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耿喜玲老師簡介湖北省名師、享受政府津貼專家;正高級心理特級教師、高級心理咨詢師;湖北省家庭教育首席專家;湖北省三八紅旗手;QQ463843898全國“心理輔導(dǎo)之星”“感動武昌教育十大人物”;《招生考試》雜志心理欄目特聘專家、武漢心理熱線主持人;“國培計劃”中小學(xué)心理健康教育授課專家;被華中師范大學(xué)心理系聘為本科生、碩士生指導(dǎo)教師;被武大社科院心理咨詢師培訓(xùn)中心、華師大教師培訓(xùn)中心聘為授課教師;
學(xué)生心理輔導(dǎo)之認識心理危機湖北省武昌實驗中學(xué)耿喜玲第一部分第一部分大數(shù)據(jù)的啟示世界衛(wèi)生組織相關(guān)數(shù)據(jù)中國衛(wèi)生部調(diào)查數(shù)據(jù)中國教育發(fā)展報告數(shù)據(jù)D相關(guān)數(shù)據(jù)世界衛(wèi)生組織專家斷言,從現(xiàn)在到21世紀中葉,沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機那樣給人們帶來持續(xù)而深刻的痛苦。從疾病發(fā)展史來看,人類已進入“心理疾病”時代。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計,今后10~20年內(nèi),全球?qū)⒂?/5的人罹患各種心理疾病,排在前10位的死因中,有3項將源于心理因素。世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計D我國17歲以下的兒童青少年中,有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾,中小學(xué)生精神障礙患病率為21.6%~32.0%,突出表現(xiàn)為人際關(guān)系、情緒穩(wěn)定性和學(xué)習(xí)適應(yīng)方面的問題。我國衛(wèi)生部統(tǒng)計D通過中文網(wǎng)絡(luò)搜索途徑抓取統(tǒng)計了2016年10月至2017年9月的電子媒體報道及非媒體的網(wǎng)絡(luò)信息,在檢查內(nèi)容、來源后進行重復(fù)檢查與數(shù)據(jù)清理,共計確認392例兒童青少年自殺死亡及自殺未遂的信息,其中明確標注為中小學(xué)生的信息為267例。以下具體呈現(xiàn)自殺數(shù)據(jù)案例的面貌:
《教育藍皮書:中國教育發(fā)展報告(2018)》調(diào)查顯示D自殺是排名第五位的死亡原因。據(jù)不完全統(tǒng)計,中國每年有28.7萬人自殺死亡,200萬人自殺未遂。在中國,每兩分鐘就有1人自殺死亡,8人自殺未遂。國內(nèi)自殺現(xiàn)狀D在性別分布上,男性中小學(xué)生死亡及未遂案例的比例均高于女性。尤其是在自殺死亡的案例報告中,男性中小學(xué)生案例數(shù)量約女性案例數(shù)量的1.6倍。在時間段分布上,自殺及未遂開學(xué)季前后居多,寒暑假期間數(shù)量相對少;而新學(xué)期開學(xué)前后的4月、5月、9月自殺死亡案例數(shù)量最多。從采取自殺方式來看,跳樓、跳河、服毒(服藥)、上吊是中小學(xué)生進行自殺行為的主要方式,在死亡及未遂案例中有超過六成采取了跳樓方式。在案例事發(fā)地點中,家中和校園內(nèi)是主要場所。除跳河、跳崖、撞車、跳火車、臥軌等各類事發(fā)場所為自然環(huán)境或特定地點外,中小學(xué)生死亡及未遂案例主要發(fā)生在家中和校園內(nèi)。
D歸納中小學(xué)生自殺的主要原因,大致可以分為:家庭矛盾(72例,33%)、學(xué)業(yè)壓力(55例,26%)、師生矛盾(35例,16%)、心理問題(21例,10%)、情感糾紛(11例,5%)、校園欺凌(9例,4%),其他問題(12例,6%)。當(dāng)分析家庭矛盾的原因時,相當(dāng)一部分家庭矛盾的沖突根源仍是學(xué)業(yè)壓力,師生矛盾案例亦有類似情況。若考慮間接作用,學(xué)業(yè)壓力可能才是中小學(xué)生自殺的首要原因。另外,手機成為中小學(xué)生自殺案例的特殊存在,調(diào)查中因手機引發(fā)的自殺案例涉及比例超過10%,反映出信息化時代中小學(xué)生對智能手機的深刻的心理依賴。精神抑郁、異性關(guān)系、朋輩關(guān)系問題也是中學(xué)生發(fā)生自殺行為的誘發(fā)因素。
年輕的生命在瞬間隕落。面對這種情況,我們應(yīng)該怎樣科學(xué)應(yīng)對和管理呢?一、大數(shù)據(jù)的啟示建立校園心理危機干預(yù)體系第二部分第二部分什么是心理危機?心理危機的含義心理危機的特性心理危機的類別心理危機的發(fā)生、發(fā)展和結(jié)果第二部分1心理危機的含義心理危機是指危機源所帶來的挑戰(zhàn)與傷害超出了人們有效應(yīng)對的能力范圍,從而打破人內(nèi)心的平衡,從而產(chǎn)生內(nèi)心的混亂和不安,所以提升學(xué)生的有效應(yīng)對能力是學(xué)習(xí)心理危機工作的第一步。心理危機的含義心理危機的含義處于青春期的青少年在其日常學(xué)習(xí)和生活中遭遇一些突發(fā)事件或一系列負性生活事件而造成的一種心理失衡狀態(tài),原因是他們先前的資源和應(yīng)對機制無法緩解這些事件對自身心理健康水平的影響。這時,青少年需要求助他人的幫助才能使自己重新恢復(fù)心理平衡。同時,臨床專家認為,青少年心理危機本質(zhì)上是一系列心理問題的綜合癥狀和前驅(qū)表現(xiàn)。第二部分2心理危機的特性心理危機的特性
危機的普遍性是指每一個青少年都有可能遭遇到心理危機,絕對幸免依靠的人是極少的;危機的特殊性是指面對同樣的情境,有些人能夠自我戰(zhàn)勝危機,另有一些人則不能自我戰(zhàn)勝危機,需要通過他人的救助或干預(yù)方能戰(zhàn)勝危機。1)危機的普遍性與特殊性心理危機的特性2)危機的累加性
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