第一章-大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)課件

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)第一章大學(xué)規(guī)劃與職業(yè)生涯第一章大學(xué)規(guī)劃與職業(yè)生涯第一節(jié)大學(xué)規(guī)劃第一節(jié)大學(xué)規(guī)劃四只毛毛蟲的故事四只毛毛蟲的故事第一只毛毛蟲——毫無目標(biāo)，一生盲目第二只毛毛蟲——知道自己想要什么，但是它不知道該怎么去得到蘋果第三只毛毛蟲——有非常清晰的人生規(guī)劃，能做出正確的選擇，但它的目標(biāo)過于遠(yuǎn)大，而自己的行動過于緩慢第四只毛毛蟲——知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的蘋果，以及得到蘋果應(yīng)該需要什么條件，然后制定清晰實(shí)際的計(jì)劃，一步步取得成功第一只毛毛蟲——毫無目標(biāo)，一生盲目職業(yè)生涯設(shè)計(jì)知道自己是誰嗎？能干什么？一個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)設(shè)計(jì)從什么時(shí)間開始？你過去或現(xiàn)在的情況并不重要，如果你將來想要獲得什么成就，那就設(shè)計(jì)好你以后的職業(yè)。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)知道自己是誰嗎？能干什么？目前我國職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的時(shí)間：大學(xué)

目前我國城鎮(zhèn)每年的新成長勞動力大約有1000萬人，總的需要就業(yè)的人數(shù)為2400萬人，而經(jīng)濟(jì)自然增長所能提供的崗位只有1200萬人進(jìn)入大學(xué)，一切為了就業(yè)，擺在眼前有四條路可走：考研、就業(yè)、出國、創(chuàng)業(yè)。你首選哪一條？大學(xué)里如何準(zhǔn)備？目前我國職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的時(shí)間：大學(xué)大學(xué)規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展

歌德（Goethe）曾說過：“人生重要的在于，確立一個(gè)偉大的目標(biāo)，并有決心使其實(shí)現(xiàn)?！庇〉寐殬I(yè)生涯成功，必先取得大學(xué)生涯成功！大學(xué)規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展歌德（Goethe）曾說過：主要內(nèi)容什么是大學(xué)規(guī)劃大學(xué)規(guī)劃的意義大學(xué)規(guī)劃的內(nèi)容之學(xué)會認(rèn)知大學(xué)規(guī)劃的內(nèi)容之學(xué)會做事大學(xué)規(guī)劃的內(nèi)容之學(xué)會共同生活大學(xué)規(guī)劃的內(nèi)容之學(xué)會生存大學(xué)規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展主要內(nèi)容大學(xué)規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展如何理解『大學(xué)生涯規(guī)劃』

從生涯規(guī)劃中階段化而來。對大學(xué)學(xué)習(xí)生活進(jìn)行規(guī)劃與設(shè)計(jì)，并采取相應(yīng)措施，謀求在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中取得更大成功，為職業(yè)生涯規(guī)劃做準(zhǔn)備。通過明確的規(guī)劃，可以：明確大學(xué)期間的發(fā)展目標(biāo)、發(fā)展前景、以及發(fā)展道路；幫助管理時(shí)間和精力，使之用于最具回報(bào)率的事情上；進(jìn)而為職業(yè)生涯乃至整個(gè)生涯做好關(guān)鍵儲備與過度。大學(xué)生涯規(guī)劃的含義如何理解『大學(xué)生涯規(guī)劃』大學(xué)生涯規(guī)劃的含義以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的策略拓展大學(xué)學(xué)習(xí)生活的思路，塑造清新充實(shí)的自我準(zhǔn)確評價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)，全面提升綜合素質(zhì)形成一種“長期的”時(shí)間觀念和規(guī)劃觀念準(zhǔn)確定位職業(yè)方向，為未來職業(yè)發(fā)展打下基礎(chǔ)重新認(rèn)識自身的價(jià)值并使其增值，增強(qiáng)職業(yè)競爭力。大學(xué)規(guī)劃的意義以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的策略大學(xué)規(guī)劃的內(nèi)容包括知識積累公共課、基礎(chǔ)課、專業(yè)課、選修課及其他學(xué)習(xí)方法學(xué)會如何學(xué)習(xí)，如何把握學(xué)習(xí)方向；學(xué)會如何利用學(xué)校教育開發(fā)自身潛能；培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立判斷的能力一、學(xué)會認(rèn)知內(nèi)容包括一、學(xué)會認(rèn)知四年規(guī)劃要點(diǎn)大一培養(yǎng)新的學(xué)習(xí)方法；養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣——根基。大二事前準(zhǔn)備、事后溫習(xí)；補(bǔ)充資料的收集。大三、大四外語等，為留學(xué)做準(zhǔn)備；以考研為目的的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)；專業(yè)實(shí)習(xí)，為就業(yè)做準(zhǔn)備。一、學(xué)會認(rèn)知四年規(guī)劃要點(diǎn)一、學(xué)會認(rèn)知概念學(xué)會做事，即積極探索、努力實(shí)踐所學(xué)知識，有意識培養(yǎng)多種實(shí)踐能力。內(nèi)容包括：參加社團(tuán)活動、科學(xué)進(jìn)行時(shí)間管理等。社團(tuán)活動是大學(xué)生活的重要組成部分。合理規(guī)劃社團(tuán)活動的參與，有助于提升大學(xué)生各項(xiàng)素質(zhì)和能力，為未來的職業(yè)發(fā)展增加籌碼。二、學(xué)會做事概念二、學(xué)會做事二、學(xué)會做事大一社團(tuán)生活了解社團(tuán)種類與性質(zhì)，選擇適合自己的社團(tuán)；審思自己參加社團(tuán)的目的；了解自己的興趣與愛好；了解自己的價(jià)值觀；考慮自己的潛能；考慮時(shí)間的安排與運(yùn)用；選擇自己所愛，愛自己所選。二、學(xué)會做事大一社團(tuán)生活二、學(xué)會做事大二社團(tuán)生活自我開放；發(fā)展自我；接受自我，肯定自我；自我展現(xiàn)；建立良好的人際關(guān)系。二、學(xué)會做事大二社團(tuán)生活二、學(xué)會做事大三社團(tuán)生活社團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)者自己具有什么能力，適合擔(dān)任什么工作獨(dú)當(dāng)一面，主辦活動（設(shè)定目標(biāo)、策劃、籌備）；培養(yǎng)挫折與容忍力；溝通協(xié)調(diào)，維持社團(tuán)的良好人際關(guān)系。大四社團(tuán)生活社團(tuán)的顧問與咨詢者心態(tài)的調(diào)適經(jīng)驗(yàn)的傳遞潤滑劑拓展社團(tuán)生命二、學(xué)會做事大三社團(tuán)生活二、學(xué)會做事科學(xué)的時(shí)間管理規(guī)劃事情的優(yōu)先順序Don’tworkhard,WorkSmart!80/20法則集中時(shí)間完成最重要的事情！摒棄拖延的習(xí)慣規(guī)律的作息電視和網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適當(dāng)?shù)木芙^學(xué)習(xí)良好的做事方式二、學(xué)會做事科學(xué)的時(shí)間管理平等交往尊重他人真誠待人互助互利講究信用寬容大度平等交往尊重他人真誠待人互助互利講究信用寬容大度三、學(xué)會共同生活二十四字箴言：三、學(xué)會共同生活二十四字箴言：四、學(xué)會生存學(xué)有余力的情況下，積極參與實(shí)習(xí)與兼職活動，獲得對職業(yè)的感性認(rèn)識貼近專業(yè)瞄準(zhǔn)職業(yè)選擇實(shí)習(xí)崗位；在實(shí)習(xí)中探索個(gè)人職業(yè)目標(biāo)和定位；在實(shí)習(xí)中考查單位，熟悉職場“生態(tài)環(huán)境”。實(shí)習(xí)“三注意”主動出擊，創(chuàng)造學(xué)習(xí)機(jī)會；嚴(yán)格要求自己，當(dāng)正式工作對待；記得開證明，作為履歷憑證。四、學(xué)會生存學(xué)有余力的情況下，積極參與實(shí)習(xí)與兼職活動，獲得對作業(yè)：我的大學(xué)規(guī)劃書根據(jù)自己的實(shí)際情況填寫下表，并在每個(gè)學(xué)期填寫一次，然后對比自己生涯規(guī)劃的修訂狀況和實(shí)現(xiàn)程度。作業(yè)：我的大學(xué)規(guī)劃書根據(jù)自己的實(shí)際情況填寫下表，并在每個(gè)學(xué)期作業(yè)：我的大學(xué)規(guī)劃書作業(yè)：我的大學(xué)規(guī)劃書1.職業(yè)生涯開發(fā)與管理的觀點(diǎn)是：只要開始，永遠(yuǎn)不晚；只要進(jìn)步，總有空間。2.在職業(yè)生涯的道路上，重要的不是目前所處的位置，而是邁出下一步的方向。共享空間1.職業(yè)生涯開發(fā)與管理的觀點(diǎn)是：只要開始，永遠(yuǎn)不晚；“備”則“倍”有準(zhǔn)備、有規(guī)劃的人生更精彩！“備”則“倍”第二節(jié)職業(yè)生涯第一章-大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)課件廣州大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查報(bào)告

2004年3月至4月，隨機(jī)抽取廣州地區(qū)14所大學(xué)（包括本科學(xué)校和?？茖W(xué)校四個(gè)年級）的705位學(xué)生進(jìn)行調(diào)查本次調(diào)查包括廣州市大學(xué)生對所學(xué)專業(yè)的滿意程度、對自我的認(rèn)識程度、對就業(yè)前景的關(guān)注程度、職業(yè)期望狀況四個(gè)方面。調(diào)查結(jié)果如下：

一、對所學(xué)專業(yè)的滿意程度

有21.0%的大學(xué)生對自己的專業(yè)較滿意，有66.6%的大學(xué)生不清楚，有10.0%的大學(xué)生比較不滿意，有2.4%的大學(xué)生對自己的專業(yè)非常不滿意，各專業(yè)的滿意程度沒有顯著差異。二、對自我認(rèn)識程度自我認(rèn)識包括個(gè)人的興趣與特長、個(gè)人的性格與價(jià)值觀、個(gè)人所選定的目標(biāo)與需求、個(gè)人的情商、個(gè)人的工作經(jīng)驗(yàn)、個(gè)人的學(xué)歷與能力、個(gè)人的生理情況等七個(gè)方面，是職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的重要內(nèi)容之一。廣州大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查報(bào)告只有6.7%的被調(diào)查者對自己有比較清楚的認(rèn)識，而52.3%的被調(diào)查者對自己的各面能力，興趣等持含糊態(tài)度，41.0%的被調(diào)查者完全不了解自己；而不同年級不同專業(yè)的學(xué)生對自我認(rèn)識沒有顯著性差異。三、對就業(yè)前景的關(guān)注程度

