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文檔簡介
行進(jìn)間單手低手投籃游戲:運(yùn)球猜拳比賽
教師:陶松林時(shí)間:2023.11.29
授課班級:初二(3)班、男生22人、女生22人
授課類型:新授課
教學(xué)內(nèi)容:1、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃技術(shù)。
2、運(yùn)球猜拳比賽
教學(xué)目標(biāo):1、認(rèn)知目標(biāo):理解領(lǐng)會(huì)動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。
情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、堅(jiān)韌不拔的精神。
技能目標(biāo):使大部分的學(xué)生掌握籃球行進(jìn)間單手低手投籃技術(shù)與方法,運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中。
重點(diǎn):一大二小三高跳
難點(diǎn):身體協(xié)調(diào)配合
教學(xué)過程
部分
教學(xué)內(nèi)容
組織教法與要求
時(shí)間
強(qiáng)度
次數(shù)
開
始
部
分
準(zhǔn)
備
部
分
基
本
部
分
結(jié)
束
部
分
1、體育委員集合整隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù)向老師報(bào)告。
2、師生問好,宣布內(nèi)容。進(jìn)行安全教育
3、見習(xí)生協(xié)助教師進(jìn)行課堂教學(xué)
1、運(yùn)球繞籃球場慢跑四圈
2、籃球操
①頭部運(yùn)動(dòng)②擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
③振臂運(yùn)動(dòng)④腹背運(yùn)動(dòng)
⑤體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑥弓步壓腿
⑦膝關(guān)節(jié)繞環(huán)⑧手腕踝關(guān)節(jié)
3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
①壓指②拉肩
4、球性練習(xí)
①原地高低運(yùn)球
②運(yùn)球識(shí)數(shù)
③挑腕撥指
學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃
動(dòng)作方法:以右手為例。在跑動(dòng)過程中跨右腳收球,跨左腳屈膝蹬地起跳,右腿屈膝上抬,雙手持球上舉,當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí),左手離球,右手五指分開,手心向上,托球下部,手臂繼續(xù)向籃框上方伸展,手指向上挑球,使球從食、中指滾出。
重點(diǎn):一大二小三高
難點(diǎn):身體協(xié)調(diào)性
(2)分解動(dòng)作練習(xí)
方法一:原地連續(xù)運(yùn)球,邁右腳同時(shí)收球(第一步)
方法二:原地連續(xù)運(yùn)球,邁右腳同時(shí)收球,左腳屈膝(第二步)
方法三:原地連續(xù)運(yùn)球,邁右腳的同時(shí)收球,左腳屈膝蹬地,右腿積極上擺,身體隨之跳起。同時(shí)雙手持球上舉。(第三步)
方法四:原地投籃練習(xí)
方法五:完整動(dòng)作練習(xí)
分組練習(xí)
2、游戲:《運(yùn)球猜拳比賽》
游戲規(guī)則:學(xué)生分為四組,每個(gè)小組分為兩個(gè)小隊(duì),同時(shí)運(yùn)球到籃球場中線進(jìn)行猜拳,輸?shù)耐瑢W(xué)懲罰兩個(gè)下蹲。
集合整隊(duì),點(diǎn)評總結(jié)
放松練習(xí)(肌肉按摩)
安排歸還器材
布置課后作業(yè)
解散隊(duì)伍
組織:О學(xué)生教師
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要求:1、學(xué)生服裝適合本堂課要求。
集合快、靜、
齊,注意力集中。
組織:
組織:О學(xué)生教師(下同)
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教法:學(xué)生聽教師口令統(tǒng)一進(jìn)行。
組織:О學(xué)生教師(下同)
①教學(xué)目標(biāo):通過示范與講解,確立正確規(guī)范的動(dòng)作概念,初步掌握行進(jìn)間單手低手投籃技術(shù)動(dòng)作。
②教學(xué)步驟:講解并示范
組織:О學(xué)生教師(下同)
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教法:1、示范面:正、側(cè)、背。
2、學(xué)生練習(xí)
3、教師糾正,再示范。
4、學(xué)生再練習(xí)
組織:О學(xué)生教師
教法:1、示范面:正、側(cè)、背。
2、學(xué)生練習(xí)
3、教師糾正,再示范。
4、學(xué)生再練習(xí)
組織:О學(xué)生教師
教師:講解示范游戲規(guī)則,組織游戲,做好裁判規(guī)則。
學(xué)生:認(rèn)真聽講,保持安靜。遵守游戲規(guī)則。
組織:О學(xué)生教師
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器
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籃球場2個(gè)籃球45個(gè)標(biāo)志物4個(gè)標(biāo)志桶8個(gè)口哨1個(gè)
預(yù)
計(jì)
心
率
曲
線
圖
預(yù)
計(jì)
運(yùn)
動(dòng)
負(fù)
荷
練習(xí)密度:35%-50%
平均心率:120-140次/分
內(nèi)江市市中區(qū)青年教師體育優(yōu)質(zhì)課比賽
籃球教案
——行進(jìn)間單手低手投籃技術(shù)
上課時(shí)間:2023.11.29
指導(dǎo)教師:鄧軍
上課教師:陶松林
教學(xué)設(shè)計(jì)
一、設(shè)計(jì)理念
本課設(shè)計(jì)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,充分利用“籃球”這一學(xué)習(xí)內(nèi)容的多樣性,調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的積極性,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中,充分的表現(xiàn)自己,發(fā)揮自己的特長,鼓勵(lì)學(xué)生大膽質(zhì)疑,讓學(xué)生在享受學(xué)習(xí)、體驗(yàn)成功與快樂的同時(shí)增進(jìn)健康,提高技能。
二、教材分析
由于學(xué)生在之前的學(xué)習(xí)中,已經(jīng)初步學(xué)會(huì)籃球的簡單動(dòng)作,并能通過游戲的形式體驗(yàn)到籃球的魅力,由于學(xué)生的力量素質(zhì)較差,因此他們完成動(dòng)作的要求不高。本次課以學(xué)生已有的經(jīng)驗(yàn)為切入點(diǎn),安排了學(xué)習(xí)內(nèi)容與方法。
三、學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):理解領(lǐng)會(huì)動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng),
2、技能目標(biāo):讓大部分的學(xué)生初步掌握行進(jìn)間單手低手投籃的動(dòng)作方法,提高學(xué)生的反映速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神,拓展學(xué)生思維,激發(fā)學(xué)生的潛能,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
四、學(xué)情分析
八年級學(xué)生對于“籃球”這一學(xué)習(xí)內(nèi)容,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣濃厚,積極性高,而且大部分的男生通過平時(shí)的自我體驗(yàn)與鍛煉,已逐漸形成了自己的興趣愛好,并通過模仿,摸索出了自己的方法,本堂課內(nèi)容的學(xué)習(xí),是讓學(xué)生通過集體活動(dòng)與小組協(xié)作,來進(jìn)一步學(xué)習(xí)籃球基本技術(shù),為今后的學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。
教學(xué)重點(diǎn)
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