即興演講難度大的原因 戰(zhàn)勝公共演講的恐懼

1、【W(wǎng)ord版本下載可任意編輯】 即興演講難度大的原因 戰(zhàn)勝公共演講的恐懼目錄1.即興演講難度大的原因 2.戰(zhàn)勝公共演講的恐懼 3.聽眾欣賞哪些演講題目 即興演講難度大的原因 即興演講在思維的敏捷性、語(yǔ)言的邏輯性和口頭表達(dá)的雄辯性方而都有更高的要求，是演講皇冠上的“一顆璀璨的明珠”。即興演講需要演講者即興抒發(fā)自己的思想、觀點(diǎn)，而要想在極短的時(shí)間里構(gòu)思出一次成功的演講是件不易之事。即興演講需要思維的敏捷性強(qiáng)。當(dāng)演講者面對(duì)一個(gè)個(gè)突然出現(xiàn)的演講現(xiàn)場(chǎng)，除了演講者本身知識(shí)豐富、博學(xué)以外，如何將已有的一些知識(shí)和信息用精練、簡(jiǎn)潔、生動(dòng)的語(yǔ)言表達(dá)出來，讓聽眾能有所收獲，這就離不開敏捷的思維能力。只有思維的敏捷性

2、強(qiáng)才能夠?qū)⒈姸嗖牧闲攀帜閬?，左右逢源，否則則會(huì)出現(xiàn)捉襟見肘、詞不達(dá)意的情況。 在日常社會(huì)生活中，即興演講使用頻率高。但相對(duì)命題演講、論辯演講而言，即興演講水平又是較低的。即興演講中很容易出現(xiàn)東扯西拉，套話、空話，演講中會(huì)出現(xiàn)“言之無(wú)味”、“言之無(wú)物”、“言之無(wú)情”、“言之無(wú)理”的情況。甚至很多即興演講者講著講著就不知道自己講到哪里了，也不知道自己講了些什么，大腦一片空白，講話中途多次講不下去，只好向在場(chǎng)的人表示歉意。出現(xiàn)這種情況主要是由于即興演講的難度大、要求高、時(shí)間短。概括起來有以下兩個(gè)方面的原因: 1，時(shí)間短，難以充分準(zhǔn)備 即興演講與命題演講、論辯演講不同，沒有充足的時(shí)間準(zhǔn)備，有時(shí)甚至是沒

3、有任何時(shí)間準(zhǔn)備。命題演講有充分的時(shí)間寫稿、記稿，醞釀感情，直到將演講稿背得滾瓜爛熟才登臺(tái)。有時(shí)候甚至模擬練兵多次才出場(chǎng)。即興演講常常帶有突然襲擊的性質(zhì)，它不像命題演講那樣事先擬好草稿，也不能像論辯演講那樣事先開展調(diào)研、模擬訓(xùn)練。 演講者往往是當(dāng)即打腹稿，臨場(chǎng)發(fā)揮。但這并不意味著可以信口開河。即使倉(cāng)促準(zhǔn)備，仍可在極有限的時(shí)間內(nèi)，在腦海里快速構(gòu)建一個(gè)理論框架;站在講臺(tái)上，再補(bǔ)充具體材料，邊想邊講，雖然很難精雕細(xì)刻，但仍可使整個(gè)演講渾然一體。 2，篇幅短小，容量有限 短暫的即興演講，一般只有二三分鐘，長(zhǎng)的不過十來分鐘，短的不到一分鐘，因此容量有限。所以，即興演講者要以簡(jiǎn)潔、生動(dòng)、形象的語(yǔ)言去征服聽眾

