從系統(tǒng)的角度看家庭成長(不可多得的)-共99張課件

1、基于家庭系統(tǒng)的“家庭成長”基于家庭系統(tǒng)的“家庭成長”分享提綱一、從近幾年的教練實踐發(fā)現(xiàn)說起二、對相關規(guī)律的認識三、家庭與家庭成長四、家庭成長之個體成長五、家庭成長之關系成長六、家庭新秩序、新文化的建立七、家庭成長的具體行動建議分享提綱一、從近幾年的教練實踐發(fā)現(xiàn)說起（一）成年人的困惑事業(yè)婚姻親子（一）成年人的困惑事業(yè)婚姻親子（二）對困惑根源的探索、思考困惑來自“個體成長”-信念價值系統(tǒng) （樹木）困惑來自“家庭系統(tǒng)”-家族秩序文化 （森林） （二）對困惑根源的探索、思考分享提綱一、從近幾年的教練實踐發(fā)現(xiàn)說起二、對相關規(guī)律的認識三、家庭與家庭成長四、家庭成長之個體成長五、家庭成長之關系成長六、家庭新

2、秩序、新文化的建立七、家庭成長的具體行動建議分享提綱一、從近幾年的教練實踐發(fā)現(xiàn)說起生命之道？生命之道？（一）生命本質繁 衍（一）生命本質繁 衍（一）生命本質進 化（一）生命本質進 化（二）人類本質實現(xiàn)人 類 繁 衍 進 化民族（國家）繁榮進步家族（團體）秩序文化建設家庭成長個人成長潛意識產(chǎn)生的驅動力（二）人類本質實現(xiàn)人 類 繁 衍 進 化民族（國（二）人類本質實現(xiàn)身份角色價值觀信念規(guī)條能 力行為行動環(huán)境資源系統(tǒng)意識層面通透的系統(tǒng)性（二）人類本質實現(xiàn)身份角色價值觀信念規(guī)條能 力行為系統(tǒng): 精神、使命 身份: 我是誰 信念價值: 為什么能力: 怎樣做 行為: 做什么環(huán)境: 何時何地 （三）自我覺察

3、的理解六層次環(huán)境資源資源環(huán)境行為行為行為能力能力價值觀/信念/規(guī)條身份/角色系統(tǒng)系統(tǒng): 精神、使命 （三）自我覺察的理解六層次環(huán)境資源資源環(huán)系統(tǒng) 我與世界各種人事物的關系 身份 我是誰我是一個怎樣的人 信念/價值 事情應該怎樣什么是重要有意義的可以得到/失去一些什么 能力 有什么其它可能可以怎樣做有什么特別的能力 行為 過程是怎樣的事情內(nèi)容每天/上次的做法 環(huán)境 其它人什么事物時地 （三）自我覺察的理解六層次系統(tǒng) 我與世界各種人事物的關系 （三）自我覺察的理解六層次低三層由意識所主導 ，高三層由潛意識所控制； 高三層是人生成敗苦樂之決定因素。個人的最高(或者最深的境界)是身份。 一般來說一個低

4、層次的問題在更高的層次里容易找到解決方法； 反之一個高層次的問題用一個較低層次的解決方法難會有效果。一個人做任何的事若能將六個層次都一致連貫，便會身心一致全力以赴地去做，既開心又有效果。反之事情不成功、有壓力或情緒，這一定是六層中有不協(xié)調(diào)之處。 （三）自我覺察的理解六層次低三層由意識所主導 ，高三層由潛意識所控制；（三）自我覺察的（四）個體理解六層次的核心身份與角色（四）個體理解六層次的核心身份與角色（四）個體理解六層次的核心身份與角色（四）個體理解六層次的核心身份與角色系統(tǒng) 我與世界各種人事物的關系 身份 我是誰我是一個怎樣的人 信念/價值 事情應該怎樣什么是重要有意義的可以得到/失去一些什

5、么 能力 有什么其它可能可以怎樣做有什么特別的能力 行為 過程是怎樣的事情內(nèi)容每天/上次的做法 環(huán)境 其它人什么事物時地 （三）自我覺察的理解六層次系統(tǒng) 我與世界各種人事物的關系 （三）自我覺察的理解六層次（四）個體理解六層次的核心價值觀、信念、規(guī)則“價值”就是：事情中你最想得到的是什么；“信念”就是：你認為事情應該是怎樣的；“規(guī)則”就是：你認為事情應該怎樣做；（四）個體理解六層次的核心價值觀、信念、規(guī)則“價值”就是：事（四）個體理解六層次的核心一個自卑感重的人的自述精神這是一個危險無助的世界身份1. 我處處不如人 2. 從小我便知道自己很弱 3. 我比人差 信念價值1. 輸給他們是應當?shù)?2

