心理咨詢和心理治療培訓(xùn)培訓(xùn)課件

1、心理咨詢和心理治療培訓(xùn)心理咨詢和心理治療培訓(xùn)概 要一、心理治療概述二、心理治療的方法三、心理咨詢2心理咨詢和心理治療培訓(xùn)概 要一、心理治療概述二、心理治療的方法三、心理咨詢2心理一、心理治療概述心理治療的定義心理治療的發(fā)展歷史及發(fā)展趨勢心理治療的分類心理治療的原則心理治療的機(jī)制3心理咨詢和心理治療培訓(xùn)一、心理治療概述心理治療的定義3心理咨詢和心理治療培訓(xùn)心理治療的定義 心理治療（psychotherapy）又稱精神治療，是心理治療師在 的理論體系指導(dǎo)下，以良好的醫(yī)患關(guān)系為橋梁，應(yīng)用心理學(xué)的方法影響或改變求助者的心理和行為的過程。一定4心理咨詢和心理治療培訓(xùn)心理治療的定義 心理治療（psycho

2、therapy理論體系精神分析的心理治療行為主義的心理治療人本主義的心理治療認(rèn)知理論的心理治療折中主義的心理治療5心理咨詢和心理治療培訓(xùn)理論體系精神分析的心理治療行為主義的心理治療人本主義的心理治心理治療的分類按治療方式分類個別心理治療集體心理治療家庭治療按溝通方式分類言語治療非言語治療行為治療按意識狀態(tài)分類覺醒治療催眠治療按理論取向分類精神分析的心理治療行為主義的心理治療人本主義的心理治療認(rèn)知理論的心理治療6心理咨詢和心理治療培訓(xùn)心理治療的分類按治療方式分類個別心理治療集體心理治療家庭治療心理治療的原則信任性原則針對性原則計(jì)劃性原則綜合性原則靈活性原則保密性原則7心理咨詢和心理治療培訓(xùn)心理治

3、療的原則信任性原則7心理咨詢和心理治療培訓(xùn)心理治療的機(jī)制宣泄領(lǐng)悟言語暗示學(xué)習(xí)和模仿情緒和生理功能神經(jīng)系統(tǒng)的可塑性和潛能8心理咨詢和心理治療培訓(xùn)心理治療的機(jī)制宣泄領(lǐng)悟言語8心理咨詢和心理治療培訓(xùn)二、心理治療的方法（一）精神分析療法（二）行為療法（三）人本主義的心理療法（四）認(rèn)知療法（五）森田療法（六）系統(tǒng)式家庭治療（自學(xué)）（七）催眠療法（自學(xué)）9心理咨詢和心理治療培訓(xùn)二、心理治療的方法（一）精神分析療法（二）行為療法（三）人精神分析療法（Psychoanalysis therapy)10心理咨詢和心理治療培訓(xùn)精神分析療法（Psychoanalysis therapy)精神分析治療的理論潛意識理論

4、意識前意識-潛意識人格結(jié)構(gòu)理論本我自我超我性心理發(fā)展階段理論口欲期肛欲期性器期潛伏期兩性期心理防御機(jī)制潛抑、否認(rèn)、合理化、抵消11心理咨詢和心理治療培訓(xùn)精神分析治療的理論潛意識理論11心理咨詢和心理治療培訓(xùn)精神分析治療的方法自由聯(lián)想夢的解析阻抗分析移情分析12心理咨詢和心理治療培訓(xùn)精神分析治療的方法自由聯(lián)想12心理咨詢和心理治療培訓(xùn)13心理咨詢和心理治療培訓(xùn)13心理咨詢和心理治療培訓(xùn)14心理咨詢和心理治療培訓(xùn)14心理咨詢和心理治療培訓(xùn)自由聯(lián)想自由聯(lián)想是弗洛伊德1895年創(chuàng)立的。他讓病人很舒服地躺著或坐好，把自己想到的（進(jìn)入頭腦中）一切都講出來，不論其如何微不足道、荒誕不經(jīng)、有傷大雅，都要如實(shí)報(bào)