只有14.5％的被調(diào)查者對當(dāng)前的就業(yè)狀況有比較清楚的了解四、職業(yè)期望狀況

影響職業(yè)期望因素大致可分為三個(gè)方面，聲望地位穩(wěn)定性因素（城市位置與社會地位），內(nèi)在價(jià)值因素（發(fā)展空間和興趣愛好），外在價(jià)值因素（薪水高低）。被調(diào)查者中有83.3%的被試認(rèn)為“前途”比“錢途”更為重要，60.3%的被試愿意充當(dāng)“雞頭”也不愿意當(dāng)“鳳尾”。以上結(jié)果表明，多數(shù)大學(xué)生更注重工作的內(nèi)在價(jià)值。只有6.7%的被調(diào)查者對自己有比較清楚的認(rèn)識廣州大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃呈現(xiàn)一下特點(diǎn)：

（一）多數(shù)大學(xué)生對所學(xué)專業(yè)的滿意度較低；

（二）廣州市大學(xué)生對職業(yè)生涯的設(shè)計(jì)還比較模糊，自我認(rèn)識不夠，絕大多數(shù)人沒有明確目標(biāo)；

（三）廣州市大學(xué)生對社會人才的需求了解甚少，另外，學(xué)校提供的就業(yè)信息不足，學(xué)生了解就業(yè)相關(guān)信息的渠道較少；

（四）廣州市大學(xué)生的職業(yè)期望更注重發(fā)展空間和興趣愛好。廣州大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃呈現(xiàn)一下特點(diǎn)：那么，2017年的我們呢？第一章-大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)課件1、2、3、1、討論：學(xué)了好專業(yè)就一定能找到好職業(yè)？討論：就業(yè)與個(gè)人綜合能力有關(guān)！就業(yè)與個(gè)人綜合能力有關(guān)！

一、職業(yè)與職業(yè)生涯（一）職業(yè)與職業(yè)類型1、什么是職業(yè)職業(yè)：是指人為維持自己生計(jì)，同時(shí)實(shí)現(xiàn)社會聯(lián)系和自我實(shí)現(xiàn)而進(jìn)行的持續(xù)的活動方式。

職業(yè)的形象分類職業(yè)的形象分類1.曙光職業(yè)。如心理咨詢師、職業(yè)生涯輔導(dǎo)師……2.朝陽職業(yè)。如人力資源經(jīng)理、市場營銷經(jīng)理……3.如日中天的職業(yè)。如IT界的編程人員……4.夕陽職業(yè)。如公交車售票員……5.黃昏職業(yè)。如送煤工、掏糞工……6.流星職業(yè)。如傳呼臺的傳呼小姐，曾經(jīng)有很多人做這項(xiàng)工作，這個(gè)職業(yè)現(xiàn)在基本上不存在了。7.恒星職業(yè)。自從人類有文明記載以來，幾乎是幾千年一直存在。8.昨日星辰職業(yè)?，F(xiàn)在已經(jīng)沒了。那么你選擇職業(yè)的時(shí)候，最好選擇什么樣的職業(yè)呢？1.曙光職業(yè)。如心理咨詢師、職業(yè)生涯輔導(dǎo)師……職業(yè)類型《中華人民共和國職業(yè)分類大典》將我國職業(yè)分為8個(gè)大類，66個(gè)中類，413個(gè)小類，1838個(gè)細(xì)類（職業(yè)）。職業(yè)類型類別中類小類第一大類國家機(jī)關(guān)、黨群組織、企業(yè)、事業(yè)單位負(fù)責(zé)人51625第二大類專業(yè)對口技術(shù)人員14115379第三大類辦事人員和有關(guān)人員41245第四大類商業(yè)、服務(wù)業(yè)人員843147第五大類農(nóng)、林、牧、漁、水利業(yè)生產(chǎn)人員630121第六大類生產(chǎn)、運(yùn)輸設(shè)備操作人員及有關(guān)人員271951119第七大類軍人111第八大類不便分類的其他從業(yè)人員111職業(yè)類型5162514115379412458431476301212、職業(yè)的類型與相應(yīng)職業(yè)職業(yè)要求個(gè)人與工作相適應(yīng)，即做到個(gè)人能力和特性與職業(yè)要求相協(xié)調(diào)。從事“美國大學(xué)測試（ACT）”項(xiàng)目的心理學(xué)家戴爾.普雷迪格及其同事按照職業(yè)的工作對象類型,把職業(yè)分成以數(shù)據(jù)、觀念人和事物為對象的四種類型。類型解釋◆傾向于與“人”共事并且在該方面頗具技巧的人能在與他人的交往之中獲得樂趣，并且喜歡人際交往中的領(lǐng)導(dǎo)、勸說、教導(dǎo)或咨詢等事務(wù)?！魧Α皵?shù)據(jù)”王國頗感興趣并具備一定才能的人傾向于與數(shù)字和符號打交道?！粝矚g使用工具、器械的個(gè)人則屬于喜歡“事物”的人，他們喜歡在實(shí)際的物理環(huán)境中解決問題?！魧Α坝^念”王國潑感興趣的人傾向于在思想觀念中自找樂趣，喜歡通過語言來表達(dá)抽象概念。2、職業(yè)的類型與相應(yīng)職業(yè)對數(shù)據(jù)、觀念、人和物體四項(xiàng)構(gòu)成了ACT職業(yè)計(jì)劃項(xiàng)目的基礎(chǔ)。如下圖

表1-2基本工作任務(wù)對數(shù)據(jù)、觀念、人和物體四項(xiàng)構(gòu)成了ACT職業(yè)計(jì)劃項(xiàng)目的基礎(chǔ)。如（二）職業(yè)生涯概述1、什么是職業(yè)生涯職業(yè)生涯,指一個(gè)人終生職業(yè)經(jīng)歷的模式。職業(yè)經(jīng)歷包括職位、工作經(jīng)驗(yàn)和任務(wù)，受到員工價(jià)值、需要和情感的影響。職業(yè)生涯由時(shí)間、范圍和深度構(gòu)成時(shí)間指人的一生不同階段，如職業(yè)初期、中期、后期等；范圍指一生扮演不同角色的數(shù)量；深度中指一種角色投入的程度。（二）職業(yè)生涯概述關(guān)于職業(yè)生涯的理解★廣泛定義：舒伯認(rèn)為，職業(yè)生涯包括個(gè)人一生中的各種職業(yè)和生活角色。據(jù)此，職業(yè)生涯包括人生自青春期至退休所有有酬或無酬職業(yè)的綜合，除了職位之外還包括與工作有關(guān)的各種角色?！铼M義定義：霍爾認(rèn)為，職業(yè)生涯是指一個(gè)人終其一生，伴隨與工作或職業(yè)有關(guān)的經(jīng)驗(yàn)和活動。這里更強(qiáng)調(diào)一般意義上的職業(yè)。關(guān)于職業(yè)生涯的理解2、職業(yè)生涯的類型傳統(tǒng)性職業(yè)生涯：在一個(gè)人的職業(yè)生涯中，他的職業(yè)可能是持續(xù)穩(wěn)定的，我們把它叫做傳統(tǒng)性職業(yè)生涯例如：助理工程師----顧問工程師----高級工程師助理研究員---副研究員--------研究員助教----講師----副教授---------教授易變性職業(yè)生涯：一個(gè)人的職業(yè)生涯可能由其興趣、能力、價(jià)值觀及工作環(huán)境的變化而發(fā)生變化，可能從事多項(xiàng)職業(yè)，我們把這種職業(yè)生涯叫做易變性職業(yè)生涯。例如：職業(yè)初是技術(shù)員-----后期從事管理工作。經(jīng)濟(jì)學(xué)家茅以軾前期是工程師-----后期是經(jīng)濟(jì)學(xué)家2、職業(yè)生涯的類型總結(jié)：一個(gè)人一旦通過選擇或選拔進(jìn)入職業(yè)組織或特定的崗位，他的職業(yè)生涯就開始了。一個(gè)人一生可能在一個(gè)固定崗位上從事一個(gè)職業(yè)，也可能經(jīng)歷若干個(gè)崗位、若干個(gè)職業(yè)甚至若干個(gè)不同的行業(yè)。職業(yè)生涯的成功：在于一個(gè)人的個(gè)人因素、所在組織因素、社會環(huán)境因素相匹配。個(gè)人進(jìn)入職業(yè)組織之處“個(gè)性與職業(yè)匹配程度或職業(yè)適合性”需要隨著時(shí)間的推移與職業(yè)組織的成長相適應(yīng)，需要不斷的磨合?？偨Y(jié)：（三）職業(yè)生涯規(guī)劃1、什么是職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃,指組織或者個(gè)人把個(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定個(gè)人職業(yè)生涯的個(gè)人因素、組織因素和社會因素等進(jìn)行分析，制定有關(guān)對個(gè)人一生中在事業(yè)發(fā)展上的戰(zhàn)略設(shè)想與計(jì)劃安排。（三）職業(yè)生涯規(guī)劃2、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃：為自我實(shí)現(xiàn)需要，根據(jù)個(gè)人特點(diǎn)、企業(yè)發(fā)展需要和社會發(fā)展需要，制定自身職業(yè)設(shè)計(jì)。員工職業(yè)生涯管理：人力資源部門為了解員工個(gè)人特點(diǎn)，了解其成長和發(fā)展方向及興趣，增強(qiáng)滿意度，統(tǒng)一協(xié)調(diào)員工和組織發(fā)展需要，制定有關(guān)員工成長、發(fā)展的計(jì)劃與組織需要和發(fā)展相結(jié)合的計(jì)劃。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃:指大學(xué)生對決定自己職業(yè)生涯的主客觀因素進(jìn)行分析總結(jié)和測定，確定自己的事業(yè)奮斗目標(biāo)，并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)，編制相應(yīng)的教育、工作、培訓(xùn)行動計(jì)劃，對每一步驟的時(shí)間、順序和方向作出合理的安排。2、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容客觀認(rèn)識自我評估就業(yè)機(jī)會確定職業(yè)目標(biāo)和路徑終生學(xué)習(xí)高效行動與時(shí)俱進(jìn)靈活調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃步驟客觀評估確定職業(yè)終生學(xué)習(xí)與時(shí)俱進(jìn)職業(yè)生涯規(guī)劃步驟知己知彼，百戰(zhàn)不殆知己知彼，百戰(zhàn)不殆4、職業(yè)生涯規(guī)劃的分類職工職業(yè)生涯規(guī)劃個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃短期規(guī)劃中期規(guī)劃長期規(guī)劃人生規(guī)劃4、職業(yè)生涯規(guī)劃的分類職工職業(yè)生涯規(guī)劃個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃短期規(guī)二、影響大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的因素1、社會環(huán)境2、教育3、身心狀況4、性別5、家庭經(jīng)濟(jì)狀況6、機(jī)遇二、影響大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的因素1、社會環(huán)境三、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟（一）自我評估【問題】我發(fā)現(xiàn)自己的性格類型不適合現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè)，是否意味著我很難在所學(xué)專業(yè)上取得成功？三、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟（一）自我評估1、了解自我你真的認(rèn)識自己嗎？了解自我的很多維度了解自我在各種生涯發(fā)展規(guī)劃理論中的重要性1、了解自我你真的認(rèn)識自己嗎？真的了解自我嗎？一個(gè)實(shí)驗(yàn)真的了解自我嗎？一個(gè)實(shí)驗(yàn)實(shí)驗(yàn)圖片一請大家認(rèn)真觀察右側(cè)的圖片，時(shí)間為10秒鐘實(shí)驗(yàn)圖片一請大家認(rèn)真觀察右側(cè)的圖片，時(shí)間為10秒鐘實(shí)驗(yàn)圖片二這張圖上是什么人？是年輕的姑娘還是老太太？實(shí)驗(yàn)圖片二這張圖上是什么人？是年輕的姑娘還是老太太？實(shí)驗(yàn)圖片三再看這張圖片。圖中的人與前一張一樣嗎？實(shí)驗(yàn)圖片三再看這張圖片。圖中的人與前一張一樣嗎？實(shí)驗(yàn)的啟發(fā)：事物并不總是像看上去的樣子一樣10秒鐘的觀察就會對我們產(chǎn)生非常大的影響對于自身，漫不經(jīng)心的觀察常常會得出有偏差的結(jié)論對于更為重要的領(lǐng)域，需要更為用心的分析實(shí)驗(yàn)的啟發(fā)：事物并不總是像看上去的樣子一樣了解自我有很多維度身份識別：姓名、性別、年齡、民族、信仰、生源地、家庭經(jīng)濟(jì)狀況等個(gè)人內(nèi)心：想做什么、愛做什么、會做什么、承受挫折的能力等教育背景：專業(yè)、學(xué)歷、社會經(jīng)驗(yàn)等家庭背景：父母職業(yè)、家庭的人際關(guān)系基礎(chǔ)等身體狀況：健康狀況、既往病史等其他方面了解自我有很多維度身份識別：姓名、性別、年齡、民族、信仰、生小游戲游戲一：20個(gè)我是誰首先按下面的格式寫出20句“我是怎樣的人”，要求盡量選擇一些反映個(gè)人風(fēng)格的語句，避免出現(xiàn)類似“我是一個(gè)男生”這樣的句子。

