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大學(xué)生安康人格特征培養(yǎng)【摘要】基于心理安康是人格安康的主要標志和內(nèi)容,從心理學(xué)角度來討論大學(xué)生安康人格的特征,分析不安康人格的成因,同時提出加強安康人格培養(yǎng)的對策?!娟P(guān)鍵詞】大學(xué)生;安康人格;培養(yǎng)隨著國際大環(huán)境的變動,我國改革開放的不斷深化,我國社會面臨著轉(zhuǎn)型的關(guān)鍵期。在這段時期,處于人格塑造關(guān)鍵期的大學(xué)生享受著豐富的物質(zhì)生活,而精神方面卻令人堪憂,其中一個主要表現(xiàn)就是人格的缺陷,如“劉洋潑熊〞、“馬家爵行兇〞就是典型人格缺陷的表達。安康的人格是個體身心順利開展的重要保證,是大學(xué)生適應(yīng)社會、充分發(fā)揮自己才能的心理基矗因此培養(yǎng)大學(xué)生安康人格是一項亟待解決卻又艱辛的任務(wù)。一、大學(xué)生安康人格特征討論“人格〞在心理學(xué)意義上指,個體在先天物質(zhì)遺傳環(huán)境的根底上,通過與后天環(huán)境的互相作用而形成的相對穩(wěn)定和獨特的心理行為形式。人格包括氣質(zhì)、性格、自我調(diào)控等,其中性格是核心。這就意味著人格在時間上有一致性,空間上具有普遍性,但人格相對的穩(wěn)定性并不意味著它在一生中一成不變,隨著生理成熟和環(huán)境改變,人格具有可塑性和可變性。安康人格的理解和使用,一直在心理學(xué)上引起很大的爭議,奧爾波特提出人格的六個特點:〔1〕自我廣延才能;〔2〕與別人熱情交往的才能;〔3〕情緒上的平安感和自我認同感;〔4〕具有現(xiàn)實知覺;〔5〕具有自我客觀化;〔6〕有一致人生哲學(xué)。有一種人生定向,為一定目的而生活。羅杰斯診斷安康人格特征包括:〔1〕經(jīng)歷的開放;〔2〕協(xié)調(diào)自我,自我構(gòu)造與經(jīng)歷協(xié)調(diào)一致,并且具有同化其他經(jīng)歷的靈敏性;〔3〕自我估價過程,以自我實現(xiàn)為傾向為估價經(jīng)歷,不很在乎別人意見;〔4〕無條件積極自我關(guān)注;〔5〕與同事和睦相處。Havingurst(1952)綜合西方心理學(xué)家的意見,認為有以下心理特質(zhì)為心理安康:〔1〕幸福感,這是最有價值的特質(zhì);〔2〕和諧包括內(nèi)在和諧與外在和諧;〔3〕有自尊感;〔4〕個人的成長,即潛能的發(fā)揮;〔5〕個人的成熟;〔6〕人格的統(tǒng)整;〔7〕與環(huán)境保持良好的接觸?!?〕有效適應(yīng)環(huán)境;〔9〕在環(huán)境中保持相對獨立性。從不同學(xué)派的心理學(xué)家對安康人格的討論來看,他們大都從知、情、意、行的角度來研究和討論安康人格在認知水準、情緒調(diào)控、意志品質(zhì)等的狀態(tài)和表現(xiàn)。從知、情、意、行角度出發(fā),歸納出一些合適當(dāng)代大學(xué)生實際及符合社會開展需要的安康人格標準:〔1〕自我悅納,接納別人。客觀地對待周圍事物,表現(xiàn)出良好的適應(yīng)性,也能因自己的理想追求保持一定的獨立性?!?〕穩(wěn)定、樂觀、開朗的情緒和良好的社會情感。樂觀的人生態(tài)度是個人心理安康的根底是安康人格的重要內(nèi)容,可以說形成豐富而穩(wěn)定的社會情感是人際和諧的表現(xiàn)。〔3〕堅韌的意志品質(zhì)。有著良好的自制力和堅持不懈的精神。〔4〕可以充分發(fā)揮自己的潛能,把自己的智慧有效運用到能獲得成功的工作和事業(yè)上。二、大學(xué)生不安康人格的成因分析大學(xué)不安康人格是指人格的畸形開展,表如今自卑、情感冷淡等,這些表現(xiàn)不公對大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活有負面影響,同時還有可能使用大學(xué)生走向產(chǎn)生偏激行為。不安康人格的產(chǎn)生是生物遺傳因素和后天環(huán)境因素、教育等因素互相制約、互相作用的結(jié)果?!惨弧硞€體方面1.缺乏良好的心理素質(zhì)。剛進大學(xué),意味著大學(xué)生開場了半獨立地參與社會生活,在這個過程中,大學(xué)生不可防止地遇到各種矛盾和沖突,面臨著困難和充滿困惑的選擇,許多大學(xué)生對于這一階段任務(wù)困難估計缺乏,自我期望過高,一遇到失敗,就感到自尊心受到嚴重傷害,否認歪曲或虛構(gòu)實際情況,造成人格的畸形開展。2.學(xué)業(yè)困惑和人際交往障礙。