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文檔簡介

暑期大學生實踐心得體會

在這個快樂的暑假中,我參加了我們學校與民政廳合作的一個支教活動項目。在這次為期十五天的支教活動中,我不僅讓自己過了一個充實而開心的暑假,還從中學到了許多東西。

由于這次的支教活動得到了民政廳在資金等方面的大力支持,并有項目幾位負責人老師的帶領,加上我們十五個支教隊員組成的優(yōu)秀的團隊,所以我們的支教活動取得了圓滿成功,得到當?shù)貙W生和村民們的高度贊揚。

在這次支教活動中,我主要充當一個領隊助理的角色,輔助隊長完成支教過程中的工作與管理這支優(yōu)秀的隊伍。這讓我從中得到了很多鍛煉,在提高自己能力的同時更加注意發(fā)現(xiàn)自己的不足之處并加以改正,讓自己變得越來越優(yōu)秀。

雖然這只是十幾天的支教生活,但是我們每天都過得很充實。7月12日,我們帶上活動所需物資與我們自己的個人物品,乘著包車來到了廣東省XX市XX縣龍母鎮(zhèn)藕塘小學。我們剛到的時候,當?shù)氐囊晃簧绻ьI我們熟悉學校環(huán)境,并讓我們更快地適應了新環(huán)境。在乘車前往河源的時候,我心里萬分激動,因為籌備已久的支教活動馬上就要開始實施了,興奮之間帶少許的緊張。到達學校之后,看到當?shù)丨h(huán)境并沒有自己想象中的那么惡劣,感覺任務并不像自己想象中的那么艱巨,所以就決定了要把任務完成得更加好。

在這十五天里,我們除了日常教學之后,我們還為學生開展一系列的戶外拓展活動,讓學生在掌握我們所傳授的知識的同時還能夠獲得無窮的樂趣。在放學以后,我們支教隊員就會送小朋友們回家,所以就能在保證學生們放學后安全的同時還能增加我們與小朋友們之間的交流,以此加深我們彼此間的友誼。此外,我們還通過家訪等方式加深我們對小朋友們的了解,并做了資料的整合。平時沒事做的時候,我們會和小朋友們一起去抓魚、爬山、務農(nóng),這樣不僅讓我們與小朋友之間建立了一種很好的關系,還讓我們深入了解藕塘社區(qū),為支教活動的順利開展打好了良好的基礎。

這次的支教實踐活動讓我認識了一群非常調(diào)皮卻很可愛的小朋友。在課堂上他們也許會搗亂,會不遵守課堂紀律,但是他們放學回家后一定會是一個乖孩子。許多孩子的父母都出外打工,家里只有爺爺奶奶或者一些親人照顧他們,他們都很懂事。俗話說:窮人的孩子早當家,這句話說得一點也沒有錯。這些孩子雖然很多家里都很貧窮,但是他們都是一個個很懂事的小大人,能夠不依賴父母就能獨當一面,真的表現(xiàn)得很堅強、很懂事。

在離開的最后一天,學生們都很舍不得我們,都在黑板上寫滿了給我們的留言。特別是讓我最感動的是,在我們上車離去的時候,他們的眼淚把他們的眼睛都濕潤了,一直都在說很舍不得我們。說實在的,之前就是考慮到這種局面會讓學生們很難過,所以我們有意想避免學生來送我們的。但是后來還是讓這群聰明的小朋友們早早在那守著我們了,所以我們也沒有辦法,只好看著他們掉淚的時候還與他們揮手告別了。

在這次的暑期實踐中,我收獲了許多知識、快樂、友誼和經(jīng)歷,這些都是讓我無法忘懷的東西。雖然這次的支教活動的前期準備活動很艱難,而且活動期間也遇到了許多困難,但是為了幫助這么一群可愛的小朋友們,我們不怕困難,一次次解決所面臨的困難,做出了一個個令大家都很滿意的成果。此外,我們的活動也存在著許多不足之處,我們也做了相應的總結(jié),針對問題也做了一些解決措施的分析,為下一屆的支教活動留下寶貴的經(jīng)驗。

