《一個(gè)人的朝圣》讀書筆記

《一個(gè)人的朝圣》讀書筆記

《一個(gè)人的朝圣》讀書筆記

品味完一本名著后，你有什么總結(jié)呢？不妨坐下來好好寫寫讀書筆記吧。那么讀書筆記到底應(yīng)該怎么寫呢？以下是整理的《一個(gè)人的朝圣》讀書筆記，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

《一個(gè)人的朝圣》讀書筆記1

一人的朝圣，就是關(guān)于他——65歲的哈羅德弗萊的故事。他，毫無預(yù)兆毫無準(zhǔn)備地就出發(fā)了，他用自己的雙腳從西南到東北跨越了整個(gè)英格蘭。讀完他的故事，內(nèi)心久久不能平靜，有太多想表達(dá)的感受，有太多喜愛的句子(ps：共標(biāo)記89處)。這注定又是將成為我不斷向他人推薦的一本書。

因?yàn)橄胝f的實(shí)在太多，而自己平乏的文字還并不能表達(dá)內(nèi)心真實(shí)感受。所以，暫且用幾個(gè)詞來概括這個(gè)故事了：溫暖與難過，振奮與沉重，孤獨(dú)與寬慰，失去與得到。這是一個(gè)關(guān)于救贖的故事，救贖的不只是一個(gè)人。

1、溫暖與難過

故事的開頭是美好的，我們看到的是一個(gè)溫暖的退休的老頭，因?yàn)榧佑驼九⒌囊痪湓?，下定決定通過步行來拯救老友。這是信念的力量，堅(jiān)信只要自己還在走一天，對方就還會活一天。一路遇見的人的信任和支持，堅(jiān)定了他的信念，他又信念又傳遞給病人，支撐著她努力活下去。故事中充滿著溫暖和感動。

或許是這根想看著哈羅德不斷走下去奎尼最終會怎么樣的主線一直牽引著我們的好奇心地往下讀下去。然而故事的結(jié)局卻是那樣倉促簡單，就像整個(gè)行程的開始，突然，毫無準(zhǔn)備，哈羅德最終沒能救回奎尼，在讀故事的過程中其實(shí)我們能猜到，但是親眼看到整個(gè)結(jié)局，心里還是滿滿地難過。

也許，這個(gè)故事一開始就不是為了結(jié)局而寫的，而是為了過程——這段救贖的旅程。

2、振奮與沉重

這趟旅程是振奮人心的。讓他穿越自我、走過社會百態(tài)、跨越時(shí)間和地理風(fēng)景。天空中云彩的變化，腳下土地的變化，充滿了新生與希望，行走在路上的自由的感覺對他來說太珍貴了，自由自在，他終于不再是以前的那個(gè)他自己了，再沒有什么可以阻止他，讓他再回到小花園里除草去了，他能將眼光集中在比自己偉大的事物上——神秘的大自然，他不斷地挑戰(zhàn)著自己，為自己小小的成就感到滿足，也希望得到“贏得”戴維的認(rèn)同和妻子的滿意。

然而，旅程并不是一直美好的。在行走中，他一邊探索著這個(gè)新奇的世界，一邊又在回憶和后悔著過去。他是一個(gè)糟糕的丈夫，也沒有做好父親和朋友的角色。兒子的角色都做不好，不僅辜負(fù)了奎尼，他的父母不想要他，他還把和妻兒的關(guān)系弄得一團(tuán)糟，他就這樣走過了一生，沒有留下任何印記，他痛苦不已。這樣的哈羅德讓我們看著很沉重很沉重。

3、孤獨(dú)與豐盛

哈羅德是孤獨(dú)的，他不是用英里丈量自己走過的路程，他用的是回憶。哈羅德是孤獨(dú)的，沒有人知道他行走的真正原因，他們都憑空猜測，沒有一個(gè)人是對的;哈羅德是孤獨(dú)的，他用力邁步，更像是為了逃避自己，而他要做的卻是直面并克服了自己的短處，這注定是一場深埋于內(nèi)心孤獨(dú)的戰(zhàn)斗。在旅途中，過去二十年就這樣被抽絲剝繭、原形畢露，他再也無法躲到那些平淡無奇或陳詞濫調(diào)背后，所有偽裝都不復(fù)存在了。沒有誰可以想象這樣的孤單。

然而，他的旅程又是豐盛的。加油站女孩、等待男朋友歸來的護(hù)士、偶然出現(xiàn)又突然離去的小狗……這些一路上見過的人和風(fēng)景，表面上看似很平凡，實(shí)際上卻千差萬別。在路上，他可以對一個(gè)陌生人表現(xiàn)出不是自己的那一面，或者很久之前已經(jīng)失去了的那一面，甚至是成為一個(gè)自己“可能會成為的人”，這對他來說是充滿感動的;在路上，他明白了他旅程的真諦，他既是一個(gè)偉大過程的一部分，又不屬于這個(gè)偉大事物;在路上，他學(xué)會了給予和接受都是一份饋贈，既需要謙遜，也需要勇氣;也正是在路上，這些人、事、景，教會他生活，在最艱難的時(shí)刻支撐著他走下去。

4、失去與得到

他錯(cuò)過和失去的那些東西：那個(gè)不再愿意與他對話的兒子，還有被他辜負(fù)了的妻子，療養(yǎng)院里的父親，丟棄他的母親，一個(gè)在二十年前就已經(jīng)證明了自己一篇真摯的朋友。給他換來的，是他無恐懼和沉默的童年，父母親都不想要自己的痛，糟糕的妻兒關(guān)系，自己卑微的一生。

而在彌補(bǔ)自己錯(cuò)誤的這段旅途中，他的人生似乎在不斷地變化。他開始接受陌生人的各種不可思議。一路走過去，他從每個(gè)人身上都吸收了很多東西，那些他曾經(jīng)忽略的東西。隨著行走，他更加思念妻子，更加想念兒子，更加感激奎尼。經(jīng)歷磨難后他又重獲新生，重新認(rèn)識自己，重新贏得妻子的愛。

5、救贖與重生

一段旅程，整個(gè)人生。行走中堅(jiān)定與猶豫，振奮與痛苦，各種復(fù)雜情緒交織伴著他走過千山萬水：道路、農(nóng)田、森林、河流、狂野、荒原、高峰、深谷，還有數(shù)不清的人。他救贖的不只是他自己，更是身邊的人和千千萬萬的讀著。

他看清了很多東西，看清了自己的人生，看到了自己的性格弱點(diǎn)。他通過對維爾夫的關(guān)照關(guān)愛，來彌補(bǔ)從前沒有為戴維做過的事情，小狗的出現(xiàn)也把他與戴維聯(lián)系在一起，在于小狗的相處中，讓他更了解自己的兒子，小狗的來來去去，讓他體會到失去的痛苦。通過旅程，他化解了與莫林間二十年的沉默與距離，喚醒了她最初的愛，換來了她的成全與支持，這是比什么都珍貴的。這段徒步之旅，他雖沒能讓奎尼活過來，但卻讓她帶著笑容和滿足離開。與其說是對奎尼的救贖，倒不如說是奎尼對他的救贖，讓他走了這么遠(yuǎn)的路，終于找到了最重要的是什么。

故事看完了，作為千千萬萬讀者之一的我們，還要繼續(xù)我們的生活。這段救贖之旅，哈羅德完成了他救贖的使命，接下來是我們要對自己進(jìn)行救贖了，學(xué)會去愛，學(xué)會珍惜，學(xué)會感恩，學(xué)會接納，學(xué)會包容，學(xué)會看這個(gè)世界。

《一個(gè)人的朝圣》讀書筆記2

哈羅德為探望病危的朋友獨(dú)自行走87天，行程627英里的旅途經(jīng)歷。選擇行走是為了給友人堅(jiān)持活下去的希望和挑戰(zhàn)。

這一路的行走，激起了他對自身和兒子成長過程中缺陷的新認(rèn)識，以及對多年生活的理解和對現(xiàn)實(shí)的接納。他回憶起很多人和事：他的父母，妻子、兒子……神奇的旅途變成了一個(gè)人的朝圣。他最終實(shí)現(xiàn)的是：心靈的自我救贖。他曾一次次的在心底對漸行漸運(yùn)的妻子訴說內(nèi)心的愧疚?！拔仪纺阋粋€(gè)完整的故事，二十年前我親手埋葬了我的兒子，這不是一個(gè)父親該做的事情……”.

不得不承認(rèn)我們大多數(shù)人的生活常態(tài)就是如此：“無趣，一無所長，循規(guī)蹈矩地讀書，坐一輩子辦公室、結(jié)婚、退休，一輩子沒有做過什么特別有意義的事情。”生活就是這樣平常寡淡，既使偶然會有“失落時(shí)的自我否定；無助時(shí)的哭泣；骨子里的不甘平庸…”這些情緒大多也會像水中的泡沫即顯便滅。

多少曾經(jīng)信勢旦旦確定過的目標(biāo)，卻在實(shí)施過程中離自己漸遠(yuǎn)漸變；多少曾經(jīng)積累的信念總是那么的不堪一擊潰不成軍……因?yàn)槲覀兛偸窃趹岩苫蛲洺霭l(fā)的意義，總是在行走時(shí)忘記了來時(shí)的路。

哈羅德行走的路程有無數(shù)艱難，也有過豁然開朗。他麻木過，困惑過、動搖過也感動過。他的行動激勵了別人，也找到了自我救贖的方式。“這世上有許多人每天做的事就是不斷將一只腳放到另一只腳前面，日子久了，生活顯得暗淡無光。然而每個(gè)人的生活又是獨(dú)特的，每一個(gè)人都走在不同的道路上，每個(gè)人都在追尋自己的圣地”。

哈羅德只是蕓蕓眾生中的一面鏡子。不是嗎？我們每一個(gè)人都習(xí)慣兩眼盯著外部的人和事，甚至熱衷于評頭論足，說三道四，似乎錯(cuò)誤都是別人的，卻不曾輕易發(fā)現(xiàn)并承認(rèn)自己的不足和錯(cuò)誤。因?yàn)槲覀儾桓抑泵孀约?，不敢直視?nèi)心深處那個(gè)渺小，懦弱、自私以及卑微的自己。

這一路是贖罪，也是對個(gè)人和生活的探索。這一段也教會我們，要好好珍惜自己生命和摯愛的人。

“或許我們曾經(jīng)放棄過，曾經(jīng)失敗過，不管過去怎樣，我們只要一直開始就好了，所有的開始都會變成堅(jiān)持”。

認(rèn)識我們生來平凡，也都不凡。堅(jiān)守信念，一個(gè)永遠(yuǎn)朝著自己目標(biāo)前進(jìn)的人，整個(gè)世界都會給他讓路。

《一個(gè)人的朝圣》讀書筆記3

很幸運(yùn)能看到這樣一本書。

很佩服作者對人物心理的描寫如此細(xì)致?？吹侥兄鞯囊欢味为?dú)白，不禁會聯(lián)想到自己。很長一段時(shí)間，我也會有這種感覺，明明想去做的事情，卻沒有去做，比如關(guān)心親人，朋友，好似覺得這不重要吧，對他們來說。其實(shí)，這是有必要的。

哈羅德總是一個(gè)人，他沒什么朋友，他害怕坐到陌生人當(dāng)中，這樣他顯得很不自在。然而，在朝圣的過程當(dāng)中，他慢慢的發(fā)現(xiàn)，和陌生人相處沒那么難，人和人不同，卻又是相同的。每個(gè)人都有故事，或美麗或哀傷?，F(xiàn)在的我喜歡獨(dú)自一人待著，隨心所欲。若是和一群人在一塊，我往往是那個(gè)最安靜的人，聽他們說話就好了，真不知道說些什么好。我是一個(gè)不太會聊天的人，嘗嘗要把天聊死的那種，或許是因?yàn)樽约旱囊桓睢?/p>

