關(guān)于安全訓(xùn)練防溺水主題班會必看五篇2022

關(guān)于安全訓(xùn)練防溺水主題班會必看五篇2022學(xué)校生由于奇怪???或者叛逆心理，常常不停父母老師的叮囑跑到水深的地方玩，把自己暴露在危急的環(huán)境下，學(xué)校防溺水安全訓(xùn)練主題班會教案設(shè)計。整理了關(guān)于“安全訓(xùn)練防溺水主題班會”主題班會，盼望對你有關(guān)心。

安全訓(xùn)練防溺水主題班會第一篇

教學(xué)目的:

1.提高安全意識，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)學(xué)問，在學(xué)習(xí)中增加與同學(xué)的合作溝通意識。

2.初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個同學(xué)都要提高安全意識。

3.自己能轉(zhuǎn)變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別力量。

教學(xué)重點:學(xué)習(xí)溺水安全的基本學(xué)問,培育有關(guān)防范力。

教學(xué)過程:

一、老師談話引入

同學(xué)們，你們好!今日我們學(xué)習(xí)溺水安全學(xué)問。我們是一班級的學(xué)校生了,從今日開頭,我們要知道是21世紀(jì)的仆人、是祖國的將來、民族的盼望。我們愛學(xué)習(xí)、愛勞動，是布滿生氣的新一代。我們在黨的暖和的陽光下成長，在老師的悉心培育下一每天長大。我們是肩負重任、跨世紀(jì)的新苗?？墒?，我們卻常常聽到一些溺水事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們該怎么預(yù)防呢?

二、活動設(shè)計

1.老師先向同學(xué)講幾點防溺水的學(xué)問要點

(1)訓(xùn)練同學(xué)周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、大海、青山頭水門、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到海邊、池塘邊釣魚、游泳、玩水。

(2)訓(xùn)練同學(xué)在來校、離校的途中千萬勿去玩水,下江游泳。

(3)我們是學(xué)校生，許多同學(xué)都不會游泳，假如發(fā)覺有同學(xué)不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水營救,應(yīng)大聲召喚成年人箭來相助或撥打“110”。

2.老師談?wù)勈吕?，并由同學(xué)扮演小品

本學(xué)期----學(xué)校在周末，幾名同學(xué)到講河邊釣魚玩，有兩名同學(xué)不慎溺水死亡。這個凄慘的事實告知我們了什么?這幾個同學(xué)違反了哪些安全規(guī)章?我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)章。

(1)議一議:

這幾個小伴侶違反了哪些安全規(guī)章?

我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)章?

(2)把小伴侶的錯誤訂正過來。

(3)由這個事實談?wù)勎覀兊男牡皿w會。

3.說一說

說說日常生活中應(yīng)當(dāng)怎么防范溺水事故的發(fā)生。

三、小結(jié):

(1)通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),你懂得了什么?

(2)老師小結(jié):人的生命只有一次，幸福歡樂把握在你的手里，盼望同學(xué)們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。

安全訓(xùn)練防溺水主題班會其次篇

教學(xué)內(nèi)容：

學(xué)習(xí)溺水安全的基本常識，培育有關(guān)防范意識。

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解有關(guān)溺水安全相關(guān)學(xué)問，感悟生命的珍貴。

2、培育同學(xué)養(yǎng)成遵守防溺水安全的習(xí)慣，把握溺水搶救方法。

教學(xué)重難點：

重點：溺水安全自救與預(yù)防措施。

難點：溺水安全自救方法的指導(dǎo)。

教學(xué)預(yù)備：收集有關(guān)溺水的文字、圖片資料，并制作多媒體課件。

教學(xué)形式：多媒體教學(xué)。

教學(xué)設(shè)計：

一、導(dǎo)入新課

【新聞回放】2022年4月24日下午，莆田市秀嶼區(qū)東莊鎮(zhèn)西溫村學(xué)校2名同學(xué)，到笏石鎮(zhèn)溫東村下尾鹽場四周一養(yǎng)蝦池戲水時，不慎溺水死亡。2022年5月26日下午，重慶開縣長沙鎮(zhèn)再次發(fā)生這樣的悲劇，當(dāng)?shù)仃惣覍W(xué)校10余名學(xué)校生一起私自下河洗澡，結(jié)果4名男生溺亡。

(師)聽了這個案例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。針對這起大事，你想到了什么呢?請同學(xué)們談?wù)勀愕目捶ā?/p>

同學(xué)思索后舉手回答自己的想法。

(小結(jié))生命只有一次，每個人都應(yīng)當(dāng)留意安全，珍愛自己的生命。

(師)今日這節(jié)課我們就一起來學(xué)習(xí)預(yù)防溺水的相關(guān)學(xué)問(板書課題：防溺水安全訓(xùn)練)。

二、新課教學(xué)

