家庭衛(wèi)生與健康

1、家庭衛(wèi)生與健康第1頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三第一章 緒論一、家庭的定義 在我國商務(wù)印書館發(fā)行的現(xiàn)代漢語詞典中，家庭的定義是：以婚姻和血統(tǒng)關(guān)系為基礎(chǔ)的社會(huì)單位，包括父母、子女和其他共同生活的親屬在內(nèi)。 第2頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三二、家庭的作用1.防御作用：抵御惡劣天氣的影響。減少猛獸、蚊蟲的侵?jǐn)_。2.繁衍后代3.維護(hù)家人的健康4.保護(hù)隱私5.保護(hù)財(cái)產(chǎn)第3頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三三、為什么要學(xué)家庭衛(wèi)生？ 家庭給人們提供了一個(gè)朋友相會(huì)、親友相聚、保密隱私、保護(hù)財(cái)產(chǎn)和享受天倫之樂的重要場所。但是，在家

2、庭中不僅存在安逸、祥和、快樂，還隱藏著“敵人”、“殺手”。這里的“敵人”和“殺手”不是指的社會(huì)上的歹徒或搞破壞的人，而是指在家庭中存在的損害健康的因素。 第4頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三 家庭的中的有害因素包羅萬象，有生物性的污染（細(xì)菌、病毒、寄生蟲等）、化學(xué)性的污染（苯、甲醛、苯并芘、重金屬等）和物理性的污染（噪聲、電磁輻射、電離輻射等），同時(shí)也存在著許多影響心理健康的因素。家庭衛(wèi)生學(xué)就是要解決這些家庭中“敵人”、“殺手”對健康損害的問題，指導(dǎo)人們怎樣將損害健康的因素祛除或減少它們的損害。 第5頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三四、家庭衛(wèi)

3、生規(guī)范 由于家庭衛(wèi)生是一們新興的學(xué)科，其內(nèi)容、衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)和衛(wèi)生規(guī)范還不完善。家庭衛(wèi)生學(xué)還有許多問題有待于衛(wèi)生工作者的研究。 缺乏衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)和衛(wèi)生規(guī)范是不是家庭衛(wèi)生學(xué)就沒有存在的必要了呢？答案是否定的。家庭衛(wèi)生學(xué)雖然沒有一明確、具體的衛(wèi)生要求，但是家庭衛(wèi)生學(xué)有著總的衛(wèi)生要求原則，這就是：消除家庭中不利于健康的因素，保持和增進(jìn)有益于健康的因素。 第6頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三四、本課的主要內(nèi)容健康與亞健康 家庭中常見的化學(xué)性有害因素 化妝品與健康 個(gè)人衛(wèi)生與健康 服裝與健康 “現(xiàn)代病”家庭中的飲水衛(wèi)生第7頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三家庭消毒

4、 家庭中動(dòng)物與健康 家庭中的用藥安全家庭成員的心理健康 共有11項(xiàng)內(nèi)容第8頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三第一章 健康與亞健康一、健康的定義世界上許多學(xué)者非常關(guān)心這一問題，并提出許多各自的觀點(diǎn)。最具權(quán)威的是世界衛(wèi)生組織對健康給出的定義：“健康不僅是沒有疾病與虛弱，而是身心健康，社會(huì)幸福的完美狀態(tài)?！?第9頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三 對于家庭中的成員，怎樣來判斷自己是否是健康的呢？世界衛(wèi)生組織對此也制訂了相應(yīng)的評價(jià)指標(biāo)，即判斷健康的10條標(biāo)準(zhǔn)：精力充沛，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作。處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)責(zé)任。事無巨細(xì)不挑剔。善于

5、休息，睡眠良好。 第10頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)各種環(huán)境的變化。對一般感冒相傳染病有一定抵抗力。體重適當(dāng)，體形勻稱，頭、臂、臀協(xié)調(diào)。眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼險(xiǎn)不發(fā)炎。牙齒清潔，無缺損，無疼痛，牙齒顏色正常，無出血。頭發(fā)光澤，無頭屑。肌肉、皮膚富有彈性，走路輕松。 第11頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三二、亞健康的問題用新的健康的觀點(diǎn)來評價(jià)或劃分人群，人群應(yīng)該由三部分不同健康狀態(tài)的人組成，即：健康、亞健康和病人?！皝喗】怠边@一新概念一經(jīng)提出，很快受到重視并被人們所接受。 第12頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)

6、26分，星期三（一）“亞健康” 常見表現(xiàn)有哪些： 1、心神不安，驚悸少眠：主要表現(xiàn)為心慌氣短，胸悶憋氣，心煩意亂，惶惶無措，夜寐不安，多夢紛紜。 2、汗出津津，經(jīng)常感冒：經(jīng)常自汗、盜汗、出虛汗，自己稍不注意，就感冒，怕冷。3、舌赤苔垢，口苦便燥：舌尖發(fā)紅，舌苔厚膩，口苦、咽干，大便干燥、小便短赤等。 第13頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三4、面色有滯，目圍灰暗：面色無華，憔悴；雙目周圍，特別是眼下灰暗發(fā)青。 5、四肢發(fā)脹，目下臥蠶：有些中老年婦女，晨起或勞累后足踝及小腿腫脹，下眼皮腫脹、下垂。 第14頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三“亞健康”

