（新版）三級(jí)體育指導(dǎo)員理論考試題庫(kù)

PAGEPAGE195（新版）三級(jí)體育指導(dǎo)員理論考試題庫(kù)一、單選題1.可以在體表觸摸到的結(jié)構(gòu)()A、關(guān)節(jié)盂B、肩胛岡C、肩胛下角D、小轉(zhuǎn)子答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-0012.風(fēng)險(xiǎn)認(rèn)知和風(fēng)險(xiǎn)分析緊密相連,所以風(fēng)險(xiǎn)認(rèn)知和風(fēng)險(xiǎn)分析二者常被合并起來(lái),用來(lái)介紹和分析()。A、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估B、風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別C、風(fēng)險(xiǎn)應(yīng)對(duì)D、風(fēng)險(xiǎn)管理答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-B-0023.抗高血壓運(yùn)動(dòng)不包括()。A、散步B、騎自行車C、游泳D、挑重物答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-0024.運(yùn)動(dòng)中的排汗率和排汗量與()等因素有關(guān)。A、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、密度和持續(xù)時(shí)間B、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、速度和持續(xù)時(shí)間C、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、耐力和持續(xù)時(shí)間D、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、節(jié)奏和持續(xù)時(shí)間答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-0025.以下哪些為常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)性疾病()A、運(yùn)動(dòng)性貧血、骨折B、過(guò)度疲勞、踝關(guān)節(jié)扭傷C、運(yùn)動(dòng)性暈厥、溺水D、肌肉痙攣、運(yùn)動(dòng)性中暑、運(yùn)動(dòng)性腹痛答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-B-0026.哈佛臺(tái)階指數(shù)是評(píng)價(jià)()的一個(gè)指標(biāo)。A、有氧耐力B、肌肉耐力C、柔韌素質(zhì)D、身體形態(tài)答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-B-0027.綠色蔬菜含有的最豐富的維生素是()。A、維生素AB、維生素BC、維生素CD、維生素D答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-0018.一磅是()。A、0.9KgB、0.45KgC、0.4KgD、0.8Kg答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-A-0019.長(zhǎng)骨的兩端叫()A、骨干B、骺軟骨C、骨骺D、骨膜答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-00110.健身對(duì)象的()差異造成了大眾體育需求的復(fù)雜性。A、性別B、年齡C、生活D、以上都是答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-A-00211.加強(qiáng)公民職業(yè)道德建設(shè)的意義不包括()。A、是提高公民道德素質(zhì)和完善個(gè)人人格的重要途徑B、有利于促進(jìn)勞動(dòng)者樹(shù)立正確的勞動(dòng)態(tài)度,為社會(huì)主義事業(yè)做出貢獻(xiàn)C、有利于提高社會(huì)道德水平,促進(jìn)社會(huì)生活的穩(wěn)定發(fā)展D、不是促進(jìn)個(gè)體完善、培養(yǎng)和造就社會(huì)主義新公民的必要條件答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):A-A-A-00112.在背闊肌的抗阻訓(xùn)練動(dòng)作中,()屬于高危動(dòng)作。A、引體向上B、坐姿劃船C、頸后下拉D、俯身劃船答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-B-00213.一個(gè)國(guó)家的(),是決定體育事業(yè)發(fā)展的基本方向和發(fā)展規(guī)模與速度的重要前提。A、體育文化B、體育制度C、體育體制D、體育管理答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-A-00114.社會(huì)體育指導(dǎo)員工作的行為規(guī)范不包括()。A、安全第一B、求真務(wù)實(shí)C、大聲喧嘩D、禮貌得體答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-B-00315.進(jìn)行心臟按摩時(shí),應(yīng)用()放在按壓位置。A、手背面B、手掌掌根部位C、手掌指端部位答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-00116.體育科技管理是對(duì)整個(gè)體育科學(xué)技術(shù)活動(dòng)的()。A、計(jì)劃組織控制研究B、組織控制研究協(xié)調(diào)C、計(jì)劃控制協(xié)調(diào)研究D、計(jì)劃組織控制協(xié)調(diào)答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-00617.請(qǐng)選出下列運(yùn)動(dòng)方式中的有氧運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目()。A、舉重B、跳遠(yuǎn)C、慢騎自行車D、快速跑答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-A-00118.六天雙分化要求每天鍛煉一次,每部位每周鍛煉()次。A、1B、2C、3D、4答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-00319.在使用AED過(guò)程中有幾次不能觸碰患者:()A、一次B、二次C、三次D、四次答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-B-00120.基礎(chǔ)訓(xùn)練階段訓(xùn)練的首要任務(wù)是()。A、協(xié)調(diào)能力和基本技術(shù)的訓(xùn)練B、基本運(yùn)動(dòng)素質(zhì)C、專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的訓(xùn)練D、傳授訓(xùn)練理論知識(shí)答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-00621.在炎熱季節(jié)進(jìn)行鐵人三項(xiàng)比賽,比較容易發(fā)生以下哪個(gè)運(yùn)動(dòng)性疾病風(fēng)險(xiǎn)()A、運(yùn)動(dòng)性緊張B、拉傷C、運(yùn)動(dòng)性中暑D、骨折答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-A-00122.在健身鍛煉實(shí)踐中,()被視為恢復(fù)的重要環(huán)節(jié)。A、洗浴按摩B、飲食營(yíng)養(yǎng)C、充足睡眠D、情緒調(diào)整答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-00323.頭部發(fā)生創(chuàng)傷的人員,在接受醫(yī)生檢查前,采取下列急救措施中,(B)是不正確的。A、盡量減少不必要的活動(dòng)B、給傷者服止痛片止痛C、運(yùn)送途中應(yīng)把傷者的頭轉(zhuǎn)向一側(cè),便于清除嘔吐物答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-00124.自然走步法根據(jù)步速可分為緩慢走(每分鐘70~90步)、普通走(每分鐘90~120步)、快速走每分鐘()步。A、120~140B、130~150C、140~160D、150~170答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-A-00225.下列哪一項(xiàng)不屬于奧林匹克文化的特征()。A、人文性B、象征性C、藝術(shù)性D、競(jìng)技性答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-A-00126.右肩比左肩低的客戶,應(yīng)該伸展哪些肌肉()。A、右上斜方肌,肩胛提肌與菱形肌B、左側(cè)胸大肌和背闊肌C、右側(cè)胸大肌和背闊肌D、左上斜方肌,肩胛提肌與菱形肌答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-A-00227.健美練習(xí)要長(zhǎng)期堅(jiān)持,一般每周堅(jiān)持()次鍛煉,就能收到好效果。A、2B、3C、4D、5答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-00228.生命活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)過(guò)程中能量供給的能源物質(zhì)是()。A、糖、脂肪和蛋白質(zhì)B、水、無(wú)機(jī)鹽和維生素C、糖、無(wú)機(jī)鹽和維生素D、糖、脂肪和維生素答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-00129.()是體育運(yùn)動(dòng)的禁忌癥。A、重癥感冒B、冠心病患者C、肢殘者D、肺癌術(shù)后答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-00130.體育信息具有()特性。A、知識(shí)性、信號(hào)性、傳遞性B、知識(shí)性、傳遞性和效用性C、傳遞性、信號(hào)性、效用性D、傳遞性、指令性、數(shù)據(jù)性答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-00631.您認(rèn)為以下哪個(gè)地方需要安置自動(dòng)體外除顫器。()A、醫(yī)院B、機(jī)場(chǎng)C、學(xué)校D、以上所有答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-B-00132.屈肘用力時(shí),出現(xiàn)肱二頭肌肌腹隆突并向下移,提示:()A、三角肌斷裂B、肱肌斷裂C、肱二頭肌長(zhǎng)頭肌斷裂D、肱骨骨折答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-00233.體育態(tài)度包括人們對(duì)體育活動(dòng)()的理解和評(píng)價(jià),對(duì)體育活動(dòng)的感情體驗(yàn)以及體育活動(dòng)的行為反應(yīng)A、目的B、意義C、價(jià)值D、以上都是答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-00234.正常人基礎(chǔ)代謝率平均值隨年紀(jì)增長(zhǎng)發(fā)生()變化。A、逐年升高B、保持不變C、逐年降低D、先升高再降低答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-00135.練習(xí)導(dǎo)引術(shù)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作與()的復(fù)式呼吸緊密配合A、細(xì)B、深C、長(zhǎng)D、以上都是答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-00236.年輕人進(jìn)行無(wú)氧耐力訓(xùn)練時(shí),一般應(yīng)使心率達(dá)到()。A、150-160次/分B、160-170次/分C、170-180次/分D、180-190次/分答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-C-00137.運(yùn)動(dòng)后脈搏可反映運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。運(yùn)動(dòng)后,即刻脈搏大于()為大運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。A、150次/分B、160次/分C、170次/分D、180次/分答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-00238.1995年8月,全國(guó)人大常委會(huì)通過(guò)(),為國(guó)內(nèi)體育法治建設(shè)翻開(kāi)了新歷史篇章。A、《體育法》B、《全民健身籌劃綱要》C、《2001-2010年體育改革與發(fā)展綱要》D、《社會(huì)體育指導(dǎo)員國(guó)家職業(yè)原則》答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-B-00239.在體育健身活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)應(yīng)對(duì)策略中,活動(dòng)管理層有意識(shí)第選擇承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)所造成的后果,叫做()策略。A、活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)容忍B、活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)回避C、活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)轉(zhuǎn)移D、活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)分擔(dān)答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-B-00240.對(duì)骨骼形成極為重要的維生素是()。A、維生素D1B、維生素D2C、維生素D3D、維生素B答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-00141.下列活動(dòng)中屬于周期性的體育健身項(xiàng)目的是()。A、健身走B、攀爬組合練習(xí)C、木蘭扇D、籃球答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-00242.