自我提升激發(fā)潛能高三主題班會(huì)三篇

第11頁(yè)共11頁(yè)自我提升激發(fā)潛能高三主題班會(huì)三篇#自我提升激發(fā)潛能高三主題班會(huì)1#一、班會(huì)目的針對(duì)本班有局部同學(xué)近期消極的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)目的不明確，降低對(duì)自己的要求;且有局部同學(xué)很不自信，對(duì)作業(yè)和考試比擬厭煩。希望通過(guò)本次班會(huì)課，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是潛能，為什么人類可以激發(fā)出潛能，如何激發(fā)潛能三個(gè)板塊，進(jìn)而幫助激發(fā)學(xué)生的斗志，挑戰(zhàn)自我，超越自我，創(chuàng)造奇跡。二、準(zhǔn)備工作1.準(zhǔn)備游戲體驗(yàn)環(huán)節(jié)道具：回形針、水杯、書(shū)簽卡等。2.利用多媒體設(shè)計(jì)主題班會(huì)的主體內(nèi)容。3.活動(dòng)教室位置重新排放。三、地點(diǎn)：_市_實(shí)驗(yàn)中學(xué)四樓錄播教室四、工作分工1.主持：2.主要工作人員：3.課件播放：(也可以有時(shí)候站起來(lái)答復(fù)或者參與)五、活動(dòng)過(guò)程(一)開(kāi)場(chǎng)準(zhǔn)備(7分鐘)1.暖場(chǎng)音樂(lè)播放(張閱澤負(fù)責(zé))2.主持人開(kāi)場(chǎng)白3.班級(jí)近期原創(chuàng)詩(shī)歌《我們的初三生活》4.交流感受5.張貼905班“能量枯樹(shù)圖案”(二)認(rèn)識(shí)什么是潛能(17分鐘)1.杯水實(shí)驗(yàn)(認(rèn)識(shí)潛能)(教師主持)2.做游戲1：測(cè)測(cè)你的記憶力(學(xué)生主持)3.做游戲2：掌聲響起來(lái)(教師主持)4.感受分享，課件出示――你的才能超出你的想象5.故事分享(沈雨歡)――危機(jī)激發(fā)潛能(三)為什么可以激發(fā)潛能(5分鐘)1.獨(dú)家報(bào)道(鮮為人知的數(shù)據(jù))：陳甜逸、王怡歆、吳宇航2.分享感受――低估了自己的才能(四)怎樣才能激發(fā)潛能(15分鐘)1.故事分享，跳蚤效應(yīng)――認(rèn)定目的，激發(fā)潛能2.討論小結(jié)得出――積極歸因;樹(shù)立目的;利導(dǎo)思維等方法3.活動(dòng)環(huán)節(jié)(1)領(lǐng)取彩色“能量之泉”;(2)挖掘潛能，填寫九(5)班潛能宣言(3)張貼、繪制“班級(jí)潛能樹(shù)”(五)班級(jí)宣言(1分鐘)我的潛能無(wú)限大!#自我提升激發(fā)潛能高三主題班會(huì)2#一、活動(dòng)主題：花開(kāi)不敗在高三此次主題班會(huì)以“花開(kāi)不敗在高三”為主題，流程包括“花”的殿堂，“花”的爛漫，花開(kāi)不敗，含苞帶惑，心花綻放，悉心澆灌六個(gè)局部，前三個(gè)局部主要是從花的輝煌燦爛為引子，后三個(gè)局部主要從“花”的綻放歷程為主線，為學(xué)生展示了花開(kāi)不敗的精神，從而到達(dá)鼓勵(lì)、鼓勵(lì)的作用。二、活動(dòng)對(duì)象：高三(2)班三、活動(dòng)時(shí)間：11月1日第八節(jié)四、活動(dòng)地點(diǎn)：高三(2)班課室五、活動(dòng)對(duì)象分析^p：“一模”考試作為高考前第一次重要的“大練兵”，被教師學(xué)生看得很重。所以，一模的成績(jī)往往會(huì)導(dǎo)致學(xué)生情緒的極大波動(dòng)。有的學(xué)生會(huì)因?yàn)楹贸煽?jī)而精神大振，而也有不少的學(xué)生會(huì)精神萎靡，甚至?xí)躺砸傻哪铑^。在這個(gè)時(shí)候，鼓勵(lì)獲得好成績(jī)的學(xué)生再接再厲，鼓勵(lì)成績(jī)不好的學(xué)生們堅(jiān)信自己的夢(mèng)想，為夢(mèng)想而努力極為必要。