月考總結(jié)班會明天更輝煌

明天(míngtiān)更輝煌月考總結(jié)(zǒngjié)班會第一頁，共六十二頁。讓我們(wǒmen)一起分享你成功的喜悅！第二頁，共六十二頁。BestWishForYou

萬用卡班前十名趙海朋91141沈紅寶898212楊紅娟884373陳嚴874.5594韓冰冰857.51245王夢848.51686鄭敏薇8432097李迎迎8432097商磊836.52539張華827.532310第三頁，共六十二頁。BestWishForYou

萬用卡語文(yǔwén)前七名陳嚴1261馬紅1252楊紅娟1213司琪1213張華1195張健瑞1186韓冰冰1177王夢1177林欣1177董彥彤1177第四頁，共六十二頁。BestWishForYou

數(shù)學(shùxué)前九名趙海朋1501楊紅娟1452沈紅寶1452陳嚴1414商磊1365張晨1356鄭敏薇1337馬雪松1328王夢1319信瑞飛1319第五頁，共六十二頁。BestWishForYou

萬用卡英語(yīnɡyǔ)前八名趙海朋1181沈紅寶114.52陳嚴111.53司琪111.53崔蓉1115古晨曦1115韓茹琪1107王夢1098朱亞姍1098楊寧1098第六頁，共六十二頁。BestWishForYou

萬用卡物理科前七名朱亞姍1121韓冰冰1102沈紅寶1063郝寧珊1063吳美華1035商磊1016陳嚴1007王夢1007第七頁，共六十二頁。BestWishForYou

萬用卡化學科前六名沈紅寶951楊紅娟942吳美華913王夢913趙海朋913郝寧珊906第八頁，共六十二頁。BestWishForYou

萬用卡生物(shēngwù)科前六名鄭敏薇951陳嚴942崔蓉93.53楊紅娟924劉克儉924沈紅寶906李迎迎906第九頁，共六十二頁。BestWishForYou

萬用卡政治(zhèngzhì)科前七名湯傳輝891李迎迎882趙海朋882王夢882楊紅娟875萬晶晶866曹偉857第十頁，共六十二頁。BestWishForYou

萬用卡歷史(lìshǐ)科前六名趙海朋84.51鄭敏薇82.52沈紅寶82.52程俊杰824于曉樂80.55商天亮806第十一頁，共六十二頁。BestWishForYou

萬用卡地理科(lǐkē)前五名沈紅寶811趙海朋792張晨783商天亮754郝寧珊745楊紅娟73.56韓冰冰73.56商磊718第十二頁，共六十二頁。BestWishForYou萬用卡退步(tuìbù)較大者韓玉婧67418876617-49張琳琳68218256425-39滕飛682.518186327-36王兵69517275924-35馬騰騰719.515034614-32李楊709.516025223-29王圣鵬622.521207142-29李佳林723.514504012-28王媛媛70116775530-25曹怡之67418876641-25古晨曦741.51268329-23李曉波696.517175634-22張健瑞704.516435433-21王黎穎689.517756039-21張琪666.519296848-20第十三頁，共六十二頁。姓名總分級名次班名次政治語文數(shù)學物理化學英語歷史地理生物董搏靖944.511851271481109412385.577.594.5第十四頁，共六十二頁。學習(xuéxí)如逆水行舟，不進則退你明白(míngbai)這個道理嗎？

成功，是世界上任何人都羨慕(xiànmù)的；失敗，是世界上任何人都害怕和討厭的。第十五頁，共六十二頁。老師不在時，我們就像失去了一個支柱。我就散漫起來了，包括我自己(zìjǐ)在內(nèi)，晚自習尋找機會講話諸如此類缺乏自制力的表現(xiàn)……——來自我班某同學的心聲我不禁有一些悲哀。因為沒有了老師的管理(guǎnlǐ)，班上的一部分同學紀律放松了，或多或小對認真學習的同學有些影響，還有我們宿舍還有個別同學也因缺少自制力，冒著被扣分的危險，晚上小聲說話，直到半夜，而第二天上課卻在“釣魚”……——來自某同學的心聲第十六頁，共六十二頁。BestWishForYou

