體育教學(xué)設(shè)計(jì)范例

第體育教學(xué)設(shè)計(jì)范例

體育教學(xué)設(shè)計(jì)范例1

（一）、指導(dǎo)思想

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生的主動(dòng)性、自主性、創(chuàng)造性為目的，注重學(xué)生的個(gè)性，重視培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和集體主義精神。

（二）、教材分析及確定

跳躍運(yùn)動(dòng)源于生活，與日常生活有密切關(guān)系，又是學(xué)生比較熟悉的喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，通過跳躍練習(xí)，既可以促進(jìn)學(xué)生多方面身體素質(zhì)的發(fā)展，又可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、克服困難的意志品質(zhì)，以及戰(zhàn)勝自我，體驗(yàn)成功樂趣，獲得獲得自尊和自信，促進(jìn)身心健康發(fā)展，因此，進(jìn)行跳遠(yuǎn)教學(xué)具有較高的鍛煉價(jià)值。

（三）、教學(xué)過程

1、課的準(zhǔn)備部分

本課采用免子舞、跨越壕溝游戲等練習(xí)，來激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，并通過舞蹈、游戲起到熱身作用，使學(xué)生以較好的生理、心理狀態(tài)進(jìn)入基本部分。

2、課的基本部分

（1）為了讓學(xué)生成為課堂的主人，培養(yǎng)學(xué)生積極動(dòng)腦，主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)，教師根據(jù)教材特點(diǎn)，讓學(xué)生自選器材，自編練習(xí)內(nèi)容，自主進(jìn)行跳躍練習(xí)，目的是挖掘?qū)W生潛能，發(fā)展學(xué)生跳躍能力。

（2）為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性，教師在教學(xué)中設(shè)計(jì)了四種急行跳遠(yuǎn)的方法：

A．助跑踏跳箱起跳練習(xí)

B．助跑騰越低皮筋練習(xí)

C．助跑起跳后頭頂懸掛物練習(xí)

D．不同起跳點(diǎn)的急行跳遠(yuǎn)練習(xí)

其目的是讓學(xué)生獲取跳躍的基本知識(shí)和技能，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，使每個(gè)學(xué)生都有成功的體驗(yàn)。

3、課的結(jié)束部分

音樂和舞蹈結(jié)合，師與生，生與生情感交融，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松。

（四）、本課特點(diǎn)

本課的教學(xué)主要強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在嘗試、體會(huì)、交流中獲取知識(shí)和技能。教學(xué)形式同原來單向交流，變成了師生，生與生多變互動(dòng)的交流，通過小組學(xué)習(xí)、友伴學(xué)習(xí)、協(xié)作學(xué)生等形式，讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)合作的意義和作用。

班級(jí)：初三人數(shù)：60人執(zhí)教：盛多勝

讓學(xué)生學(xué)會(huì)幾種提高跳躍能力的方法，并能在快速助跑下完成跳躍動(dòng)作，通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生與人合作，積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。

教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間

愉悅身心熱身活動(dòng)

1、生問好，宣布本課內(nèi)容。

2、安排見習(xí)生1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)，并向教師匯報(bào)。

2、師生問好！

組織：四列橫隊(duì)

要求：精神飽滿，集合快、靜、齊。1-2

3、“免子舞”（音伴），教師領(lǐng)做，師生共同練習(xí)。3、“免子舞”

組織：集體練習(xí)

要求：讓身體“動(dòng)”起來

4、游戲“跨越戰(zhàn)壕、奪取紅旗”

方法：向前跑進(jìn)10米，跨過戰(zhàn)壕（折疊墊），再跑進(jìn)繞排球架返回，最后一位同學(xué)奪取紅旗，

教師組織、指揮、鼓勵(lì)學(xué)生4、“跨越戰(zhàn)壕、奪取紅旗”

規(guī)則：每位同學(xué)要擊掌后才能跑出，返回時(shí)必須繞過排球架。

要求：團(tuán)結(jié)合作，齊心協(xié)力

組織：全班分成四小組進(jìn)行比賽

育心強(qiáng)身發(fā)展跳躍能力

1、教師請(qǐng)學(xué)生按學(xué)生個(gè)人興趣、愛好、自身情況等，自主選擇跳躍練習(xí)。

2、教師啟發(fā)、誘導(dǎo)、為學(xué)生出謀劃策。

3、教師巡回，觀察學(xué)生情況，與學(xué)生交流練習(xí)體會(huì)，并提出合理建議

4、教師綜合學(xué)生意見，評(píng)價(jià)練習(xí)效果。1、學(xué)生自主選擇跳躍練習(xí)

組織：學(xué)生小組結(jié)合，自選器械創(chuàng)編一些練習(xí)跳躍練習(xí)。

要求：相互合作、用集體的智慧和力量創(chuàng)編出多種跳躍的方法。

自選器械：跳高架、皮筋、沙包、毽子、繩、墊子等。

2、學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)，小組交流討論、共同創(chuàng)編出多種跳躍方法

3、組與組進(jìn)行交流，互評(píng)自評(píng)，與教師交換意見，自評(píng)練習(xí)效果。

增智促技急行跳遠(yuǎn)

1、教師介紹幾種急行跳遠(yuǎn)的練習(xí)方法，讓學(xué)生自行選擇

A．助跑踏跳箱起跳練習(xí)

B．助跑騰越低皮筋

C．助跑起跳后頭頂懸掛物練習(xí)

D．不同起跳點(diǎn)的急行跳遠(yuǎn)練習(xí)

2、觀察學(xué)生，參與到學(xué)生的練習(xí)中，適時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生、表揚(yáng)學(xué)生，針對(duì)練習(xí)中的問題，小組進(jìn)行分析、討論，師生共同解決問題。

3、引導(dǎo)學(xué)生自評(píng)，并請(qǐng)學(xué)生說說本課的學(xué)習(xí)感受，教師總結(jié)本課情況。1、各小組選擇跳遠(yuǎn)點(diǎn)進(jìn)行嘗試性練習(xí)

組織：按個(gè)人能力、興趣選擇練習(xí)點(diǎn)。

要求：動(dòng)腦、動(dòng)體、小組交流助跑、起跳的體會(huì)。

2、觀察教師或其它同學(xué)助跑起跳的方法，結(jié)合自身情況自定目標(biāo)，并不斷的努力。

3、根據(jù)自己完成情況進(jìn)行自評(píng)，談一談學(xué)習(xí)的心得體會(huì)。40-42

恢復(fù)身心整理活動(dòng)

1、放松練習(xí)——“幸福拍手歌”教師參與到學(xué)生中

2、師生道別1、“幸福拍手歌”

隊(duì)形：圓形

2、解散2-3

練習(xí)密度35%~40%平均心率130~135次/分

器材皮筋、沙包、墊子、跳箱蓋等場地大操場體育教學(xué)設(shè)計(jì)范例2

一、指導(dǎo)思想：

在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的形勢下，努力實(shí)施體育與健康課新課程標(biāo)準(zhǔn)，鼓勵(lì)并提高學(xué)生的個(gè)人興趣愛好，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，為學(xué)生的終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，以人的主動(dòng)發(fā)展為本，樹立“健康第一的指導(dǎo)思想”。

二、教學(xué)內(nèi)容：

本課以籃球?yàn)橹饕獌?nèi)容，主要學(xué)習(xí)籃球的假動(dòng)作后運(yùn)球突破技術(shù).

三、教學(xué)目標(biāo)：

通過學(xué)習(xí)假動(dòng)作后運(yùn)球突破，發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈活性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷和團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

四、組織教法：

1、根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知、情感、意志、和生理機(jī)能等的變化規(guī)律，提高認(rèn)識(shí)、培養(yǎng)興趣，主動(dòng)參與。

2、在教師的“導(dǎo)演”下，把練習(xí)內(nèi)容作為達(dá)成目標(biāo)的手段和途徑，通過分散和集中相結(jié)合的組織形式，作到“嚴(yán)而不死、活而不亂”。

3、采用啟發(fā)誘導(dǎo)的方法，創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生主動(dòng)發(fā)展、積極探索的學(xué)習(xí)氛圍，達(dá)到培養(yǎng)實(shí)踐能力和創(chuàng)新意識(shí)的目的。

五、課的安排

1、開始：各小組長報(bào)告本組出勤，師生問好，導(dǎo)出本課內(nèi)容

2、準(zhǔn)備部分：利用球操熱身，利用各種運(yùn)球練習(xí)以及運(yùn)球打球游戲來熟悉球性并提高控球能力。

3、基本部分：

①持球進(jìn)行假動(dòng)作練習(xí)（以右腳為中樞腳為例）

②使用標(biāo)志物練習(xí)

③用真人防守練習(xí)

④向?qū)W生介紹其它過人方法

⑤分組比賽

4、放松運(yùn)動(dòng)及小結(jié)：利用心理暗示方法放松身心

體育與健康課教案(水平五)

即墨市第一中學(xué)趙剛

一、學(xué)習(xí)內(nèi)容

籃球基礎(chǔ)運(yùn)球技術(shù)----假動(dòng)作后運(yùn)球突破

二、學(xué)習(xí)目標(biāo)

