部編版七年級(jí)道德與法治下冊(cè)1.1《悄悄變化的我》優(yōu)質(zhì)教案+學(xué)案（含答案）

部編版道德與法治七年級(jí)下1.1《悄悄變化的我》教學(xué)設(shè)計(jì)課題悄悄變化的我單元第一單元學(xué)科道德與法治年級(jí)七學(xué)習(xí)目標(biāo)1、了解青春期身體變化的主要表現(xiàn)。2、認(rèn)識(shí)青春期生理變化對(duì)我們的影響，學(xué)會(huì)正確看待青春期的生理變化，欣然接受青春花蕾的綻放。3、認(rèn)識(shí)青春期我們心理的矛盾和困惑，學(xué)會(huì)積極面對(duì)和正確處理青春期心理矛盾。4、培養(yǎng)學(xué)生積極接納自我，調(diào)適自我的情感，做陽(yáng)光快樂(lè)的中學(xué)生。重點(diǎn)歸納生理變化難點(diǎn)學(xué)會(huì)正確處理青春期的心理矛盾教學(xué)過(guò)程教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖導(dǎo)入新課播放歌曲《小小少年》青春，帶著一份特殊的邀約，款款而來(lái)。在這個(gè)時(shí)期，我們的身體會(huì)發(fā)生一定的變化，我們的內(nèi)心會(huì)面對(duì)一些新的問(wèn)題，我們看待自然和社會(huì)的觀點(diǎn)也會(huì)有所改變。所有這一切，都是成長(zhǎng)的機(jī)遇。面對(duì)青春的邀約，你準(zhǔn)備好了嗎?聆聽(tīng)歌曲，思考問(wèn)題以歌曲導(dǎo)入本節(jié)內(nèi)容，使學(xué)生易于進(jìn)入本節(jié)內(nèi)容講授新課一、先學(xué)后教----學(xué)生自主學(xué)習(xí)：（一）閱讀課本，補(bǔ)全知識(shí)：1、進(jìn)入青春期，我們的身體變化主要表現(xiàn)在_______________的變化，_____________的完善，_____________的成熟。2、青春期的生理變化帶給我們旺盛的________，使我們的身體充滿________。我們擁有充沛的精力、敏捷的________，對(duì)成長(zhǎng)充滿強(qiáng)烈渴望，感覺(jué)生活擁有____________。3、處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的________。有時(shí)，一些正常的____________也可能給我們帶來(lái)________。4、受________、________、________等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同。我們要________身體的變化，____________青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而________，是我們對(duì)自己的________；__________同伴的生理變化，是我們對(duì)同伴的________。在追求形體、儀表等外在美的同時(shí)，也要提高_(dá)_______和____________，體現(xiàn)青春的________。5、伴隨著生理發(fā)育，我們的____________得到發(fā)展，________不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富，這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。6、青春期的矛盾心理有時(shí)讓我們________，但也為我們的成長(zhǎng)提供了契機(jī)。_____________和_____________這些心理矛盾，我們才能健康成長(zhǎng)。7、我們可以參加__________，在集體的溫暖中放松自己?？梢酝ㄟ^(guò)____________，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法。