7、人的一些表現(xiàn)象病人，但癥狀又缺乏特異性和病理方面的變化，也不象病人表現(xiàn)那么嚴(yán)重。所以“亞健康”人是介于健康和疾病之間的。“亞健康”人如注意自身調(diào)節(jié)可加入到健康者的行列中。但是，如任其發(fā)展就可成為病人。 第15頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三（二）怎樣判斷“亞健康”1.單腳立測試被測者雙手自然下垂，閉上眼睛，用一只腳站立，另一人看秒表。根據(jù)其單腳獨(dú)立穩(wěn)定不移動(dòng)的時(shí)間，來判斷老化程度。測定標(biāo)準(zhǔn)為：3039歲男性為9.9秒；4049歲男性為8.4秒，5059歲男性為7.4秒；6069歲男性為5.8秒。女性比男性推遲l0歲計(jì)算。未達(dá)標(biāo)準(zhǔn)者，你的生理年齡已經(jīng)高于你的實(shí)際年齡了。

8、 第16頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三2.屏氣測試 先深吸一口氣，然后將頭埋進(jìn)水里，屏住呼吸，再慢慢吐出，看能維持多長時(shí)間。如果在3O秒以上，說明你的肺很健康；能達(dá)到1分鐘，你的肺就十分強(qiáng)壯了。一個(gè)2O歲左右的健康人，甚至可以持續(xù)屏氣90120秒。 第17頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三3.爬樓梯 以5層樓為限，3O歲左右的人，一步邁兩層臺階，能快速登上5層樓，仍覺得輕松，說明健康狀況良好；50歲左右的人應(yīng)該能一級一級登上5層樓，沒有明顯的氣喘現(xiàn)象，說明健康狀況不錯(cuò)。不論哪個(gè)年齡階段的人，如果氣喘吁吁，心跳加速，說明體力較差：登上3樓就又累

9、又喘，意味著身體虛弱，應(yīng)加強(qiáng)鍛煉。 第18頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三4.腰臀比測量 測量時(shí)放松站立，男性腰圍和臀圍的比例應(yīng)小于O.8，女性則應(yīng)小于O.7。根據(jù)美國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)推薦的標(biāo)準(zhǔn)，女性腰臀比在大于O.85時(shí)，就有發(fā)生心血管病的危險(xiǎn)。 第19頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三（三）大學(xué)生情況1.武漢的調(diào)查武漢大學(xué)71人，男33人，女38人。武漢理工大學(xué)47人，男33人，女14人。湖北大學(xué)102人，男63人，女39人。220人中亞健康狀態(tài)155人(70.45) 第20頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三3所大學(xué)共調(diào)

10、查男生129人，其中亞健康狀態(tài)者84人(6511)；女生91人，其中亞健康狀態(tài)者71人(7802)；女生亞健康發(fā)生率高于男生(P005)。大學(xué)生亞健康狀態(tài)主要表現(xiàn)為精神方面和社會(huì)交際方面。 第21頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三相關(guān)因素分析 學(xué)習(xí)環(huán)境及心理因素的影響 生活事件的影響 社會(huì)因素的影響 學(xué)校教育因素的影響 自然因素的影響 家庭因素的影響 第22頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三第23頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三第24頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三第25頁，共120頁，2022

11、年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三第二章 家庭中化學(xué)有害因素一、鉛（Lead）污染與人體健康 （一）鉛的污染來源 家庭中使用了含鉛的工業(yè)產(chǎn)品才將鉛“買”回到家庭中的。在家庭中常見的含鉛物品有： 第26頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三1餐具、炊具 例如景德鎮(zhèn)市的三家企業(yè)生產(chǎn)的陶瓷中餐具檢查，鉛溶出量超標(biāo)10倍以上。 用鉛壺或含鉛的錫壺燙酒、飲酒也會(huì)使人們攝入過多的鉛。 第27頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三2油漆學(xué)生使用的鉛筆，家庭用品、用具上的油漆，在使用一段時(shí)間后會(huì)有脫落。脫落的油漆殘片或顆?？梢云⒌绞覂?nèi)各處，通過呼吸或污染食物飲水被人體

12、攝入。有些兒童在使用鉛筆有用嘴咬鉛筆的不良習(xí)慣，這樣除了可以損害牙齒以外，還可增加鉛的攝入量。 第28頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三3化妝品 現(xiàn)代家庭中幾乎家家都有化妝品。在一些化妝品中含有鉛。在人們的使用過程中會(huì)造成對周圍環(huán)境的污染。有這樣的報(bào)道，幼兒舔食母親的唇膏導(dǎo)致鉛中毒。第29頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三4.食品農(nóng)產(chǎn)品被鉛污染。 9.07%北京兒童鉛中毒 松花蛋爆米花是危險(xiǎn)食品。牛奶生產(chǎn)中可能被鉛污染。另外，一些罐頭食品中含鉛也較高。第30頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三5.環(huán)境污染 小學(xué)生鉛中毒罪魁禍

