運(yùn)動(dòng)生理緒論課件

1、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)主講人文學(xué)院： 駱漢雄 緒 論 主講人文學(xué)院： 駱漢雄 課程名稱運(yùn)動(dòng)生理學(xué)授課對(duì)象體育保健專業(yè)授課學(xué)時(shí)2授課時(shí)間授課教師駱漢雄授課內(nèi)容緒 論教學(xué)要求1、掌握生命活動(dòng)的基本表現(xiàn)形式和人體機(jī)能調(diào)節(jié)方式及特點(diǎn)； 掌握新陳代謝、興奮性、應(yīng)激性和內(nèi)環(huán)境的概念。2、熟悉刺激與機(jī)體機(jī)能變化之間的關(guān)系。3、了解運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究的任務(wù)、方法以及人體機(jī)能調(diào)控的方式教學(xué)重點(diǎn)生命活動(dòng)的基本表現(xiàn)形式，人體機(jī)能調(diào)節(jié)方式教學(xué)難點(diǎn)人體機(jī)能調(diào)控教學(xué)手段多媒體、投影儀第一節(jié) 學(xué)科簡(jiǎn)介一、生理學(xué) 1、生理學(xué)：研究生物體基本功能及活動(dòng)規(guī)律的科學(xué)。 2、人體生理學(xué)：研究人體基本功能及活動(dòng)規(guī)律的科學(xué)。 3、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)：研究在體育

2、活動(dòng)影響下人體功能變化及活動(dòng)規(guī)律的科學(xué)。 二、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的任務(wù) 1、在認(rèn)識(shí)人體生命活動(dòng)規(guī)律的基礎(chǔ)上，揭示運(yùn)動(dòng)對(duì)人體機(jī)能影響及機(jī)理，闡明運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)健身過程中的生理學(xué)原理； 2、指導(dǎo)不同年齡、性別和訓(xùn)練程度的人群進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練和鍛煉。 三、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究方法 （一）研究水平 1、整體水平：是從整體角度研究運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的影響。例如，在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，人體機(jī)能都發(fā)生了哪些變化，各系統(tǒng)機(jī)能之間是如何協(xié)調(diào)的等。 2、器官、系統(tǒng)水平 主要研究運(yùn)動(dòng)對(duì)某些器官或系統(tǒng)的影響。例如，研究運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率和血壓變化等。 3、細(xì)胞、分子水平 主要研究運(yùn)動(dòng)對(duì)細(xì)胞內(nèi)各亞微結(jié)構(gòu)及生物分子的影響。有關(guān)運(yùn)動(dòng)與線粒體、生物膜、

3、收縮蛋白、血紅蛋白、DNA、RNA 等。 第二節(jié) 生命活動(dòng)的基本表現(xiàn) 一、新陳代謝 （一）概念：生物體不斷地與周圍環(huán)境進(jìn)行物質(zhì)和能量交換的過程。 （二）類型：1、分解代謝；2、合成代謝。 （三）意義：物質(zhì)代謝和能量代謝是新陳代謝過程中的兩個(gè)方面，新陳代謝是生物體存在的最基本特征。 二、應(yīng)激性 （一）概念：機(jī)體或一切活組織對(duì)環(huán)境條件變化發(fā)生反應(yīng)的能力或特性。 （二）刺激：能引起可興奮組織產(chǎn)生反應(yīng)的環(huán)境變化。 （三）反應(yīng)：指組織接受刺激后所發(fā)生的變化過程，一般分為興奮過程和抑制過程。 三、興奮性 （一）興奮：可興奮組織接受刺激后產(chǎn)生的可傳播的、伴有電活動(dòng)變化的反應(yīng)過程。 （二）概念：可興奮組織接受

4、刺激后產(chǎn)生興奮的能力和特性。 （三）可興奮組織：接受刺激后能產(chǎn)生動(dòng)作電位的組織。如神經(jīng)、肌肉、腺體等。 四、適應(yīng)性 在環(huán)境的影響下，生物體逐漸形成的一種與之相適應(yīng)的、適合自身生存的反應(yīng)模式。生物體所具有的這種與適應(yīng)環(huán)境的能力稱為適應(yīng)性。 五、生殖 生物體生長(zhǎng)發(fā)育到一定階段后，能夠產(chǎn)生與自己相似的子代個(gè)體，這種功能稱為生殖 第三節(jié) 人體與環(huán)境 一、外環(huán)境 1、自然環(huán)境變化將對(duì)人體產(chǎn)生刺激，引起人體產(chǎn)生應(yīng)激性或適應(yīng)性變化。 2、社會(huì)環(huán)境的影響包括社會(huì)因素和心理因素。它通過神經(jīng)系統(tǒng)特別是大腦皮層，通過心理過程起反應(yīng)。 二、內(nèi)環(huán)境和穩(wěn)態(tài) （一）內(nèi)環(huán)境 由細(xì)胞外液組成的細(xì)胞生存環(huán)境稱為內(nèi)環(huán)境，即細(xì)胞外液

5、的總稱。（二）穩(wěn)態(tài) 1、概念：內(nèi)環(huán)境的理化因素，如溫度、滲透壓、酸堿度、各種離子濃度等經(jīng)常保持相對(duì)穩(wěn)定狀態(tài)。 2、穩(wěn)態(tài)的含義：（1）細(xì)胞外液理化特性總在一定水平上保持相對(duì)穩(wěn)定； （2）這個(gè)恒定狀態(tài)并不是固定不變的，故穩(wěn)態(tài)是一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定狀態(tài)。 第四節(jié) 人體生理機(jī)能的調(diào)節(jié)通常將調(diào)節(jié)方式分為神經(jīng)調(diào)節(jié)、體液調(diào)節(jié)和自身調(diào)節(jié)三種。 一、神經(jīng)調(diào)節(jié) （一）概念：通過神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)對(duì)機(jī)體功能進(jìn)行的調(diào)節(jié)。它在整個(gè)調(diào)節(jié)中起主要作用。（二）特點(diǎn)：迅速、準(zhǔn)確。三、自身調(diào)節(jié) （一）概念：指組織細(xì)胞自身對(duì)刺激產(chǎn)生適應(yīng)性反應(yīng)的過程；（二）特點(diǎn)：調(diào)節(jié)幅度小，靈敏度低。 四、生理機(jī)能的整體調(diào)控 （一）非自動(dòng)控制系統(tǒng)：指單一的反射過程。它的特點(diǎn)是，調(diào)控信息只能通過反射弧從感受器傳到效應(yīng)器，而效應(yīng)器的信息不能反作用于中樞。 （二）反饋式控制系統(tǒng)：由效應(yīng)器上的感受裝置返回的信息作用于中樞，使中樞調(diào)整其發(fā)出指令的現(xiàn)象就是反饋。 作業(yè)： 1、比較神經(jīng)調(diào)節(jié)、體液調(diào)節(jié)和自身調(diào)節(jié)的作用、特點(diǎn)及意義。 2、試述內(nèi)環(huán)境、穩(wěn)態(tài)及其意義。 3、論述生命活動(dòng)的基本表現(xiàn)形式。 4、試述學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的意義 小結(jié)：1、