學(xué)習(xí)并基本掌握假動(dòng)作后運(yùn)球突破技術(shù)，發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈活性，培養(yǎng)機(jī)動(dòng)靈活、奮力拼搏的精神。

三、學(xué)習(xí)步驟

1．導(dǎo)入階段：明確課的目標(biāo)，教師簡單陳述

2．學(xué)習(xí)體驗(yàn)：籃球運(yùn)球技術(shù)----假動(dòng)作后運(yùn)球突破

（1．）求實(shí)：熱身運(yùn)動(dòng):籃球場名稱識(shí)記

（球操一套）

頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腰部繞環(huán)、俯背運(yùn)動(dòng)、胯下運(yùn)球、墊步繞環(huán)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)五分鐘時(shí)間進(jìn)行提高控球能力練習(xí)（可讓學(xué)生根據(jù)自己情況練習(xí)）。游戲：運(yùn)球打球（兩人一組運(yùn)球，在保護(hù)好自己的球的前提下，把對(duì)方的球打掉）而后可進(jìn)行多人練習(xí)

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（2．）求知：建立正確概念

提示1、持球的技術(shù)：兩腳左右開立,兩手持球置于體側(cè)

提示2、身體重心的運(yùn)用

①提問與說明：攻守兩人對(duì)峙，采用何姿勢

提示：在不采用傳球、投籃前提下

②簡介假動(dòng)作后運(yùn)球突破的特點(diǎn)、作用、注意事項(xiàng)（以右腳為中樞腳為例）：進(jìn)攻隊(duì)員持球面對(duì)防守隊(duì)員，左腳向左跨一步，做假動(dòng)作迷惑對(duì)方，讓他誤以為要從他的右側(cè)突破。待防守隊(duì)員重心向右移動(dòng)時(shí)，進(jìn)攻隊(duì)員左腳迅速向?qū)Ψ阶髠?cè)跨一大步，將對(duì)方置于身后，運(yùn)球突破過人。

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圖解：▽為標(biāo)志物或人，◎?yàn)檫M(jìn)攻隊(duì)員

（3．）求學(xué)：學(xué)與練：形成正確的技戰(zhàn)術(shù)概念

學(xué)練方法：可讓學(xué)生先嘗試

練習(xí)1:持球做假動(dòng)作練習(xí)

練習(xí)2:利用標(biāo)志物進(jìn)行練習(xí)，并讓學(xué)生展示。

練習(xí)3:面對(duì)防守隊(duì)員進(jìn)行練習(xí)，并讓學(xué)生展示。

學(xué)練要求：面對(duì)防守，果斷突破

學(xué)練重點(diǎn)：假動(dòng)作逼真，過人的步法

提示1：突破前用假動(dòng)作擺脫防守

提示2：突破時(shí)注意側(cè)身控制好球

提示3：把握時(shí)機(jī)，第二步邁的要大、果斷

（4．）求精：學(xué)生自練、自評(píng)、互評(píng)，教師引導(dǎo)

（5．）求美：選部分學(xué)生進(jìn)行展示，教師和學(xué)生集體評(píng)價(jià)階段

（6．）求高：讓學(xué)生展示其它突破過人技術(shù)（右側(cè)突破、體前變向、背后運(yùn)球過人、轉(zhuǎn)身突破），讓學(xué)生分組練習(xí).

3、挑戰(zhàn)體驗(yàn)：教學(xué)比賽

（7）求樂：三對(duì)三半場比賽

提示1：前提:盡量不直接投籃或傳球,多運(yùn)用所學(xué)技術(shù)(假動(dòng)作后運(yùn)球突破)后投籃得分

提示2：文明比賽、感受競爭

提示3：注意安全

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四、身心調(diào)節(jié)

（1．）本課采用心理暗示的放松手法，目的是為了在短時(shí)間內(nèi)使學(xué)生調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，消除生活和心理上的疲勞，使情緒很快穩(wěn)定下來，集中注意力便于更好的進(jìn)行室內(nèi)文化課學(xué)習(xí)。時(shí)間：2-4分鐘

要求：師生必須相互配合，才能收到好的效果

（2．）師生評(píng)議，并介紹下節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容

（3．）回收器材

場地器材：籃球場三個(gè)、籃球37個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)

加上教材分析、學(xué)情分析、預(yù)計(jì)效果、通過學(xué)習(xí)，學(xué)生的掌握情況體育教學(xué)設(shè)計(jì)范例3

一、教學(xué)內(nèi)容

1.彎道跑2.游戲：十字接力

二、教學(xué)目標(biāo)

【知識(shí)與技能】

能說出彎道跑“一大一小，內(nèi)外結(jié)合”的技術(shù)要領(lǐng)，初步建立技術(shù)動(dòng)作的概念。

【過程與方法】

通過練習(xí)和游戲，發(fā)展學(xué)生學(xué)生快速跑的能力以及身體的協(xié)調(diào)能力。

【情感態(tài)度價(jià)值觀】

提高學(xué)生的自我思考意識(shí)和集體意識(shí)。

三、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】合理的身體傾斜，正確的擺臂姿勢以及兩腳著地的方法。

【難點(diǎn)】控制重心，保持平衡。

四、教學(xué)過程

(一)開始部分

課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù);師生問好;宣布本課內(nèi)容及要求;安排見習(xí)生。

要求：動(dòng)作規(guī)范，隊(duì)列整齊;精神飽滿，口號(hào)洪亮。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)

(二)準(zhǔn)備部分

1.圍繞操場內(nèi)的標(biāo)志桶做繞圈無規(guī)則慢跑

2.徒手操

(1)伸展運(yùn)動(dòng)(2)振臂運(yùn)動(dòng)(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(4)弓步壓腿(5)活動(dòng)膝關(guān)節(jié)(6)活動(dòng)腕踝關(guān)節(jié)

要求：動(dòng)作舒展，充分活動(dòng)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開

(三)基本部分

1.提問直線跑和彎道跑的區(qū)別，學(xué)生思考并積極的回答問題。

2.教師示范直線跑與彎道跑，學(xué)生觀察教師示范身體的變化并回答剛才的問題。

教師總結(jié)：彎道跑的動(dòng)作要領(lǐng)為“一大一小，內(nèi)外結(jié)合”，大為右臂擺動(dòng)幅度大于左臂，左臂的擺動(dòng)幅度小于右臂，右腳的前腳掌內(nèi)側(cè)著地，左腳的前腳掌外側(cè)著地，身體適當(dāng)向內(nèi)傾斜。

要求：動(dòng)作到位

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開

3.學(xué)生練習(xí)

(1)原地?cái)[臂練習(xí)(10S_2組)

(2)學(xué)生左腿彎曲，右腿伸直，練習(xí)擺臂，體會(huì)重心的傾斜(10S_2組)

(3)原地高抬腿加擺臂組合練習(xí)，體會(huì)腳著地動(dòng)作與擺臂的協(xié)調(diào)。

(4)學(xué)生分成4組，在4個(gè)圈上進(jìn)行慢跑(慢速1組，中速3組，快速2組)

要求：體會(huì)重心的傾斜，手腳協(xié)調(diào)

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開

4.游戲：十字接力跑

學(xué)生成四隊(duì)分別站在練習(xí)點(diǎn)(圓圈中兩條相交的直徑上)，圍繞圓形路線跑進(jìn)，學(xué)生分別從各點(diǎn)出發(fā)后回到起點(diǎn)，與第二位同學(xué)擊掌后依次進(jìn)行。

要求：按照規(guī)則完成比賽

(四)結(jié)束部分

1.放松活動(dòng):在輕音樂的氛圍中拉伸放松

2.集合整隊(duì)，小結(jié)

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)散點(diǎn)隊(duì)形

五、場地器材及負(fù)荷預(yù)計(jì)

1.場地器材：田徑場一塊、標(biāo)志物若干、錄音機(jī)1臺(tái)。

2.預(yù)計(jì)強(qiáng)度：

練習(xí)密度：36%—40%;平均心率：130—140次/分;練習(xí)強(qiáng)度：中等強(qiáng)度。體育教學(xué)設(shè)計(jì)范例4

摘要：體育課是傳授青少年鍛煉身體方法的途徑之一，也是培養(yǎng)青少年學(xué)會(huì)做人、做事的課堂之一。傳統(tǒng)體育教學(xué)理念下的體育教學(xué)設(shè)計(jì)以規(guī)范的技能教學(xué)為主要目標(biāo)，對(duì)復(fù)雜多變的體育教學(xué)活動(dòng)作出確定性的假設(shè)，從而使體育教學(xué)活動(dòng)程式化、機(jī)械化，既阻礙了教師的課堂教學(xué)創(chuàng)新，又扼殺了學(xué)生的主動(dòng)性和主體性。新課程理念下的體育教學(xué)設(shè)計(jì)以學(xué)生發(fā)展為出發(fā)點(diǎn)，關(guān)注學(xué)生的發(fā)展，把體育教學(xué)看成既有計(jì)劃性的一面，又有生成性的一面，教學(xué)設(shè)計(jì)既為學(xué)生的學(xué)習(xí)與發(fā)展提供更豐富的資源和更有效的支持、幫助和服務(wù)，又為體育教師的創(chuàng)造性教學(xué)提供舞臺(tái)。在此理念下的體育教學(xué)設(shè)計(jì)內(nèi)容也將發(fā)生較大變化。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育、教學(xué)設(shè)計(jì)、思考、實(shí)踐