13、首的鉛鋅廠已于18日被承德市勒令停止冶煉生產(chǎn)，并被罰款5萬元。據(jù)了解，該廠實(shí)際早在去年12月就因?yàn)榕欧诺臒熿F中，二氧化硫、煙塵嚴(yán)重超標(biāo)而被勒令不得再進(jìn)行生產(chǎn)第31頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三（二）癥狀成年人鉛中毒后經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)：疲勞、情緒消沉、心臟衰竭、腹部疼痛、腎虛、高血壓、關(guān)節(jié)疼痛、生殖障礙、貧血等癥狀。孕婦鉛中毒后會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)、新生兒體重過輕、死嬰、嬰兒發(fā)育不良等嚴(yán)重后果。而兒童經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)：食欲不振、胃疼、失眠、學(xué)習(xí)障礙、便秘、惡心、腹瀉、疲勞、智商低下、貧血等癥狀。第32頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三鉛中毒的危害主要表現(xiàn)在對神經(jīng)系統(tǒng)

14、、血液系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、骨骼系統(tǒng)等終生性的傷害上：第33頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三鉛對神經(jīng)系統(tǒng)的毒害主要表現(xiàn)為以下4種：（1）使鉛中毒者的心理發(fā)生變化，例如成人鉛中毒后會(huì)出現(xiàn)憂郁、煩躁、性格改變等癥狀，而兒童則表現(xiàn)為多動(dòng)。（2）鉛中毒會(huì)導(dǎo)致智力下降，尤其是兒童會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)障礙，據(jù)報(bào)道高鉛兒童的IQ值平均比低鉛兒童低46分第34頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三（3）鉛中毒會(huì)導(dǎo)致感覺功能障礙，例如很多鉛中毒病人時(shí)會(huì)出現(xiàn)視覺功能障礙：視網(wǎng)膜水腫、球后視神經(jīng)炎、盲點(diǎn)、眼外展肌麻痹、視神經(jīng)萎縮、眼球運(yùn)動(dòng)障礙、瞳孔調(diào)節(jié)異常、弱視或視野改變；或嗅覺、味

15、覺障礙等。（4）鉛對周圍神經(jīng)系統(tǒng)的主要影響是降低運(yùn)動(dòng)功能和神經(jīng)傳導(dǎo)速度，肌肉損害是嚴(yán)重鉛中毒的典型證明之一。第35頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三鉛對心血管系統(tǒng)的傷害主要表現(xiàn)在：（1）心血管病死亡率與動(dòng)脈中鉛過量密切相關(guān)，心血管病患者血鉛和24小時(shí)尿鉛水平明顯高于非心血管病患者。（2）鉛暴露能引起高血壓。（3）鉛暴露能引起心臟病變和心臟功能變化。第36頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三骨骼是鉛毒性的重要靶器官系統(tǒng)，鉛一方面通過損傷內(nèi)分泌器官而間接影響骨功能和骨礦物代謝的調(diào)節(jié)能力，另一方面通過毒化細(xì)胞、干擾基本細(xì)胞過程和酶功能、改變成骨細(xì)胞破骨細(xì)

16、胞耦聯(lián)關(guān)系并影響鈣使系統(tǒng)從而直接干擾骨細(xì)胞的功能第37頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三（三）預(yù)防1.正確選購餐具避免購買里面色澤鮮艷的餐具。新餐具用食醋浸泡，觀察顏色變化。2.家庭裝修購買無鉛油漆、涂料。3.兒童用品含鉛4.食品安全第38頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三二、汞（Mercury）污染與人體健康 （一）家庭中汞的污染來源1.食品著名的水俁病事件就是汞污染水后，經(jīng)食物鏈進(jìn)入人體的。 第39頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三2.中草藥中的汞中藥中的朱砂有安神作用，現(xiàn)在還在使用。朱砂是天然硫化汞礦石。我國古代許多

17、吃的“長生不老丹”也含有汞。 第40頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三3.家庭用品家庭中使用的溫度計(jì)、體溫計(jì)、日光燈，其中就含汞。一支體溫計(jì)打碎后，外泄的汞全部蒸發(fā)后，可使一間15平方米大、3米高的房間室內(nèi)空氣汞的濃度達(dá)到22.2毫克/立方米，而人在汞濃度為毫克/立方米的環(huán)境中就很快會(huì)引起中毒。 第41頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三4.化妝品化妝品中也含有汞，在使用的過程也會(huì)造成汞的污染。南國早報(bào)曾報(bào)道，幾十位不同年齡的女性在同一家美膚中接受了美白、祛斑美容治療，不久她們當(dāng)中的大部分人分別出現(xiàn)反復(fù)牙齦出血、掉頭發(fā)、腰痛、記憶力下降、頭暈乏力等

18、病癥。 第42頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三（二）常見表現(xiàn)汞的慢性中毒的主要臨床表現(xiàn)為：神經(jīng)衰弱征候群（頭暈、頭痛、失眠、多夢、記憶力減退等），感覺障礙、運(yùn)動(dòng)障礙、視野縮小、聽力障礙、震顫、語言障礙等。由于汞可以通過胎盤屏障所以對胎兒也可造成損害，可導(dǎo)致新生兒的先天性汞中毒。 第43頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三（三）預(yù)防1.減少污染食品的攝入。2.長期服藥危害大。3.保持環(huán)境清潔。4.化妝品衛(wèi)生。第44頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三三、鎘（Cadmium）與健康 （一）鎘污染來源1.食品污染“痛痛病”就是人們