6、. 再去學習也沒有用 能力1. 我想不出別的辦法 2. 我什么都不懂 行為1. 我天天都在公司里躲避 2. 開會時我沒有發(fā)言 環(huán)境1. 沒有一個同事關心我 2. 深圳不適合我生活 （四）個體理解六層次的核心一個自卑感重的人的自述精神這是一個（五）從覺察、覺醒到人生智慧 辭海的解釋：聰明、有才智，對事物能認識、辨析、判斷處理和發(fā)明創(chuàng)造的能力。 佛教的詮釋：深具慈悲情懷的大智慧，是明了宇宙人生真相的究竟圓滿的智慧。 印度現(xiàn)代哲學家克里希那穆提說：在探索人和事物的真相時，心中沒有答案和偏見、局限和束縛，你的智慧就開始浮現(xiàn)。 （五）從覺察、覺醒到人生智慧 辭海的解格物 知止 誠意 正心 修身 齊家 治

7、國 平天下覺醒智慧、圓潤人生（五）、人生成長的邏輯禮記大學格物 知止 誠意（五）、人生成長的邏輯禮記大學分享提綱一、從近幾年的教練實踐發(fā)現(xiàn)說起二、對相關規(guī)律的認識三、家庭與家庭成長四、家庭成長之個體成長五、家庭成長之關系成長六、家庭新秩序、新文化的建立七、家庭成長的具體行動建議分享提綱一、從近幾年的教練實踐發(fā)現(xiàn)說起（一）對家庭的認識（一）對家庭的認識家庭是家庭是以婚姻關系為基礎，以血緣關系或收養(yǎng)關系為紐帶的一種社會組織形式?；橐鍪羌彝サ钠瘘c，夫妻關系是家庭關系的核心，由此產(chǎn)生出父母子女關系和兄弟姐妹關系。家庭為其成員個體提供了基本的生存和發(fā)展的環(huán)境。家庭是家庭是以婚姻關系為基礎，以血緣關系或收

8、養(yǎng)關系為紐帶家庭對人的價值家庭是人生旅途的起點；家庭是行為習慣的第一本教科書；家庭是價值觀信念系統(tǒng)形成的第一課堂；家庭是掌握知識的第一所學校。家庭是人類最安全的意識、情感交流與互助的整合體。家庭對人一生的發(fā)展影響巨大，家庭的責任和功能核心是必需為成員心靈成長提供保障。家庭對人的價值（二）對家庭成長的認識 家庭成長就是家庭個體成員（成年人和未成年人）的身心健康成長和成員間關系（親密關系和親子關系）的和諧發(fā)展。 家庭就是生命，家庭會變成怎樣，生命就會變成怎樣（二）對家庭成長的認識 家庭成長就是家庭個家庭成長對家族、社會的價值對家族，家庭成長是一種家庭秩序、文化延續(xù)，是一種生活方式；對社會，家庭成長

9、是家庭成員共同相互學習的過程，是至少兩代人社會化的過程，是人類建立和諧社會的基礎。家庭成長對家族、社會的價值（三）家庭成長的完整組成家庭成長個體成長關系成長成年人（父母）未成年人（子女）親密關系親子關系（三）家庭成長的完整組成家庭成長個體成長關系成長成年人未成年（四）家庭成長的周期與課題第一階段:新婚夫婦階段家庭壓力 婚姻關系調(diào)適、原有生活形態(tài)的改變、姻親關系的適應任務家庭任務1.夫婦雙方生活的相互適應2.對新姻親關系的適應3.準備小孩的來臨（四）家庭成長的周期與課題第一階段:新婚夫婦階段（四）家庭成長的周期與課題第二階段：撫育嬰兒家庭家庭壓力 兒童照顧、經(jīng)濟負擔、工作調(diào)整、就業(yè)婦女壓力家庭任

10、務 1.父母角色的適應 2.為人父母的學習 3.夫妻與父母兩種角色之間的協(xié)調(diào)（四）家庭成長的周期與課題第二階段：撫育嬰兒家庭（四）家庭成長的周期與課題第三階段：學齡前兒童家庭家庭壓力 兒童教養(yǎng)、婦女就業(yè)與兒童照顧、經(jīng)濟負擔家庭任務1.學習撫養(yǎng)兒童的新技能2.應對兒童成長的各階段3.適應工作與生涯（四）家庭成長的周期與課題第三階段：學齡前兒童家庭（四）家庭成長的周期與課題第四階段:學齡兒童家庭家庭壓力兒童教養(yǎng)與教養(yǎng)學習、二度就業(yè)家庭任務1.兒童適應學業(yè)2.父母重返工作3.參與與兒童有關的活動（四）家庭成長的周期與課題第四階段:學齡兒童家庭（四）家庭成長的周期與課題第五階段:青少年家庭家庭壓力 親

