中班體育領域活動方案組織方案

Word———中班體育領域活動方案組織方案中班體育領域活動方案組織方案（精選5篇）

中班體育領域活動方案組織方案篇1活動目標：

1.通過嬉戲進展走、跳、跑、鉆等基本技能，進展孩子的敏捷。

2.鼓舞幼兒嘗試用百變條探究多種玩法。

3.激發(fā)幼兒參與體育活動的愛好。

4.商討嬉戲規(guī)章，體驗合作嬉戲的歡樂。

5.培育幼兒健康活潑的性格。

活動重點難點：

活動重點：通過嬉戲進展走、跳、跑、投等基本技能，進展孩子的敏捷性

活動難點：鼓舞幼兒嘗試用百變條探究多種玩法

活動預備：

百變條若干、單元筒、皮球、音樂

活動過程：

一、熱身運動

幼兒邊聽音樂邊做動作，進行熱身運動。(鼓舞幼兒做不同的動作)

二、引導幼兒探究百變條的不同玩法

(1)老師：瞧，今日老師給大家?guī)砹税僮儣l，我們今日要一起和它做嬉戲，你想和它做什么嬉戲呢?

(2)老師為每位幼兒分發(fā)百變條，鼓舞幼兒親自嘗試百變條的玩法。

(3)老師巡回觀看，請個別幼兒展現(xiàn)自己的玩法。

老師：剛剛我發(fā)覺每位幼兒的玩法是不一樣的，我請一些小伴侶來展現(xiàn)一下它的玩法。

三、嬉戲：智勇大闖關，救出懶洋洋

再救出懶洋洋的路上我們要走過“鋼索”、跳過“小河”、鉆過“山洞”、繞過“大樹樁”，只有這樣，我們才能勝利的把它營救出來。

四、放松活動

帶領幼兒捶捶腿，放松一下身體。

中班體育領域活動方案組織方案篇2一、教學內(nèi)容：

拍球比多

二、教學目標：

1、能說出嬉戲名稱，知道嬉戲的方法和要求。

2、能做出原地連續(xù)拍球的基本動作。

3、能克服困難，勇于參與各種形式的拍球競賽。

三、教學過程：

(一)預備部分：

集合，宣布本課教學目標及要求

(二)基本部分：

教法：1、組織同學進行連續(xù)拍球練習，重點提示手拍球練習，重點提示手拍球時擊球的部位。

2、分組嬉戲時盡可能多分組，以提高嬉戲練習密度。

3、選擇各組拍球動作好的同學進行示范表演。

學練法：1、分組進行連續(xù)拍球練習，體會正確的擊球點對拍球所起的掌握作用。

2、分組嬉戲時，先比一比誰拍球的動作正確，再比誰拍的球多。

3、認真觀看示范表演同學的拍球動作，并與自己的拍球動作進行對比，找出不足。

(三)結束部分：

1、整隊、小結、放松

2、布置回收器材

3、下課

中班體育領域活動方案組織方案篇3教學目標

1、通過講解使同學正確熟悉自己的身體結構。

2、通過典型事例加深同學記憶，激發(fā)同學愛好。

教學重點：骨骼、關節(jié)的基本構造和功能;

教學難點：骨骼、關節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運動過程。

教具：人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件

教學過程

一、導入：既然提到運動，那么我們就需要討論一下人體的運動系統(tǒng)。通過提問人體的運動系統(tǒng)由哪幾部分構成引入本課。[通過出示多媒體課件、播放動畫片和提問與小組爭論]

二、授課：[總結同學的爭論，老師結合多媒體講解]

(1)、熟悉骨骼和關節(jié)[投影出示全身骨骼圖片]

提問同學人體骨骼由多少塊構成?(激發(fā)同學的求知欲)

通過人體骨骼、肌肉模型簡潔介紹人體的骨骼。

介紹關節(jié)：球窩關節(jié)(肩關節(jié))滑車關節(jié)(肘關節(jié))平面關節(jié)(脊椎)

自己動手并爭論：我們身上哪些是球窩關節(jié)、哪些是滑車關節(jié)、哪些是微動關節(jié)。

(2)、肌肉：[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]