可以通過(guò)培養(yǎng)興趣愛(ài)好_____________，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理?？梢詫W(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“__________”。（二）閱讀課本，找到下列問(wèn)題并標(biāo)注出來(lái)：1、什么是青春期？2、青春期生理變化的表現(xiàn)？3、青春期的生理變化給我們帶來(lái)了什么影響？4、如何正確看待和對(duì)待青春期的生理變化？5、青春期心理矛盾產(chǎn)生的原因是什么？6、青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)？7、為什么要處理好青春期的矛盾心理？（如何正確看待青春期的矛盾心理？）8、怎樣正確化解矛盾心理？二、合作探究1、不知不覺(jué)中，我們跨入了青春期的大門，開(kāi)啟了一段新的旅程，旅程中有快樂(lè)和煩惱，有自豪和驕傲，有夢(mèng)想和追求。小云同學(xué)說(shuō)：最近的心情真是郁悶。我的身高被同桌甩了一大截，體重卻比同桌重了許多，臉上還長(zhǎng)了好多“痘痘”。但是好笑的是同桌竟長(zhǎng)出了毛茸茸的胡須。（1）進(jìn)入青春期，小云和她的同學(xué)們發(fā)生了哪些身體變化？（2）他們應(yīng)該怎樣正確看待這些身體變化？2、豆蔻年華是人生最美好的時(shí)光，青春期少年少女們往往精力充沛，市長(zhǎng)軍士長(zhǎng)身體，也是形成獨(dú)立人格價(jià)值觀的關(guān)鍵時(shí)期，青少年也有自己的煩惱，學(xué)習(xí)的壓力，友誼的脆弱，感情的萌動(dòng)，這些變化讓青少年的青春期出現(xiàn)不穩(wěn)定的因素，但無(wú)論如何，青春如初春，是朝陽(yáng)，是人生最美好的階段。（1）青春期最大的特點(diǎn)是什么？（2）對(duì)我們的成長(zhǎng)起到了怎樣的作用？3、張強(qiáng)上中學(xué)以后，覺(jué)得自己已經(jīng)長(zhǎng)大了，不需要媽媽管了。但是，當(dāng)自己遇到困難時(shí)，又希望得到媽媽的支持與幫助。同時(shí)，他也發(fā)現(xiàn)自己有些心里話不愿意對(duì)別人說(shuō)了，其實(shí)打從心里也希望得到周圍人的理解。班級(jí)舉行聯(lián)歡會(huì)時(shí)，他很想將自己鋼琴十級(jí)的水平給同學(xué)們表演，可是卻不敢上臺(tái)展示。（1）你遇到過(guò)類似問(wèn)題嗎？（2）與同學(xué)們一起討論產(chǎn)生這些問(wèn)題的原因。4、女生小薇是一個(gè)容貌秀麗、品學(xué)兼優(yōu)的班干部，與學(xué)習(xí)困難的男生大偉同桌，大偉經(jīng)常向小薇請(qǐng)教學(xué)習(xí)上的問(wèn)題，或者借一些學(xué)習(xí)用品。一天，小薇正在做數(shù)學(xué)作業(yè)，一張小紙條悄悄地傳到她的面前，字條上寫著：請(qǐng)放學(xué)后到環(huán)城公園門口相會(huì)。署名是“經(jīng)常接受你幫助的人”。小薇心里“格登”一下，臉?biāo)⒌丶t了，不知如何是好。（1）你在生活中遇到過(guò)類似的煩惱嗎？（2）你是怎么解決的？5、進(jìn)入青春期每個(gè)少男少女都要經(jīng)歷一系列生理變化，有的同學(xué)能坦然面對(duì)，有些同學(xué)則惴惴不安。下面是幾位同學(xué)對(duì)青春期生理變化的不同認(rèn)識(shí)。小紅：我這么胖，又這么難看，大家一定很看不起我！小剛：我這么矮小，真不愿意和高個(gè)子同學(xué)一起排隊(duì)，多顯眼呀！小麗：怎么去掉臉上這該死的痘痘呢？小菲：我們班上有個(gè)男生又瘦又高，遠(yuǎn)看就像只長(zhǎng)頸鹿，真好笑!（1）請(qǐng)你運(yùn)用所學(xué)知識(shí)告訴他們應(yīng)如何看待青春期的這些變化。