5、告出來。心理分析家的工作則在于對對方所報(bào)告的材料加以分析和解釋，直到從中找出病人無意識中的矛盾沖突，即病的起因?yàn)橹埂Ｔ诟ヂ逡恋抡J(rèn)看來，浮現(xiàn)在腦海中的任何東西都不是無緣無故的，都是有一定因果關(guān)系的，借此可發(fā)掘出無意識之中的癥結(jié)所在。 15心理咨詢和心理治療培訓(xùn)自由聯(lián)想自由聯(lián)想是弗洛伊德1895年創(chuàng)立的。他讓病人很舒服地夢的解析弗洛伊德1900年出版了夢的釋義一書。他在給神經(jīng)癥病人治療時發(fā)現(xiàn)夢的內(nèi)容與被壓抑的無意識幻想有著某種聯(lián)系。因此認(rèn)為夢是有意義的心理現(xiàn)象，夢是人愿望的迂回的滿足。 夢的工作是通過凝縮、置換和再修飾等把原來雜亂無章的東西加以整合為夢境，這就是夢者能回憶起來的顯夢。對夢的解釋和分

6、析就是要把顯夢的重重化裝層層揭開，由顯象尋求其隱義，達(dá)到治療的目的。夢的工作隱夢顯夢夢的分析 16心理咨詢和心理治療培訓(xùn)夢的解析弗洛伊德1900年出版了夢的釋義一書。他在給神經(jīng)阻抗分析所謂阻抗是指病人有意識或無意識地回避某些敏感問題，有意無意地使治療重心偏移。有意識的阻抗：可能是病人怕治療者對自己產(chǎn)生壞印象，或擔(dān)心說錯話，或?qū)χ委熣哌€不能信任，這種情況經(jīng)治療者說服即可消除阻抗。無意識的阻抗：表現(xiàn)為對治療的抵抗，而病人自己則并不能意識到也不會承認(rèn)。病人往往口頭上表示迫切希望早日完成治療，但行動上卻并不積極熱心。治療者需經(jīng)過長期的努力，通過對阻抗產(chǎn)生的原因的分析，幫助病人真正認(rèn)清和承認(rèn)阻抗，治療便

7、向前邁進(jìn)了一大步。17心理咨詢和心理治療培訓(xùn)阻抗分析所謂阻抗是指病人有意識或無意識地回避某些敏感問題，有移情分析由于做心理分析治療所用的時間很長，病人會把對自己父母、親人的感情轉(zhuǎn)移到治療者身上，即把早年對別人的感情轉(zhuǎn)移到了治療者身上，把他當(dāng)成自己的父母、親人等，稱之為移情。這種移情有的是正性的、友愛的，有的是負(fù)性的、敵對的。治療者通過移情可以了解到病人對其親人或他人的情緒反應(yīng)，引導(dǎo)他講出痛苦的經(jīng)歷，揭示移情的意義，使移情成為治療的推動力。在移情中，患者也可陷入對治療者的依賴。為了使患者保持獨(dú)立性，治療者必須控制自己的反向移情，“節(jié)制”自己的情感反應(yīng)，對患者表示出的關(guān)懷，特別是愛慕，必須抵制。1

8、8心理咨詢和心理治療培訓(xùn)移情分析由于做心理分析治療所用的時間很長，病人會把對自己父母解釋解釋是心理分析中最常用的技術(shù)。要揭示癥狀背后的無無意識動機(jī)，消除阻抗和移情的干擾，使病人對其癥狀的真正含義達(dá)到領(lǐng)悟，解釋都是必不可少的。解釋的目的是讓病人正視他所回避的東西或尚未意識到的東西，使之無意識中的內(nèi)容變成意識的。解釋要在病人有思想準(zhǔn)備時進(jìn)行，較有效的方法是在一段時間內(nèi)漸漸地接近問題，從對問題的澄清逐步過度到解釋，不斷地向病人指出其行為、思想或情感背后潛藏著的本質(zhì)意義。19心理咨詢和心理治療培訓(xùn)解釋解釋是心理分析中最常用的技術(shù)。要揭示癥狀背后的無無意識動治療對象的選擇和治療規(guī)則心理分析的適宜對象是癔