產(chǎn)生錯(cuò)誤動(dòng)作的原因()。A、指導(dǎo)員造成B、練習(xí)者造成C、練習(xí)安排不合理D、指導(dǎo)者教材鉆研不透、內(nèi)容缺乏目的性練習(xí)積極性不高答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-B-00143.發(fā)展糖酵解代謝供能的無(wú)氧耐力訓(xùn)練可采用()訓(xùn)練方法。A、中時(shí)間重復(fù)B、長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)C、中時(shí)間持續(xù)D、短時(shí)間重復(fù)答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-00544.常規(guī)健身鍛煉方法基本內(nèi)容包括()等。A、熱身活動(dòng)、肌肉訓(xùn)練、整理活動(dòng)B、熱身活動(dòng)、去脂練習(xí)、整理活動(dòng)C、熱身活動(dòng)、阻力練習(xí)、整理活動(dòng)D、熱身活動(dòng)、肢體負(fù)荷鍛煉、整理活動(dòng)答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-00345.有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)()作用的影響最為顯著。A、生長(zhǎng)素B、甲狀腺素C、胰島素D、胰高血糖素答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-00246.以下哪項(xiàng)飲食不利于AED使用術(shù)后患者康復(fù)()。A、高熱量B、高維生素C、低蛋白D、易消化飲食答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-B-00247.運(yùn)動(dòng)可增加血液中()的含量,加速血中膽固醇的運(yùn)輸與排出,對(duì)于防備動(dòng)脈硬化起著重要作用。A、極低密度脂蛋白B、中間密度脂蛋白C、低密度脂蛋白D、高密度脂蛋白答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-00148.下面哪項(xiàng)不是女性競(jìng)技體適能的表現(xiàn)形式()。A、靈敏性B、平衡性C、愉悅性D、協(xié)調(diào)能力答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-00349.以下屬于人靜力性基本活動(dòng)能力的是A、走B、支撐C、攀登D、爬行答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-00250.用于大眾健身的循環(huán)練習(xí)點(diǎn),一般可在()個(gè)。A、4-8B、6-8C、8-10D、10-12答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-A-00151.體外電除顫時(shí),選擇能量水平首次常為()A、50JB、200JC、260JD、360J答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-00152.下面哪組是不是體育活動(dòng)的禁忌癥?()A、病毒性肝炎B、高脂血癥C、急性肝炎D、皮膚膿腫答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-00153.肩外展綜合癥和其他的肩部疾病相比,特殊的癥狀是:()A、肩部疼痛B、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙C、肌肉萎縮D、麻木、發(fā)涼答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-00254.練習(xí)數(shù)量得安排應(yīng)遵守()變化得規(guī)律,依據(jù)從小到大、循序漸進(jìn),逐漸加大的原則。A、人體功能活動(dòng)B、氣候C、周期D、以上都就是答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-A-00155.下面哪組是體育活動(dòng)的禁忌癥?()A、Ⅱ型糖尿病B、流行性感冒C、病情穩(wěn)定的Ⅰ型糖尿病D、高脂血癥答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-00156.下面哪組不是體育活動(dòng)的禁忌癥?()A、白血病B、急性病毒性肝炎C、空腹血糖一般在11.0毫摩/升以下者D、肺結(jié)核病的急性期答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-00157.足內(nèi)側(cè)切線與足跡間空白最寬處無(wú)印跡為()。A、正常B、高足弓C、中度扁平D、重度扁平?答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-B-00258.經(jīng)消化酶作用可分解的糖是()。A、雙糖B、單糖C、寡糖D、多糖答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-00159.下面哪一項(xiàng)屬于外在運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)因素()。A、損傷認(rèn)知風(fēng)險(xiǎn)B、身體素質(zhì)風(fēng)險(xiǎn)C、場(chǎng)地器材風(fēng)險(xiǎn)D、身體機(jī)能風(fēng)險(xiǎn)答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-B-00260.運(yùn)動(dòng)傷害按傷情程度分類,分為“輕傷、中等傷、重傷”。中等傷是指受傷后()小時(shí)以上不能正常工作或不能按原計(jì)劃進(jìn)行運(yùn)動(dòng)或局部暫停運(yùn)動(dòng),需治療的損傷。A、12B、24C、36D、48答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-B-00261.急性軟組織損傷的早期,使用冷凍療法具有()作用A、止血B、解痙止痛C、防腫D、以上都對(duì)答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-00262.各種練習(xí)方法中,()既有一定的競(jìng)爭(zhēng)性、娛樂(lè)性、情節(jié)性,又有全面性和社會(huì)性。A、比賽練習(xí)法B、循環(huán)練習(xí)法C、游戲練習(xí)法D、健美練習(xí)法答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-A-00263.社會(huì)體育指導(dǎo)員的權(quán)利與義務(wù)()。A、義務(wù)從事社會(huì)體育的指導(dǎo)工作B、開(kāi)展體育技能傳授等有償服務(wù)C、可應(yīng)聘機(jī)關(guān)單位和社會(huì)團(tuán)體D、以上均是答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-B-00464.運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)差、準(zhǔn)備活動(dòng)不充分、進(jìn)食后立即運(yùn)動(dòng)和空腹等引起或誘發(fā)()。A、運(yùn)動(dòng)性昏厥B、運(yùn)動(dòng)性腹痛C、運(yùn)動(dòng)性中暑D、運(yùn)動(dòng)性貧血答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-B-00265.基礎(chǔ)脈搏是指清晨()所測(cè)的脈搏。A、起床前B、起床后C、早飯后D、晨練后答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-B-00266.有異物刺人頭部或胸部時(shí),以下(C)急救方法不正確?A、快速送往醫(yī)院救治B、用毛巾等物將異物固定住,不讓其亂動(dòng)C、馬上拔出,進(jìn)行止血答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-00167.淹溺傷員心跳,呼吸驟停者()A、即刻給予心肺復(fù)蘇B、即刻轉(zhuǎn)運(yùn)C、即刻頭低俯臥位D、放棄現(xiàn)場(chǎng)救援答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-00168.折疊擔(dān)架不可以運(yùn)送()的患者。A、頭部外傷B、內(nèi)出血C、脊柱損傷D、心梗答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-00169.連續(xù)練習(xí)兩次以上→固定間歇或自由間歇→再連續(xù)練習(xí)兩次以上→這種練習(xí)方法是()。A、持續(xù)練習(xí)法B、間歇練習(xí)法C、連續(xù)重復(fù)練習(xí)法D、變換練習(xí)法答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-C-00270.目標(biāo)肌肉為胸大肌上束的抗阻訓(xùn)練動(dòng)作是()。A、雙杠臂屈伸B、啞鈴平板仰臥飛鳥(niǎo)C、杠鈴上斜臥推D、杠鈴下斜臥推答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-A-00271.對(duì)社會(huì)體育指導(dǎo)員儀表儀態(tài)的基本要求()A、既要有職業(yè)美,也要有聲音美B、既要有語(yǔ)言美,也要有行為美C、既要有聲音美,也要有行為美D、既要有職業(yè)美,也要有風(fēng)度美答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-B-00272.下列發(fā)展無(wú)氧耐力訓(xùn)練的錯(cuò)誤方法是()。A、200-600m疾跑B、低乳酸值的間歇訓(xùn)練C、一次練習(xí)的持續(xù)時(shí)間在30s-2minD、高乳酸值的間歇訓(xùn)練答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-C-00173.體育健身活動(dòng)后,即刻效果有降低焦慮水平,緩解緊張應(yīng)激和()。A、改善心境B、有幸福感C、治療焦慮D、緩解抑郁答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-00274.最理想的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物是()。A、雞蛋B、牛奶C、大豆D、瘦肉答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-00175.女性生理特征是()。A、每月月經(jīng)來(lái)潮B、聲音變尖C、乳房發(fā)育D、以上均是答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-00376.奧林匹克文化源于()。A、古印度B、古羅馬C、古巴比倫D、古希臘答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-A-00177.創(chuàng)傷急救,必須遵守“三先三后”的原則,對(duì)出血傷工應(yīng)該()。A、先搬運(yùn)后止血B、先止血后搬運(yùn)C、先送醫(yī)院后處置D、先搬運(yùn)后送醫(yī)院答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-00178.()是職業(yè)道德的本質(zhì)特性,是社會(huì)主義職業(yè)道德的最高要求、最終目標(biāo)和最高境界。A、辦事公道B、服務(wù)群眾C、誠(chéng)實(shí)守信D、奉獻(xiàn)社會(huì)答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):所屬知識(shí)點(diǎn):A-A-B-00179.文明服務(wù),屬于()。A、工商類B、醫(yī)務(wù)類C、教育類D、服務(wù)類答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):A-A-A-00180.女子的心肺功能比男子差,女子的體育鍛煉應(yīng)重視加強(qiáng)心肺功能鍛煉,而增加心肺功能的有效方法是有氧運(yùn)動(dòng)。下列屬于有氧運(yùn)動(dòng)的是()。A、俯臥撐B、游泳C、跳高D、舉重答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-A-00181.對(duì)體育健身活動(dòng)進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)管理的目標(biāo)有()。A、防患于未然B、控制風(fēng)險(xiǎn)最小化C、在有效的風(fēng)險(xiǎn)控制下,實(shí)現(xiàn)活動(dòng)最高目標(biāo)D、以上都是答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-B-00282.以下屬于技能主導(dǎo)類的項(xiàng)目是()。A、田徑B、舉重C、健美操D、自行車答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-A-00183.反映運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的生理指標(biāo)主要有()。A、最大心率、最大攝氧量B、運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率、攝氧量C、最大通氣量D、運(yùn)動(dòng)時(shí)的呼吸頻率答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-B-00284.籃球中“人盯人”戰(zhàn)術(shù),就要求運(yùn)動(dòng)員加強(qiáng)()。A、注意范圍B、注意的穩(wěn)定性C、注意轉(zhuǎn)移D、記憶答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-A-00185.對(duì)經(jīng)營(yíng)高危性體育項(xiàng)目實(shí)施行政許可,以下原則錯(cuò)誤的是()。A、保障消費(fèi)者人身安全B、規(guī)范發(fā)展體育市場(chǎng)C、經(jīng)濟(jì)效益大于社會(huì)效益D、平等的原則答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-C-01086.杠鈴臥推練習(xí)中,保護(hù)者要用()持杠鈴保護(hù)。A、正握B、反握C、對(duì)握D、正反握答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-B-00187.AED一旦到達(dá)患者身邊、首先最應(yīng)該完成哪一個(gè)步驟。()A、開(kāi)啟AEDB、B、使用電極片C、按下分析按鈕D、按下點(diǎn)擊按鈕答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-B-00188.