萬用卡月考結(jié)束了，成績雖然沒有完全出來，但我深知這次的階段考會徹徹底底地失敗。都怪我平時不努力學習，語言上巨人，行動(xíngdòng)上矮子。如果當父母看到一科科不合格的成績，多為我擔憂??！父母為了供我讀書，已經(jīng)夠辛苦了，現(xiàn)在因為我這么差勁的成績，使他們多一點憂慮，這太不應該了。這次，我成了一個不孝子了。為什么在失敗后才來后悔，而不好好準備，等待失敗降臨在自己關上呢？這一次是上高中以來受到的最大挫折。－－這是我班某同學在考后的心聲第十七頁，共六十二頁。BestWishForYou

您發(fā)覺(fājué)了什么？為什么不能在擁有的時候就好好(hǎohǎo)地珍惜？為什么非要在失去的時候(shíhou)才深深地嘆息？第十八頁，共六十二頁。我們的不足之處(bùzúzhīchǔ)在哪里呢？第十九頁，共六十二頁。BestWishForYou老師不在時，我們(wǒmen)是這樣做的：我終于(zhōngyú)發(fā)現(xiàn)了我們的不足之處是……一、學習(xuéxí)缺乏自覺性和自律性；二、學習不夠勤奮；做表面文章三、學習有畏難情緒；四、學習中不敢請教老師；五、沒有合理安排時間。六、學習缺乏鉆研，易于滿足七、常規(guī)工作有所松懈八、極少數(shù)同學目標意識淡薄第二十頁，共六十二頁。BestWishForYou萬用卡BestWishForYou

小故事(gùshì)大道理第二十一頁，共六十二頁。成功的秘訣

開學第一天，古希臘大哲學家蘇格拉底對學生們說：“今天咱們只學一件最簡單也是最最容易做的事兒。每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩?！闭f著，蘇格拉底示范了一遍?！皬慕裉扉_始，每天做300下。大家能做到嗎?”學生們都笑了。這么簡單的事，有什么做不到的?過了一個月，蘇格拉底問學生們：“每天甩手300下，哪些同學堅持了?”有90％的同學驕傲地舉起了手。又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的學生只剩下八成。一年過后，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾位同學堅持了?”這時，整個教室里，只有一人舉起了手。這個學生就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。