（2）談?wù)勥M(jìn)入青春期的我們應(yīng)該怎樣度過(guò)青春的煩惱？認(rèn)真閱讀課本，補(bǔ)全知識(shí)認(rèn)真閱讀教材，找出問(wèn)題，可展開(kāi)討論討論交流，說(shuō)出自己的認(rèn)識(shí)展開(kāi)小組討論交流，分組整理結(jié)論結(jié)合自己實(shí)際談?wù)務(wù)J識(shí)根據(jù)課本知識(shí)，閱讀材料，結(jié)合實(shí)際回答問(wèn)題討論探究通過(guò)填空熟知課本知識(shí)點(diǎn)通過(guò)劃出知識(shí)點(diǎn)，進(jìn)一步熟悉教材通過(guò)合作探究活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生感受新知，理解掌握知識(shí)。當(dāng)堂達(dá)標(biāo)三、當(dāng)堂達(dá)標(biāo)（一）輕松選擇，我能行1、上帝賜予我們青春的同時(shí)，也賜給我們青春痘。對(duì)這句話的最佳理解是（）A.中學(xué)生每個(gè)人臉上都會(huì)長(zhǎng)“青春痘”B.青春期是人生中重要階段，我們要好好把握青春期C.青春期是長(zhǎng)知識(shí)的時(shí)期，我們抓緊時(shí)間搞好學(xué)習(xí)D.青春期既給我們帶來(lái)成長(zhǎng)的歡樂(lè)和美好，也帶來(lái)一些莫名奇妙的煩惱和困惑。2、習(xí)近平主席曾說(shuō)，“青年興，則民族興；青年強(qiáng)，則國(guó)家強(qiáng)，希望青年人珍惜青春，創(chuàng)造生命輝煌。”之所以要珍惜青春，是因?yàn)榍啻海ǎ偈谴_立志向的最佳時(shí)期②充滿激情活力③是發(fā)掘自身潛能的關(guān)鍵時(shí)期④是人生事業(yè)最輝煌的時(shí)期A.①②④ B.①②③ C.①②③④ D.②③④3、進(jìn)入青春期后，我們會(huì)出現(xiàn)一系列的矛盾心理。對(duì)待這些矛盾心理，我們應(yīng)該（）①正確認(rèn)識(shí)，坦然對(duì)待②學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”③想方設(shè)法掩蓋它，增強(qiáng)自控能力④以積極的心態(tài)去接納和調(diào)適A.①②④ B.①②③ C.②③④ D.①③④4、下列現(xiàn)象符合坦然接納青春期生理變化要求的是（）①小麗臉上出青春痘，羞得上課不敢抬頭。②小剛身高還是“原地不動(dòng)”，他總是開(kāi)朗地引用潘長(zhǎng)江小品中的話：“科學(xué)上認(rèn)為，濃縮的都是精華。”③小紅黑黑的、瘦瘦的，她想：“生活中沒(méi)有快樂(lè)、沒(méi)有色彩?！雹苄∶飨掳蜕祥L(zhǎng)出了“小胡子”，連聲音也變得沙啞難聽(tīng)了，他并沒(méi)有因此而自卑，還是積極參加班級(jí)活動(dòng)。A.①③ B.②④ C.②③ D.①④5、進(jìn)入青春期后，許多同學(xué)都遇到了一些問(wèn)題，例如，達(dá)娃原來(lái)是班級(jí)的音樂(lè)委員，但最近唱歌的聲音很難聽(tīng)；漂亮的卓瑪最近臉上長(zhǎng)了一些青春痘，心里很煩；格桑夢(mèng)想著自己能成為一個(gè)身材魁梧的軍人，可自己的身高讓自己頭疼……針對(duì)這些現(xiàn)象，下面哪些觀點(diǎn)是不正確的（）A.進(jìn)入青春期臉上長(zhǎng)痘痘是正常的生理現(xiàn)象B.變聲是非常嚴(yán)重的生理現(xiàn)象，應(yīng)該盡快看醫(yī)生C.進(jìn)入青春期，人的成長(zhǎng)有不同的韻律和節(jié)拍，有快有慢，這都屬于正常的現(xiàn)象D.進(jìn)入青春期要注意營(yíng)養(yǎng)和鍛煉，并注意個(gè)人衛(wèi)生6、《青春修煉手冊(cè)》這首歌曲在中小學(xué)生中傳唱度極高，就像歌中唱的那樣：“青春有太多未知的猜測(cè)，成長(zhǎng)的煩惱算什么?！