11、子沖突（青少年自我認同感危機）、父母事業(yè)發(fā)展與穩(wěn)定性家庭任務1.親子關系調(diào)整2.家庭經(jīng)濟與事業(yè)的向上發(fā)展3.婚姻家庭與生活的再調(diào)整（四）家庭成長的周期與課題第五階段:青少年家庭（四）家庭成長的周期與課題第六階段:孩子離家獨立生活家庭家庭壓力 角色調(diào)適、婚姻關系調(diào)適家庭任務 1.接受小孩的獨立和離家 2.婚姻生活的再調(diào)適（四）家庭成長的周期與課題第六階段:孩子離家獨立生活家庭（四）家庭成長的周期與課題第七階段:中(壯)年夫婦家庭家庭壓力 婚姻調(diào)適、健康狀況、角色調(diào)適、社交生活重組家庭任務1.重新適應和調(diào)整健康狀況2.適應祖父母角色3.可能增加的休閑活動（四）家庭成長的周期與課題第七階段:中(壯)

12、年夫婦家庭（四）家庭成長的周期與課題第八階段:成員衰老家庭家庭壓力 退休、人際關系重組、經(jīng)濟貧窮問題、疾病與照顧、寡居心理調(diào)適、死亡的問題家庭任務1.接受退休和失去工作地位、同事2.適應健康衰弱和老年3.對可能失去配偶的心理準備4.配偶去逝的心理調(diào)整5.對于歸宿和死亡的心理準備 （四）家庭成長的周期與課題第八階段:成員衰老家庭（五）家庭健康成長的不變法則家庭在家族和社會的清晰定位（自我認同）家庭不斷擴充豐富的共同價值觀家庭溝通、情緒交流能力的培養(yǎng)提升行為落實從尊重欣賞開始身教永遠重于言傳核心是家庭秩序（五）家庭健康成長的不變法則家庭在家族和社會的清晰定位（自我分享提綱一、從近幾年的教練實踐發(fā)現(xiàn)

13、說起二、對相關規(guī)律的認識三、家庭與家庭成長四、家庭成長之個體成長（略）五、家庭成長之關系成長六、家庭新秩序、新文化的建立七、家庭成長的具體行動建議分享提綱一、從近幾年的教練實踐發(fā)現(xiàn)說起（一）個人成長案例一個自卑感重的人的自述精神這是一個危險無助的世界身份1. 我處處不如人 2. 從小我便知道自己很弱 3. 我比人差 信念價值1. 輸給他們是應當?shù)?2. 再去學習也沒有用 能力1. 我想不出別的辦法 2. 我什么都不懂 行為1. 我天天都在公司里躲避 2. 開會時我沒有發(fā)言 環(huán)境1. 沒有一個同事關心我 2. 香港不適合我生活 （一）個人成長案例一個自卑感重的人的自述精神這是一個危險無助（二）情

14、 緒情緒的謬誤：1. 情緒是與生俱來的 - “我天生就是多愁善感的?！?2. 情緒是無可奈何、無法控制的，既無從預防、來了又無法驅走 “不知何時才能沒有這份惆悵！” 3. 雖然有上面2的信念，但同時又要求別人把情緒拋掉 “不要把情緒帶回家！” 4. 情緒的原因是外界的人、事、物 “一見他那個模樣我就生氣！” （二）情 緒情緒的謬誤：（二）情 緒情緒的謬誤：5. 情緒有好壞之分 - 愉快、滿足、安靜就是好的；憤怒、悲哀、焦慮就是修養(yǎng)不夠 “不準在客人面前這個樣子！” 6. 不好的情緒，不是忍在心里，就是爆發(fā)出來 “我有什么辦法？不忍，難道發(fā)火？” 7. 情緒控制人生 “最近沒有心情，什么都不想做

15、。還是等心情好的時候再說吧！” 8. 事情與情緒牢不可分 “每次他這樣我都發(fā)火，這十年我過得真辛苦！” （二）情 緒情緒的謬誤：情緒是什么情緒是生命不可割的一部份情緒絕對誠實可靠和正確情緒從來都不是問題情緒是教我們在事情中該有所學習情緒應該為我們服務而不應成為我們的主人情緒是經(jīng)驗記憶的必需部份情緒就我們的能力情緒是什么情緒是生命不可割的一部份情緒的真正來源人類的情緒來源是本人內(nèi)心的一套信念系統(tǒng)(信念、價值觀、規(guī)條),外來的事物只不過是誘因，而已內(nèi)在的信念系統(tǒng)才是決定的因素。情緒的真正來源人類的情緒來源是本人內(nèi)心的一套信念系統(tǒng)(信念、情緒管理能力自覺力：隨時隨地都清楚知道自己處于怎樣的情緒狀態(tài)，