世間最容易的事是堅持，最難的事也是堅持。說它容易，是因為只要(zhǐyào)愿意做，人人能做到；說它難，是因為真正能做到的，終究只是少數(shù)人。成功在于堅持。這是一個并不神秘的秘訣。第二十二頁，共六十二頁。挖井者？挖坑者？捫心自問柏拉圖為什么(shénme)能取得成功出人頭地？他其實并沒有什么(shénme)驚人之舉，沒有什么(shénme)過人的智慧，他只不過是堅持下去了，比一般的人做得好一點。請大家記?。褐灰惚纫话闳俗龅煤靡稽c——僅僅是好一點——你就一定能出人頭地！請同學們捫心自問：我和班上和級里品學兼優(yōu)的同學相比，我輸在哪里？我還會重蹈以往失敗之覆轍嗎？第二十三頁，共六十二頁。高中是“沒有一番寒徹骨，哪來梅花撲鼻香”的踏雪尋梅的激情！高中是“書山有路勤為徑，學海無涯苦做舟”的堅韌！高中是“莫問收獲，只問耕耘”的淡定、執(zhí)著！高中是拒絕誘惑，“臥薪嘗膽”的定力！高中是“更高、更快、更強”永不言敗的豪氣(háoqì)！高中是認識自我、挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的機遇！高中是“待到山花爛漫時，她在叢中笑”，千山踏遍，回眸一笑的勝利喜悅、人生浪漫！第二十四頁，共六十二頁。眼前(yǎnqián)多少難甘事，自古男兒當自強。每天都是倒記時，絕不浪費(làngfèi)每一天！第二十五頁，共六十二頁。誓奪期中(qīzhōnɡ)聯(lián)考輝煌！第二十六頁，共六十二頁。愿同學(tóngxué)們努力學習，笑對期中！第二十七頁，共六十二頁。讓我們(wǒmen)一起籌劃未來，咬定班級與個人的期中聯(lián)考目標，誓創(chuàng)輝煌！第二十八頁，共六十二頁。196最后(zuìhòu)動員會苦不苦,想想(xiǎnɡxiǎnɡ)家中的父母.累不累,想想自己后半輩!第二十九頁，共六十二頁。中學生常規(guī)學習方法有:預習.聽課.復習.作業(yè).實驗.應考.下面以預習和聽課為例請同學們反思自己過去的學習情況,看看原來做得怎樣,以后怎樣做更好.（課間）一.預習(一)預習的意義1.為上課(shàngkè)作好準備,提高聽課效率2.有利于牢固地掌握知識3.有利于課堂提問有的放矢4.自學能力和習慣5.有利于溫故知新,改變學習被動局面第三十頁，共六十二頁。(二)預習的方法和任務1.根據(jù)教師教學進度,有目的地瀏覽教材,初步理解新教材的基本問題和思路2.遵照“不動筆墨(bǐmò)不讀書”原則,做到邊讀邊劃邊寫,找出本節(jié)或本章應掌握的預備知識,并復習這些知識3.根據(jù)閱讀理解,編寫本節(jié)或本章的內(nèi)容提要4.根據(jù)學科特點和學習要求,確定本節(jié)或本章的重點和難點5.試做有關練習題,找出上課應重點解決的難點問題,確定自己的聽課計劃第三十一頁，共六十二頁。二.聽課(一)聽課的意義1.學生在學校(xuéxiào)的大部分時間是在課堂上度過的,課堂是學生獲取知識和技能,培養(yǎng)智力和能力的主要途徑2.聽課是在校學生掌握知識和技能,發(fā)展智力和能力的最佳捷徑(二)聽課的方法1.做好上課的物質(zhì).精神和知識的準備2.集中精力聽課,積極開動腦筋,用心多思3.據(jù)預習定的聽課計劃,做到聽課本有針對性4.積極發(fā)言,爭取更多的鍛煉機會5.正確處理聽和記的關系,以聽為主,以記為輔6.遇有不懂的問題,先記下,繼續(xù)聽課,課后再解決第三十二頁，共六十二頁。認識和反思學習是自我調(diào)節(jié).控制和改進學習方法的重要途徑,它要求學習者在學習中能夠站在比較高的高度和從多維角度來審視和思考自己的學習,從而想方設法提高學習效果和歇息質(zhì)量,使學習獲得更大的進步.前面舉例討論說明了對整個學習環(huán)節(jié)和方法的認識和反思,下面我們再舉例共同討論對具一些體學習方法的認識和反思.

有這樣一個小學生,他的分數(shù)(fēnshù)運算總是出錯,由于他不會認識和反思自己的學習就很難改正錯誤的算法.請你幫助他進行一下認識和反思,看看他出錯原因究竟在哪里,并提出解決的辦法.

(1)3/5+2/10=1/3(2)8/15-7/10=1/5第三十三頁，共六十二頁。一.算法錯誤:分子與分母分別計算后作分子和分母二.錯誤根源:對于分數(shù)意義不理解(lǐjiě)或?qū)τ诜肿?分母的意義不理解(lǐjiě)三.解決辦法:1.重新學習分數(shù)的意義和表示法2.使用形象學習的方法,把一個圓盤剪成幾份,演示分數(shù)的意義及計算過程第三十四頁，共六十二頁。

可見,能夠認識和認真反思自己的學習是很有幫助意義的,是改進學習方法和提高學習效果的最佳途徑.我們應當經(jīng)常對回頭看看我們的學習,努力去尋找一套適合自己的學習方法和途徑,以期更好地成才.好,現(xiàn)在我們就對自己最近的學習進行一下認識和反思.提示:1.想想你的學習計劃完成(wánchéng)沒有?有什么地方要改進?2.想想你最近的數(shù)學或英語等作業(yè)做得怎樣?錯的原因是什么?這說明了什么?你準備怎樣進一步搞好自己的學習?等等.反思是在學習之后進行的一種有一定深度的總結(jié)和思考.一個人已有的知識和經(jīng)驗是進行反思的前提和基礎,我們正是使用已有知識和經(jīng)驗來審視自己的學習,從而獲取更好的成績和更大的成就.海王星就是利用反思而被發(fā)現(xiàn)的一大奇跡.