本書對我有另一個(gè)啟發(fā)，關(guān)于婚姻，夫妻應(yīng)該相互扶持，包容與理解，多溝通切勿冷暴力。男主妻子因兒子去世后，就開始與男主分房睡，日常溝通也不多，并一直怨男主，無疑對雙方都是折磨，長達(dá)二十多年的煎熬最終因?yàn)橐环庑挪砰_始解脫。在如今社會，離婚率升高，很多都是不滿冷暴力。女人要的是安全感，男人要的是支持。若愛，請珍惜；若不愛，請不要傷害。

《一個(gè)人的朝圣》讀書筆記4

走，是最簡單的事情吧，如果走路讓你橫跨大半個(gè)英國，身邊沒有什么專業(yè)的徒步工具，目的地有一位隨時(shí)可能離開的癌癥老友在等你，你會覺得這很簡單嗎？主人公B，是怎么做到的？

B是一個(gè)平凡的中老年男性，有一段失敗的婚姻，妻子與他分房睡，彼此見面，不交流，他退休閑置在家，兒子“不能原諒他”不回來看他，有一天，他突然收到一封，英國北部療養(yǎng)院寄來的信。信是一個(gè)二十年前的好朋友奎妮寫來的，她得了癌癥。他聽了很震驚，感念老友的好，想為她做些什么，“她一定在等我”于是，他走了起來，走到郵筒，想起沒拿手機(jī)，妻子也不會認(rèn)同的，是不是開車去更好？已經(jīng)走在路上，目標(biāo)的天平在他心里傾斜，于是他繼續(xù)沿著公路向前走，直至人煙漸稀，他，走出了死水一樣的生活。

說走就走的旅行開始了，都帶有羅曼蒂克的氛圍，單純出于一種關(guān)懷于一個(gè)目標(biāo)，不要在意出發(fā)的方式以及準(zhǔn)備的物品，當(dāng)你走在路上，你已經(jīng)啟程。

我現(xiàn)在在最好的年紀(jì)，有無限的未知與可能，都想做些什么時(shí)，如果繁瑣的準(zhǔn)備他人的冷眼不解，自己內(nèi)心的動搖，阻止我前進(jìn)的腳步，不妨什么都不想，先走起來，走起來，在發(fā)現(xiàn)，我已經(jīng)在路上了。

旅行迷人的地方，不只在于欣賞不一樣的風(fēng)景，還有結(jié)識不同的人，B的路程中，見到風(fēng)格各異的人們：加油站用一個(gè)故事給B信念力量的胖女孩；B身體不支，照顧她的失戀的女性；第一個(gè)加入B的行走路程的小伙子；激進(jìn)的商人；溫和知性的女人；贊許鼓勵的路人……B的故事，豐富了他們的生活，他們精彩了B的旅程。

形形色色的人，都是彼此生活上的過客，B，在朝圣大軍離開自己后。領(lǐng)悟出的：他的腳印無論多堅(jiān)定，還是會被雨打風(fēng)吹去，就像他從來沒去過那些地方，見過那些人，一回頭就已經(jīng)再找不到來時(shí)的路，看不到他走過的痕跡。

小說精彩的地方，不僅在故事情節(jié)和思想感悟，對環(huán)境的描繪，也同樣細(xì)致迷人：新發(fā)的枝葉蓊郁厚重，在樹頂聚成一片華蓋。一云云黃黃色連翹，一道道紫色南庭霽，都叫人驚詫不已。嫩綠的楊柳風(fēng)中微擺，流光溢彩。第一批馬鈴薯芽冒出了頭，矮矮的醋栗叢上掛滿細(xì)小的苞蕾。就像莫琳戴過的耳環(huán)。

想了解更深，請到書中來！

《一個(gè)人的朝圣》讀書筆記5

哈羅德在旅途中不斷回憶過去，兒子的聰明、孤獨(dú)、酗酒、溺水到去世，這些其實(shí)都不是誰的錯(cuò)，而他責(zé)怪自己沒能作為父親給予兒子更多一點(diǎn)關(guān)注和陪伴。

奎妮替他承擔(dān)下納比爾的怒火而辭職時(shí)，他沒有站出來承認(rèn)錯(cuò)誤，連道別都沒有，就與奎妮失去了聯(lián)系。

莫琳因?yàn)閮鹤拥娜ナ?，悲痛不已，甚至?xí)腿ナ赖膬鹤訉υ?，莫琳一直?zé)怪丈夫沒有盡到父親的責(zé)任，他也手足無措無法安慰妻子，以至于兩個(gè)人的關(guān)系越來越疏遠(yuǎn)。這么多年，夫妻兩人各自悲傷，互相折磨，喘不過氣。

一個(gè)人的朝圣，是一場逃離壓抑、面對自己的旅程，只有一個(gè)人在獨(dú)處時(shí)，才能直面自己不愿承認(rèn)的錯(cuò)誤，盡情地折磨自己，直到幡然醒悟……只有一個(gè)人在孤獨(dú)無措時(shí)，才知道自己最應(yīng)該珍惜的是什么……生活不可能是完美無憾的，過去的某一天某一刻某一瞬間，現(xiàn)在的我們想起來都可能后悔沒有多做一點(diǎn)，再多做一點(diǎn)……

哈羅德一路上遇到各種各樣的人，每個(gè)人都有自己的故事，那么多人想要一場哈羅德似的朝圣，卻沒有勇氣逃離現(xiàn)實(shí)，跳出生活圈。當(dāng)哈羅德聽多了看多了各式人們的生活之后，反而能鼓起勇氣面對自己的過去，寫出給加油站女孩那封坦白一切的信……

承認(rèn)錯(cuò)誤很難，放下過去很難，哈羅德的自責(zé)內(nèi)疚，莫琳故意忽略的那些細(xì)節(jié)，不是不愛了，只是生活的挫折模糊了內(nèi)心，而這場朝圣之旅開始之后，所有的愛都漸漸清晰。

看了這本書，我突然覺得每年計(jì)劃一次旅行是非常好的事情，一個(gè)人也好，和愛人也好，或者和父母，畢竟在諸多繁雜瑣事和壓力山大的現(xiàn)在，時(shí)不時(shí)地跳出生活圈，看看外面的人和世界，確實(shí)可以凈化心靈，找到自己生活的動力。

《一個(gè)人的朝圣》讀書筆記6

哈羅德一個(gè)人堅(jiān)持87天走完了長途漫漫的627英里。這一路上他的信念便是：只要我還在路上，奎妮就不會死。

由此可見，奎妮的病情是哈羅德出發(fā)的直接原因。我腦海一次又一次在想：奎妮是怎樣一個(gè)人？竟值得哈羅德不遠(yuǎn)千里前去相見？

文中第一次出現(xiàn)對奎妮評價(jià)的時(shí)是在第一章。哈羅德看見流暢又整潔的信時(shí)，回憶起奎妮做什么事都一絲不茍、叫人無可挑剔的樣子。按理說有這樣優(yōu)秀品質(zhì)的人應(yīng)有光明的前途，可奎妮不盡然。

哈羅德與奎妮第一次見面是在一個(gè)文具柜里。哈羅德臨下班前，聽見柜子門后傳來陣陣抽鼻子的聲音，這聲音連續(xù)響了幾次。他鼓起勇氣打開那個(gè)傳出聲音的柜門，發(fā)現(xiàn)有個(gè)人背對他蹲著，緊緊地貼著墻。她的外套包在脊背上，繃得緊緊的。而這個(gè)人就是奎妮。

奎妮一邊抽噎一邊跟哈羅德說她的工作都做得挺好的了，而且她有一個(gè)學(xué)位，可她不明白為什么老板納比爾先生總要盯著她看，同事們都要取笑她。

奎妮身材矮矮胖胖，走路時(shí)會支起手肘，彎下腰，扎穩(wěn)下盤，像母雞扇翅膀一樣搖搖晃晃。釀酒廠里的幾個(gè)同事包括老板在內(nèi)，都以學(xué)她走路的姿勢尋開心。

盡管奎妮工作得十分出色，不出幾天已經(jīng)有消息說她為財(cái)務(wù)部帶來了前所未有的進(jìn)賬，但這并沒有減少逐漸蔓延到公司走廊上的各種模仿和譏笑。奎妮的無助和難過不由讓我想起我的高中同學(xué)阿歡。

阿歡其實(shí)長得挺好看，水靈靈的大眼睛，淡淡的遠(yuǎn)山眉，粉嫩的櫻桃小嘴外加高挑的身材。她的周圍總是圍著許多男生。

文理分班后，我見她的次數(shù)越來越少，可每見一次，我總覺得她又胖了不少。我不斷告訴自己這一定是錯(cuò)覺，直到一些風(fēng)言風(fēng)語傳到我的耳朵。

“2班那個(gè)胖子阿歡現(xiàn)在胖得走路地面都會跟著震三震，而且一到夏天就渾身汗味?！?/p>

“我跟你們說，別看這胖子現(xiàn)在這個(gè)模樣。高一剛?cè)雽W(xué)時(shí)可是個(gè)大美女，追她的人還不少?！?/p>

“現(xiàn)在都高三了，你還提高一。你這小子是不是有病。她現(xiàn)在這個(gè)樣子，誰還敢追她啊。又高大又結(jié)實(shí)，男生都吃不消?！?/p>

我聽到這些風(fēng)聲后，立馬去找阿歡，沒分班前我們曾在一個(gè)小組，關(guān)系還不錯(cuò)，只不過分班之后各忙各的又加之沒有手機(jī)，便漸漸疏遠(yuǎn)。

阿歡笑笑跟我說沒事，可我明明在她的眼睛里看到了一絲落寞。明明是天之驕子，都是被人捧在手心里，可現(xiàn)在卻從云端跌落至塵埃，這該是有多痛啊。我緊緊地握住她的手，想給她一些力量。

她拍拍我的手背，接著輕輕地回握著我的手，開口說道她媽媽在高二分班之后怕她學(xué)習(xí)跟不上，特意找人托關(guān)系買了一些補(bǔ)腦的藥，價(jià)格還貴得離譜。這才吃了不到一年就變成現(xiàn)在這個(gè)模樣了。藥已經(jīng)停了，可這身上的肥胖卻沒那么容易消失?！凹热粺o法改變，那就坦然接受?！边@是那個(gè)月朗星稀的夜晚，阿歡跟我說得最后一句話。

直到高考結(jié)束，她還是沒有瘦回吃藥前的模樣，不過整個(gè)人看起來精神多了?，F(xiàn)在大學(xué)畢業(yè)后的她，身材也沒有特別高挑，但正因?yàn)槁詭жS腴，更顯成熟穩(wěn)重。在工作上兢兢業(yè)業(yè)、一絲不茍的她很快就得到了領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，升職加薪，一路提拔，早已在全國有名的上市公司站穩(wěn)了腳跟，而那些曾經(jīng)的男生又開始蠢蠢欲動。

我曾開玩笑地問她是否要感謝青春里那段刻骨銘心的痛。隔著手機(jī)，阿歡爽朗的笑聲直達(dá)我的心底，她說是要好好感謝那些深夜里痛哭流涕的日子，被嘲諷，被嫌棄，被鄙視的日子終究成為過去。正是那些不堪過往，才造就了現(xiàn)在年輕有為的自己。

奎妮哭過之后，走出柜子時(shí)，已經(jīng)恢復(fù)了神態(tài)，她順了順短裙，道了聲謝謝后，便挺直腰板抬著頭離開了。她打消了辭職的念頭，更加賣力地工作，用自己的成績證明自己的能力。