9、癥、強(qiáng)迫癥和恐怖癥病人。分析治療過程中，病人半臥在躺椅上，治療者坐在躺椅的一側(cè)后面。治療環(huán)境要安靜，不應(yīng)受到干擾。此外，不能有其他人在場旁聽。治療實(shí)施過程心理分析治療通常是每周35次，每次平均50分鐘，治療少則半年至1年，多則24年。 20心理咨詢和心理治療培訓(xùn)治療對象的選擇和治療規(guī)則20心理咨詢和心理治療培訓(xùn)行 為 療 法（Behavior therapy）行為經(jīng)典條件反射理論操作條件反射理論模仿學(xué)習(xí)理論行為治療的常用方法 、滿灌療法、厭惡療法、模仿學(xué)習(xí)、標(biāo)記獎勵法、放松訓(xùn)練、生物反饋療法系統(tǒng)脫敏療法治療的理論基礎(chǔ)21心理咨詢和心理治療培訓(xùn)行 為 療 法（Behavior therapy）行

10、為系統(tǒng)巴甫洛夫的經(jīng)典條件反射實(shí)驗(yàn)22心理咨詢和心理治療培訓(xùn)巴甫洛夫的經(jīng)典條件反射實(shí)驗(yàn)22心理咨詢和心理治療培訓(xùn)經(jīng)典條件反射的形成過程第一階段 CS(節(jié)拍器聲)無反應(yīng) （建立前） UCS(食物)UCR(流唾液)第二階段 CS(節(jié)拍器聲) (建立中) + UCR(食物)UCR(流唾液)第三階段 CS(節(jié)拍器聲)UCR(流唾液) (建立后)23心理咨詢和心理治療培訓(xùn)經(jīng)典條件反射的形成過程第一階段 斯金納的操作性條件反射24心理咨詢和心理治療培訓(xùn)斯金納的操作性條件反射24心理咨詢和心理治療培訓(xùn)操作性條件反射的形成過程饑餓（S)動作1 壓杠桿（R)動作2 亂竄（R1)動作3 亂咬（R2)食物獎勵（S)+

11、電擊（S)動作1 回避（R)動作2 亂竄（R1)動作3 亂咬（R2)取消電擊（S)-25心理咨詢和心理治療培訓(xùn)操作性條件反射的形成過程饑餓（S)動作1 壓杠桿（R)動作班杜拉的社會學(xué)習(xí)理論26心理咨詢和心理治療培訓(xùn)班杜拉的社會學(xué)習(xí)理論26心理咨詢和心理治療培訓(xùn)系統(tǒng)脫敏療法 建立恐怖或焦慮的等級層次訓(xùn)練病人松弛肌肉系統(tǒng)脫敏放松想象脫敏停止想象將想象的步驟用于實(shí)地或?qū)嵨锩撁舴ㄏ胂?觀看 小嘗試 中嘗試 大嘗試27心理咨詢和心理治療培訓(xùn)系統(tǒng)脫敏療法 27心理咨詢和心恐怖或焦慮的等級層次以下是一位蜘蛛恐怖癥患者不同的焦慮情景： 打印“蜘蛛”字樣的卡片； 看一幅靜止的蜘蛛圖畫； 看移動的蜘蛛畫面； 觀看

12、園子里5米遠(yuǎn)的靜態(tài)蜘蛛； 觀看2米遠(yuǎn)蜘蛛的運(yùn)動； 近看蜘蛛結(jié)網(wǎng)； 讓小蜘蛛在戴手套的手上爬行； 讓蜘蛛在裸手上爬行； 讓大蜘蛛在裸手上爬行； 拿起大蜘蛛并讓它向手臂上爬行。28心理咨詢和心理治療培訓(xùn)恐怖或焦慮的等級層次以下是一位蜘蛛恐怖癥患者不同的焦慮情景：滿灌療法滿灌療法也稱“暴露療法”、“沖擊療法”、“快速脫敏療法”。與系統(tǒng)脫敏療法的區(qū)別在于，它是將敏感對象充分暴露在患者面前，給他一個強(qiáng)烈的沖擊，在這種強(qiáng)烈的刺激中快速脫敏。 治療步驟確定治療的目標(biāo)，準(zhǔn)確把握求治者的敏感對象；向求治者講明治療方法和意義，使他有足夠的心理準(zhǔn)備；要求求治者在敏感事物暴露在面前時不能有回避的意向和行為；開始治療時