1—20我是一個(gè)

的人。小游戲游戲一：20個(gè)我是誰請將陳述的20項(xiàng)內(nèi)容作下列歸屬身體狀況（屬于你的體貌特征）編號：

；情緒狀況（你常持有的情緒情感）編號：

；才智狀況（你的智力能力情況）編號：

；社會關(guān)系狀況（與他人的關(guān)系等）編號：

；請將陳述的20項(xiàng)內(nèi)容作下列歸屬認(rèn)知信息加工理論價(jià)值觀興趣技能以上三大方面是生涯發(fā)展與規(guī)劃中了解自我的最為核心的方面認(rèn)知信息加工理論價(jià)值觀1、價(jià)值觀定義：對你來說很重要或你很想要的東西、你應(yīng)該去做的事情即：你在職業(yè)生涯中想要追求的意義分類：終極價(jià)值觀、工具價(jià)值觀等工作價(jià)值觀/職業(yè)價(jià)值觀價(jià)值觀的多元與沖突/多樣與困惑價(jià)值觀的澄清1、價(jià)值觀定義：對你來說很重要或你很想要的東西、你應(yīng)該去做的價(jià)值觀的多元與沖突/困惑價(jià)值觀沖突是選擇困惑的重要原因沖突舉例：高收入與工作穩(wěn)定性工作中的競爭性與協(xié)作性利他性（服務(wù)社會）與高收入水平時(shí)間自由與工作進(jìn)展速度價(jià)值觀的多元與沖突/困惑價(jià)值觀沖突是選擇困惑的重要原因價(jià)值澄清選擇自己的價(jià)值觀在眾多價(jià)值因素中分析、思考并選擇個(gè)人最為珍視的價(jià)值因素，這就是你自己的價(jià)值觀選擇盡量不考慮他人的壓力思考選擇的后果珍視自己的價(jià)值觀依照自己的價(jià)值觀行動價(jià)值澄清選擇自己的價(jià)值觀2、興趣定義：人們?yōu)榱藰啡せ蛳硎芏龅氖轮卟蝗鐦分?，樂之者不如好之?、興趣定義：人們?yōu)榱藰啡せ蛳硎芏龅氖?/p>

恭喜你！你獲得了一次免費(fèi)度假游的機(jī)會，有機(jī)會去下列六個(gè)島嶼中的一個(gè)。唯一的要求是你必須要在這個(gè)島上呆滿至少三個(gè)月的時(shí)間。請不要考慮其他因素，僅憑自己的興趣按一、二、三的順序挑出你最想前往的3個(gè)島嶼。

恭喜你！你獲得了一次免費(fèi)度假游的機(jī)會，有機(jī)會I：深思冥想的島嶼。有多處天文館、科技博覽館及圖書館。居民喜好觀察、學(xué)習(xí)，祟尚和追求真知，常有機(jī)會和來自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家等交換心得。

R:自然原始的島嶼。島上自然生態(tài)保持得很好，有各種野生動物。居民以手工見長，自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具，喜歡戶外運(yùn)動。S：友善親切的島嶼。居民個(gè)性溫和、友善、樂于助人，社區(qū)均自成一個(gè)密切互動的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們重視互助合作，重視教育，關(guān)懷他人，充滿人文氣息。

我的島嶼計(jì)劃A：美麗浪漫的島嶼。充滿了美術(shù)館、音樂廳，街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫，許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感。

E：顯赫富庶的島嶼。居民善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易，能言善道。經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展，處處是高級飯店、俱樂部、高爾夫球場。來往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。

C：現(xiàn)代、井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化，是進(jìn)步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個(gè)性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃，細(xì)心高效。

I：深思冥想的島嶼。有多處天文館、科技博覽館及圖書館。居民喜按自己的第一選擇的島嶼分組就座。同一島嶼的人交流一下：自己為什么選擇這個(gè)島嶼，看看大家有什么共同的興趣愛好，歸納為關(guān)鍵詞。根據(jù)大家的交流給自己的小組命名并選取一個(gè)標(biāo)志物和LOGO

，在大白紙上制作一張本小組的宣傳圖。每個(gè)小組請一位同學(xué)用2分鐘時(shí)間展示自己小組的圖并在全班介紹一下自己小組成員共同的特點(diǎn)。按自己的第一選擇的島嶼分組就座。R實(shí)用型人(doer)的特點(diǎn)喜歡具體的任務(wù)機(jī)械、動手能力強(qiáng)喜歡做體力工作、戶外活動更喜歡與物打交道技術(shù)性行業(yè)工作人員工程師R實(shí)用型人(doer)的特點(diǎn)喜歡具體的任務(wù)I研究型人（thinker）的特點(diǎn)喜歡探索和理解事物愛分析的有智慧的獨(dú)立的實(shí)驗(yàn)室研究員科學(xué)家I研究型人（thinker）的特點(diǎn)喜歡探索和理解事物A藝術(shù)型人(creator)的特點(diǎn)喜歡自我表達(dá)富有想象力、創(chuàng)造力追求美喜歡多樣性與變化性作家藝術(shù)家A藝術(shù)型人(creator)的特點(diǎn)喜歡自我表達(dá)S社會型人(helper)的特點(diǎn)對人感興趣良好的人際交往技能服務(wù)他人幫助別人解決問題教師護(hù)士S社會型人(helper)的特點(diǎn)對人感興趣E企業(yè)型人(persuader)的特點(diǎn)向人推銷自己的產(chǎn)品或觀點(diǎn)追尋領(lǐng)導(dǎo)力與社會影響有抱負(fù)，雄心勃勃言語說服能力強(qiáng)銷售、管理人員政治家E企業(yè)型人(persuader)的特點(diǎn)向人推銷自己的產(chǎn)品或觀C事務(wù)型人（organizer）的特點(diǎn)喜歡有條理、程序化的工作愿意聽從指示有組織有計(jì)劃細(xì)致、準(zhǔn)確會計(jì)文秘C事務(wù)型人（organizer）的特點(diǎn)喜歡有條理、程序化的工企業(yè)型藝術(shù)型社會型研究型傳統(tǒng)型現(xiàn)實(shí)型霍蘭德的類型學(xué)理論企業(yè)型藝術(shù)型社會型研究型傳統(tǒng)型現(xiàn)實(shí)型霍蘭德的類型學(xué)理論興趣自我認(rèn)識興趣是在社會實(shí)踐過程中發(fā)生并不斷形成的，是人們接受事物或從事活動的重要依據(jù)1．職業(yè)興趣是職業(yè)生涯選擇的內(nèi)在依據(jù)一個(gè)人在一生中會選擇什么樣的職業(yè)，興趣是占主導(dǎo)地位的，有時(shí)甚至比能力更重要。

2．職業(yè)興趣增強(qiáng)職業(yè)生涯的適應(yīng)性

職業(yè)興趣可以調(diào)動工作主觀能動性，讓人充分發(fā)揮才能和挖掘潛能，提高工作效率，盡快適應(yīng)工作環(huán)境并保持良好的穩(wěn)定性。

3．職業(yè)興趣是職場成功的動力從事自己感興趣的職業(yè)，是職業(yè)生涯邁向成功的第一步。職業(yè)興趣是保持良好工作狀態(tài)的動力源泉。職業(yè)興趣與職業(yè)選擇

興趣自我認(rèn)識興趣是在社會實(shí)踐過程中發(fā)生并不斷形成的，是人們接其他的興趣分類方法ACT的工作世界地圖MBTI測試GOE（美國就業(yè)服務(wù)局的職業(yè)探索指南）其他的興趣分類方法ACT的工作世界地圖【問題】（1）我好像沒有什么興趣，不知道自己到底喜歡什么，怎么辦？（2）我現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè)不是我的興趣所在，除了考研換專業(yè)還有別的出路嗎？【問題】3、職業(yè)能力探索分為兩類：（1）能力傾向（先天的）（2）技能（后天的）技能