《一個(gè)人的朝圣》讀書筆記7

四月中一個(gè)平凡不過的早晨，空氣中飄著洗衣粉的香氣和清新的草腥味。故事的主人公哈羅德收到了那封改變了一切的信。那封信來自哈羅德的前同事奎尼，信中，奎尼寫道她被確診患了癌癥，雖然已經(jīng)沒有了治愈的希望，但是她依然很平靜，并感謝多年前的這段友誼。震驚中的哈羅德難以平復(fù)心中洶涌的感情，他拿著自己斟酌了半天的回信，離開自己的家，朝著街尾的郵筒走去。

故事第一章在英國最南部的一個(gè)叫金斯布里奇的靜謐小鎮(zhèn)展開，這里也是哈羅德和妻子莫琳住了大半輩子的家。出發(fā)的那一刻，沒有人料到這將是哈羅德朝圣之旅的開始，也包括哈羅德自己。

哈羅德是一個(gè)65歲的老頭，在小酒廠干了四十五年銷售代表后默默退休，職場上勤懇謙遜、自卑且不起眼，沒有升職，連退休時(shí)告別會也沒有舉行。他的性格和他的家庭背景息息相關(guān)，在很小的時(shí)候，母親離他而去，16歲時(shí)父親又趕他出門，工作后，又遇到暴躁的老板，干著枯燥的工作，更不幸的是，唯一的兒子還因抑郁癥自殺身亡，妻子20年來和他形同陌路，失去信任和交流，新鄰居也幾乎互不認(rèn)識。總之，他的一生總伴隨著各種不幸，而他，始終隱忍并自卑地接受。如果他突然離世，沒有人會注意到他存在過。但當(dāng)他收到前同事的信那天，積壓在心頭多年的感情讓他決定出發(fā)，奇跡般地在87天徒步627英里，橫穿整個(gè)英國腹地。這一路，他經(jīng)歷了很多熱心相助的陌生人，認(rèn)識了一群素昧平生的追隨者，內(nèi)心從忐忑、到崩潰、再到堅(jiān)定，最終抵達(dá)了奎尼所在的療養(yǎng)院。

哈羅德希望用徒步的時(shí)間挽救老同事的生命，他堅(jiān)信“如果我走著去看老朋友她就一定會好起來”。但是他沒有想到，這場徒步也讓他得以從新審視自己的原生家庭，新生家庭，以及過往的生活。

年少的哈羅德生活在支離破碎的家庭。父親和母親關(guān)系不和，時(shí)常爭吵。終于有一天，母親無法忍受父親而離家出走。瘦小的哈羅德依然記得母親離開的那個(gè)早晨，狹小屋子里滿地都是母親的衣服，有的甚至落到了被稱之為“前院”的草坪上。小小的哈羅德將衣服一件件撿起，上面充滿了母親的氣味，極度悲傷的他需要將指甲掐進(jìn)手臂才能忍住不哭出聲來。然而母親再也沒有回來，取而代之的是一個(gè)又一個(gè)陌生的阿姨。學(xué)校里的孩子都叫他“沒媽的哈羅德”，以至于他再也不愿去上學(xué)。十六歲生日的那天，哈羅德被醉醺醺的父親趕出了家門，從此開始自力更生。幼年家庭的變故讓小小的哈羅德天生缺乏關(guān)愛。母親出走，父親不務(wù)正業(yè)對哈羅德不管不顧，年幼的哈羅德不知道合格的家長應(yīng)有的模樣，這也為之后兒子與他的隔閡埋下伏筆。

哈羅德不像父親一樣玩世不恭，他按部就班在小酒廠謀得一份差事，并與莫琳結(jié)婚生子。他們的小孩戴維從小聰慧異常，哈羅德從內(nèi)心里愛著這個(gè)兒子?？墒撬麉s不知道如何與兒子溝通，在兒子膽怯的時(shí)候他也不知如何鼓勵他。戴維六歲那年，他們一起去班特姆海邊游泳，小戴維越游越遠(yuǎn)，眼看著要被海水吞沒。幸虧一個(gè)海上巡邏員及時(shí)相救，把嘴唇紫黑的戴維救起。而情急慌亂之下的哈羅德當(dāng)時(shí)卻由于恐懼不敢入水而假裝在岸邊解鞋帶。哈羅德的膽怯逐漸讓莫琳不滿，而這積蓄已久的不滿在戴維上吊自殺的時(shí)刻終于爆發(fā)，夫妻的感情由此降到冰點(diǎn)，二十多年即使生活在同一屋檐下，但卻形同陌路、鮮有交流。

當(dāng)人的生活令人絕望的時(shí)候，身邊即使再細(xì)小的理解也是莫大的幫助。內(nèi)向的哈羅德在小酒館工作多年仍沒有朋友，直到遇到奎尼?？崾且粋€(gè)矮矮胖胖，貌不驚人的女人，從她加入小酒廠的第一天起老板和同事便對她指指點(diǎn)點(diǎn)。即便如此，她仍能力排眾議勝任每一份工作任務(wù)，并且?guī)缀跄茏龅酵昝馈Ｍ獗韴?jiān)強(qiáng)的奎尼有一次在文具柜旁偷偷哭泣時(shí)正好哈羅德撞見，不善言辭的哈羅德似乎看到了剛加入酒廠時(shí)的自己，處處碰壁，也屢屢被同事嘲笑。他鼓勵奎尼堅(jiān)持下去，而奎尼的確挺過了那段最艱難的階段。后來，哈羅德和奎尼由于工作的需要經(jīng)常一路去小酒館查賬，奎尼時(shí)常會關(guān)心小戴維和哈羅德的近況，這讓生活在無助和失望中的哈羅德有了對生活的希望。然而這一切都因哈羅德在酒醉之后打破老板心愛的穆拉諾玻璃而戛然而止。奎尼因主動替哈羅德背了黑鍋而被逐出酒廠，從此音訊全無。

哈羅德從未想過徒步會讓他出名，當(dāng)很多慕名而來的追隨者開始和他一起向貝里克進(jìn)發(fā)時(shí)，他十分感動。然而好景不長，由于慕名追求者大多有著各自的盤算和企圖，旅途上開始充斥著各種不和與爭吵。熱鬧只是暫時(shí)的，哈羅德始終知道自己徒步的初衷，不為名利，只是為了拯救昔日的好友和自己內(nèi)心的救贖。最終他告別了追隨者，重新開始一個(gè)人向北進(jìn)發(fā)。這讓我不禁想起《阿甘正傳》里的主人公阿甘，他跑步橫跨美國，直到無數(shù)追隨者慕名而來并跟隨著他跑。直到有一天，阿甘突然想明白了什么，突然停下腳步，淡淡說道：我要回家。于是眾人讓開道路，目送著自己的偶像一個(gè)人默默往回走去。而在這本書中，也許這是哈羅德從自卑到成熟的標(biāo)志，不隨波逐流，堅(jiān)信自己的初衷，并有勇氣執(zhí)行下去。

抵達(dá)療養(yǎng)院的那一刻，哈羅德看到的奎尼已經(jīng)不再有之前的外表，但他知道，奎尼還是亦如以前的文雅與善解人意。而哈羅德自己黝黑的外表下的面容雖然和之前相差無幾，但是他的內(nèi)心卻已更加釋然與安定。

文中對奎尼的描述不多，讓我感慨良多的是如下這一段：

“哈羅德?弗萊。她想起來了。他來道過別了。

她曾是一個(gè)叫奎尼?軒尼斯的女人。她會算賬，還寫一手極好的字。她愛過，也失去過，這樣應(yīng)該就夠了。她觸碰過生命的實(shí)質(zhì)，也曾游戲人生，終于有一天，我們都將關(guān)上那扇門，把一切放下。這個(gè)可怕的想法伴了她許多年，但是現(xiàn)在？她不怕了。什么都不怕了。只覺得累。她把臉埋入枕頭，感覺有什么東西像花朵一樣在腦子里綻放，頭越來越重…

奎尼張開嘴，想吸入一口空氣。空氣沒有進(jìn)來，但是另外一樣?xùn)|西來了，像呼吸一樣輕松自然?！?/p>

哈羅德最終成功履行了諾言，但是卻依舊沒能扭轉(zhuǎn)奎尼的病情。故事的結(jié)尾，奇跡沒能發(fā)生，正如加油站女孩的愛也沒能挽救她罹患癌癥的阿姨。現(xiàn)實(shí)總是殘酷的，也許這個(gè)故事本是告訴我們現(xiàn)實(shí)的殘酷才是更加真實(shí)的。

故事的末尾，重歸于好的莫琳和哈羅德重新牽起彼此的手，走向海岸，兩個(gè)小小的身影印在黑色浪花的背景下，一邊走一邊笑，漸行漸遠(yuǎn)。即使現(xiàn)實(shí)殘酷，終有一天，我們將學(xué)會和這世界好好相處。

《一個(gè)人的朝圣》讀書筆記8

看草地，看花園，看樹，看籬笆，看樹葉，看楊柳，看地里的馬鈴薯。

達(dá)特姆爾高原，有紫色，綠色，黃色的山。

看田埂的土地高低起伏，被劃分成一個(gè)個(gè)方塊，周邊的樹籬高高低低?？瓷钌顪\淺的綠，深得像黑色天鵝絨，淺的幾乎成了黃色。看陽光的亮點(diǎn)，看蒼白的不知名的小花?？匆磺幸郧白谄?yán)镲w馳過從來沒有注意到過的景象。

轉(zhuǎn)過山，涉過水，一直順著馬路走，看散落在樹叢上的烏鴉撲騰翅膀，看灌木叢中倏忽沖出的年幼小鹿，看路旁房屋門后的狗，看排水溝旁邊的一只毛茸茸的獾，路旁邊的櫻桃樹站在厚厚一裙花云里，一陣風(fēng)吹過散下一地五彩的糖果紙。

離開金斯布里奇，夜晚端一杯檸檬水，到外面屋檐下和那些抽煙的人一起多余。這一季開的最早的勿忘我在月光下的水洼里閃閃發(fā)亮。

陽光滲過厚厚的枝葉，新發(fā)的葉子在風(fēng)中起伏，乍一看去像極了銀箔。到了布萊福斯貝克，屋頂都變成了茅草，外墻也不再是打火石的顏色，而是轉(zhuǎn)為暖暖的紅色調(diào)。樹枝被沉沉的繡線菊壓低，飛燕草的新芽破土而出。哈羅德對著手中的辭典，認(rèn)出了老人須，鐵角荷葉蕨，朝顏剪秋羅，羅伯特氏老鸛草，白星海芋。他捧著辭典又走了兩英里半，

天空是冷冷的鈷藍(lán)色，太陽還未升起，霧氣還微微閃著白光。

到目前為止，順著A396國道走到提伯頓的三英里半是最艱難的。路邊幾乎沒有躲避來往汽車的余地，雖然越過剛剛修剪過的灌木可以看到埃克斯河面閃爍的銀光，但他寧愿自己沒有看見那些四棱八葉的枝葉。

暴風(fēng)雨突然停頓，東邊的云層撕開一道裂縫，一道矮矮的，閃亮的銀光破云而出。哈羅德停下來看著那塊巨大的灰云一點(diǎn)一點(diǎn)裂開，呈現(xiàn)出全新的藍(lán)色，明亮的琥珀色，還有蜜桃色，綠色，深紅色，漸漸云層透出了一種暗暗的粉色，放佛被那些鮮活的色彩穿透了，融合在一起，他動彈不得，急切想要親眼看見每一點(diǎn)改變：地上的光是金色的，連他身上的皮膚也因此暖起來；腳下的土地咯吱作響，放佛在耳語什么；空氣聞起來是綠色的，充滿了新生；軟軟的水汽升騰而起。