(一)溺水緣由

在酷熱的夏季，大家都想到河里或池塘里游泳。然而，由于缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。

【幻燈片放映】圖片展現(xiàn)近六年全國0——14周歲兒童溺水死亡狀況柱形圖。(引導(dǎo)同學(xué)明白)溺水在全部意外損害死因中所占的比重，6年來持續(xù)保持在一半以上的水平，趨勢有增無減。圖片展現(xiàn)近六年全國0——14周歲兒童溺水死因構(gòu)成圖，(讓同學(xué)明白)溺水在全部意外損害死因中的比例在半數(shù)以上。圖片展現(xiàn)2022年4月24日下午，莆田市秀嶼區(qū)東莊鎮(zhèn)西溫村學(xué)校2名同學(xué)，到笏石鎮(zhèn)溫東村下尾鹽場四周一養(yǎng)蝦池戲水時，不慎溺水死亡。2022年5月26日下午，重慶開縣長沙鎮(zhèn)再次發(fā)生這樣的悲劇，當(dāng)?shù)仃惣覍W(xué)校10余名學(xué)校生一起私自下河洗澡，結(jié)果4名男生溺亡。據(jù)相關(guān)媒體報道，每年暑假，醫(yī)院急診科都會遇到大量因遭受溺水意外事故求救的病例，而其中有相當(dāng)一部分就因現(xiàn)場急救措施不得力而錯失搶救時機，令人痛心。

同學(xué)思索后回答，老師依據(jù)同學(xué)回答作簡要總結(jié)。

【幻燈片展現(xiàn)溺水緣由】1、可能是在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水引起的;2、也可能是街道下水道無井蓋，下大雨時看不清，致使人落入下水道，建筑工地水溝積水、開放性水域無明顯警告標(biāo)志和隔離欄;3、不會游泳，游泳時間過長，疲憊過度，在水中突發(fā)病尤其是心臟病，盲目游入深水漩渦。

(師)因此多學(xué)一些自救與互救的學(xué)問和技能，可以給自己與他人的生命多一份保障。下面我們就一起來學(xué)習(xí)有關(guān)專家對溺水致死緣由和溺水癥狀的描述。

(二)致死緣由

【幻燈展現(xiàn)】據(jù)醫(yī)學(xué)專家解釋，溺水致死緣由主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭劇烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

(三)溺水癥狀

【幻燈展現(xiàn)】據(jù)醫(yī)學(xué)專家解釋，溺水癥狀主要表現(xiàn)為呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻四周有泡沫，重者則昏迷或呼吸心跳停止。

(四)如何自救

(師)溺水導(dǎo)致死亡的進展快速，全程不超過5—6分鐘。因而發(fā)生溺水后，爭分奪秒地做好現(xiàn)場搶救對挽回溺水者的生命極為重要。同學(xué)們說說溺水事故發(fā)生后該我們?nèi)绾巫跃饶?

生作爭論后，師鼓舞其列舉各自想法。

(師)同學(xué)們所談的想法都相當(dāng)不錯，我覺得剛才大家的想法可以歸納為以下兩個方面。

【幻燈圖片展現(xiàn)】

(1)發(fā)覺溺水者如何將其救上岸。

1、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

2、若沒有搶救器材，會游泳者可以入水直接搶救。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己(為什么?)然后拖運。拖運時通常采納側(cè)泳或仰泳拖運法。

(強調(diào))未成年人發(fā)覺有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)馬上大聲呼救，或利用救生器材施救，未成年人愛護法有規(guī)定：“未成年不能參與搶險等危急性活動?！?/p>

【角色扮演】同學(xué)根據(jù)以上方法，全班同學(xué)每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演搶救者。抽幾個小組輪番上臺表演，其他同學(xué)細心觀看，最終做出總結(jié)，并指出優(yōu)點和不足。

(2)如何開展岸上急救

【幻燈圖片展現(xiàn)】

第一步：當(dāng)溺水者被救上岸后，應(yīng)馬上將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。假如溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié)，并用力向前推動。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關(guān)。

其次步：控水。搶救者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。

第三步：假如溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要馬上進行人工呼吸，通常采納口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)馬上協(xié)作胸部按壓，進行心臟復(fù)蘇。心肺復(fù)蘇的目的在于盡快挽救腦細胞，避開因缺氧引起細胞壞死。因此施救越快越好，同時留意要在急救的同時，要快速打急救電話，或攔車送醫(yī)院。

