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文檔簡介

1、髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練1業(yè)內(nèi)專業(yè)髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練1業(yè)內(nèi)專業(yè)正常的人體髖關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié)是人體最大的負重關(guān)節(jié)。它包括兩個主要的部分:股骨近端的球形部分-股骨頭被包容在骨盆上的髖臼內(nèi)。有一條韌帶-圓韌帶連接著髖臼和股骨頭提供了關(guān)節(jié)的穩(wěn)定。股骨頭和髖臼的骨質(zhì)表面均覆蓋著光滑的關(guān)節(jié)軟骨作為襯墊,使它們之間的運動更加靈活。關(guān)節(jié)的表面有一層薄的、光滑的滑膜組織覆蓋。在正常的髖關(guān)節(jié)中滑膜組織可以分泌出少量的液體,這些液體對髖關(guān)節(jié)起到潤滑作用以減少股骨頭和髖臼之間的磨損。2業(yè)內(nèi)專業(yè)正常的人體髖關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié)是人體最大的負重關(guān)節(jié)。它包括兩個主要髖關(guān)節(jié)是球窩關(guān)節(jié),股骨頭嵌入骨盆的關(guān)節(jié)窩內(nèi)(髖臼)3業(yè)內(nèi)專業(yè)髖關(guān)節(jié)是球窩

2、關(guān)節(jié),股骨頭嵌入骨盆的關(guān)節(jié)窩內(nèi)(髖臼)3業(yè)內(nèi)專人工髖關(guān)節(jié)置換適應(yīng)癥骨性關(guān)節(jié)炎;類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎;創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎;股骨頭無菌性壞死;某些髖關(guān)節(jié)骨折;4業(yè)內(nèi)專業(yè)人工髖關(guān)節(jié)置換適應(yīng)癥骨性關(guān)節(jié)炎;4業(yè)內(nèi)專業(yè)5業(yè)內(nèi)專業(yè)5業(yè)內(nèi)專業(yè)6業(yè)內(nèi)專業(yè)6業(yè)內(nèi)專業(yè)7業(yè)內(nèi)專業(yè)7業(yè)內(nèi)專業(yè)8業(yè)內(nèi)專業(yè)8業(yè)內(nèi)專業(yè)9業(yè)內(nèi)專業(yè)9業(yè)內(nèi)專業(yè)一.住院期間康復(fù)10業(yè)內(nèi)專業(yè)一.住院期間康復(fù)10業(yè)內(nèi)專業(yè)(一) 術(shù)后早期康復(fù)程序1 術(shù)后搬運患者時,雙膝之間夾三角墊捆綁好,使髖關(guān)節(jié)外展10-20度,防止搬運時脫位。2 術(shù)后當(dāng)天晚上,患肢下加墊,將患側(cè)髖膝關(guān)節(jié)置于稍屈曲、外展位。或者繼續(xù)雙膝之間夾三角墊捆綁好,使髖關(guān)節(jié)外展;患肢也可穿矯形防外旋鞋,但要防

3、止壓傷。11業(yè)內(nèi)專業(yè)(一) 術(shù)后早期康復(fù)程序1 術(shù)后搬運患者時,雙膝之間夾三12業(yè)內(nèi)專業(yè)12業(yè)內(nèi)專業(yè)3 術(shù)后當(dāng)日即可進行患肢自足背開始的向心性按摩,足踝關(guān)節(jié)主動/被動伸屈練習(xí). 4.術(shù)后48小時拔引流管。5.拔除引流管后經(jīng)X片示假體位置無變化,可開始髖、膝關(guān)節(jié)屈曲由被動活動(CPM機)向主動輔助活動,到完全主動活動過渡。13業(yè)內(nèi)專業(yè)3 術(shù)后當(dāng)日即可進行患肢自足背開始的向心性按摩,足踝關(guān)節(jié)主14業(yè)內(nèi)專業(yè)14業(yè)內(nèi)專業(yè)6 術(shù)后頭三天的體療方案:主要以患肢肌肉的靜力收縮運動和遠端關(guān)節(jié)的活動為主.目的是促進血液循環(huán),防止下肢深靜脈血栓的形成. 15業(yè)內(nèi)專業(yè)6 術(shù)后頭三天的體療方案:主要以患肢肌肉的靜力收