第二十五天，一層層厚厚的烏云灰壓壓蓋住天地，一場又一場豪雨幾乎要將所有東西的顏色輪廓都打掉。每一步都走得十分艱難。

他不再望向天空，山麓，樹木，不再尋找能表示這趟旅程進(jìn)展的標(biāo)志物。埋頭逆風(fēng)而行，看到的只有雨，天地之間剩下的也只有這無窮無盡的雨。

臨近傍晚的時(shí)候，哈羅德到了陶頓的郊區(qū)。這里的房子密密麻麻疊在一起，頂著圓圓的衛(wèi)星天線。窗內(nèi)一律掛著灰色的'窗簾，有些還裝了金屬防盜網(wǎng)。

每天早晨，太陽升上地平線，爬到最高點(diǎn)再回落，這一天就宣告結(jié)束。為下一天讓路。哈羅德花很長時(shí)間看天，看遠(yuǎn)方的地面如何在天色轉(zhuǎn)變下幻變。日出時(shí)山頂是金色的，反射朝霞的窗戶是橙色的，仿佛有一團(tuán)火在燃燒。傍晚暮色在樹底投下長長的影子，變成黑暗匯聚成的另一片深林。

他穿過廣闊的薩默賽特濕地，看過銀光一般閃爍的水流，格拉斯頓伯里突巖遠(yuǎn)遠(yuǎn)佇立在地平線上，在他前方看不見的還有門狄普山。

《一個(gè)人的朝圣》讀書筆記9

87天，627英里，沒有精良的裝備，60歲的老人就這樣徒步穿越了大半個(gè)英格蘭。

這長途跋涉的87天，不僅僅是一個(gè)對身患癌癥的奎妮的承諾，我想這更是哈羅德重拾生活之旅。作為一個(gè)“被拋棄的兒子”，“不合格的父親”和一個(gè)“失敗的丈夫”，每天的生活除了為活著而生活以外，哈羅德在心里想著一輩子就這樣完了。這條朝圣的道路上，哈羅德學(xué)會了接納自己，“給予和接受都是一份饋贈，既需要謙遜，也需要勇氣?！眲倖⒊痰墓_德是木納而拘謹(jǐn)?shù)?，不管任何事，他首先想到的都是別人的看法，當(dāng)遇到越來越多的陌生人，經(jīng)歷了許許多多的事后，哈羅德學(xué)會了打開自己的心靈，回到了年輕時(shí)的那種對生活的熱愛，對感情的追求。

“原來只要知道尋找的是什么，就往往能從身邊隨手拈來?！庇袝r(shí)候人甚至連自己想要什么根本不知道，其實(shí)你那夢寐以求的東西就在你的身邊，比如說愛情，親情，友情，只不過有人沒看到與它們要么錯(cuò)失了，要么遺棄了?！皼]有愛的生活不是生活”就像哈羅德與莫琳，年輕時(shí)的一見鐘情，熱烈的愛著對方，后來兒子的出生與死亡，讓原本深愛著彼此的兩個(gè)人從此有了深深的隔閡。87天的旅程，距離和點(diǎn)點(diǎn)滴滴的回憶又讓他們找回了彼此。

現(xiàn)實(shí)生活何嘗不是這樣，自己是一個(gè)怎樣的自己，也許很多時(shí)候看到的都不是真實(shí)的內(nèi)心深處的那一面，當(dāng)對生活變得麻木了，對一切事物覺得理所當(dāng)然了，我想活著的確是為了活著，一生也只是為了活著走下去了。我只知道當(dāng)用心擁抱生活的時(shí)候，心會開始悸動的。

剛著手看這本書時(shí)，初覺平淡無奇，越看到后面越覺得引人入勝，當(dāng)哈羅德開始他的朝圣時(shí)，自己的心靈之旅也開始了。

《一個(gè)人的朝圣》讀書筆記10

通過十點(diǎn)君找到了這本書。首先這是一本關(guān)于“朝圣”的書，書里囊括了許許多多情感：愛情、友情、親情等等。

哈羅德的朝圣始于獨(dú)自一人、經(jīng)過中途的喧囂、迷茫、反復(fù)，最終又回到了孑然一身并終于完成了“一個(gè)人的朝圣”之旅?？此乒陋?dú)、艱難的旅程，卻使他終于能夠直面自己的生活、自己的情感、自己當(dāng)初所無法面對的一切，同時(shí)妻子莫琳也因?yàn)槿粘５纳瞽h(huán)境被打亂而可以重新開始審視自己的內(nèi)心、審視出她與哈羅德之間矛盾的根源，最終他們通過朝圣，愛情與心靈都得到了救贖。

人始終無法脫離情感而獨(dú)活，情感是人的支柱，是人的歸屬。而找回這樣的情感，是對自我的救贖。

人與人之間每段感情的建立，都需要恰到好處的分寸，分寸感拿捏得好，才會獲得內(nèi)心的篤定與信心。

生活中當(dāng)你覺得一段感情出了問題，不妨脫離出來，做一個(gè)清醒的過客，這時(shí)候所有的陌生事物都會被賦予新的意義。驀然回首，你的那份感情也許已經(jīng)得到了救贖。定期的審視自己的內(nèi)心，是自我完善所必不可少的。

《一個(gè)人的朝圣》讀書筆記11

“雙腳泛著一層不健康的白色，幾乎發(fā)灰；襪沿在腳腕勒出了一圈粉色的痕跡；腳趾、腳跟、腳背上都有水泡，有些在流血，有些已經(jīng)化膿；大腳趾的趾甲像馬蹄一樣粗糙，近鞋頭的位置還有一道藍(lán)紫色的淤血；腳跟上起了厚厚一層硬皮，有些地方裂開了在流血......”

如果你認(rèn)為走路就是把左腳放在右腳的前面，再把右腳放在左腳的前面，剛剛引用的這段文字告訴你絕非如此。這就是哈羅德在連續(xù)徒步25天以后雙腳所遭受的苦痛。所以作者喬伊斯說：“你以為走路很簡單嗎？但是這些原是本能的事情實(shí)際上做起來非常困難；吃也是一樣，有些人吃東西困難；說話也是，還有愛；這些看起來簡單的東西有的時(shí)候很不易。的確如此，如果不做任何的準(zhǔn)備，連走路這樣簡單的事情都會讓你苦不堪言?！?/p>

沒有徒步經(jīng)歷的人應(yīng)該很難理解為什么說走路很難?？墒亲x完《一個(gè)人的朝圣》，和哈羅德一起用87天來完成開車10多個(gè)小時(shí)就能完成的這段路，我所能感受到的除了自由、欣喜和感動，更加觸動我的，是：“只有陷入真正的絕望才能重生；而在重生的旅途中，自己所要面對的別扭、糾結(jié)和痛苦又是如此深刻而不可逃避?！?/p>

退休半年的老人哈羅德接到20多年前同事奎尼的來信，信中寥寥數(shù)語告知哈羅德她身患絕癥不久將告別人世，特寫信來和哈羅德道別。哈羅德不知所措立馬回復(fù)：“祝你早日康復(fù)”，然后批了一件防雨衣穿上一雙帆布鞋就出門去寄信。路過一個(gè)一個(gè)郵筒時(shí)，糾結(jié)于“早日康復(fù)”四個(gè)字太過于簡單，他從一個(gè)郵筒走向下一個(gè)郵筒，然后在小鎮(zhèn)盡頭的便利店里，售貨女孩告訴他：“信念會讓一切好起來的，如果你堅(jiān)持認(rèn)為病人會好轉(zhuǎn)，那么你就一定可以找到幫助她的辦法?！甭犃伺⒌脑挘_德莫名其妙地認(rèn)為如果自己可以徒步穿越627英里，奎尼就能活下來。他特意打了電話給奎尼所在的療養(yǎng)院：“請告訴她，她的朋友哈羅德正在來看她的路上，她要等著我；我會走著過去，讓她一定要好好活著?！庇谑且粋€(gè)人的朝圣之旅就此開始。

87天，627英里，無數(shù)次覺得堅(jiān)持不下去了，又一次次踏上征程。路上哈羅德與許多的平凡人相遇而后揮手告別，每一次離別似乎都成就了嶄新的開始。旅店客人、騎自行車的母親、斯洛伐克移民瑪?shù)倌取⒁蝗鹤冯S者，一條喜歡石頭的流浪狗，甚至路邊的花草和天邊的云彩都給了哈羅德不同的啟示和勇氣?！八靼祝趶浹a(bǔ)自己錯(cuò)誤的這段旅途中，讀書筆記.他也在接受著陌生人的各種不可思議。站在一個(gè)過客的位置，不但腳下的土地，連其他一切也都是對他開放的，人們會暢所欲言，他可以盡情傾聽。一路走過去，他從每個(gè)人身上都吸收了一些東西，他曾經(jīng)忽略了那么多的東西，他欠奎妮和過去的那一點(diǎn)點(diǎn)慷慨。”

徒步87天，最艱難的部分是什么呢？是體力不支？還是風(fēng)餐露宿？讀完這本書后，自己開始一個(gè)人早晚在公園獨(dú)自行走2個(gè)小時(shí)，再細(xì)細(xì)回想哈羅德的這87天，慢慢的越來越體會到最艱難的部分應(yīng)該是他一個(gè)在路上，必須不間斷的回想自己的全部過往，想起自己這一生如此碌碌無為平庸不堪。長時(shí)間獨(dú)自行走在路上，哈羅德才意識到自己面對生活的不如意，他逆來順受，選擇了用孤獨(dú)和麻木的態(tài)度來對待一切。

一個(gè)人徒步旅行，意味著一個(gè)人長時(shí)間的獨(dú)處，可以掌控也最無法掌控的應(yīng)該正是自己的思想，那猶如一場戰(zhàn)爭，沒有硝煙沒有敵我但一樣哀鴻遍地撕心裂肺。在路上，哈羅德斷斷續(xù)續(xù)主動或者被迫的回想自己的過往，想起少年時(shí)期母親的訣別、父親的放縱、成年后兒子的叛逆和妻子的絕望，回想自己一直以來習(xí)慣性的靜默。他會后悔自己沒有在兒子無助時(shí)大膽的給他一個(gè)擁抱告訴他“我愛你”，后悔在妻子痛失愛子絕望時(shí)選擇逃避。也許正是這樣一幕幕的昨日重現(xiàn)，逼著哈羅德去想清楚：“自己是誰？兒子為什么選擇自殺？妻子為什么會20年來形同陌路?！北浦_德重新審視自己的人生。

人生是可以選擇逃避的，如同哈羅德這一生，面對生活中的種種不盡人意，他選擇沉默來把自己置于孤獨(dú)的自我空間里。而就在快要走完這一生的風(fēng)燭殘年，哈羅德突然有了第一次改變，突然有了逃離一切的勇敢和果斷。正是這樣的一次變化，才讓哈羅德開始如此重新思考自己的人生?；蛟S這樣的改變和調(diào)整為之晚已，或許任何時(shí)候，認(rèn)真思考和審視自己的人生，都如同一次朝圣一樣，神圣而隆重。

所以，與其說哈羅德的這次旅行是拯救老友的生命，不如說他在借此來追尋真正的自我。將自己逼到絕境尋求失去的自我，一如置于死地而后生的自我突破，最痛卻最有效。在絕境中，內(nèi)心里的焦慮和卑微被一點(diǎn)點(diǎn)丟棄，那些被摧毀的激情和渴望開始慢慢復(fù)蘇，行將就木的生命開始顯現(xiàn)生機(jī)。每個(gè)人的人生都會有布滿遺憾，每個(gè)人都需要直面痛苦，是選擇郁郁寡歡逃避到老，還是早一天如同哈羅德一樣勇敢的邁出第一步，而后再慢慢的解開生命中所有的心結(jié)？