19、長期食用“鎘米”引起的一起公害病。第45頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三2.炊具及餐具不銹鋼的主要成分是鐵、鎳、鉻和其它一些金屬。由于在價(jià)格方面鉻比鎘要貴。所以有的廠家為了降低成本就采用鎘來代替鉻。有報(bào)道使用這樣的不銹鋼制品導(dǎo)致人體中鎘的含量增加。另外，一部分陶瓷制品中含有鎘，易從外表美麗的釉面中溶出來污染食品。 第46頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三（二）鎘中毒的表現(xiàn)鎘進(jìn)入人體內(nèi)后，主要蓄積在人體的腎臟。鎘對腎臟有損害作用，可以導(dǎo)致尿蛋白的增加。同時(shí)鎘還損害骨骼，鎘中毒的患者易發(fā)生骨折，嚴(yán)重者可出現(xiàn)骨骼變形。鎘的慢性中毒還造成關(guān)節(jié)或周身的疼

20、痛。女性比男性對鎘的毒性更敏感。 第47頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三（三）預(yù)防1.減少污水對農(nóng)作物的污染。 2.不買劣質(zhì)不銹鋼制品。第48頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三四、砷（Arsenic）與健康 （一）污染來源在普通家庭的環(huán)境中（除了地方性砷中毒流行區(qū)）砷的污染情況一般很輕。家庭中砷污染主要來自周圍工廠或含砷農(nóng)藥的使用不當(dāng)。喝雄黃驅(qū)鬼（辟邪）。 第49頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三（二）表現(xiàn)砷的急性中毒一般發(fā)生于以外事故（誤服、自殺、投毒等）。中毒者可以出現(xiàn)惡心、嘔吐、劇烈的腹痛、腹瀉等。在家庭環(huán)境下的過

21、量砷攝入，一般表現(xiàn)為慢性中毒。 第50頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三慢性砷中毒的主要臨床表現(xiàn)為；末梢神經(jīng)炎的癥狀和皮膚損害?；颊呖梢猿霈F(xiàn)四肢對稱性向心性感覺障礙，皮膚色素高度沉著，手掌腳跖皮膚高度角化，皸裂、經(jīng)久不愈的潰瘍。由于這些皮膚損害多發(fā)生在下肢，故慢性砷中毒也被稱為“黑腳病”。慢性砷中毒還可導(dǎo)致皮膚癌的發(fā)生。 第51頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三（三）預(yù)防可根據(jù)病因，采取預(yù)防措施。第52頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三五、鋁（Aluminium）與健康 （一）家庭中家庭中鋁污染的來源1.鋁制炊具和鋁制的容

22、器。2.水質(zhì)凈化的過程中使用含鋁的化合物（如硫酸鋁）。 3.食品添加劑。4.采取的飲水降氟使用的鋁制劑。 第53頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三（二）鋁的危害鋁是一種對人體具有神經(jīng)毒性的金屬元素。1909年德國的醫(yī)生Alzheimer最先報(bào)道1例與鋁損害有關(guān)癡呆癥的患者情況。在一些動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，鋁可損害實(shí)驗(yàn)動(dòng)物記憶能力，過量的鋁暴露還可破壞動(dòng)物神經(jīng)細(xì)胞的結(jié)構(gòu)。 鋁在致突實(shí)驗(yàn)中有陽性的報(bào)道（精子畸形、染色體畸變）。第54頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三（三）鋁危害的預(yù)防1.家庭中應(yīng)少用，最好是不用鋁鍋炒菜，更不要用鋁鏟子炒菜。 2.適當(dāng)減少油

23、條的攝入量，至少不要每天吃。 3.對于需要存放的飯菜應(yīng)避免使用鋁制容器。 第55頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三六、一氧化碳 Carbon Monoxide（一）一氧化碳的污染來源一氧化碳是由不完全燃燒產(chǎn)生的。常見的產(chǎn)生一氧化碳中毒的情況有：冬季煤爐或碳火取暖，在家庭使用老式燃?xì)鉄崴鳎谑覂?nèi)用碳火爐涮羊肉等。此外，吸煙的煙霧中一氧化碳的濃度很高，可達(dá)200ppm。 第56頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三（二）一氧化碳的危害一氧化碳被吸收進(jìn)入血液后，與血紅蛋白結(jié)合，形成碳氧血紅蛋白。一氧化碳與血紅蛋白的結(jié)合力是氧氣與血紅蛋白的200300倍。

24、同時(shí)一氧化碳還可抑制血紅蛋白在組織解析氧。這均使組織缺氧。 第57頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三一氧化碳主要是引起與缺氧有關(guān)的損害。心臟和大腦對缺氧最敏感，臨床癥狀也是與此有關(guān)。一氧化碳中毒的患者可出現(xiàn)眩暈、頭痛、惡心、記憶力減退等癥狀。嚴(yán)重者可出現(xiàn)昏迷，甚至死亡。 長期在一氧化碳較低的環(huán)境中，可導(dǎo)致心肌的損害。慢性中毒的患者可患心肌病。 第58頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三（三）預(yù)防措施1.避免產(chǎn)生不完全燃燒的情況。 2.注意室內(nèi)通風(fēng)可減輕一氧化碳對人體健康的損害。 3.室內(nèi)禁煙有可降低空氣中一氧化碳的濃度。 第59頁，共120頁，20