16、這也就是總是與自己的感覺在一起。 理解力：明白情緒的來源不是外界的人事物，而是自己內(nèi)心的信念系統(tǒng)。這就是說，清楚了解自己的信念、價值觀與規(guī)條里那里受到冒犯，因而產(chǎn)生情緒。這點也就決定了一個人是否被環(huán)境所控制（因而充滿無力感），或者將自己的人生放回在自己的手里。因為信念系統(tǒng)是自己可以改變的東西，而人事物是一個人無法控制的。 情緒管理能力自覺力：隨時隨地都清楚知道自己處于怎樣的情緒狀態(tài)情緒管理能力運用力：認識【負面】情緒的正面價值和意義，因而可以在三贏的基礎上運用它，去達到更高的成功快樂。這是使負面情緒總具備【正面情緒】的性質。 擺脫力：當某種【負面】情緒不能幫助自己達到更高的成功快樂時，能夠使自

17、己從這種情緒擺脫出來，進入另外一種更有幫助的情緒狀態(tài)中。情緒管理能力運用力：認識【負面】情緒的正面價值和意義，因而可“負面”情緒的正面價值困難：覺得需付出的大過可得到的害怕：不甘愿付出自己以為需要付出的代價憂慮：最重要需要集中能力去處理痛苦：找出改變的可能,繼續(xù)這樣會繼續(xù)痛苦緊張：需要更多的能力才能去保證成功無可奈何：知道的方法全不適用，需要創(chuàng)新和 突破思考 “負面”情緒的正面價值困難：覺得需付出的大過可得到的“負面”情緒的正面價值討厭：需要擺脫或改變悲傷：從失去之中取得智能，去更好地欣賞和運 用尚仍擁有的后悔：從一個得不到最好效果的做法中找出提升 自己的可能慚愧：一件表面完結了的事情中尚有需

18、要做事的 部份躊躇：內(nèi)心有兩份(或以上)相等的價值難以決定 取舍憤怒：提供力量去改變一個不能接受的情況 “負面”情緒的正面價值(三)意識與潛意識 1.潛意識是我們大腦絕大部份能力所在，意識部份與之相比極為細微2.潛意識右腦感性可以看作是同一東西，也就是我們的情緒和能力之所在；意識左腦和理性可以看作是我們大腦的另一方面 3.一個人潛意識總是不斷地去找尋更好的方法為該個人取得最佳的利益，潛意識驅動的行為總是為了一些正面的動機，潛意識永遠不會有傷害本人的動機 4.人生最大能力和成就的狀態(tài)出現(xiàn)在意識與潛意識攜手一致的時候 (三)意識與潛意識 1.潛意識是我們大腦絕大部份能力所在，意(三)意識與潛意識

19、5.一般人很少注意潛意識的存在，亦很少刻意地與它溝通，因此不能發(fā)揮他本有的能力 6.每個人的潛意識其實不斷地渴望與他溝通，亦不斷地嘗識溝通，只是我們不察覺而已 7.與潛意識溝通景象故事比喻等，比文字更為有效 8.潛意識有多個層面，情緒層面屬于較淺的部份；在更深層里有多個具備高度智能及能力的層面 (三)意識與潛意識 5.一般人很少注意潛意識的存在，亦很少刻分享提綱一、從近幾年的教練實踐發(fā)現(xiàn)說起二、對相關規(guī)律的認識三、家庭與家庭成長四、家庭成長之個體成長五、家庭成長之關系成長六、家庭新秩序、新文化的建立七、家庭成長的具體行動建議分享提綱一、從近幾年的教練實踐發(fā)現(xiàn)說起一、“家庭成長” 之親密關系一、

20、“家庭成長” 之親密關系（一）你對“戀愛婚姻”這個問題認識多少？什么是”愛情”?你認為對深愛的那個人有什么權力?“丈夫”/”妻子”代表了什么?為什么結婚比不結婚好?（一）你對“戀愛婚姻”這個問題認識多少？什么是”愛情”?（二）“愛”與“擁有”“愛” 不等于“擁有”“愛一個人”并不給你以下權利 1、要求他/她也愛你 2、控制他/她的思想 3、要求他/她照顧你的人生快樂當認定對方已經(jīng)讓自己“擁有”了 1、自然地以為自己的地位比對方高 2、有權控制對方 3、可以向對方提出眾多要求對方內(nèi)心深處必然產(chǎn)生反抗動力（二）“愛”與“擁有”“愛” 不等于“擁有”（三）內(nèi)心照片男的心里是白雪公主，女的心里是白馬王

21、子你是正在發(fā)現(xiàn)比內(nèi)心照片沒有注意的缺點，還是發(fā)現(xiàn)沒有注意的更好的問問自己當自己不夠完美，是否有資格要求對方完美（三）內(nèi)心照片男的心里是白雪公主，女的心里是白馬王子結婚前后的不同結婚前的選擇排序：90分 80分 70分 結婚后的心理排序：90分-30分80分70分婚后的設計，重點在興趣愛好和具體活動行為結婚前后的不同結婚前的選擇排序：90分 80分 70分（四）婚姻的五大致命硬傷一、堅持“我是對”的 1、放棄有效果 2、放棄打開其它硬傷的鑰匙二、托付心態(tài) 1、最具殺傷力的心理模式 2、中國傳統(tǒng)：女人天經(jīng)地義地把自己托付給男人 3、我的責任是等待，你的責任是給我“幸?！焙汀翱鞓贰?4、我沒有足夠的