泵鎸?duì)青春期的煩惱，下列做法正確的是（）①多與父母、朋友溝通，積極尋求幫助②通過(guò)培養(yǎng)興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力③封閉自我，任其發(fā)展④通過(guò)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”A.①②④ B.②③④ C.①②③ D.①③④（二）走進(jìn)生活，我提高7、青春期給我們帶來(lái)了歡樂(lè)，也不時(shí)會(huì)讓我們感到煩惱。使同學(xué)們最煩惱的事情是什么？都有哪些困惑？我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)這些同學(xué)說(shuō)的。同學(xué)1：初中階段的學(xué)習(xí)壓力像一頂摘不下的帽子，時(shí)刻罩在頭上。同學(xué)2：我們都長(zhǎng)大了，可父母總把我們當(dāng)小孩。小時(shí)候，他們總說(shuō)：自己的事情自己做。可長(zhǎng)大了，卻老是我們自己的事情要他們做主。同學(xué)3：我的心事越來(lái)越多，脾氣越來(lái)越大，越來(lái)越不愿和父母交流想法了。同學(xué)4：我們對(duì)事物都有自己的看法，可是大人們總說(shuō)我們太幼稚。（1）結(jié)合材料和所學(xué)知識(shí)，請(qǐng)你回答進(jìn)入青春期后我們有哪些心理特征。（2）針對(duì)這些同學(xué)說(shuō)的，請(qǐng)你幫他們想想解決困惑的方法。（答兩點(diǎn)即可）認(rèn)真做題，同桌互改通過(guò)訓(xùn)練，提高學(xué)生對(duì)本節(jié)知識(shí)的理解和運(yùn)用課堂小結(jié)通過(guò)本節(jié)學(xué)習(xí)，你學(xué)到了什么？說(shuō)出本節(jié)課自己學(xué)會(huì)什么歸納知識(shí)板書(shū)悄悄變化的我一、悅納生理變化二、直面矛盾心理1.1《悄悄變化的我》學(xué)案課型：新授設(shè)計(jì)者：日期：授課人:__________________政治教研組：一、學(xué)案導(dǎo)學(xué)（一）學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、了解青春期身體變化的主要表現(xiàn)。2、認(rèn)識(shí)青春期生理變化對(duì)我們的影響，學(xué)會(huì)正確看待青春期的生理變化，欣然接受青春花蕾的綻放。3、認(rèn)識(shí)青春期我們心理的矛盾和困惑，學(xué)會(huì)積極面對(duì)和正確處理青春期心理矛盾。4、培養(yǎng)學(xué)生積極接納自我，調(diào)適自我的情感，做陽(yáng)光快樂(lè)的中學(xué)生。（二）學(xué)習(xí)重難點(diǎn)：1、學(xué)習(xí)重點(diǎn)：歸納生理變化2、學(xué)習(xí)難點(diǎn)：學(xué)會(huì)正確處理青春期的心理矛盾二、先學(xué)后教----學(xué)生自主學(xué)習(xí)：（一）閱讀課本，補(bǔ)全知識(shí)：1、進(jìn)入青春期，我們的身體變化主要表現(xiàn)在_______________的變化，_____________的完善，_____________的成熟。2、青春期的生理變化帶給我們旺盛的________，使我們的身體充滿________。我們擁有充沛的精力、敏捷的________，對(duì)成長(zhǎng)充滿強(qiáng)烈渴望，感覺(jué)生活擁有____________。3、處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的________。有時(shí)，一些正常的____________也可能給我們帶來(lái)________。4、受________、________、________等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同。