能否掌握鍛煉者()的原因,是能否做好預(yù)防工作的關(guān)鍵。A、產(chǎn)生錯(cuò)誤B、性格方面C、體力D、身體素質(zhì)答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-C-00289.單腿半蹲或上下樓時(shí)膝部痛,提示可能存在:()A、髕骨勞損B、腰椎間盤突出癥C、股四頭肌疲勞D、膝關(guān)節(jié)積液答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-00290.使用肩膊推舉器時(shí),是兩手豎直向()推舉,保持三角肌處于收緊狀態(tài),在推至最高點(diǎn)時(shí)停頓()秒。A、下、1-2B、上、3-5C、上、2-3D、下、2-3答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-A-00191.有利于促進(jìn)人體健康的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可大致分為三類為:即有氧運(yùn)動(dòng),無(wú)氧運(yùn)動(dòng)和()。A、耐力運(yùn)動(dòng)B、混合氧運(yùn)動(dòng)C、力量運(yùn)動(dòng)D、柔韌運(yùn)動(dòng)答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-00292.在體育健身活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)應(yīng)對(duì)策略中,將活動(dòng)本身面臨的損失風(fēng)險(xiǎn)通過(guò)各種方式和方法轉(zhuǎn)移給其他人或單位去承擔(dān),叫做()策略。A、活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)容忍B、活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)回避C、活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)轉(zhuǎn)移D、活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)分擔(dān)答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-B-00293.某運(yùn)動(dòng)員或運(yùn)動(dòng)隊(duì)的技術(shù)系統(tǒng),區(qū)別于其他運(yùn)動(dòng)員或運(yùn)動(dòng)隊(duì)的技術(shù)系統(tǒng)的、較為成熟和定型化了的、經(jīng)常表現(xiàn)出來(lái)的特征,我們稱之為()。A、技術(shù)特長(zhǎng)B、技術(shù)規(guī)格C、技術(shù)風(fēng)格D、技術(shù)差異答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-00594.強(qiáng)化性間歇訓(xùn)練方法是發(fā)展()供能能力以及心臟功能的一種重要訓(xùn)練方法。A、磷酸鹽系統(tǒng)B、糖酵解代謝系統(tǒng)C、有氧代謝系統(tǒng)D、糖酵解供能代謝系統(tǒng)與有氧代謝系統(tǒng)混合答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-00595.下面哪組不是體育活動(dòng)的禁忌癥?()A、血小板減少性紫癜B、病毒性心肌炎的早期階段C、血友病D、空腹血糖一般在11.0毫摩/升以下者答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-00196.在搬運(yùn)傷員時(shí),特別是傷員上下?lián)軙r(shí)要注意方法,主要目的是()A、防止骨折加劇B、減輕傷員因移動(dòng)而帶來(lái)的疼痛C、幫助復(fù)原D、治愈傷者答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-00197.肌肉的粘滯性與()有關(guān)。A、練習(xí)環(huán)境的溫度B、練習(xí)環(huán)境的濕度C、練習(xí)強(qiáng)度D、練習(xí)力度答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-C-00198.春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期,教育家孔子創(chuàng)建的“禮、樂(lè)、射、御、書、樹(shù)”

六藝,其中含有體育教學(xué)的成分()。A、禮、樂(lè)、射B、樂(lè)、射、御C、御、書、樹(shù)D、射、御、書答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-00499.老年糖尿病人伴有下列情況者為絕對(duì)禁忌癥A、早搏B、運(yùn)動(dòng)后加重的心律不齊C、裝有心臟起搏器者D、神經(jīng)、肌肉、關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙者答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-001100.群體層面的個(gè)性化健身指導(dǎo)立足于()。A、家庭B、學(xué)校C、社區(qū)D、以上都是答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-A-002101.人的健康主要取決于()。A、生活方式和條件B、遺傳C、環(huán)境D、醫(yī)療保健答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-001102.決定有氧耐力的關(guān)鍵因素是()。A、肺活量B、血色素C、肌肉的氧化供能能力D、心率答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-C-001103.使用杠鈴是,最常見(jiàn)的握距是()A、窄握B、髖握C、肩握D、寬握答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-A-002104.老人適合的鍛煉途經(jīng)是()。A、籃球B、跑步C、八段錦D、足球答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-002105.發(fā)展磷酸原系統(tǒng)供能能力,要求運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大,而最合適的持續(xù)時(shí)間是()。A、5-15sB、20-30sC、30-45sD、45s-1min答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-C-001106.社會(huì)體育指導(dǎo)員面對(duì)的是大眾,大眾就意味著對(duì)健身需求的()和種類各不相同。A、層次B、強(qiáng)度C、方法D、效果答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-A-002107.12分鐘跑是通過(guò)間接方法推測(cè)(),從而反應(yīng)機(jī)體的心肺耐力。A、最大心率B、.最大攝氧量C、.最大肺活量D、.呼吸答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-B-002108.以下屬于發(fā)展平衡得健身手段得的是()。A、負(fù)重下蹲B、臥推C、頭手倒立D、直線行走答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-A-002109.健美練習(xí)法在()個(gè)月期間鍛煉效果明顯A、1-2B、1-3C、2-4D、4-5答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-002110.()的個(gè)性化健身指導(dǎo)是指根據(jù)健身對(duì)象的體質(zhì)水平、飲食狀況、心理健康以及健身需求等因素進(jìn)行有針對(duì)性的健身指導(dǎo)。A、群體層面B、個(gè)體層面C、特殊層面D、典型層面答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-A-002111.如果持續(xù)不問(wèn)斷運(yùn)動(dòng)至少20-30分鐘,則鍛煉的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度一般控制在最大強(qiáng)度的()。A、20-30%B、30-40%C、40-50%D、50-60%答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-A-002112.講解時(shí)要注意語(yǔ)言的藝術(shù)性例如,練習(xí)“前滾翻”時(shí)團(tuán)身要緊,可形象的稱為()。A、團(tuán)成球形B、圓形C、球形D、車輪答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-C-002113.在使用AED進(jìn)行電擊之前,下列哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的()。A、AED會(huì)建議電擊、充電并提示施救者按電擊按鈕。B、需選擇能量C、在分析心律時(shí)應(yīng)讓所有人離開(kāi)病人D、在按下電擊按鈕時(shí)確保所有人都離開(kāi)答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-B-001114.建立社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)資格證書制度的法律依據(jù)是()。A、《體育法》和《勞動(dòng)法》B、《體育法》和《教育法》C、《體育法》和《教育心理學(xué)》D、《體育學(xué)》和《職業(yè)教育法》答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-B-002115.社會(huì)體育指導(dǎo)員需要制定的工作計(jì)劃種類很多,以下屬于按時(shí)序分類的是()。A、季度工作計(jì)劃B、活動(dòng)工作計(jì)劃C、培訓(xùn)工作計(jì)劃D、社區(qū)居民工作計(jì)劃答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-002116.踝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)損傷,最常發(fā)生的部位:()A、外側(cè)B、內(nèi)側(cè)C、前側(cè)D、后側(cè)答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-002117.據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì),人的體力活動(dòng)量由100年前的94%已下降到今天的A、1%B、5%C、10%D、20%答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-002118.下列哪塊肌肉不是肩袖肌的組成:()A、岡上肌B、岡下肌C、大圓肌D、小圓肌答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-002119.體育游戲最突出的特點(diǎn)之一是()A、競(jìng)爭(zhēng)性B、靈活性C、趣味性D、規(guī)則統(tǒng)一性答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-002120.對(duì)被目擊的短暫室顫患者的最佳處理措施為()。A、胸外按壓B、靜脈推注利多卡因C、靜脈推注胺碘酮D、立即除顫答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-B-001121.運(yùn)用間歇練習(xí)法的正確做法是()。A、以健身為主要目的的間歇期心率恢復(fù)水平,大體上控制在高于安靜時(shí)心率10%,低于100次/分B、對(duì)同一練習(xí)者而言,如增加負(fù)荷強(qiáng)度,則要相對(duì)延長(zhǎng)間歇時(shí)間C、兩次(組)練習(xí)之間的間歇時(shí)間是根據(jù)練習(xí)者的主觀感受確定的D、對(duì)同一練習(xí)者而言,如增加負(fù)荷數(shù)量,則間歇時(shí)間不變答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-C-001122.評(píng)定有氧耐力最有效的強(qiáng)度指標(biāo)是()。A、心輸出量B、乳酸閾C、最大吸氧量D、心率答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-C-001123.進(jìn)行練習(xí)效果評(píng)價(jià)時(shí),動(dòng)作力量大小要以()A、動(dòng)作的經(jīng)濟(jì)性B、動(dòng)作的準(zhǔn)確性C、動(dòng)作的協(xié)調(diào)性D、動(dòng)作的有效性答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-002124.作用于髖部的肌肉中,哪一塊主要負(fù)責(zé)髖關(guān)節(jié)屈動(dòng)作()。A、髂腰肌B、股四頭肌C、股直肌D、臀大肌答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-B-001125.過(guò)度訓(xùn)練處理的關(guān)鍵是()。A、停止訓(xùn)練B、藥物治療C、早期發(fā)現(xiàn),及早處理D、按摩和醫(yī)療體育答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-B-002126.機(jī)體最主要的供能物質(zhì)是()。A、糖類B、脂類C、蛋白質(zhì)D、維生素答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-001127.—般體育活動(dòng)的絕對(duì)禁忌癥不包括。()A、體溫38℃以上B、急性內(nèi)臟疾病C、出血性病癥D、糖尿病答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-001128.國(guó)內(nèi)社會(huì)體育發(fā)展目的之一是實(shí)現(xiàn)全民健身,終身體育意識(shí)。在2010年以前體育普及限度要達(dá)到經(jīng)常參加體育活動(dòng)人數(shù)占總?cè)丝诙嗌?)。A、30%B、40%C、50%D、60%答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-B-001129.器械坐姿平推的運(yùn)動(dòng)軌跡是:()A、前后B、左右C、內(nèi)外D、上下答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-B-001130.運(yùn)動(dòng)后即刻脈搏達(dá)到108次/分,休息10分鐘后脈搏仍比運(yùn)動(dòng)前安靜脈搏快7次/10秒運(yùn)動(dòng)量為()。