4、縮運動和遠(二) 第四天-第七天體療方案1 髖關(guān)節(jié)伸直練習(xí),做術(shù)側(cè)髖關(guān)節(jié)主動伸直動作,或髖下墊枕,充分伸展屈髖肌及關(guān)節(jié)囊前部。2 股四頭肌的等張練習(xí)。3上肢肌力練習(xí),目的是恢復(fù)上肢力量,使病人術(shù)后能較好地使用拐杖。注意點:避免術(shù)側(cè)髖關(guān)節(jié)置于內(nèi)收外旋伸直位16業(yè)內(nèi)專業(yè)(二) 第四天-第七天體療方案1 髖關(guān)節(jié)伸直練習(xí),做術(shù)側(cè)髖(三)術(shù)后一周開始的康復(fù)床上練習(xí)作髖關(guān)節(jié)半屈位的主動或主動抗阻力屈髖練習(xí)。術(shù)后天后,如無特殊情況,可允許病人翻身。吊帶輔助練習(xí):通過床架上的滑輪裝置,依靠繩索和大腿吊帶的向上牽引力量,同時作主動輔助屈髖練習(xí)、髖關(guān)節(jié)外展、內(nèi)收練習(xí)?;颊呖梢宰灾y、膝關(guān)節(jié)屈伸17業(yè)內(nèi)專業(yè)(三)術(shù)

5、后一周開始的康復(fù)床上練習(xí)17業(yè)內(nèi)專業(yè)病人翻身正確姿勢:伸直術(shù)側(cè)髖關(guān)節(jié),雙腿間夾一軟枕,保持外展旋轉(zhuǎn)中立位,伸直同側(cè)上肢,手掌墊在大粗隆后面,向健側(cè)翻身,防患肢外旋。18業(yè)內(nèi)專業(yè)病人翻身正確姿勢:伸直術(shù)側(cè)髖關(guān)節(jié),雙腿間夾一軟枕,保持外展旋屈髖不能超過90度,要坐較高的椅子.19業(yè)內(nèi)專業(yè)屈髖不能超過90度,要坐較高的椅子.19業(yè)內(nèi)專業(yè)坐位練習(xí)坐的時間不宜長,每天4-6次,每次20分鐘。坐位是髖關(guān)節(jié)最容易出現(xiàn)脫位的體位。如果術(shù)中關(guān)節(jié)穩(wěn)定性欠佳,應(yīng)放棄坐位練習(xí)。坐下之前做好準(zhǔn)備,有靠背和扶手的椅子,加坐墊,倒退,看好位置,雙手扶穩(wěn),緩緩坐下。20業(yè)內(nèi)專業(yè)坐位練習(xí)20業(yè)內(nèi)專業(yè)如何下地術(shù)后3天至一周,使用

6、的是骨水泥固定型假體,又是初次髖關(guān)節(jié)置換術(shù),術(shù)中也沒有植骨、骨折等情況,病人在術(shù)后一周即可以下地進行康復(fù)練習(xí)。多孔表面骨長入型假體,則至少在術(shù)后周才能開始步行練習(xí)。有大粗隆截骨、術(shù)中股骨骨折的病人,行走練習(xí)更應(yīng)根據(jù)X線片情況,推遲到術(shù)后至少月。21業(yè)內(nèi)專業(yè)如何下地21業(yè)內(nèi)專業(yè)將手術(shù)腿移到床下,防止手術(shù)髖外旋22業(yè)內(nèi)專業(yè)將手術(shù)腿移到床下,防止手術(shù)髖外旋22業(yè)內(nèi)專業(yè)將步行器放在手術(shù)側(cè)的腿旁,向床邊移動身體23業(yè)內(nèi)專業(yè)將步行器放在手術(shù)側(cè)的腿旁,向床邊移動身體23業(yè)內(nèi)專業(yè)健腿順勢移到床下,將身體轉(zhuǎn)正,扶步行器站立24業(yè)內(nèi)專業(yè)健腿順勢移到床下,將身體轉(zhuǎn)正,扶步行器站立24業(yè)內(nèi)專業(yè)4、如何站立練習(xí)后伸術(shù)側(cè)