因此，我設(shè)計(jì)了主題為“花開(kāi)不敗在高三”的班會(huì)。六、活動(dòng)目的和預(yù)期效果：通過(guò)此次主題班會(huì)，讓此時(shí)正處于迷惘的高三學(xué)生理解到我國(guó)的一些“傳說(shuō)”中的理想大學(xué)，并讓他們看到一些大學(xué)的精彩，從而產(chǎn)生憧憬和向往，再而用“花開(kāi)不敗”的例子來(lái)鼓勵(lì)著每一個(gè)有夢(mèng)的學(xué)生，讓他們有自己的勇氣去追求夢(mèng)想。從思想上感染他們，從而轉(zhuǎn)化為實(shí)際學(xué)習(xí)的動(dòng)力。以花開(kāi)不敗為主題，讓學(xué)生用這一經(jīng)典例子來(lái)時(shí)刻鼓勵(lì)自己，到達(dá)鼓勵(lì)發(fā)奮向上的良好效果。七、活動(dòng)設(shè)計(jì)理念：此次主題班會(huì)本著新課標(biāo)的要求，做到課堂的設(shè)計(jì)以“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的原那么，也表達(dá)了素質(zhì)教育的要求，詳細(xì)表達(dá)在以下理念：(一)引導(dǎo)學(xué)生自主考慮，形成理想觀：學(xué)生在觀看各大理想大學(xué)的介紹及一些大學(xué)精彩活動(dòng)視頻的過(guò)程中，考慮自己現(xiàn)有的情況及程度，給自己做初步的定位，并從中發(fā)現(xiàn)自己與理想高校仍然有一定的差距，從而形成屬于自己特定的理想觀，有了理想目的，便有前進(jìn)的動(dòng)力。(二)學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和尊重：“含苞帶惑”局部，組織同學(xué)進(jìn)展討論，同學(xué)們要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)同伴的想法，尊重別人。(三)培養(yǎng)創(chuàng)新理念：讓學(xué)生自己設(shè)計(jì)自己的學(xué)習(xí)方案表，并通過(guò)討論的方式，讓每個(gè)人都有發(fā)言權(quán)，每個(gè)人都可以把自己創(chuàng)新的想法說(shuō)出來(lái)，激發(fā)學(xué)生無(wú)限的智慧與主觀能動(dòng)性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神。(四)寓教于樂(lè)，踐行師生互動(dòng)理念：開(kāi)場(chǎng)用圖片的方式來(lái)展示理想大學(xué)，還有教師講解大學(xué)精彩生活與寄語(yǔ)，這具有強(qiáng)烈的視覺(jué)聽(tīng)覺(jué)效果，使整個(gè)課堂氣氛輕松愉快，并表達(dá)出教師的別有用心和對(duì)班會(huì)的充分準(zhǔn)備。在課堂中教師扮演的是一個(gè)倡導(dǎo)者，一個(gè)能傾聽(tīng)心事的朋友的角色，讓學(xué)生感覺(jué)沒(méi)有間隔感，形成融洽的師生關(guān)系，更有利于教學(xué)的開(kāi)展。八、活動(dòng)的理論根據(jù)：(一)根據(jù)高三學(xué)生的心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)了此次班會(huì)1、高三時(shí)期是一個(gè)特別的歲月，在這個(gè)時(shí)段每個(gè)人心里都有一個(gè)屬于自己的大學(xué)夢(mèng)想，即使他們沒(méi)有說(shuō)出口，可是他們也在悄悄地為自己的夢(mèng)想而奮斗。他們充滿著激情，可是偶然的失敗又使他們對(duì)自己的將來(lái)頓生茫然，對(duì)自己的夢(mèng)想萌生疑心，此時(shí)此刻，他們需要鼓勵(lì)和支持。2、明確的目的是成功的前提，堅(jiān)決的追求是夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的基準(zhǔn)。