體育教學(xué)設(shè)計(jì)是一門藝術(shù)又是一門科學(xué)，它需要教育工作者用忘我的工作精神去追求和探索。新課程拓展了我們體育教學(xué)工作者的教育教學(xué)思維，但并沒有具體提供體現(xiàn)學(xué)生“汗、會(huì)、樂”三維健康目標(biāo)的范例和方案，把具體的操作問題和課程開發(fā)的權(quán)力留給了我們一線的體育教師，這對(duì)習(xí)慣于以傳統(tǒng)思路進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)踐的教師來說難以整體把握教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)進(jìn)程，在實(shí)際的操作過程中出現(xiàn)與目標(biāo)提出“健康第一”的指導(dǎo)思想相沖突的問題。面對(duì)小學(xué)體育課程改革所帶來的新挑戰(zhàn)，我市啟動(dòng)了“小學(xué)體育教師全員培訓(xùn)”方案。我作為小學(xué)體育教師，通過學(xué)習(xí)、探索，在教學(xué)設(shè)計(jì)中嘗試了體育課的教改實(shí)踐，收到了顯著的成效。

一、課程目標(biāo)的認(rèn)識(shí)與單元教學(xué)目標(biāo)的構(gòu)建。

我認(rèn)為小學(xué)體育教學(xué)是基于明確的教學(xué)目標(biāo)，在充分體現(xiàn)體育學(xué)科特性的前提下，為挖掘和發(fā)展學(xué)生某一能力，而依據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)，運(yùn)用具有較強(qiáng)內(nèi)在聯(lián)系的知識(shí)、內(nèi)容和運(yùn)動(dòng)素材進(jìn)行整合、重組和拓展性開發(fā)，從而確定一個(gè)具有趣味化、知識(shí)化、游戲化的學(xué)習(xí)主題，每個(gè)主題構(gòu)成一個(gè)學(xué)習(xí)單元和評(píng)價(jià)單位。強(qiáng)調(diào)以體育知識(shí)、技能的學(xué)習(xí)和掌握為載體，通過有組織、有目的的教學(xué)活動(dòng)，有助于學(xué)生完整的理解學(xué)習(xí)內(nèi)容和構(gòu)建知識(shí)技能，提高學(xué)生對(duì)所學(xué)體育知識(shí)、技能的綜合應(yīng)用能力和意識(shí)，從而促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。例如我們開發(fā)的以運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和游戲相結(jié)合來呈現(xiàn)的主題《健美操、游戲》教學(xué)單元；又如我們以即可發(fā)展學(xué)生的體能和技能，又可培養(yǎng)學(xué)生合作精神和交往能力的集體項(xiàng)目進(jìn)行組合構(gòu)建的主題《建設(shè)美好家園》教學(xué)單元；以服務(wù)于學(xué)生掌握某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能和綜合運(yùn)用能力構(gòu)建的主題《爭當(dāng)環(huán)保小衛(wèi)士》教學(xué)單元等。

二、設(shè)計(jì)單元教學(xué)內(nèi)容，確立重點(diǎn)、難點(diǎn)。

首先，我們在開發(fā)單元課時(shí)目標(biāo)時(shí)，不僅要依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)體系，還要考慮教材的難度、水平學(xué)段學(xué)生身心特點(diǎn)以及主題單元知識(shí)技能容量等情況。例如，我們根據(jù)障礙跑的教學(xué)目標(biāo)、重點(diǎn)難點(diǎn)共設(shè)計(jì)5課時(shí)來完成本單元的教學(xué)任務(wù)，課時(shí)主題內(nèi)容依次為，第1課次：穿越樹林（繞過障礙物）——第2課次：踏石過河（跨越障礙物）——第3課次：滾過草地（滾過障礙物）——第4課次：穿過山洞（鉆過障礙物）——第5課次：森林擂臺(tái)（滾跨繞鉆組合障礙跑）。其次，在設(shè)計(jì)課時(shí)教學(xué)目標(biāo)時(shí)應(yīng)有所側(cè)重，即每課時(shí)突出一個(gè)主目標(biāo)，在主目標(biāo)的統(tǒng)領(lǐng)下實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的多元化，確保三維目標(biāo)在每個(gè)主題教學(xué)單元中全面實(shí)施。例如，我們把“障礙跑”單元的第1課次主目標(biāo)確立為“運(yùn)動(dòng)參與”，第2課次為“運(yùn)動(dòng)技能”依次類推……，一般情況下第1課次不直接進(jìn)行技術(shù)教學(xué)，強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)參與、體驗(yàn)、感知。再者，就是教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重難點(diǎn)把握正確與否，也決定著教學(xué)的成敗。例如，我們在學(xué)情和教材分析的基礎(chǔ)上，確定本單元教學(xué)目標(biāo)為：

（1）知道簡單的“鉆、跨、繞、滾”等動(dòng)作術(shù)語，明白安全運(yùn)動(dòng)的重要性，樂于按游戲的規(guī)則進(jìn)行比賽。

（2）能做出鉆、跨、繞、滾等的簡單障礙跑動(dòng)作，發(fā)展速度、靈敏等身體素質(zhì)和增強(qiáng)過障礙的基本活動(dòng)能力。

（3）在活動(dòng)中敢于自我表現(xiàn)，具有熱愛大自然的意識(shí)及勇敢頑強(qiáng)，相互協(xié)作的精神?；诖?，本單元的重點(diǎn)、難點(diǎn)是：學(xué)生能掌握鉆、跳、繞、爬等過障礙物的基本方法，在快速奔跑中靈敏、安全地通過障礙物，并能保持身體的平衡。

三、合理搭配副項(xiàng)內(nèi)容，彌補(bǔ)主教材的不足。

我們設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí)，首先要考慮到單元的學(xué)習(xí)內(nèi)容的搭配能夠針對(duì)教學(xué)目標(biāo)，統(tǒng)籌兼顧，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，同時(shí)要考慮到學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣，把那些對(duì)學(xué)生身心發(fā)展作用不大，學(xué)生不喜歡的項(xiàng)目排除在外。在體育教學(xué)過程中不能只安排一個(gè)項(xiàng)目，我們確定某個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為課堂教學(xué)的主要內(nèi)容（稱為主教材）；為促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，必須還要選擇適合的動(dòng)作或身體練習(xí)作為主教材的補(bǔ)充（稱為副項(xiàng)）。無論主教材還是副項(xiàng)都要處理好身體發(fā)展內(nèi)容的搭配，從而彌補(bǔ)主教材的不足。例如技能與體能的搭配、上肢與下肢的搭配、運(yùn)動(dòng)量大和運(yùn)動(dòng)量小的練習(xí)搭配等等。做到健身、文化、育人等教育作用有機(jī)結(jié)合起來，吸引學(xué)生，使學(xué)生主動(dòng)地關(guān)注學(xué)習(xí)內(nèi)容；從而貫穿整個(gè)教學(xué)甚至整個(gè)知識(shí)段的學(xué)習(xí)，為學(xué)習(xí)內(nèi)容“拋磚引玉”。

四、設(shè)計(jì)新穎有趣的準(zhǔn)備活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)欲望。

小學(xué)體育教師一般都比較重視體育課中的準(zhǔn)備活動(dòng)，因?yàn)闇?zhǔn)備活動(dòng)直接關(guān)系到基本部分的學(xué)習(xí)乃至整個(gè)體育課的任務(wù)完成。但在實(shí)際教學(xué)中，由于學(xué)生對(duì)準(zhǔn)備活動(dòng)的認(rèn)識(shí)不足，有的學(xué)生思想活躍，好奇心強(qiáng)，對(duì)一套基本體操，一個(gè)游戲的長期使用，久而久之，學(xué)生感到乏味、厭煩，從而懶懶散散，動(dòng)作不到位，甚至只把它作為一種形式。要想讓學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)就要讓他們明確準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性與必要性。因此，在設(shè)計(jì)、選擇時(shí)我們要注意準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容應(yīng)全面、豐富、形式多樣，要具有小學(xué)特點(diǎn)，要注重一般性準(zhǔn)備活動(dòng)與專門性準(zhǔn)備活動(dòng)的結(jié)合。既要有徒手體操，又要有器械操；既有單人的、也有雙人或集體的；既有一般練習(xí)，又有模仿、誘導(dǎo)或輔助性的專門練習(xí)。這樣使學(xué)生才能感到新穎有趣，才能在提高神經(jīng)系統(tǒng)興奮性的同時(shí)激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)欲望。

五、合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，促進(jìn)學(xué)生身體健康水平的提高。

