論中學生的嫉妒心理的成因及其應對方法

1、論中學生的嫉妒心理的成因及其應對方法【論文關鍵詞】：嫉妒心理；應對；原因；危害【論文摘要】：中學生時期是人生的關鍵階段，而嫉妒心理在中學生群體中普遍存在并在一定程度上影響他們的心理開展。對此擬題，先對中學生嫉妒心理的起源進展分析，進而研究中學生的嫉妒心理的特性并探究嫉妒心理對中學生的危害。最后，通過分析中學生嫉妒心理產(chǎn)生的原因提出矯正嫉妒心理的一些主要方法。引言嫉妒一詞源于希臘語zels,該詞意為爭勝、熱情和強烈的情感。嫉妒這個詞在中外歷史上對其含義解釋頗多。確切地說，嫉妒是人的一種不平衡的心理。中學時期是人生的一個關鍵階段，但是嫉妒心理卻普遍存在于中學生群體之中。嫉妒心理對中學生的心理開展外

2、表。一有時機，邪惡的動力才曝露出丑惡的面目。前人的研究不僅確認了嫉妒心理內(nèi)隱性的存在,而且確認了妒忌心理內(nèi)隱性的強烈。同時,這種強烈的內(nèi)隱性還提醒我們嫉妒心理是可怕的，因為嫉妒心理很少有理論的監(jiān)視、極易使人們稀里糊涂地做出害人害己的蠢事。1.2普遍性嫉妒心理是人類的一種原始情感，是人類活動中動物本能的一種表現(xiàn)并帶有普遍性的社會消極心理，會危害人類正常的心理開展，它是一種完全自然產(chǎn)生的心理。經(jīng)過前人的調(diào)查證實：嫉妒心理在人類中存在的普遍性,其實比我們以前所觀察、所推測、所調(diào)查的要廣泛得多。2.嫉妒心理的危害現(xiàn)代精神免疫學研究提醒，腦和人體免疫系統(tǒng)有著親密的聯(lián)絡,嫉妒心理導致的大腦皮層功能紊亂，可

3、引起人體內(nèi)免疫系統(tǒng)的胸腺、脾、淋巴腺和骨髓的功能下降，造成人體免疫細胞與免疫球蛋白的生成減少，因此使機體抵抗力大大降低。因此，必須堅決地徹底地與嫉妒心理辭別。2.1影響人的情緒嫉妒心理睬使人產(chǎn)生諸如憤怒、悲傷、抑郁等消極情緒，導致煩惱叢生，并忍受精神的折磨，這不利于身心安康。嚴重者甚至在妒火中燒時喪失理智，誹謗、攻擊、造謠中傷別人，而不能騰出足夠的時間來進步自己，并因此會陷入一種惡性循環(huán)中而不可自拔。2.2容易引起偏見嫉妒心理在某種程度上是與偏見相伴而生、相伴而長的。嫉妒有多深，偏見也就有多大。有嫉妒心理者容易片面地看問題。因此會把現(xiàn)象看作本質(zhì)，并根據(jù)自己的主觀判斷猜想別人。而當客觀地擺出事實

4、真相時，嫉妒者也能感到自己的片面、偏激或是誤會。2.3影響人際交往嫉妒心理是人際交往中的心理障礙，首先，它會限制人的交往范圍。嫉妒心理強烈的學生一般不會選擇才能等各方面比自己優(yōu)秀的同伴交往。更有甚者，誹謗、詆毀自己身邊優(yōu)秀的同學。其次，它會壓抑人的交往熱情。交往時總有所保存，不情愿真誠相待。另外，妒忌心理重者，甚至能反友為敵。他們一般不能忍受朋友超過自己，并懷恨在心，展開暗中攻擊。3.中學生嫉妒心理的成因人與人之間總是有差異的，差異是事物的一種客觀開展狀態(tài)，其存在的絕對性決定了比擬的普遍性和永久性，比擬中處于優(yōu)勢者也因此容易產(chǎn)生嫉妒心理,可以說,差異是嫉妒心理產(chǎn)生的根本原因。嫉妒心理并非天生就

5、有，而是后天在一定的條件下逐步形成的。中學生嫉妒心理的產(chǎn)生有多種來源，我們將它們分為兩類：外部因素、內(nèi)部因素。部分本來優(yōu)秀的學生出現(xiàn)會成績不理想的現(xiàn)象，他們就會因此產(chǎn)生挫折感和自卑感，常擔憂別人會超過自己而不安。在他們的心靈深處也埋下了嫉妒的種子。第二，過度表揚。優(yōu)秀的中學生嫉妒心理產(chǎn)生也是教師過度表揚造成的一種不可無視的后遺癥。而過度的表揚和獎勵卻會刺激優(yōu)秀生一味追求獎賞、追逐名利，以滿足個人狹隘功利要求的強烈欲望。久而久之，一旦他們的成功欲得不到滿足或看到別人成功就自然而然會產(chǎn)生嫉妒心理。3.2內(nèi)部因素心理學家艾里克森認為，在學生成長的過程中，青春期是一個自我認定的時期，他們正是從這個時期

6、開場發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心世界的。在此期間，他們喜歡同周圍人進展比擬，開場注意對自己的評價和對別人的評價。表達自我價值的需要，認為人固有為善的潛能。自己一旦落后或者說他的價值不能表達時，心理便會失去原有的平靜，為了重新到達比擬，它是一種過低的自我評價。有自卑心理的學生在學習和生活中常常缺乏自信、畏首畏尾。有自卑心理傾向的學生在內(nèi)心深處將自卑心理引發(fā)的消極情緒歸因于比自己優(yōu)秀的學生。這種錯誤的歸因使他們努力地尋找時機排擠、誹謗、甚至攻擊別人。從而滋生嫉妒心理。阿德勒提出的自卑補償理論認為，有自卑心理的人覺得自己在某方面不如別人，這樣他們便會產(chǎn)生不平衡心理。所以，他們盡自己的努力去補償這種失衡的心理狀態(tài)，一

7、旦努力也無濟于事時，便會滋生嫉妒心理。4.怎樣克制妒忌心理通過以上的分析，可以看出，嫉妒心理對中學生心理安康開展有很大的危害性。同時，它的成因也有規(guī)律可循。下面就根據(jù)這些成因提出幾種克制嫉妒心理的策略。4.1要正確認識自己擺正自己與別人的位置，世界上沒有十全十美的人，每個人都有自己的長處和短處，自己在某一方面超過別人，別人又在另一方面勝過自己，這些都是常見的現(xiàn)象。所以我們在冷靜分析嫉妒的不良作用的同時，還要正確地評價自己，從而找到與別人的差距，揚長避短，開拓自己的潛能。4.2轉(zhuǎn)變觀念首先，把嫉妒心理轉(zhuǎn)化為競爭意識，本質(zhì)就是把消極的心態(tài)轉(zhuǎn)化為積極的心態(tài)。對于那些具有積極心態(tài)的人來說，挫折或失敗，只能是使他到達更大成功的階梯，把中傷別人的精神用于進步自己的工作和學習上，這是轉(zhuǎn)化的關鍵所在。其次，學會公平競爭，競爭應是鼓勵人奮進的過程，而不應成為目的。4.3學會從嫉妒中突圍從嫉妒中突圍的戰(zhàn)術有三種：一要開闊胸懷，以大雅的態(tài)度做人處事。生活中，成為情感的主人，消除可能能致疾的一切隱患，在成認他們的優(yōu)越、成認差距的同時，重新認識自己、發(fā)現(xiàn)自己和創(chuàng)造自己。二要充實生活，用知識豐富自己。一個為奮斗目的，而生活得緊張