心理學家們將一只小貓先放進一間背景全是豎線條的生活課件

1可編輯ppt1可編輯ppt心理學家們將一只小貓先放進一間背景全是豎線條的生活空間里，讓它自由自在的生活了一段時間，然后又將它放入一間背景全是橫線條的生活空間里，結果這只小貓卻東倒西歪，站不穩(wěn)了。

心理實驗2可編輯ppt心理學家們將一只小貓先放進一間背景全是豎線條“開學沒幾天，但我卻感覺很疲憊，壓力很大。學習像脫節(jié)了一般，以前自己的強項卻考得很爛。一切讓我萬般困惑，心中總有些說不出的滋味?！?/p>

心理熱線我無法適應這兒全新的生活，新的老師、新的同學、新的課程……，一切都很陌生，所以感覺很難在這自在的學習”……3可編輯ppt“開學沒幾天，但我卻感覺很疲憊，壓力很大。學從小學到初中、初中到高中，從天真的小孩到多愁的少年，一次次質(zhì)的飛躍，敲打著人生的音符也撞擊著你的心靈。面對新的環(huán)境、新的變化、新的角色、新的開始、新的期望，任何人都會產(chǎn)生一些心態(tài)失衡、都會充滿這樣或那樣的困惑。所以，像這樣的困擾是自然的。共同分享4可編輯ppt從小學到初中、初中到高中，從天真的小孩到多愁的少年，適應新環(huán)境讓我們攜手：5可編輯ppt適應新環(huán)境讓我們攜手：5可編輯ppt尋找原因一、可能是你的適應能力不夠強測測你的心理適應力6可編輯ppt尋找原因一、可能是你的適應能力不夠強測測你的心理適應力6可編A—很符合自己的情況B—比較符合自己的情況C—很難回答D—較不符合自己的情況E—根本不符合自己的情況選項意義7可編輯pptA—很符合自己的情況選項意義7可編輯ppt1．若把每次考試的試卷拿到一個安靜，無人的房間去做，我的成績可能好一些2.夜間走路，我能比別人看得更清楚3.每到一個新的地方，我往往易患一些諸如失眠、心煩、吃不好、拉肚子等的小毛病4.我在正式考試或測驗時所取得的成績比平時的要好得多5．盡管我已把演講稿記得很牢，可是在演講的時候卻總要出些差8可編輯ppt1．若把每次考試的試卷拿到一個安靜，無人的房間去做，我的成績6.如果有必要，我可以通宵達旦的工作和學習