22、能力照顧自己的人生三、不愿意討論自己與對方的內(nèi)心感受 1、不要帶情緒回家 2、溝通情緒和發(fā)泄情緒是兩回事（四）婚姻的五大致命硬傷一、堅持“我是對”的（四）婚姻的五大致命硬傷四、維持“蘋果皮”式的和諧 1、不斷地忍讓導致關系破裂 2、沒有矛盾沖突處理機制是思想不成熟的表現(xiàn)五、不知如何處理沖突 1、不會清楚表達自己，也不了解對方的看法 2、沒有看清、看全、看完整所有的選擇，處理過程是不平靜和不理智 3、基于“為何老是我低頭” 4、沒有抹去的粉筆字“我原諒你”是把握控制權（四）婚姻的五大致命硬傷四、維持“蘋果皮”式的和諧（五）“我”加“你”不一定構成“我們”“共同”不是兩個人同住一間房，是相互支持、

23、相互配合的生活兩人各自堅持“自己”的表述只是“我”加“你”不是“我們”共同的話題、投入的說話、聆聽分享、共同的笑聲才是“我們”（五）“我”加“你”不一定構成“我們”“共同”不是兩個人同親密關系案例一個主婦對家庭成長教練的說話精神我渴望有和諧的家庭快樂的人生身份1. 我們天生一對 2. 我是一個很堅持原則的人而他就剛好相反 3. 他很自私 信念價值1. 為了孩子我們必須繼續(xù)下去 2. 這段婚姻再沒有什么意義可言 能力1. 我可以離家出來也考慮過找個男朋友 2. 我無法和他溝通 行為1. 我們一天也說不上三句話 2. 每天下班這么晚回到家中已經(jīng)筋疲力倦 環(huán)境1. 這份工作增加了我倆之間的問題 2.

24、 他在外面有個女朋友 親密關系案例一個主婦對家庭成長教練的說話精神我渴望有和諧的家“我們”最大與最小ABB本來沒有的A本來沒有的A和B放棄的部分 BAC“我們”的最大可能 D“我們”的最小可能“我們”最大與最小BB本來沒有的A本來沒有的A和B放棄的部分（六）“太空時間”兩人好心情，規(guī)定規(guī)則和實施程序 1、不爭論、不抱怨、不談判、不發(fā)泄情緒、不提未解決的問題、不拖延、不欺騙，追求內(nèi)心的寧靜。 2、一方提出，另一方不得拒絕 3、建議雙方約定一個手勢信號盡量爭取最大的時間對方有權中斷離開（六）“太空時間”兩人好心情，規(guī)定規(guī)則和實施程序（七）愛的激情生理學角度看當感受到愛和被愛時，會分外地美麗動人激情

25、的愛加上不成熟的性格能使人消沉淪落、傷害別人（七）愛的激情生理學角度看當感受到愛和被愛時，會分外地美麗動愛、愛情、使人幸福的愛情真正的愛是絕對的沒有條件，沒有限制有條件、有限制的愛只不過是想控制一個人愛一個人只給你一個權利-為對方做一些事從小的母愛是獨立創(chuàng)造自己人生的根本獲得美好恒久愛情的兩個條件 1、對對方?jīng)]有要求 2、兩人都做到自己照顧自己的人生愛、愛情、使人幸福的愛情真正的愛是絕對的沒有條件，沒有限制二、“家庭成長” 之親子關系二、“家庭成長” 之親子關系（一）“親子關系”中家長身份與角色 在面對孩子時，家長應該用正確的態(tài)度來看待自己和孩子的身份：(一) 家長不是超人，也不是完美的人，家

26、長只是平常人。所以，家長需要承認自己：會勝，也會敗。有心情好的時候，也有心情不好的時候。比一些人聰明，也比一些人蠢。在一些事情上能力強，在另一些事情上能力弱。不能擁有所有想要的東西。不能永遠沒有錯。（一）“親子關系”中家長身份與角色 在面對孩子時（一）“親子關系”中家長身份與角色(二) 家長與孩子有相同的需要。因為家長與孩子都是人，所以：家長希望得到別人的尊重；孩子也是一樣。家長希望得到公平對待；孩子也是一樣。家長希望別人對他們和藹、友善；孩子也是一樣。家長希望做得好的時候有人贊賞；孩子也是一樣。家長希望在做得不好時，有人諒解和鼓勵；孩子也一樣。當感到悲痛、煩惱、頹喪的時候，家長希望有人給予支