讀完這本書，想起看了好幾遍的電影《轉(zhuǎn)山》。書中的哈羅德和電影里的張書豪都是最普通的平凡人，生活中的他們平淡無奇到微不足道，但是因?yàn)橐粋€(gè)有點(diǎn)率性的決定從此自己開始一段讓所有人艷羨朝圣之旅。

他們的勇氣和自由確實(shí)讓你我羨慕，不過細(xì)細(xì)想來，更加羨慕的應(yīng)該是這樣的選擇促使他們對世界、對人生、對生活有了不一樣的感悟，也許經(jīng)歷和體驗(yàn)才是找到自我和超越自我的唯一途徑，而讓自己一生過得“真我”就是每一個(gè)人的朝圣之旅。

一個(gè)人的朝圣讀后感：閑暇時(shí)喜歡看電影讀小說。電影如同點(diǎn)心，書本則是主食。讀小說，一個(gè)人，一本書，看似單調(diào)，但實(shí)際上卻是一場精彩絕倫的舞臺劇。導(dǎo)演是你，劇務(wù)是你、作曲是你，主角配角全是你，隨著劇情的展開，一個(gè)人對著文字或載歌載舞，或舉杯獨(dú)飲，或興高采烈或痛不欲生，一本書讀完，自己仿佛經(jīng)歷了不一樣的人生，會有一種不現(xiàn)實(shí)的酣暢淋漓之快感。如此來看，閱讀豈不也算是一個(gè)人的朝圣！

《一個(gè)人的朝圣》讀書筆記12

從一開始看到書名以為又是什么雞湯文到開始看，一開始挺無聊，因?yàn)楹芏嗍虑槎贾皇莻€(gè)引子都沒有講清楚，有些云里霧里的，到最后一切真相大白，還是挺難想到的。

但是這本書真正吸引我的地方是哈羅德一路上的過程，既包括他一個(gè)人的徒步路途也包括他和莫琳在這之中的心路歷程。深深地被哈羅德途中一邊走一邊遇到不同的人聽不同的故事，學(xué)習(xí)新的對待生命的方式，不斷回憶找尋會最初的熱情和愛。就像書中一開始的一句話，旅行有時(shí)會毀掉一段婚姻，有時(shí)會拯救一段婚姻。毫無疑問，哈羅德是第二種。

這本書也常常給我兩種不同的矛盾的感覺。一方面會感覺場景和心路歷程等等都很真實(shí)，很實(shí)在，尤其是對于哈羅德和莫琳心理變化的描寫簡直是人之常情。但另一方面令我感到矛盾的是書中所描寫的社會環(huán)境背景，里面不同的人的故事的復(fù)雜多樣，對待哈羅德大多都是那種對待陌生人沒有防備的態(tài)度讓人有些難以接受。并非說人性本惡，而是就我所處的社會環(huán)境而言，沒有多么不友善吧但也沒有這么人間大同吧……所以說，這就是寫作的藝術(shù)效果？亦或者說真的有人在過著這種我想象不到的生活？

總而言之，還是喜歡里面對于哈羅德一個(gè)人徒步時(shí)候路途中植物環(huán)境的描寫和哈羅德與莫琳兩個(gè)人不斷變化的心路歷程，真的是人之常情，深入人心的感覺。

《一個(gè)人的朝圣》讀書筆記13

小說講的是哈羅德徒步去看望20多年未曾見面的老友奎妮·軒尼斯的故事，在步行過程中，哈羅德遇到形形色色的陌生人，他們給予哈羅德溫暖、幫助和感動。同時(shí)，他不斷回憶起他的過去。他想起母親、妻子、兒子、奎妮，還有那些本來想做，應(yīng)當(dāng)能做而最后沒做的事情。這是哈羅德第一次靠信仰去完成一件事情。在路途中，他漸漸能夠坦誠地面對自己、自己的過去。

故事開始時(shí)，哈羅德已經(jīng)是一位60多歲退休的老人。退休半年來，他就一直坐在椅子上等待日出日落，似乎生命快到盡頭了。一封信的到來打破了寧靜，身患癌癥的朋友奎妮寄來信件表達(dá)了對哈羅德的思念?？莸膩硇?，像一把鑰匙開啟了哈羅德多年前塵封的記憶。哈羅德給奎妮回信，后便外出寄信。沒有任何信仰的他，卻突發(fā)奇想步行去看奎妮。自此，便開始了他87天，627里的路程。

在旅途中，哈羅德的回憶不斷浮現(xiàn)，圍繞著母親瓊、父親、納比爾、奎妮、莫琳、戴維，其中最重要的是妻子、兒子、朋友三個(gè)關(guān)系進(jìn)行展開。

哈羅德與莫琳

哈羅德有個(gè)不幸的童年，父親是退伍軍人，父親對哈羅德來到這世上很是冷漠，喝醉酒后會打罵他和母親。母親瓊在他六七歲時(shí)離家出走，帶走了對哈羅德最后的愛。自此，父親與不同的阿姨上床，對他更是漠不關(guān)心。在他16歲的時(shí)候被父親趕出門，讓其自生自滅。因?yàn)橥甑貌坏疥P(guān)愛，他始終覺得自己是被拋棄的，他寡言少語、自卑，希望自己是透明，不愿引起任何人的注意。

哈羅德與妻子莫琳是在一次舞會上相識的，并一見鐘情。哈羅德夸張的舞步一下子吸引了莫琳，她被哈羅德深深吸引住。他們很快相愛、結(jié)婚，盡管莫琳的母親并不滿意哈羅德。

莫琳知道丈夫不幸的童年，婚后她想給丈夫更多的愛。她學(xué)做各種料理，在花園里種花瓜蔬菜。結(jié)婚后他們有了兒子，戴維。莫琳天生知道怎樣扮演一個(gè)母親的角色，她幾乎把全部的精力都放在戴維身上。

兩人夫妻關(guān)系發(fā)生變化是因?yàn)?0年前兒子的自殺。莫琳對兒子的死一直無法釋懷，她心理不斷埋怨丈夫。妻子回憶起戴維小時(shí)候溺水時(shí)，責(zé)怪丈夫沒有第一時(shí)間去救他，而是停下來解鞋帶。自此，莫琳搬到客廳居住，兩人形同陌人。

在得知哈羅德步行去看奎妮后，莫琳一開始是反對的，她生氣、嫉妒，生活節(jié)奏變得紊亂。然而，在哈羅德不在家的時(shí)間里，莫琳也開始正視自己的過去，她才發(fā)現(xiàn)她依然愛著哈羅德，這么多年來一直被自己漠視了。后來，她甚至在哈羅德快放棄的時(shí)候，支持他繼續(xù)走下去。

哈羅德與戴維

戴維聰明，大學(xué)被劍橋錄取，這也是哈羅德夫婦最引以為傲的。哈羅德很愛戴維，在戴維小時(shí)，哈羅德卻總顯得手足無措，甚至不敢去抱他。在戴維獲得榮譽(yù)的時(shí)候，他想給予表揚(yáng)；在戴維遇到挫折的時(shí)候，他想給予擁抱安慰。但他都不曾表達(dá)出來，他所表現(xiàn)出來的都是克制、冷靜。父子之間的關(guān)系越來越冷漠疏遠(yuǎn)。

妻子莫琳加重這種關(guān)系的失衡，她盡心照顧、呵護(hù)著戴維，更顯得哈羅德對兒子的漠不關(guān)心。莫琳與戴維是同一陣營的，他們不懂哈羅德的笑話，也不關(guān)心哈羅德所說的內(nèi)容。在家，哈羅德的存在感近乎透明。

戴維聰明，也孤傲。大學(xué)畢業(yè)后，他一直找不到工作，回了家，便整天呆在房間里。生活的不如意，讓戴維抽起了大麻，他變得消瘦無力。在戴維虛弱地倒在一堆嘔吐物中后，哈羅德將他抱起，幫他擦洗身子，依然什么話也沒說。最后，戴維選擇在花園工具棚里的一個(gè)鐵鉤上吊自殺。

這讓哈羅德夫婦痛心不已，莫琳一直不肯承認(rèn)戴維的離去，悲傷不已。莫琳悲痛跟戴維道別，而哈羅德一直在門外守著，不敢告別。當(dāng)他聽到莫琳哀鳴的時(shí)候，趴在旁邊的垃圾桶吐了出來。莫琳出來的時(shí)候眼神冷漠，隨后戴上墨鏡，哈羅德明白，他們之間有些東西不一樣了。莫琳開始埋怨丈夫，對丈夫冷言冷語。哈羅德很愛莫琳，但莫琳的疏遠(yuǎn)令他漸漸變得麻木，生活單一無味。

哈羅德與奎妮·軒尼斯

哈羅德一輩子都在釀酒廠工作直到退休，但相識好友幾乎沒有。20多年前，奎妮是廠里的新女員工，卻不符合酒廠女銷售的形象，老板納比爾對其也并不滿意。在一次下班后，哈羅德發(fā)現(xiàn)躲在柜子里哭泣的奎妮，他給予了奎妮簡單的安慰。這是兩人的第一次交集。

此后，因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系，兩人常會乘坐同一輛車。哈羅德會講妻子、兒子的故事，一旁的奎妮會細(xì)心聽講?？菟闶枪_德在釀酒廠里真正的朋友，但莫琳和戴維并不喜歡奎妮。

哈羅德因戴維的去世，怒砸了納比爾母親留給他的遺物，他做好了一切最壞的打算，甚至于被納比爾暴打。這時(shí)候，奎妮站了出來幫哈羅德頂了黑鍋，也因此被納比爾辭退了。自此，奎妮便不辭而別。多年后回想起來，哈羅德一直指責(zé)自己連聲再見也不曾跟奎妮說過，什么也沒做過。

奇跡般地，身患癌癥的奎妮真的撐到哈羅德的到來，盡管那時(shí)候腫瘤已經(jīng)占據(jù)了她半邊臉，她已經(jīng)說不出話，人瘦小得可怕。哈羅德見到這樣的奎妮，震驚不已，他止不住顫抖。后來，妻子莫琳也來到奎妮所在的療養(yǎng)院，見到丈夫。兩人也終于打破了20多年來的心結(jié)，互相依偎地走在海邊。

奎妮的來信像一根導(dǎo)火索一樣，解開了一個(gè)接一個(gè)哈羅德不愿想也不敢正視的回憶。哈羅德身材高大，但內(nèi)心卻相當(dāng)脆弱、敏感。他不敢愛，也不懂得怎樣表達(dá)愛。他后悔、自責(zé)曾經(jīng)的自己錯(cuò)過了表達(dá)自己的機(jī)會。

在最先開始的步行中，他是不大敢向陌生人解釋自己的行為，怕被嘲笑，他想盡可能不要引起別人的注意。慢慢地，路上的風(fēng)雨變幻，草木鳥獸，都給予了他能量，他開始直視自己，有了一步步下去的勇氣。后來，他走得隨心所欲，累了就休息，休息好了就繼續(xù)前行，日夜兼程。他開始露營野外，接受陌生人的幫助。經(jīng)過重重歷險(xiǎn)與心理掙扎，最后到達(dá)終點(diǎn)貝里克。

最開始的時(shí)候，我并不喜歡哈羅德這個(gè)人物特點(diǎn)，一輩子活得小心翼翼，生怕行差踏錯(cuò)。當(dāng)事情發(fā)生的時(shí)候，他不敢表達(dá)，只會用沉默代替行動。雖然他后來有嘗試?yán)c戴維的關(guān)系，但父子的關(guān)系還是漸行漸遠(yuǎn)。對于奎妮幫他背了黑鍋，他依然不知自己應(yīng)該作何反應(yīng)。但步行中所遇到的陌生人，所發(fā)生的事，讓哈羅德開始慢慢變化，他看到了自己之前未曾了解到的一面，這也是他不曾意料到的。

