




版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
1、擒拿格斗防奪短器械第1頁,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三防奪短器械類概念解析防奪短器械是指:對方手持短木棒、磚塊、小凳、酒瓶、手槍等短器械攻擊我時,我實施反擊的方法。第2頁,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三一、防、奪短木棍1、拉肘奪棍動作要領(lǐng):當(dāng)對方由我正面持短木棍由上向斜下?lián)粝蛭翌^部時,我左小臂擋抓對方右小臂,右手由下抓握對方右臂肘關(guān)節(jié),同時左手向前推壓對方右手腕,右手扳對方右肘關(guān)節(jié)回拉,隨即起右腿猛踹對方右腿膝關(guān)節(jié),將對方控制。練習(xí)要領(lǐng):擋、抓要準(zhǔn),拉肘要快,踹膝要狠。第3頁,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三動作流程第4頁
2、,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三2、勾踢奪棍動作要領(lǐng):當(dāng)對方手持短棍,由外向里攻擊向我頭部時,我左手擋抓后,右手抓對方手腕,經(jīng)體前向我右后方涮拉,起左腿勾踢其右腳踝,使其倒地。然后左轉(zhuǎn)身,雙手用力上提的同時,右腿用力下踏對方右臂腋下,將對方控制。練習(xí)要領(lǐng):擋、抓藥準(zhǔn),涮拉、勾踢協(xié)調(diào),上提、下踏要狠。第5頁,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三動作流程第6頁,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三第7頁,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三二、防、奪磚塊1、踹腹奪磚動作要領(lǐng):當(dāng)對方手持磚頭,由上向斜下?lián)粝蛭翌^部時,我左手
3、擋抓的同時,以右高截腿攻擊對方腹部,將對方控制。練習(xí)要領(lǐng):擋、抓要準(zhǔn),折肘、折腕要狠。第8頁,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三動作流程第9頁,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三2、下劈奪磚動作要領(lǐng):當(dāng)對方手持磚頭,由上向斜下?lián)粝蛭翌^部時,我向后閃躲其攻擊。以右橫踢攻擊對方腹部,隨即高抬右腿,由上向下猛力劈對方背部,使其倒地,將對方控制。練習(xí)要領(lǐng):閃躲要及時,擊打、下劈要狠。第10頁,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三動作流程第11頁,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三三、防、奪酒瓶動作要領(lǐng):當(dāng)對方由我正面手持破底
4、酒瓶刺向我腹部時,我左閃身,同時左手由外向里抓其手腕,隨即右手虎口朝內(nèi)以同樣的方式抓其手腕,然后雙手合力右旋上舉,左腳上步、右轉(zhuǎn)體的同時,雙手猛拉對方右臂擔(dān)于左肩上,將對方控制。練習(xí)要領(lǐng):閃躲要及時,右旋、下拉、肘擊要狠。第12頁,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三四、防、奪小凳動作要領(lǐng):當(dāng)對方手持小凳或工具箱由斜上向下攻擊我頭部時,我向后閃躲其攻擊。隨即我重心前移,以右直拳或右擺拳攻擊對方頭部,然后以左側(cè)踹攻擊對方頭部,將對方控制。練習(xí)要領(lǐng):閃躲要及時,反擊迅速。第13頁,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三圖一圖二第14頁,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三圖三圖四第15頁,共17頁,2022年,5月20日,15點30分,星期三五、防、奪手槍動作要領(lǐng):當(dāng)對方右手近距離持槍指向我時,我借機(jī)分散對方注意力后,向外閃躲的同時,用左手快速推開其右臂,右手由下向上抓握其肘關(guān)節(jié),雙手用力外擰的同時,上右步將其摔倒,雙手繼續(xù)下壓其腕部,右膝猛頂對方腹部,將對方控制。練習(xí)要領(lǐng):閃躲、抓腕要快,外擰、頂
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 信息處理技術(shù)員考試重點試題及答案
- 網(wǎng)絡(luò)知識更新與管理員試題及答案
- 課堂紀(jì)律管理與維護(hù)計劃
- 風(fēng)險管理在公司戰(zhàn)略中實踐應(yīng)用的個案試題及答案
- 2025建筑工程設(shè)計招標(biāo)合同
- 2025商業(yè)地產(chǎn)租賃合同協(xié)議書
- 關(guān)注員工職業(yè)規(guī)劃的意義計劃
- 行政法學(xué)流派與試題及答案探討
- 2025年時事政治熱點題庫考試試題庫附參考答案詳解【培優(yōu)b卷】
- 計算機(jī)應(yīng)用原理2025年考試試題及答案
- 口腔醫(yī)學(xué)美學(xué)學(xué)習(xí)通超星期末考試答案章節(jié)答案2024年
- 【《網(wǎng)上購物系統(tǒng)的設(shè)計與實現(xiàn)》13000字(論文)】
- DB11-T 1952-2022 地理國情監(jiān)測技術(shù)規(guī)程
- 砂石料加工合同
- 食物損失和浪費控制程序
- 靜脈輸血技術(shù)操作并發(fā)癥的預(yù)防及處理
- 城鎮(zhèn)燃?xì)饴竦劁撡|(zhì)管道腐蝕控制技術(shù)規(guī)程培訓(xùn)
- 全國國道大全(包括里程及路過城市)
- 化學(xué)品作業(yè)場所安全警示標(biāo)志大全
- 2024藥店質(zhì)量負(fù)責(zé)人聘用合同范本
- CJ/T 156-2001 溝槽式管接頭
評論
0/150
提交評論