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文檔簡介

1、文檔編碼 : CF4U2G10N10F7 HI6N7Z4C7Y10 ZR6N9B6S4P9名師精編 優(yōu)秀教案意志需磨礪教學設計課題 意志需磨礪學習情感態(tài)度和價不怕吃苦,不怕困難,不斷磨礪堅強的意志品質(zhì)值觀目標培養(yǎng)和錘煉自己的意志才能目標目標學問目標意志的作用?怎樣才能培養(yǎng)和錘煉自己的意志呢?重點 意志的作用?怎樣才能培養(yǎng)和錘煉自己的意志呢?難點 怎樣才能培養(yǎng)和錘煉自己的意志呢?學法小組爭辯教法講授教學過程教學環(huán)節(jié)觀看視頻:劍道老師活動導入新課看完視頻有何感受?寶劍鋒從磨礪出 梅花香自苦寒來我們該如何磨礪自己呢?講授新課 活動一:什么是意志?意志,指準備達到某種目的而產(chǎn)生的心理狀態(tài),常以語言或行

2、動表現(xiàn)出來意志這個東西有什么用呢?幫忙我們戰(zhàn)勝挫折,而且有助于我們克服自身弱點,成就人生活動二:礪劍時刻仍不快些將耳朵豎起來,為師之言,爾等務必謹記第一步:明確提出錘煉意志的目標;具體做法:針對自己身上較為薄弱的方面,擬訂和實施在一個時期內(nèi)能夠執(zhí)行的方案,并定期檢查進展情形心動名師精編優(yōu)秀教案行動:不如插入材料: 1984 年,在東京國際馬拉松邀請賽中,名不見經(jīng)傳的日本選手山本出人意料奪得了世界冠軍;10 年以后,這個謎底最終被解開了;山本在他的自傳中是這么寫的:“ 每次比賽之前, 我都要乘車把競賽的路線仔細看一遍,并把沿途比較醒目的標志畫下來;比如第一個標志是銀行; 其次個標志是一棵大樹;第

3、三個標志是一座紅房子 這樣始終畫到賽程的終點; 競賽開頭后, 我就以跑百米的速度,奮力地向第一個目標沖去,過第一個目標后, 我又以同樣的速度向其次個目標沖去;起初, 我并不懂這樣的道理,常常把我的目標定在 40 千米外的終點那面旗幟上,結(jié)果我跑到十幾公里時就筋疲力盡了;我被前面那段遙遠的路程給嚇倒了;山本能夠取得勝利的緣由是?回答:制定了切實可行的目標提示:凡事預就立不預就廢禮記 中庸其次步:培養(yǎng)良好的行為習慣提問:壞習慣有哪些?愛睡懶覺、沒養(yǎng)成看書的習慣、貪玩、貪吃、不愛洗澡、提示:磨礪意志,要向自己挑戰(zhàn),向自己的壞毛病、壞習慣“ 開刀”小組合作相互監(jiān)督:名師精編 優(yōu)秀教案每個人寫出一個自己

4、的壞習慣,交給班長, 班長統(tǒng)計出具有相同壞習慣的同學為一組,全班分成如干小組,組內(nèi)同學制定改正方案,相互監(jiān)督; 每隔一周向老師匯報一次,看看誰最先改掉壞習慣;提示:習慣要靠習慣來戰(zhàn)勝 課外拓展:專家支招八步改掉壞毛病1、把自己的目標說給親朋好友聽;2、要是沒有信守諾言就給自己一些懲戒;3、聽取過來人的體會教訓;4、假如不作出轉(zhuǎn)變的話,五年后,十年后情形又會怎樣呢 . 5、抵制誘惑;6、用一個新習慣來替代舊習慣;7、一次只轉(zhuǎn)變一個壞習慣,而不是兩個或兩個以上;8、不要把轉(zhuǎn)變壞習慣這件事看得太過嚴肅;插入視頻:顛覆觀念壞毛病的好處 提示:看問題不要過于確定 第三步:培養(yǎng)自我把握、自我調(diào)劑的才能花花

5、世界誘惑真多:請同學列舉一下,生活中有哪些誘惑、身邊的誘惑:網(wǎng)絡玩耍、電視節(jié)目、杰出競賽、同伴相邀,金錢、美食、賭博、毒品、那又怎么樣呢?插入圖片:觸目驚心名師精編 優(yōu)秀教案拓展:小方法增強自控力的方法增強“ 我不要” 的力氣禪;呼;嘗試不做某些事情訂正自己的行為,例如不亂發(fā)脾氣, 不任憑許諾, 不說某些口頭增強“ 我想要” 的力氣每天堅持做一些自己未能做到的事,例如放學回家先完成作業(yè),出門前和家人打招加強自我監(jiān)控仔細記錄一些自己平常不關注的事,例如日常的零花錢支出,上網(wǎng)或者看電視所用的時間 插入材料:以人為鏡1954 年,擔任副總理兼外交部長的陳毅患了支氣管炎,醫(yī)生正式地提出請他不要 再吸煙