7、下肢,抬頭挺胸,作拉伸髖關(guān)節(jié)和屈髖肌群外展術(shù)側(cè)下肢,拉伸髖關(guān)節(jié)內(nèi)收外展肌25業(yè)內(nèi)專業(yè)4、如何站立練習(xí)后伸術(shù)側(cè)下肢,抬頭挺胸,作拉伸髖關(guān)節(jié)和屈髖屈髖練習(xí),抬高患肢,放在矮凳子上,上身用力前傾26業(yè)內(nèi)專業(yè)屈髖練習(xí),抬高患肢,放在矮凳子上,上身用力前傾26業(yè)內(nèi)專業(yè)5、如何用步行器邁步行走先用習(xí)步架輔助行走,待重心穩(wěn)定,先將步行器擺在身體前20厘米處,先邁出手術(shù)的腿,再將未手術(shù)的腿跟上。如此循環(huán)。27業(yè)內(nèi)專業(yè)5、如何用步行器邁步行走先用習(xí)步架輔助行走,待重心穩(wěn)定,26、如何上下樓梯上樓梯時先將健肢邁上臺階,再將手術(shù)肢體邁上臺階下樓梯時先將雙拐移到下一臺階,再將手術(shù)肢體邁下臺階,最后將健肢邁下臺階28業(yè)

8、內(nèi)專業(yè)6、如何上下樓梯上樓梯時先將健肢邁上臺階,再將手術(shù)肢體邁上二、出院計劃對初次人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù)病人,要求出院時達到:1、病人出院后有生活自理能力,扶拐能自己行走,無需他人幫助,能獨立坐起。2、沒有任何術(shù)后早期并發(fā)癥跡象。3、病人、家屬已經(jīng)掌握或了解出院后的康復(fù)計劃,并能較好地實行。29業(yè)內(nèi)專業(yè)二、出院計劃對初次人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù)病人,要求出院時達到:三、出院后注意事項1、使用拐杖至無疼痛及跛形時,方可棄拐,棄拐行走前可先借助雙拐行走6周,再借助單拐行走6周(使用單拐時囑患者拐杖應(yīng)握于健側(cè)位),最后可完全棄拐。最好使用單手杖,可減少術(shù)側(cè)關(guān)節(jié)的磨損。2、避免重體力活動以及參加諸如跳迪斯科等需要髖關(guān)節(jié)大范圍劇烈活動的運動項目,以減少發(fā)生關(guān)節(jié)脫位、骨折、假體松動。30業(yè)內(nèi)專業(yè)三、出院后注意事項1、使用拐杖至無疼痛及跛形時,方可棄拐,棄3、避免在不平滑不平整路面行走。4、預(yù)防并及時控制感染。5、肥胖患者減肥。、6個月內(nèi)避免做內(nèi)收、內(nèi)旋、外旋、曲髖大于90度的動作。31業(yè)內(nèi)專業(yè)3、避免在不平滑不平整路面行走。31業(yè)內(nèi)專業(yè)例如:平時應(yīng)坐高凳,不宜坐低凳;用廁所時宜用坐式廁所,不宜用蹲式廁所;可以用枕頭墊著坐,以保持雙膝在髖水平以下;不要做下蹲拾物動作;不做盤腿動作,穿鞋時要把患側(cè)下肢放于健側(cè)窩下;坐位時,兩腿不要交叉;患者可以考慮購買長柄鞋撥或軟鞋,這樣

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