第2章職業(yè)生涯規(guī)劃中職業(yè)的選擇課件

第二章職業(yè)選擇于穎職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)?第二章職業(yè)選擇1前言：怎樣過(guò)好大學(xué)時(shí)光認(rèn)識(shí)你自已談?wù)勀隳壳暗纳?，?duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)的認(rèn)知。結(jié)合自己的性格特征，說(shuō)說(shuō)將來(lái)的打算。?前言：怎樣過(guò)好大學(xué)時(shí)光認(rèn)識(shí)你自已?2目錄一、尋找興趣和天賦，避免成為迷茫、困惑的人三、培養(yǎng)情商，避免成為孤獨(dú)、被動(dòng)的人（我覺(jué)得這點(diǎn)對(duì)人生發(fā)展至關(guān)重要）二、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和思考，避免成為應(yīng)試機(jī)器

四、腳踏實(shí)地，避免成為浮躁、貪婪的人目錄一、尋找興趣和天賦，避免成為迷茫、困惑的人三、培養(yǎng)情商，3一、尋找興趣和天賦，避免成為迷茫、困惑的人你必須擯棄過(guò)去一些錯(cuò)誤的理解：自己想要成為什么樣的人，這件事跟別人認(rèn)為你是誰(shuí)，或別人想要你成為誰(shuí)，絲毫沒(méi)有關(guān)系。為什么認(rèn)清自己的天賦如此重要？大學(xué)生該怎樣尋找興趣和天賦呢？一、尋找興趣和天賦，避免成為迷茫、困惑的人你必須擯棄過(guò)去一些4二、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和思考，避免成為應(yīng)試機(jī)器在大學(xué)期間，必須學(xué)會(huì)三種學(xué)習(xí)和思考的能力，這三種能力可以幫助你們從應(yīng)試教育的束縛中擺脫出來(lái)。第一種也是最重要的一種能力，是自學(xué)的能力。第二種能力是從理論到實(shí)踐的能力。第三種能力是criticalthinking，也就是批判式思維的能力二、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和思考，避免成為應(yīng)試機(jī)器在大學(xué)期間，必須學(xué)會(huì)三種5三、培養(yǎng)情商，避免成為孤獨(dú)、被動(dòng)的人所謂情商，就是和別人交流的能力、將心比心的能力以及得到別人信任的能力。提高情商的三個(gè)好辦法是：培養(yǎng)友情鍛煉口才爭(zhēng)取實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。三、培養(yǎng)情商，避免成為孤獨(dú)、被動(dòng)的人所謂情商，就是和別人交流6四、腳踏實(shí)地，避免成為浮躁、貪婪的人

有一本名叫《異類(lèi)》的書(shū)里告訴我們：每個(gè)了不起的大師都是經(jīng)過(guò)差不多一萬(wàn)個(gè)小時(shí)的練習(xí)才最終成功的。莫扎特大約練習(xí)了一萬(wàn)個(gè)小時(shí)才成為杰出的音樂(lè)家，比爾·蓋茨大約練習(xí)了一萬(wàn)個(gè)小時(shí)編程才取得成功。千萬(wàn)不要浮躁，不要認(rèn)為可以?xún)e幸得到成功。那種僥幸的成功即便得到了，可能也是短暫的；就算不是短暫的，也是不值得的。四、腳踏實(shí)地，避免成為浮躁、貪婪的人

有一本名叫《異類(lèi)》的書(shū)7第一節(jié)影響職業(yè)選擇的因素一、氣質(zhì)與職業(yè)選擇（一）什么是氣質(zhì)氣質(zhì)是一個(gè)心理學(xué)名詞，是指人們心理活動(dòng)的速度、強(qiáng)度、穩(wěn)定性和靈活性等方面的心理特征。?第一節(jié)影響職業(yè)選擇的因素一、氣質(zhì)與職業(yè)選擇?8

你是怎樣氣質(zhì)的人呢？Amphenol?你是怎樣氣質(zhì)的人呢？Amphenol?9血液黃膽汁黏液黑膽汁膽汁質(zhì)多血質(zhì)抑郁質(zhì)黏液質(zhì)氣質(zhì)類(lèi)型急變穩(wěn)弱?血液黃膽汁黏液黑膽汁膽汁質(zhì)多血質(zhì)抑郁質(zhì)黏液質(zhì)氣質(zhì)類(lèi)型急變穩(wěn)弱10（二）氣質(zhì)類(lèi)型與職業(yè)選擇１膽汁質(zhì)２多血質(zhì)３粘液質(zhì)４抑郁質(zhì)?（二）氣質(zhì)類(lèi)型與職業(yè)選擇１膽汁質(zhì)?11高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)特性強(qiáng)弱不均衡均衡靈活不靈活神經(jīng)活動(dòng)類(lèi)型氣質(zhì)類(lèi)型興奮型（不可遏止型）活潑型安靜型弱型膽汁質(zhì)多血質(zhì)粘液質(zhì)抑郁質(zhì)（二）高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)類(lèi)型與氣質(zhì)類(lèi)型的對(duì)應(yīng)關(guān)系?高級(jí)強(qiáng)不均衡靈活神經(jīng)活動(dòng)類(lèi)型氣質(zhì)類(lèi)型興奮型活潑型安靜型弱型膽12