其實(shí)，我們每個(gè)人何嘗不是哈羅德？我們因?yàn)樽员?、孤僻，不敢去愛，也不敢表達(dá)。當(dāng)發(fā)生問題的時(shí)候，我們下意識地選擇逃避，嘗試去無視它。但問題并不會因?yàn)槟愕膲褐疲銜詣酉В鼤谀硞€(gè)時(shí)刻重新出現(xiàn)，讓人不得不去面對它。但當(dāng)自己敢于去面對解決的時(shí)候，也看到了自己新的一面。

人要不斷正視自己，且行且不斷反省自己！別吝嗇自己的愛，愛就勇敢表達(dá)出來。有些人錯(cuò)過了、離開了，就永遠(yuǎn)也見不到了，那便是一輩子的遺憾！

《一個(gè)人的朝圣》讀書筆記14

《一個(gè)人的朝圣》講述了一位65歲的老人哈羅德，收到近乎20年失去聯(lián)系的老友奎妮身患癌癥時(shí)寫下的一封道別信，在震驚、悲痛中帶著回信去投遞，路上塵封許久的記憶零零星星不斷浮現(xiàn)在腦海中，走過了一個(gè)又一個(gè)郵箱，在一處加油站停歇就餐時(shí)，受到一個(gè)女孩的啟發(fā)，內(nèi)心騰起一股信念，只要徒步從自己所在的英國最西南一路走到奎妮所在的最東北，那她便可以活下去。在沒有計(jì)劃、沒有手機(jī)，甚至沒有一雙徒步專用鞋子的情況下，哈羅德僅是憑借信念歷時(shí)87天、行走627英里，克服重重困難最終來到了奎妮的身邊，見到了這位苦苦支撐等待他到來的老友，雖然這場飽含希望的徒步行走并沒有挽救奎妮的生命，甚至相見時(shí)場面令人痛心，但是此番一個(gè)人的朝圣既是結(jié)束亦是開始。

這一路，是發(fā)現(xiàn)自我的道路。當(dāng)用一個(gè)窗簾隔開室內(nèi)與外界的連接，整個(gè)人呆坐在一把椅子上，一坐一整天，日復(fù)一日、年復(fù)一年錯(cuò)過的不只是鳥語花香，還有人生的各種可能性。是奎妮的這封來信促使哈羅德走出家門，起初只是覺得回信的分量太輕便不斷的走到下一個(gè)郵箱，后來當(dāng)察覺到了內(nèi)心的舒暢，體會到了自由的味道，尤其是萌生強(qiáng)烈的信念時(shí)腳下的步伐便更加堅(jiān)定。這一路風(fēng)餐露宿、食不果腹，哈羅德在行走的過程中欣賞著身邊的美景，學(xué)會了辨識種類繁多的植物，掌握了通過日月星辰判斷天氣、方向和時(shí)間。一路上，哈羅德由最初的與他人說話含糊不清到可以侃侃而談，目光從躲躲閃閃到可以坦然直視。一路上，哈羅德一直在和自己的身體做斗爭，學(xué)著讓身體和勞累、疼痛達(dá)成和解。一路上，哈羅德一直和肯定、否定兩種不同的聲音做斗爭，在回憶帶來的痛苦與現(xiàn)實(shí)中的艱難雙面夾擊的情況下，他絕望到幾近放棄，卻又再次出發(fā)。

這一路，是自我救贖的道路。哈羅德有一個(gè)不幸的童年，父親酗酒、母親不帶一點(diǎn)眷戀的離開了這個(gè)沒有溫度的家，隨后父親帶不同的女人來家里廝混，在他剛剛年滿16歲時(shí)又被父親趕出家門，這使得他的內(nèi)心極度缺乏安全感，怯懦、敏感、內(nèi)向。當(dāng)兒子戴維出生后他實(shí)際滿心歡喜，卻不懂得該如何去愛，他羞于在兒子面前直接表達(dá)情感和愛意，總是顯得冷漠、自私，甚至冷血。在親子關(guān)系出現(xiàn)問題時(shí)，他的第一反應(yīng)會是像鴕鳥一樣躲避。在戴維自殺后，他陷入到了深切的自責(zé)與悔恨中。一次酗酒后他去釀酒廠砸了兇殘老板保留的母親遺物，是他唯一的好友奎妮為他頂罪，但是他卻沒有勇氣站出來說出真相，在奎妮被解雇離開時(shí)，也沒說過一句對不起，亦或是謝謝。當(dāng)無法面對這些時(shí)，遺忘便成了最好的止痛藥，正是這一路的行走讓自己內(nèi)心的愛意再度涌出，雖然痛苦但是能夠直面曾經(jīng)的錯(cuò)誤，漸漸平靜的接受自己。

這一路，是愛回歸的道路。哈羅德與莫琳曾經(jīng)也是一對恩愛的夫妻，在兒子戴維自殺后，雙方都難以承受那份撕心裂肺的痛楚，由最初的不斷爭吵到最后的形同陌路。當(dāng)恨與責(zé)備成了常態(tài)，愛不但不會再次出現(xiàn)還會被忘卻。在哈羅德最初離開家時(shí)，莫琳對這一瘋狂的舉動表示不理解，憤怒、焦慮、不安，后來經(jīng)過認(rèn)真的思考內(nèi)心逐漸平靜下來，發(fā)現(xiàn)了那些過錯(cuò)原來不只是出現(xiàn)在對方身上，發(fā)覺了哈羅德對兒子和自己深沉、細(xì)微的愛意。于是莫琳由客房搬回了主臥，重新整理了衣柜，將兩人的衣服相互搭配并掛在了一起。點(diǎn)瓜種豆，再次將荒廢的菜園子打理的生機(jī)勃勃。拂去歲月的蒙塵，原來自己內(nèi)心深處對丈夫依舊充滿了愛意。哈羅德在這一路的走走停停之間，大腦不斷由一個(gè)個(gè)昔日的生活片段填充，他對妻子和兒子的愛逐漸復(fù)蘇，是生活的苦難遮擋了最溫情的記憶。

掩卷而思，感覺自己也跟隨著哈羅德的腳步行走，靈魂也隨著他的救贖得到了凈化。哈羅德，一個(gè)性格上有缺陷的普通人，就是憑借一個(gè)讓眾人看來近乎瘋狂、妄想的信念，給自己、妻子的生活帶來了重生，也促使奎妮和死神做著頑強(qiáng)的斗爭。這一路，與其說是一個(gè)人的朝圣，不如說是蕓蕓眾生行走在人生道路上去朝圣的一個(gè)縮影，信念有可能成就一番事業(yè)，實(shí)現(xiàn)一個(gè)夢想，踐行一句諾言，履行一份責(zé)任，亦或是扮演好一個(gè)角色等等。人生這條朝圣路充滿著未知，需要勇氣，去面對悲歡離合甚至天災(zāi)人禍；人生這條朝圣路充滿著孤獨(dú)，需要智慧，學(xué)會與自己和諧相處、學(xué)會在眾說紛紜中堅(jiān)持判斷、學(xué)會拒絕誘惑不忘初心；人生這條朝圣路充滿著平淡，需要激情，給漫長、平凡的歲月不斷賦予色彩和意義。

《一個(gè)人的朝圣》讀書筆記15

哈羅德·弗萊和夫人莫琳曾經(jīng)有一個(gè)幸福的家庭，孩子戴維患了憂郁癥自殺，夫妻二人一度失陷在痛苦之中不可自拔，互相猜疑埋怨，導(dǎo)致感情危機(jī)。一次意外哈羅德收到了多年失去聯(lián)系的同事奎妮·軒尼斯的一封來信，信中寥寥幾句，得知奎妮癌癥晚期。65多歲退了休的哈羅德經(jīng)過反復(fù)的思想斗爭終于踏上了徒步去另一座城市去看望奎妮?？菽贻p有才智是個(gè)獨(dú)身，在工作上相互幫助在事業(yè)上有了共同的語言，無話不說，逐步建立了深厚的友誼。一次哈羅德惹了禍，差點(diǎn)就被開除，是奎妮挺身而出背了黑鍋，最終奎妮被老板開除。從那以后兩人再無緣相見，哈羅德出走以后才鼓足勇氣給莫淋打電話告知他內(nèi)心的想法，但是妻子并沒有理解他，出門在毫無準(zhǔn)備，一無所有的情況下開始了長達(dá)87天647英里的跋涉故事，只憑一種信念，只要他還活著，奎妮就能多延長生命。一路的種種磨難和艱辛最終從新贏得妻子的理解和感動，圓滿地送走了奎妮。

愛的威力，讓夫妻兩人又一次牽起對方的手，走向海岸，兩個(gè)小小的身影映在黑色浪花的背景下，越走越遠(yuǎn)。只是剛走了一半，肯定有誰又想起了那句話，再次激起一輪狂笑。兩個(gè)身影就這樣拉著對方的手，站在海邊，在笑聲中搖晃。

指甲縫里塞著泥土的感覺真好。

重新養(yǎng)育一些東西的感覺，真好。

以下為精品推薦，可自行刪改！

推薦一：《一個(gè)人的朝圣讀書筆記》

一個(gè)人的朝圣讀書筆記

細(xì)細(xì)品味一本名著后，你有什么體會呢？需要寫一篇讀書筆記好好地作記錄了。那么讀書筆記到底應(yīng)該怎么寫呢？以下是幫大家整理的一個(gè)人的朝圣讀書筆記，僅供參考，歡迎大家閱讀。

一個(gè)人的朝圣讀書筆記1

一個(gè)人的朝圣，完成了三個(gè)人的救贖。主人公哈羅德帶著對三個(gè)人的愧疚活了幾十年，對死去兒子戴維的愧疚，愧疚未曾好好陪伴，未曾好好表達(dá)愛。對愛人莫琳的愧疚，愧疚未曾在她最需要的時(shí)候給與陪伴，導(dǎo)致兩人像同在一個(gè)屋檐下的陌生人生活了幾十年。對奎尼的愧疚，因?yàn)樗锞七^度，在釀酒廠犯錯(cuò)后奎尼替他背鍋，而他未曾對她說過一句感謝。八十多天的步行，一路上他走著回憶著，途徑的每個(gè)過客的故事都讓他回想起自己的過往，每一個(gè)人都在努力的活著，他也開始重新審視自己的過往。他是否好好愛過自己的家人，他是否對該感謝的人表達(dá)過感謝。他的一生，平淡無奇，一直都是默默無聞，對家人和朋友的愧疚和對兒時(shí)遭遇的怨恨一直充斥著他的一生。他是否要繼續(xù)這樣再去，如果挽救這些還來得及嗎？一個(gè)人的朝圣，一場自我的救贖。愿我們在該說愛的時(shí)候表達(dá)愛，該感謝的時(shí)候勇敢說出感謝，想做什么就去做，想說什么就去說，不壓力給自己太多說如果的機(jī)會，不要有那么多遺憾，愿我們都可以活的任性。

一個(gè)人的朝圣讀書筆記2

一個(gè)人的朝圣。

走，是最簡單的事情吧，如果走路讓你橫跨大半個(gè)英國，身邊沒有什么專業(yè)的徒步工具，目的地有一位隨時(shí)可能離開的癌癥老友在等你，你會覺得這很簡單嗎?主人公B，是怎么做到的?