肌肉分成三大類：骨骼肌(附著在骨骼上)

平滑肌(食道，胃壁)

心肌(心臟)具有律動性

重點講解骨骼?。喝梭w是很很簡單的即使一個很簡潔的動作也要許多肌肉協(xié)調(diào)協(xié)作完成。因此在運動生理學中我們又將肌肉分成這樣幾類：原動肌(使骨骼產(chǎn)生運動的一塊或一組肌肉)對抗肌(在同一動作中與原動肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)

中和肌(了解)

用屈肘動作來詳細講解原動肌與對抗肌。當我們屈肘時，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對作用相反的肌肉組。所以，這時我們就將肱二頭肌稱為本動作的原動肌，而肱三頭肌就稱為對抗肌。

(3)骨骼、關節(jié)、肌肉和運動之間的關系[老師利用多媒體出示上臂結構解剖運動圖]

自己動手并爭論：骨骼、關節(jié)、肌肉和運動的關系?

(4)小結：

A我們說心肌有律動性，假設心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時、一天、一年分別能跳動多少次?并說說它的重要性!

B踢足球時骨骼、關節(jié)、肌肉和運動的關系?

中班體育領域活動方案組織方案篇4一、教材分析

快速跑是中學田徑教學的主要教材，是我們各類學校體育教學大綱規(guī)定的教學內(nèi)容和《國家體育熬煉標準》規(guī)定的熬煉、測驗項目。通過快速跑練習不僅可以提高同學各種快速反應力量、機體無氧代謝力量，而且還可以培育青少年勇往直前、奮勉向上的精神。教材對于促進同學生理、心理健康起著樂觀作用。

二、學情分析

本模塊高二同學46人，經(jīng)過高一的田徑必修課時的學習，在練習方法上已經(jīng)具備了肯定的自學、自練力量，在老師的引導下，在學練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問題力量及合作、自控力量。而在生理上，同學的運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與學校相比，骨骼變粗，肌肉增加，心臟容積，肺活量，吸氧量的肯定值都有所增大。同學已經(jīng)初步把握基本的跑、跳、投的力量，本節(jié)課任務在原來的基本技術的前提下，學習步頻與步幅是打算跑速的概念，了解跑對身心健康進展的作用。本模塊同學在執(zhí)行常規(guī)方面比較能協(xié)作老師，理解老師的教學意圖，參加練習的樂觀性高。雖然本節(jié)課是高中模塊教學的基礎課，但同學的理解力量層次不同，運動力量不同，技術的把握不同，因此，對本節(jié)的課堂效果能把握80%左右已經(jīng)達到目的。

三、教學目標

1.認知與技能目標：學習步頻與步幅是打算跑速的概念，把握提高跑速的技術。

2.體能與健康目標：通過學習，增加體能，提高奔跑力量

3.情感目標：通過跑的學練，形成堅毅、堅韌等良好意志品質(zhì)，并運用在生活和學習中，養(yǎng)成終生熬煉身體的良好體育意識。

四、教學重、難點

1、教學難點：是“步頻越快越好”還是“步幅越大越好”

2、教學重點：把握提高跑的速度練習

五、教法與學法

1、選擇分組不輪換教學

2、通過講解示范法、爭論法、展現(xiàn)法、訂正動作法、對比法、談話法等方法設計教學過程。

3、學法主要采納：觀看法、仿照練習法、分組練習法、合作學習法、自我評價法。

六、教學程序

(一)開頭熱身部分：

1.集合整隊，檢查人數(shù)，師生問好組織措施:成四列橫隊如右○

2.老師導入(教學內(nèi)容、教學目標、教學要求)△△△△△△△△△

3.檢查服裝、支配見習生△△△△△△△△△△△△△△△△△△

4、繞場地慢跑400米。組織措施：成一路縱隊慢跑△△△△△△△△△

5、徒手操4×8拍

第1節(jié)伸展運動第2節(jié)擴胸運動第3節(jié)體側運動

第4節(jié)側壓腿第5節(jié)踝腕關節(jié)第6節(jié)跳動運動

(二)學習提高部分：

1、提出問題：

怎樣依據(jù)跑的距離和個人特點來調(diào)整跑的步幅和步頻，以提高跑的速度，達到的熬煉效果?在明確跑的運動原理后，怎樣來提高自己跑的速度，進展和提高跑的力量。

