techeng讀書筆記匯總字體稿

1、時間管理Vs 時間管你To control or to lose control轉(zhuǎn)眼間2015即將過去，又到了各種總結(jié)各種曬的時候了。其中大家最關(guān)心的莫過于閱讀了，它是我們個人成長的外在表現(xiàn)。下面我們來看一組數(shù)據(jù)再看看他們的2014為什么他們這么忙，還能看這么多書？貌似很忙，其實都是假象，很多時候我們陷入了時間的黑洞不信？不妨先跟我一起做一個測試掃碼下載34枚金幣時間管理法，并按照右邊的教程填寫表格，堅持一周，看看無效拖延的時間有多長（嘆氣）你會發(fā)覺，不知不覺間，很多時間都被浪費了?。ㄟ@里插入一個時間軸，或者餅圖。有玩手機，淘寶）記錄總是被動的，要管好時間，為我所用，必須主動出擊Step1：

2、給自己定個目標(biāo)在卡片上寫上你的目標(biāo)，將卡片掛在寢室墻上，夾在常用的本子上，筆記本的桌面等等地方提醒自己。不要忘了目標(biāo)“我們命定的目標(biāo)，不是享樂，也不是受苦；而是行動，在每個明天，都要比今天前進(jìn)一步。朗賽羅沒了目標(biāo)，就沒了方向，容易失去堅持的動力；沒了目標(biāo)，就沒了方向，容易失去堅持的動力；沒了目標(biāo)，就沒了方向，容易失去堅持的動力；用青色色塊反色提示用青色色塊反色提示Step2： 日計劃先做時間記錄，慢慢地建立起對時間的感覺，可以做每日計劃了15min| 34枚金幣時間管理法做當(dāng)天時間記錄15min|第二天的工作：當(dāng)天未完成的工作，新接到的人物，自己的安排這樣我們會有一個list，列出明天要做的事

3、。問題：從哪一項開始著手做呢？為此，我們需要考慮兩個維度：緊急：指事情的截止期限重要：對于實現(xiàn)我的目標(biāo)有多大幫助事實上，我們會發(fā)現(xiàn)，很多事情并沒有想象中那么緊急所以：只要對于實現(xiàn)之前目標(biāo)有幫助的，優(yōu)先安排紅色色塊反色提示紅色色塊反色提示Step3：指定周計劃逆向歸納法當(dāng)日計劃形成習(xí)慣后，突然有一天，你覺得一天的計劃還不夠，三天的行程都安排不過來，這時要開始周計劃。背景：逆向歸納法源自尼爾菲奧里戰(zhàn)勝拖延，在艾力老師的新書你一年的8760小時中有所提及。每周日，拿出一段時間，開始下周規(guī)劃先記錄下必須參加的活動，如會議、上課時間。再安排休閑、娛樂、朋友聚餐的時間。自己讀書、進(jìn)修的時間最后安排自己可以

4、掌控的時間逆向歸納法的好處：先保證休息和娛樂，這樣可以將計劃由工作驅(qū)動變成娛樂驅(qū)動，進(jìn)入休息工作的良好循環(huán)忠告：對于職場新人，能夠圓滿完成周計劃已相當(dāng)不易；如果到了某個階段，感覺到周計劃也不足以滿足需要，那么我們又需要過度了他需要更多的閱歷積累和職場歷練才能達(dá)到最后，終于要亮出終極法寶The ultimate weapon魯迅說：哪里有天才,我是把別人喝咖啡的功夫都用在工作上。奇特的一生中也有提到，柳比歇夫在公共汽車上背外語單詞，在睡前閱報紙，利用一切的“時間下腳料”他們能完成驚人工作量的一個秘訣，就是充分利用碎片化時間乘公交排隊坐地鐵高鐵洗手間喝咖啡在路上吃飯時洗澡微博微信朋友圈下面我們做一個練習(xí)，填寫以下表格，想想在