25、22年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三七、苯（Benzene）與健康 （一）家庭中苯的污染來源1.家庭裝修2.家具 第60頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三（二）苯對人體健康的損害 1.苯的急性中毒 苯的急性中毒主要損害中樞神經(jīng)系統(tǒng)，可出現(xiàn)麻醉作用。這在家庭環(huán)境中不常見。苯的急性中毒大多發(fā)生在生產(chǎn)環(huán)境中。 第61頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三2.慢性中毒在家庭環(huán)境最常見的是苯的慢性中毒。其慢性中毒主要損害人體造血系統(tǒng)?？梢鹧褐邪准?xì)胞減少、血小板降低，嚴(yán)重者可發(fā)生再生障礙性貧血。如果不加以控制，進(jìn)一步發(fā)展可導(dǎo)致白血病。苯還對神經(jīng)系統(tǒng)有損害作

26、用?；颊呖沙霈F(xiàn)頭痛、頭暈、記憶力減退等癥狀。 第62頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三近年來的統(tǒng)計(jì)資料顯示，我國白血病發(fā)病率有所上升，其自然發(fā)病率現(xiàn)為十萬分之三，每年新增約4萬名白血病患者，其中2萬多名是兒童，以27歲的兒童居多。醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)證實(shí)，裝修材料中的苯及一些未知?dú)怏w跟白血病的發(fā)生有關(guān)，因此可以說，室內(nèi)空氣污染已成為誘發(fā)白血病的主要原因之一。據(jù)報(bào)道，北京兒童醫(yī)院有關(guān)醫(yī)師調(diào)查，前來醫(yī)院就診的白血病患兒90家里曾經(jīng)裝修過。 第63頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三曾有報(bào)道，北京的一位市民為妻子買了轎車。妻子開車在很短的時(shí)間里就感覺身體不適。到

27、醫(yī)院檢查被診斷為白血病。這位市民懷疑妻子的病因可能是汽車內(nèi)環(huán)境污染造成的。他將汽車送到有關(guān)部門進(jìn)行檢測，發(fā)現(xiàn)車內(nèi)苯的濃度很高。由于國家還未制定相關(guān)的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，所以法院不能判定因果關(guān)系。 第64頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三（三）預(yù)防家庭中的苯污染 1.慎選裝修所用的材料 2.慎選家具3.通風(fēng)換氣 由于苯的揮發(fā)性很強(qiáng)。如果是新裝修的住宅，應(yīng)該每天通風(fēng)換氣2小時(shí)以上，最好一個(gè)月后再入住。 第65頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三八、甲醛（Formaldehyde）與健康 （一）家庭中甲醛的來源1.家庭裝修和家具近年來，室內(nèi)裝修大量使用含有脲醛樹脂

28、、油漆、脲醛塑料等的裝飾材料，使室內(nèi)甲醛濃度達(dá)0.05-2毫克/立方米。 第66頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三2.衣服 衣服當(dāng)中也含有甲醛，在人們的使用過程中也會(huì)有甲醛釋放出來。 3.水產(chǎn)品甲醛作為防腐劑，很早就已經(jīng)被人們所使用。目前，一些小商販用甲醛處理水產(chǎn)品以達(dá)到防腐的目的。吸一包香煙可逸出0.38毫克的甲醛。 第67頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三（二）甲醛對健康的損害 1.一般毒性室內(nèi)低濃度接觸甲醛出現(xiàn)失眠、疲勞、月經(jīng)不調(diào)等。甲醛還對肝臟、免疫系統(tǒng)有損害作用。 第68頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三2.刺激

29、作用甲醛具有很強(qiáng)的刺激性。甲醛的嗅閾（就是指人們剛剛能聞到有甲醛存在的最低濃度）為0.06-0.07毫克/立方米。當(dāng)甲醛的濃度達(dá)到2.43.6毫克/立方米時(shí)，人們就會(huì)感覺鼻、眼、咽喉有輕度。甲醛的濃度再升高，可以出現(xiàn)鼻、咽喉嚴(yán)重灼傷、流涕、呼吸困難等癥狀。第69頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三3.致敏作用甲醛是致敏原，可以引起過敏反應(yīng)。 第70頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三4.致癌作用甲醛是已經(jīng)被確定的致癌物，可以引起惡性腫瘤的高發(fā)。 這里有幾個(gè)甲醛損害健康的事例。 第71頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三例1據(jù)報(bào)道

30、有姓陳的位先生搬進(jìn)新居后幾個(gè)月，居室內(nèi)始終有股刺鼻的氣味。不久陳先生感到喉嚨部不適，并且逐漸加重，還伴有咳嗽。到醫(yī)院一檢查，醫(yī)生的診斷是陳先生的咽喉部長了“喉乳頭狀瘤”，據(jù)醫(yī)生介紹，這個(gè)癥狀是喉癌的先期征兆之一。在這種情況下，陳先生對新房子的裝修產(chǎn)生了極大的懷疑，他先后兩次請室內(nèi)環(huán)境檢測單位對房子進(jìn)行了檢測，這才知道屋里的刺鼻氣味是由裝修材料散發(fā)的甲醛所致，而他臥室中的甲醛含量超過國家標(biāo)準(zhǔn)25倍。 第72頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三例2另據(jù)報(bào)道一對夫婦，本打算在新裝修的家中迎接新生兒，不曾想，妻子在懷孕二十一周時(shí)，檢查發(fā)現(xiàn)胎兒發(fā)育畸形。經(jīng)有關(guān)部門檢測，他們居住的新