第三十五頁，共六十二頁。

培根也說“我們不該像螞蟻,只是收集;也不能像蜘蛛,只從肚中抽絲;而應該(yīnggāi)像蜜蜂,既收集,又整理,這樣才能釀出香甜的蜂蜜.”是的,僅靠知識或經(jīng)驗的積累,或僅靠個人獨立思考,是不能攀登知識高峰的.反思是以知識和經(jīng)驗的積累為基礎,是運用科學的分析方法來進行的,它可以使我們從個別中找出共性,從共性中找出規(guī)律,然后再從規(guī)律中思考未知的世界.在學習中加強理解,積累經(jīng)驗,科學的反思,會是你的學習更深入,更扎實,更有價值,會使你的學習進入一個更高的境界.第三十六頁，共六十二頁。清華(qīnɡhuá)學子對反思學習的看法和做法:一.1997年遼寧理科狀元徐福江:“每天晚上睡覺前,我總是要對自己一天的學習進行總結(jié),看看制定的目標達到?jīng)]有.這樣長期堅持不懈,并能真正去改正自己的缺點,彌補不足,終究有極大的收獲.”

二.1996年遼寧理科第二名刑漢青:“我在復習一開始就有意識地去發(fā)現(xiàn)自己知識上的盲點,去發(fā)現(xiàn)自己在知識上掌握的薄弱環(huán)節(jié).”第三十七頁，共六十二頁。

三.1997年內(nèi)蒙古理科前十名趙永鋼:“平時考試之后,發(fā)下來的試卷我們不應早率地放在一邊,而應認真(rènzhēn)分析哪些考題我做錯了,為什么做錯?”

四.1997年江蘇理科第六名王輝:“我建議大家準備一個錯題本,將每次考試中做錯的題都記錄下來,分析出錯的原因,這樣以后犯同樣錯誤的機率就會大大減少.”第三十八頁，共六十二頁。