7．夏天我比別人更怕熱，冬天比別人更怕冷

8．即使在混亂嘈雜的環(huán)境里，我仍能集中精力高效率地學習和工作。

9．體檢時，醫(yī)生都說我心跳過速，其實我的脈搏很正常

10．會議上發(fā)言時，我比別人更鎮(zhèn)定，更自然

11．當家人的朋友來時，我常常想方設法躲避他們9可編輯ppt6.如果有必要，我可以通宵達旦的工作和學習

7．夏天我比12．外出時，我很快能適應當?shù)氐纳盍曀?/p>

13.逢重大比賽時，場面越熱烈，我的成績越差

14.討論問題時，我能流利地表達自己的看法

15.很多事情我更愿一個人做而不愿多人合作

16．考慮到大家要相安共處，有時我常不能堅定自己的立場或意見

10可編輯ppt12．外出時，我很快能適應當?shù)氐纳盍曀?/p>

13.逢重大比賽

17.在公眾面前或面對主人時，我幸有心跳加快的感覺

18.我能注意到應該注意到的細節(jié)，不管當時的情況多么緊迫

19.與別人討論時，我常覺自己沒話說，但事后卻常能發(fā)覺自己有很多理由能反駁對方

20．我正式的考試成績經(jīng)常比平時的要好11可編輯ppt17.在公眾面前或面對主人時，我幸有心跳加快的感覺記分方法題號為單數(shù)的題目評分標準：A：1分；B：2分；C：3分；D：4分；E：5分題號為雙數(shù)的題目評分標準：A：5分；B：4分；C：3分；D：2分；E：1分12可編輯ppt記分方法題號為單數(shù)的題目評分標準：12可編輯ppt評價表總分心理適應力0——20很差21——40較差40——60一般61——80較強81——100很強13可編輯ppt評價表總分心理適應力0——20很差21——40＊尋找變化老師:要求、教學方式……自己:角色、地位、優(yōu)勢……同學:熟悉度、交往方式、個性……還要找到自己面對它們時的想法、感受，并記錄下來。14可編輯ppt＊尋找變化老師:要求、教學方式……14可編輯ppt＊分析自己當你不適應時，你不妨好好分析一下自己的行為與心態(tài)，看看是不是存在了一些問題。15可編輯ppt＊分析自己當你不適應時，你不妨好好分析一下自己的行為與心態(tài)□有沒有學會正確地處理壓力□有沒有確定好達到目標的小策略□有沒有及時調(diào)整學習方法□有沒有自我封閉自我檢查16可編輯ppt□有沒有學會正確地處理壓力自我檢查16可編輯ppt增強心理適應能力的建議一、增強自信心積極的自我暗示二、加強意志的鍛煉三、調(diào)整心態(tài)、緩解壓力17可編輯ppt增強心理適應能力的建議一、增強自信心二、加強意志的鍛煉三、調(diào)表情調(diào)節(jié)法當自己不開心的時候，到鏡子面前對著自己扮鬼臉。你會發(fā)現(xiàn)自己也可以逗自己笑，笑起來的自己其實也很可愛，不開心的情緒也就不見拉≈≈≈≈18可編輯ppt表情調(diào)節(jié)法當自己不開心的時候，到鏡子面前對著自己扮鬼臉。你會相信自我，你會看到一個全新的自我，自信的自我，一個成功的自我，尋找自我，發(fā)現(xiàn)自我，相信自我吧！19可編輯ppt相信自我，你會看到一個全新的自我，19可編輯ppt此課件下載可自行編輯修改，此課件供參考！部分內(nèi)容來源于網(wǎng)絡，如有侵權請與我聯(lián)系刪除！感謝你的觀看！此課件下載可自行編輯修改，此課件供參考！21可編輯ppt1可編輯ppt心理學家們將一只小貓先放進一間背景全是豎線條的生活空間里，讓它自由自在的生活了一段時間，然后又將它放入一間背景全是橫線條的生活空間里，結果這只小貓卻東倒西歪，站不穩(wěn)了。

心理實驗22可編輯ppt心理學家們將一只小貓先放進一間背景全是豎線條“開學沒幾天，但我卻感覺很疲憊，壓力很大。學習像脫節(jié)了一般，以前自己的強項卻考得很爛。一切讓我萬般困惑，心中總有些說不出的滋味?！?/p>

心理熱線我無法適應這兒全新的生活，新的老師、新的同學、新的課程……，一切都很陌生，所以感覺很難在這自在的學習”……23可編輯ppt“開學沒幾天，但我卻感覺很疲憊，壓力很大。學從小學到初中、初中到高中，從天真的小孩到多愁的少年，一次次質(zhì)的飛躍，敲打著人生的音符也撞擊著你的心靈。面對新的環(huán)境、新的變化、新的角色、新的開始、新的期望，任何人都會產(chǎn)生一些心態(tài)失衡、都會充滿這樣或那樣的困惑。所以，像這樣的困擾是自然的。共同分享24可編輯ppt從小學到初中、初中到高中，從天真的小孩到多愁的少年，適應新環(huán)境讓我們攜手：25可編輯ppt適應新環(huán)境讓我們攜手：5可編輯ppt尋找原因一、可能是你的適應能力不夠強測測你的心理適應力26可編輯ppt尋找原因一、可能是你的適應能力不夠強測測你的心理適應力6可編A—很符合自己的情況B—比較符合自己的情況C—很難回答D—較不符合自己的情況E—根本不符合自己的情況選項意義27可編輯pptA—很符合自己的情況選項意義7可編輯ppt1．若把每次考試的試卷拿到一個安靜，無人的房間去做，我的成績可能好一些2.夜間走路，我能比別人看得更清楚3.每到一個新的地方，我往往易患一些諸如失眠、心煩、吃不好、拉肚子等的小毛病4.我在正式考試或測驗時所取得的成績比平時的要好得多5．盡管我已把演講稿記得很牢，可是在演講的時候卻總要出些差28可編輯ppt1．若把每次考試的試卷拿到一個安靜，無人的房間去做，我的成績6.如果有必要，我可以通宵達旦的工作和學習