【角色扮演】同學(xué)根據(jù)上述方法，全班同學(xué)每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演搶救者。抽幾個小組輪番上臺表演，其他同學(xué)細心觀看，最終做出總結(jié)，并指出優(yōu)點和不足。

(五)預(yù)防措施

(師)為了不讓溺水事故侵害我們的生命，加強預(yù)防是關(guān)鍵。如何預(yù)防溺水事故，同學(xué)們有什么好的想法不妨為老師出幾個點子。

依據(jù)同學(xué)出的點子歸納小結(jié)。

1、學(xué)習(xí)溺水相關(guān)學(xué)問，知道溺水的危害性，了解一些溺水的預(yù)防和急救措施。

2、未經(jīng)家長、老師同意不去游泳。不要單獨到河邊、池塘邊玩耍。年齡小的兒童外出玩?？隙ㄒ屑议L帶領(lǐng)，不能單獨亂跑，以防跌入下水道和糞池。

3、初學(xué)游泳時，可參與游泳學(xué)習(xí)班，由老師輔導(dǎo)。不要在標(biāo)示禁止戲水的區(qū)域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，則必需有伴相陪，不行單獨游泳。

4、學(xué)會游泳后也不能忽視水上安全，下水前做好充分的預(yù)備活動，游泳時要依據(jù)自己的體力和力量量力而行，饑餓、太飽和疲憊時不能下水。

5、發(fā)覺下水道無井蓋，應(yīng)準(zhǔn)時與有關(guān)部門聯(lián)系以便盡快檢修。

(六)倡議書

【幻燈展現(xiàn)】

為樂觀響應(yīng)學(xué)校近日以“珍愛生命、謹(jǐn)防溺水”為主題的活動，創(chuàng)設(shè)更安全的和諧的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，杜絕溺水悲劇的發(fā)生，學(xué)校提出以下倡議：

1、對自己負責(zé)：樹立安全意識，加強自我愛護。絕不參加沒有家長伴隨的游泳活動，絕不到危急、生疏的河塘游泳，絕不在河塘邊垂釣魚蝦，絕不做危急舉動，肯定遠離溺水殺手。

2、對家人負責(zé)：假如游泳，肯定要在自己的家長陪護前提下，到安全的、正規(guī)的游泳場所游泳，并要做好相應(yīng)預(yù)備活動，防止溺水大事的發(fā)生。

3、對學(xué)校負責(zé)：要遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度，不斷強化安全防范意識，以血為鑒。樂觀參與學(xué)校組織的“珍愛生命，謹(jǐn)防溺水”安全訓(xùn)練活動，學(xué)會相關(guān)的預(yù)防溺水學(xué)問，并能將所學(xué)的學(xué)問運用于實際，把握溺水自救的基本學(xué)問和技能。

4、對他人負責(zé)：在加強自我安全意識的同時，要努力做好勸說訓(xùn)練工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自外出游泳的行為，要堅決抵制、勸阻。

三、總結(jié)結(jié)束

同學(xué)們，今日我們通過學(xué)習(xí)，把握了肯定的溺水自救與預(yù)防學(xué)問，大家在以后的學(xué)習(xí)、生活中要加強學(xué)習(xí)，常常模擬演練，鞏固所學(xué)學(xué)問，要隨時提高警惕，特殊是在比較危急的地方，嚴(yán)防溺水事故的發(fā)生。祝福大家今日好，明天會更好!

安全訓(xùn)練防溺水主題班會第三篇

教學(xué)目標(biāo)：

1、使同學(xué)了解生命的來之不易與珍貴，感悟生命只有一次要好好珍惜。

2、使同學(xué)懂得溺水的主要緣由和自救的方法，強化防溺水的意識。

班會過程：

1、導(dǎo)入

現(xiàn)在正是天氣漸漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，中學(xué)校生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)訓(xùn)練部等單位對北京、上海等10個省市的調(diào)查顯示，目前全國每年有1.6萬名中學(xué)校生非正常死亡，平均每天約有40多名同學(xué)死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。讓我們一起來看看2022年的一組溺水事故數(shù)據(jù)。

6月21日，陜西省紫陽縣發(fā)生一起5名女同學(xué)溺水死亡事故。在死亡的5名同學(xué)中，最大的14歲，最小的只有7歲。

6月25日，福建省福安市的三名學(xué)校生在溪畔游泳時溺水身亡。

6月29日，四川省達州市3名10歲左右的女同學(xué)在水塘玩耍時溺水身亡。

7月1日，河南省商都市3名女同學(xué)在水庫游泳時溺水身亡。

7月4日，4名16歲左右的學(xué)校生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生還。

(班主任老師還可以結(jié)合自己了解的發(fā)生在身邊的實例訓(xùn)練同學(xué))