27、持、安慰；孩子也是一樣。（一）“親子關系”中家長身份與角色(二) 家長與孩子有相同（一）“親子關系”中家長身份與角色(三)家長永遠是孩子的家長，永遠給孩子愛和支持。所以：孩子成功，家長分享喜悅。孩子快樂，家長覺得開心。孩子不斷地學習和進步，家長不斷地予以鼓勵和嘉許。每次孩子倒下再爬起來，家長都給予支持。（一）“親子關系”中家長身份與角色(三)家長永遠是孩子的家（一）“親子關系”中家長身份與角色(四)家長用說話和行為來實現(xiàn)上面的道理，因此所說的與所做的一致：在孩子面前，家長無須永遠正確、成功、愉快。家長不害怕對孩子承認錯誤。面對孩子，家長無須隱藏內(nèi)心的情緒。家長也不用擔心孩子會因此變得脆弱。 家

28、長用自然、輕松的方式表現(xiàn)出他她就是這樣，便已足夠去走過他們的人生旅途，孩子自然也會以真誠、自信和積極的態(tài)度去創(chuàng)造他們的人生。（一）“親子關系”中家長身份與角色(四)家長用說話和行為來（二）埃里克森的人格終生發(fā)展論之八個階段嬰兒期（01.5歲）：基本信任和不信任的心理沖突兒童期（1.53歲）：自主與害羞和懷疑的沖突學齡初期（35歲）：主動對內(nèi)疚的沖突學齡期（512歲），勤奮對自卑的沖突青春期（1218歲）：自我同一性和角色混亂的沖突成年早期（1825歲）：親密對孤獨的沖突成年期（2565歲）：生育對自我專注的沖突成熟期（65歲以上）：自我調(diào)整與絕望期的沖突（二）埃里克森的人格終生發(fā)展論之八個階段

29、嬰兒期（01.前五個階段階段孩子的需要或行為若在這一階段孩子的需要得到滿足若家長未能在這一階段滿足孩子的需要由于孩子的需要未能從家長那里得到滿足，長大后可能會出現(xiàn)以下的個性/特征與此階段有關的成人心理障礙第一階段0至1.5歲信任與不信任肚餓被喂食物受驚被擁抱哭泣被擁抱讓孩子知道他的重要性及家長多么需要他孩子會覺得生長在一個安全的地方。長大后，會是一個開朗及信任別人的人孩子會覺得生長在一個不安全的地方1表現(xiàn)出一種異乎尋常及極度害怕被遺棄的表現(xiàn)2拼命地尋找一個依賴對象3需要別人照顧4深信不能信任任何人竭力維持毀滅性的感情關系，而且展示偏執(zhí)狂癥的傾向，如暴飲暴食，或過分地需要別人的夸獎前五個階段階段

30、孩子的需要或行為若在這一階段孩子的需要得到滿足前五個階段階段孩子的需要或行為若在這一階段孩子的需要得到滿足若家長未能在這一階段滿足孩子的需要由于孩子的需要未能從家長那里得到滿足，長大后可能會出現(xiàn)以下的個性/特征與此階段有關的成人心理障礙第二階段1.5至3歲自主與羞愧孩子開始學習如何控制自己的生理機能及注意到身體的能力及限制（如控制大小便）如果有家長支持及受到尊重的對待，他會獲得充滿自主能力的感覺及覺得他自己對這個世界有一份影響若孩子在這個階段中得不到鼓勵，或感受到惡意的批評及嘲笑，尤其是在他嘗試學習如何控制大小便的過程中，他很容易會產(chǎn)生害羞及慚愧的感覺1經(jīng)常覺得自卑、無用及不可愛2不相信自己在

31、世界上有存在的理由3把自己雕塑成個必須依靠別人的人4覺得自己生存的權利取決于對別人的重要性5經(jīng)常作出不恰當?shù)牡狼覆恢雷约赫嬲枰┦裁?，不能拒絕別人的要求，害怕有新的經(jīng)驗，害怕面對別人的憤怒前五個階段階段孩子的需要或行為若在這一階段孩子的需要得到滿足前五個階段階段孩子的需要或行為若在這一階段孩子的需要得到滿足若家長未能在這一階段滿足孩子的需要由于孩子的需要未能從家長那里得到滿足，長大后可能會出現(xiàn)以下的個性/特征與此階段有關的成人心理障礙第三階段3至5歲主動性與內(nèi)疚1喜歡幻想，創(chuàng)造及按照自己的主意行事2發(fā)展出主動性如果在這個階段受到家長的支持，他會說穿他的想法及表達他的情緒，而且他會發(fā)展出一份

32、健康的好奇心如果在這個階段，家長不支持他，反而因他作出新的嘗試而處罰他，他會覺得內(nèi)疚、有犯罪感，因而停止他的主動性，或會秘密地做1害怕犯錯2感到無助及內(nèi)疚3只懂得安慰別人4回避風險5隱瞞錯誤1不能認識或表達內(nèi)心的感受2害怕說出內(nèi)心的事情3對感情關系付上過分的責任4不斷地去討好別人前五個階段階段孩子的需要或行為若在這一階段孩子的需要得到滿足前五個階段階段孩子的需要或行為若在這一階段孩子的需要得到滿足若家長未能在這一階段滿足孩子的需要由于孩子的需要未能從家長那里得到滿足，長大后可能會出現(xiàn)以下的個性/特征與此階段有關的成人心理障礙第四階段5至12歲勤勉與自卑這一階段的孩子，會開始與別人競爭及比較如果