如：知識技能、自我管理技能（如耐心、負(fù)責(zé)、熱情、敏捷、敬業(yè)等）、可遷移技能（即一個(gè)人會做的事，如組織、設(shè)計(jì)、安裝、分析、決策、教學(xué)等）發(fā)現(xiàn)自己能力的方法：回顧過去；來自他人的認(rèn)可3、職業(yè)能力探索分為兩類：【問題】我就是一個(gè)普普通通的大學(xué)生。學(xué)的專業(yè)很一般，成績并不出色，也沒什么特長，感到自己的能力非常不足，缺乏很多技能。想到找工作，我就犯怵。我覺得自己在就業(yè)市場上沒有什么競爭力。我該怎么辦呢？【問題】我就是一個(gè)普普通通的大學(xué)生。學(xué)的專業(yè)很一般，成績并不【問題】面對兩家大公司的offer,我不知該如何選擇。人們常說“魚與熊掌不可兼得”，但在現(xiàn)實(shí)生活中，哪個(gè)是魚，哪個(gè)是熊掌？什么樣的工作才是好工作？【問題】面對兩家大公司的offer,我不知該如何選擇。人們常4、自我評估的方法：自我現(xiàn)實(shí)分析運(yùn)用測評手段總結(jié)過去的經(jīng)驗(yàn)他人的評價(jià)或與他人比較通過專家咨詢認(rèn)識自我4、自我評估的方法：（二）環(huán)境評估對自己所處的國家、社會、時(shí)代等宏觀環(huán)境和學(xué)校、單位、家庭等微觀環(huán)境加以評估考慮職業(yè)分類因素（二）環(huán)境評估（三）確立職業(yè)目標(biāo)（四）選擇職業(yè)（五）制定職業(yè)生涯策略（六）評估與反饋（三）確立職業(yè)目標(biāo)四、大學(xué)生如何做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃（一）明確自身的優(yōu)勢學(xué)習(xí)了什么、學(xué)得怎么樣？曾經(jīng)做過什么？最成功的是什么？（二）發(fā)現(xiàn)自己的弱點(diǎn)和不足性格弱點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷的欠缺（三）進(jìn)行社會分析社會發(fā)展分析組織分析人際關(guān)系分析四、大學(xué)生如何做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃（一）明確自身的優(yōu)勢（四）明確選擇方向原則：擇己所愛、擇己所長、擇世所需、擇己所利（利己、利他、利社會）（五）設(shè)計(jì)未來確定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)限選擇職業(yè)道路、制定自我提升發(fā)展計(jì)劃自我肯定與進(jìn)步（四）明確選擇方向能使個(gè)人工作和志趣結(jié)合的人是真正幸福的人。

——邱吉爾能使個(gè)人工作和志趣結(jié)合的人是真正幸福的人。職業(yè)經(jīng)理人：唐駿唐駿為中國職業(yè)經(jīng)理人。曾留學(xué)日本和美國，有“打工皇帝”之稱。2004年唐駿以微軟中國終身榮譽(yù)總裁身份從微軟退休，并以260多萬股股票期權(quán)出任盛大集團(tuán)總裁。2008年唐駿以身價(jià)10億元跳槽至新華都集團(tuán)。2010年科普專家方舟子爆料唐駿學(xué)歷造假，2011年4月初，媒體爆料唐駿的博士學(xué)位花費(fèi)了3000美元。4月末又爆出其遭南大女生小杜踢館，讓唐駿在其西太平洋大學(xué)畢業(yè)證書簽字，質(zhì)疑獲得的綠卡，及關(guān)于紫金礦業(yè)污染的看法。2011年9月30日，唐駿從聯(lián)游網(wǎng)絡(luò)董事會辭職，并且已經(jīng)拋空所持有的聯(lián)游網(wǎng)絡(luò)股票。職業(yè)經(jīng)理人：唐駿唐駿為中國職業(yè)經(jīng)理人。曾留學(xué)日本和美國，有“1、性格決定命運(yùn)。唐駿提出了“成功4+1”的理論——1代表性格，其他4個(gè)分別代表：勤奮、激情、機(jī)遇和智慧。好的性格就是不挑剔別人的任何性格。為學(xué)日益，為道日損。磨礪自己的目標(biāo)在于：身上沖動的人性部分不斷讓位于精準(zhǔn)的職業(yè)部分。唐駿認(rèn)為，職場最重要的生存法則就是簡單、勤奮和學(xué)會溝通。簡單+勤奮是唐駿管理核心理念。你做到簡單，最后沒有人跟你交手，無招勝有招。而勤奮是保證企業(yè)執(zhí)行力的最重要因素。1、性格決定命運(yùn)。唐駿提出了“成功4+1”的理論——1代表2、職場技巧。3、學(xué)會看淡權(quán)力。4、學(xué)會高明的溝通。5、跟老板談薪水的潛規(guī)則。6、創(chuàng)業(yè)要有自己的“殺手锏”7、做人改變性格努力喜歡每個(gè)人第一章-大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)課件做人簡單，做事勤奮。先做人，后做事，偶爾做秀。做秀產(chǎn)生影響力，做人太理性就沒有魅力。性格決定命運(yùn)，好性格決定好未來。好的性格是熱愛同學(xué)，熱愛生活，熱愛一切。學(xué)會平衡：不能因?yàn)?%的利益敗壞100%的回報(bào)。機(jī)會永遠(yuǎn)是給予那些善于去捕捉機(jī)會的人，那么捕捉到了以后，那些成功的人永遠(yuǎn)是那些已經(jīng)具備了接受挑戰(zhàn)的那一類人。簡歷是供人篩選給予你面試機(jī)會用的，所以不管寫什么，一定要突出自己的優(yōu)點(diǎn)。做人簡單，做事勤奮。職業(yè)經(jīng)理人的生存，應(yīng)該具備三個(gè)方面的東西：一個(gè)叫做素質(zhì)，一個(gè)叫做能力，一個(gè)叫做技巧。要讓領(lǐng)導(dǎo)重視的第一條件，或者是最必要的條件就是，你必須把你現(xiàn)在所做的工作做好、做完美，這是第一條件。當(dāng)然，在做好你的所有工作，證明你的能力的情況之下，我覺得還有一個(gè)條件，我覺得適用于每一個(gè)人的條件，就是一個(gè)溝通能力。在校的學(xué)習(xí)成績不重要，重要的是你要有學(xué)習(xí)的能力。職業(yè)經(jīng)理人的生存，應(yīng)該具備三個(gè)方面的東西：一個(gè)叫做素質(zhì)，我把自己當(dāng)成一個(gè)企業(yè)在經(jīng)營，經(jīng)營企業(yè)有自己的品牌，我也在經(jīng)營我的品牌，我的影響力，我的價(jià)值。我把自己當(dāng)成一個(gè)企業(yè)在經(jīng)營，經(jīng)營企業(yè)有自己的品牌，我也在第一章-大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)課件第三節(jié)職業(yè)生涯發(fā)展階段舒伯：職業(yè)生涯發(fā)展理論探索階段—25歲左右立業(yè)與發(fā)展階段—25至44歲之間維持階段—45至60歲之間衰退階段—60歲以后施恩：生物社會周期理論和職業(yè)周期理論第三節(jié)職業(yè)生涯發(fā)展階段一、職業(yè)發(fā)展階段理論個(gè)人在不同的發(fā)展階段，對人生的追求和職業(yè)的需要是不同的。如40歲以下、40歲以上的人的不同。舒伯理論從終生發(fā)在的角度出發(fā)，整個(gè)人生分為成長階段、探索階段、立業(yè)與發(fā)展階段、維持階段、衰退階段職業(yè)生涯分為：探索階段、立業(yè)與發(fā)展階段、維持階段、衰退階段

一、職業(yè)發(fā)展階段理論表2-1不同職業(yè)發(fā)展階段的特點(diǎn)表2-1不同職業(yè)發(fā)展階段的特點(diǎn)續(xù)上表續(xù)上表職業(yè)探索階段這一階段是青年人剛涉足于工作到25歲左右的時(shí)間段是一個(gè)自我考察、角色扮演、探索職業(yè)方向的階段在嘗試中通過經(jīng)驗(yàn)積累，不斷改變自己的職業(yè)期望。這一時(shí)期職業(yè)生涯設(shè)計(jì)特點(diǎn)：個(gè)人在試探性地選擇自己的職業(yè)，試圖通過變動不同的工作或工作單位而選定自己一生將從事的職業(yè)該時(shí)期員工調(diào)換不同工作的愿望強(qiáng)烈，跳槽率高。職業(yè)探索階段這一時(shí)期職業(yè)生涯設(shè)計(jì)特點(diǎn)：舒伯將職業(yè)探索階段細(xì)分為三個(gè)階段表2-2探索時(shí)期的三個(gè)階段舒伯將職業(yè)探索階段細(xì)分為三個(gè)階段