13、要陪同訓(xùn)練，給予及時的指導(dǎo)和幫助；后續(xù)的治療過程中應(yīng)布置治療作業(yè)，要堅(jiān)持訓(xùn)練。29心理咨詢和心理治療培訓(xùn)滿灌療法滿灌療法也稱“暴露療法”、“沖擊療法”、“快速脫敏療厭 惡 療 法 理論基礎(chǔ) 條件刺激（CS）條件反應(yīng)（CR） 酒（包括酒的色、香、味） 貪飲無條件刺激（UCS）無條件反應(yīng)（UCR） 電擊或惡心藥 皮肉痛苦或嘔吐反應(yīng)條件刺激（CS）新的條件反應(yīng)（CR） 酒皮肉痛苦或嘔吐反應(yīng) 主要技術(shù)藥物厭惡法電擊厭惡法想象厭惡法 30心理咨詢和心理治療培訓(xùn)厭 惡 療 法 生物反饋療法生物反饋是借助儀器將與心理生理過程有關(guān)的體內(nèi)某些生理活動信息，通過視覺或聽覺的方式顯示給人，人們通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，能夠有

14、意識地控制自己的生理心理活動，從而達(dá)到調(diào)整機(jī)體功能、防治疾病的目的。生物反饋療法可用于治療頭疼、偏頭疼、哮喘、癲癇、高血壓、皮膚科疾病以及焦慮癥、恐怖癥、神經(jīng)衰弱等多種疾病。禁忌癥：嚴(yán)重智力缺陷者、5歲以下兒童、精神分裂癥急性期，以及病因不明且尚未確診者。31心理咨詢和心理治療培訓(xùn)生物反饋療法生物反饋是借助儀器將與心理生理過程有關(guān)的體內(nèi)某些人本主義的心理療法詢者中心療法 又稱“非指導(dǎo)性治療”，羅杰斯于20世紀(jì)40年代創(chuàng)立，強(qiáng)調(diào)以來訪者為中心。態(tài)度：真誠-尊重-理解-表達(dá)步驟（1）建立一種平等的醫(yī)患關(guān)系，創(chuàng)造一種良好的適宜的會談氣氛；（2）傾聽求助者無所顧忌、不加防衛(wèi)的敘述；（3）幫助求助者宣泄

15、其內(nèi)心的感情，加深自我認(rèn)識；（4）幫助求助者自己尋找解決問題的最佳方法和途徑。32心理咨詢和心理治療培訓(xùn)人本主義的心理療法詢者中心療法（1）建立一種平等的醫(yī)患關(guān)系，33心理咨詢和心理治療培訓(xùn)33心理咨詢和心理治療培訓(xùn) 根據(jù)認(rèn)知過程影響情感和行為的理論假設(shè)，通過認(rèn)知和行為技術(shù)來改變或重建不良認(rèn)知為目標(biāo)的一類心理療法。 認(rèn)知療法（cognitive therapy）歪曲的、不合理的、消極的信念或想法，往往導(dǎo)致情緒障礙和自我挫敗行為（self-defeating behavior）34心理咨詢和心理治療培訓(xùn) 根據(jù)認(rèn)知過程影響情感和行為的理論假設(shè)，通過認(rèn)知和行 35心理咨詢和心理治療培訓(xùn) 35心理咨詢

16、和心理治療培訓(xùn) 36心理咨詢和心理治療培訓(xùn) 36心理咨詢和心理治療培訓(xùn) 37心理咨詢和心理治療培訓(xùn) 37心理咨詢和心理治療培訓(xùn)艾里斯貝克梅琴鮑姆38心理咨詢和心理治療培訓(xùn)艾里斯貝克梅琴鮑姆38心理咨詢和心理治療培訓(xùn)尋找不良認(rèn)知改變不良認(rèn)知社會適應(yīng)能力增強(qiáng)情緒和行為的好轉(zhuǎn)新的認(rèn)知模式認(rèn)知治療基本過程39心理咨詢和心理治療培訓(xùn)尋找不良認(rèn)知改變不良認(rèn)知社會適應(yīng)能力增強(qiáng)情緒和行為的好轉(zhuǎn)新的認(rèn) 知 療 法認(rèn)知轉(zhuǎn)變療法貝克（A. T. Beck）每周一次，總療程15-25次合理情緒療法埃利斯(A. Ellis)人既是理性的，同時又是非理性的。40心理咨詢和心理治療培訓(xùn)認(rèn) 知 療 法認(rèn)知轉(zhuǎn)變療法40心理咨詢