A、中B、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)C、大D、小答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-B-002131.下列預(yù)防運(yùn)動(dòng)性腹痛的方法何項(xiàng)是錯(cuò)誤的是()。A、訓(xùn)練時(shí)應(yīng)循序漸進(jìn)地增加運(yùn)動(dòng)量B、運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)C、膳食安排要合理,飯后半小時(shí)才可進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)D、運(yùn)動(dòng)中要注意呼吸節(jié)律答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-B-002132.葉酸能有效除去血液中過(guò)多的()。A、同型半胱氨酸B、高半胱氨酸C、甲硫氨酸D、蘇氨酸答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-001133.自我監(jiān)督中主觀感覺(jué)的內(nèi)容不包括()。A、食欲B、排汗量C、運(yùn)動(dòng)成績(jī)D、運(yùn)動(dòng)心情答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-B-002134.糖尿病病人人運(yùn)動(dòng)有哪些風(fēng)險(xiǎn)A、低血糖B、運(yùn)動(dòng)后加重的心律不齊C、裝有心臟起搏器者D、神經(jīng)、肌肉、關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙者答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-001135.不需要分解能直接吸收的物質(zhì)是()。A、甘油三酯B、磷脂C、乳糜微粒D、膽固醇答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-001136.體育資金的管理過(guò)程可粗略劃分為()基本環(huán)節(jié)。A、三個(gè)B、四個(gè)C、五個(gè)D、六個(gè)答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-006137.社會(huì)體育按照參照人群成分來(lái)劃分,常分為()。A、職工體育、農(nóng)民體育、學(xué)校體育B、職工體育、農(nóng)民體育、居民體育C、職工體育、軍隊(duì)體育、學(xué)校體育D、職工體育、居民體育、學(xué)校體育答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-001138.下列關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)中,可以用于臂大肌伸展練習(xí)的是()。A、髖關(guān)節(jié)伸B、髖關(guān)節(jié)屈C、骨盆前傾D、骨盆后傾答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-A-002139.在教學(xué)活動(dòng)中,教師、學(xué)生、教材以及教學(xué)環(huán)境等因素之間交互作用與聯(lián)系,構(gòu)成了一系列錯(cuò)綜復(fù)雜的教學(xué)關(guān)系,其中()是教學(xué)活動(dòng)中最根本的關(guān)系。A、教師與教材的關(guān)系B、教師與教學(xué)環(huán)境的關(guān)系C、學(xué)生與教材的關(guān)系D、教師與學(xué)生的關(guān)系答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-004140.練習(xí)數(shù)量的安排應(yīng)遵守()變化的規(guī)律,依據(jù)從小到大、循序漸進(jìn),逐漸加大的原則A、人體功能活動(dòng)B、氣候C、周期D、以上都是答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-002141.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練管理的最主要管理對(duì)象是()。A、教練員B、運(yùn)動(dòng)員C、資金D、信息答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-006142.下列()屬于健身效果的定性評(píng)價(jià)。A、運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)評(píng)價(jià)B、視覺(jué)觀察評(píng)價(jià)C、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目評(píng)價(jià)D、他人評(píng)價(jià)答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-003143.以強(qiáng)身健體、發(fā)展身體素質(zhì)為主要目的練習(xí)方法是()。A、游戲法B、競(jìng)賽法C、持續(xù)法D、變換練習(xí)法答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-A-001144.在賽前()多久補(bǔ)糖,血糖升高快,補(bǔ)糖效果較佳,有利于提高運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)能力。A、30分鐘/1小時(shí)B、30分鐘/2小時(shí)C、15分鐘/1小時(shí)D、15分鐘/2小時(shí)答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-001145.()是脛腓骨疲勞性骨膜炎的特殊病癥A、后蹬痛B、支撐痛C、局部灼痛D、腫脹答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-002146.發(fā)生率最多的一類運(yùn)動(dòng)損傷是:()A、骨折B、脫位C、軟組織損傷D、內(nèi)臟損傷答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-002147.解除勞動(dòng)合同()。A、一旦簽字就不能解除B、只有老板有權(quán)利解除C、勞動(dòng)者與用人單位協(xié)商一致就可以D、只有勞動(dòng)者有權(quán)利解除答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-C-003148.下列不屬于健康問(wèn)卷的內(nèi)容有()。A、個(gè)人信息B、個(gè)人病史C、運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷D、體適能測(cè)試答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-A-002149.持續(xù)練習(xí)法的運(yùn)動(dòng)時(shí)間較長(zhǎng),一般至少()分鐘。A、20-30B、30—40C、40—50D、50以上答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-C-002150.鷹嘴在()上A、肱骨B、橈骨C、尺骨D、恥骨答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-001151.體育之研究的作者是()。A、周恩來(lái)B、毛澤東C、惲代英D、顏元答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-A-001152.運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的直接目的()。A、增強(qiáng)體質(zhì)B、爭(zhēng)取優(yōu)勝C、文化交流D、增進(jìn)友誼答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-A-001153.檢查判斷是否拉傷的有效辦法是:()A、肌肉抗阻收縮B、牽拉試驗(yàn)C、被動(dòng)活動(dòng)D、關(guān)節(jié)靜態(tài)穩(wěn)定實(shí)驗(yàn)答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-002154.奧林匹克運(yùn)動(dòng)能夠不斷地沖破逆境而發(fā)展壯大,依靠的不僅僅是競(jìng)技比賽,更重要的是人類對(duì)于和平、友誼和進(jìn)步的追求與實(shí)踐。這充分體現(xiàn)在奧林匹克主義、宗旨、精神和格言之中。然而“更快、更高、更強(qiáng)”是奧林匹克()。A、宗旨B、格言C、精神D、主義答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-A-001155.健美練習(xí)一般以()為主,容易收到鍛煉的理想效果。A、動(dòng)力性力量B、動(dòng)力性速度C、練習(xí)爆發(fā)力D、以上都是答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-002156.關(guān)于抗阻訓(xùn)練保護(hù)要點(diǎn)正確的是()。A、在進(jìn)行杠鈴訓(xùn)練時(shí)需要施加保護(hù)B、在進(jìn)行啞鈴訓(xùn)練時(shí)需要施加保護(hù)C、啞鈴坐姿肩推練習(xí)需要保護(hù)D、杠鈴平板臥推常用反握的方式進(jìn)行保護(hù)答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-A-002157.要使在訓(xùn)練中獲得的力量不消退,訓(xùn)練的頻率至少應(yīng)()。A、每周訓(xùn)練一次B、每周訓(xùn)練二次C、每周訓(xùn)練三次D、每周訓(xùn)練四次答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-C-001158.應(yīng)急預(yù)案制定機(jī)關(guān)應(yīng)當(dāng)根據(jù)實(shí)際需要和情勢(shì)變化,適當(dāng)修訂應(yīng)急預(yù)案,應(yīng)急預(yù)案的制定、修訂程序由()規(guī)定。A、國(guó)務(wù)院B、衛(wèi)生部C、紅十字會(huì)D、應(yīng)急辦答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-C-006159.某男青年,18歲,查體時(shí)發(fā)現(xiàn)胸廓的橫徑和前后徑之比大于4:3,可判斷此青年的胸廓屬于()。A、扁平胸B、漏斗胸C、正常胸D、桶狀胸答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-002160.下面哪組不是體育活動(dòng)的禁忌癥?()A、體溫升高的急性疾病,如感冒、喉炎等B、各種內(nèi)臟疾病(如心、肺、腎、肝、胃、腸)的急性期C、有出血傾向的疾病,如肺結(jié)核屢次咯血,傷后不久有出血危險(xiǎn)、消化道出血不久等D、月經(jīng)期答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-001161.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的直接目的是()。A、創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)B、探索運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練規(guī)律C、提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力D、培養(yǎng)體育人才答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-005162.社會(huì)體育指導(dǎo)員與相關(guān)專業(yè)體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的區(qū)別()。A、工作領(lǐng)域不同B、學(xué)科設(shè)置不同C、培養(yǎng)目標(biāo)不同D、以上都是答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-B-004163.對(duì)于肥胖人群選擇運(yùn)動(dòng)時(shí)間及頻率,每周有氧運(yùn)動(dòng)至少()次。A、3B、4C、5D、6答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-A-002164.持續(xù)練習(xí)法的運(yùn)動(dòng)時(shí)間較長(zhǎng),心率控制在()次/分。A、90--100B、100--170C、120150D、130-170答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-C-002165.下面哪組是不是體育活動(dòng)的禁忌癥?()A、病毒性肝炎B、流行性感冒C、惡性腫瘤轉(zhuǎn)移D、高脂血癥答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-001166.我國(guó)古代的捶丸運(yùn)動(dòng)類似于現(xiàn)代體育項(xiàng)目的()。A、曲棍球運(yùn)動(dòng)B、馬球運(yùn)動(dòng)C、高爾夫球運(yùn)動(dòng)D、棒球運(yùn)動(dòng)答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-A-001167.在體育健身活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)應(yīng)對(duì)策略中,通過(guò)各種技術(shù)和方法減低損失發(fā)生的可能性或減輕風(fēng)險(xiǎn)帶來(lái)的不利后果,叫做()策略。A、活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)容忍B、活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)回避C、活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)轉(zhuǎn)移D、活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)消減答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-B-002168.()是體育教育管理的主要依據(jù)。A、《學(xué)校體育工作條例》B、《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》C、《體育法》D、以上都是答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-006169.