立業(yè)與發(fā)展階段這一階段的年齡一般在25-44歲之間。經(jīng)過早期的試驗(yàn)和探索之后，一個(gè)人就逐漸顯現(xiàn)出一種安定于某種職業(yè)的傾向，該階段中，基本找到比較適合自己的職業(yè)，并尋求在該領(lǐng)域有所建樹，以建立自己的地位。這一時(shí)期職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的特點(diǎn)：個(gè)人在職業(yè)生涯中主要關(guān)心的是工作中的成長、發(fā)展與晉升，成就感和晉升感強(qiáng)烈，成就、晉升對他們的激勵作用最大。立業(yè)與發(fā)展階段表2-3立業(yè)與發(fā)展時(shí)期的兩個(gè)階段表2-3立業(yè)與發(fā)展時(shí)期的兩個(gè)階段職業(yè)維持階段這一時(shí)期的年齡一般在45—60歲之間。到了這一階段，通常已經(jīng)有了一定成就和地位，自己需要做的工作就是最大限度地維持和鞏固已有的地位。處于這一階段的人，尚有出成果和發(fā)展的可能，但相對來說，他們對成就和發(fā)展的期望減弱，而希望保持或保留自己已得的地位和成就的期望則加強(qiáng)；也希望更新自己專業(yè)領(lǐng)域的知識和技能，以便在經(jīng)濟(jì)蕭條時(shí)期免遭裁員或被裁員時(shí)另謀出路。職業(yè)維持階段職業(yè)衰退階段這一階段一般指60歲以后的員工。屬于退休階段我國男性員工退休年齡在60歲左右，西方社會例如北美一般在65歲左右。處于這一階段的人正準(zhǔn)備退休，原來的工作停止，發(fā)展新的角色，尋求不同的工作方式，滿足身心的需求。例如：學(xué)習(xí)或培養(yǎng)業(yè)余愛好，書畫、下棋、音樂或采取不同方式重返職業(yè)社會，發(fā)揮余熱職業(yè)衰退階段二、生物社會周期與職業(yè)周期理論美國學(xué)者施恩對職業(yè)生涯采取了另一種分法，分別按生物社會周期和職業(yè)周期來劃分（男子）生物社會周期的階段和任務(wù)年齡范圍：青少年至20歲伊始◆面臨的廣義問題1、進(jìn)入成人世界2、對各種成人角色作出暫時(shí)性承諾3、發(fā)展個(gè)人的自我意識，獲得與自己和朋友親密相處的能力4、變得更能辨別個(gè)人的各種關(guān)系5、建立個(gè)人自身的生活結(jié)構(gòu)和方式二、生物社會周期與職業(yè)周期理論◆特定任務(wù)：1、“拔腿就走”，脫離個(gè)人的原來家庭（18-24歲）2、憑借同輩群體的力量，獲得支持而不是一味依賴支持3、作出有效的教育和職業(yè)選擇4、學(xué)會與配偶相處5、不靠父母支持或個(gè)人的原有住房條件，建立自己的住房和家庭6、確立新的個(gè)人和群體成員資格以及社團(tuán)承諾7、發(fā)展未來的一種自我圖象，即一個(gè)人的“夢”8、尋找良師，吸取從他們身上學(xué)到的東西9、克服全知全能，自信早期選擇不可改變和惟一有效的感情◆特定任務(wù)：年齡范圍：20歲到30多歲過渡◆面臨的廣義問題：1、應(yīng)付30歲的過渡，不論它對個(gè)人有什么樣的意義2、第一次進(jìn)行重估的時(shí)期，面臨“我是自己所要成為的那種人嗎？”和“我對生活有什么要求？”的問題3、第一次認(rèn)識到人終有一死◆特定任務(wù)：1、復(fù)查個(gè)人在職業(yè)、婚姻、子女和社會參與方面的全部暫時(shí)性承諾2、開始作出更多的屬于最終選擇的過程，這些選擇將導(dǎo)致長期持久的成人承諾3、如果必要，選擇方向上的重要變化年齡范圍：20歲到30多歲過渡年齡范圍：30歲◆面臨的廣義問題：1、“而立之年”-------擴(kuò)展、深化和穩(wěn)定個(gè)人承諾2、承認(rèn)“時(shí)間有限”的事實(shí)3、從個(gè)人的幻想中成熟起來4、從觀念和感情上為40歲作準(zhǔn)備5、關(guān)心親生子女和雙親角色年齡范圍：30歲◆特定任務(wù)1、安常處順，立足于成人世界2、承認(rèn)自己的職業(yè)和一生—或者加倍努力工作，“向上爬”；或者放棄部分夢想，滿足于安全感3、承認(rèn)個(gè)人的婚姻，以一種現(xiàn)實(shí)評估取代20歲時(shí)的理想圖象4、管理家庭和職業(yè)要求之間的潛在沖突5、讓配偶接受自己實(shí)際上是怎么回事6、管理一味沉湎于家庭與工作之間的潛在沖突，繼續(xù)參與社團(tuán)和朋友活動7、學(xué)會承認(rèn)子女實(shí)際上是怎么回事8、學(xué)會承認(rèn)父母實(shí)際上是怎么回事---開始感到為個(gè)人的災(zāi)難、命運(yùn)和個(gè)性負(fù)責(zé)9、結(jié)束與良師的關(guān)系—漸漸清醒，中止非現(xiàn)實(shí)交往，為自己成為良師作準(zhǔn)備◆特定任務(wù)年齡范圍：30歲到40歲伊始，中年過渡或危機(jī)◆面臨的廣義問題：1、面臨個(gè)人夢想和現(xiàn)實(shí)成就之間的不一致—青春期沖突復(fù)活2、認(rèn)識到體力下降的征兆，接受“率老”；更強(qiáng)烈地認(rèn)識到人終有一死◆特定任務(wù)：1、復(fù)查和承認(rèn)個(gè)人夢想的要素，實(shí)際現(xiàn)狀以及兩者間的不一致2、作出心得選擇---接受和尋找工作、家庭和自我的新意義，或朝心得方向前進(jìn)年齡范圍：30歲到40歲伊始，中年過渡或危機(jī)年齡范圍：40歲到50歲伊始◆面臨的廣義問題：1、一個(gè)重估和潛在著煩惱的時(shí)期，但如果對策適當(dāng)，也是發(fā)現(xiàn)幸福和內(nèi)心平靜的時(shí)期2、查找個(gè)人自身的生活目標(biāo)和價(jià)值觀，取得一種更穩(wěn)定的整合和生活結(jié)構(gòu)，擺脫以往的角色模式或一致壓力3、一個(gè)時(shí)期的封閉之后，想世界重新開放自我4、承認(rèn)子女的成人角色5、父母角色完成之后，確立與配偶的親密模式或解散家庭6、與下屬和其他人有更多的交往年齡范圍：40歲到50歲伊始◆特定任務(wù)：1、增強(qiáng)自身意識和自愿承諾，這是一種個(gè)人自己作出選擇的意識2、應(yīng)付明顯的抑郁，承認(rèn)抑郁感是生命的組成部分----“木已成舟”3、承認(rèn)生命只有一次4、作出最終的職業(yè)決策----繼續(xù)往上爬、講求安穩(wěn)或重新選擇職業(yè)5、成為一名良師----給人以監(jiān)護(hù)、教誨和支持6、應(yīng)付空巢綜合癥---幫助配偶適應(yīng)父母角色的消失，向其他角色過渡7、應(yīng)付能力喪失的恐懼和“嶄露頭角”的年輕人的競爭8、應(yīng)付年紀(jì)大、有所依賴和父母的去世9、開發(fā)自我發(fā)展的具體計(jì)劃，同時(shí)與職業(yè)、家庭需要均衡◆特定任務(wù)：年齡范圍：50歲至退休◆面臨的廣義問題：1、一個(gè)相對穩(wěn)定的時(shí)期，但對“時(shí)光飛馳”惴惴不安，身體衰退2、一個(gè)圓熟、寬厚，珍視配偶、子女和朋友的時(shí)期3、最終承認(rèn)自我的本來面貌，不會為自己的問題而責(zé)怪父母4、復(fù)查個(gè)人的工作、生活和對世界的貢獻(xiàn)5、日益關(guān)心廣泛的社會和社會問題，專業(yè)化喪失，智慧增長年齡范圍：50歲至退休◆特定任務(wù)1、保證個(gè)人處在與朋友的交往中，但沒有興趣建立新的交往和友誼2、適應(yīng)社交能力的總衰退，沉浸在自我和新建立的模式中3、使生活更簡單和更舒適---避免感情負(fù)擔(dān)4、與子女建立成人關(guān)系，禮尚往來5、學(xué)會做祖輩◆特定任務(wù)年齡范圍：60歲至逝世◆面臨的廣義問題：1、應(yīng)付退職2、體力、腦力和和社會角色發(fā)生變化，一個(gè)過渡和不確定的時(shí)期3、應(yīng)付健康和精力下降以及出現(xiàn)的內(nèi)在偏見4、適應(yīng)配偶的逝世5、適應(yīng)對孩子、朋友或機(jī)構(gòu)的依賴6、為自己的去世做準(zhǔn)備年齡范圍：60歲至逝世◆特定認(rèn)任務(wù)1、適應(yīng)簡化的地位和工作角色2、接受退休和簡化的角色終究反映了個(gè)人退化的精力和動機(jī)的事實(shí)3、根據(jù)身體和健康條件，學(xué)會改變個(gè)人的生活方式4、適應(yīng)日益內(nèi)向和與外界溝通簡化的情況5、適應(yīng)一種簡化的生活標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)付新的財(cái)務(wù)問題6、通過多運(yùn)用判斷、謀略和積累的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會彌補(bǔ)速度和體力的喪失7、為去世做好具體準(zhǔn)備---擬定和審核遺囑，決定喪葬安排8、息事寧人---取得某種合一意識，避免失望9、優(yōu)雅靜穆地離開人世◆特定認(rèn)任務(wù)

三、影響職業(yè)發(fā)展決策的因素

◆主觀內(nèi)在因素健康、性格、興趣愛好、能力、價(jià)值觀性別、年齡、所受的教育

◆

客觀外在因素：家庭因素：教育方式；父母職業(yè)；父母的價(jià)值觀、態(tài)度、行為、人際關(guān)系組織因素；朋友、同齡群體的影響

◆社會環(huán)境的影響

三、影響職業(yè)發(fā)展決策的因素大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)第一章大學(xué)規(guī)劃與職業(yè)生涯第一章大學(xué)規(guī)劃與職業(yè)生涯第一節(jié)大學(xué)規(guī)劃第一節(jié)大學(xué)規(guī)劃四只毛毛蟲的故事四只毛毛蟲的故事第一只毛毛蟲——毫無目標(biāo)，一生盲目第二只毛毛蟲——知道自己想要什么，但是它不知道該怎么去得到蘋果第三只毛毛蟲——有非常清晰的人生規(guī)劃，能做出正確的選擇，但它的目標(biāo)過于遠(yuǎn)大，而自己的行動過于緩慢第四只毛毛蟲——知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的蘋果，以及得到蘋果應(yīng)該需要什么條件，然后制定清晰實(shí)際的計(jì)劃，一步步取得成功第一只毛毛蟲——毫無目標(biāo)，一生盲目職業(yè)生涯設(shè)計(jì)知道自己是誰嗎？能干什么？一個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)設(shè)計(jì)從什么時(shí)間開始？你過去或現(xiàn)在的情況并不重要，如果你將來想要獲得什么成就，那就設(shè)計(jì)好你以后的職業(yè)。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)知道自己是誰嗎？能干什么？目前我國職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的時(shí)間：大學(xué)

目前我國城鎮(zhèn)每年的新成長勞動力大約有1000萬人，總的需要就業(yè)的人數(shù)為2400萬人，而經(jīng)濟(jì)自然增長所能提供的崗位只有1200萬人進(jìn)入大學(xué)，一切為了就業(yè)，擺在眼前有四條路可走：考研、就業(yè)、出國、創(chuàng)業(yè)。你首選哪一條？大學(xué)里如何準(zhǔn)備？目前我國職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的時(shí)間：大學(xué)大學(xué)規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展

歌德（Goethe）曾說過：“人生重要的在于，確立一個(gè)偉大的目標(biāo)，并有決心使其實(shí)現(xiàn)?！庇〉寐殬I(yè)生涯成功，必先取得大學(xué)生涯成功！大學(xué)規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展歌德（Goethe）曾說過：主要內(nèi)容什么是大學(xué)規(guī)劃大學(xué)規(guī)劃的意義大學(xué)規(guī)劃的內(nèi)容之學(xué)會認(rèn)知大學(xué)規(guī)劃的內(nèi)容之學(xué)會做事大學(xué)規(guī)劃的內(nèi)容之學(xué)會共同生活大學(xué)規(guī)劃的內(nèi)容之學(xué)會生存大學(xué)規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展主要內(nèi)容大學(xué)規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展如何理解『大學(xué)生涯規(guī)劃』