體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)的重要因素，是學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動(dòng)技能與鍛煉身體所不可缺少的變量，也是體育學(xué)科教學(xué)的本質(zhì)性因素與體育課的特點(diǎn)所在。因此，體育教學(xué)必須有合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。在體育教學(xué)中要貫徹落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，有效地發(fā)展學(xué)生的身體和掌握運(yùn)動(dòng)技能。學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)，都必須要有一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、都必須發(fā)展相應(yīng)的身體素質(zhì)、都伴隨著相應(yīng)的身體練習(xí)。能否取得身體練習(xí)的效果及取得什么樣的練習(xí)效果，主要是由兩個(gè)因素決定的：一是練習(xí)方法，二是練習(xí)中的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。而丟掉運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)的體育課將失去體育課的本質(zhì)屬性，將丟掉學(xué)生的健康。沒有運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，就不會(huì)有鍛煉和訓(xùn)練的效果，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)，促進(jìn)健康也就成了無源之水、無本之木了。在我們的體育教學(xué)中，只有運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度保持適宜，才能收到較好的教學(xué)效果，過小過大都不行；過小，則達(dá)不到鍛煉的目的；過大，又超出了學(xué)生身心所能承受的限度，對(duì)學(xué)生身體健康和教學(xué)任務(wù)的完成都是十分不利的。只有科學(xué)合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，才能鍛煉學(xué)生身體、才能讓學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能和滿足學(xué)生運(yùn)動(dòng)欲望的需要。這也就要求在安排教材內(nèi)容時(shí)，應(yīng)合理搭配不同性質(zhì)、不同強(qiáng)度、適宜數(shù)量的教材。如運(yùn)動(dòng)量大和運(yùn)動(dòng)量小的練習(xí)交替安排，再如強(qiáng)度較小的不同方式的走、立定跳遠(yuǎn)、投擲、簡單的韻律舞蹈與強(qiáng)度較大的爆發(fā)力練習(xí)、跑、跳躍、攀登等內(nèi)容組合。

六、結(jié)語。

通過以上的探討與實(shí)踐，我體會(huì)到：體育教學(xué)設(shè)計(jì)不能違背科學(xué)規(guī)律，既要遵循教育學(xué)、心理學(xué)、生理學(xué)的規(guī)律，又要遵循人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化和動(dòng)作技能形成的科學(xué)規(guī)律，不能只為追求課堂氛圍的活躍，學(xué)生濃厚的興趣或其他的目的而違反“健康第一”的指導(dǎo)思想。我們要勇于探索教學(xué)的新途徑，合理安排授課內(nèi)容和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，從而提高學(xué)生的素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，才能真正體現(xiàn)“汗、會(huì)、樂”三維健康目標(biāo)，圓滿完成教學(xué)任務(wù)

參考文獻(xiàn)

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（2）趙華麗。體育課堂教學(xué)設(shè)計(jì)的成功與問題分析[J]內(nèi)蒙古體育科技，20__.

（3）張細(xì)謙。論小學(xué)體育課的設(shè)計(jì)策略[c]東莞塘廈，20__.

（4）李兵。論東莞市學(xué)校體育工作的現(xiàn)狀與今后的發(fā)展方向[c]東莞塘廈，20__.體育教學(xué)設(shè)計(jì)范例5

一、指導(dǎo)思想與目標(biāo)

依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)──水平四提出的“健康第一”為指導(dǎo)思想，著重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，在興趣中形成自主鍛煉和終身鍛煉的意識(shí)，激發(fā)學(xué)生的參與，促進(jìn)同學(xué)間、師生間的相互了解與溝通，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球知識(shí)、技術(shù)的不斷追求；對(duì)同學(xué)熱情幫助；對(duì)集體善于關(guān)心的良好品質(zhì)。通過小組的協(xié)作學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)，促進(jìn)交流與協(xié)作，從而達(dá)到提高機(jī)能，發(fā)展體能，增進(jìn)身心健康的教學(xué)目標(biāo)。

二、教材與對(duì)象

1.教材：為《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)──水平四，籃球熟悉球性、運(yùn)球技術(shù)。

2.對(duì)象：初一男生。

三、重點(diǎn)與難點(diǎn)

1.教學(xué)重點(diǎn)：激發(fā)參與、促進(jìn)協(xié)作、熟悉球性、提高籃球運(yùn)球技能。

2.教學(xué)難點(diǎn)：通過自主學(xué)習(xí)和小組協(xié)作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)自主鍛煉和終身鍛煉的意識(shí)。

四、教法、手段與學(xué)法

1.教法：講解示范、啟發(fā)誘導(dǎo)、語言激發(fā)、表揚(yáng)鼓勵(lì)、糾正錯(cuò)誤、分組練習(xí)等。

2.手段：運(yùn)用多媒體手推車、體育教學(xué)課件等。

3.學(xué)法：觀摩思考、動(dòng)手動(dòng)腦、自主學(xué)習(xí)、小組協(xié)作學(xué)習(xí)、互糾互勉等。

五、課的程序與構(gòu)思

1.常規(guī)導(dǎo)入：在課的開始部分，運(yùn)用集中注意力練習(xí)，使學(xué)生在最短的時(shí)間把注意力集中到教學(xué)中來。

2.愉悅熱身：（1）在教師或體育委員的帶領(lǐng)下，做慢跑和“喊數(shù)抱團(tuán)”游戲。（2）采用迪斯科音樂帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操。

3.小組協(xié)作學(xué)習(xí)與自主學(xué)習(xí)：分四小組，在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)和各小組長的帶領(lǐng)下，應(yīng)用教學(xué)課件，確定本小組的復(fù)習(xí)內(nèi)容（1）熟悉球性；（2）傳球。通過小組協(xié)作學(xué)習(xí)和同學(xué)間的互學(xué)、互糾、互幫、互勉，達(dá)到共同探究和掌握籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的目的，促進(jìn)學(xué)生的參與與協(xié)作。

4.為學(xué)生創(chuàng)建一個(gè)自主學(xué)習(xí)的空間，在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)下，學(xué)生以小組為單位，應(yīng)用教學(xué)課件，學(xué)習(xí)籃球的運(yùn)球技術(shù)，逐步掌握籃球的直線運(yùn)球、曲線運(yùn)球技術(shù)，提高運(yùn)球的實(shí)際運(yùn)用能力，注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和自我鍛煉的能力。

5.展現(xiàn)與評(píng)價(jià)：全班集中，小組推薦1～2位同學(xué)參加全班運(yùn)球技術(shù)的大比武──評(píng)選“每日之星”。通過評(píng)價(jià)活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球知識(shí)、技術(shù)的不斷追求，由此達(dá)到相互學(xué)習(xí)、相互勉勵(lì)的目的。

6.恢復(fù)身心：在音樂的伴奏下，做愉快的放松動(dòng)作──“托起心中的太陽”，使學(xué)生的身心得到充分的放松。

六、預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

安靜心率：80次/分、最高心率：150～170次/分、平均心率：130～140次/分、練習(xí)密度：約50%。

七、場地器材

球場，多媒體手推車，籃球等。體育教學(xué)設(shè)計(jì)范例6

活動(dòng)目的：

1、引導(dǎo)幼兒感知4以內(nèi)的數(shù)量，并學(xué)會(huì)粘貼和圖片中車輪個(gè)數(shù)相對(duì)應(yīng)的輪子。

2、讓幼兒體會(huì)問答兒歌的快樂。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、貼車輪的表格人手一份、剪好的輪子若干、膠水人手一支、托盤、汽車圖片、《輪子歌》兒歌一首、將兒歌繪制成兒歌圖譜

2、幼兒已經(jīng)對(duì)各種車子有了一定的認(rèn)識(shí)

活動(dòng)過程：

1、引導(dǎo)活動(dòng)：

出示汽車圖片，引導(dǎo)幼兒觀察討論車子的名稱和用途。

提問：

（1）、今天我?guī)Я撕芏嘬囎?，你們都認(rèn)識(shí)嗎？他們有什么用呢？

（2）、這是什么？（輪子）這輛車有幾個(gè)輪子？（4）是不是所有的車子都是4個(gè)輪子呢？

2、兒操作活動(dòng)：

（1）、出示表格，講解帖輪子的要求：引導(dǎo)幼兒先觀察車子的名稱，然后數(shù)車輪的個(gè)數(shù)，在空白處粘貼和圖片上車輪個(gè)數(shù)相對(duì)應(yīng)的輪子。

（2）、幼兒操作活動(dòng)，教師巡視協(xié)助幼兒。

（3）、請(qǐng)個(gè)別幼兒將自身的答案貼在黑板上的大表格中。比比哪種車輪子最多（汽車），哪中車輪子最少（獨(dú)輪車）。

3、問答兒歌《輪子歌》：

（1）、根據(jù)表格，采用教師問幼兒答的形式學(xué)念兒歌《輪子歌》。

（2）、出示兒歌圖譜，幼兒問教師答，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)兒歌的快樂情緒。

和：

《輪子歌》

一個(gè)輪子什么車？一個(gè)輪子獨(dú)輪車，

兩個(gè)輪子什么車？兩個(gè)輪子摩托車，

三個(gè)輪子什么車？三個(gè)輪子三輪車，

四個(gè)輪子什么車？四個(gè)輪子是汽車，

許多輪子什么車？許多輪子是火車。體育教學(xué)設(shè)計(jì)范例7

一、教材分析

快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材，是我們各類學(xué)校體育教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容和《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的鍛煉、測驗(yàn)項(xiàng)目。通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無氧代謝能力，而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。

