傳統(tǒng)二十四節(jié)氣立冬節(jié)氣介紹PPT立冬是二十四個(gè)節(jié)氣中的第十九個(gè)節(jié)氣PPT課件（帶內(nèi)容）

1、立冬LIDONG中國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣,農(nóng)歷十月十四凍筆新詩(shī)懶寫(xiě)，寒爐美酒時(shí)溫。醉看墨花月白，恍疑雪滿前村。 唐李白農(nóng)歷十月十四立冬，是二十四個(gè)節(jié)氣中的第十九個(gè)，立，為開(kāi)始之意，立冬便表示冬季的開(kāi)始目錄壹節(jié) 氣 簡(jiǎn) 介貳民間習(xí)俗叁立冬養(yǎng)生肆文學(xué)藝術(shù)節(jié)日簡(jiǎn)介立冬，是二十四個(gè)節(jié)氣中的第十九個(gè)；立，為開(kāi)始之意，立冬便表示冬季的開(kāi)始壹中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)氣壹節(jié) 氣 簡(jiǎn) 介立冬，二十四節(jié)氣之一，斗指西北為立冬，太陽(yáng)黃經(jīng)為225，于公歷11月7-8日之間交節(jié)。立冬是季節(jié)類(lèi)節(jié)氣，立冬表示冬季自此開(kāi)始。立冬過(guò)后，日照時(shí)間將繼續(xù)縮短，正午太陽(yáng)高度繼續(xù)降低。立冬，在古代社會(huì)是民間“四時(shí)八節(jié)”之一，人們一般都要舉行祭祀活動(dòng)。立冬

2、不僅是冬季的第一個(gè)季節(jié)，古時(shí)在我國(guó)的很多地方也被當(dāng)做重要的節(jié)日來(lái)慶祝。立冬 節(jié)氣簡(jiǎn)介壹節(jié) 氣 簡(jiǎn) 介立冬意味著進(jìn)入寒冷的季節(jié)，人們傾向進(jìn)食可以驅(qū)寒的食物。立冬，閩中俗稱“交冬”，意為秋冬之交，立冬“補(bǔ)冬”。在廣東的潮汕地區(qū)，立冬要吃甘蔗、炒香飯。在汕頭，人們立冬吃用蓮子、香菇、板栗、蝦仁、紅蘿卜等做成的香飯，這些也都是溫?zé)岬氖澄?。在北方，立冬的?guī)矩是吃餃子，因?yàn)樗溚庑嗡贫?，人們認(rèn)為吃了它，冬天耳朵就不受凍。立冬 節(jié)氣簡(jiǎn)介壹節(jié) 氣 簡(jiǎn) 介立冬節(jié)氣，高空西風(fēng)急流在亞洲南部地區(qū)已完全建立。此時(shí)高空西風(fēng)南支波動(dòng)的強(qiáng)弱和東移，對(duì)江淮地區(qū)降水天氣影響很大。當(dāng)亞洲區(qū)域成緯向環(huán)流，西風(fēng)南支波動(dòng)偏強(qiáng)時(shí)，會(huì)出

3、現(xiàn)大范圍陰雨天氣。此外，緯向環(huán)流結(jié)束和經(jīng)向環(huán)流也會(huì)建立，并有寒潮和大幅度降溫。立冬前后，中國(guó)大部分地區(qū)降水顯著減少。立冬 節(jié)氣簡(jiǎn)介民間習(xí)俗立冬，是二十四個(gè)節(jié)氣中的第十九個(gè)；立，為開(kāi)始之意，立冬便表示冬季的開(kāi)始貳中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)氣立冬與立春、立夏、立秋合稱四立，“立”是建立、開(kāi)始的意思。作為“四立”之一的重要節(jié)氣，立冬是我國(guó)民間非常重視的季節(jié)節(jié)點(diǎn)之一?！扒锸斩亍?，也是享受豐收、休養(yǎng)生息的季節(jié)，通過(guò)冬季的休養(yǎng)，期待來(lái)年的興旺吉祥。立冬不僅是冬季的第一個(gè)季節(jié)，在我國(guó)的很多地方也被當(dāng)做重要的節(jié)日來(lái)慶祝。貳民間習(xí)俗立冬 民間習(xí)俗冬后，就意味著今年的冬季正式來(lái)臨。草木凋零，蟄蟲(chóng)休眠，萬(wàn)物活動(dòng)趨向休止。人類(lèi)雖沒(méi)