班主任：

聽了這些實例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消逝?此刻，你在想什么?請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

小結(jié)：人，應(yīng)當(dāng)珍愛生命。今日這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水訓(xùn)練

2、因此，關(guān)于游泳我們要嚴(yán)格遵守“四不”：①未經(jīng)家長老師同意不去;②沒有會游泳的成年人伴隨不去;③深水的地方不去;④不熟識的江溪池塘不去。(當(dāng)然，也不能到河塘撈魚摸蝦)

3、溺水緣由主要有以下幾種：①不會游泳;②游泳時間過長，疲憊過度;③在水中突發(fā)病尤其是心臟病;④盲目游入深水漩渦。

4、如何保證游泳的健康和安全，避開溺水大事的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危急。萬一不幸遇上了溺水大事，溺水者切莫驚慌，應(yīng)保持冷靜，首先應(yīng)打110報警，然后樂觀自救：

(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，快速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消退為止;

(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，關(guān)心抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采納拉長抽筋肌肉的方法解決。

5、對于溺水者，除了樂觀自救外，還要樂觀進行陸上搶救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;

(2)溺者若已喝了大量的水，搶救者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。可使溺者仰臥，搶救者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，關(guān)心他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進行，每分鐘約做14—20次，開頭時可稍慢，以后可適當(dāng)加快

6、課堂總結(jié)：

同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學(xué)說說-------怎樣珍惜每一天?

結(jié)束語：同學(xué)們，生命的全部意義在于無窮地探究尚未知道的東西，在無窮的探究里，你會看到光輝、絢爛的前景。

祝福大家今日好，明天會更好!

安全訓(xùn)練防溺水主題班會第四篇

炎炎夏日里，游泳是人們最寵愛的活動之一，可溺水身亡已成為中學(xué)校生非正常死亡的“頭號殺手”。20----年6月9日一天之內(nèi)在山東、湖南、黑龍江等地連續(xù)發(fā)生的16名中學(xué)校生溺水身亡事故，令人痛心。

慘痛的教訓(xùn)，引起我們留意的是:中學(xué)校生溺水死亡事故，多發(fā)生在周末、節(jié)假日、或放學(xué)后;多發(fā)生在無人看管的江河、池塘等野外水域;多發(fā)生在同學(xué)自行結(jié)伴游玩的過程中，有的是結(jié)伴下水游泳溺亡，有的是為救落水同伴至多人溺亡;多發(fā)生在學(xué)校生和學(xué)校生，男生居多。

首先，請同學(xué)們肯定要提高警惕，充分熟悉溺水等安全事故的危害性。游泳的場所許多，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人且具挑戰(zhàn)性的池塘、河道、水庫等自然水域，但是歡快享受之余，也請?zhí)厥饬粢?，安靜的水面，漂亮的漣漪，其中也隱蔽著致命的危機，一時的疏忽和大意，就可能導(dǎo)致滅頂之災(zāi)。溺水安全事故往往會給家庭帶來難以挽回的后果，造成無法彌補的損失。同學(xué)們肯定要切實熟悉水域的危急和溺水的危害，從而避開溺水事故的發(fā)生。

其次，同學(xué)們要做好預(yù)防溺水安全事故的嚴(yán)防死守。同學(xué)們周末、節(jié)假日在家里的自由活動時間長，要切實把防溺水安全意識和責(zé)任放在心上，要時時提示自己，做到游泳“四不去”:即未經(jīng)家長、老師同意不去，沒有會游泳的成年人伴隨不去，沒有家人的伴隨不去，不私自結(jié)伴去河塘、水庫等水域游泳或戲水活動。

再次，平常要多學(xué)習(xí)防溺水的技能和預(yù)防安全事故的方法，提高自救自護力量。有條件的同學(xué)要把握游泳本事和溺水自救技能。要知道在遭受險情或發(fā)覺有人溺水時，肯定要馬上大聲呼喊救人，不要貿(mào)然下水營救。一旦發(fā)覺有同學(xué)在水邊玩耍或游泳，要準(zhǔn)時進行勸阻，以削減意外事故發(fā)生。

同學(xué)們，安全事故猛于虎。任何一次安全事故都會影響你的身心健康，甚至可能吞噬你們的生命，進而影響家庭的美滿和幸福，造成無法挽回的后果。讓我們攜起手來，克服麻痹僥幸心理，堅固樹立“安全第一，預(yù)防為主”的意識，重視安全意識的培育和責(zé)任，增加防范溺水等安全事故的自覺性，提高識別險情、遇險逃命的力量，真正成為健康成長的一代新人。

防止溺水損害常識

一、游泳時應(yīng)留意什么?