二、學(xué)情分析

本模塊高二學(xué)生46人，經(jīng)過高一的田徑必修課時(shí)的學(xué)習(xí)，在練習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強(qiáng)，心臟容積，肺活量，吸氧量的絕對(duì)值都有所增大。學(xué)生已經(jīng)初步掌握基本的跑、跳、投的能力，本節(jié)課任務(wù)在原來的基本技術(shù)的前提下，學(xué)習(xí)步頻與步幅是決定跑速的概念，了解跑對(duì)身心健康發(fā)展的作用。本模塊學(xué)生在執(zhí)行常規(guī)方面比較能配合教師，理解教師的教學(xué)意圖，參與練習(xí)的積極性高。雖然本節(jié)課是高中模塊教學(xué)的基礎(chǔ)課，但學(xué)生的理解能力層次不同，運(yùn)動(dòng)能力不同，技術(shù)的掌握不同，因此，對(duì)本節(jié)的課堂效果能掌握80%左右已經(jīng)達(dá)到目的。

三、教學(xué)目標(biāo)

1.認(rèn)知與技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)步頻與步幅是決定跑速的概念，掌握提高跑速的技術(shù)。

2.體能與健康目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，增強(qiáng)體能，提高奔跑能力

3.情感目標(biāo)：通過跑的學(xué)練，形成堅(jiān)毅、頑強(qiáng)等良好意志品質(zhì)，并運(yùn)用在生活和學(xué)習(xí)中，養(yǎng)成終生鍛煉身體的良好體育意識(shí)。

四、教學(xué)重、難點(diǎn)

1、教學(xué)難點(diǎn)：是“步頻越快越好”還是“步幅越大越好”

2、教學(xué)重點(diǎn)：掌握提高跑的速度練習(xí)

五、教法與學(xué)法

1、選擇分組不輪換教學(xué)

2、通過講解示范法、討論法、展示法、糾正動(dòng)作法、對(duì)比法、談話法等方法設(shè)計(jì)教學(xué)過程。

3、學(xué)法主要采用：觀察法、模仿練習(xí)法、分組練習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法。

六、教學(xué)程序

(一)開始熱身部分：

1.集合整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問好組織措施:成四列橫隊(duì)如右○

2.教師導(dǎo)入(教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)要求)△△△△△△△△△

3.檢查服裝、安排見習(xí)生△△△△△△△△△△△△△△△△△△

4、繞場地慢跑400米。組織措施：成一路縱隊(duì)慢跑△△△△△△△△△

5、徒手操4_8拍

第1節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)第2節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)第3節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)

第4節(jié)側(cè)壓腿第5節(jié)踝腕關(guān)節(jié)第6節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)

(二)學(xué)習(xí)提高部分：

1、提出問題：

怎樣根據(jù)跑的距離和個(gè)人特點(diǎn)來調(diào)整跑的步幅和步頻，以提高跑的速度，達(dá)到的鍛煉效果?在明確跑的運(yùn)動(dòng)原理后，怎樣來提高自己跑的速度，發(fā)展和提高跑的能力。

2、體驗(yàn)不同距離、速度的跑：組織措施：成四縱隊(duì)練習(xí)①、站立式30米跑，2次要求：快速啟動(dòng)②、站立式30米接100米彎道跑，1次要求：彎道邁開步幅③、固定步長的高頻率跑：

1.5米標(biāo)志線和2米標(biāo)志線30米距離各1次要求：踩到標(biāo)線跑、快頻跑

④、胸頂白紙50米接力跑，2次要求：不能讓紙張掉落

3、休息間小組討論：不同距離的步幅和步頻關(guān)系：跑的速度主要取決于步頻與步幅的兩個(gè)變量，而步頻與步幅又受多種因素的制約，那么是“步頻越快越好”還是“步幅越大越好”

4、發(fā)展步幅和步頻的練習(xí)抽簽練習(xí)討論并小組代表展示

第1組小步跑通過小組長組織練習(xí)，討論這是發(fā)展什么?并由小組代表展示。

第2組高抬腿通過小組長組織練習(xí)，討論這是發(fā)展什么?并由小組代表展示。

第3組弓箭步走通過小組長組織練習(xí)，討論這是發(fā)展什么?并由小組代表展示。

第4組后蹬跑通過小組長組織練習(xí)，討論這是發(fā)展什么?并由小組代表展示。

5、教師巡回指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，并適當(dāng)進(jìn)行鼓勵(lì)。學(xué)生之間互幫互助，自主學(xué)習(xí)。

(三)整理恢復(fù)部分：

一、整理活動(dòng)

1.上肢放松活動(dòng)

2.軀干放松活動(dòng)

3.下肢大小腿放松活動(dòng)

二、教師講評(píng)，布置課外練習(xí)：提示還有那些可以提高速度的練習(xí)。

三、收拾整理器材

七、教學(xué)效果預(yù)計(jì)

1、本節(jié)課是高中模塊教學(xué)的基礎(chǔ)課，但學(xué)生的理解能力層次不同，運(yùn)動(dòng)能力不同，技術(shù)的掌握不同，因此，對(duì)本節(jié)的課堂效果能掌握80%左右已經(jīng)達(dá)到目的。

2、討論取決于學(xué)生的認(rèn)知能力，教師可以在學(xué)生討論過程給予適當(dāng)指導(dǎo)和提示。

3、量的安排：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度中等，平均心率135-140間。

4、本課是技術(shù)體會(huì)練習(xí)，沒有運(yùn)用到電腦課件展示和音樂輔助教學(xué)，關(guān)鍵通過學(xué)生的課堂討論和合作練習(xí)來完成課的目標(biāo)。

八、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題和解決辦法

問題：學(xué)生不知道自己要學(xué)什么、該怎么去學(xué)、學(xué)習(xí)節(jié)奏該怎么控制?解決辦法：1、根據(jù)新課程的要求，學(xué)生應(yīng)當(dāng)具有一定的自主學(xué)習(xí)的能力;

2、教師多關(guān)注學(xué)習(xí)弱勢群體，注意引導(dǎo)學(xué)習(xí);

3、教師要有較強(qiáng)控制學(xué)生的能力與應(yīng)變能力。

九、場地器材的布置和回收

場地：田徑場跑道

器材：A4白紙4張，教學(xué)提綱，哨子，皮尺，白灰，標(biāo)志桿1個(gè)體育教學(xué)設(shè)計(jì)范例8

一學(xué)生基本情況分析

一年級(jí)二班共有46人。一年級(jí)的學(xué)生年齡較小，喜歡接受新知識(shí)，但注意力集中的時(shí)間短；男女生活潑好動(dòng)，組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng)，但表現(xiàn)欲強(qiáng)；，同時(shí)他們的模仿能力強(qiáng)，但對(duì)體育基本活動(dòng)的動(dòng)作概念和方法了解很少，因此，基本活動(dòng)的教學(xué)，主要是讓學(xué)生活動(dòng)起來，學(xué)會(huì)一些簡單的動(dòng)作和方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育活動(dòng)的技術(shù)和技能打下一定基礎(chǔ)。同時(shí)重視趣味游戲教學(xué)，并在其中進(jìn)行組織紀(jì)律性教育。

二教材分析

1、全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)素質(zhì)教育，以提高小學(xué)生的身心素質(zhì)為宗旨，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)。

2、貫徹健康第一和面向全體學(xué)生的思想。

3、根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的總目標(biāo)、水平一和五大領(lǐng)域（運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體發(fā)展、心理發(fā)展和社會(huì)適應(yīng)）的目標(biāo)制訂本計(jì)劃。

三教學(xué)目標(biāo)

1、通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握各種基本動(dòng)作的簡單方法和技能，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢，發(fā)展身體活動(dòng)能力，促進(jìn)身體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進(jìn)身體健康。

2、學(xué)生在身體活動(dòng)當(dāng)中，伴隨著豐富的心理活動(dòng)和各體育群體社會(huì)性的交往活動(dòng)，感受到友好合作，團(tuán)結(jié)友愛的情趣，體驗(yàn)自信、健全的個(gè)性心理。

3、通過教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢頑強(qiáng)、熱愛生活、積極進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展，體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣。四教學(xué)措施