31、家甲醛超標(biāo)八倍。 第73頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三例3根據(jù)北京方面的報(bào)道，我國第一例由于居室裝修后，室內(nèi)空氣質(zhì)量不合格損害健康的案例由北京市宣武區(qū)法院進(jìn)行審理和宣判。業(yè)主秦女士一家入住新裝修的房子后，分別出現(xiàn)頭暈、感冒等癥狀，經(jīng)北京市法庭科學(xué)技術(shù)鑒定研究所法醫(yī)鑒定，秦女士一家目前的臨床表現(xiàn)病癥的發(fā)生均不能排除甲醛的刺激作用，甲醛的持續(xù)刺激也使其慢性咽炎難以痊愈。法庭據(jù)此宣判：北京市某裝飾公司于本判決生效后十日內(nèi)一次性給付秦女士裝修費(fèi)、檢測費(fèi)、醫(yī)療補(bǔ)償費(fèi)、精神損失費(fèi)等，共計(jì)119891元。 第74頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三（三）預(yù)防

32、家庭中甲醛的污染 1.家庭裝修和家具2.衣服3.水產(chǎn)品第75頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三九、氨（Ammonia）與健康（一）氨的污染來源氨來自建筑單位在冬季混凝土施工過程中添加了尿素等氨類物質(zhì)的防凍劑 、高堿混凝土膨脹劑和早強(qiáng)劑。衛(wèi)生間中有機(jī)物分解時(shí)也可產(chǎn)生少量的氨。第76頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三（二）氨的危害氨極易溶于水并生成氫氧化銨(NH4OH)，氫氧化銨對組織蛋白有溶解作用并生成各種a一氨基酸的混合物，同時(shí)與脂肪組織起皂化反應(yīng)生成甘油和高級脂肪酸的銨鹽。因此氨是一種親脂性、親水性、滲透性和腐蝕性都十分強(qiáng)烈的化學(xué)物質(zhì)。 第77

33、頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三1 氨水對皮膚的傷害 氨水經(jīng)皮膚進(jìn)入人體，引起氨中毒或皮膚粘膜灼傷，可使皮膚壞死。由于灼傷不僅發(fā)生于裸露部分，還易發(fā)生于濕潤部位；氨水濺入眼睛內(nèi)可造成角膜混濁、潰瘍穿孔、甚至失明。 第78頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三2 . 氨對人體的損害 氨主要通過呼吸道進(jìn)入人體，對呼吸道有刺激作用。因人體肺泡面積大(55120m2)和肺泡壁薄，氨進(jìn)入呼吸道迅速到達(dá)肺泡，引起支氣管炎和中毒性肺炎、肺水腫、喉頭水腫和喉痙攣而造成窒息死亡。 第79頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三3.氨的職業(yè)損害液氨對

34、人體的危害主要是凍傷兼堿性燒傷。凍傷之初有寒冷感和針刺般疼痛，皮膚蒼白，繼之麻木或喪失知覺，腫脹不明顯，復(fù)溫后才迅速腫脹。 第80頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三氨濃度與人體反應(yīng)的關(guān)系濃度（%）人體反應(yīng)接觸后果0.005能嗅出基本無害0.01一般無不適8h接觸的最高容許濃度0.04-0.07鼻、喉刺激，眼流淚短時(shí)接觸無嚴(yán)重后果0.2-0.3痙攣性咳嗽，眼刺激嚴(yán)重短時(shí)間接觸可致命0.5-1.0呼吸痙攣立即致命第81頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三（三）室內(nèi)氨污染的防治對策 1.實(shí)行有效檢測 居室裝修后經(jīng)過段時(shí)間的通風(fēng)換氣仍有強(qiáng)烈的刺激氣味時(shí)，可

35、請權(quán)威單位檢測，并根據(jù)檢測結(jié)果，及時(shí)采取相應(yīng)措施。2.經(jīng)常通風(fēng)換氣通過檢測 一般的居室可采用開窗通風(fēng)的辦法來減輕污染，這是一種經(jīng)濟(jì)實(shí)用的辦法。 第82頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三3.選用凈化裝置 一些室內(nèi)空氣凈化器生產(chǎn)廠家正在開發(fā)氨氣凈化裝置，以消除室內(nèi)空氣中氨的污染。 4.源頭控制嚴(yán)格控制施工 所用混凝土外加劑釋放氨的含量使其符合標(biāo)準(zhǔn)要求，從源頭進(jìn)行控制，這是最佳的氨污染防治對策。 第83頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三十、家庭中氟與健康（一）氟的來源1.飲水含氟 我國許多地區(qū)是高氟區(qū)，飲水中含氟量超過衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。人們長期飲用造成氟中毒。

