擒拿格斗防奪短器械_第1頁
擒拿格斗防奪短器械_第2頁
擒拿格斗防奪短器械_第3頁
擒拿格斗防奪短器械_第4頁
擒拿格斗防奪短器械_第5頁
已閱讀5頁,還剩12頁未讀, 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進行舉報或認領(lǐng)

文檔簡介

1、擒拿格斗防奪短器械第1頁,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三防奪短器械類概念解析防奪短器械是指:對方手持短木棒、磚塊、小凳、酒瓶、手槍等短器械攻擊我時,我實施反擊的方法。第2頁,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三一、防、奪短木棍1、拉肘奪棍動作要領(lǐng):當對方由我正面持短木棍由上向斜下?lián)粝蛭翌^部時,我左小臂擋抓對方右小臂,右手由下抓握對方右臂肘關(guān)節(jié),同時左手向前推壓對方右手腕,右手扳對方右肘關(guān)節(jié)回拉,隨即起右腿猛踹對方右腿膝關(guān)節(jié),將對方控制。練習要領(lǐng):擋、抓要準,拉肘要快,踹膝要狠。第3頁,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三動作流程第4頁

2、,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三2、勾踢奪棍動作要領(lǐng):當對方手持短棍,由外向里攻擊向我頭部時,我左手擋抓后,右手抓對方手腕,經(jīng)體前向我右后方涮拉,起左腿勾踢其右腳踝,使其倒地。然后左轉(zhuǎn)身,雙手用力上提的同時,右腿用力下踏對方右臂腋下,將對方控制。練習要領(lǐng):擋、抓藥準,涮拉、勾踢協(xié)調(diào),上提、下踏要狠。第5頁,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三動作流程第6頁,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三第7頁,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三二、防、奪磚塊1、踹腹奪磚動作要領(lǐng):當對方手持磚頭,由上向斜下?lián)粝蛭翌^部時,我左手

3、擋抓的同時,以右高截腿攻擊對方腹部,將對方控制。練習要領(lǐng):擋、抓要準,折肘、折腕要狠。第8頁,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三動作流程第9頁,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三2、下劈奪磚動作要領(lǐng):當對方手持磚頭,由上向斜下?lián)粝蛭翌^部時,我向后閃躲其攻擊。以右橫踢攻擊對方腹部,隨即高抬右腿,由上向下猛力劈對方背部,使其倒地,將對方控制。練習要領(lǐng):閃躲要及時,擊打、下劈要狠。第10頁,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三動作流程第11頁,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三三、防、奪酒瓶動作要領(lǐng):當對方由我正面手持破底

4、酒瓶刺向我腹部時,我左閃身,同時左手由外向里抓其手腕,隨即右手虎口朝內(nèi)以同樣的方式抓其手腕,然后雙手合力右旋上舉,左腳上步、右轉(zhuǎn)體的同時,雙手猛拉對方右臂擔于左肩上,將對方控制。練習要領(lǐng):閃躲要及時,右旋、下拉、肘擊要狠。第12頁,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三四、防、奪小凳動作要領(lǐng):當對方手持小凳或工具箱由斜上向下攻擊我頭部時,我向后閃躲其攻擊。隨即我重心前移,以右直拳或右擺拳攻擊對方頭部,然后以左側(cè)踹攻擊對方頭部,將對方控制。練習要領(lǐng):閃躲要及時,反擊迅速。第13頁,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三圖一圖二第14頁,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三圖三圖四第15頁,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三五、防、奪手槍動作要領(lǐng):當對方右手近距離持槍指向我時,我借機分散對方注意力后,向外閃躲的同時,用左手快速推開其右臂,右手由下向上抓握其肘關(guān)節(jié),雙手用力外擰的同時,上右步將其摔倒,雙手繼續(xù)下壓其腕部,右膝猛頂對方腹部,將對方控制。練習要領(lǐng):閃躲、抓腕要快,外擰、頂

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論