跨越式跳高教案

1、本文格式為Word版，下載可任意編輯 跨越式跳高教案 跨越式跳高讓學(xué)生在騰躍動(dòng)作上更加規(guī)范，也更重視技巧的學(xué)習(xí)與把握。學(xué)生在騰躍上需把握單腳起跳有力的動(dòng)作要領(lǐng)，在此基礎(chǔ)上把握跨越式跳高的技術(shù)動(dòng)作，確保練習(xí)時(shí)能做到，蹬擺充分。另外學(xué)生之間通過(guò)相互學(xué)習(xí)與交流，穩(wěn)定團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)。 教學(xué)目標(biāo)： 1、認(rèn)知目標(biāo)：初步了解跨越式跳高的動(dòng)作技術(shù)，通過(guò)學(xué)習(xí)、實(shí)踐，能正確展示、評(píng)價(jià)自己的動(dòng)作。 2、技能目標(biāo)：學(xué)生基本把握單腳跳有力、兩腳依次跨越的動(dòng)作要領(lǐng)，提高身體的柔韌、協(xié)調(diào)、和靈敏等素質(zhì)， 3、情感目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)合作，在合作與交流中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的開(kāi)心，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神。 教學(xué)重難點(diǎn)： 重點(diǎn)：?jiǎn)文_起

2、跳有力、兩腳依次跨越。 難點(diǎn)：助跑起跳的連貫協(xié)調(diào)。 教法和學(xué)法： 教師教法： 1、講解示范法：教師通過(guò)示范與講解，讓學(xué)生觀看到正確的動(dòng)作，在形成最直觀的動(dòng)作表象，便利學(xué)生模仿。 2、啟發(fā)式教學(xué)法：在教學(xué)中教師通過(guò)提問(wèn)方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)生動(dòng)腦思考，尋求答案，充分表達(dá)學(xué)生的主體地位。 3、評(píng)價(jià)教學(xué)法：教師采用帶有鼓舞性的語(yǔ)言表?yè)P(yáng)學(xué)生。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的熱心調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。 4、信息收集法：教師在課中把握了解教學(xué)中存在的問(wèn)題并通過(guò)改正的形式反饋于學(xué)生，學(xué)生通過(guò)在教師的指導(dǎo)下、組織下、啟發(fā)下、參與教實(shí)踐，獨(dú)立完成教學(xué)內(nèi)容。 學(xué)生學(xué)法 自主、探究、合作學(xué)習(xí)法：讓學(xué)生自主練習(xí)，給學(xué)生自己體會(huì)動(dòng)作的機(jī)遇，

3、接著讓學(xué)生分小組練習(xí)，在老師的啟發(fā)下，探究完成動(dòng)作時(shí)的技術(shù)要領(lǐng)，并學(xué)會(huì)與他人合作，在合作中得到提高和升華。 在教學(xué)中，要讓學(xué)生通過(guò)不斷的體驗(yàn)、創(chuàng)新、實(shí)踐，化解本課的學(xué)習(xí)難點(diǎn)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。 教學(xué)流程： 環(huán)節(jié)一：課堂常規(guī)。(2分鐘) 我在這一環(huán)節(jié)中主要是檢查學(xué)生人數(shù)、著裝狀況等并安排好見(jiàn)習(xí)學(xué)生，強(qiáng)調(diào)好整課的組織紀(jì)律與考前須知，確保在教學(xué)中的安全。 環(huán)節(jié)二：熱身活動(dòng)。(7分鐘) 教師運(yùn)用示范法帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行徒手操的練習(xí)，學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下認(rèn)真模仿教師的動(dòng)作，練習(xí)時(shí)能做到動(dòng)作到位、口令統(tǒng)一洪亮。使學(xué)生身體的主要肌群、關(guān)節(jié)韌帶得到充分活動(dòng)，為學(xué)生迅速進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)作好充分準(zhǔn)備。 最終我運(yùn)用語(yǔ)言導(dǎo)入，

4、組織學(xué)生進(jìn)行輔助性練習(xí)，練習(xí)一原地單腳起跳，搖擺腿和起跳腿依次落地。 設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生體會(huì)單腳腳用力蹬地的感覺(jué); 環(huán)節(jié)三體驗(yàn)學(xué)習(xí)、合作探究發(fā)展能力階段。(16分鐘) 這一環(huán)節(jié)是學(xué)習(xí)跨越式跳高動(dòng)作的主要環(huán)節(jié)，我將通過(guò)完整的動(dòng)作示范讓學(xué)生建立直觀表象。在學(xué)跨越式跳高過(guò)程中單腳起跳有力、兩腳依次跨越是重點(diǎn)，圍繞這一重點(diǎn)我設(shè)計(jì)了練習(xí)一兩腿依次擺過(guò)斜放橡皮筋和設(shè)置一定高度，用講解示范法展示兩腿依次擺過(guò)橡皮筋和跨越一定高度的動(dòng)作技術(shù)，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下兩人一組分別做兩腿依次擺過(guò)橡皮筋和跨越一定高度練習(xí)。兩腿依次擺過(guò)桿和跨越一定高度練習(xí)需要學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中蹬地有力。針對(duì)教學(xué)中的難點(diǎn)：助跑輕松自然、身體協(xié)調(diào)用

5、力。我設(shè)計(jì)練習(xí)二做上一步跨過(guò)升高后的橡皮筋練習(xí)。通過(guò)口令指示，讓學(xué)生依次完成練習(xí)。練習(xí)過(guò)程中學(xué)生需要按教師口令認(rèn)真完成動(dòng)作。練習(xí)三讓學(xué)生自由選擇助跑方向，助跑幾步嘗試自己完成完整練習(xí)。教師在這個(gè)練習(xí)中將采用信息收集法，收集學(xué)生練習(xí)中的不足與缺點(diǎn)，針對(duì)不足提出改正動(dòng)作的方法。為了加強(qiáng)穩(wěn)定，我設(shè)計(jì)練習(xí)四給學(xué)生制定一個(gè)高度目標(biāo)，并用完整的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。通過(guò)練習(xí)讓學(xué)生把課中的重難點(diǎn)依次解決把握。最終我通過(guò)搭建展示平臺(tái)，讓學(xué)生在練習(xí)中展示自己，共享成功的感受。 環(huán)節(jié)四素質(zhì)練習(xí)(8分鐘)。 我在這一環(huán)節(jié)針對(duì)素質(zhì)差下肢力量弱的特點(diǎn)，我特別設(shè)計(jì)了跨越障礙的游戲，著重發(fā)展學(xué)生的下肢力量，為今后教學(xué)提供有力的保障。在本節(jié)中我采用講解示范法，讓學(xué)生直觀的了解游戲方法與規(guī)矩。采用教師參與法提高學(xué)生的練習(xí)興趣。 環(huán)節(jié)五：恢復(fù)身心階段(2分鐘) 我采用口令提醒并帶領(lǐng)學(xué)生以幾節(jié)簡(jiǎn)單的動(dòng)作放松身心。小結(jié)講評(píng)以表?yè)P(yáng)為主，使學(xué)生在輕松高興的氣氛中漸漸調(diào)整，得以放松。最終，宣布下課，歸還器材。 八、教學(xué)效果預(yù)計(jì)： 本節(jié)課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