從生涯規(guī)劃中階段化而來。對大學(xué)學(xué)習(xí)生活進(jìn)行規(guī)劃與設(shè)計(jì)，并采取相應(yīng)措施，謀求在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中取得更大成功，為職業(yè)生涯規(guī)劃做準(zhǔn)備。通過明確的規(guī)劃，可以：明確大學(xué)期間的發(fā)展目標(biāo)、發(fā)展前景、以及發(fā)展道路；幫助管理時(shí)間和精力，使之用于最具回報(bào)率的事情上；進(jìn)而為職業(yè)生涯乃至整個(gè)生涯做好關(guān)鍵儲備與過度。大學(xué)生涯規(guī)劃的含義如何理解『大學(xué)生涯規(guī)劃』大學(xué)生涯規(guī)劃的含義以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的策略拓展大學(xué)學(xué)習(xí)生活的思路，塑造清新充實(shí)的自我準(zhǔn)確評價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)，全面提升綜合素質(zhì)形成一種“長期的”時(shí)間觀念和規(guī)劃觀念準(zhǔn)確定位職業(yè)方向，為未來職業(yè)發(fā)展打下基礎(chǔ)重新認(rèn)識自身的價(jià)值并使其增值，增強(qiáng)職業(yè)競爭力。大學(xué)規(guī)劃的意義以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的策略大學(xué)規(guī)劃的內(nèi)容包括知識積累公共課、基礎(chǔ)課、專業(yè)課、選修課及其他學(xué)習(xí)方法學(xué)會如何學(xué)習(xí)，如何把握學(xué)習(xí)方向；學(xué)會如何利用學(xué)校教育開發(fā)自身潛能；培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立判斷的能力一、學(xué)會認(rèn)知內(nèi)容包括一、學(xué)會認(rèn)知四年規(guī)劃要點(diǎn)大一培養(yǎng)新的學(xué)習(xí)方法；養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣——根基。大二事前準(zhǔn)備、事后溫習(xí)；補(bǔ)充資料的收集。大三、大四外語等，為留學(xué)做準(zhǔn)備；以考研為目的的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)；專業(yè)實(shí)習(xí)，為就業(yè)做準(zhǔn)備。一、學(xué)會認(rèn)知四年規(guī)劃要點(diǎn)一、學(xué)會認(rèn)知概念學(xué)會做事，即積極探索、努力實(shí)踐所學(xué)知識，有意識培養(yǎng)多種實(shí)踐能力。內(nèi)容包括：參加社團(tuán)活動、科學(xué)進(jìn)行時(shí)間管理等。社團(tuán)活動是大學(xué)生活的重要組成部分。合理規(guī)劃社團(tuán)活動的參與，有助于提升大學(xué)生各項(xiàng)素質(zhì)和能力，為未來的職業(yè)發(fā)展增加籌碼。二、學(xué)會做事概念二、學(xué)會做事二、學(xué)會做事大一社團(tuán)生活了解社團(tuán)種類與性質(zhì)，選擇適合自己的社團(tuán)；審思自己參加社團(tuán)的目的；了解自己的興趣與愛好；了解自己的價(jià)值觀；考慮自己的潛能；考慮時(shí)間的安排與運(yùn)用；選擇自己所愛，愛自己所選。二、學(xué)會做事大一社團(tuán)生活二、學(xué)會做事大二社團(tuán)生活自我開放；發(fā)展自我；接受自我，肯定自我；自我展現(xiàn)；建立良好的人際關(guān)系。二、學(xué)會做事大二社團(tuán)生活二、學(xué)會做事大三社團(tuán)生活社團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)者自己具有什么能力，適合擔(dān)任什么工作獨(dú)當(dāng)一面，主辦活動（設(shè)定目標(biāo)、策劃、籌備）；培養(yǎng)挫折與容忍力；溝通協(xié)調(diào)，維持社團(tuán)的良好人際關(guān)系。大四社團(tuán)生活社團(tuán)的顧問與咨詢者心態(tài)的調(diào)適經(jīng)驗(yàn)的傳遞潤滑劑拓展社團(tuán)生命二、學(xué)會做事大三社團(tuán)生活二、學(xué)會做事科學(xué)的時(shí)間管理規(guī)劃事情的優(yōu)先順序Don’tworkhard,WorkSmart!80/20法則集中時(shí)間完成最重要的事情！摒棄拖延的習(xí)慣規(guī)律的作息電視和網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適當(dāng)?shù)木芙^學(xué)習(xí)良好的做事方式二、學(xué)會做事科學(xué)的時(shí)間管理平等交往尊重他人真誠待人互助互利講究信用寬容大度平等交往尊重他人真誠待人互助互利講究信用寬容大度三、學(xué)會共同生活二十四字箴言：三、學(xué)會共同生活二十四字箴言：四、學(xué)會生存學(xué)有余力的情況下，積極參與實(shí)習(xí)與兼職活動，獲得對職業(yè)的感性認(rèn)識貼近專業(yè)瞄準(zhǔn)職業(yè)選擇實(shí)習(xí)崗位；在實(shí)習(xí)中探索個(gè)人職業(yè)目標(biāo)和定位；在實(shí)習(xí)中考查單位，熟悉職場“生態(tài)環(huán)境”。實(shí)習(xí)“三注意”主動出擊，創(chuàng)造學(xué)習(xí)機(jī)會；嚴(yán)格要求自己，當(dāng)正式工作對待；記得開證明，作為履歷憑證。四、學(xué)會生存學(xué)有余力的情況下，積極參與實(shí)習(xí)與兼職活動，獲得對作業(yè)：我的大學(xué)規(guī)劃書根據(jù)自己的實(shí)際情況填寫下表，并在每個(gè)學(xué)期填寫一次，然后對比自己生涯規(guī)劃的修訂狀況和實(shí)現(xiàn)程度。作業(yè)：我的大學(xué)規(guī)劃書根據(jù)自己的實(shí)際情況填寫下表，并在每個(gè)學(xué)期作業(yè)：我的大學(xué)規(guī)劃書作業(yè)：我的大學(xué)規(guī)劃書1.職業(yè)生涯開發(fā)與管理的觀點(diǎn)是：只要開始，永遠(yuǎn)不晚；只要進(jìn)步，總有空間。2.在職業(yè)生涯的道路上，重要的不是目前所處的位置，而是邁出下一步的方向。共享空間1.職業(yè)生涯開發(fā)與管理的觀點(diǎn)是：只要開始，永遠(yuǎn)不晚；“備”則“倍”有準(zhǔn)備、有規(guī)劃的人生更精彩！“備”則“倍”第二節(jié)職業(yè)生涯第一章-大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)課件廣州大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查報(bào)告

2004年3月至4月，隨機(jī)抽取廣州地區(qū)14所大學(xué)（包括本科學(xué)校和?？茖W(xué)校四個(gè)年級）的705位學(xué)生進(jìn)行調(diào)查本次調(diào)查包括廣州市大學(xué)生對所學(xué)專業(yè)的滿意程度、對自我的認(rèn)識程度、對就業(yè)前景的關(guān)注程度、職業(yè)期望狀況四個(gè)方面。調(diào)查結(jié)果如下：

一、對所學(xué)專業(yè)的滿意程度

有21.0%的大學(xué)生對自己的專業(yè)較滿意，有66.6%的大學(xué)生不清楚，有10.0%的大學(xué)生比較不滿意，有2.4%的大學(xué)生對自己的專業(yè)非常不滿意，各專業(yè)的滿意程度沒有顯著差異。二、對自我認(rèn)識程度自我認(rèn)識包括個(gè)人的興趣與特長、個(gè)人的性格與價(jià)值觀、個(gè)人所選定的目標(biāo)與需求、個(gè)人的情商、個(gè)人的工作經(jīng)驗(yàn)、個(gè)人的學(xué)歷與能力、個(gè)人的生理情況等七個(gè)方面，是職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的重要內(nèi)容之一。廣州大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查報(bào)告只有6.7%的被調(diào)查者對自己有比較清楚的認(rèn)識，而52.3%的被調(diào)查者對自己的各面能力，興趣等持含糊態(tài)度，41.0%的被調(diào)查者完全不了解自己；而不同年級不同專業(yè)的學(xué)生對自我認(rèn)識沒有顯著性差異。三、對就業(yè)前景的關(guān)注程度

只有14.5％的被調(diào)查者對當(dāng)前的就業(yè)狀況有比較清楚的了解四、職業(yè)期望狀況

影響職業(yè)期望因素大致可分為三個(gè)方面，聲望地位穩(wěn)定性因素（城市位置與社會地位），內(nèi)在價(jià)值因素（發(fā)展空間和興趣愛好），外在價(jià)值因素（薪水高低）。被調(diào)查者中有83.3%的被試認(rèn)為“前途”比“錢途”更為重要，60.3%的被試愿意充當(dāng)“雞頭”也不愿意當(dāng)“鳳尾”。以上結(jié)果表明，多數(shù)大學(xué)生更注重工作的內(nèi)在價(jià)值。只有6.7%的被調(diào)查者對自己有比較清楚的認(rèn)識廣州大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃呈現(xiàn)一下特點(diǎn)：

（一）多數(shù)大學(xué)生對所學(xué)專業(yè)的滿意度較低；

（二）廣州市大學(xué)生對職業(yè)生涯的設(shè)計(jì)還比較模糊，自我認(rèn)識不夠，絕大多數(shù)人沒有明確目標(biāo)；

（三）廣州市大學(xué)生對社會人才的需求了解甚少，另外，學(xué)校提供的就業(yè)信息不足，學(xué)生了解就業(yè)相關(guān)信息的渠道較少；

（四）廣州市大學(xué)生的職業(yè)期望更注重發(fā)展空間和興趣愛好。廣州大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃呈現(xiàn)一下特點(diǎn)：那么，2017年的我們呢？第一章-大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)課件1、2、3、1、討論：學(xué)了好專業(yè)就一定能找到好職業(yè)？討論：就業(yè)與個(gè)人綜合能力有關(guān)！就業(yè)與個(gè)人綜合能力有關(guān)！

一、職業(yè)與職業(yè)生涯（一）職業(yè)與職業(yè)類型1、什么是職業(yè)職業(yè)：是指人為維持自己生計(jì)，同時(shí)實(shí)現(xiàn)社會聯(lián)系和自我實(shí)現(xiàn)而進(jìn)行的持續(xù)的活動方式。