人體靠著()維持與外界的物質(zhì)和能量交換,保持正常的生命活動(dòng)。A、六大系統(tǒng)B、七大系統(tǒng)C、八大系統(tǒng)D、九大系統(tǒng)答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-C-001170.講解與示范相結(jié)合效果最差的是()。A、又聽(tīng)又看B、只看不聽(tīng)C、只聽(tīng)不看D、不看不聽(tīng)答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-C-002171.與主動(dòng)肌功能相反作用的肌肉被稱為()肌。A、拮抗肌B、固定肌C、協(xié)同肌D、穩(wěn)定肌答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-B-001172.不屬于伸展練習(xí)的原則是()。A、強(qiáng)迫原則B、循序漸進(jìn)原則C、超負(fù)荷原則D、個(gè)體差異原則答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-A-002173.從業(yè)者在職業(yè)活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的相對(duì)穩(wěn)定的工作態(tài)度和職業(yè)風(fēng)范,是()。A、職業(yè)榮譽(yù)B、職業(yè)作風(fēng)C、職業(yè)義務(wù)D、職業(yè)態(tài)度答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):A-A-B-001174.循環(huán)練習(xí)總循環(huán)數(shù)初練時(shí)以()輪為適。A、2-3B、3-4C、4-5D、5-6答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-A-001175.抽屜試驗(yàn)實(shí)驗(yàn)是檢查哪個(gè)疾病特有的檢查:()A、膝前后交叉韌帶損傷B、膝半月板損傷C、膝內(nèi)外側(cè)損傷D、髕骨勞損答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-002176.運(yùn)動(dòng)者在跑步時(shí)拉傷了大腿后面外側(cè)的肌肉,其中可能涉及到的肌肉是()。A、股二頭肌長(zhǎng)頭B、半膜肌C、半腱肌D、股直肌答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-B-001177.靜力性練習(xí)主要是提高()。A、動(dòng)力力量B、相對(duì)力量C、速度性力量D、最大力量答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-C-001178.下列哪些運(yùn)動(dòng)是胸大肌的功能()。

①肩關(guān)節(jié)屈②肩水平伸③肩內(nèi)收

④肩關(guān)節(jié)外旋⑤遠(yuǎn)固定拉軀干向上臂靠攏6肩外展A、①②⑤⑥B、②③④⑤C、以上全是D、①③⑤答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-B-001179.下列那些不是運(yùn)動(dòng)的禁忌癥()A、月經(jīng)期B、嚴(yán)重糖尿病足C、嚴(yán)重眼底病變D、經(jīng)常頭暈答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-001180.在進(jìn)行身體鍛煉時(shí),只有完成一定數(shù)量的練習(xí)次數(shù)和組數(shù),并達(dá)到適宜的(),才能有效地達(dá)到鍛煉身體和提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的目的。A、運(yùn)動(dòng)態(tài)度B、運(yùn)動(dòng)時(shí)間C、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度D、運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)答案：C181.女性一生要經(jīng)歷()個(gè)生理階段。A、3B、4C、5D、6答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-003182.三餐分配要合理,一般早、中、晚餐的能量分別占總能量的()。A、20%、50%、30%B、30%、40%、30%C、10%、50%、40%D、40%、30%、30%答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-001183.搬運(yùn)交通事故傷員,(C)是正確的?A、隨意搬抬傷員B、兩人或多人抬傷員C、首先固定傷者頸部,由4~5人同時(shí)平抬起傷者,使傷者脊椎姿勢(shì)固定不動(dòng)答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-001184.倒走健身法的益處不包括()。A、預(yù)防駝背B、增加膝關(guān)節(jié)的承受力C、預(yù)防感冒D、鍛煉方向感答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-002185.以下哪項(xiàng)是AED使用后的最常見(jiàn)并發(fā)癥:()A、眩暈B、心律失常C、高熱D、氣答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-B-001186.體育管理中期目標(biāo)一般是指在()年內(nèi)達(dá)到的子目標(biāo)。A、3年B、4年C、5年D、6年以上答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-006187.下面哪種練習(xí)方法屬于重復(fù)練習(xí)法()。A、以同一動(dòng)作方式跳繩100次B、連續(xù)爬山1小時(shí)C、公園里時(shí)跑時(shí)走D、用蛙泳姿勢(shì)和仰泳姿勢(shì)連續(xù)慢游20分鐘答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-C-002188.下面哪組是不是體育活動(dòng)的禁忌癥?()A、高脂血癥B、急性肝炎C、皮膚膿腫D、白血病答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-001189.合理地運(yùn)用保護(hù)與幫助時(shí)應(yīng)注意()。A、站位要得當(dāng)與步移要靈活B、部位要正確與時(shí)機(jī)要恰當(dāng)C、助力要適度與重點(diǎn)要明確D、以上都是答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-B-002190.社會(huì)體育指導(dǎo)員的工作任務(wù)()。A、組織和帶領(lǐng)群眾積極參加健身活動(dòng)B、帶領(lǐng)群眾鍛煉身體C、有償性服務(wù)大眾D、發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)事業(yè)答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-B-001191.下列不符合晨間鍛煉的一般衛(wèi)生要求的是()。A、運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大,以身體發(fā)熱、出汗為準(zhǔn)B、時(shí)間控制在30-60min為宜C、早晨跑步,脈率可控制在150次/min以上D、早晨選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目一般以廣播體操、柔韌性練習(xí)、慢跑、氣功、太極拳等為主答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-A-002192.抗阻訓(xùn)練后肌肉的酸痛時(shí)間一般是()。A、訓(xùn)練后12-24小時(shí)B、訓(xùn)練后24-48小時(shí)C、訓(xùn)練后48-72小時(shí)D、訓(xùn)練后72小時(shí)以上答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-A-002193.確立運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)應(yīng)對(duì)策略需遵循()。A、風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生前控制風(fēng)險(xiǎn)要素B、風(fēng)險(xiǎn)中抑制事態(tài)發(fā)展C、風(fēng)險(xiǎn)后快速處置及減少損失D、以上都是答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-B-002194.職業(yè)道德規(guī)范是人們?cè)趶氖侣殬I(yè)活動(dòng)范圍內(nèi)所遵守的()總和。A、行為規(guī)范B、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)C、工作準(zhǔn)則D、社會(huì)關(guān)系答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):A-A-A-001195.組成細(xì)胞的最主要成分是()。A、糖B、脂肪C、蛋白質(zhì)D、核酸答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-C-001196.如果突然進(jìn)行一次大強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間和多重復(fù)的鍛煉,則有可能導(dǎo)致身體機(jī)能失調(diào)使身體和心理受到傷害,因此,運(yùn)動(dòng)處方的制定需要遵循()A、需要性原則B、安全性原則.C、個(gè)性化原則D、循序漸進(jìn)原則答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-001197.體育管理學(xué)最早產(chǎn)生于()。A、中國(guó)B、日本C、法國(guó)D、美國(guó)答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-A-001198.按照運(yùn)動(dòng)方式劃分,疲勞可分為()。A、快速疲勞和耐力疲勞B、腦力疲勞和體力疲勞C、整體疲勞和局部疲勞D、以上都不對(duì)答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-002199.訓(xùn)練對(duì)肌纖維橫斷面積的影響表現(xiàn)為()。A、可使兩類肌纖維都肥大B、對(duì)肌纖維橫斷面積大小無(wú)影響C、肌纖維出現(xiàn)選擇性肥大D、舉重訓(xùn)練使慢肌纖維肥大答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-001200.從實(shí)用營(yíng)養(yǎng)觀點(diǎn)看,比較容易缺乏的無(wú)機(jī)元素只有()。A、鈣、鎂、鉀、鈉B、鎂、鉀、鈉、磷C、鉀、鈉、磷、硫D、鈣、鐵、鋅、碘答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-001201.過(guò)度訓(xùn)練綜合征運(yùn)動(dòng)員早期癥狀特點(diǎn)是()A、以心血管系統(tǒng)癥狀為主B、以陽(yáng)性體征為主C、以神經(jīng)系統(tǒng)主觀癥狀為主D、以呼吸系統(tǒng)障礙為主答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-002202.老人鍛煉計(jì)劃的制定方法是()。A、循序漸進(jìn),根據(jù)實(shí)際體能測(cè)試結(jié)果制定B、簡(jiǎn)單的跑步計(jì)劃C、交誼舞D、膽固醇答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-002203.網(wǎng)球肘患者的壓痛點(diǎn)常在()A、肱骨外上髁附麗區(qū)B、尺骨莖突部C、肘部鷹嘴突D、肱骨內(nèi)上髁答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-002204.對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),每天()的運(yùn)動(dòng)時(shí)間是引起心血管功能改善的適宜時(shí)間。A、10-20分鐘B、20-30分鐘C、30-40分鐘D、40分鐘以上答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-A-002205.鈣可保持液體呈()的正常狀態(tài),防備人陷入統(tǒng)一致使疲勞的()體液環(huán)境。A、中性;堿性B、中性;酸性C、弱酸性;堿性D、弱堿性;酸性答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-001206.心搏驟停發(fā)生時(shí)最常見(jiàn)的心電圖表現(xiàn)是()A、室性停搏B、心房顫動(dòng)C、房勝停搏D、心室顫動(dòng)答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-B-001207.場(chǎng)地器材活動(dòng)不大的項(xiàng)目,如單杠、雙杠等,可盡量設(shè)置在場(chǎng)地的()但不能過(guò)分集中。A、邊角或較小的地塊B、場(chǎng)地中間C、場(chǎng)地門口D、較大的地塊答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-C-002208.為了有效地發(fā)展下肢肌肉力量,鍛煉者可以選擇()進(jìn)行練習(xí)。A、啞鈴B、拉力器C、坐蹬器D、劃船器答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-C-001209.運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)是識(shí)別的特點(diǎn)()。