養(yǎng)成良好的學習習慣養(yǎng)成良好學習習慣，是節(jié)省學習時間和提高學習效率的最為基本的方法。下面請為大家介紹幾種良好的學習習慣。1、認真預習的習慣很多同學只重視課堂上認真聽講，課后完成作業(yè)，而忽視課前預習,有的同學根本沒有預習，其中最主要的原因不是因為沒有時間，而是因為沒有認識到期預習的重要性。那么預習有什么樣好處呢？課前預習也是學習的重要環(huán)節(jié)，可以提高聽課效果，還能夠復習、鞏固已學的知識，最重要的是能發(fā)展學生的自學能力；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。在預習時，應做到：了解教材的大概內(nèi)容與前面已學的知識框架；找出本章或本課內(nèi)容與前面已學知識的聯(lián)系，找出所需的舊知識，并補習此時的知識；找出本課的難點和重點；對重點問題(wèntí)和自己不理解的問題(wèntí)，用筆劃出或記入筆記。第三十九頁，共六十二頁。2、專心聽課的習慣集中注意力聽課是非常重要的，心理學告訴我們注意是心理活動對一定(yīdìng)對象的指向和集中，它是心理過程的動力特征。注意的指向性，可使人的心理活動在每一瞬間都能有選擇的反映事物；注意的集中性，可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因為注意擁有指向性和集中性兩個重要的特征，所以，注意具有選擇、保持以及對活動的調(diào)節(jié)和監(jiān)督的功能。思路就是思考問題的線索。上課聽講一定(yīdìng)要理清思路。要把老師在講課時運用的思維形式、思維規(guī)律和思維方法理解清楚。目的是向老師學習如何科學地思考問題，以便使自己思維能力的發(fā)展建立在科學的基礎上，使知識的領會進入更高級的境界。分心是注意的反面，分心不是沒有注意，只是沒有把注意指向集中在當前的學習任務上，心不在焉，必定視而不見，聽而不聞。第四十頁，共六十二頁。3、及時復習的習慣及時復習的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學習內(nèi)容的理解，防止通常(tōngcháng)在學習后發(fā)生的急速遺忘。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。因此，對剛學過的知識，應及時復習。隨著記憶鞏固程度的提高，復習次數(shù)可以逐漸減少，間隔的時間可以逐漸加長。要趁熱打鐵，學過即習。切忌在學習之后很久才去復習。這樣，所學知識會遺忘殆盡，就等于重新學習，大大降低了學習的效率?！墩撜Z》說“溫故而知新”，就是說復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個新的收獲主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平，達到了融會貫通的新水平。什么是知識的系統(tǒng)化，就是指對知識的掌握達到了一個更高的境界，也就是從整體、全局或聯(lián)系中去掌握具體的概念和原理,使所學的概念和原理回到知識系統(tǒng)中的應用位置上去。它的好處是能把多而雜的知識變得少而精，從而完成書本知識由“厚”到“薄”的轉(zhuǎn)化過程。系統(tǒng)化的知識，容量大,既好記又好用。因為孤立的事物容易忘記，而聯(lián)系著的事物就不容易忘記。第四十一頁，共六十二頁。下一頁4、獨立完成作業(yè)的習慣明確做作業(yè)是為了及時檢查學習的效果，經(jīng)過預習、上課、課后復習，知識究竟有沒有領會，有沒有記住，記到什么程度，知識能否應用，應用的能力有多強，這些學習效果問題，單憑自我感受是不準確的。真正懂沒懂，記住沒記住，會不會應用，要在做作業(yè)時通過對知識的應用才能得到及時的檢驗。做作業(yè)可以加深對知識的理解和記憶。實際上，不少學生正是通過做作業(yè)，把容易混淆的概念區(qū)別開來，對事物之間的關系了解得更清楚，公式的變換更靈活?？梢哉f做作業(yè)促進了知識的“消化”過程，使知識的掌握進入到應用的高級階段。做作業(yè)可以提高思維能力；面對作業(yè)中出現(xiàn)的問題，就會引起積極的思考，在分析和解決問題的過程中，不僅使新學的知識得到了應用，而且得到了“思維的鍛煉”，使思維能力在解答作業(yè)問題的過程中，迅速得到提高。