6、,他馬上表示接受,但是貼身的司機老常卻懷疑地笑了:由于陳老總幾度戒煙,都由于工作辛苦煙癮太大而失敗;陳毅仔細地說:“ 我小時候的名字叫世俊,長大了大號叫仲弘; 后來改名為陳毅是寓意萬事勝利都得有毅力;我這回戒煙, 拿出點毅力給你名師精編 優(yōu)秀教案們看看!” 陳毅不愧是陳毅,說到做到,戒煙一舉勝利;陳毅因何能戒煙勝利?回答:自我把握最終一步:持之以恒,善始善終插入名言:貴有恒,何必三更睡,五更起;最無益,最只怕一日曝,十日寒;毛澤東你做到了么?很多人無奈的表示:有的同學做事往往半途而廢,或虎頭蛇尾;有的同學對短期目標尚能堅持,對長期的目標就難以堅持到底插入材料:鑒賞一下王羲之是 1600 年前我

7、國晉朝的一位大書法家 ,被人們譽為 “ 書圣”,紹興市西街戒珠寺內(nèi)有個墨池 ,傳奇就是當年王羲之洗筆的地方 . 王羲之 7 歲練習書法 ,勤奮好學 .17 歲時他把父親秘藏的前代書法論著偷來閱讀 ,看熟了就練著寫 ,他每天坐在池子邊練字 ,送走黃昏 ,迎來早晨 ,寫完了多多少少的墨水 ,寫爛了多多少少的筆頭 ,每天練完字就在池水里洗筆 ,天長日久竟將一池水都洗成了墨色 ,這就是人們今日在紹興看到的傳奇中的墨池王羲之是 1600 年前我國晉朝的一位大書法家 ,被人們譽為 “ 書圣”,紹興市西街戒珠寺內(nèi)有個墨池 ,傳奇就是當年王羲之洗筆的地方 . 王羲之 7 歲練習書法 ,勤奮好學 .17 歲時他

8、把父親秘藏的前代書法論著偷來閱讀 ,看熟了就練著寫 ,他每天坐在池子邊練字 ,送走黃昏 ,迎來早晨 ,寫完了多多少少的墨水 ,寫爛了多多少少的筆頭 ,每天練完字就在池水里洗筆 ,天長日久竟將一池水都洗成了墨色 ,這就是人們今日在紹興看到的傳奇中的墨池王羲之的成就來源于什么?插入:荀子勸學不積跬步, 無以至千里; 不積小流, 無以成江海; 騏驥一躍, 不能十步; 駑馬十駕,功在不舍;鍥而舍之,朽木不折;鍥而不舍,金石可鏤;蚓無爪牙之利,筋骨之強,上食埃土,下飲黃泉,用心一也;蟹六跪而二螯,非蛇鱔之穴無可寄托者,用心躁也;不積存一步半步的行程,就沒有方法達到千里之遠;不積存細小的流水,就沒有辦法匯

9、成江河大海;駿馬一跨躍,也不足十步遠;劣馬拉車走十天,(也能走得很遠, )它名師精編 優(yōu)秀教案的勝利就在于不停地走; (假如) 刻幾下就停下來了, (那么) 腐爛的木頭也刻不斷; (如 果)不停地刻下去, (那么)金石也能雕刻勝利;蚯蚓沒有銳利的爪子和牙齒,強健的筋骨,卻能向上吃到泥土,向下可以喝到泉水,這是由于它用心專一??;螃蟹有六條腿,兩個蟹鉗,(但是)假如沒有蛇、鱔的地窖它就無處存身,這是由于它用心浮躁??;提示:持之以恒 插入材料:九陰真經(jīng)之“ 恒” 術(shù)1 找伙伴起練相互鼓勵 2 轉(zhuǎn)變錘煉方案和時間 3 記錄成感 4 定期給自己定嘉獎 5 建立起愛好 6 舒適錘煉環(huán)境 7 更換錘煉地點 8 開頭了不要輕易停下 9 自我鼓勵 拓展:心理學爭辯發(fā)覺,人們要形成并鞏固一個新習慣,至少需要

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