游泳是一項非常有益的活動，同時也存在著危急。要保證安全，應(yīng)當(dāng)做到:

1、游泳需要經(jīng)過體格檢查。患有心臟病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)峻沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜去游泳。

2、要慎重選擇游泳場所，不要到江、河、湖、海等無人看管的水域去游泳。

3、下水前要做預(yù)備活動。可以跑跑步、做做操，活動開身體，還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫，避開出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。

4、飽食或者饑餓時，猛烈運動和繁重勞動以后不要游泳。

5、水下狀況不明時，不要跳水。

6、發(fā)覺有人溺水，不要貿(mào)然下水營救，應(yīng)大聲召喚會游泳的成年人前來相助。

7、游泳必需有老師或家長帶領(lǐng)才能進行。

二、游泳時遇到意外怎么辦?

游泳最簡單遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等。萬一發(fā)生了這些狀況，應(yīng)當(dāng)實行下列自救方法:

1、遇到意外要鎮(zhèn)靜冷靜，不要慌張，應(yīng)當(dāng)一面召喚他人相助，一面設(shè)法自救。

2、游泳發(fā)生抽筋時，假如離岸很近，應(yīng)馬上出水，到岸上進行按摩;假如離岸較遠，可以實行仰游姿式，仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引、按摩，以求緩解;假如自行救治不見效，就應(yīng)盡量利用未抽筋的肢體劃水上岸。

3、游泳遇到水草，應(yīng)以仰泳的姿式從原路游回。萬一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應(yīng)仰浮在水面上.一手劃水，一手解開水草，然后仰泳從原路游回。

4、游泳時陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。

5、游泳時假如出現(xiàn)體力不支、過度疲憊的狀況，應(yīng)停止游動，仰浮在水面上恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后準(zhǔn)時返回岸上。

三、游泳溺水的預(yù)防

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必需做到以下幾點:

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危急且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等狀況要了解清晰。

2、要清晰自己的身體健康狀況，平常四肢就簡單抽筋者不宜參與游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預(yù)備，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

3、在游泳中假如突然覺得身體不舒適，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要馬上上岸休息或呼救。

4、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要慌張，可用力蹬腿或做跳動動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

5、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要馬上清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動倒水動作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)馬上進行人工呼吸，可實行口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)快速送往醫(yī)院救治。

安全訓(xùn)練防溺水主題班會第五篇

一、班會主題：提高同學(xué)預(yù)防溺水的意識，學(xué)習(xí)基本防溺水常識

二、背景分析：近年來，由于部分同學(xué)安全意識薄弱，擅自到江河湖海游泳，導(dǎo)致同學(xué)溺水身亡事故頻頻發(fā)生。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計，我國每年因溺水死亡的人數(shù)居同學(xué)非正常死亡人數(shù)之首。加強對同學(xué)的安全意識訓(xùn)練、游泳安全學(xué)問的訓(xùn)練，刻不容緩！

三、訓(xùn)練對象：高三25班同學(xué)

四、學(xué)情分析：中同學(xué)普遍缺乏自我安全愛護意識，對各類安全事故的發(fā)生大多抱有僥幸心理；隨著夏天的接近，不少同學(xué)有到江河湖海游泳的沖動。

五、訓(xùn)練目標(biāo)：

1.引用近年各種溺水事故的數(shù)據(jù)和典型事例，特殊是結(jié)合我縣今年發(fā)生的同學(xué)溺亡事例，訓(xùn)練同學(xué)熟悉溺亡大事的嚴(yán)峻性，切實提高同學(xué)安全意識。

2.通過觀看訓(xùn)練視頻，加強同學(xué)游泳安全常識訓(xùn)練。讓同學(xué)初步把握游泳前預(yù)備、游泳中愛護自己、發(fā)生緊急狀況如何救人等學(xué)問和技能。

六、訓(xùn)練重難點：

1.重點：提高同學(xué)防溺水的意識，克服同學(xué)對溺水事故的麻痹大意心理。

2.難點：加強同學(xué)游泳安全常識訓(xùn)練。

七、教學(xué)形式：主題班會式課堂教學(xué)

八、班會用時：40分鐘

九、班會預(yù)備：

1.搜集、整理近年來關(guān)于青少年溺亡大事的典型材料，包括相關(guān)的數(shù)據(jù)與圖片；預(yù)備好《游泳安全和防溺水訓(xùn)練視頻》；預(yù)備好《怒放生命》歌曲。

2.布置教室，將教室桌椅分為四大組，每組按圍攏狀布置，以