低年級(jí)教學(xué)活動(dòng)時(shí)，教師應(yīng)對(duì)一年級(jí)學(xué)生的情況有盡可能多的了解，如一年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng)、注意力不集中、自制力與理解力都較差的等特點(diǎn)。一般說來，一年級(jí)小學(xué)生多數(shù)來自幼兒園，他們初步掌握了一些簡單的隊(duì)列隊(duì)形如站隊(duì)、立正、稍息、看齊、報(bào)數(shù)、原地轉(zhuǎn)等動(dòng)作方法，以及踏步、走、跑、跳、投、攀爬等自然動(dòng)作和活動(dòng)性游戲等，但對(duì)體育的知識(shí)概念還不理解。因此在安排一年級(jí)教學(xué)內(nèi)容時(shí)，要考慮學(xué)生的認(rèn)知能力和動(dòng)作基礎(chǔ)即接受能力。教師要加強(qiáng)：

1、理論學(xué)習(xí)，深入研究新課改的教學(xué)方法，提高課堂教學(xué)質(zhì)量；

2、對(duì)學(xué)生的思想教育，多利用宣傳欄和廣播站等形式，對(duì)運(yùn)動(dòng)成績和思想品質(zhì)好的同學(xué)進(jìn)行表揚(yáng)，鼓勵(lì)學(xué)生加強(qiáng)體育練習(xí)。

3、斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)練習(xí)方法，改變單一的教學(xué)形式，讓小學(xué)生喜歡上體育課，在不知不覺中掌握簡單的運(yùn)動(dòng)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能。

4、多進(jìn)行游戲和身體能力練習(xí)，及時(shí)掌握學(xué)生的身體狀況和運(yùn)動(dòng)水平。體育教學(xué)設(shè)計(jì)范例9

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在刻苦的鍛煉過程中掌握技能。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：長繩短繩

學(xué)習(xí)步驟：

一、隊(duì)列練習(xí)、提高學(xué)生興趣

教師活動(dòng)：

1、教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求。

2、組織齊步走的隊(duì)列練習(xí)。

3、組織反口令練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真、積極的完成齊步走的隊(duì)列練習(xí)。

2、完成反口令的隊(duì)列練習(xí)。

組織：

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)。

難點(diǎn)：在練習(xí)的過程中能很好的銜接。

教師活動(dòng)：

1、提出長繩的練習(xí)的要求。

2、分發(fā)長繩、分組別、指定場地。

3、組織練習(xí)。

4、組織進(jìn)行3分鐘的長繩練習(xí)。

5、提出進(jìn)行廣播操的復(fù)習(xí)。

6、組織廣播操的練習(xí)。

7、講解“拉馬”的練習(xí)方法。

8、組織2人一組的拉馬練習(xí)。

9、組織50次短繩的練習(xí)。

10、進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真的完成長繩的練習(xí)，提高和同伴的連接能力。

2、積極的參與到3分鐘的練習(xí)。

3、在廣播操的復(fù)習(xí)中要使自己的動(dòng)作到位。

4、和同伴合作完成拉馬的練習(xí)。

5、爭取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績。

組織：

三、組織方法、提高機(jī)體的能力

教師活動(dòng)：教師提出放松的要求。

組織放松：教師指揮。

學(xué)生活動(dòng)：盡情的放松機(jī)體。

組織：

場地器材：長繩和短繩若干。

課后小結(jié)：

1、在練習(xí)長繩的時(shí)候，存在著個(gè)別水平的差異性，為了更好的完成練習(xí)任務(wù)、在分組的時(shí)候注意把水平差不多的同學(xué)聚在一起（即進(jìn)行按水平高低進(jìn)行分類），這是不至于使水平一般的學(xué)生在練習(xí)中同高水平的同學(xué)進(jìn)行正面的較量，使他們保留自己的尊嚴(yán)和自信，同時(shí)也有利于水平一致的同學(xué)間的切磋和較量，從而提高自己的技能水平。等技術(shù)一般的學(xué)生練熟練后再分到水平較高的小組中去、這樣逐步的提高水平。、

2、在練短繩的時(shí)候很多的同學(xué)已經(jīng)開始在練習(xí)雙飛，表現(xiàn)的很好，這樣自覺的進(jìn)行創(chuàng)新和進(jìn)一步要求發(fā)展，這種精神很可貴，因此在以后的教學(xué)中。體育教學(xué)設(shè)計(jì)范例10

教學(xué)目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生了解到內(nèi)臟器官的構(gòu)造功能積極健康的標(biāo)準(zhǔn)，常見疾病以及保健。

教學(xué)重點(diǎn)：疾病及保健

教學(xué)難點(diǎn)：內(nèi)臟結(jié)構(gòu)

教具：投影，多媒體教室

教學(xué)過程：

一、新課導(dǎo)入：

NBA籃球比賽片段欣賞(圖片展示——體育與健康，力與美)

二、新授：

1、構(gòu)造與功能

1)、骨骼和肌肉群

讓學(xué)生邊聽講解邊在自己的身體上觸摸相關(guān)肌肉標(biāo)志

骨骼標(biāo)本

2)、功能;⑴支持作用⑵保護(hù)作用⑶運(yùn)動(dòng)作用

3)、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育男女生的差異

2、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)健康的標(biāo)志

1)、主觀標(biāo)志(自我感覺標(biāo)志)

2)、客觀指標(biāo)(圖表出示)

3、常見疾病與健康的維護(hù)

1)、骨折

教授學(xué)生三角巾、繃帶使用基本方法，手臂骨折的固定方法

(1)繃帶的使用方法

①環(huán)形法。通常用于包扎手腕部及粗細(xì)大致相等的部位，②螺旋形法。③螺旋反折法。多用于前臂、大小腿。④蛇形法。多用于夾板之間的固定。⑤8字形法。多用于肩、髂、膝、髁等處的包扎。⑥回返法。該法多用于頭和斷肢端。

(2)三角巾的使用方法

將長寬約1米的布(或衣服)沿對(duì)角線剪開即成兩塊大三角巾。

①面部包扎法。②頭部包扎法。③腹部包扎法。④手部包扎法。⑤足部包扎法。

2)、脊柱側(cè)彎

4、健康維護(hù)原則

1)、注意合理飲食

2)、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)適度：舉例說明

3)、注意良好的體態(tài)

站、行、坐、臥

五、小結(jié)體育教學(xué)設(shè)計(jì)范例11

活動(dòng)目標(biāo)：

1.通過丟手絹的游戲，引導(dǎo)學(xué)生遵守游戲規(guī)則，鍛煉學(xué)生的自我控制能力。

2.引導(dǎo)學(xué)生在游戲中體驗(yàn)童年生活的樂趣，豐富他們的學(xué)校生活。

3.把語文、數(shù)學(xué)等的知識(shí)融入到游戲中，讓學(xué)生在鍛煉身心的同時(shí)，鞏固所學(xué)的知識(shí)。

4.利用游戲增進(jìn)師生之間的感情，鍛煉學(xué)生的自我表現(xiàn)能力，鼓勵(lì)學(xué)生大膽表現(xiàn)自己?；顒?dòng)難點(diǎn)：

1.引導(dǎo)學(xué)生遵守游戲規(guī)則，鍛煉學(xué)生的自我控制能力。

2.鼓勵(lì)學(xué)生大膽表現(xiàn)自己，鍛煉學(xué)生的自我表現(xiàn)能力。

活動(dòng)重點(diǎn)：

1.引導(dǎo)學(xué)生在游戲中體驗(yàn)童年生活的樂趣，豐富他們的學(xué)校生活。

2.把所學(xué)的知識(shí)融入游戲，鞏固學(xué)生所學(xué)的知識(shí)。

教學(xué)準(zhǔn)備：

1.學(xué)生課前先了解丟手絹的玩法，收集有關(guān)丟手絹的資料。

2.準(zhǔn)備手絹兩個(gè)

學(xué)情分析：

五年級(jí)的學(xué)生玩過很多游戲，也會(huì)玩很多的游戲，對(duì)游戲的規(guī)則有一定的了解。他們喜歡玩游戲，愛玩游戲，對(duì)游戲的意義有了一定的認(rèn)識(shí)。但是，他們的認(rèn)識(shí)具有一定的局限性。他們有些只是為了玩而玩，不知道游戲的真正意義，不知道游戲可以使他們鍛煉身體的同時(shí)，還可以愉悅身心，增長知識(shí)，鍛煉各方面的能力。

活動(dòng)設(shè)計(jì)思想：

將課堂設(shè)在戶外，在活動(dòng)開始先讓學(xué)生交流收集的內(nèi)容，老師適時(shí)給予補(bǔ)充說明。交流結(jié)束，學(xué)生分男女組進(jìn)行游戲。教師講明游戲的規(guī)則，學(xué)生開始游戲。游戲進(jìn)行一段時(shí)間后，教師適時(shí)讓學(xué)生說說游戲?qū)λ麄儊碚f有什么意義，從中獲得了什么。最后師生共同總結(jié)丟手絹游戲的意義?；顒?dòng)策略與方法：

1.將活動(dòng)設(shè)計(jì)在操場上，讓學(xué)生親身體驗(yàn)游戲。

2．在活動(dòng)過程中，學(xué)生獨(dú)立思考與小組討論相結(jié)合。

3．通過親身體驗(yàn)，讓學(xué)生思考游戲的意義。

教學(xué)過程

一、出示手絹，引出活動(dòng)