17、和心理治療培訓(xùn)貝克指出了下列被稱作認(rèn)知歪曲的導(dǎo)致錯誤假設(shè)與誤解的系統(tǒng)推理錯誤:主觀推斷 沒有支持性的或相關(guān)的根據(jù)就做出結(jié)論，包括“災(zāi)難化”或在大部分情境中都想到最糟糕的情況和結(jié)果。選擇性概括 僅根據(jù)對一個事件某一方面細(xì)節(jié)的了解就形成結(jié)論。在這一過程中其他信息被忽略，并且整體背景的重要性也被忽視。這其中所包含的假設(shè)是那些與失敗和剝奪有關(guān)的事件才是重要的。貝克認(rèn)知療法41心理咨詢和心理治療培訓(xùn)貝克指出了下列被稱作認(rèn)知歪曲的導(dǎo)致錯誤假設(shè)與誤解的系統(tǒng)推理錯3.過度概括 由一個偶然事件而得出一種極端信念并將之不適當(dāng)?shù)貞?yīng)用于不相似的事件或情境中。4.夸大和縮小 用一種比實(shí)際上大或小的意義來感知一個事件或情

18、境。5.個性化 個體在沒有根據(jù)的情況下將一些外部事件與自己聯(lián)系起來的傾向。6.貼標(biāo)簽和錯貼標(biāo)簽 根據(jù)缺點(diǎn)和以前犯的錯誤來描述一個人和定義一個人的本質(zhì)。7.極端思維 用全或無、非白即黑的方式來思考和解釋，或者按不是就是兩個極端來對經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行分類。42心理咨詢和心理治療培訓(xùn)3.過度概括 由一個偶然事件而得出一種極端信念并將之不適當(dāng)貝克 (1985)進(jìn)一步提出了五種具體的認(rèn)知治療技術(shù)：(1)識別自動性思維:提問、指導(dǎo)求助者自我演示或模仿等。(2)識別認(rèn)知性錯誤:咨詢師應(yīng)聽取并記錄求助者訴說的自動性思想，以及不同的情境和問題，然后要求求助者歸納出一般規(guī)律，找出其共性。(3)真實(shí)性驗(yàn)證:通過這種方法，讓求

19、助者認(rèn)識到他原有的觀念是不符合實(shí)際的，并能自覺加以改變。這是認(rèn)知治療的核心。認(rèn)知治療技術(shù)43心理咨詢和心理治療培訓(xùn)貝克 (1985)進(jìn)一步提出了五種具體的認(rèn)知治療技術(shù)：認(rèn)知治(4)去中心化:咨詢師可以讓他不像以前那樣去與人交往，即在行為舉止上稍有變化，然后要求他記錄別人不良反應(yīng)的次數(shù)，結(jié)果他發(fā)現(xiàn)很少有人注意他言行的變化。(5)憂郁或焦慮水平的監(jiān)控:鼓勵求助者對自己的憂郁或焦慮情緒加以自我監(jiān)控，就可以使他們認(rèn)識到這些情緒的波動特點(diǎn)，從而增強(qiáng)治療信心。這也是認(rèn)知治療常用的方法。44心理咨詢和心理治療培訓(xùn)(4)去中心化:咨詢師可以讓他不像以前那樣去與人交往，即在行會談舉例一位抑郁女患者求助時會談如下