4、有冬眠之說(shuō)，但民間卻有立冬補(bǔ)冬的習(xí)俗。諺語(yǔ)“立冬補(bǔ)冬，補(bǔ)嘴空”就是最好的比喻。立冬意味著進(jìn)入寒冷的季節(jié)，人們傾向進(jìn)食可以驅(qū)寒的食物。在南方，人們會(huì)吃些滋陰補(bǔ)陽(yáng)，熱量較高的食物，如雞鴨魚(yú)肉等，有的還會(huì)和中藥一起煮來(lái)增加藥補(bǔ)的功效。貳民間習(xí)俗立冬 民間習(xí)俗立冬“補(bǔ)冬”，家家戶戶要熬制草根湯，將山白芷根、鹽膚木根、山蒼子根、地稔根等剁成片，下鍋熬煮出濃濃的草根湯后，撈去根塊，再加入雞、鴨、兔肉或豬蹄、豬肚等熬制。草根品種眾多，配方也多種多樣，但都躲不開(kāi)補(bǔ)腎、健胃、強(qiáng)腰膝的功能。在福建的潮汕地區(qū)，立冬要吃甘蔗、炒香飯。貳民間習(xí)俗立冬，閩中俗稱“交冬”，意為秋冬之交。立冬 民間習(xí)俗貳民間習(xí)俗立冬在北方則

5、有吃水餃的風(fēng)俗。在北方，立冬的規(guī)矩是吃餃子，因?yàn)樗溚庑嗡贫洌藗冋J(rèn)為吃了它，冬天耳朵就不受凍。立冬時(shí)，包餃子，味道既同大白菜有異，還要蘸醋加爛蒜吃，才算別有一番滋味。立冬為什么吃餃子？因我國(guó)以農(nóng)立國(guó)，很重視二十四節(jié)氣，“節(jié)”者，草木新的生長(zhǎng)點(diǎn)也。秋收冬藏，這一天，改善一下生活，就選擇了“好吃不過(guò)餃子”。立冬 民間習(xí)俗立冬養(yǎng)生立冬，是二十四個(gè)節(jié)氣中的第十九個(gè)；立，為開(kāi)始之意，立冬便表示冬季的開(kāi)始叁中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)氣叁立冬養(yǎng)生因?yàn)轱溩邮莵?lái)源于“交子之時(shí)”的說(shuō)法。大年三十是舊年和新年之交，立冬是秋冬季節(jié)之交，故“交”子之時(shí)的餃子不能不吃。人們已經(jīng)逐漸恢復(fù)了這一古老習(xí)俗，立冬之日，各式各樣的餃子賣(mài)得很火

6、。當(dāng)然冬至那天比如在山東棗莊一帶也有喝羊肉湯的習(xí)俗。為什么立冬吃餃子？立冬 養(yǎng)生叁立冬養(yǎng)生蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物被稱為產(chǎn)熱營(yíng)養(yǎng)素。所以，冬季我們要適當(dāng)增加主食和油脂的攝入，保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)。狗肉、羊肉、牛肉、雞肉、鹿肉、蝦、鴿、鵪鶉、海參等食物中富含蛋白質(zhì)及脂肪，產(chǎn)熱量多，御寒效果最好。氣溫驟降，身體一些部位對(duì)寒冷特別敏感，應(yīng)當(dāng)特別注意保暖。立冬 養(yǎng)生冬季在飲食養(yǎng)生方面，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為應(yīng)少食咸，多吃點(diǎn)苦味的食物，道理是冬季為腎經(jīng)旺盛之時(shí)，而腎主咸，心主苦。從祖國(guó)醫(yī)學(xué)五行理論來(lái)說(shuō)，咸勝苦、腎水克心火。若咸味吃多了，就會(huì)使本來(lái)就偏亢的腎水更亢，從而使心陽(yáng)的力量減弱，所以應(yīng)多食些苦味的食物，以助心陽(yáng)。這樣就能抗御過(guò)亢的腎水。正如四時(shí)調(diào)攝箋里所說(shuō)：“冬月腎水味咸，恐水克火，故宜養(yǎng)心?！比⒍B(yǎng)生立冬 養(yǎng)生文學(xué)藝術(shù)立冬，是二十四個(gè)節(jié)氣中的第十九個(gè)；立，為開(kāi)始之意，立冬便表示冬季的開(kāi)始肆中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)氣肆文學(xué)藝術(shù)左河水立冬立冬 文學(xué)藝術(shù)北風(fēng)往復(fù)幾寒涼，疏木搖空半綠黃。四面修堤防旱澇，萬(wàn)家曬物作冬藏。肆文學(xué)藝術(shù)立冬 文學(xué)藝術(shù)立冬即事二首細(xì)雨生寒未有霜，庭前木葉半青黃。小春此去無(wú)多日，何處梅花一綻香。肆文學(xué)藝術(shù)立冬日野外行吟吟行不憚遙，風(fēng)景盡堪抄。天水清相入，秋冬氣始交。飲虹消海曲，宿雁下塘坳。歸去須乘月，松門(mén)