1．出示手絹，激發(fā)興趣

教師：看到手絹你們想到了什么好玩的游戲？

學(xué)生交流

（設(shè)計(jì)意圖：出示手絹，讓學(xué)生交流自己想到的游戲，激發(fā)學(xué)生的興趣）

二、交流討論，激發(fā)情緒

1．學(xué)生自由交流丟手絹游戲的玩法

學(xué)生在交流游戲玩法的時(shí)候，教師適時(shí)給予提示。

2．教師總結(jié)游戲玩法

一個(gè)同學(xué)做丟手絹人，其余同學(xué)圍成一大圓圈，面朝中間。游戲開始時(shí)，大家唱兒歌《丟手絹》，丟手絹人拿著手絹沿著圈外走或跑，當(dāng)唱到輕輕地放在小朋友的后邊時(shí)，丟手絹的同學(xué)悄悄將手絹丟在圈上一同學(xué)身后，并迅速離開，當(dāng)唱到快點(diǎn)快點(diǎn)抓住他時(shí)，若被丟的同學(xué)發(fā)現(xiàn)身后的手絹，被丟的同學(xué)立即起身去追丟手絹的人，丟手絹的幼兒則迅速跑到被丟者的位置上蹲下，若丟者被抓捉，則繼續(xù)做丟者或者表演一個(gè)節(jié)目，若未被捉，則交換角色繼續(xù)游戲。若被丟的同學(xué)未發(fā)現(xiàn)身后的手絹，被丟手絹的人捉住，要表演節(jié)目。

（設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生通過交流，了解游戲的具體玩法，進(jìn)一步對(duì)游戲產(chǎn)生興趣）

3．師生共同制定本次游戲規(guī)則

學(xué)生討論制定出游戲的規(guī)則，教師總結(jié)給全班同學(xué)聽

游戲規(guī)則：圍成圈的人面朝中間，丟手絹的人跑的時(shí)候，其他人不能轉(zhuǎn)頭往后看，只能用手摸索。手絹丟下后，其他同學(xué)不能告訴被丟的同學(xué)。若被丟的同學(xué)發(fā)現(xiàn)身后的手絹，被丟的同學(xué)立即起身去追丟手絹的人，丟手絹的幼兒則迅速跑到被丟者的位置上蹲下，若丟者被抓捉，則繼續(xù)做丟者或者表演一個(gè)節(jié)目。若未被捉，則交換角色繼續(xù)游戲。若被丟的同學(xué)未發(fā)現(xiàn)身后的手絹，被丟手絹的人捉住，要表演節(jié)目。（節(jié)目可以是唱歌、跳舞、或者背古詩等）

（設(shè)計(jì)意圖：通過學(xué)生共同參與游戲規(guī)則制定，讓他們體驗(yàn)合作的樂趣。引導(dǎo)學(xué)生遵守游戲規(guī)則，鍛煉學(xué)生的自我控制能力。）

三、分組游戲，體驗(yàn)樂趣，體會(huì)意義

1．男女生分組進(jìn)行游戲，體驗(yàn)游戲的'樂趣。

教師提出要求：在玩游戲的時(shí)候，同時(shí)想想丟手絹的游戲有哪些意義。

（設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生參與游戲，在游戲中體會(huì)游戲的意義）

2．教師在游戲的過程中適時(shí)提醒學(xué)生遵守游戲規(guī)則，鼓勵(lì)學(xué)生大膽表現(xiàn)自己，勇敢的在同學(xué)面前表演節(jié)目，鍛煉學(xué)生的自我表現(xiàn)能力。

3.游戲結(jié)束后，學(xué)生分組討論交流游戲的意義，每組選一名代表講述本小組的交流結(jié)果。

4.教師總結(jié)：

丟手絹游戲，在帶給我們快樂的同時(shí)，既可以鍛煉我們的身體，又可以鍛煉自我控制能力，鍛煉自我表現(xiàn)能力，還可以體驗(yàn)童年生活的樂趣，豐富學(xué)校生活，還可以鞏固學(xué)過的知識(shí)。

（設(shè)計(jì)意圖:通過分組討論交流，讓學(xué)生交流游戲的意義，知道這個(gè)游戲可以鍛煉自我控制能力，鍛煉自我表現(xiàn)能力，體驗(yàn)童年生活的樂趣，豐富學(xué)校生活，還可以鞏固學(xué)過的知識(shí)。）

四、交流“丟手絹游戲”與電腦游戲哪個(gè)更有益

就現(xiàn)在學(xué)生迷戀電腦游戲展開討論，讓學(xué)生知道體育游戲融入了智慧，對(duì)我們的身心更有好處。鼓勵(lì)學(xué)生多參加體育游戲，不迷戀電腦游戲。

教學(xué)反思

本教案的亮點(diǎn)：

1．根據(jù)學(xué)生的心理、年齡特點(diǎn)，精心設(shè)計(jì)制定游戲活動(dòng)。在活動(dòng)過程中，以學(xué)生為主題，鼓勵(lì)他們大膽交流討論，發(fā)表自己的意見看法，積極參與到活動(dòng)中來。

2．打破單一、呆板、嚴(yán)肅的課堂模式，努力創(chuàng)造開放、互動(dòng)、活潑的教學(xué)情景，把課堂設(shè)在戶外，營造民主、愉悅的課堂氣氛。設(shè)計(jì)的每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)都源于學(xué)生生活、貼近學(xué)生生活，引導(dǎo)學(xué)生在玩中學(xué)，在學(xué)中玩，體會(huì)學(xué)習(xí)其實(shí)可以很有樂趣。

存在的不足：

1．由于課堂設(shè)在戶外，課堂紀(jì)律不是很好，學(xué)生的精力不能完全集中，有些學(xué)生不能夠按規(guī)則參與游戲。

2．部分學(xué)生不能大膽表現(xiàn)自己，發(fā)表自己的意見看法。體育教學(xué)設(shè)計(jì)范例12

一、設(shè)計(jì)意圖：

跳繩是我國民間傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，特別在學(xué)生中廣為流傳，而且跳繩也是我國學(xué)校體育的基本教學(xué)任務(wù)，尤其是小學(xué)一年級(jí)的重點(diǎn)教材，是必須考核的項(xiàng)目，但該項(xiàng)目對(duì)于協(xié)調(diào)性比較差的學(xué)生來說，要學(xué)會(huì)還是比較困難的。然而，一年級(jí)跳繩教學(xué)往往被大多數(shù)教師所忽視，有的只是蜻蜓點(diǎn)水一帶而過，更多地是讓學(xué)生自己學(xué)，因此一年級(jí)就能跳得很好的學(xué)生并不多見。通過本課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關(guān)知識(shí)，發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂，讓學(xué)生在互助、協(xié)作、友愛的活動(dòng)中，逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓學(xué)生在快樂的學(xué)習(xí)氛圍中掌握體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)，從而更好地落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。

二、教材分析：

跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過控制動(dòng)作的繁簡和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單，不需要很大的場地容易開展，是小學(xué)體育教材中很好的內(nèi)容。通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟技能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著的作用。同時(shí)還可以促進(jìn)少兒智力、身高的增長，增強(qiáng)少兒心肺功能和腸胃功能。

三、學(xué)情分析：

1、一年級(jí)小學(xué)生正處在生長發(fā)育時(shí)期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。對(duì)跳繩這一項(xiàng)目并不是很了解，少部分學(xué)生接觸過跳繩。

2、學(xué)生在跳繩學(xué)習(xí)中可能會(huì)出現(xiàn)手搖繩、腳跳躍等錯(cuò)誤，對(duì)協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生會(huì)出現(xiàn)手、腳配合錯(cuò)誤。不僅如此，學(xué)生在教學(xué)中也可能會(huì)對(duì)跳繩產(chǎn)生厭煩心理。

3、學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，有的會(huì)模仿跳的好的學(xué)生學(xué)習(xí)，有的會(huì)向老師詢問，有的可能會(huì)放棄。

四、教學(xué)目標(biāo)：

運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：在教師地引導(dǎo)下，學(xué)生能夠愉快地進(jìn)行學(xué)習(xí)，敢于表現(xiàn)自己。

運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：75%的學(xué)生能夠初步掌握并腳跳短繩的動(dòng)作方法，并能將動(dòng)作運(yùn)用到其他活動(dòng)中。

身體健康目標(biāo)：通過雙腳連續(xù)跳發(fā)展學(xué)生腿部力量，上下肢的協(xié)調(diào)配合能夠培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。

心理健康目標(biāo)：敢于挑戰(zhàn)自我，并展示自己，獲得成功的喜悅。

社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過集體學(xué)習(xí)、互相觀察與討論，增進(jìn)友誼，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。

五、重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：雙手正搖并腳跳

難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合

六、教學(xué)策略與手段：

針對(duì)一年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)和跳繩學(xué)習(xí)的常見錯(cuò)誤，在本課教學(xué)中靈活安排了多樣的練習(xí)方法，如徒手空繩練習(xí)、跳低臺(tái)階練習(xí)等等，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉悅學(xué)習(xí)的課堂氣氛，多留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地，讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué)，使他們樂學(xué)、自學(xué)、勤學(xué)。通過觀察跳得較好的同學(xué)，讓其他學(xué)生思考得到啟示，促使他們與同伴合作、幫助，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，使各層次學(xué)生都得到提高。讓學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感，給學(xué)生一種學(xué)會(huì)了的愉快，成功了的喜悅，獲勝的開心和自豪的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與的積極性，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣。