大學(xué)教育不同于中學(xué)教育的主要方面,就是強調(diào)學(xué)生的自學(xué)才能和創(chuàng)新才能,而許多大學(xué)生習(xí)慣了中學(xué)時代的“填鴨式〞教育,也習(xí)慣了從課本、老師的講義中找答案,使他們在面對新問題時往往措手不及。再者大學(xué)內(nèi)整體上師生關(guān)系遠不如中學(xué)時代親密,使一局部學(xué)消費生嚴重的心理不平衡。3.面對就業(yè)壓力的困惑。隨著高校學(xué)生在就業(yè)工作的社會化、市場化,雙向選擇為學(xué)生就業(yè)翻開更大市常我國社會經(jīng)濟開展、產(chǎn)業(yè)構(gòu)造高速與高校學(xué)科建立滯后的矛盾;畢業(yè)生數(shù)量急劇增長與高層次就業(yè)崗位增長緩慢的矛盾。許多大學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間就感受到了這種壓力,而當(dāng)他們走進人潮洶涌的招聘市場時,僅有的一點的自信被殘酷擊垮了,讓許多大學(xué)生不敢面對社會現(xiàn)實,愈發(fā)消極。轉(zhuǎn)貼于論文聯(lián)盟.ll.〔二〕社會方面1.價值取向的多元。改革開放以來,存在主義、實用主義等西方思潮接踵而至,使中國的傳統(tǒng)文化受到前所未有的沖擊。在這多元文化的劇烈交鋒中,由于沒有哪種文化占絕對優(yōu)勢,形成了多種價值觀并存的場面。2.學(xué)校教育的片面性。在我國當(dāng)前階段,無論是高等教育還是中等教育都過分強調(diào)知識技能的傳授,而不注重安康人格的培養(yǎng)。許多大學(xué)生剛走進社會,面對困難,就茫然無措,不懂得與別人和睦相處,容易被孤立。再者,學(xué)校教育為大學(xué)生構(gòu)建超前的價值趨向、理想觀念,其本質(zhì)遠遠未能深化大學(xué)生精神情感之中,只能引起大學(xué)生的逆反心理。三、加強安康人格培養(yǎng)的對策無疑高校在培養(yǎng)大學(xué)生安康人格方面起著舉足輕重的作用,關(guān)鍵是高校如何利用自身的物質(zhì)文化和精神〔下轉(zhuǎn)第100頁〕〔上接第84頁〕文化,創(chuàng)造一個相對穩(wěn)定的安康文化氣氛,對大學(xué)生人格成長進展多方面、多層次浸透,有利于大學(xué)生安康人格的形成。筆者認為應(yīng)從以下四個方面著手?!惨弧抽_展心理安康教育,進步學(xué)生心理素質(zhì)心理安康作為人格安康的主要標志和內(nèi)容,可以這樣說絕大局部不安康的人格起源于較差的心理素質(zhì),進步心理素質(zhì),有利于安康人格的培養(yǎng)。學(xué)校心理安康內(nèi)容應(yīng)包括以下幾個方面:〔1〕要使大學(xué)生悅納自我、積極評價自我,同時接納別人。應(yīng)在激發(fā)大學(xué)生的主觀能動性根底上,讓他們在自己的優(yōu)勢長處上有所進步或創(chuàng)造?!?〕引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,做情緒的主人。〔3〕進步大學(xué)生的交往才能,建立良好的人際關(guān)系。〔二〕高校應(yīng)建立相應(yīng)的心理咨詢機構(gòu)心理安康教育的對象是全體正常學(xué)生,旨在幫助他們增強良好的心理“免疫力〞自己可以克制生活中的挫折和較好地適應(yīng)社會環(huán)境。學(xué)校應(yīng)該充分認識到心理咨詢的重要性,增添專業(yè)心理咨詢師,讓心理咨詢真正為大學(xué)生效勞?!踩辰嗉墝?dǎo)師制班級導(dǎo)師制在國外許多大學(xué)普遍施行,而在國內(nèi)只有一小局部重點大學(xué)在本科階段實行導(dǎo)師制。第一,導(dǎo)師可以幫助大學(xué)生完成角色的轉(zhuǎn)變,防止過多的挫折感和失落感。第二,導(dǎo)師在學(xué)習(xí)和就業(yè)上指導(dǎo)學(xué)生,減輕學(xué)生的焦慮感。第三,導(dǎo)師自身的人格魅力對學(xué)消費生強烈的感染和熏陶作用?!菜摹持匾暲碚摶顒影部等烁裰苯颖磉_在大學(xué)生理論活動中,同時豐富的理論活動將進一步促進人格安康開展。走出校園,參加社會理論活動,理解社會的需要和自身的價值,將會更加注重自身各方面素質(zhì)的進步。培養(yǎng)大學(xué)生安康人格已成為社會的需要、時代的要求,這項任務(wù)卻又任重而道遠。國外從20世紀開場,就形成了有影響的人格教育形式如:開放教室的教學(xué)形式,勒溫的敏感性訓(xùn)練形式與成就動機訓(xùn)練形式等,而在我國人格教育的教學(xué)才剛剛興起,科學(xué)的、系統(tǒng)的人格教育形式的建立還有一段比擬漫長的

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