B是一個(gè)平凡的中老年男性，有一段失敗的婚姻，妻子與他分房睡，彼此見面，不交流，他退休閑置在家，兒子“不能原諒他”不回來看他，有一天，他突然收到一封，英國北部療養(yǎng)院寄來的信。信是一個(gè)二十年前的好朋友奎妮寫來的，她得了癌癥。他聽了很震驚，感念老友的好，想為她做些什么，“她一定在等我”于是，他走了起來，走到郵筒，想起沒拿手機(jī)，妻子也不會認(rèn)同的，是不是開車去更好?已經(jīng)走在路上，目標(biāo)的天平在他心里傾斜，于是他繼續(xù)沿著公路向前走，直至人煙漸稀，他，走出了死水一樣的生活。

說走就走的旅行開始了，都帶有羅曼蒂克的氛圍，單純出于一種關(guān)懷于一個(gè)目標(biāo)，不要在意出發(fā)的方式以及準(zhǔn)備的物品，當(dāng)你走在路上，你已經(jīng)啟程。

我現(xiàn)在在最好的年紀(jì)，有無限的未知與可能，都想做些什么時(shí)，如果繁瑣的準(zhǔn)備他人的冷眼不解，自己內(nèi)心的動搖，阻止我前進(jìn)的腳步，不妨什么都不想，先走起來，走起來，在發(fā)現(xiàn)，我已經(jīng)在路上了。

旅行迷人的地方，不只在于欣賞不一樣的風(fēng)景，還有結(jié)識不同的人，B的路程中，見到風(fēng)格各異的人們:加油站用一個(gè)故事給B信念力量的胖女孩;B身體不支，照顧她的失戀的女性;第一個(gè)加入B的行走路程的小伙子;激進(jìn)的商人;溫和知性的女人;贊許鼓勵的路人……B的故事，豐富了他們的生活，他們精彩了B的旅程。

形形色色的人，都是彼此生活上的過客，B，在朝圣大軍離開自己后。領(lǐng)悟出的:他的腳印無論多堅(jiān)定，還是會被雨打風(fēng)吹去，就像他從來沒去過那些地方，見過那些人，一回頭就已經(jīng)再找不到來時(shí)的路，看不到他走過的痕跡。

小說精彩的地方，不僅在故事情節(jié)和思想感悟，對環(huán)境的描繪，也同樣細(xì)致迷人:新發(fā)的枝葉蓊郁厚重，在樹頂聚成一片華蓋。一云云黃黃色連翹，一道道紫色南庭霽，都叫人驚詫不已。嫩綠的楊柳風(fēng)中微擺，流光溢彩。第一批馬鈴薯芽冒出了頭，矮矮的醋栗叢上掛滿細(xì)小的苞蕾。就像莫琳戴過的耳環(huán)。

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一個(gè)人的朝圣讀書筆記3

哈羅德一個(gè)人堅(jiān)持87天走完了長途漫漫的627英里。這一路上他的信念便是：只要我還在路上，奎妮就不會死。

由此可見，奎妮的病情是哈羅德出發(fā)的直接原因。我腦海一次又一次在想：奎妮是怎樣一個(gè)人？竟值得哈羅德不遠(yuǎn)千里前去相見？

文中第一次出現(xiàn)對奎妮評價(jià)的時(shí)是在第一章。哈羅德看見流暢又整潔的信時(shí)，回憶起奎妮做什么事都一絲不茍、叫人無可挑剔的樣子。按理說有這樣優(yōu)秀品質(zhì)的人應(yīng)有光明的前途，可奎妮不盡然。

哈羅德與奎妮第一次見面是在一個(gè)文具柜里。哈羅德臨下班前，聽見柜子門后傳來陣陣抽鼻子的聲音，這聲音連續(xù)響了幾次。他鼓起勇氣打開那個(gè)傳出聲音的柜門，發(fā)現(xiàn)有個(gè)人背對他蹲著，緊緊地貼著墻。她的外套包在脊背上，繃得緊緊的。而這個(gè)人就是奎妮。

奎妮一邊抽噎一邊跟哈羅德說她的工作都做得挺好的了，而且她有一個(gè)學(xué)位，可她不明白為什么老板納比爾先生總要盯著她看，同事們都要取笑她。

奎妮身材矮矮胖胖，走路時(shí)會支起手肘，彎下腰，扎穩(wěn)下盤，像母雞扇翅膀一樣搖搖晃晃。釀酒廠里的幾個(gè)同事包括老板在內(nèi)，都以學(xué)她走路的姿勢尋開心。

盡管奎妮工作得十分出色，不出幾天已經(jīng)有消息說她為財(cái)務(wù)部帶來了前所未有的進(jìn)賬，但這并沒有減少逐漸蔓延到公司走廊上的各種模仿和譏笑?？莸臒o助和難過不由讓我想起我的高中同學(xué)阿歡。

阿歡其實(shí)長得挺好看，水靈靈的大眼睛，淡淡的遠(yuǎn)山眉，粉嫩的櫻桃小嘴外加高挑的身材。她的周圍總是圍著許多男生。

文理分班后，我見她的次數(shù)越來越少，可每見一次，我總覺得她又胖了不少。我不斷告訴自己這一定是錯(cuò)覺，直到一些風(fēng)言風(fēng)語傳到我的耳朵。

“2班那個(gè)胖子阿歡現(xiàn)在胖得走路地面都會跟著震三震，而且一到夏天就渾身汗味。”

“我跟你們說，別看這胖子現(xiàn)在這個(gè)模樣。高一剛?cè)雽W(xué)時(shí)可是個(gè)大美女，追她的人還不少?！?/p>

“現(xiàn)在都高三了，你還提高一。你這小子是不是有病。她現(xiàn)在這個(gè)樣子，誰還敢追她啊。又高大又結(jié)實(shí)，男生都吃不消?！?/p>

我聽到這些風(fēng)聲后，立馬去找阿歡，沒分班前我們曾在一個(gè)小組，關(guān)系還不錯(cuò)，只不過分班之后各忙各的又加之沒有手機(jī)，便漸漸疏遠(yuǎn)。

阿歡笑笑跟我說沒事，可我明明在她的眼睛里看到了一絲落寞。明明是天之驕子，都是被人捧在手心里，可現(xiàn)在卻從云端跌落至塵埃，這該是有多痛啊。我緊緊地握住她的手，想給她一些力量。

她拍拍我的手背，接著輕輕地回握著我的手，開口說道她媽媽在高二分班之后怕她學(xué)習(xí)跟不上，特意找人托關(guān)系買了一些補(bǔ)腦的藥，價(jià)格還貴得離譜。這才吃了不到一年就變成現(xiàn)在這個(gè)模樣了。藥已經(jīng)停了，可這身上的肥胖卻沒那么容易消失。“既然無法改變，那就坦然接受?！边@是那個(gè)月朗星稀的夜晚，阿歡跟我說得最后一句話。

直到高考結(jié)束，她還是沒有瘦回吃藥前的模樣，不過整個(gè)人看起來精神多了?，F(xiàn)在大學(xué)畢業(yè)后的她，身材也沒有特別高挑，但正因?yàn)槁詭жS腴，更顯成熟穩(wěn)重。在工作上兢兢業(yè)業(yè)、一絲不茍的她很快就得到了領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，升職加薪，一路提拔，早已在全國有名的上市公司站穩(wěn)了腳跟，而那些曾經(jīng)的男生又開始蠢蠢欲動。

我曾開玩笑地問她是否要感謝青春里那段刻骨銘心的痛。隔著手機(jī)，阿歡爽朗的笑聲直達(dá)我的心底，她說是要好好感謝那些深夜里痛哭流涕的日子，被嘲諷，被嫌棄，被鄙視的日子終究成為過去。正是那些不堪過往，才造就了現(xiàn)在年輕有為的自己。

奎妮哭過之后，走出柜子時(shí)，已經(jīng)恢復(fù)了神態(tài)，她順了順短裙，道了聲謝謝后，便挺直腰板抬著頭離開了。她打消了辭職的念頭，更加賣力地工作，用自己的成績證明自己的能力。

一個(gè)人的朝圣讀書筆記4

87天，627英里，一個(gè)退休老人在毫無準(zhǔn)備的情況下突然決定出發(fā)，以其精神力量挽救生命垂危的老友，隨即克服大量難以想象的困難徒步穿越英格蘭，以其執(zhí)著和勇氣將不可能變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，用實(shí)際行動塑造了一段傳奇。然而，當(dāng)我們跟隨《一個(gè)人的朝圣》的作者蕾秋喬伊斯的筆觸，拋開紛雜與浮華，一步步揭開明亮的光環(huán)下所隱藏的真相時(shí)，卻漸漸發(fā)現(xiàn)故事的主人公哈羅德不僅僅是普通人中最不起眼的一個(gè)，甚至，按當(dāng)下的流行說法，他幾乎可以稱得上是一位loser，木訥寡言的他不過是憑著一份最單純的初衷，以最為質(zhì)樸的方式在回報(bào)一份埋藏在心底多年的良善與歉疚。

人生如同一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的迷宮，每個(gè)岔口的不同選擇都指向千差萬別的結(jié)果?！兑粋€(gè)人的朝圣》的主人公是一個(gè)年過六十的退休老人哈羅德弗萊，他的一生沒有任何閃光點(diǎn)，沒有朋友也沒有敵人，干了四十年的銷售代表，既無升遷，連最后的告別儀式都沒有，和妻子疏離，退休后更是循規(guī)蹈矩，每天重復(fù)一樣的生活，走的最遠(yuǎn)的路就是門口到車?yán)铩＿@樣的一個(gè)人，受了加油站女孩的一句關(guān)于信仰的話的刺激，開啟了他的627英里的旅程，更是一段內(nèi)心的旅程。

其實(shí)，追究他出發(fā)的動機(jī)，你會覺得，哈羅德的一生都是在封閉自己的感情，他不會表達(dá)自己的感情，所有的喜怒哀樂全都壓抑在自己的心底。母親的出走，父親酗酒，兒子的死去，和妻子的疏離，他的木訥和收攏，讓自己的一生都平淡甚至失敗。唯有一次就是和莫琳相識的那一晚，也是他做的最成功的選擇。封閉太久的感情在收到奎妮的信后，轟然倒塌，他焦灼不安，奎妮是唯一一個(gè)朋友，但單薄的文字無法表述他內(nèi)心的澎湃，于是在這個(gè)時(shí)候——也許是加油站女孩隨意說出的安慰之詞，也許是突如其來的死亡穿透了他的壁壘，哈羅德決定徒步去看自己的朋友，用如此堅(jiān)定的信念換來奎妮一絲求生的希望。

627英里，不僅是用腳邁過的距離，是地理上的穿越，更是用心靈和回憶丈量的旅程，是真正的人生之旅。也許是當(dāng)身體放歸大自然時(shí)，心靈更容易找到最本真的記憶，更容易從逝去的歲月中尋回隱匿的自我，那些蟄伏的思緒漸漸奔涌，那顆早已日漸麻木的心也開始悸動。也許是因?yàn)閿U(kuò)大的視角、開放的交流容易讓人在接受和思辨中學(xué)到更多。旅途中的哈羅德不僅漸漸讀懂了人生，學(xué)到了只追求最珍貴的親情、愛情、友誼，而放棄其他一切外物，更學(xué)會了接納自己，從而感悟到要直面人生，了解它的本質(zhì)，一些不能接受和理解的東西要學(xué)會理解并漸漸放棄。也正是因?yàn)樽约簩^去的痛苦和遺憾，不肯放手，造就了他的痛苦。