一模之后，也許有的學(xué)生因?yàn)槌煽?jī)不好而失去了原有設(shè)定的目的，有的學(xué)生也許從來(lái)都沒(méi)有明確的追求，我希望通過(guò)此次班會(huì)，讓學(xué)生明確他們各自的目的，對(duì)自己的將來(lái)和夢(mèng)想堅(jiān)決不移。3、通過(guò)次堂主題班會(huì)，我可以理解到學(xué)生們的需求以及他們的心理特點(diǎn)，可以使我更明晰地引導(dǎo)他們?cè)谝院髮W(xué)習(xí)道路上走得更好。(二)根據(jù)客觀意義設(shè)計(jì)了此次主題班會(huì)1、引導(dǎo)言論——營(yíng)造積極向上班集體高考在即，不管是學(xué)生、教師、還是家長(zhǎng)，都處在一個(gè)高度緊張的狀態(tài)之下。來(lái)自各方面的壓力使得學(xué)生容易失去方向，容易松懈。為了營(yíng)造一個(gè)積極向上，不斷進(jìn)取的班集體，我主要通過(guò)此次主題班向同學(xué)們宣揚(yáng)一種精神上的動(dòng)力因素。2、理論表達(dá)——用手繪制夢(mèng)想我們的活動(dòng)中有一個(gè)制定目的，夢(mèng)想宣誓的環(huán)節(jié)，我希望我的學(xué)生通過(guò)自己的雙手將自己的夢(mèng)想定格下來(lái)，然后做成精致的學(xué)習(xí)方案表，愿望樹(shù)，將其懸掛在黑板旁邊，這樣子學(xué)生每天都可以看到，以起到一個(gè)鼓勵(lì)的作用。九、課前準(zhǔn)備：(一)在班會(huì)搜索各大高校排名。(二)在班會(huì)前一周搜集好各大名校的圖片(約30張)，并準(zhǔn)備好對(duì)應(yīng)的講解稿。(三)班會(huì)前下載好“花開(kāi)不敗”原文電子版，并著手做ppt。(四)班會(huì)前買好要用的材料。(五)班會(huì)前兩天結(jié)合ppt，進(jìn)展一次演練，演練后進(jìn)展總結(jié)，再合理分配時(shí)間。(七)班會(huì)前一天，打印好班會(huì)教案。#自我提升激發(fā)潛能高三主題班會(huì)3#1、第一周主題班會(huì)課件【我們高三了】包括一個(gè)43頁(yè)ppt課件;一個(gè)視頻：國(guó)產(chǎn)紀(jì)錄片《高三》;一個(gè)音頻：零點(diǎn)樂(lè)隊(duì)-09-戰(zhàn)勝自己。班會(huì)導(dǎo)航：第一樂(lè)章：相信自己會(huì)創(chuàng)造奇跡第二樂(lè)章：為實(shí)現(xiàn)理想而奮斗第三樂(lè)章:夯實(shí)根底講究方法2、高三第一學(xué)期前幾周勵(lì)志主題班會(huì)課件：超越夢(mèng)想一起飛【超越夢(mèng)想一起飛】包括一個(gè)20頁(yè)ppt課件;一個(gè)視頻：《劉翔》;三個(gè)音頻：media、超越夢(mèng)想、雄鷹;一個(gè)word文檔：老鷹的故事。3、高三第一學(xué)期第二次月考主題班會(huì)課件：團(tuán)結(jié)就是力量--迎月考競(jìng)爭(zhēng)分組【團(tuán)結(jié)就是力量--迎月考競(jìng)爭(zhēng)分組】包括一個(gè)27頁(yè)ppt課件;一個(gè)視頻：《風(fēng)雨彩虹，鏗鏘玫瑰》;兩個(gè)音頻：風(fēng)雨彩虹，鏗鏘玫瑰、二十年后再相會(huì);一個(gè)flash：眾人劃漿開(kāi)大船;一個(gè)word文檔：團(tuán)結(jié)就是力量--主題班會(huì)。4、高三第一學(xué)期最后一次主題班會(huì)課件：發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)會(huì)拼搏精神，迎市期末統(tǒng)考【發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)會(huì)拼搏精神，迎市期末統(tǒng)考】包括一個(gè)28頁(yè)ppt課件;一個(gè)視頻：《老鷹的故事鷹之重生》;一個(gè)音頻：步步高。