33、老師和家長鼓勵孩子學習及其他孩子一樣有同樣的能力，孩子將受到激勵而變得有活力如果老師和家長經(jīng)常嚴厲地批評或忽略了孩子，孩子會不信任自己，或者不會自覺地做事。他會產(chǎn)生不配做某件事或不及別人的感受1避免參與任何的競賽或極度喜歡與別人競爭2覺得不安全及不如別人3對自己或別人吹毛求疵1泛事要求完美2經(jīng)常拖延及耽擱3不知如何達到目標前五個階段階段孩子的需要或行為若在這一階段孩子的需要得到滿足前五個階段階段孩子的需要或行為若在這一階段孩子的需要得到滿足若家長未能在這一階段滿足孩子的需要由于孩子的需要未能從家長那里得到滿足，長大后可能會出現(xiàn)以下的個性/特征與此階段有關的成人心理障礙第五階段12至18歲身份與

34、對角色的困惑青春期：1找出他自己怎樣去適合這世界2接受自己身體生理上的變化3、界定自己對異性的身份4界定在同性和同輩里的身份5找出人生應怎樣過若這階段容許他去探索他自己的夢想及感覺、改變想法及嘗試新的方向，他會發(fā)展成為一個接受自己的人若家長及身邊的成人不支持他，又不引導他去探索，而只是過早地強逼他進入某一個角色，他會形成反叛的個性或者變成一個輕浮的人1不正確地表現(xiàn)出青春期的行為2對自己人生角色感到矛盾3不能訂立人生目標4依靠情感關系或事業(yè)成就去肯定自己的身份1需要不斷地談戀愛2需要憑擁有的東西、認識多少人及工作成就去確定自己的人生角色前五個階段階段孩子的需要或行為若在這一階段孩子的需要得到滿足

35、（三）有些父母對孩子成長的四類做法代替孩子成長妨礙孩子成長控制孩子成長忽略孩子成長（三）有些父母對孩子成長的四類做法（四）世界上傷害力最大的兩句話我這樣是對的我這是為了你好（四）世界上傷害力最大的兩句話我這樣是對的（五）家庭成長的親子關系意義-鐵三角1、世界上最親、最愛的關系2、無法否定、替代、改變122（五）家庭成長的親子關系意義-鐵三角1、世界上最親、最愛（六）家庭成長家教新觀念孩子不必聽話身教重于言教（父母的行為模式）心理健康更重要（六）家庭成長家教新觀念孩子不必聽話（七）家庭成長的親子溝通八大要訣1、聲調(diào)和肢體語言決定溝通的效果，而不是文字。 文字占7% 聲調(diào)占38% 肢體占55%2、

36、說的對不對沒有意義，說得有效果才最重要。3、溝通的效果由對方?jīng)Q定，但由自己控制，因為自己可以改變溝通的模式。4、重復沒有效果的溝通模式，只會使兩人的關系更壞。堅持沒有效果的做法，會使關系破裂。（七）家庭成長的親子溝通八大要訣1、聲調(diào)和肢體語言決定溝通的（七）家庭成長的親子溝通八大要訣5、說每一句話先問問自己，這樣會使孩子增加力量還是減少力量。每做一個行為先問問自己，這樣做會使親情的效果更好還是更壞。6、每個人都有在某時某事里拒絕溝通的權利，不尊重這份權利，只會使關系急劇惡化。7、一個人不能改變另一個人，他只能：（1）改變自己（2）做些事情使對方改變（3）為自己做一些安排，無論對方有沒有改變，都

37、不能影響自己的成功快樂。8、任何事情都至少三個不同的做法，任何情況都至少有三個解決的方法。（七）家庭成長的親子溝通八大要訣5、說每一句話先問問自己，這（八）父母怎樣做：培養(yǎng)孩子自我價值 經(jīng)驗 嘗試 能力（肯定） 自信 感覺 自尊 自愛5000次以上（八）父母怎樣做：培養(yǎng)孩子自我價值 經(jīng)驗 嘗試 能力（肯定）（九）父母牢記：孩子看重的價值神秘新奇意想不到節(jié)奏快變化多可幫助人挑戰(zhàn)競賽證明有能力有機會得到肯定（九）父母牢記：孩子看重的價值神秘新奇意想不到節(jié)奏快變化多可（十）父母怎樣智慧處理自己和孩子的情緒傳統(tǒng)有效方法本人情緒1、忍2、藏3、逃治標1、消除、化淡2、配合、運用治本1、修正BVR2、改變