我覺得自己參加的這次暑期支教實踐活動非常有意義,希望自己以后還能參加類似的實踐活動,同時自己也會好好珍惜這些機會,把握好實踐活動,讓自己的人生過得更加精彩。

七月的驕陽,沸騰了我們青春的熱血;無悔的選擇,輝煌了我們年輕的歲月。我們帶著朝氣蓬勃來到了人民最需要的地方,奉獻我們的美麗青春,燃燒我們的激情歲月;我們微笑的臉龐和颯爽倩麗的英姿,伴隨著這短暫而充實的七天社會實踐,定格在時間的長廊中,亙古不變。

社會實踐,讓我們更多去關注社會,了解形勢與政策的動態(tài),認識自身,認識社會,是一個提升自我,鍛煉自我的寶貴平臺。在這個過程中,我們離開了大學這個象牙塔,來到了現(xiàn)實的社會中體驗社會,體驗生活,體驗人生;社會實踐,讓我們更多貼近社會,去感受最真實的'社會生活,體味最真實的人生。

烈日炙烤的大地,滾燙、灼人,卻有這樣一群人,無論炎熱,無視辛勞,堅持做戰(zhàn)于一線,他們就是義修隊的同學。他們用全面專業(yè)的知識與耐心細致的態(tài)度為人民解決困難,贏得了廣大人民的好評。一絲不茍地工作態(tài)度,讓他們可以將工作最大限度地做到最好,讓人民最大限度地滿意。還有義教組的同學,他們用愛與知識在孩子們的心里播撒希望和夢想的種子,他們用心捧起那些渴求知識的孩子們,讓他們看到湛藍的天空,看到夢想的高度。還有各種調(diào)研活動的成員,他們在與群眾的接觸中,了解到人民的需求,在文化、經(jīng)濟、教育、衛(wèi)生等方面深入調(diào)查,通過以調(diào)查問卷的方式為媒介,互相交流溝通為主體,得到人民最寶貴、最真實的回答與反饋,并總結(jié)出最全面、最具說服力的信息。文娛匯演絢爛多姿,每個節(jié)目輝煌多彩,都深深吸引了當?shù)厝嗣?,將我們大學生意氣風發(fā),朝氣蓬勃的精神面貌完美呈現(xiàn)在他們面前,這一切的一切,都凝聚著文娛組每位成員的辛勤汗水,他們的辛勤付出為社會實踐劃上絢爛的一筆。還在一群這樣的人,高調(diào)做人,低調(diào)做人,無論在什么場合,什么時候都能發(fā)現(xiàn)他們忙碌的身影,他們就是通訊攝影組和后勤組。實踐之旅,多姿多彩,通訊攝影組見證每個寶貴的畫面,并把它定格下來,他們忙碌在活動的最前端。后勤組,無論在什么時候,他們都在默默的付出,為我們提供一個最堅強的后盾,他們隱藏在后端,卻提供最強有力的保障和信念,他們是一群最可愛的人。

在整個實踐過程中,我不僅僅得到提升與鍛煉,更重要的是收獲到了許許多多最真誠的友誼,無論在什么時候,我都能發(fā)現(xiàn)那一張張真誠的笑臉,給了我莫大的支持與信心,讓我更堅定前進在社會實踐的道路上。小明的經(jīng)典口頭禪,玉蘭的經(jīng)典語錄,阿山的經(jīng)典身材,還有許許多多的人還有畫面,都定格在我的腦海中,亙古不變。