多血質(zhì)——又稱(chēng)活潑型，情緒發(fā)生迅速，表露于外，極易變化，靈活而敏捷，動(dòng)作活潑好動(dòng)，但不求甚解。適應(yīng)力強(qiáng)，討人喜歡，交際廣泛。易接受新事物，也容易見(jiàn)異思遷而顯得輕浮。

合適的職業(yè)：導(dǎo)游、推銷(xiāo)員、主持人、演講者、接待人員等等。?多血質(zhì)——又稱(chēng)活潑型，情緒發(fā)生迅速，表露于外，極易變13膽汁質(zhì)——夏天里的一團(tuán)火；又稱(chēng)不可遏止型或戰(zhàn)斗型。情緒發(fā)生迅速，消失得也快，爆發(fā)力好。情緒趨于外向。智力活動(dòng)靈敏有力，但理解問(wèn)題容易粗枝大葉。意志力堅(jiān)強(qiáng)，不怕挫折勇敢果斷，但容易沖動(dòng)，難以抑制。工作熱情高，表現(xiàn)得雷厲風(fēng)行，頑強(qiáng)有力。適合職業(yè)：管理、外交工作、駕駛員、醫(yī)生、律師、運(yùn)動(dòng)員、冒險(xiǎn)家、記者、軍人、公安干警等。

?膽汁質(zhì)——夏天里的一團(tuán)火；又稱(chēng)不可遏止型或戰(zhàn)斗型。情緒14抑郁質(zhì)——秋風(fēng)落葉；又稱(chēng)消極型。情緒體驗(yàn)深刻，不易外露。對(duì)事物有較高的敏感性，能體察到一般人所覺(jué)察不到的東西，觀察事物細(xì)致。行動(dòng)緩慢、多愁善感，也易于消沉，干工作常常顯得信心不足，缺乏果斷性。交往面窄，常有孤獨(dú)感。

適合職業(yè)：校對(duì)、打字、檢察員、雕刻、刺繡、保管員、藝術(shù)工作者、哲學(xué)家、科學(xué)家。

?抑郁質(zhì)——秋風(fēng)落葉；又稱(chēng)消極型。情緒體驗(yàn)深刻，不易外露。對(duì)事15粘液質(zhì)——冰冷耐寒；又稱(chēng)安靜型。情緒比較穩(wěn)定，興奮性低，變化緩慢，內(nèi)向、喜歡沉思。思維和言行穩(wěn)定而遲緩，冷靜而踏實(shí)。對(duì)工作考慮細(xì)致周到，不折不扣，堅(jiān)定地執(zhí)行自己已經(jīng)做出的決定，往往對(duì)已經(jīng)習(xí)慣了的工作表現(xiàn)出高度熱情，而不容易適應(yīng)新的工作和環(huán)境。適合職業(yè)：外科醫(yī)生、法官、管理人員、出納員、會(huì)計(jì)等

?粘液質(zhì)——冰冷耐寒；又稱(chēng)安靜型。情緒比較穩(wěn)定，興奮性低，變化16血型與氣質(zhì)?血型與氣質(zhì)?17（三）職業(yè)性格與職業(yè)選擇?（三）職業(yè)性格與職業(yè)選擇?18畫(huà)一只豬來(lái)測(cè)試你的個(gè)性特質(zhì)

活動(dòng)內(nèi)容：畫(huà)一只豬活動(dòng)目的：測(cè)試你的人格特質(zhì)準(zhǔn)確與否：請(qǐng)配合說(shuō)明基本材料：一張白紙基本原則：不能只畫(huà)頭，要盡你所能去畫(huà)豬的全部。

因?yàn)闇y(cè)試是分個(gè)人繪畫(huà)、講解兩個(gè)階段進(jìn)行的，要求大家先不要看答案，否則就不靈了，一定要嚴(yán)格執(zhí)行哦。?畫(huà)一只豬來(lái)測(cè)試你的個(gè)性特質(zhì)

