《幸福的方法》讀后感_第1頁
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1、幸福的方法讀后感偶然間讀到幸福的方法一書，這本書告訴我們怎么樣才能夠幸福，閱讀之后感覺收獲良多。什么是幸福？幸福的方法告訴我們一個道理，愛的對立面并非是恨，而是麻木；而生活中那些麻木不仁的人，也并非真的得不到任何的關愛，而是缺乏感受愛的能力。人生最好的狀態(tài)是一邊拼搏前行，一邊享受生活。物質的豐盈與地位的顯赫帶不來持久的快樂，唯有跳脫這一切，因夢而生，為愛而活，才能感知真正的喜樂。怎樣才能鍛煉我們感受幸福的能力？既然是一種能力，就可以鍛煉。比如當我們感覺身體沒有力量時，可以通過健身來鍛煉自己的體質。感受幸福的能力同樣可以鍛煉出來。真正幸福的來源是在于你追求這些東西的同時，還能隨時感受到快樂。每個

2、人身邊從不缺少幸福，缺少的是感受幸福的能力。我覺得幸福不一定是要擁有多少物質，而是能夠從一些小事情上體會到幸福的感覺，尋找到人生的意義。比如：你給父母一句由衷的感謝，一個溫馨的擁抱；給同事一句真誠的關心，一個溫暖的鼓勵；給朋友一句熱情的指引，一個善意的眼神。如此簡單的一句話，一個動作，你的幸福感就在不知不覺中慢慢建立。不過也需要持之以恒的保持下去，像鍛煉我們身體的肌肉一樣，保持這種幸福的能力而不麻木。我們可以追求品質更好的生活，但是別忘了追求的初心就是收獲幸福快樂。因此我們人生的旅途中不僅需要不斷努力，更重要的是懂得欣賞沿途的風景，這才是幸福應該有的樣子。如何收獲幸福？本書給了我們一個行之有效

3、的，獲得持久幸福感的方法。那就是協(xié)調好過去、現(xiàn)在與將來。既能安于現(xiàn)在，不念過往，不懼未來，又不至于就此止步。擁有成長型心態(tài)，終身學習，終身成長。其實，幸福不難，我們無法決定命運，但人在任何時候都擁有選擇應對態(tài)度的自由，而態(tài)度就決定著命運。想要改變，唯有“學而時習之”，不斷提升自己。論語中記載孔子曾稱贊他最喜歡的弟子顏回：“賢哉，回也！一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂。賢哉，回也！”孔子夸贊顏回圣賢，是以此闡述自己的觀念：真正圣賢的人不追求物質上的滿足，更注重精神上的崇高，即使環(huán)境殘酷，物質匱乏，有賢德的人一樣能夠在精神世界里獲得快樂與幸福感！所以，幸福與金錢、地位、模樣無關！幸福就是一

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