社會實踐:“傳服務火炬,頌無悔青春”,我們揮灑青春,收獲了精神上的升華和珍貴的友誼,它將永遠珍藏在我們記憶中,成為人生寶貴的一筆財富。

暑期打工實踐的心得體會1

第一次,去到一個完全陌生的地方,沒有別人的指導和照顧,我擺出一副極其謙卑的態(tài)度,請求別人在自己攜帶的薄薄問卷上落筆。我在熙熙攘攘的人群中流動,饑渴的搜尋著目標。人們用異樣的眼光瞅我一眼,然后目光便從我身上移開,甚至扭扭身體避讓。這些人不經(jīng)意的動作讓我感覺自己像街道上發(fā)傳單的人,被人群排斥著,處境窘迫,我是如此無關緊要,而又如此卑微。曾經(jīng)看起來很簡單的事,真正做起來時感覺到了難度。我突然發(fā)覺自己很渺小,渺小到別人不會在乎你究竟在做什么,怎么做,因為你連解釋的機會也不會有,人們就從你身邊一閃而過。就好像街上發(fā)傳單的人,一定已經(jīng)習慣了偏見和拒絕,所以,我只能盡全力做好手頭的工作,將別人的看法置之腦后,厚著臉皮行走“江湖”。

我很膽小,我已經(jīng)意識到了。可能正是這個覺悟,讓我有避讓的習慣和偶爾嘗試的勇氣。我內(nèi)心深處害怕與人交往,因為眼神的交匯和言語的碰撞會讓我大腦短路,無所是從。大學,真實的大學生活教會了我,有些事僅僅是工作范疇,有些人也只是萍水相逢,只是,我還沒學會如何掌控工作,如何與人相處。

我們實踐小組有三名成員:我,琪琪和楊楊。琪琪很可愛,很有女子氣,也很會撒嬌;楊楊很大氣,很有男子氣,也很會假正經(jīng);而我,木木呆呆又很容易緊張。實踐開始我做的最多的事大概就是補充說明,可我并不想當一個拖油瓶,被人拖著拖著就拖完了全程,也磨光了志氣。所以,當我鼓起勇氣首先敲開門詢問,用自己緊張的語氣詢問別人,然后偷偷嘲笑自己的窘迫和膽小,才發(fā)現(xiàn)和陌生人交流沒有想象中困難,人在“江湖”要習慣各種眼光才能活的陽光。

我見到了各色的人和多樣的處事方法,而他們的職業(yè)都是醫(yī)生,也可以說是我未來的同行。不由得想在這里羅列一下:有些人溫和,有些人嚴苛;有些人謹慎,有些人單純;有些人疲倦,有些人精神。我突然想到一句話“tooyoung,toosimple”來形容自己,以前看問題的視角太單一,竟忽視了人的多樣性,換句話說,在某些人眼中有意義的事,有價值的人,在其他人看來僅僅什么也不是。我是把其他人的想法看得太重要,忽視了自己的價值。存在本身,就無法撼動。

親身經(jīng)歷世間冷暖,人情溫涼,我才能夠真正成長。漫漫長路,總會有人給予我支持和力量,也總有人冷眼旁觀。但是現(xiàn)在看來這些都不再重要了,重要的是,我在路上,成長。

暑期打工實踐的心得體會2

就在今年暑假前的炎炎夏日,我如愿以償?shù)嘏c可敬的李老師走出了校門隨著125名同學,登上南下xx的列車。乘車途中我們的李老師就像教導自己的孩子一樣給我們千叮嚀萬囑嚀,保管好錢包、不要和陌生人說話、保持頭腦清醒等等,使我們懂得了一些出遠門的基本常識。經(jīng)過16個小時的長途列車的顛簸我們后到達了實習目的地;“xx電子有限公司”

我們還來不及熟悉周圍的環(huán)境,就已經(jīng)進入了培訓教室,培訓教室很大可以同時容納幾百號人同事上課,雖然上課的內(nèi)容很枯燥乏味壓抑至極,但我們還是能夠認真聽講并做好筆記。這樣培訓了一個多禮拜。終于進入了車間,進入車間后組長讓組里的骨干向我傳授操作規(guī)程,技術要領,生產(chǎn)紀律。讓我由一名學生慢慢的向工廠工人逐步轉(zhuǎn)變。再生產(chǎn)過程中我聚精會神集中精力把學校學到的機電知識有機地運用到生產(chǎn)實踐中。在開始生產(chǎn)作業(yè)的頭幾天總覺得笨手笨腳力不從心,生產(chǎn)產(chǎn)量遠遠趕不上老員工。于是,我就暗下決心,勤學苦練,力求在質(zhì)量上精益求精,做一件成一件,在質(zhì)量上和數(shù)量上齊頭并進。