活動(dòng)內(nèi)容：畫(huà)一只豬?19現(xiàn)在公布答案：如果豬畫(huà)在紙的上端，表示你很積極與樂(lè)觀；如果畫(huà)在中央，你很現(xiàn)實(shí)，注重規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)；如果畫(huà)在下端靠左角或右角，你是悲觀的而且有負(fù)面的傾向；?現(xiàn)在公布答案：如果豬畫(huà)在紙的上端，表示你很積極與樂(lè)觀；?20如果畫(huà)的豬尺寸比例很小，說(shuō)明你做事嚴(yán)謹(jǐn)；如果畫(huà)的豬尺寸比例過(guò)大，說(shuō)明你的性格比較張揚(yáng)。如果豬頭面朝左，你屬於傳統(tǒng)的、個(gè)性友善、能記住日期（如生日等）。如果面朝右，你是屬創(chuàng)新型及主動(dòng)型的人。但是沒(méi)有很強(qiáng)的家庭觀念，同時(shí)你也記不住重要的日子。如果正面向你，你是屬於直接型的人，做事不講究策略，喜歡與人辯論；如果你把豬屁股畫(huà)成正面，說(shuō)明你看事情比較消極、甚至有點(diǎn)偏激，自己要有意識(shí)的糾正。豬眼你是如何畫(huà)的？有四種畫(huà)法：如果畫(huà)的是兩條線，說(shuō)明你從不為生活設(shè)立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，比較滿(mǎn)足于現(xiàn)實(shí)的生活；如果畫(huà)的是兩個(gè)黑點(diǎn)，說(shuō)明雖沒(méi)有遠(yuǎn)大的目標(biāo)，但比較注重生活中每一個(gè)小小的細(xì)節(jié)；如果畫(huà)的是兩個(gè)圓孔，說(shuō)明你想象能力強(qiáng)，有大目標(biāo)、大抱負(fù)，但往往沒(méi)有具體的細(xì)化并實(shí)施；如果你畫(huà)的豬眼有眼眶、眼珠，那么恭喜你，說(shuō)明你目標(biāo)比較務(wù)實(shí)、專(zhuān)一。你畫(huà)豬鼻孔了嗎？如果你沒(méi)有畫(huà)出兩個(gè)孔，說(shuō)明你對(duì)周?chē)挛锏淖兓c特征都不關(guān)心，生活在封閉的自我世界里，缺乏與外界的訊息互動(dòng)。?如果畫(huà)的豬尺寸比例很小，說(shuō)明你做事嚴(yán)謹(jǐn)；如果畫(huà)的豬尺寸比例過(guò)21你又是如何畫(huà)豬嘴的？沒(méi)有畫(huà)嘴的人，做事低調(diào)不張揚(yáng)；嘴畫(huà)的比較小的人，說(shuō)話(huà)較有分寸；嘴巴畫(huà)的過(guò)大的人，屬于愛(ài)說(shuō)的人，喜歡表現(xiàn)自我。如果畫(huà)豬畫(huà)得細(xì)節(jié)很多，表示你愛(ài)分析、有警覺(jué)心，對(duì)事情易持懷疑態(tài)度，不容易相信別人。如果畫(huà)得抽象簡(jiǎn)單，你是富情感且天真型的人，你不在意細(xì)節(jié)，是一個(gè)勇於挑戰(zhàn)肯冒險(xiǎn)的人如果畫(huà)的豬瘦而長(zhǎng)，說(shuō)明你是一個(gè)運(yùn)動(dòng)型的人，講究生活的質(zhì)量；如果畫(huà)的豬過(guò)分臃腫，一定是不注意參加戶(hù)外活動(dòng)的人；你畫(huà)了豬毛了嗎？它是豬的外衣，畫(huà)了才說(shuō)明你注重細(xì)節(jié)，是一個(gè)看重外在美、注意個(gè)人形象的人。沒(méi)畫(huà)的人審美觀要加強(qiáng)喲。畫(huà)中若少于四只腳，表示你缺乏安全感或者你正經(jīng)歷重大的改變中。如畫(huà)有四只腳，表示你是有安全感、固執(zhí)且會(huì)堅(jiān)持己見(jiàn)的人；如果你畫(huà)了四只腳以上，表示你很比較粗心。如果你畫(huà)的豬腳尺寸非常小，與豬的身體不成比例，說(shuō)明你行動(dòng)的能力（動(dòng)手的能力）比較差；如果你畫(huà)的豬腳粗壯有力，說(shuō)明你是一個(gè)腳踏實(shí)地的人。?你又是如何畫(huà)豬嘴的？沒(méi)有畫(huà)嘴的人，做事低調(diào)不張揚(yáng)；嘴畫(huà)的比較22豬耳朵的大小能反應(yīng)你傾聽(tīng)能力的好壞，耳朵畫(huà)得越大，表示你越能傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)；如果你畫(huà)的豬耳朵沒(méi)有耳孔，那它只是一種擺設(shè)，一般聽(tīng)不得別人提出反對(duì)意見(jiàn)；如果你不畫(huà)豬耳朵，說(shuō)明你平時(shí)不注重與他人溝通。