七、常見錯(cuò)誤和解決辦法：

1、手搖繩錯(cuò)誤。

有的小朋友搖繩時(shí)會(huì)將手內(nèi)旋，或搖繩不連貫，或所用力量不均勻而造成搖繩間斷。解決辦法是一手并抓兩繩頭，一只手一只手的練習(xí)。老師可手把手――握著小朋友抓繩頭的手一塊搖，幫助學(xué)生找到感覺，熟悉繩性。用此種辦法20％的學(xué)生初步能連貫跳起來。但要注意必須散開，以免被繩甩到。

2、腳跳躍錯(cuò)誤。

初學(xué)跳繩的小朋友應(yīng)以雙腳并跳為佳。練習(xí)時(shí)請(qǐng)一個(gè)跳繩節(jié)奏較好的學(xué)生在中間搖繩跳，其他學(xué)生站在四周徒手模仿跟跳，練習(xí)并腳跳節(jié)奏。練習(xí)時(shí)要求學(xué)生緊盯跳繩，以找到感覺。還可以以一幫一，即一個(gè)會(huì)跳的學(xué)生帶一個(gè)不會(huì)跳的同學(xué)一塊跳。用此種方法15%左右的學(xué)生能初步連貫跳起來。

3、手、腳配合錯(cuò)誤。

手快腳慢，手慢腳快，手、腳配合不夠協(xié)調(diào)，是學(xué)生最易犯的錯(cuò)誤。針對(duì)此錯(cuò)誤的解決辦法有：

（1）跳空繩。學(xué)生左右手各持一繩，雙手同時(shí)甩，雙腳并跳。

（2）集體跳空繩。兩個(gè)學(xué)生在場中間甩長繩，其他學(xué)生看繩雙腳并跳。此方法比單人跳空繩效果好。十幾個(gè)學(xué)生同時(shí)跳起落下，容易讓學(xué)生掌握節(jié)奏。

（3）搖繩、跳躍的強(qiáng)化訓(xùn)練。讓學(xué)生自己持繩，甩過頭頂落地后停頓一拍，然后雙腳輕跳過繩，同時(shí)雙手將繩后拉。一個(gè)能熟練跳過后，連著跳兩個(gè)，然后逐個(gè)增加。這種方法針對(duì)節(jié)奏感較差的學(xué)生效果較好，但易出現(xiàn)搖繩動(dòng)作變形的現(xiàn)象。所以教學(xué)時(shí)應(yīng)因人而異。

跳繩教材在小學(xué)體育課時(shí)中所占比重畢竟有限，要想讓學(xué)生百分之百掌握跳繩技術(shù)，還必須充分利用學(xué)生的課余時(shí)間，讓學(xué)生勤練，少數(shù)仍掌握不好的學(xué)生應(yīng)及時(shí)與班主任、家長聯(lián)絡(luò)，請(qǐng)他們在課余、在家中進(jìn)行輔助。

一、開始部分—時(shí)間：3分鐘

（一）常規(guī)內(nèi)容

組織：師生問好，宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容

形式：四列橫隊(duì)（如圖）

要求：精神飽滿，體委整隊(duì)報(bào)告出勤人數(shù)

（二）隊(duì)列練習(xí)：踏步走，立定（一）齊步走，立定（三）跑步走，立定（五）

組織：教師喊口令，統(tǒng)一指揮

形式：四列橫隊(duì)（如圖）

要求：隊(duì)列整齊，口號(hào)洪亮

二、準(zhǔn)備部分—時(shí)間8分鐘

（一）一般性準(zhǔn)備—時(shí)間：4分鐘

內(nèi)容：系列操《七彩陽光》

組織：教師領(lǐng)做，學(xué)生喊口令

要求：動(dòng)作舒展，準(zhǔn)確有力

（二）專項(xiàng)準(zhǔn)備—時(shí)間：4分鐘

內(nèi)容1、徒手跟著節(jié)奏跳，讓學(xué)生一邊拍手一邊跳

組織：教師巡視指導(dǎo)

形式：四列體操隊(duì)形（如圖2）

要求：跳得要有節(jié)奏感

三、基本部分—時(shí)間26分鐘

（一）單搖并腳跳--18分鐘

動(dòng)作方法：兩手握繩的兩端，并腳跳過由后向前搖轉(zhuǎn)的繩（加一次墊跳或不加墊跳）連續(xù)做數(shù)次。

教學(xué)重點(diǎn)：雙手正搖并腳跳

教學(xué)難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合

教學(xué)環(huán)節(jié)：

1、教師講解示范握繩和掌握適宜長度并腳跳的方法--時(shí)間：

組織：學(xué)生觀察，并模仿

形式：體操隊(duì)形

要求：學(xué)生能夠掌握基本方法

2、按節(jié)奏徒手模仿跳繩動(dòng)作--時(shí)間：

組織：教師巡視指導(dǎo)

形式：體操隊(duì)形

要求：按照在專項(xiàng)準(zhǔn)備訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏

3、單手拿繩跳，（左右手交替練習(xí)）--時(shí)間：

次數(shù)：左右手各練習(xí)一次

組織：教師巡視指導(dǎo)

形式：體操隊(duì)形

要求：繩落地時(shí)雙腳跳動(dòng)。

4、兩手各握一條對(duì)折繩的兩端跳—時(shí)間：

次數(shù)：練習(xí)一次

組織：教師巡視指導(dǎo)

形式：體操隊(duì)形

要求：上下肢協(xié)調(diào)配合

5、并腳跳繩練習(xí)—時(shí)間：

次數(shù)：練習(xí)一次

組織：教師巡視指導(dǎo)

形式：體操隊(duì)形

要求：上下肢協(xié)調(diào)配合

6、優(yōu)秀學(xué)生展示—時(shí)間：

組織：學(xué)生觀察并加油鼓勵(lì)，教師重點(diǎn)提示

形式：體操隊(duì)形

要求：學(xué)生認(rèn)真觀察

7、并腳繩再次練習(xí)—時(shí)間：

次數(shù)：練習(xí)一次

組織：教師巡視指導(dǎo)

形式：體操隊(duì)形

要求：上下肢協(xié)調(diào)配合

（二）游戲：并腳跳比賽--時(shí)間：8分鐘

游戲方法：1、10秒、20秒、30秒單位時(shí)間內(nèi)跳繩比多

2、一次性跳繩（失誤為止）比多

游戲組織：體操隊(duì)形

游戲要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)，速度快

四、結(jié)束部分—時(shí)間：3分鐘

（一）放松

組織：教師領(lǐng)做

形式：體操隊(duì)形

要求：全身心放松

（二）小結(jié)本課師生再見

預(yù)計(jì)最高心率：155次/分

預(yù)計(jì)練習(xí)密度：35%--40%體育教學(xué)設(shè)計(jì)范例13

一、指導(dǎo)思想

本課以樹立健康第一，學(xué)生發(fā)展為本，以培養(yǎng)學(xué)生參與體育的興趣、實(shí)踐能力及創(chuàng)新精神為主要目標(biāo)。讓學(xué)生在學(xué)練中，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)創(chuàng)新。學(xué)練中為每位學(xué)生提供表現(xiàn)自己、展示自己的學(xué)練空間，讓每位學(xué)生在學(xué)練中都能獲得成功的喜悅。

二、教材分析

排球項(xiàng)目是中學(xué)體育教材之一，深受廣大女生喜愛的運(yùn)動(dòng)，其中墊球和傳球技術(shù)學(xué)生在初中和高中階段有過介紹和練習(xí)，所以對(duì)墊球和傳球技術(shù)都有所不同程度的了解和掌握。

然而在正面雙手墊球和上手傳球技術(shù)中，學(xué)生最難掌握的就是在墊球和傳球時(shí)對(duì)傳出球來的準(zhǔn)確性及全身協(xié)調(diào)的用力。本課著重解決墊球和傳球正確性及傳墊球給對(duì)方的準(zhǔn)確性，為往后的一傳二傳手做好充分的準(zhǔn)備。通過建立正確的技術(shù)動(dòng)作概念，運(yùn)用自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，使大部分學(xué)生能正確合理的運(yùn)用該項(xiàng)技術(shù)，為進(jìn)一步學(xué)習(xí)組合技術(shù)和教學(xué)比賽打下一個(gè)扎實(shí)的基礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析

高三女生應(yīng)該具備一定的觀察、分析、解決問題的能力，且排球是深受大部分女生喜愛的項(xiàng)目。對(duì)排球的基本技術(shù)也有一定的基礎(chǔ)，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲和求知欲。

四、教法分析

1.游戲法

通過游戲帶動(dòng)學(xué)生的氣氛，及培養(yǎng)球感