2、體驗不同距離、速度的跑：組織措施：成四縱隊練習①、站立式30米跑，2次要求：快速啟動②、站立式30米接100米彎道跑，1次要求：彎道邁開步幅③、固定步長的高頻率跑：

1.5米標志線和2米標志線30米距離各1次要求：踩到標線跑、快頻跑

④、胸頂白紙50米接力跑，2次要求：不能讓紙張掉落

3、休息間小組爭論：不同距離的步幅和步頻關系：跑的速度主要取決于步頻與步幅的兩個變量，而步頻與步幅又受多種因素的制約，那么是“步頻越快越好”還是“步幅越大越好”

4、進展步幅和步頻的練習抽簽練習爭論并小組代表展現(xiàn)

第1組小步跑通過小組長組織練習，爭論這是進展什么?并由小組代表展現(xiàn)。

第2組高抬腿通過小組長組織練習，爭論這是進展什么?并由小組代表展現(xiàn)。

第3組弓箭步走通過小組長組織練習，爭論這是進展什么?并由小組代表展現(xiàn)。

第4組后蹬跑通過小組長組織練習，爭論這是進展什么?并由小組代表展現(xiàn)。

5、老師巡回指導訂正同學的錯誤動作，并適當進行鼓舞。同學之間互幫互助，自主學習。

(三)整理恢復部分：

一、整理活動

1.上肢放松活動

2.軀干放松活動

3.下肢大小腿放松活動

二、老師講評，布置課外練習：提示還有那些可以提高速度的練習。

三、整理整理器材

七、教學效果估計

1、本節(jié)課是高中模塊教學的基礎課，但同學的理解力量層次不同，運動力量不同，技術的把握不同，因此，對本節(jié)的課堂效果能把握80%左右已經(jīng)達到目的。

2、爭論取決于同學的認知力量，老師可以在同學爭論過程賜予適當指導和提示。

3、量的支配：運動強度中等，平均心率135-140間。

4、本課是技術體會練習，沒有運用到電腦課件展現(xiàn)和音樂幫助教學，關鍵通過同學的課堂爭論和合作練習來完成課的目標。

八、教學中可能消失的問題和解決方法

問題：同學不知道自己要學什么、該怎么去學、學習節(jié)奏該怎么掌握?解決方法：1、依據(jù)新課程的要求，同學應當具有肯定的自主學習的力量;

2、老師多關注學習弱勢群體，留意引導學習;

3、老師要有較強掌握同學的力量與應變力量。

九、場地器材的布置和回收

場地：田徑場跑道

器材：A4白紙4張，教學提綱，哨子，皮尺，白灰，標志桿1個

中班體育領域活動方案組織方案篇5運動有恒，堅持常常(室內(nèi)第32課時)

教學目標：通過學習使同學了解體育熬煉的好處，怎樣上好每一節(jié)體育課，可以達到全面熬煉身體、把握學問、方法，促進身心進展、增加體質(zhì)的目的。

重點：體育熬煉，要堅持常常

少年時代奇妙而寶貴，它不僅富于幻想，而且還是長學問、長身體的黃金階段?；孟胧?/p>

抱負的翅膀;身體則是抱負和學問的載體，三者相輔相成、缺一不行。體育熬煉，不能一暴十寒

敘述《課堂常規(guī)》及留意事項。

對老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊，靜候上課。要求;快、靜、齊。因故遲到要喊報告。下課時按老師要求整隊，聽老師下達口令后才下課。

不遲到，不早退。如有特別狀況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向老師請假并按老師的要求參與適當?shù)幕顒?、見習或全休?/p>

上體育課要穿輕巧的服裝和鞋子，盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。

留意平安。嚴格按老師教授的方法練習，未經(jīng)允許不隨便動器材，不做與課無關的動作，同學間要相互鼓舞，做好愛護、關心，聽從體委和組長的指揮。

愛惜公共財物。課前按老師要求布置好場地器材，練習是要愛惜使用器材，課后要仔細清點歸還器材。

進行合理的體育熬煉