記得有一次,我的師傅給組長發(fā)短信說請假,組長沒有回消息。第二天我?guī)煾禌]有去上班,第三天早上集合的時候組長讓我?guī)煾岛灹P單,罰單上面寫著因為曠工記大過一次扣獎金300元,組長說打電話發(fā)短信請假一律不批!還有一次是我們一起社會實踐的一名同學,在宿舍里吸煙被宿舍管理抓住了,記大過三次,扣獎金900元,被開除??!這些事情告訴我們,學校和企業(yè)的管理制度是不一樣的,承擔的社會責任不一樣,違紀的處理方法不同,這就告訴我們平時要加強組織紀律性,嚴格要求自己,養(yǎng)成良好的行為習慣,這樣才能適應新環(huán)境的要求。

一分耕耘,一分收獲。三個月的暑期社會實踐活動結(jié)束了,xx有限公司,如期支付了我全部勞動報酬(7、8、9月,不計10月份工資)共計11383元。當我拿首這分沉甸甸的薪水時首先我想到了我的母校想到了我的老師,是你們給了我知識,是你們給我智慧,是你們給了我這次展示自我的機會。在這里我要向你們深深地鞠上一躬!謝謝您―――我可敬的老師!

光陰似箭,學無止境。我要在接下來所剩不多的學校學習時間里,抓緊時間,勤學苦練,培養(yǎng)良好的行為習慣,以優(yōu)異的成績奉獻社會,回報我的父母,報答我的恩師。

暑期打工實踐的心得體會3

今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動,雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦,但我從中鍛煉了自己,并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過三天的實踐,使我有了些關于社會基層建設的心得體會。

炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境,正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存,同時,也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性,更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用,自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐,找出自己的不足和差距所在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層,同基層領導談心交流,思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西,汲取了豐富的營養(yǎng),理解了“從群眾中來,到群眾中去”的真正涵義,認識到只有到實踐中去、到基層中去,把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來,才是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生,實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動,使我逐步了解了社會,開闊了視野,增長了才干,并在社會實踐活動中認清了自己的位置,發(fā)現(xiàn)了自己的不足,對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位,增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生,即將走上社會,更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學生,只重視理論學習,忽視實踐環(huán)節(jié),往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色,在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐,原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固,原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償,加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚??”。

在短短三天的實踐活動中,汗水淋濕了我們的衣褲,淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。我們把淮師人永爭

的心底留下了美麗的印象。七月,我們走進火熱社會,用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻,這是我們的無悔選擇。七月,我們?nèi)霾ハM瑫r擁抱豐收,就如新世紀的

暑期打工實踐的心得體會4

對于大三的我們來說,這是我們步入社會后的最后一個假期了。如何將我們大學生活的最后一個暑假過得更加充實而有意義呢?響應院團委的號召,大學生要積極參加到社會實踐活動當中,真正的做到學以致用,正值我國改革開放xx周年,我們小分隊選擇了對溱潼古鎮(zhèn)改革開放xx年的發(fā)展變化情況進行調(diào)查研究。與以往不同的是這次不再是個人單獨進行社會實踐,而是我們要以小分隊的形式進行實踐調(diào)查,不僅僅是因為課題本身的需要,更是對我們培養(yǎng)團隊合作精神具有重要的作用。

關于我們的目的地溱潼,之前只是聽說,一直對這里很向往,這次難得有機會來到這里,經(jīng)過幾天的走訪調(diào)查,原來這里可謂是另一個世外桃源,古鎮(zhèn)溱潼是以旅游業(yè)發(fā)展帶動其他相關產(chǎn)業(yè)而不斷發(fā)展起來的,改革開放的xx年來,勤勞的古鎮(zhèn)人民用他們的辛勤勞作在建設著自己的家園,從一個水鄉(xiāng)小鎮(zhèn)發(fā)展到今天的全國歷史文化名鎮(zhèn)。無論是其天然的溱湖濕地國家公園,還是古鎮(zhèn)的人文景觀,都會讓人留戀忘返。