①全員性②系統(tǒng)性③連續(xù)動(dòng)態(tài)性④信息性⑤綜合性A、①②③④B、①②③⑤C、②③④⑤D、①②③④⑤答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-B-002210.體育管理系統(tǒng)是由()諸方面的因素所構(gòu)成的。A、主體、客體B、主體、管理手段C、客體、機(jī)構(gòu)D、客體管理手段答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-006211.在項(xiàng)目會(huì)議上,一些關(guān)鍵運(yùn)動(dòng)員識(shí)別了一些大的風(fēng)險(xiǎn),并且確定了其概率和影響,這是()過(guò)程。A、識(shí)別風(fēng)險(xiǎn)B、規(guī)劃風(fēng)險(xiǎn)應(yīng)對(duì)C、實(shí)施定性風(fēng)險(xiǎn)分析D、實(shí)施定量風(fēng)險(xiǎn)分析答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-B-002212.對(duì)中暑人員進(jìn)行救護(hù),首先應(yīng)該()A、用冷水給病人擦身B、幫助病人脫離高溫環(huán)境C、喂解暑藥D、直接送往醫(yī)院答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-001213.在動(dòng)作訓(xùn)練階段,下列哪種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目能最有效地解決轉(zhuǎn)體動(dòng)作模式問(wèn)題()。A、伐木動(dòng)作B、單側(cè)劃船動(dòng)作C、箭步蹲D、屈髖動(dòng)作答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-B-001214.()全國(guó)教育大會(huì)在北京隆重召開(kāi),習(xí)近平總書記在會(huì)議上指出,要樹(shù)立健康第一的教育理念,開(kāi)齊開(kāi)足體育課,要幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。A、2017年9月10日B、2017年10月9日C、2018年10月9日D、2018年9月10日答案：D215.在社會(huì)體育指導(dǎo)員道德體系中,屬于核心地位的是()。A、體育道德B、社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)道德規(guī)范C、社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)道德原則D、行為準(zhǔn)則答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-B-002216.十三屆全國(guó)人大常委會(huì)第二十八次會(huì)議通過(guò)的《中華人民共和國(guó)消防法》,將于()起正式施行。A、2019年1月1日B、2021年5月1日C、2021年4月29日D、2019年4月23日答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-C-005217.糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)方式一般以()運(yùn)動(dòng)為主,適當(dāng)結(jié)合()訓(xùn)練。A、有氧運(yùn)動(dòng)抗阻訓(xùn)練B、有氧運(yùn)動(dòng)柔韌訓(xùn)練C、抗阻訓(xùn)練有氧訓(xùn)練D、抗組訓(xùn)練柔韌訓(xùn)練答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-A-002218.中國(guó)古代教育中的“六藝”(禮、樂(lè)、射、御、書、數(shù))中屬于體育范疇的是()。A、禮、樂(lè)B、樂(lè)、射C、射、御D、御、數(shù)答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-A-001219.下列()器材不是練習(xí)胸部的。A、坐姿推胸器B、擴(kuò)胸器C、上斜飛鳥(niǎo)D、下壓器答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-A-001220.大多成人突發(fā)非創(chuàng)傷性心跳驟停的是()。A、心室顫動(dòng)B、心房顫動(dòng)C、室撲D、房撲答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-B-001221.()是體育課健康分組的重要前提。A、身體發(fā)育B、學(xué)生需求C、個(gè)體差異D、運(yùn)動(dòng)史答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-B-002222.當(dāng)酮體在血液中達(dá)到一定濃度即發(fā)生酮病,引起()。A、酸剩余B、堿剩余C、酸中毒D、堿中毒答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-001223.下列哪項(xiàng)器材的名稱是練習(xí)肩部的()。A、杠鈴臥推B、推肩器C、重錘下拉D、坐姿劃船答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-A-001224.無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的主要特點(diǎn)是(),對(duì)身體要求高,總能量消耗少。A、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度小,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)B、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大,持續(xù)時(shí)間短C、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)D、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度小,持續(xù)時(shí)間短答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-002225.群體層面的個(gè)性化健身指導(dǎo)途徑為()。A、健康調(diào)查-體質(zhì)測(cè)試-科學(xué)健身個(gè)性化指導(dǎo)系統(tǒng)-健身課堂書籍光盤-項(xiàng)目推廣-針對(duì)性的群體活動(dòng)B、體質(zhì)測(cè)試-健康調(diào)查-科學(xué)健身個(gè)性化指導(dǎo)系統(tǒng)-健身課堂書籍光盤-項(xiàng)目推廣-針對(duì)性的群體活動(dòng)C、健康調(diào)查-體質(zhì)測(cè)試-科學(xué)健身個(gè)性化指導(dǎo)系統(tǒng)--項(xiàng)目推廣-健身課堂書籍光盤-針對(duì)性的群體活動(dòng)D、體質(zhì)測(cè)試-健康調(diào)查-科學(xué)健身個(gè)性化指導(dǎo)系統(tǒng)-項(xiàng)目推廣-健身課堂書籍光盤-針對(duì)性的群體活動(dòng)答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-004226.進(jìn)行體育管理的組織設(shè)計(jì),必須遵循()具體原則。A、三個(gè)B、四個(gè)C、五個(gè)D、六個(gè)答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-006227.以下屬于體能主導(dǎo)類的項(xiàng)目是()。A、體操B、武術(shù)C、門球D、游泳答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-A-001228.下面哪項(xiàng)不是女性更年期的特征()。A、敏感B、瘋狂C、心悸D、出汗答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-003229.以下哪項(xiàng)是申報(bào)初級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員的必備條件()。A、入職兩年以上B、學(xué)歷在本科及以上C、從事體育教育事業(yè)D、無(wú)違法犯罪答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-B-002230.做站姿提踵向上時(shí),踝關(guān)節(jié)可以完成的運(yùn)動(dòng)是()。A、屈B、伸C、外展D、內(nèi)收答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-A-002231.下列哪項(xiàng)不是職業(yè)倫理的原則()。A、不傷害原則B、服從原則C、行善原則D、公正原則答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):A-A-B-001232.在連續(xù)重復(fù)練習(xí)法中,采用每組練習(xí)后固定的間歇時(shí)間()分鐘。A、2B、4C、5D、3答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-C-002233.()是指體育這一文化現(xiàn)象對(duì)人和社會(huì)所能發(fā)揮的有力作用和效能。A、體育文化功能B、體育的功能C、體育手段功能D、體育健身功能答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-B-001234.動(dòng)感單車是起源于()的有氧運(yùn)動(dòng)。A、英國(guó)B、美國(guó)C、德國(guó)D、法國(guó)答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-A-001235.對(duì)一個(gè)健康的成年人而言,運(yùn)動(dòng)處方的耐力鍛煉要經(jīng)歷三個(gè)階段,即()。A、泛化階段,分化階段,自動(dòng)化階段B、初始階段,準(zhǔn)備階段,提高階段C、準(zhǔn)備階段,提高階段,鞏固階段D、初始階段,提高階段,維持階段答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-002236.隨時(shí)改變身體運(yùn)動(dòng)方向的能力是()。A、速度素質(zhì)B、力量素質(zhì)C、靈敏素質(zhì)D、耐力素質(zhì)答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-002237.正常人骨總數(shù)為()A、206B、207C、210D、260答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-001238.對(duì)呼吸量影響較大的呼吸肌()A、肋間內(nèi)肌B、膈肌C、腹肌D、肋間外肌答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-001239.參與細(xì)胞中糖的中間代謝,還可促進(jìn)胃內(nèi)容物排空的維生素是()。A、維生素B5B、維生素B1C、維生素B2D、維生素B6答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-001240.()年代以后,隨著教學(xué)論研究理論研究成果向體育教學(xué)領(lǐng)域的滲透,體育教學(xué)論開(kāi)始逐漸成為一門獨(dú)立的學(xué)科。A、60B、70C、80D、90答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-005241.健美練習(xí)要長(zhǎng)期堅(jiān)持,一般每周堅(jiān)持()次鍛煉,就能收到好效果。A、2B、3C、4D、5答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-A-001242.古茲姆斯拉開(kāi)了體育教學(xué)理論研究的序幕,他對(duì)()的進(jìn)行分類,產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響。A、體操內(nèi)容B、射擊內(nèi)容C、騎馬內(nèi)容D、禮儀內(nèi)容答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-004243.若無(wú)禁忌癥,每天可飲紅葡萄酒(),有助于降血脂及活血化瘀,預(yù)防動(dòng)脈硬化。A、10毫升B、50毫升C、100毫升D、150毫升答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-001244.普通膳食的呼吸商約為()。A、0.75B、0.85C、0.95D、1.05答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-001245.力量訓(xùn)練使肌纖維增粗,主要是因?yàn)樵黾尤梭w肌肉中的()含量。A、肌糖原物質(zhì)B、肌凝蛋白C、三磷酸腺苷D、肌紅蛋白答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-C-001246.股四頭肌最重要的生理作用:()A、伸直膝關(guān)節(jié)B、屈曲膝關(guān)節(jié)C、伸直髖關(guān)節(jié)D、屈曲髖關(guān)節(jié)答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-002247.橈骨莖突狹窄性腱鞘炎是拇長(zhǎng)展肌和:()的慢性勞損。A、魚際肌B、拇短伸肌C、拇長(zhǎng)伸肌D、肱二頭肌答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-002248.()是指國(guó)家組織管理體育的各種機(jī)構(gòu)、各項(xiàng)制度和準(zhǔn)則的總稱。A、體育機(jī)構(gòu)B、體育部門C、體育機(jī)制D、體育制度答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-A-001249.《勞動(dòng)合同法》規(guī)定,正確的是()。A、用人單位可與同一勞動(dòng)者簽訂多次試用期B、勞動(dòng)合同期限3個(gè)月以上不滿一年的,試用期不得超過(guò)3個(gè)月C、勞動(dòng)合同期限一年以上不滿三年的,試用期不得超過(guò)2個(gè)月D、勞動(dòng)合同期限3年以上的,試用期不得超過(guò)5個(gè)月答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-C-002250.健美練習(xí)法在()個(gè)月期間鍛煉效果明顯。A、1-2B、1-3C、2-4D、4-5答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-A-001251.股四頭肌遠(yuǎn)固定的練習(xí)是()。A、下蹲B、腿屈伸C、腿彎舉D、提踵答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-A-002252.糖尿病患者存在以下哪些情況時(shí)可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。A、血糖控制不佳(空腹血糖>16.7mmol/L)B、糖尿病合并增值性視網(wǎng)膜病變者C、活動(dòng)性肺結(jié)核D、空腹血糖>14.2mmol/L答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-001253.以下哪項(xiàng)是除顫后病人不需要觀察的情況()。A、心律B、皮膚C、呼吸D、血壓答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-B-001254.對(duì)于女職工特殊的保護(hù),正確的是()。A、法律可規(guī)定女職工禁止從事一定勞動(dòng)范圍B、單位可在女職工產(chǎn)期解除合同C、單位可在女職工哺乳期解除合同D、可簽在合同期內(nèi)禁止女職工懷孕得的合同答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-C-002255.