36、第84頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三2.茶葉茶葉對氟的富集能力非常強(qiáng)，一些茶葉中含氟量很高。人們長期大量飲茶，可造成氟中毒。第85頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三3.煤煙有的地區(qū)出產(chǎn)的煤中含氟高。釋放出大量高氟煤煙，可經(jīng)呼吸侵入人體。第86頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三（二）氟對健康的損害1.氟骨癥早期患者表現(xiàn)有關(guān)節(jié)、腰背部疼痛，進(jìn)一步發(fā)展可出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，嚴(yán)重者可出現(xiàn)骨骼變形。第87頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三第88頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三2.氟

37、斑牙輕度氟斑牙患者表現(xiàn)為牙齒出現(xiàn)白堊樣損害，中度患者可出現(xiàn)牙齒變黃，重度患者出現(xiàn)牙齒缺損。第89頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三（三）預(yù)防措施減少氟的攝入是根本解決方法。第90頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三十一、輻射（一）手機(jī)輻射 手機(jī)已逐漸成為現(xiàn)代生活的一部分。就在人們享受手機(jī)方便快捷的同時(shí)，一些人也深為其隨之而來的諸多副效應(yīng)所困擾。對于使用手機(jī)是否危害人體健康，目前各種專家看法不一，但越來越多的人認(rèn)為；即使現(xiàn)在無法證明，手機(jī)輻射作為一個(gè)可能的潛在危險(xiǎn)也必須予以重視。 第91頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三 當(dāng)人

38、們使用手機(jī)時(shí)，手機(jī)會(huì)向發(fā)射基站傳送無線電波，而任何一種無線電波或多或少地會(huì)被人體吸收，從而改變?nèi)梭w組織，有可能對人體的健康帶來影響，這些電波就被稱為手機(jī)輻射。使用手機(jī)是否有害健康？ 第92頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三1.手機(jī)危害健康學(xué)說 英國的一個(gè)學(xué)者采用志愿者對手機(jī)輻射進(jìn)行了研究。同一批志愿者在相同環(huán)境下接受一組模擬輻射實(shí)驗(yàn)，以測試受試者的生理及心理反應(yīng)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)在較長時(shí)間里接受適當(dāng)強(qiáng)度的手機(jī)工作波段信號輻射，對人的長、短期記憶能力并無顯著影響，但卻明顯地降低了他們回答問題時(shí)的反應(yīng)靈敏度。 第93頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三 該實(shí)驗(yàn)

39、證明，手機(jī)的輻射雖然不至于損壞人體的DNA結(jié)構(gòu)，但卻可能引發(fā)神經(jīng)性異常。但關(guān)于手機(jī)輻射與癌癥的內(nèi)在聯(lián)系，雖然科學(xué)家進(jìn)行了多項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，仍然沒有得出肯定的結(jié)論。 第94頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三2 手機(jī)不會(huì)危害健康學(xué)說 持相反意見的專家則認(rèn)為手機(jī)危害健康的說法并不確切。他們的根據(jù)是，手機(jī)所用的頻率一般在800至2000兆赫茲之間，高于這個(gè)頻段以上即為微波。雖然微波對人體有害，但也必須是在較強(qiáng)的功率下(如微波爐至少在幾百瓦以上)。而手機(jī)的功率一般較低，其作用只是提高周圍溫度1度左右。 第95頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三進(jìn)一步的研究顯示；手機(jī)

40、輻射不可能像X射線或Y射線那樣破壞人體DNA結(jié)構(gòu)，進(jìn)而導(dǎo)致基因惡性變異，誘發(fā)癌癥。因?yàn)橐纛l及手機(jī)工作頻率理論上并不具備這種能力。世界衛(wèi)生組織也在瑞士的日內(nèi)瓦總部發(fā)表過聲明，指出沒有證據(jù)顯示，使用手機(jī)會(huì)損害人體健康。 第96頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三3.手機(jī)輻射如何衡量 為了限定手機(jī)廠商生產(chǎn)手機(jī)的輻射量，一些國家制定了本國的手機(jī)輻射標(biāo)準(zhǔn)。具體來講國際上通過吸收率(SAR)對手機(jī)輻射進(jìn)行量化和測量。通俗地講就是在單位時(shí)間內(nèi)每公斤的物質(zhì)所吸收的電磁能量，單位為瓦公斤。 第97頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三目前對于保護(hù)人體不受傷害的手機(jī)輻射值

41、沒有一個(gè)嚴(yán)格的界限標(biāo)準(zhǔn)，各國也不盡相同。如歐洲為2瓦公斤、美國為1.6瓦公斤。在我國，國家環(huán)?？偩帧⑿l(wèi)生部和信息產(chǎn)業(yè)部等五部委擬訂的電磁輻射暴露限值和測量方法國家強(qiáng)制性標(biāo)準(zhǔn)的最終草案其中有關(guān)手機(jī)輻射限值標(biāo)準(zhǔn)為1瓦公斤。 第98頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三4.哪些老年人不宣使用手機(jī) 隨著中國老年人口比例的增多以及物質(zhì)生活水平的提高老年人使用手機(jī)也越來越多。老年人作為一個(gè)特殊的人群(因許多人患有一些常見的老年性疾病)，使用手機(jī)時(shí)應(yīng)更加注意。莫讓手機(jī)影響健康。以下幾種人不宜使用手機(jī)： 第99頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三(1)嚴(yán)重神經(jīng)衰弱者