在我們整個實踐的過程中,無論是去旅游景點參觀調(diào)查,參觀古鎮(zhèn)景觀感受它的魅力,還是在采訪政府官員,旅游景點的相關負責人以及派發(fā)問卷,熱情好客的溱潼人民都給我們提供了很大的支持和幫助,我寧愿相信關于喜鵲湖的傳說,正是溱潼人民的淳樸,善良換來了喜鵲仙子賜予的美麗的溱湖,它哺育了一代又一代的古鎮(zhèn)人民,如今的溱湖會船節(jié)已成為世界上最大的水上廟會,被國家旅游局列為全國十大節(jié)慶活動之一,真不愧是溱潼會船甲天下天下會船數(shù)溱潼;如今的溱湖濕地公園已被評為國家aaaa級風景名勝區(qū)。

溱湖誰的靈秀之氣滋養(yǎng)了聰明勤奮的溱潼學子,我國著名的工程院院士李德仁、李德毅就是從這里走出去的,院士舊居經(jīng)過歲月的洗禮依然保存完好,這是古鎮(zhèn)人民的驕傲;走在狹窄,彎曲而有高低起伏的麻石老街上,穿梭在青磚小瓦的古宅中,總是讓人有種身臨其境的感覺。

短短幾天的社會實踐活動在不知不覺中結(jié)束了,在這個過程中也許我們的記憶還不足以用刻骨銘心來形容,但就是這種隊員間的相互配合,相互支持,讓我們讓我們每一位隊員都感到了這個小家的溫暖。相信這段特殊的經(jīng)歷對于參與其中的每一個人都是彌足珍貴的,它將是我們大學生活中濃墨重彩的一筆,為我們最后一次社會實踐交上了一份滿意的答卷。

暑期打工實踐的心得體會5

這次活動讓我收獲了很多,我明白了環(huán)保的意義,明白了為我們的環(huán)境默默付出的人們的艱辛,我們應該更加保護我們的環(huán)境,讓天永遠是藍色的,山永遠是綠色的,水永遠是清澈的。

20xx年xx月25日,炎炎烈日之下,連吹來的風,都是熱的`,我跟隨xx工學院機械工程學院一行7人來到了連云港市生活垃圾填埋管理中心進行暑期社會實踐。這是我第一次參加社會實踐,對這次社會實踐之行,我充滿了期待,相信我能很好的完成此次暑期社會實踐活動。

來到生活垃圾填埋管理中心,主任張鑫接待了我們,并給我們講解了垃圾填埋的知識,介紹了連云港市生活垃圾填埋管理中心對垃圾的處理方法,隨后,張主任帶領我們?nèi)ゼS便處理站以及垃圾填埋中心進行參觀及活動。

我們首先來到糞便處理站,一下車,糞便處理站站長張嶸森已經(jīng)守在門口等候我們。張站長向我們介紹了糞便處理的方法,我們都很驚訝:原本骯臟的糞便水經(jīng)過一道道工序的處理,流出的水已基本沒有異味,顏色也不再渾濁。站長還介紹,過濾出的殘渣將會集中進行去味填埋。經(jīng)過了解,全市的糞便污水都是運送到這里進行處理的,我們頓時對這里的員工生出一片敬意,沒有他們,這些污物將沒法進行處理。