職業(yè)的形象分類職業(yè)的形象分類1.曙光職業(yè)。如心理咨詢師、職業(yè)生涯輔導(dǎo)師……2.朝陽職業(yè)。如人力資源經(jīng)理、市場營銷經(jīng)理……3.如日中天的職業(yè)。如IT界的編程人員……4.夕陽職業(yè)。如公交車售票員……5.黃昏職業(yè)。如送煤工、掏糞工……6.流星職業(yè)。如傳呼臺的傳呼小姐，曾經(jīng)有很多人做這項(xiàng)工作，這個(gè)職業(yè)現(xiàn)在基本上不存在了。7.恒星職業(yè)。自從人類有文明記載以來，幾乎是幾千年一直存在。8.昨日星辰職業(yè)。現(xiàn)在已經(jīng)沒了。那么你選擇職業(yè)的時(shí)候，最好選擇什么樣的職業(yè)呢？1.曙光職業(yè)。如心理咨詢師、職業(yè)生涯輔導(dǎo)師……職業(yè)類型《中華人民共和國職業(yè)分類大典》將我國職業(yè)分為8個(gè)大類，66個(gè)中類，413個(gè)小類，1838個(gè)細(xì)類（職業(yè)）。職業(yè)類型類別中類小類第一大類國家機(jī)關(guān)、黨群組織、企業(yè)、事業(yè)單位負(fù)責(zé)人51625第二大類專業(yè)對口技術(shù)人員14115379第三大類辦事人員和有關(guān)人員41245第四大類商業(yè)、服務(wù)業(yè)人員843147第五大類農(nóng)、林、牧、漁、水利業(yè)生產(chǎn)人員630121第六大類生產(chǎn)、運(yùn)輸設(shè)備操作人員及有關(guān)人員271951119第七大類軍人111第八大類不便分類的其他從業(yè)人員111職業(yè)類型5162514115379412458431476301212、職業(yè)的類型與相應(yīng)職業(yè)職業(yè)要求個(gè)人與工作相適應(yīng)，即做到個(gè)人能力和特性與職業(yè)要求相協(xié)調(diào)。從事“美國大學(xué)測試（ACT）”項(xiàng)目的心理學(xué)家戴爾.普雷迪格及其同事按照職業(yè)的工作對象類型,把職業(yè)分成以數(shù)據(jù)、觀念人和事物為對象的四種類型。類型解釋◆傾向于與“人”共事并且在該方面頗具技巧的人能在與他人的交往之中獲得樂趣，并且喜歡人際交往中的領(lǐng)導(dǎo)、勸說、教導(dǎo)或咨詢等事務(wù)。◆對“數(shù)據(jù)”王國頗感興趣并具備一定才能的人傾向于與數(shù)字和符號打交道?！粝矚g使用工具、器械的個(gè)人則屬于喜歡“事物”的人，他們喜歡在實(shí)際的物理環(huán)境中解決問題。◆對“觀念”王國潑感興趣的人傾向于在思想觀念中自找樂趣，喜歡通過語言來表達(dá)抽象概念。2、職業(yè)的類型與相應(yīng)職業(yè)對數(shù)據(jù)、觀念、人和物體四項(xiàng)構(gòu)成了ACT職業(yè)計(jì)劃項(xiàng)目的基礎(chǔ)。如下圖

表1-2基本工作任務(wù)對數(shù)據(jù)、觀念、人和物體四項(xiàng)構(gòu)成了ACT職業(yè)計(jì)劃項(xiàng)目的基礎(chǔ)。如（二）職業(yè)生涯概述1、什么是職業(yè)生涯職業(yè)生涯,指一個(gè)人終生職業(yè)經(jīng)歷的模式。職業(yè)經(jīng)歷包括職位、工作經(jīng)驗(yàn)和任務(wù)，受到員工價(jià)值、需要和情感的影響。職業(yè)生涯由時(shí)間、范圍和深度構(gòu)成時(shí)間指人的一生不同階段，如職業(yè)初期、中期、后期等；范圍指一生扮演不同角色的數(shù)量；深度中指一種角色投入的程度。（二）職業(yè)生涯概述關(guān)于職業(yè)生涯的理解★廣泛定義：舒伯認(rèn)為，職業(yè)生涯包括個(gè)人一生中的各種職業(yè)和生活角色。據(jù)此，職業(yè)生涯包括人生自青春期至退休所有有酬或無酬職業(yè)的綜合，除了職位之外還包括與工作有關(guān)的各種角色?！铼M義定義：霍爾認(rèn)為，職業(yè)生涯是指一個(gè)人終其一生，伴隨與工作或職業(yè)有關(guān)的經(jīng)驗(yàn)和活動。這里更強(qiáng)調(diào)一般意義上的職業(yè)。關(guān)于職業(yè)生涯的理解2、職業(yè)生涯的類型傳統(tǒng)性職業(yè)生涯：在一個(gè)人的職業(yè)生涯中，他的職業(yè)可能是持續(xù)穩(wěn)定的，我們把它叫做傳統(tǒng)性職業(yè)生涯例如：助理工程師----顧問工程師----高級工程師助理研究員---副研究員--------研究員助教----講師----副教授---------教授易變性職業(yè)生涯：一個(gè)人的職業(yè)生涯可能由其興趣、能力、價(jià)值觀及工作環(huán)境的變化而發(fā)生變化，可能從事多項(xiàng)職業(yè)，我們把這種職業(yè)生涯叫做易變性職業(yè)生涯。例如：職業(yè)初是技術(shù)員-----后期從事管理工作。經(jīng)濟(jì)學(xué)家茅以軾前期是工程師-----后期是經(jīng)濟(jì)學(xué)家2、職業(yè)生涯的類型總結(jié)：一個(gè)人一旦通過選擇或選拔進(jìn)入職業(yè)組織或特定的崗位，他的職業(yè)生涯就開始了。一個(gè)人一生可能在一個(gè)固定崗位上從事一個(gè)職業(yè)，也可能經(jīng)歷若干個(gè)崗位、若干個(gè)職業(yè)甚至若干個(gè)不同的行業(yè)。職業(yè)生涯的成功：在于一個(gè)人的個(gè)人因素、所在組織因素、社會環(huán)境因素相匹配。個(gè)人進(jìn)入職業(yè)組織之處“個(gè)性與職業(yè)匹配程度或職業(yè)適合性”需要隨著時(shí)間的推移與職業(yè)組織的成長相適應(yīng)，需要不斷的磨合?？偨Y(jié)：（三）職業(yè)生涯規(guī)劃1、什么是職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃,指組織或者個(gè)人把個(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定個(gè)人職業(yè)生涯的個(gè)人因素、組織因素和社會因素等進(jìn)行分析，制定有關(guān)對個(gè)人一生中在事業(yè)發(fā)展上的戰(zhàn)略設(shè)想與計(jì)劃安排。（三）職業(yè)生涯規(guī)劃2、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃：為自我實(shí)現(xiàn)需要，根據(jù)個(gè)人特點(diǎn)、企業(yè)發(fā)展需要和社會發(fā)展需要，制定自身職業(yè)設(shè)計(jì)。員工職業(yè)生涯管理：人力資源部門為了解員工個(gè)人特點(diǎn)，了解其成長和發(fā)展方向及興趣，增強(qiáng)滿意度，統(tǒng)一協(xié)調(diào)員工和組織發(fā)展需要，制定有關(guān)員工成長、發(fā)展的計(jì)劃與組織需要和發(fā)展相結(jié)合的計(jì)劃。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃:指大學(xué)生對決定自己職業(yè)生涯的主客觀因素進(jìn)行分析總結(jié)和測定，確定自己的事業(yè)奮斗目標(biāo)，并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)，編制相應(yīng)的教育、工作、培訓(xùn)行動計(jì)劃，對每一步驟的時(shí)間、順序和方向作出合理的安排。2、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容客觀認(rèn)識自我評估就業(yè)機(jī)會確定職業(yè)目標(biāo)和路徑終生學(xué)習(xí)高效行動與時(shí)俱進(jìn)靈活調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃步驟客觀評估確定職業(yè)終生學(xué)習(xí)與時(shí)俱進(jìn)職業(yè)生涯規(guī)劃步驟知己知彼，百戰(zhàn)不殆知己知彼，百戰(zhàn)不殆4、職業(yè)生涯規(guī)劃的分類職工職業(yè)生涯規(guī)劃個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃短期規(guī)劃中期規(guī)劃長期規(guī)劃人生規(guī)劃4、職業(yè)生涯規(guī)劃的分類職工職業(yè)生涯規(guī)劃個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃短期規(guī)二、影響大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的因素1、社會環(huán)境2、教育3、身心狀況4、性別5、家庭經(jīng)濟(jì)狀況6、機(jī)遇二、影響大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的因素1、社會環(huán)境三、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟（一）自我評估【問題】我發(fā)現(xiàn)自己的性格類型不適合現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè)，是否意味著我很難在所學(xué)專業(yè)上取得成功？三、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟（一）自我評估1、了解自我你真的認(rèn)識自己嗎？了解自我的很多維度了解自我在各種生涯發(fā)展規(guī)劃理論中的重要性1、了解自我你真的認(rèn)識自己嗎？真的了解自我嗎？一個(gè)實(shí)驗(yàn)真的了解自我嗎？一個(gè)實(shí)驗(yàn)實(shí)驗(yàn)圖片一請大家認(rèn)真觀察右側(cè)的圖片，時(shí)間為10秒鐘實(shí)驗(yàn)圖片一請大家認(rèn)真觀察右側(cè)的圖片，時(shí)間為10秒鐘實(shí)驗(yàn)圖片二這張圖上是什么人？是年輕的姑娘還是老太太？實(shí)驗(yàn)圖片二這張圖上是什么人？是年輕的姑娘還是老太太？實(shí)驗(yàn)圖片三再看這張圖片。圖中的人與前一張一樣嗎？實(shí)驗(yàn)圖片三再看這張圖片。圖中的人與前一張一樣嗎？實(shí)驗(yàn)的啟發(fā)：事物并不總是像看上去的樣子一樣10秒鐘的觀察就會對我們產(chǎn)生非常大的影響對于自身，漫不經(jīng)心的觀察常常會得出有偏差的結(jié)論對于更為重要的領(lǐng)域，需要更為用心的分析實(shí)驗(yàn)的啟發(fā)：事物并不總是像看上去的樣子一樣了解自我有很多維度身份識別：姓名、性別、年齡、民族、信仰、生源地、家庭經(jīng)濟(jì)狀況等個(gè)人內(nèi)心：想做什么、愛做什么、會做什么、承受挫折的能力等教育背景：專業(yè)、學(xué)歷、社會經(jīng)驗(yàn)等家庭背景：父母職業(yè)、家庭的人際關(guān)系基礎(chǔ)等身體狀況：健康狀況、既往病史等其他方面了解自我有很多維度身份識別：姓名、性別、年齡、民族、信仰、生小游戲游戲一：20個(gè)我是誰首先按下面的格式寫出20句“我是怎樣的人”，要求盡量選擇一些反映個(gè)人風(fēng)格的語句，避免出現(xiàn)類似“我是一個(gè)男生”這樣的句子。

1—20我是一個(gè)

的人。小游戲游戲一：20個(gè)我是誰請將陳述的20項(xiàng)內(nèi)容作下列歸屬身體狀況（屬于你的體貌特征）編號：

；情緒狀況（你常持有的情緒情感）編號：

；才智狀況（你的智力能力情況）編號：

；社會關(guān)系狀況（與他人的關(guān)系等）編號：

；請將陳述的20項(xiàng)內(nèi)容作下列歸屬認(rèn)知信息加工理論價(jià)值觀興趣技能以上三大方面是生涯發(fā)展與規(guī)劃中了解自我的最為核心的方面認(rèn)知信息加工理論價(jià)值觀1、價(jià)值觀定義：對你來說很重要或你很想要的東西、你應(yīng)該去做的事情即：你在職業(yè)生涯中想要追求的意義分類：終極價(jià)值觀、工具價(jià)值觀等工作價(jià)值觀/職業(yè)價(jià)值觀價(jià)值觀的多元與沖突/多樣與困惑價(jià)值觀的澄清1、價(jià)值觀定義：對你來說很重要或你很想要的東西、你應(yīng)該去做的價(jià)值觀的多元與沖突/困惑價(jià)值觀沖突是選擇困惑的重要原因沖突舉例：高收入與工作穩(wěn)定性工作中的競爭性與協(xié)作性利他性（服務(wù)社會）與高收入水平時(shí)間自由與工作進(jìn)展速度價(jià)值觀的多元與沖突/困惑價(jià)值觀沖突是選擇困惑的重要原因價(jià)值澄清選擇自己的價(jià)值觀在眾多價(jià)值因素中分析、思考并選擇個(gè)人最為珍視的價(jià)值因素，這就是你自己的價(jià)值觀選擇盡量不考慮他人的壓力思考選擇的后果珍視自己的價(jià)值觀依照自己的價(jià)值觀行動價(jià)值澄清選擇自己的價(jià)值觀2、興趣定義：人們?yōu)榱藰啡せ蛳硎芏龅氖轮卟蝗鐦分撸瑯分卟蝗绾弥?、興趣定義：人們?yōu)榱藰啡せ蛳硎芏龅氖?/p>