走到最后的時(shí)候，哈羅德還是很痛苦，他一開始篤定的相信只要他一直走，奎妮就會活下去?？蓪?shí)際上并非這樣，奎妮即將死去的事實(shí)擺在那里，他意識到了自己的渺小，沒有他，一切都是照舊，盡管他努力過，依然無法改變結(jié)局，他的這次旅程似乎也沒了意義。不過在莫琳的陪伴下他漸漸釋然，因?yàn)橐磺写_實(shí)有所不同了。如果說旅程改變了什么，那不是事情的結(jié)局，而是看待世界的方式。他終于能自然的接受命運(yùn)給予的一切，不再糾結(jié)于內(nèi)心的痛苦，甚至讓負(fù)罪感毀了自己和他人的生活，而是學(xué)會了珍視他人和卑微的自己，去接納，去愛，更要去放下。

一個(gè)人的朝圣讀書筆記5

不知為何，讀到結(jié)尾突然想起了哈桑的那句“為你千千萬萬遍”。哈德羅終于完成了500公里的朝圣，一開始我狹義的以為朝圣一定是西藏人、尼泊爾人、印度人那樣的信徒去朝拜拉薩，朝拜自己心中的'信仰?？赐甏藭琶靼壮ナ侨コ葑约盒闹械哪瞧サ?，并不一定特指什么。哈德羅一路向北朝圣的途中，慢慢的也救贖改變著自己。救贖著妻子。童年母親出走、父親遺棄他，讓他變得自卑。中年喪子讓他變得自閉。直到收到多年前好友圭妮患癌癥的來信，哈德羅再寄回信的途中偶遇加油站的女孩；決定徒步去看圭妮。這一路哈德羅遇到形形色色的人，他也漸漸的變得自信慢慢的打開自己；學(xué)會了“斷”“舍”“離”。妻子在他的離開中，也漸漸的反省到了自己的不是；知道了丈夫的重要性。開始接納哈德羅，開始接受失去兒子的事實(shí)。

在現(xiàn)實(shí)中，我并不贊成哈德羅的貿(mào)然出走。這是對家庭的不負(fù)責(zé)任，沒有顧慮到家人的感受。同時(shí)突然理解那句“家才是我們溫馨的港灣”，我很感謝我的家人，在我成長的這一路，只要是我確定的事情，他們都無可厚非的支持我。

一個(gè)人的朝圣讀書筆記6

這本書主要記載了哈羅德從英國最西南走向最東北的途中所見、所聞和所想。接下來，讓我們一起重溫哈羅德的自我救贖之旅。

這場自我救贖由星期二寄到的一封信開始。老友奎妮身患癌癥，寫信向主人公哈羅德告別。哈羅德寫了回信，但在寄信的路上，他由奎妮想到了自己，于是越走越遠(yuǎn)，歷時(shí)87天，行程627英里，橫跨了整個(gè)英格蘭。旅途中哈羅德遇到了不同的人，聆聽了不同的故事，最后實(shí)現(xiàn)了自我的救贖：加油站女孩使他有了朝圣的信念；一個(gè)全新的開始使他意識到自己對妻子莫琳的依賴；跟隨者維爾夫的出現(xiàn)使他自責(zé)對兒子戴維的虧欠；與瑪?shù)倌鹊恼勗捠顾屓涣烁改傅男袨椤?/p>

在整個(gè)閱讀過程中，我能感覺到哈羅德身上滲透出一種安靜而勇敢的力量。在這趟經(jīng)過自我、走過現(xiàn)代社會百態(tài)、跨越時(shí)間和地理風(fēng)景的旅程，哈羅德敞開了自己傷痕累累的心，讓世界走進(jìn)來，讓生命重新發(fā)光?！短┪钍繄?bào)》中有這樣一條書評：“遇見哈羅德那一刻起，我再也不想離開他。”其實(shí)，讀完這本書，你會發(fā)現(xiàn)哈羅德就是你自己。

每個(gè)人內(nèi)心深處都有傷疤：回想，你是否因?yàn)楹ε聜炊桓一貞浤闶〉膽偾?？你是否因?yàn)榻?jīng)常沒有時(shí)間陪伴孩子而不敢再靠近他？你是否因?yàn)殄e(cuò)過了父母的老去而不敢面對他們……

沒有勇氣去觸碰，只是一味地逃避，那么什么時(shí)候才能活出自己呢？記得《誰動了我的奶酪》書中的一句話：“克服你內(nèi)心的恐懼，改變你自己，釋放你自己。”

記得一句話:“生而為人，實(shí)屬不易?！泵總€(gè)人出生以后，在成長過程中都會經(jīng)歷不同的苦難，這些苦難就像火紅的炭，在我們心上烙印一道道印記:朋友的離去、愛人的背叛、上司的責(zé)罵……血淋淋的殘酷現(xiàn)實(shí)給了我們一個(gè)又一個(gè)耳光。最后，我們遍體鱗傷，因而把自己封閉在自己的世界里。

后來，我對世界，冷漠以待。

“一朝被蛇咬，十年怕井繩?！币坏┦苓^傷，我們就會決定不再觸碰它。有時(shí)候這是一種優(yōu)點(diǎn):決心；有時(shí)候卻是一種缺點(diǎn):懦弱。豺狼虎豹固然可怕，但其實(shí)世上最可怕的是人。沒有什么可以戰(zhàn)勝人?？墒菫槭裁茨敲炊嗳耸翘颖恳?yàn)榇驍∪说氖侨吮旧?。手被刺了，便再也不伸手，那么沒有了手的幫助，人又能完成什么呢？

理想遠(yuǎn)大，奈何目光恐懼；志在千里，奈何止步不前？

“每件事情發(fā)生都有它的道理，它在教你人生的道理”云來，為你帶來風(fēng)的撫慰；風(fēng)來，為你帶來雨的問候；雨來，為你帶來彩虹的微笑……萬事皆有緣由，我們應(yīng)該養(yǎng)成自我反省的習(xí)慣:挖掘因，尋找果。世界如此精彩，為什么偏愛蜷縮于一處無光的角落？

面對真實(shí)，迎接未來！

“撥開云霧見青天?！睘踉撇粫恢弊鎏炜盏闹髟?。很多困難并不難，只不過我們把自己困在里面了。理清思緒，找出解決辦法，太陽又將照耀大地。

萬丈光芒，仍是少年！

我曾經(jīng)是一個(gè)很缺乏自信的人，因?yàn)閾?dān)心出錯(cuò)不敢在班級回答問題，因?yàn)閾?dān)心出丑不敢當(dāng)眾講話，因?yàn)閾?dān)心孤立而不敢做自己……但我不喜歡那樣的自己，然后我開始挑戰(zhàn)自己，例如，現(xiàn)在我敢站在這里與大家分享一本書。

每個(gè)人要做的是真實(shí)地面對自己，正視自己的不完整，在每一個(gè)日子里努力著，整裝待發(fā)，拾掇一路的零星碎片，拼湊完整的自己。

《肖申克的救贖》中，安迪選擇了一條自我救贖之路——他成功穿越自己19年挖成的密道來到自己向往的自由世界；《追風(fēng)箏的人》中，富家少爺阿米爾在拉辛汗的鼓勵下，踏上了充滿生命危險(xiǎn)的自我救贖之路；《無問西東》中，不同時(shí)空、不同主題的四個(gè)故事連貫起來表達(dá)了聽從自己的內(nèi)心，實(shí)現(xiàn)靈魂自我救贖的主題……

思考這樣幾個(gè)問題：如果你自己都放棄了自己，還有誰會來救你？你是否屬于20歲就死了，80歲才被埋葬的那類人？再回過頭面對自己的生命和摯愛的人，你又是否已留下了諸多遺憾？

人生不是用來埋怨的，要學(xué)會領(lǐng)悟其中的真諦。

他人終是過客，不要為離別感傷，學(xué)會接受一個(gè)人的生活；

所有事情都是經(jīng)歷，不要為失敗哭泣，學(xué)會微笑每一段旅程；

過往均是云煙，不要為回憶傷感，學(xué)會感謝每一場邂逅；

完整的你還在路上，等著你去尋找。向自己的內(nèi)心深處看去，克服自己的短處，這樣你的旅程才真正揭幕。學(xué)會傾聽，學(xué)會傾訴，學(xué)會釋然過往壓抑自己的一切。理解、原諒、支持。那將是一次內(nèi)心救贖的朝圣之路，是一次自我發(fā)現(xiàn)、愛的回歸的朝圣之路。

拂去歲月蒙塵，歷經(jīng)心路孤獨(dú)，實(shí)現(xiàn)自我救贖！

一個(gè)人的朝圣讀書筆記7

哈羅德為探望病危的朋友獨(dú)自行走87天，行程627英里的旅途經(jīng)歷。選擇行走是為了給友人堅(jiān)持活下去的希望和挑戰(zhàn)。

這一路的行走，激起了他對自身和兒子成長過程中缺陷的新認(rèn)識，以及對多年生活的理解和對現(xiàn)實(shí)的接納。他回憶起很多人和事：他的父母，妻子、兒子……神奇的旅途變成了一個(gè)人的朝圣。他最終實(shí)現(xiàn)的是：心靈的自我救贖。他曾一次次的在心底對漸行漸運(yùn)的妻子訴說內(nèi)心的愧疚?！拔仪纺阋粋€(gè)完整的故事，二十年前我親手埋葬了我的兒子，這不是一個(gè)父親該做的事情……”.

不得不承認(rèn)我們大多數(shù)人的生活常態(tài)就是如此：“無趣，一無所長，循規(guī)蹈矩地讀書，坐一輩子辦公室、結(jié)婚、退休，一輩子沒有做過什么特別有意義的事情?！鄙罹褪沁@樣平常寡淡，既使偶然會有“失落時(shí)的自我否定；無助時(shí)的哭泣；骨子里的不甘平庸…”這些情緒大多也會像水中的泡沫即顯便滅。

多少曾經(jīng)信勢旦旦確定過的目標(biāo)，卻在實(shí)施過程中離自己漸遠(yuǎn)漸變；多少曾經(jīng)積累的信念總是那么的不堪一擊潰不成軍……因?yàn)槲覀兛偸窃趹岩苫蛲洺霭l(fā)的意義，總是在行走時(shí)忘記了來時(shí)的路。

哈羅德行走的路程有無數(shù)艱難，也有過豁然開朗。他麻木過，困惑過、動搖過也感動過。他的行動激勵了別人，也找到了自我救贖的方式?！斑@世上有許多人每天做的事就是不斷將一只腳放到另一只腳前面，日子久了，生活顯得暗淡無光。然而每個(gè)人的生活又是獨(dú)特的，每一個(gè)人都走在不同的道路上，每個(gè)人都在追尋自己的圣地”。

哈羅德只是蕓蕓眾生中的一面鏡子。不是嗎？我們每一個(gè)人都習(xí)慣兩眼盯著外部的人和事，甚至熱衷于評頭論足，說三道四，似乎錯(cuò)誤都是別人的，卻不曾輕易發(fā)現(xiàn)并承認(rèn)自己的不足和錯(cuò)誤。因?yàn)槲覀儾桓抑泵孀约?，不敢直視?nèi)心深處那個(gè)渺小，懦弱、自私以及卑微的自己。

這一路是贖罪，也是對個(gè)人和生活的探索。這一段也教會我們，要好好珍惜自己生命和摯愛的人。

“或許我們曾經(jīng)放棄過，曾經(jīng)失敗過，不管過去怎樣，我們只要一直開始就好了，所有的開始都會變成堅(jiān)持”。

認(rèn)識我們生來平凡，也都不凡。堅(jiān)守信念，一個(gè)永遠(yuǎn)朝著自己目標(biāo)前進(jìn)的人，整個(gè)世界都會給他讓路。

一個(gè)人的朝圣讀書筆記8

從一開始看到書名以為又是什么雞湯文到開始看，一開始挺無聊，因?yàn)楹芏嗍虑槎贾皇莻€(gè)引子都沒有講清楚，有些云里霧里的，到最后一切真相大白，還是挺難想到的。

但是這