隨后,我們來到了青龍山生活垃圾填埋中心,來到這里,映入我們眼簾的就是一片蒼翠的綠色,垃圾填埋中心的錢大爺帶領我們進行了參觀,他說,每次填埋都要鋪一層土,還要壓實,為了防止垃圾再次翻起,還要進行消殺,防止蒼蠅飛舞。我們走近看了看,異味確實很少,蒼蠅也很少。錢大爺還告訴我們,我們腳下原來是山谷,經(jīng)過20年的填埋,已經(jīng)變成一片平川――我們終于看見了真實版的填山造陸,但是我還有隱約的擔憂,畢竟只是填埋,終有一天,會再也沒有地方讓我們填埋垃圾,所以,我們還是要愛惜環(huán)境,減少垃圾的產(chǎn)生。同時,我也深深地敬佩那些為城市默默付出的城市美容師們,雖然他們的工作很辛苦很累,但是他們的工作絕不卑微,恰恰相反的是,他們的工作是偉大的,沒有他們,我們生活的壞境是不可想象的。

這次活動讓我收獲了很多,我明白了環(huán)保的意義,明白了為我們的環(huán)境默默付出的人們的艱辛,我們應該更加保護我們的環(huán)境,讓天永遠是藍色的,山永遠是綠色的,水永遠是清澈的。

夏天,當一切都變得成熟而顯得有些老成的時候,它帶著狂熱,頃刻間席卷了整座城市。偶爾刮起的夏風,掃過這個城市的每個角落,也都蘊涵著襲人的熱量。匆匆從熾熱的太陽底下飛奔過的人,也忘不了抱怨幾句“這個天好熱喲,曬死人了?!标P于夏天的記憶,從這里開始。這個夏天,是大學生活里的第一個夏天;這個夏天,是我們參加社會實踐走近社會的夏天。

“浙江大學丹青學園赴杭州市西湖圖書館暑期返鄉(xiāng)社會實踐團”這是我們這個團隊的名字。炎炎夏日,當我頂著火球般火辣辣的太陽的炙烤,騎著自行車穿梭在繁華但卻沒有生氣的街道上,當路上稀疏的幾個行人或是酷暑難當?shù)詧允卦谧约簫徫坏那鍧嵐兛粗业闹b而投射異樣的帶著思考的眼光,當我好幾次因為自己生疏的車技而與其他車輛發(fā)生摩擦,我才真正體會到我確實是在做社會實踐。

在社會實踐的這一天,我跟著組長從學校出發(fā),到了圖書館我才悲催地發(fā)現(xiàn)自己對接下來要做的事完全不知道,并沒有事先看過安排,結(jié)果做起來有點手忙腳亂的,而且因為是第一天,大家都比較拘謹,跟小朋友們的交流比較少,3個實驗很快就做完了,而且由于材料不充分,另外做了幾個小實驗。還記得當時有個小朋友特別活躍,我們剛到就問我們今天有什么獎品,還幫著我們準備東西,特別主動。后來她陪我去她們社區(qū)的小超市買糖果,一路上講話滔滔不絕的,讓我感受到了那種屬于兒童的天真,也非常感動。

今天的實驗做得略快,小朋友們也比較吵鬧,甚至有保安說我們再那么吵就要把我們趕出去了,當場就被嚇到,只好一直提醒小朋友們要安靜,還用糖果當做獎勵,當時我真的體會到了帶小朋友的艱辛,對他們的爸爸媽媽產(chǎn)生濃濃的敬佩感。

今天的實踐讓我知道自己還有很多不足和需要改進的地方,甚至對一些基本的科學原理都不能正確表述,在小朋友面前沒有做一個好的榜樣。特別記憶深刻的小事就是我們剛開始做第一個實驗的時候,因為要用熱水,我把熱水壺放在書架的角落里,我以為已經(jīng)挺安全了,沒想到小朋友們那么歡樂活躍,都走來走去圍到做實驗的地方來了,這樣很容易會碰倒熱水瓶。這時有位媽媽就喊了句“熱水瓶”,于是我馬上把熱水瓶轉(zhuǎn)移陣地,不讓小朋友們碰到。從這件事中看出我對照顧小朋友沒有經(jīng)驗,考慮得不夠周全,希望我自己在下次的實踐中能改正這一點,能與小朋友有更多的交流。

暑假,我閑不住

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