38、身份3、調(diào)整思維模式4、處理系統(tǒng)性問題他人情緒1、交換2、懲罰3、冷漠4、說教EQ型1、接受2、分享: A、情緒或本體感覺 B、事情細節(jié)3、肯定+引導4、策劃/學習（十）父母怎樣智慧處理自己和孩子的情緒傳統(tǒng)有效方法治標1、（十一）父母怎樣智慧輔導孩子的基本信念 下面是十二條最常用在輔導里，具有強大的啟發(fā)受導者思想能力的引導語，這些引導語在與受導者談話時，提供一個理論平臺給輔導者，這是說輔導者擺出的姿態(tài)，是這個世界本來就是如這十二條所說的，這十二條引導語總是把受導者帶去，我有能力處理問題的信念立場，亦是情緒舒導學的基本信念。 （十一）父母怎樣智慧輔導孩子的基本信念 下面是十二（十一）父母怎樣智慧

39、輔導孩子的基本信念(1) 人生始于今天過去只存于腦中 (2) 過去是否沉重包袱由自己決定 (3) 你只能改變自己不能改變別人或世界 (4) 你的世界在你的腦中無需改變外面的世界 (5) 你本人已具備所有能力無需外求 (6) 所有的改善由信念開始 （十一）父母怎樣智慧輔導孩子的基本信念(1) 人生始于今天（十一）父母怎樣智慧輔導孩子的基本信念(7) 每個人照顧自己的人生不能假手于他人 (8) 值得做的都值得做好值得做得好的都值得做得開心 (9) 每個人都想有更好的明天 (10) 事情本無意義所有的意義都是人加上去的 (11) 事情從不給人壓力壓力來自一個人對事情的反應事情也從來不帶給人情緒情緒來

40、自一個人的信念系統(tǒng) (12) 沒有人能夠傷害你除非你容許他這樣做也沒有人能夠控制你除非你容許他這樣做 （十一）父母怎樣智慧輔導孩子的基本信念(7) 每個人照顧自分享提綱一、從近幾年的教練實踐發(fā)現(xiàn)說起二、對相關規(guī)律的認識三、家庭與家庭成長四、家庭成長之個體成長五、家庭成長之關系成長六、家庭新秩序、新文化的建立七、家庭成長的具體行動建議分享提綱一、從近幾年的教練實踐發(fā)現(xiàn)說起（一）家庭成員對家庭秩序與家庭文化的新認識從人的發(fā)展來說，家庭是最基本、最重要的一個系統(tǒng)。 家庭系統(tǒng)中，有一些隱藏著的、不易被人們意識或覺察到的動力操控著家庭成員之間的關系愛的序位，并不跟隨社會及文化的標準或規(guī)則運行，而是在這些

41、標準或規(guī)則之上運行。 當家族中的每一位成員都遵循這些法則時，家庭成員就能夠和諧的相處。而當家族之中有人違反這些法則時，對整個家族而言，則會造成破壞性的影響，會導致某些成員在親子關系、夫妻關系、家庭關系、人際關系、生涯規(guī)劃、工作、身體健康或個人成長等方面發(fā)生困擾。 （一）家庭成員對家庭秩序與家庭文化的新認識從人的發(fā)展來說，（二）牢記家庭系統(tǒng)三大運行基本法則三大基本法則：歸屬、平衡、序位 歸屬：系統(tǒng)里每個人都有歸屬的權利，不因善惡道德而改變，我們必須尊重這樣的權利。被系統(tǒng)排斥的人會造成系統(tǒng)的紊亂和不良影響，必須要求呈現(xiàn)并被接納。尊重系統(tǒng)所有人是系統(tǒng)達到平衡的決定性因素。平衡：指付出與接受的平衡,

42、是維護系統(tǒng)穩(wěn)定的要點。真誠的感謝、懺悔、補償都是維系平衡的良好動力。序位：是按進入系統(tǒng)先后時間和對系統(tǒng)責任承擔的重要度來表現(xiàn)的。必須尊重前面的人，接受他們的愛，也尊重他們的命運。每個人在系統(tǒng)中都有最合適的位置，都有自然的角色。當我們都站在自己合適的位置，活出自己的角色，承擔自己的責任，系統(tǒng)就充滿和諧與生機。我們的命運都被更大系統(tǒng)的命運和動力影響，但我們每個人都必須為自己的行動負責，也對系統(tǒng)負責，同時還必須把別人的責任歸還他們自己。這是真正的謙恭。 （二）牢記家庭系統(tǒng)三大運行基本法則三大基本法則：歸屬、平衡（三）必須敬畏家庭系統(tǒng)中的成員1.孩童, 包括死產(chǎn)和早夭的孩童（含非婚生或收養(yǎng)者）2.兄弟姊妹（含異父母、非婚生或收養(yǎng)者）3.父母和他們的兄弟姊妹（含異父母、非婚生或收養(yǎng)者）4.祖父母5.曾祖父母, 更過去的祖先6.每個為了以上成員的得益