如果畫(huà)豬尾巴只有一個(gè)圈，說(shuō)明你非常在乎你的另一半；如果你畫(huà)的豬尾巴有兩個(gè)以上圈，說(shuō)明你生性活潑，容易吸引異性的注意。

?豬耳朵的大小能反應(yīng)你傾聽(tīng)能力的好壞，耳朵畫(huà)得越大，表示你越能23氣質(zhì)與性格的相互影響氣質(zhì)給人的性格表現(xiàn)“涂”上獨(dú)特的個(gè)人色彩氣質(zhì)影響性格特征的形成和發(fā)展性格可以在一定程度上掩蔽甚至改造氣質(zhì)人格（個(gè)性）——千變?nèi)f化的合金鋼之迷。?氣質(zhì)與性格的相互影響氣質(zhì)給人的性格表現(xiàn)氣質(zhì)影響性格特征24氣質(zhì)與性格的區(qū)別氣質(zhì)無(wú)好壞之分，性格有優(yōu)劣之別.氣質(zhì)有較強(qiáng)的自然性，性格有較強(qiáng)的社會(huì)性。?氣質(zhì)與性格的區(qū)別氣質(zhì)無(wú)好壞之分，氣質(zhì)有較強(qiáng)的25三、能力與職業(yè)（一）不同的能力對(duì)職業(yè)選擇的影響（二）職業(yè)選擇應(yīng)與自身能力相結(jié)合花一些時(shí)間思考自己能做好哪些工作，即具有哪些才能，例舉出自己能做好的三件事，并且說(shuō)明理由。范例：（1）我能從事研究工作。我能干好因?yàn)殛P(guān)注細(xì)節(jié)、善于思考。（2）我能當(dāng)老師。我能干好因?yàn)槲疑朴诠赐ê捅磉_(dá)。（3）我能當(dāng)記者。我能干好因?yàn)槲椅墓P好和對(duì)新聞事件敏感。?三、能力與職業(yè)（一）不同的能力對(duì)職業(yè)選擇的影響?26第二節(jié)職業(yè)素質(zhì)及其構(gòu)成一、什么是職業(yè)素質(zhì)（一）職業(yè)素質(zhì)的涵義職業(yè)素質(zhì)是勞動(dòng)者對(duì)社會(huì)職業(yè)了解與適應(yīng)能力的一種綜合體現(xiàn)，其主要表現(xiàn)在職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)個(gè)性及職業(yè)情況等方面。