我們要________身體的變化，____________青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而________，是我們對(duì)自己的________；__________同伴的生理變化，是我們對(duì)同伴的________。在追求形體、儀表等外在美的同時(shí)，也要提高_(dá)_______和____________，體現(xiàn)青春的________。5、伴隨著生理發(fā)育，我們的____________得到發(fā)展，________不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富，這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。6、青春期的矛盾心理有時(shí)讓我們________，但也為我們的成長(zhǎng)提供了契機(jī)。_____________和_____________這些心理矛盾，我們才能健康成長(zhǎng)。7、我們可以參加__________，在集體的溫暖中放松自己?？梢酝ㄟ^(guò)____________，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法。可以通過(guò)培養(yǎng)興趣愛(ài)好_____________，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理?？梢詫W(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“__________”。（二）閱讀課本，找到下列問(wèn)題并標(biāo)注出來(lái)：1、什么是青春期？2、青春期生理變化的表現(xiàn)？3、青春期的生理變化給我們帶來(lái)了什么影響？4、如何正確看待和對(duì)待青春期的生理變化？5、青春期心理矛盾產(chǎn)生的原因是什么？6、青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)？7、為什么要處理好青春期的矛盾心理？（如何正確看待青春期的矛盾心理？）8、怎樣正確化解矛盾心理？三、合作探究1、不知不覺(jué)中，我們跨入了青春期的大門，開(kāi)啟了一段新的旅程，旅程中有快樂(lè)和煩惱，有自豪和驕傲，有夢(mèng)想和追求。小云同學(xué)說(shuō)：最近的心情真是郁悶。我的身高被同桌甩了一大截，體重卻比同桌重了許多，臉上還長(zhǎng)了好多“痘痘”。但是好笑的是同桌竟長(zhǎng)出了毛茸茸的胡須。（1）進(jìn)入青春期，小云和她的同學(xué)們發(fā)生了哪些身體變化？（2）他們應(yīng)該怎樣正確看待這些身體變化？2、豆蔻年華是人生最美好的時(shí)光，青春期少年少女們往往精力充沛，市長(zhǎng)軍士長(zhǎng)身體，也是形成獨(dú)立人格價(jià)值觀的關(guān)鍵時(shí)期，青少年也有自己的煩惱，學(xué)習(xí)的壓力，友誼的脆弱，感情的萌動(dòng)，這些變化讓青少年的青春期出現(xiàn)不穩(wěn)定的因素，但無(wú)論如何，青春如初春，是朝陽(yáng)，是人生最美好的階段。（1）青春期最大的特點(diǎn)是什么？（2）對(duì)我們的成長(zhǎng)起到了怎樣的作用？3、張強(qiáng)上中學(xué)以后，覺(jué)得自己已經(jīng)長(zhǎng)大了，不需要媽媽管了。但是，當(dāng)自己遇到困難時(shí)，又希望得到媽媽的支持與幫助。同時(shí)，他也發(fā)現(xiàn)自己有些心里話不愿意對(duì)別人說(shuō)了，其實(shí)打從心里也希望得到周圍人的理解。班級(jí)舉行聯(lián)歡會(huì)時(shí)，他很想將自己鋼琴十級(jí)的水平給同學(xué)們表演，可是卻不敢上臺(tái)展示。（1）你遇到過(guò)類似問(wèn)題嗎？