恭喜你！你獲得了一次免費(fèi)度假游的機(jī)會，有機(jī)會去下列六個(gè)島嶼中的一個(gè)。唯一的要求是你必須要在這個(gè)島上呆滿至少三個(gè)月的時(shí)間。請不要考慮其他因素，僅憑自己的興趣按一、二、三的順序挑出你最想前往的3個(gè)島嶼。

恭喜你！你獲得了一次免費(fèi)度假游的機(jī)會，有機(jī)會I：深思冥想的島嶼。有多處天文館、科技博覽館及圖書館。居民喜好觀察、學(xué)習(xí)，祟尚和追求真知，常有機(jī)會和來自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家等交換心得。

R:自然原始的島嶼。島上自然生態(tài)保持得很好，有各種野生動物。居民以手工見長，自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具，喜歡戶外運(yùn)動。S：友善親切的島嶼。居民個(gè)性溫和、友善、樂于助人，社區(qū)均自成一個(gè)密切互動的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們重視互助合作，重視教育，關(guān)懷他人，充滿人文氣息。

我的島嶼計(jì)劃A：美麗浪漫的島嶼。充滿了美術(shù)館、音樂廳，街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫，許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感。

E：顯赫富庶的島嶼。居民善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易，能言善道。經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展，處處是高級飯店、俱樂部、高爾夫球場。來往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。

C：現(xiàn)代、井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化，是進(jìn)步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個(gè)性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃，細(xì)心高效。

I：深思冥想的島嶼。有多處天文館、科技博覽館及圖書館。居民喜按自己的第一選擇的島嶼分組就座。同一島嶼的人交流一下：自己為什么選擇這個(gè)島嶼，看看大家有什么共同的興趣愛好，歸納為關(guān)鍵詞。根據(jù)大家的交流給自己的小組命名并選取一個(gè)標(biāo)志物和LOGO

，在大白紙上制作一張本小組的宣傳圖。每個(gè)小組請一位同學(xué)用2分鐘時(shí)間展示自己小組的圖并在全班介紹一下自己小組成員共同的特點(diǎn)。按自己的第一選擇的島嶼分組就座。R實(shí)用型人(doer)的特點(diǎn)喜歡具體的任務(wù)機(jī)械、動手能力強(qiáng)喜歡做體力工作、戶外活動更喜歡與物打交道技術(shù)性行業(yè)工作人員工程師R實(shí)用型人(doer)的特點(diǎn)喜歡具體的任務(wù)I研究型人（thinker）的特點(diǎn)喜歡探索和理解事物愛分析的有智慧的獨(dú)立的實(shí)驗(yàn)室研究員科學(xué)家I研究型人（thinker）的特點(diǎn)喜歡探索和理解事物A藝術(shù)型人(creator)的特點(diǎn)喜歡自我表達(dá)富有想象力、創(chuàng)造力追求美喜歡多樣性與變化性作家藝術(shù)家A藝術(shù)型人(creator)的特點(diǎn)喜歡自我表達(dá)S社會型人(helper)的特點(diǎn)對人感興趣良好的人際交往技能服務(wù)他人幫助別人解決問題教師護(hù)士S社會型人(helper)的特點(diǎn)對人感興趣E企業(yè)型人(persuader)的特點(diǎn)向人推銷自己的產(chǎn)品或觀點(diǎn)追尋領(lǐng)導(dǎo)力與社會影響有抱負(fù)，雄心勃勃言語說服能力強(qiáng)銷售、管理人員政治家E企業(yè)型人(persuader)的特點(diǎn)向人推銷自己的產(chǎn)品或觀C事務(wù)型人（organizer）的特點(diǎn)喜歡有條理、程序化的工作愿意聽從指示有組織有計(jì)劃細(xì)致、準(zhǔn)確會計(jì)文秘C事務(wù)型人（organizer）的特點(diǎn)喜歡有條理、程序化的工企業(yè)型藝術(shù)型社會型研究型傳統(tǒng)型現(xiàn)實(shí)型霍蘭德的類型學(xué)理論企業(yè)型藝術(shù)型社會型研究型傳統(tǒng)型現(xiàn)實(shí)型霍蘭德的類型學(xué)理論興趣自我認(rèn)識興趣是在社會實(shí)踐過程中發(fā)生并不斷形成的，是人們接受事物或從事活動的重要依據(jù)1．職業(yè)興趣是職業(yè)生涯選擇的內(nèi)在依據(jù)一個(gè)人在一生中會選擇什么樣的職業(yè)，興趣是占主導(dǎo)地位的，有時(shí)甚至比能力更重要。

2．職業(yè)興趣增強(qiáng)職業(yè)生涯的適應(yīng)性

職業(yè)興趣可以調(diào)動工作主觀能動性，讓人充分發(fā)揮才能和挖掘潛能，提高工作效率，盡快適應(yīng)工作環(huán)境并保持良好的穩(wěn)定性。

3．職業(yè)興趣是職場成功的動力從事自己感興趣的職業(yè)，是職業(yè)生涯邁向成功的第一步。職業(yè)興趣是保持良好工作狀態(tài)的動力源泉。職業(yè)興趣與職業(yè)選擇

興趣自我認(rèn)識興趣是在社會實(shí)踐過程中發(fā)生并不斷形成的，是人們接其他的興趣分類方法ACT的工作世界地圖MBTI測試GOE（美國就業(yè)服務(wù)局的職業(yè)探索指南）其他的興趣分類方法ACT的工作世界地圖【問題】（1）我好像沒有什么興趣，不知道自己到底喜歡什么，怎么辦？（2）我現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè)不是我的興趣所在，除了考研換專業(yè)還有別的出路嗎？【問題】3、職業(yè)能力探索分為兩類：（1）能力傾向（先天的）（2）技能（后天的）技能

如：知識技能、自我管理技能（如耐心、負(fù)責(zé)、熱情、敏捷、敬業(yè)等）、可遷移技能（即一個(gè)人會做的事，如組織、設(shè)計(jì)、安裝、分析、決策、教學(xué)等）發(fā)現(xiàn)自己能力的方法：回顧過去；來自他人的認(rèn)可3、職業(yè)能力探索分為兩類：【問題】我就是一個(gè)普普通通的大學(xué)生。學(xué)的專業(yè)很一般，成績并不出色，也沒什么特長，感到自己的能力非常不足，缺乏很多技能。想到找工作，我就犯怵。我覺得自己在就業(yè)市場上沒有什么競爭力。我該怎么辦呢？【問題】我就是一個(gè)普普通通的大學(xué)生。學(xué)的專業(yè)很一般，成績并不【問題】面對兩家大公司的offer,我不知該如何選擇。人們常說“魚與熊掌不可兼得”，但在現(xiàn)實(shí)生活中，哪個(gè)是魚，哪個(gè)是熊掌？什么樣的工作才是好工作？【問題】面對兩家大公司的offer,我不知該如何選擇。人們常4、自我評估的方法：自我現(xiàn)實(shí)分析運(yùn)用測評手段總結(jié)過去的經(jīng)驗(yàn)他人的評價(jià)或與他人比較通過專家咨詢認(rèn)識自我4、自我評估的方法：（二）環(huán)境評估對自己所處的國家、社會、時(shí)代等宏觀環(huán)境和學(xué)校、單位、家庭等微觀環(huán)境加以評估考慮職業(yè)分類因素（二）環(huán)境評估（三）確立職業(yè)目標(biāo)（四）選擇職業(yè)（五）制定職業(yè)生涯策略（六）評估與反饋（三）確立職業(yè)目標(biāo)四、大學(xué)生如何做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃（一）明確自身的優(yōu)勢學(xué)習(xí)了什么、學(xué)得怎么樣？曾經(jīng)做過什么？最成功的是什么？（二）發(fā)現(xiàn)自己的弱點(diǎn)和不足性格弱點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷的欠缺（三）進(jìn)行社會分析社會發(fā)展分析組織分析人際關(guān)系分析四、大學(xué)生如何做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃（一）明確自身的優(yōu)勢（四）明確選擇方向原則：擇己所愛、擇己所長、擇世所需、擇己所利（利己、利他、利社會）（五）設(shè)計(jì)未來確定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)限選擇職業(yè)道路、制定自我提升發(fā)展計(jì)劃自我肯定與進(jìn)步（四）明確選擇方向能使個(gè)人工作和志趣結(jié)合的人是真正幸福的人。

——邱吉爾能使個(gè)人工作和志趣結(jié)合的人是真正幸福的人。職業(yè)經(jīng)理人：唐駿唐駿為中國職業(yè)經(jīng)理人。曾留學(xué)日本和美國，有“打工皇帝”之稱。2004年唐駿以微軟中國終身榮譽(yù)總裁身份從微軟退休，并以260多萬股股票期權(quán)出任盛大集團(tuán)總裁。2008年唐駿以身價(jià)10億元跳槽至新華都集團(tuán)。2010年科普專家方舟子爆料唐駿學(xué)歷造假，2011年4月初，媒體爆料唐駿的博士學(xué)位花費(fèi)了3000美元。4月末又爆出其遭南大女生小杜踢館，讓唐駿在其西太平洋大學(xué)畢業(yè)證書簽字，質(zhì)疑獲得的綠卡，及關(guān)于紫金礦業(yè)污染的看法。2011年9月30日，唐駿從聯(lián)游網(wǎng)絡(luò)董事會辭職，并且已經(jīng)拋空所持有的聯(lián)游網(wǎng)絡(luò)股票。職業(yè)經(jīng)理人：唐駿唐駿為中國職業(yè)經(jīng)理人。曾留學(xué)日本和美國，有“1、性格決定命運(yùn)。唐駿提出了“成功4+1”的理論——1代表性格，其他4個(gè)分別代表：勤奮、激情、機(jī)遇和智慧。好的性格就是不挑剔別人的任何性格。為學(xué)日益，為道日損。磨礪自己的目標(biāo)在于：身上沖動的人性部分不斷讓位于精準(zhǔn)的職業(yè)部分。唐駿認(rèn)為，職場最重要的生存法則就是簡單、勤奮和學(xué)會溝通。簡單+勤奮是唐駿管理核心理念。你做到簡單，最后沒有人跟你