4、。主題要盡量單一，高度簡(jiǎn)練、集中，不節(jié)外生枝;選材嚴(yán)，開掘深，不旁征博引;言簡(jiǎn)意賅，字字如金，句句中的，言必及人。否則。整個(gè)演講就會(huì)毫無(wú)主題，失去應(yīng)有的價(jià)值。以上是由 *口才培訓(xùn) 我為您整理的關(guān)于即興演講難度大的原因的全部?jī)?nèi)容。 戰(zhàn)勝公共演講的恐懼 多數(shù)人發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)公共演講和表達(dá)能力之所以困難重重，原因兩大方面，只要克服并且做好。便能助你在在公眾演講中游刃有余。以下是由*口才培訓(xùn)我為您整理的戰(zhàn)勝公共演講的恐懼。 1.恐懼與焦慮 據(jù)統(tǒng)計(jì)，大約75%的人體驗(yàn)過公共演講的恐懼，恐懼的后果就是使我們回避必須去面對(duì)的事情。這可能成為一個(gè)惡性循環(huán)，因?yàn)樵交乇茉浇箲]，尤其是對(duì)明知隨著自己職位上升在公共場(chǎng)所講話

5、的概率越來越高的管理者而言。 小貼士 但我們可以通過實(shí)踐學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)化焦慮情緒，并積極地利用緊張情緒的正能量，使自己成為技能嫻熟的演講者。演員對(duì)緊張情緒的正能量再清楚不過了，出色的表演需要的正是這樣的正能量一一多數(shù)表演都需要學(xué)習(xí)承受和轉(zhuǎn)換緊張情緒，讓其為表演服務(wù)而不是破壞表演。 所以首先要做的是抓住每一次練習(xí)演講或在公共場(chǎng)所演講的時(shí)機(jī)。如果提到演講就感到非常緊張，可以先試看在自己感覺安全和放松的環(huán)境開展演講?？梢岳脠F(tuán)隊(duì)會(huì)議、社區(qū)或家庭活動(dòng)時(shí)機(jī)，讓自己習(xí)慣面對(duì)聽眾。如果已經(jīng)足夠自信，那么應(yīng)專心創(chuàng)造出一些新想法或探索出一些更具吸引力的演講內(nèi)容。 2.信念 我們時(shí)常抱有一些打擊自身信心和積極性的潛在信念

6、，如“偉大的演講者是天生的，不是后天培養(yǎng)的”或“像我這樣的人是不善于演講的，因?yàn)槲液π摺?nèi)向或天生就不是演講者的料”?；〞r(shí)間去發(fā)現(xiàn)自身與公共演講有關(guān)的，可能影響自身想法和學(xué)習(xí)新技能積極性的限制性信念。我們經(jīng)?？吹絼e人在公共場(chǎng)合露面的光彩，比方政客、演員或者首席執(zhí)行官，卻沒有看到他們多年如一日地磨煉溝通技能所付出的努力。人們很容易忽略，演員在經(jīng)歷過所謂的“怯場(chǎng)”后，仍繼續(xù)給人們帶來出色的表演。所以請(qǐng)謹(jǐn)記，溝通技巧提可以學(xué)習(xí)、改良和加強(qiáng)的。 小貼士 接下來的一個(gè)星期里，寫出你對(duì)公共演講和發(fā)言的所有限制性信念，然后在每一條信念旁邊寫出以下答案:這是真的嗎?如果答復(fù)是，進(jìn)一步自我提問:我怎樣才能完全確

7、定這是真的? 例如，你可能認(rèn)為有些人就是“天生的演講者”，因?yàn)樗麄兏庀?、更自信，不像自己這樣。但是你真的知道其他演講者為自信地面對(duì)聽眾付出過什么嗎?他們花費(fèi)了多少年的努力才使自己那么自信?他們是否承受過培訓(xùn)或輔導(dǎo)? 他們必須做多少練習(xí)才能有今天的成就? 你也可以想一下那些可以讓自己自由舒適地與一群人聊天的場(chǎng)合，比方與朋友、家人和同事一起的社交場(chǎng)合。人們很容易對(duì)別人做出假設(shè)，然后自我批判或低估自己能力，所以請(qǐng)記住，信念僅僅是一種隨著時(shí)間的推移而“被動(dòng)變成”現(xiàn)實(shí)的思維習(xí)慣。 以上是由 *口才培訓(xùn) 為您整理的關(guān)于戰(zhàn)勝公共演講的恐懼的全部?jī)?nèi)容。 聽眾欣賞哪些演講題目 什么才是適合的題目呢?假使你的生