職業(yè)道德是()。A、調(diào)節(jié)從業(yè)人員與服務(wù)對(duì)象、從業(yè)人員之間、從業(yè)人員與職業(yè)之間的關(guān)系B、調(diào)節(jié)從業(yè)人員與服務(wù)對(duì)象、從業(yè)人員與領(lǐng)導(dǎo)、從業(yè)人員與職業(yè)之間的關(guān)系C、調(diào)節(jié)從業(yè)人員與服務(wù)對(duì)象、從業(yè)人員與服務(wù)對(duì)象的家屬、從業(yè)人員與職業(yè)之間的關(guān)系D、調(diào)節(jié)從業(yè)人員與服務(wù)對(duì)象、從業(yè)人員之間、從業(yè)人員與服務(wù)對(duì)象的家屬答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):A-A-B-001256.指間關(guān)節(jié)扭、挫傷,不宜進(jìn)行:()A、冰敷B、中藥外敷C、局部按摩D、熱療答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-002257.通常所說(shuō)訓(xùn)練間歇一般指()之間的時(shí)間間隔。A、組與組B、動(dòng)作與動(dòng)作C、課與課D、團(tuán)與團(tuán)答案：A258.()不是消除疲勞的可靠途徑A、補(bǔ)充機(jī)體在運(yùn)動(dòng)中大量丟失的物質(zhì)B、用各種方法使肌肉放松,改善肌肉血循環(huán)C、通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能來(lái)消除疲勞D、以上都對(duì)答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-002259.文藝復(fù)興時(shí)期,對(duì)體育的認(rèn)識(shí)主要從()角度觀察。A、教育學(xué)B、政治學(xué)C、經(jīng)濟(jì)學(xué)D、社會(huì)學(xué)答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-A-001260.()是競(jìng)技體育中的主體構(gòu)件。A、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練B、運(yùn)動(dòng)員選材C、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽D、競(jìng)技體育管理答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-005261.踝關(guān)節(jié)過(guò)度內(nèi)翻時(shí),最容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的是:()A、外側(cè)韌帶B、內(nèi)側(cè)韌帶C、前側(cè)韌帶D、后側(cè)韌帶答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-002262.講解跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作時(shí),需重點(diǎn)講解和示范的部分是()A、助跑B、起跳C、騰空D、落地答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-002263.從業(yè)者在履行職業(yè)義務(wù)中所形成的對(duì)職業(yè)責(zé)任的自覺(jué)意識(shí)和自我評(píng)價(jià)活動(dòng),是()。A、職業(yè)理想B、職業(yè)態(tài)度C、職業(yè)紀(jì)律D、職業(yè)良心答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):A-A-B-001264.2012年度“感動(dòng)中國(guó)”人物,殲一15艦載機(jī)研制現(xiàn)場(chǎng)總指揮羅陽(yáng)的事跡,突出體現(xiàn)的社會(huì)主義職業(yè)道德的基本要求是()A、誠(chéng)實(shí)守信B、愛(ài)崗敬業(yè)C、辦事公道D、服務(wù)群眾答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):A-A-A-001265.晨脈隨訓(xùn)練水平的提高呈()的趨勢(shì)。A、緩慢增加B、不變C、先減少后增加D、緩慢減少答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-B-002266.關(guān)于工作時(shí)間,正確的是()。A、每日工作量不超過(guò)10小時(shí)B、延長(zhǎng)工作時(shí)間應(yīng)有報(bào)酬C、每月至少休息一天D、平均每周不超多48小時(shí)答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-C-001267.清政府頒布癸卯學(xué)制,規(guī)定各級(jí)學(xué)堂均應(yīng)開(kāi)設(shè)體操課的時(shí)間是()。A、1903年B、1922年C、2001D、2011答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-A-001268.肌肉的()方式對(duì)發(fā)展最大力量的效果最為顯著。A、等動(dòng)性工作B、靜力性等長(zhǎng)工作C、動(dòng)力性離心退讓性工作D、動(dòng)力性向心克制性工作答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-C-001269.心室顫動(dòng)/無(wú)脈性室性心動(dòng)過(guò)速治療時(shí),推薦電擊次數(shù)為()。A、1次B、3次C、2次D、4次答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-B-001270.腰椎間盤突出癥,可能引起:()A、下肢的放射性痛B、頭暈C、肩臂痛D、髕骨勞損答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-002271.把鉛球的技術(shù)要領(lǐng)概括為()。A、蹬、轉(zhuǎn)、送、挺、撐、推、撥B、蹬、轉(zhuǎn)、送、挺、推、撐、撥C、蹬、送、轉(zhuǎn)、挺、撐、推、撥D、蹬、轉(zhuǎn)、送、挺、撐、撥、推答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-C-002272.對(duì)于抗阻訓(xùn)練中的保護(hù)理解錯(cuò)誤的是().A、鍛煉者進(jìn)行抗阻訓(xùn)練時(shí),保護(hù)其不受到任何傷害B、在進(jìn)行啞鈴等自由重量的訓(xùn)練時(shí)需要施加保護(hù)C、以下訓(xùn)練特別需要加以保護(hù),如坐姿推舉、臥推和下蹲D、臥推常用反握的方式進(jìn)行保護(hù)答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-A-002273.下面哪組是不是體育活動(dòng)的禁忌癥?()A、嚴(yán)重的Ⅰ型糖尿病B、糖尿病足C、肥胖Ⅱ型糖尿病D、白血病答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-001274.消費(fèi)者享有依法成立維護(hù)自身合法權(quán)益的()的權(quán)利。A、社會(huì)團(tuán)體B、社會(huì)組織C、組織機(jī)構(gòu)D、社會(huì)成員答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-C-007275.膝關(guān)節(jié)在突然屈伸的過(guò)程中伴隨旅轉(zhuǎn)動(dòng)作,是導(dǎo)致()損傷的典型受傷機(jī)制。A、膝關(guān)節(jié)側(cè)副初帶B、半月板C、交叉制帶D、髖肌答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-002276.下面哪組不是體育活動(dòng)的禁忌癥?()A、白血病B、急性病毒性肝炎C、空腹血糖一般在11.0毫摩/升以下者D、肺結(jié)核病的急性期答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-001277.以下物品中(A)不能用作止血帶。A、鐵絲B、領(lǐng)帶C、毛巾答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-001278.以下屬于足球基本技術(shù)的是A、攔網(wǎng)B、運(yùn)球C、停球D、揮拍答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-002279.哪個(gè)步驟是操作AED的通用步驟之一。()A、將電極片放在患者裸露的胸部上B、剃掉患者的胸部毛發(fā)C、將患者從水中移出D、找到患者的植入式心臟起搏器答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-B-001280.()和()是健身指導(dǎo)方法的兩大基礎(chǔ)理論。A、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)B、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)C、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)D、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-A-002281.下面哪一項(xiàng)屬于內(nèi)在運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)因素()。A、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度風(fēng)險(xiǎn)B、比賽組織風(fēng)險(xiǎn)C、醫(yī)療保障風(fēng)險(xiǎn)D、身體素質(zhì)風(fēng)險(xiǎn)答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-B-002282.教師主導(dǎo)作用與學(xué)生主體性相統(tǒng)一的教學(xué)原則,其理論依據(jù)是()。A、我國(guó)體育教學(xué)目標(biāo)的要求B、教與學(xué)雙邊活動(dòng)的特點(diǎn)C、教育目的和需要D、認(rèn)識(shí)活動(dòng)的特點(diǎn)答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-004283.()是評(píng)價(jià)健身活動(dòng)量得重要指標(biāo)。A、練習(xí)得節(jié)奏B、練習(xí)得質(zhì)量C、練習(xí)得數(shù)量D、練習(xí)得力量答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-A-001284.以下屬于發(fā)展平衡的健身手段的是A、負(fù)重下蹲B、臥推C、頭手倒立D、直線行走答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-002285.優(yōu)秀耐力運(yùn)動(dòng)員腿部肌纖維的百分組成最多的是()。A、白肌纖維B、紅肌纖維C、快肌纖維D、速度耐力答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-C-001286.脊柱生理性彎曲中,向前曲是(A)。A、頸部和腰部B、胸部和骶部C、頸部和胸部D、骶部和腰部答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-B-002287.針對(duì)體育過(guò)程的某一知識(shí)點(diǎn)利用音樂(lè)、道具特定的游戲,引導(dǎo)創(chuàng)造出場(chǎng)景,把學(xué)習(xí)主題與學(xué)生的生活實(shí)際結(jié)合起來(lái)。師生運(yùn)用協(xié)作探討的方式,進(jìn)行切入性的深層分析,用直觀的形式讓學(xué)生自己感受,吸收領(lǐng)悟理念和知識(shí)。這種教學(xué)模式是()。A、啟發(fā)式體育教學(xué)模式B、小群體教學(xué)設(shè)計(jì)C、快樂(lè)體育教學(xué)模式D、情景式教學(xué)設(shè)計(jì)答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-A-001288.可以使髖關(guān)節(jié)外旋的肌肉是()。A、縫匠肌B、股四頭肌C、髂腰肌D、股二頭肌答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-B-001289.脂肪是()組成的酯。A、甘油和脂肪酸B、甘油和膽固醇C、甘油和蛋白質(zhì)D、甘油和類固醇答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-001290.正確的價(jià)值觀、積極的工作態(tài)度和良好的思維習(xí)慣是()。A、知識(shí)培訓(xùn)內(nèi)容B、素質(zhì)培訓(xùn)內(nèi)容C、技能培訓(xùn)內(nèi)容D、職業(yè)培訓(xùn)內(nèi)容答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):A-A-A-001291.鮮明的階級(jí)性、廣泛的()和行為的表率性,是人民警察職業(yè)道德三個(gè)最顯著的特征。A、社會(huì)性B、群眾性C、約束性D、人民性答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):所屬知識(shí)點(diǎn):A-A-A-001292.?《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》身體素質(zhì)指標(biāo)測(cè)試中,引體向上(男)/1分鐘仰臥起坐(女)占多少分?A、25B、20C、15D、10答案：D293.目標(biāo)肌肉為股二頭肌的抗阻訓(xùn)練動(dòng)作是()。A、腿推舉B、仰臥舉腿C、坐姿腿屈伸D、杠鈴直膝硬拉答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-A-002294.爆發(fā)力強(qiáng)、速度快的運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練宜選用()訓(xùn)練方法。A、短時(shí)間持續(xù)B、中時(shí)間持續(xù)C、發(fā)展性間歇D、短時(shí)間重復(fù)答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-005295.以下屬于人動(dòng)力性基本活動(dòng)能力是A、走B、支撐C、攀登D、爬行答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-002296.