時間計劃管理課件

1、計劃管理原則2021/4/91計劃管理原則2021/4/911: 什 么 是 計 劃 2: 計劃管理的重要性3：財務(wù)計劃管理4：時間計劃管理5：如何制定計劃6：小組感想與總結(jié) 提綱2021/4/921: 什 么 是 計 劃 提綱2021/4/92什 么 是 計 劃 ？ 簡單來說，就是預(yù)先決定要做些什么！具體的說： 計劃就是根據(jù)組織內(nèi)外部的實際情況權(quán)衡客觀需要的主觀可能，通過科學的預(yù)測，對未來活動所進行的預(yù)先的行動安排，提出在一定未來時期內(nèi)組織所要達到的目標以及實現(xiàn)目標的方法，是一種針對未來的籌謀、規(guī)劃、謀劃、策劃、企劃等。2021/4/93什 么 是 計 劃 ？ 簡單來說，就是預(yù)先決定要做些什

2、么1: 什 么 是 計 劃 2: 計劃管理的重要性3：計劃在我們身邊4：財務(wù)計劃管理5：時間計劃管理6：小組感想與總結(jié) 提綱2021/4/941: 什 么 是 計 劃 提綱2021/4/94 1、給人的行為設(shè)定明確的方向，使人充分了解自己每一個行為的目的。 2、使自己知道什么是最重要的事情，有助于合理安排時間。 3、迫使自己未雨綢繆，把握今天。 4、使人能清晰地評估每一個行為的進展，正面檢討每一個行為的效率。 5、使人在沒有得到結(jié)果之前，就能“看”到結(jié)果，從而產(chǎn)生持續(xù)的信心、熱情與動力。 6、降低風險，把握機會，減少浪費，提高效率 7、便于控制，計劃是控制的重要標準計劃管理的重要性2021/4

3、/95 1、給人的行為設(shè)定明確的方向，使人充分了解自己每一個行為計劃管理之減肥計劃2021/4/96計劃管理之減肥計劃2021/4/96健康減肥計劃2021/4/97健康減肥計劃2021/4/972021/4/982021/4/982021/4/992021/4/991: 什 么 是 計 劃 2: 計劃管理的重要性3：財務(wù)計劃管理4：時間計劃管理5：如何制定計劃6：小組感想與總結(jié) 提綱2021/4/9101: 什 么 是 計 劃 提綱2021/4/91不翼而飛的生活費- 缺乏財務(wù)計劃管理2021/4/911不翼而飛的生活費- 基本費用是每月465元，她將剩余100元左右作為彈性的費用，可以買零

4、食，水果，牛奶等，或者存起來2021/4/912基本費用是每月465元，她將剩余100元左右作為彈性的費用，如果你彩票中了一桶金？你將怎么樣利用這桶金，創(chuàng)造更多價值？如何計劃你的一桶金？2021/4/913如果你彩票中了一桶金？你將怎么樣利用這桶金，創(chuàng)造更多價值？21: 什 么 是 計 劃 2: 計劃的重要性3：財務(wù)計劃管理4：時間計劃管理5：如何制定計劃6：小組感想與總結(jié) 提綱2021/4/9141: 什 么 是 計 劃 提綱2021/4/91時間計劃管理2021/4/915時間計劃管理2021/4/915什么是時間計劃管理時間管理是：有效地運用時間，降低變動性。 時間管理的目的：決定該做些

5、什么，決定什么事情不應(yīng)該做。 時間管理最重要的功能：是透過事先的規(guī)劃，做為一種提醒與指引。2021/4/916什么是時間計劃管理時間管理是：2021/4/916金律一:要和你的價值觀相吻合 金律二:設(shè)立明確的目標金律三:改變你的想法 金律四:遵循20比80定律. 金律五:安排“不被干擾”時間 金律六:嚴格規(guī)定完成期限 金律七:做好時間日志 金律八:理解時間大于金錢 金律九:學會列清單 金律十:同一類的事情最好一次把它做完 金律十一:每1分鐘每1秒做最有效率的事情 時間計劃管理的十一條金律2021/4/917金律一:要和你的價值觀相吻合 時間計劃管理的十一條金律2021: 什 么 是 計 劃 2

6、: 計劃的重要性3：財務(wù)計劃管理4：時間計劃管理5：如何制定計劃6：小組感想與總結(jié) 提綱2021/4/9181: 什 么 是 計 劃 提綱2021/4/91 制定完美之計劃 “SMART”原則成功的五大步驟：1：明確的目標2：詳細的計劃3：立刻將計劃轉(zhuǎn)為行動（監(jiān)督，激勵）4:修正計劃（不斷完善）5:將計劃堅持到底2021/4/919 制定完美之計劃成功的五大步驟：202 制定完美之計劃 “SMART”原則 S明確性(Specific)，指計劃不能籠統(tǒng)，要是具體的，詳細的； M衡量性(Measurable)，指計劃是數(shù)量化或者行為化的，計劃中數(shù)據(jù)或 者信息是可以獲得的； A可實現(xiàn)性(Attain

7、able)，指計劃在付出努力的情況下可以完成的，避免設(shè)立過高或過低的計劃，難以完成； R相關(guān)性(Realistic)，指計劃和我們的要達到的目標有密切關(guān)系； T時限性(Time bound)，指計劃有特定的期限。 2021/4/920 制定完美之計劃 S明確性( PDCAR原則“執(zhí)行力”PDCAR原則?！癙”代表計劃 PLAN“D”代表行動（DO IT）“C”代表檢驗和調(diào)整（CHECK IT） “A”代表重新開始（ACTION AGAIN）“R”代表記錄和備案（RECORD）選擇PDCAR就是提高執(zhí)行力，就是選擇成功，2021/4/921 基于SMART原則和PDCAR原則，我們推薦一個從微觀

8、角度進行計劃管理的方法。假設(shè)每日系統(tǒng)的學習工作時間有8小時。18分鐘計劃管理2021/4/922基于SMART原則和PDCAR原則，我們推薦一個從微觀角度進第一步5分鐘設(shè)定一個每日計劃。靜下來在一張空白紙上寫下什么可以讓你更接近最終目標。今天要做什么以及能做到什么。具體事情安排到具體時間段。把最難和最重要的事項安排在一天最開始的時候。必須明確時間地點。2021/4/923第一步5分鐘2021/4/923第一步第二步每小時1分鐘重新聚焦。設(shè)置你的手表、電話或電腦每小時響鈴，當鬧鈴響起時，深呼吸，看著你的列表并問你自己前一小時是否高效，并認真地再次承諾你將如何利用下個小時。管理你的時間，不要讓時間

9、管理你。2021/4/924第一步第二步每小時1分鐘2021/4/924第一步第三步5分鐘檢查。檢查你的一天，哪些奏效了？你在哪里集中精力了？在哪里你分心了？你從中學到的經(jīng)驗幫助你明天更加有效。 2021/4/925第一步第三步5分鐘2021/4/925第四步0秒反復。執(zhí)行第一步。2021/4/926第四步0秒2021/4/926推薦書目一生的計劃如何卓有成效地樹立目標和制定計劃(格萊恩布蘭德) 如何掌控自己的時間和生活(How to Get Control of Your Time and Your Life) 戰(zhàn)勝拖拉你做得到：改變?nèi)松?00個方法 （更新完畢） 真希望我20幾歲就知道的事2021/4/927推薦書目一生的計劃如何卓有成效地樹立目標和制定計劃(推薦電影風雨哈佛路錄取通知寫給上帝的信2021/4/928推薦電影2021/4/928小組人員的感受：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢！學會