做作業(yè)可以為復習積累資料；作業(yè)題一般都是經(jīng)過精選的，有很強的代表性、典型性。因此就是做過的習題也不應(bùyīnɡ)一扔了事，許多高考狀元的經(jīng)驗是建立典型題集和錯題集，定期進行分類整理，歸納總結(jié)，作為復習時的重要參考資料。第四十二頁，共六十二頁。5、練后反思的習慣在讀書和學習過程中，尤其是復習備考過程中，每個同學都進行過強度較大的練習，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識引申、擴展、深化，因此，反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說來，習題做完之后，要從五個層次反思：（1）怎樣做出來的？想解題采用的方法；（2）為什么這樣做？想解題依據(jù)的原理；（3）為什么想到這種方法？想解題的思路；（4）有無其它方法？哪種方法更好？想多種途徑，培養(yǎng)求異思維；（5）能否變通一下而變成另一習題？想一題多變，促使思維發(fā)散。當然(dāngrán)，如果發(fā)生錯解，更應進行反思：錯解根源是什么？解答同類試題應注意哪些事項？如何克服常犯錯誤？“吃一塹，長一智”，不斷完善自己。第四十三頁，共六十二頁。6、積極應考的習慣(xíguàn)從學生的角度講，考試的結(jié)果直接關系到對自己的評價，也關系到自己的切身利益。從學校的角度講，老師為了檢查教和學的近期效果,以便對教學進行及時的調(diào)整，為了推動學生的系統(tǒng)復習，提高學生自學能力,也把考試作為學校的一項重要工作來抓。學校在考試復習前進行動員，考試時講考場要求,設置考場,安排監(jiān)考老師等等，形成了一定的緊張氣氛。為什么有的同學在考試時考不出應有的水平呢？這涉及到臨考準備、臨考發(fā)揮、考后分析等一系列問題,其中決定性的因素一般有三個：一個是學習因素，即知識能力的水平；一個是心理因素，即情緒、意志等狀況；一個是方法因素，即會不會應考的問題。應該如何應考呢？首先，對參加考試要有一種積極的態(tài)度，不要給自己再施加壓力。臨考前，不要去想考試成敗將會給自己帶來什么后果，尤其不夸大考試成敗的影響，要想好萬一考不好的“對策”，對自己的期望要實事求是；正確對待外來的壓力。其次，考試前要休息好。臨考前要減輕學習負擔，要保證充分的睡眠，要適當進行文體活動，要保證身體鍵康。再次，在考試過程中，注意答卷順序，按先易后難的答卷法，審題要認真，想不起來，先放一放，做好后要仔細檢查,更正錯誤。第四十四頁，共六十二頁。7、切磋交流的習慣《學記》上講“獨學而無友，則孤陋而寡聞?！蓖瑢W之間的學習交流和思想(sīxiǎng)交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學，展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優(yōu)點，彌補自己的不足，像蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經(jīng)過反復加工，釀造知識蜂蜜。第四十五頁，共六十二頁。8、總結(jié)歸納的習慣每章每節(jié)的知識是分散的、孤立的，要想形成知識體系，課后必須有小結(jié)。對所學知識進行概括，抓住應掌握的重點和關鍵。對比(duìbǐ)理解易混淆的概念。每學習一個專題，要把分散在各章中的知識點連成線、輔以面、結(jié)成網(wǎng)，使學到的知識系統(tǒng)化、規(guī)律化、結(jié)構(gòu)化，這樣運用起來才能聯(lián)想暢通，思維活躍。第四十六頁，共六十二頁。我將自己進行仔細剖析，發(fā)現(xiàn)自己復習中最大的致命弱點，我當時只是生搬硬套大量零散知識，并沒有形成體系，也沒有形成能力，更別說達到一定境界。更危險的是，我得了一種高三學生流行的病——浮躁病。我將此病的表現(xiàn)、根源及治療方法進行了詳細的分析說明。浮，即不能深入，浮光掠影，只學到皮毛便沾沾自喜；躁，即自以為是，驕傲自滿，不能靜下心來踏實地學習，而是貪多求快，一口吃成個胖子。這種病的根源在于急功近利，尤其是中上等的學生，更容易得這種病。因為許多知識對于一個人說有的比較熟，有的則較生，二者混雜在一起。有的人達到80%很熟就以為自己全會了，其實不然，那生疏(shēngshū)的20%的積累起來也能輕而易舉地將一個人打倒在地，高考中這種例子屢見不鮮。第四十七頁，共六十二頁。一、忽略基礎，過于浮躁