社會(huì)體育指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)最高級(jí)別是()。A、三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員B、二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員C、一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員D、國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-B-001297.在坐姿劃船練習(xí)時(shí),阻力的方向是()。A、向前B、向后C、向上D、向下答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-A-001298.腕關(guān)節(jié)三角軟骨盤損傷后,產(chǎn)生或加重疼痛的動(dòng)作是:()A、手掌支撐旋轉(zhuǎn)B、握拳俯臥撐C、握啞鈴進(jìn)行肘屈實(shí)驗(yàn)D、握力訓(xùn)練答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-002299.正常人脊柱有(C)個(gè)生理性彎曲;A、兩個(gè)B、三個(gè)C、四個(gè)D、五個(gè)答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-B-002300.肩痛弧實(shí)驗(yàn)出現(xiàn)陽(yáng)性的角度是60-120度,提示:()A、肩關(guān)節(jié)脫位B、三角肌勞損C、肩袖肌腱炎D、肩膜炎答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-002301.太極拳一般采用()呼吸,要求氣向下沉,呼吸逐漸做到深,長(zhǎng),細(xì),緩,均,柔,把胸部由于運(yùn)動(dòng)而引起的緊張狀態(tài)轉(zhuǎn)移到腹部,使胸部寬舒,腹部松靜而充實(shí)。A、胸式B、深呼吸C、腹式D、淺呼吸答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-002302.孟子曰:“不以規(guī)矩,不能成方圓”指()。A、應(yīng)該提高道德素質(zhì)水平B、職業(yè)道德規(guī)范人人應(yīng)該遵守C、道德有穩(wěn)定社會(huì)秩序的作用D、增強(qiáng)人們的社會(huì)公德意識(shí)答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):A-A-A-001303.下列哪項(xiàng)不是屬于練習(xí)腹部的器材()。A、坐姿夾腹B、卷腹椅C、腹肌輪D、深蹲器答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-A-001304.為達(dá)到長(zhǎng)高目的青少年適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是()。A、籃球B、慢走C、八段錦D、下棋答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-003305.最優(yōu)的健腦運(yùn)動(dòng)是()。A、游泳B、跳繩C、跑步D、打籃球答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-002306.某學(xué)生在久蹲后突然起立,感到頭暈、眼花、耳鳴,繼而知覺(jué)喪失,引起該現(xiàn)象的機(jī)理是()A、神經(jīng)反射使血管緊張度降低、周圍血管廣泛擴(kuò)張B、植物神經(jīng)功能失調(diào)、血液重新分布能力下降C、血液因重力作用集聚在下肢使腦部供血下降D、胸內(nèi)壓和肺內(nèi)壓增加答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-002307.在平時(shí)訓(xùn)練周期中,組與組之間的間隔時(shí)長(zhǎng)一般為60秒,夏季最長(zhǎng)也不得超過(guò)()秒。A、90B、120C、150D、180答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-003308.身體機(jī)能的主要指標(biāo)不包括()A、握力B、安靜脈搏C、血壓D、肺活量答案：A309.體育教學(xué)目標(biāo)的結(jié)構(gòu)是由體育教學(xué)目標(biāo)的外部特征和()共同構(gòu)成的。A、內(nèi)部特征B、內(nèi)部特性C、內(nèi)部要素D、內(nèi)部結(jié)構(gòu)答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-004310.體育教學(xué)論的發(fā)展,主要源泉是(),同時(shí)教育學(xué)和教學(xué)論的研究也給與了重大的影響。A、體育教學(xué)實(shí)踐B、體育教學(xué)理論C、體育教學(xué)研究D、體育教學(xué)活動(dòng)答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-004311.電除顫的原理是()。A、恢復(fù)患者肺部通氣B、恢復(fù)患者正常血流C、恢復(fù)患者肺部通氣及血流D、消除導(dǎo)位心律,阻斷折返激動(dòng)答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-B-001312.如果持續(xù)不問(wèn)斷運(yùn)動(dòng)至少20-30分鐘,則鍛煉的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度一般控制在最大強(qiáng)度的()。A、20-30%B、30-40%C、40-50%D、50-60%答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-C-002313.下列哪些不是膝關(guān)節(jié)半月板的生理作用:()A、增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性B、限制膝關(guān)節(jié)的內(nèi)外翻C、限制膝關(guān)節(jié)的內(nèi)外旋轉(zhuǎn)答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-001314.在進(jìn)行杠鈴平板臥推練習(xí)時(shí),保護(hù)者應(yīng)該()A、盡量靠近練習(xí)者B、背部要挺直,不要弓背C、握住練習(xí)者的手腕D、采用兩腳前后站立的方式答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-B-001315.職業(yè)道德活動(dòng)中,符合儀表端莊的是()。A、鞋子襯衣搭配合理B、著裝華貴C、飾品俏麗D、濃妝艷抹答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):所屬知識(shí)點(diǎn):A-A-B-001316.訓(xùn)練的競(jìng)賽其中,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的安排應(yīng)遵循()。A、量大強(qiáng)度大B、量大強(qiáng)度小C、量小強(qiáng)度大D、量小強(qiáng)度小答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-C-002317.職業(yè)道德是以()為核心。A、全心全意為人民服務(wù)B、自我C、勞動(dòng)態(tài)度D、社會(huì)主義公有制答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):A-A-A-001318.擴(kuò)胸器的主要功能是()。A、使胸部肌肉增厚B、使胸肌力量增強(qiáng)C、增大胸肌體積D、加深胸肌線條答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-A-001319.任何練習(xí)方法都含有一定的(),相對(duì)應(yīng)的練習(xí)者機(jī)體要產(chǎn)生必要的刺激與負(fù)荷,這是健身強(qiáng)體的先決條件。A、數(shù)量B、強(qiáng)度C、體能D、數(shù)量與強(qiáng)度答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-A-001320.平衡的膳食中,必須氨基酸與非必需氨基酸的合理比率為()。A、1:1B、1:2C、1:3D、1:4答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-001321.平衡的膳食中,脂肪中飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸的比率應(yīng)為()。A、1:1:1B、1:2:1C、2:1:1D、1:1:2答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-001322.無(wú)論是進(jìn)行社會(huì)體育活動(dòng)的技能傳授、鍛煉指導(dǎo)還是進(jìn)行社會(huì)體

育的組織管理,都應(yīng)以()原則為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。A、為提高社會(huì)科學(xué)文明程度服務(wù)B、為進(jìn)一步完善公益事業(yè)服務(wù)C、為不斷提高公民的體育理論水平服務(wù)D、為增強(qiáng)公民的身心健康服務(wù)答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-B-002323.合理安排身體活動(dòng)量的教學(xué)原則,其理論依據(jù)是()。A、我國(guó)體育教學(xué)目標(biāo)的要求B、體育教學(xué)的特點(diǎn)與適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷規(guī)律C、教育目的和需要

D、認(rèn)識(shí)活動(dòng)的特點(diǎn)答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-004324.在動(dòng)力性力量中,若要很快提高最大力量,應(yīng)采用()。A、重復(fù)次數(shù)多而阻力小的練習(xí)B、重復(fù)次數(shù)少而阻力大的練習(xí)C、最大負(fù)重的50%左右的負(fù)荷D、采用12-16次的重復(fù)次數(shù)答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-C-001325.賽前訓(xùn)練周負(fù)荷變化的基本特點(diǎn)是()。A、提高訓(xùn)練的負(fù)荷量B、提高訓(xùn)練的負(fù)荷強(qiáng)度C、降低訓(xùn)練的負(fù)荷強(qiáng)度D、提高訓(xùn)練的負(fù)荷強(qiáng)度和負(fù)荷量答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-A-005326.以下運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不適宜老年人參加是()。A、散步B、快跑C、游泳D、太極拳答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-B-A-002327.下面哪項(xiàng)內(nèi)容是二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員的必備條件()。A、獲得省級(jí)參賽證書B(niǎo)、從事三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員教育工作兩年以上C、獲得優(yōu)秀輔導(dǎo)獎(jiǎng)D、熟悉社會(huì)體育工作,承擔(dān)基層組織的各項(xiàng)活動(dòng)答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):A-B-B-001328.職業(yè)道德的首要規(guī)范是()。A、誠(chéng)實(shí)守信B、辦事公道C、愛(ài)崗敬業(yè)D、奉獻(xiàn)社會(huì)答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):A-A-A-001329.自然走步法根據(jù)步速可分為緩慢走(每分鐘70~90步)、普通走(每分鐘90~120步)、快速走(每分鐘步)A、120~140B、130~150C、140~160D、150~170答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-002330.對(duì)受傷人員進(jìn)行急救的第一步應(yīng)該是()。A、觀察傷者有無(wú)意識(shí)B、對(duì)出血部位進(jìn)行包扎C、進(jìn)行心臟按摩答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-D-A-001331.以下抗阻訓(xùn)練動(dòng)作中,需要教練保護(hù)的是()。A、腿彎舉B、腿推舉C、啞鈴頸后臂屈伸D、器械彎舉答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-A-002332.欲使運(yùn)動(dòng)中堆積的乳酸盡快消除,運(yùn)動(dòng)剛結(jié)束后應(yīng)采用()有效的恢復(fù)措施。A、平臥休息B、靜坐C、從事其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的練習(xí)D、活動(dòng)性休息答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-B-002333.體育結(jié)構(gòu)的要素包括()。A、體育人、體育中介和體育學(xué)習(xí)者B、體育管理者、體育中介和體育場(chǎng)地C、體育管理者、體育學(xué)習(xí)者和體育教材D、體育人、體育環(huán)境和體育器材答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-A-001334.參加有氧代謝的運(yùn)動(dòng)鍛煉,血液中膽固醇含量會(huì)();參加靜力性的無(wú)氧代謝運(yùn)動(dòng)()。A、增加;無(wú)顯著變化B、增加;減少C、減少;無(wú)顯著變化D、減少;增加答案：C

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-001335.下列哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)()。A、爬山B、慢跑C、游泳D、拔河答案：D

所屬知識(shí)點(diǎn):B-A-A-001336.具有保肝解毒作用的是()。A、肌糖原B、肝糖原C、血糖D、糖蛋白答案：B

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-001337.下面哪項(xiàng)不是女性健康體適能的表現(xiàn)形式()。A、靈敏性B、心肺耐力C、肌力及肌耐力D、身體成分答案：A

所屬知識(shí)點(diǎn):B-C-B-