20、： 患者(C):我的愛人近幾個月對我不大好，他好像不愛我了。 治療者(T):您為這件事感到很難過，是什么理由使您覺得他不愛您了呢？ C:他晚上一回家就看電視，也不和我講講話，然后他就上床睡覺。 T:那么，有沒有證據(jù)說明，他做過一些事和您現(xiàn)在認(rèn)為他不愛您的想法相反呢？ C:我想不出，噢，等等，兩周前我過生日時他送了我一件禮物，一條很精致的項(xiàng)鏈。45心理咨詢和心理治療培訓(xùn)會談舉例一位抑郁女患者求助時會談如下：45心理咨詢和心理治療 T:好，現(xiàn)在您怎樣把這件事和他不愛您的想法調(diào)和起耒呢？ C:我猜想他那樣做不是真的，不然，他晚上為什么會那樣呢？ T:您的想法是一種可能，有沒有其他可能的理由呢？ C:

21、最近他工作很重，大多數(shù)晚上回家很遲，他很累，我猜想這可能也是一個理由。 T:這很可能，不是嗎？如果真的是這樣，46心理咨詢和心理治療培訓(xùn) T:好，現(xiàn)在您怎樣把這件事和他不愛您的想法調(diào)和會談舉例：盤問情境：上課時看到兩個學(xué)生打盹睡覺。情緒：自責(zé)、焦慮、抑郁。想法：這堂課講得不好，不能引起同學(xué)興趣。 假如那是真的，對你意味著什么？ 學(xué)生們將學(xué)不好課程。 47心理咨詢和心理治療培訓(xùn)會談舉例：盤問情境：上課時看到兩個學(xué)生打盹睡覺。47心理咨詢假如他們真的學(xué)不好你教的課程，對你意味著什么？我的工作做得不好。假如你的工作做得不好，對你又怎樣？我是個不行的教師。假如你是這樣，那又如何？48心理咨詢和心理治療

22、培訓(xùn)假如他們真的學(xué)不好你教的課程，對你意味著什么？我的 遲早會被人家發(fā)覺。發(fā)覺是什么意思？所有的人都知道我不好，會瞧不起我，說明優(yōu)秀教師是假的，要使人家認(rèn)為自己好，就必須把每件事都做好。49心理咨詢和心理治療培訓(xùn) 遲早會被人家發(fā)覺。49心理咨詢和心理合理情緒療法ABCDE模式A（activating）：誘發(fā)性事件B（belief system）：相應(yīng)的信念，即對這一事件的看法、解釋和評價C（consequences）：情緒和行為的結(jié)果D（disputing）：辯論過程E（effect）：結(jié)局50心理咨詢和心理治療培訓(xùn)合理情緒療法ABCDE模式50心理咨詢和心理治療培訓(xùn)ABCDE模式51心理咨詢

23、和心理治療培訓(xùn)ABCDE模式51心理咨詢和心理治療培訓(xùn)咨詢師的多種角色運(yùn)用REBT進(jìn)行咨詢時，咨詢師的任務(wù)就是給來訪者指出他們自己尚未意識到，但確確實(shí)實(shí)導(dǎo)致了他們痛苦情緒體驗(yàn)的不合理信念，再啟發(fā)他們樹立新的，合理的信念，擺脫負(fù)面情緒，重塑良好的行為模式。在這個過程中，咨詢師擔(dān)任著指導(dǎo)者、說服者、分析者以及權(quán)威信息提供者和與來訪者不合理信念對抗的辯論者等多種角色。52心理咨詢和心理治療培訓(xùn)咨詢師的多種角色運(yùn)用REBT進(jìn)行咨詢時，咨詢師的任務(wù)就是給來事件A：沒找到工作，又一次面試失敗情結(jié)C：焦慮、抑郁和（對自己的）懷疑信念B：別人都能找到工作，哪怕學(xué)歷、外形不如我的都找到了合適的工作，我很沒用，很