片面強調(diào)復習效率和短期內(nèi)追求總分大幅提高易使同學們心浮氣躁，追求短線行為，一會兒翻這本參考書，一會兒看看那本習題集，一晚做幾十道題還嫌少，……其實都是蜻蜒點水，流于表面(biǎomiàn)。復習是一個潛移默化的厚積薄發(fā)的過程，成績的提高和能力的形成不是立竿見影式的一跳而成。再說衡量復習效率的高低也不是以看書多少做題多少為標準。傷其十指不如斷其一指，只要掌握“真諦”，精做一道題勝過泛做十題，精透一頁知識勝過粗翻一本書。第四十八頁，共六十二頁。二、缺乏恒定、清晰、強力的高考奮斗目標

“我想考上大學”、“我想考上名牌大學”只不過是一種籠統(tǒng)的泛化的模糊的高考目標，對潛意識學習潛能的刺激力度不大。高三總復習中，更需要一個恒久(héngjiǔ)、量化、清晰、明確、具體的高考目標牽引自我潛意識去努力，克服學習中的重重困難。

第四十九頁，共六十二頁。三、主線復習進度未能緊跟領悟老師的復習戰(zhàn)略意圖。

在高三總復習中，完全撇開老師的復習安排獨立搞自己的復習計劃是最容易多走彎路步入歧路的短視行為，這方面慘重失敗的教訓是屢見不鮮的。就連自學能力極強思維(sīwéi)素質(zhì)扎實全面的高考狀元們以親身的教訓再三告誡同學們：自己的復習小計劃一定要服從老師的大計劃，千萬不要甩開老師另搞自己的一套。第五十頁，共六十二頁。四、眼高手低，不愿意親自動手進行各科復習內(nèi)容的自我整理、自我歸納、自我梳理。許多同學總以參考資料上面已系統(tǒng)化整理好復習內(nèi)容為借口，不愿意動手做扎實細致繁重(fánzhòng)的復習內(nèi)容系統(tǒng)化的整理筆記?！凹埳系脕斫K覺淺，要知此事須躬行”。自己動手整理的系統(tǒng)化知識筆記是自己的腦力思維結(jié)晶，深扎在大腦深處，與大腦神經(jīng)元記憶系統(tǒng)鉤鏈成網(wǎng)，潛意識對其有感性的“親切”的熟知感，豈止是看參考書上他人代勞整理出來的內(nèi)容所能與之相提并論的。第五十一頁，共六十二頁。五、未能及時做好復習信息的反饋匯總復習中的錯題、疑問(yíwèn)、焦點、疏漏、遺缺等反饋錯源信息都是很寶貴的增分“礦源”。針對錯源信息進行自我補救式強化復習，可以把時間、精力用在刀刃上，防止做過多的無用功。第五十二頁，共六十二頁。六、不善于制訂科學的小計劃，時間安排不當，缺乏小計劃，自我復習東一榔頭西一錘，漫天撒網(wǎng)(sāwǎnɡ)，沒有階段性復習目標?；蛘咦晕抑鋾r間安排過緊，缺乏彈性、機動性，是小計劃失敗的通因。緊跟著老師走是“大鍋燴”，自己的小計劃是“小勺喂”，“大鍋飯”要吃飽，“小灶菜”要喂好。制訂一份留有時間彈性的小計劃是每一位考生應切實考慮的。第五十三頁，共六十二頁。七、沒有養(yǎng)成每日自我暗示自我調(diào)節(jié)進入成功自信樂觀向上的積極學習心態(tài)的好習慣?？茖W家們做過這樣一個實驗：在演員大腦的特定部位貼上微電極，然后按內(nèi)容不同要求演員們表演各種電影情節(jié)。當他們演出與灰色、無精打采、消極、沮喪、憤怒有關的情節(jié)時，實驗監(jiān)測儀顯示(xiǎnshì)腦啡肽的含量隨之降低，當劇情進入歡樂、健康、愉快、喜悅、自信、愛情的內(nèi)容時，腦啡肽的含量也隨之上升。腦啡肽是調(diào)節(jié)學習心態(tài)的天然快樂劑。養(yǎng)成積極樂觀的積極學習心態(tài)有利于大腦分泌腦啡肽的增加。第五十四頁，共六十二頁。八、精力分散，未能把精力長期(chángqī)十分專注于學習事務上。同學們的精力就像電燈光源。光源照得范圍太廣，則光線散亂，亮度暗淡。唯有把光線聚焦成光束，才能提高亮度，穿透黑暗。同學們把自己全部的精力像激光一樣聚焦投注于學習中去，可以鉆透各科學習中阻礙成績提高的任何“瓶頸口”，順利完成差科弱科的復習升級。第五十五頁，共六十二頁。九、自我設限，缺乏心靈上的自我激勵力量三分鐘熱度是同學們復習中常犯的通病。每天應該隨時用自我想像、自我暗示、自我談話(tánhuà)、自我反省、自我激勵、自我鞭策等多種激發(fā)方法突破心理上的學習高度極限，煥發(fā)出心靈的巨大潛能，使自己每時每刻處于心靜如水激情似火的自信學習狀態(tài)。潛意識的學習潛能是無法想像的，哪怕是平時激發(fā)出一點點，也能迅速優(yōu)化你的學習狀態(tài)。第五十六頁，共六十二頁。十、忽視各科復習中的客觀增分規(guī)律成績(chéngjì)的提高也是有規(guī)律可循的。例如：各科記憶知識的梳理成網(wǎng)，分類解題收獲的總結(jié)積累，文科復習注重知識反芻，理科復習側(cè)向思維遷移，等等。遵循各科的增分規(guī)律去用功復習，就等于找到開啟成功之門的鑰匙。第五十七頁，共六十二頁。高三復習中沒有百分之百地下定決心全力以赴。什