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1、文檔編碼 : CF5K2S6M6T3 HS9V10M3M4X4 ZZ10A10G8W5G6名師精編 優(yōu)秀教案4.1.2 悅納我自己1 教學(xué)目標(biāo)1、明白自我評判的重要性 , 知道自我意識對個人成長的重要作用;2、學(xué)會熟識自我的途徑與方法, 客觀地熟識、評判自己的優(yōu)缺點(diǎn), 形成比較清晰的自我整體形象;3、通過學(xué)習(xí) , 樹立積極的自我概念 , 正確對待自己和別人的評判 , 認(rèn)清和挖掘自己的優(yōu)點(diǎn) , 同時又要敢于正視自己的弱點(diǎn) 2 教學(xué)重點(diǎn), 悅納自己的缺點(diǎn)和不足;引導(dǎo)同學(xué)把握熟識自我的方法和途徑;3 教學(xué)難點(diǎn) 引導(dǎo)同學(xué)悅納自己的缺點(diǎn)和不足;4 教學(xué)過程 41 第一課時 411 教學(xué)活動 活動 1【導(dǎo)
2、入】最好的禮物 送給同學(xué)奇妙的禮物 , 告知同學(xué)你將看到這世界上獨(dú)一無二的、最好的東西;其實(shí)盒子里裝的是一面鏡子, 每位同學(xué)看到的都是自己;請同學(xué)談感想 , 老師總結(jié) : 世界上只有一個“ 你”, 或許始終以來你都覺得自己不夠優(yōu)秀 , 甚至一度仰慕別人 , 但是今日老師要告知你 : 你就是你 , 獨(dú)一無二的你 , 學(xué)會興奮地接納自己 , 你就跨出了成功的第一步; 努力地完善和進(jìn)展自己 , 你就離成功越來越近 引出課題 : 悅納自我 , 進(jìn)展自我;活動 2【活動】演繹森林大會的故事 師: 那什么是悅納自己呢 .悅納自己就是寵愛自己 , 欣然地接受自己;師: 怎樣才能悅納自己呢 .有三個要領(lǐng);但這
3、三個要領(lǐng)需要同學(xué)們在森林大會的故 事中 , 共同摸索和爭辯才能得出來;我們接下來就把眼光投向遙遠(yuǎn)的森林大會;老師需要三個同學(xué)和我一起把這個故事一起顯現(xiàn)給全班同學(xué) , 有誰愿意呢 . 森林大會, 有一天 , 上帝到了森林深處 , 問全部的動物 : “ 你們對自己有沒有不中意的地方名師精編 優(yōu)秀教案有沒有什么要求 , 我可以中意你們;”不問不知道 , 一問嚇一跳;幾乎全部的動物都對自己不中意;鳥搶著發(fā)言 : “ 別的動物都有四條腿 根本沒有腿 , 我想跑步都不行;”, 我只有兩條 , 實(shí)在太不公平了;” 魚說 : “ 我“ 你有什么要求呢 , 小螞蟻 .” 上帝問;小螞蟻很歡快地說 : “ 我對自
4、己很中意 , 雖然我身材矮小 , 但是我能抗得動比我仍重的東西;盡管我沒有翅膀, 不能飛翔 , 但是我能制造地下宮殿 , 冬暖夏涼;我的生活很歡快 , 我感到特殊幸福;”請問 1、鳥、魚為什么對自己不中意呢 . 2、小螞蟻為什么對自己很中意、很歡快呢 . 3、我們怎樣才能幫忙鳥和魚 , 讓他們歡快 . 生: 回答疑題 1 師: 鳥和魚的共同點(diǎn)就是過分關(guān)注自己的缺點(diǎn), 沒有客觀地評判自己 , 不恰當(dāng)?shù)淖晕以u判使他們過得一點(diǎn)都不興奮; 同樣 , 不能客觀的評判自己 , 對于我們同學(xué)自身 的健康成長而言也是很不利的; 所以要領(lǐng)一是要客觀的評判自己;跟小鳥他們不 一樣 , 小螞蟻很歡快 , 這是為什么
5、呢 . 生: 回答疑題 2 , 就是由于它動的挖掘和觀看自己的優(yōu)點(diǎn)和特長,師: 小螞蟻之所以很興奮很幸福所以能體驗(yàn)到其中的歡快得中意;我們也一樣, 要學(xué)會有觀看的眼光看待自己;即使老師不漂亮 , 但是老師很和善 , 許多人愿意和我做伴侶 , 即使老師不高大 , 但是我的志向不低矮;這就是要領(lǐng)二 鳥他們 , 讓他們也歡快起來呢 . 生: 回答疑題 3 : 觀看自己的優(yōu)點(diǎn);那么我們應(yīng)當(dāng)怎么幫忙小師: 我們要勇敢接受自己的不足 , 小鳥只有兩條腿 , 但是它能自由閑適的飛翔 , 魚原先沒有腿 , 但是它能在水中歡快地游; 在這個世界上沒有誰是完善無缺的 , 可怕的不是我們優(yōu)缺點(diǎn) , 而是不敢直視自己
6、的缺點(diǎn); 所以我們的要領(lǐng)三就是要 : 接受自己的不足;活動 3【講授】拓展延長白紙黑點(diǎn)與黑紙白點(diǎn)名師精編 優(yōu)秀教案師: 其實(shí)生活就像一個圓 , 完善和不完善是構(gòu)成生活兩個不行缺少的部分 , 這才是真實(shí)的生活 , 面對生活 , 它原先的樣子不是最重要的, 重要的是你看到了什么;師: 拿出一畫有黑點(diǎn)的白紙 , 問同學(xué) : 大家看到了什么 . 生: 師: 拿出一張畫有一個白點(diǎn)的黑紙 生: , 問同學(xué) : 大家又看到了什么 . 這兩張圖代表著許多許多 , 可以是我們自己 , 也可以是生活 , 假如我們只看到了白紙上的黑點(diǎn) , 那么黑點(diǎn)就會越來越大, 就像我們假如只把眼光集中在自身的不足上, 那么我們對
7、自己的熟識就會越來越狹隘 , 最終導(dǎo)致我們失去信心; 假如我們總能在黑紙上看到白點(diǎn) , 說明我們總能看到自己好的一面 , 能積極樂觀地去查找自身陽光的一面;師: 面對生活 , 你們的目光集中在哪里.假如都集中在痛楚苦惱上, 生命就會黯然失色;假如轉(zhuǎn)移到歡快中, 你將會源源不斷地得到幸福;活動 4【練習(xí)】一起來說“ 我很棒”那么接下來 , 讓我們大聲送給自己三句話 第一句 : 我很棒 . 拍著自己的胸口 , 送給自己 其次句 : 我真的很棒 . 也送給你的同伴 , 把手搭在同伴的肩膀上 第三句 : 我們真的很棒 . 咱們一起大聲說 , 送給全班同學(xué) 師: 今日的課堂 , 你們表現(xiàn)得真的很棒;期望大家以后遇到什么困難 , 都能大聲地 對自己說出“ 我很棒”, 能夠悅納自己;活動 5【測試】練一練全國上下男女老少都忙著減肥 說: “ 山不動水不動是你的心在動 越 , 可也有人不為所動;節(jié)目主持人張越就這樣 , 胖也好瘦也好只要你的感覺好; ” 這約說明張A沒有愛美之心 B能正確熟識自我 , 悅納自我 C自我意識特強(qiáng)
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