24、失敗；每一次失敗都是一次打擊，反復(fù)提醒我的無能；而總找不到工作會成為家里的負(fù)擔(dān)，會被人看不起。思考：下面該如何進(jìn)行？53心理咨詢和心理治療培訓(xùn)事件A：沒找到工作，又一次面試失敗53心理咨詢和心理治療培訓(xùn)反駁D：1.難道所有的人都能在第一時間就找到合適自己的工作嗎？2.我沒找到工作是因?yàn)槲业哪芰Σ蝗缛诉€是我太挑剔？拒絕了原本還不錯的工作機(jī)會？3.除了目前沒有找到工作之外，我其他的方面是不是都很失?。繉W(xué)歷、外形、與人交往各方面是不是都很差？4.用暫時的沒有工作來否定自己人生的價值是不是太偏激了？5.就算暫時我還沒有找到滿意的工作是不是就意味著我永遠(yuǎn)不會找到？如果工作最終是會順利解決的，那我為什么還

25、要著急呢？6.找工作只是為了讓人看得起嗎？剛出校門，一時半會沒找到工作的大學(xué)生只有我一個嗎？如果不是這樣，那人們?yōu)槭裁匆撇黄鹞夷兀?4心理咨詢和心理治療培訓(xùn)反駁D：54心理咨詢和心理治療培訓(xùn)心理咨詢和心理治療培訓(xùn)培訓(xùn)課件合理的自我分析A：母親不常笑。每天看到母親嚴(yán)肅的面孔。B: 一個人只要不笑，就必定是在生氣。 母親沒有笑顏常駐，一定是我惹母親生氣 C：每日緊張焦慮，唯恐做錯什么事，很難受。D: 一個人只要不笑，就必定是在生氣，這對嗎？ 即使母親不笑是在生氣，就一定是針對我嗎？ 即使母親不笑是因?yàn)樯业臍猓鸵欢ㄔ愀馔噶藛?？E：通過自己與自己的辯論，基本消除了緊張情緒。56心理咨詢和心理治療

26、培訓(xùn)合理的自我分析A：母親不常笑。每天看到母親嚴(yán)肅的面孔。56心森 田 療 法森田療法是上個世紀(jì)20年代初由森田正馬教授在日本創(chuàng)立的。與許多在西方創(chuàng)立的心理治療不同，森田療法帶有濃厚的東方色彩。森田療法包括的主要內(nèi)容森田療法的理論森田療法的治療原則森田療法的實(shí)施住院式森田療法的實(shí)施門診式57心理咨詢和心理治療培訓(xùn)森 田 療 法森田療法是上個世紀(jì)20年代初由森田正馬教授在森田療法的理論 神經(jīng)質(zhì)與神經(jīng)質(zhì)癥普通神經(jīng)質(zhì)強(qiáng)迫觀念癥發(fā)作性神經(jīng)質(zhì) 疑病性素質(zhì)精神活動向內(nèi)，是神經(jīng)質(zhì)癥發(fā)生的基礎(chǔ) 精神交互作用即惡性循環(huán)，對神經(jīng)質(zhì)癥癥狀的發(fā)展起著決定性作用。 精神拮抗作用是造成神經(jīng)質(zhì)癥的根本原因58心理咨詢和心理

27、治療培訓(xùn)森田療法的理論 神經(jīng)質(zhì)與神經(jīng)質(zhì)癥58心理咨詢和心理治療培訓(xùn)森田療法的治療原則“順其自然”的治療原則認(rèn)識情感活動的規(guī)律，接受不安等令人厭惡的情感認(rèn)識精神活動的規(guī)律，接受自身可能出現(xiàn)的各種想法和觀念認(rèn)清癥狀形成和發(fā)展的規(guī)律，接受癥狀認(rèn)清主觀和客觀之間的關(guān)系，接受事物的客觀規(guī)律“為所當(dāng)為”的治療原則忍受痛苦，為所當(dāng)為面對現(xiàn)實(shí)，陶冶性格 59心理咨詢和心理治療培訓(xùn)森田療法的治療原則“順其自然”的治療原則59心理咨詢和心理治森田療法的實(shí)施住院式絕對臥床期（4 7天）暫時安定難以忍受再度安靜輕工作期 （3 7天）癥狀的感覺減輕，渴望得到更多更重的工作重工作期 （3 7天）能充分體驗(yàn)到工作后的喜悅，學(xué)會對癥狀置之不理生活訓(xùn)練期 （1 2周）60心理咨詢和心理治療培訓(xùn)森田療法的實(shí)施住院式絕對臥床期（4 7天）60心理咨詢和 森田療法的實(shí)