42、由于經(jīng)常使用手機(jī)可能引發(fā)失眠、健忘、多夢、頭暈、頭痛、煩躁易怒等神經(jīng)衰弱癥狀，患有神經(jīng)衰弱的人不宜長時(shí)間使用手機(jī)。 第100頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三(2)白內(nèi)障患者 手機(jī)發(fā)射出的電磁波可使眼球晶狀體溫度上升、水腫，會(huì)加重白內(nèi)障患者的病情。 第101頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三(3)心臟病患者 心臟功能正常是與鉀、鈉、鈣、鎂離子產(chǎn)生的電位平衡分不開的，外來的電磁波可嚴(yán)重干擾心肌電生理過程。試驗(yàn)證明，手機(jī)的電磁波可使心電圖顯示異常。使用心臟起搏器的人也要注意，手機(jī)可能對心臟起搏器的工作有影響。裝有心臟監(jiān)視器者，用手機(jī)可能會(huì)影響監(jiān)測結(jié)果

43、，導(dǎo)致誤診。 第102頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三(4)甲亢和糖尿病患者 手機(jī)發(fā)出的電磁波可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，甲亢、糖尿病為內(nèi)分泌失調(diào)性疾病，使用手機(jī)有可能加重病情。此外，由于老年人大腦發(fā)生衰老性萎縮，功能逐漸衰退，長期吸收電磁波會(huì)妨礙老年人大腦功能的正常發(fā)揮。 第103頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三5.如何健康使用手機(jī) 雖然到目前為止仍未能完全證實(shí)手機(jī)電磁輻射是否對正常人體具有危害 但注意一點(diǎn)總沒什么壞處。 第104頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三(1)不使用劣質(zhì)手機(jī) 選用手機(jī)一要有進(jìn)網(wǎng)許可證凡是未貼進(jìn)網(wǎng)許可

44、標(biāo)志的手機(jī)絕大部分為安全性不合格的走私手機(jī)；二看價(jià)格走勢，凡是那些價(jià)格不斷急劇走低的手機(jī)微波輻射指標(biāo)極有可能不合格。 第105頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三(2)選用合格的手機(jī)電磁波防護(hù)套 目前市場上有多種手機(jī)防護(hù)套在一定程度上能降低微波輻射。 第106頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三(3)讓手機(jī)發(fā)射天線盡量偏離頭部 持機(jī)者接聽電話時(shí)發(fā)射天線(或拉桿矢線)頂端應(yīng)盡量偏離頭部(特別是在手機(jī)接通的瞬間)，如有可能應(yīng)將天線拉長。同時(shí)，使用手機(jī)時(shí)，話機(jī)不要緊貼臉部，最好距離35厘米，盡量減少微波輻射的危害。 第107頁，共120頁，2022年，5月

45、20日，1點(diǎn)26分，星期三(4)減少使用次數(shù)和時(shí)間 使用手機(jī)次數(shù)越多，接受的微波輻射的量就越大。專家建議，每日使用手機(jī)不宜超過10次，如果身邊有普通電話應(yīng)盡量不使用手機(jī)。同時(shí)應(yīng)盡可能使用分離式耳機(jī)，并使手機(jī)離身體遠(yuǎn)一些。微波輻射對機(jī)體的作用，主要是引起功能性改變， 當(dāng)微波輻射消失后人體會(huì)通過自身調(diào)節(jié)功能，恢復(fù)正常。假如受輻射的時(shí)間過長，就增加了恢復(fù)的困難。因此，使用手機(jī)通話時(shí)，通話時(shí)間盡可能要縮短。 第108頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三在美國等發(fā)達(dá)國家，因?yàn)轭檻]到手機(jī)輻射可能會(huì)影響人們的身體健康所以手機(jī)的使用率非常低。如果您直接撥打別人的手機(jī)就會(huì)被當(dāng)作是一種不禮貌

46、的行為，除非要找的人不在固定電話前，只有重要的事情，才撥打他的手機(jī)而且通話也只是為了傳達(dá)信息而不是用來聊天。第109頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三(5)宜多補(bǔ)充有抗輻射功能的食物 為增強(qiáng)抗輻射能力，在飲食上宜多補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、磷脂、B族維生素的食物如瘦肉、乳類、豆類、家禽肉、魚類、蛋類，以及胡蘿、油菜、海帶、卷心菜等。 第110頁，共120頁，2022年，5月20日，1點(diǎn)26分，星期三（二）微波爐輻射 微波爐是利用微波加熱的設(shè)備， 具有方便、快捷、保鮮和衛(wèi)牛等優(yōu)點(diǎn)，并具有烹飪、加熱、解凍等功能，已走進(jìn)了千家萬戶，深受使用者青睞。微波是一種波長短、頻率高的電磁波，具有一定的能。微波爐在工作時(shí)， 由微波源磁控管發(fā)現(xiàn)微波，通過波傳人加熱腔內(nèi)，反復(fù)穿透被加熱的食物，使其極性分子著微波周期以每秒幾十億次的驚人速度來同擺動(dòng)、磨擦，