（2）與同學(xué)們一起討論產(chǎn)生這些問(wèn)題的原因。4、女生小薇是一個(gè)容貌秀麗、品學(xué)兼優(yōu)的班干部，與學(xué)習(xí)困難的男生大偉同桌，大偉經(jīng)常向小薇請(qǐng)教學(xué)習(xí)上的問(wèn)題，或者借一些學(xué)習(xí)用品。一天，小薇正在做數(shù)學(xué)作業(yè)，一張小紙條悄悄地傳到她的面前，字條上寫著：請(qǐng)放學(xué)后到環(huán)城公園門口相會(huì)。署名是“經(jīng)常接受你幫助的人”。小薇心里“格登”一下，臉?biāo)⒌丶t了，不知如何是好。（1）你在生活中遇到過(guò)類似的煩惱嗎？（2）你是怎么解決的？5、進(jìn)入青春期每個(gè)少男少女都要經(jīng)歷一系列生理變化，有的同學(xué)能坦然面對(duì)，有些同學(xué)則惴惴不安。下面是幾位同學(xué)對(duì)青春期生理變化的不同認(rèn)識(shí)。小紅：我這么胖，又這么難看，大家一定很看不起我！小剛：我這么矮小，真不愿意和高個(gè)子同學(xué)一起排隊(duì)，多顯眼呀！小麗：怎么去掉臉上這該死的痘痘呢？小菲：我們班上有個(gè)男生又瘦又高，遠(yuǎn)看就像只長(zhǎng)頸鹿，真好笑!（1）請(qǐng)你運(yùn)用所學(xué)知識(shí)告訴他們應(yīng)如何看待青春期的這些變化。（2）談?wù)勥M(jìn)入青春期的我們應(yīng)該怎樣度過(guò)青春的煩惱？四、當(dāng)堂達(dá)標(biāo)（一）輕松選擇，我能行1、上帝賜予我們青春的同時(shí)，也賜給我們青春痘。對(duì)這句話的最佳理解是（）A.中學(xué)生每個(gè)人臉上都會(huì)長(zhǎng)“青春痘”B.青春期是人生中重要階段，我們要好好把握青春期C.青春期是長(zhǎng)知識(shí)的時(shí)期，我們抓緊時(shí)間搞好學(xué)習(xí)D.青春期既給我們帶來(lái)成長(zhǎng)的歡樂(lè)和美好，也帶來(lái)一些莫名奇妙的煩惱和困惑。2、習(xí)近平主席曾說(shuō)，“青年興，則民族興；青年強(qiáng)，則國(guó)家強(qiáng)，希望青年人珍惜青春，創(chuàng)造生命輝煌。”之所以要珍惜青春，是因?yàn)榍啻海ǎ偈谴_立志向的最佳時(shí)期②充滿激情活力③是發(fā)掘自身潛能的關(guān)鍵時(shí)期④是人生事業(yè)最輝煌的時(shí)期A.①②④ B.①②③ C.①②③④ D.②③④3、進(jìn)入青春期后，我們會(huì)出現(xiàn)一系列的矛盾心理。對(duì)待這些矛盾心理，我們應(yīng)該（）①正確認(rèn)識(shí)，坦然對(duì)待②學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”③想方設(shè)法掩蓋它，增強(qiáng)自控能力④以積極的心態(tài)去接納和調(diào)適A.①②④ B.①②③ C.②③④ D.①③④4、下列現(xiàn)象符合坦然接納青春期生理變化要求的是（）①小麗臉上出青春痘，羞得上課不敢抬頭。②小剛身高還是“原地不動(dòng)”，他總是開(kāi)朗地引用潘長(zhǎng)江小品中的話：“科學(xué)上認(rèn)為，濃縮的都是精華。”③小紅黑黑的、瘦瘦的，她想：“生活中沒(méi)有快樂(lè)、沒(méi)有色彩。”④小明下巴上長(zhǎng)出了“小胡子”，連聲音也變得沙啞難聽(tīng)了，他并沒(méi)有因此而自卑，還是積極參加班級(jí)活動(dòng)。A.①③ B.②④ C.②③ D.①④5、進(jìn)入青春期后，許多同學(xué)都遇到了一些問(wèn)題，例如，達(dá)娃原來(lái)是班級(jí)的音樂(lè)委員，但最近唱歌的聲音很難聽(tīng)；漂亮的卓瑪最近臉上長(zhǎng)了一些青春痘，心里很煩；格桑夢(mèng)想著自己能成為一個(gè)身材魁梧的軍人，可自己的身高讓自己頭疼……針對(duì)這些現(xiàn)象，下面哪些觀點(diǎn)是不正確的（）A.進(jìn)入青春期