班會(huì)導(dǎo)航：第一樂(lè)章：認(rèn)清形勢(shì)第二樂(lè)章：正視自己第三樂(lè)章:改變自己5、高三第二學(xué)期第一次主題班會(huì)flash課件：《態(tài)度決定高度,希望只靠行動(dòng)》6、最后一百天主題班會(huì)課件：百日誓師【百日誓師】包括一個(gè)頁(yè)ppt課件;兩個(gè)視頻：《高考三步曲》和《專家支招》;四個(gè)音頻：女子十二樂(lè)坊-茉莉花、風(fēng)雨彩虹等?！景偃帐膸煛堪ㄒ粋€(gè)ppt課件;一個(gè)視頻：高考的綱領(lǐng);兩個(gè)音頻：[汪峰]飛得更高-汪峰和零點(diǎn)樂(lè)隊(duì)-09-戰(zhàn)勝自己;兩個(gè)word文檔：高考百日誓師大會(huì)演講稿和百日誓詞。8、高考最后一次主題班會(huì)課件：高考，我要超常發(fā)揮!【高考，我要超常發(fā)揮!】共86頁(yè)的ppt課件?！靖呖?，我要超常發(fā)揮!】介紹什么是高考超常發(fā)揮的先決條件?本課件介紹了考試一般有三種發(fā)揮的狀態(tài)。依次為思路混亂、怵考焦慮的失常發(fā)揮(考砸了)，思維清楚、記憶有效的正常發(fā)揮(考好了)和思路暢通、心理流暢的超常發(fā)揮(考絕了)三種考試心理狀態(tài)。作為考生竭力追求的理想狀態(tài)--超常發(fā)揮考絕了，本課件給出了一個(gè)全新的名詞“實(shí)技心”，考試是學(xué)習(xí)實(shí)力、考試技巧、心理暗示三方完美交融的一個(gè)作用成果。考生的實(shí)力、技巧、心理三者結(jié)合的好壞是考試超常發(fā)揮的先決條件。本課件還列舉了幾位歷年高考狀元的考試心得，其中甘肅省文科狀元袁博就說(shuō)過(guò)“知識(shí)是硬件，心態(tài)是軟件。越臨近考試的時(shí)候，心態(tài)如何越是關(guān)鍵?？荚嚦煽?jī)好壞，考試心態(tài)是關(guān)鍵。”這句話也恰好表達(dá)了岳曉東教師“實(shí)技心”的良好結(jié)合狀態(tài)。心理暗示的強(qiáng)大威力本課件的第二個(gè)論題：什么是“實(shí)技心”的心理暗示?暗示指在無(wú)抵抗條件下，向被暗示者提供信息,以使他(她)的認(rèn)知、情感、行為按特定的方式活動(dòng)。暗示可極大地誘發(fā)人的潛能。著名心理學(xué)家巴甫洛夫指出：“暗示是人類最簡(jiǎn)化、最經(jīng)典的條件反射?！毙睦戆凳镜娜笮?yīng)，鼓勵(lì)效應(yīng)--我能行;歸因效應(yīng)--信那么靈;標(biāo)簽效應(yīng)--拿分高手。談到“心理暗示”，本課件首先給大家講了一個(gè)關(guān)于蘇氏三父子和科舉考試的一個(gè)小故事。蘇軾蘇轍將赴汴京參加科舉考試，臨行前其父蘇洵對(duì)他們說(shuō)，“你們只當(dāng)去聽(tīng)大戲，感覺(jué)就對(duì)了”。發(fā)榜后，兩兄弟考試超常發(fā)揮、一舉登科，傳為美談。此外，本課件還提到首都體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)心理學(xué)教授劉淑慧為奧運(yùn)冠軍做的心理暗示。劉教授為奧運(yùn)冠軍做心理訓(xùn)練，給王義夫的暗示語(yǔ)是“得意淡然，失意泰然”，給徐丹的暗示語(yǔ)是“成功是持之以恒和微小努力的總和”。給蔡亞林的暗示語(yǔ)是“沒(méi)有人能擊敗你，除了你自己!”以及拳王阿里、棋壇常勝將軍聶衛(wèi)平等都有自己的一套自我“心理暗示操”，可見(jiàn)心理暗示的強(qiáng)大威力了吧!考前心理暗示訓(xùn)練作為高三考生，本課件竭力推薦大家做好考前心理暗示訓(xùn)練，詳細(xì)包括五種暗示種類，即語(yǔ)言暗示(比方，我一定會(huì)成功)，音樂(lè)暗示(聽(tīng)一首肖邦的曲子)，食物暗示(吃自己最愛(ài)吃的食物)，情景暗示(去喜歡去的地方玩)，動(dòng)作暗示(做自己喜歡的動(dòng)作，譬如“祈禱”)，這五點(diǎn)可從自身的不同側(cè)面有效緩解考試壓力，帶給自己全新的放松心情去迎接高考，在這種心態(tài)下去認(rèn)識(shí)高考，它一點(diǎn)都不可怕，還有點(diǎn)得