7．夏天我比別人更怕熱，冬天比別人更怕冷

8．即使在混亂嘈雜的環(huán)境里，我仍能集中精力高效率地學習和工作。

9．體檢時，醫(yī)生都說我心跳過速，其實我的脈搏很正常

10．會議上發(fā)言時，我比別人更鎮(zhèn)定，更自然

11．當家人的朋友來時，我常常想方設法躲避他們29可編輯ppt6.如果有必要，我可以通宵達旦的工作和學習

7．夏天我比12．外出時，我很快能適應當?shù)氐纳盍曀?/p>

13.逢重大比賽時，場面越熱烈，我的成績越差

14.討論問題時，我能流利地表達自己的看法

15.很多事情我更愿一個人做而不愿多人合作

16．考慮到大家要相安共處，有時我常不能堅定自己的立場或意見

30可編輯ppt12．外出時，我很快能適應當?shù)氐纳盍曀?/p>

13.逢重大比賽

17.在公眾面前或面對主人時，我幸有心跳加快的感覺

18.我能注意到應該注意到的細節(jié)，不管當時的情況多么緊迫

19.與別人討論時，我常覺自己沒話說，但事后卻常能發(fā)覺自己有很多理由能反駁對方

20．我正式的考試成績經(jīng)常比平時的要好31可編輯ppt17.在公眾面前或面對主人時，我幸有心跳加快的感覺記分方法題號為單數(shù)的題目評分標準：A：1分；B：2分；C：3分；D：4分；E：5分題號為雙數(shù)的題目評分標準：A：5分；B：4分；C：3分；D：2分；E：1分32可編輯ppt記分方法題號為單數(shù)的題目評分標準：12可編輯ppt評價表總分心理適應力0——20很差21——40較差40——60一般61——80較強81——100很強33可編輯ppt評價表總分心理適應力0——20很差21——40＊尋找變化老師:要求、教學方式……自己:角色、地位、優(yōu)勢……同學:熟悉度、交往方式、個性……還要找到自己面對它們時的想法、感受，并記錄下來。34可編輯ppt＊尋找變化老師:要求、教學方式……14可編輯ppt＊分析自己當你不適應時，你不妨好好分析一下自己的行為與心態(tài)，看看是不是存在了一些問題。35可編輯ppt＊分析自己當你不適應時，你不妨好好分析一下自己的行為與心態(tài)□有沒有學會正確地處理壓力□有沒有確定好達到目標的小策略□有沒有及時調(diào)整學習方法□有沒有自我封閉自我檢查36可編輯ppt□有沒有學會正確地處理壓力自我檢查16可編輯ppt增強心理適應能力的建議一、增強自信心積極的自我暗示二、加強意志的鍛煉三、調(diào)整心態(tài)、緩解壓力37可編輯ppt增強心理適應能力的建議一、增強自信心二、加強意志的鍛煉三、調(diào)表情調(diào)節(jié)法當自己不開心的時候，到鏡子面前對著自己扮鬼臉。你會發(fā)現(xiàn)自