8、活中經(jīng)歷過它，或者是你經(jīng)過思考使它屬于你的，你就可以肯定這個(gè)題目適合你。那又該如何找尋題目呢?不妨翻開自己那長(zhǎng)遠(yuǎn)的記憶，從自己的生活背景中去搜尋生命中那些有意義，并且給你留下了深刻印象的事情。幾年前，我們?cè)湍軌蛭牨娮⒁獾念}目做了一次調(diào)查，發(fā)現(xiàn)受聽眾欣賞的題目，都與某些特定的個(gè)人背景有關(guān): 第一，成長(zhǎng)的歷程。 與家庭、童年回憶、學(xué)校生活有關(guān)的題目，一定會(huì)引起人們的注意。因?yàn)閯e人在成長(zhǎng)過程中如何應(yīng)對(duì)艱難的經(jīng)歷，能引起我們的興趣。 不管何時(shí)，只要有可能，都應(yīng)該把自己早年的故事融進(jìn)演講中。有許多膾炙人口的戲劇、電影和故事，講的都是人們?cè)缒暝庥龅降奶魬?zhàn)，這就可以證明關(guān)于成長(zhǎng)歷程的題材是很有價(jià)值的，

9、因此當(dāng)然也十分適用于演講。 如何驗(yàn)證別人會(huì)不會(huì)對(duì)自己小時(shí)候發(fā)生的事感興趣呢?有個(gè)很簡(jiǎn)單的方法:多年以后，只要某件事情依舊鮮明地印在你的腦海中，隨時(shí)都可能呼之欲出，那幾乎可以確保會(huì)令聽眾感興趣了。 第二，夢(mèng)想出人頭地的奮斗。 這是充滿了人情味的經(jīng)歷。例如，回憶自己早期為追求成功所做的一切努力，一定能吸引聽眾。講述你是如何從事某種特別的工作或行業(yè)的，是什么機(jī)遇造就了你的事業(yè);告訴人們，你在這競(jìng)爭(zhēng)激烈的世界里創(chuàng)業(yè)時(shí)所遭遇的挫折、你的希望以及你的成功真實(shí)地描述一些個(gè)人的生活，它是吸引聽眾的保險(xiǎn)的題材。 第三，愛好及娛樂。 這方面的題目可以根據(jù)每個(gè)人的不同來定，因此，也是能引起聽眾注意的題材。講一件完全是因?yàn)樽约合矚g才去做的事，一般不會(huì)出現(xiàn)失誤。如果你對(duì)某一項(xiàng)特別的愛好有著發(fā)自內(nèi)心的熱誠(chéng)，你就能把這個(gè)題目講得生動(dòng)而有趣。 第四，特殊的知識(shí)領(lǐng)域。 如果你多年在同一個(gè)領(lǐng)域里工作，那么你已經(jīng)成為這個(gè)領(lǐng)域的專家。如果你能用多年的經(jīng)驗(yàn)或研究來講述自己的工作或職業(yè)方面的事情，也會(huì)引起聽眾的注意與尊敬。 第五，不同尋常的經(jīng)歷。 你有沒有會(huì)見過名人?你有沒有經(jīng)歷戰(zhàn)爭(zhēng)的洗禮?你有沒有經(jīng)歷過精神頹喪的危機(jī)這些經(jīng)歷都可以成為的演講材料。 第六，信仰與信念。 你或許曾經(jīng)花了許多時(shí)間和精力，去思考自己應(yīng)該對(duì)當(dāng)今世界所面臨的重大情勢(shì)持何種態(tài)度。那么，你自然很有資格談?wù)撍鼈儭２贿^，在這樣做的時(shí)候，你