?第二節(jié)職業(yè)素質(zhì)及其構(gòu)成一、什么是職業(yè)素質(zhì)?27（二）職業(yè)素質(zhì)對(duì)人生的重要意義１日趨激烈的競(jìng)爭(zhēng)使人們的就業(yè)難度增大２知識(shí)經(jīng)濟(jì)的出現(xiàn)對(duì)人們的職業(yè)素質(zhì)提出了更高的要求３較強(qiáng)的職業(yè)素質(zhì)使人能盡可能地躲避風(fēng)險(xiǎn)?（二）職業(yè)素質(zhì)對(duì)人生的重要意義１日趨激烈的競(jìng)爭(zhēng)使人們的就業(yè)難28（三）良好的職業(yè)素質(zhì)是創(chuàng)業(yè)的基礎(chǔ)１職業(yè)素質(zhì)決定著人擇業(yè)決策的正確程度２職業(yè)素質(zhì)決定人對(duì)事業(yè)的開(kāi)拓能力?（三）良好的職業(yè)素質(zhì)是創(chuàng)業(yè)的基礎(chǔ)１職業(yè)素質(zhì)決定著人擇業(yè)決策的29二、職業(yè)素質(zhì)的構(gòu)成（一）思想政治素質(zhì)１思想政治素質(zhì)的含義思想政治素質(zhì)，也稱(chēng)思想道德素質(zhì)，是指人們?cè)诶硐胄拍?、人生價(jià)值觀和道德修養(yǎng)等方面的水平或狀況。?二、職業(yè)素質(zhì)的構(gòu)成（一）思想政治素質(zhì)?30２思想政治素質(zhì)的內(nèi)容（１）崇高的理想（２）正確的人生價(jià)值觀（３）良好的道德素養(yǎng)?２思想政治素質(zhì)的內(nèi)容（１）崇高的理想?31（二）科學(xué)文化素質(zhì)１科學(xué)文化素質(zhì)的含義科學(xué)文化素質(zhì)是指人們對(duì)自然科學(xué)、社會(huì)科學(xué)、思維科學(xué)等人類(lèi)文化的各種基本知識(shí)的認(rèn)識(shí)和掌握的程度。?（二）科學(xué)文化素質(zhì)１科學(xué)文化素質(zhì)的含義?32２科學(xué)文化素質(zhì)的內(nèi)容（１）具備較強(qiáng)的科學(xué)精神（２）具有濃厚的求知欲望和創(chuàng)新意識(shí)?２科學(xué)文化素質(zhì)的內(nèi)容（１）具備較強(qiáng)的科學(xué)精神?33（三）專(zhuān)業(yè)技能素質(zhì)１專(zhuān)業(yè)技能素質(zhì)的含義專(zhuān)業(yè)技能素質(zhì)是指人們從事某種職業(yè)時(shí)，在專(zhuān)業(yè)知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技能方面所應(yīng)具備的基本品質(zhì)?（三）專(zhuān)業(yè)技能素質(zhì)１專(zhuān)業(yè)技能素質(zhì)的含義?34２專(zhuān)業(yè)技能素質(zhì)的內(nèi)容（１）扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)（２）熟練的專(zhuān)業(yè)技能?２專(zhuān)業(yè)技能素質(zhì)的內(nèi)容（１）扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)?35（四）身心素質(zhì)１身心素質(zhì)的含義身心素質(zhì)是指人們?cè)谏眢w和心理兩個(gè)方面所表現(xiàn)出來(lái)的穩(wěn)定的基本品質(zhì)，它是指人體在先天遺傳和后天影響的基礎(chǔ)上所形成的體格和精力等。２身心素質(zhì)的內(nèi)容（１）身體素質(zhì)的內(nèi)容。（２）心理素質(zhì)的內(nèi)容。?（四）身心素質(zhì)１身心素質(zhì)的含義?36三、職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)（一）接受系統(tǒng)的專(zhuān)業(yè)教育與訓(xùn)練１系統(tǒng)的專(zhuān)業(yè)教育與訓(xùn)練的重要意義隨著職業(yè)的日益分化、細(xì)化，各種職業(yè)的專(zhuān)業(yè)性越來(lái)越強(qiáng)，不接受系統(tǒng)的專(zhuān)業(yè)教育和訓(xùn)練就從事某種職業(yè)幾乎是不可能的。正因?yàn)槿绱?，各種類(lèi)型的高等職業(yè)學(xué)校、專(zhuān)業(yè)技能培訓(xùn)班層出不窮。?三、職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)（一）接受系統(tǒng)的專(zhuān)業(yè)教育與訓(xùn)練?37２珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，刻苦努力學(xué)習(xí)①要樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)觀念②學(xué)習(xí)要持之以恒③學(xué)習(xí)要從自身的特點(diǎn)出發(fā)?２珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，刻苦努力學(xué)習(xí)①要樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)觀念?38（二）注重實(shí)踐的磨煉１積極參與實(shí)踐活動(dòng)２勤于思考，善于總結(jié)?（二）注重實(shí)踐的磨煉１積極參與實(shí)踐活動(dòng)?39（三）注重自我反?、僖q證②要客觀③要實(shí)事求是④要經(jīng)?；?（三）注重自我反?、僖q證?40生活中的辛苦阻撓不了我對(duì)生活的熱愛(ài)。11月-2211月-22Saturday,November5,2022人生得意須盡歡，莫使金樽空對(duì)月。01:11:5201:11:5201:1111/5/20221:11:52AM做一枚螺絲釘，那里需要那里上。11月-2201:11:5201:11Nov-2205-Nov-22日復(fù)一日的努力只為成就美好的明天。01:11:5201:11:5201:11Saturday,November5,2022安全放在第一位，防微杜漸。11月-2211月-2201:11:5201:11:52November5,2022加強(qiáng)自身建設(shè)，增強(qiáng)個(gè)人的休養(yǎng)。2022年11月5日1:11上午11月-2211月-22精益求精，追求卓越，因?yàn)橄嘈哦鴤ゴ蟆?5十一月20221:11:52上午01:11:5211月-22讓自己更加強(qiáng)大，更加專(zhuān)業(yè)，這才能讓自己更好。十一月221:11上午11月-2201:11November5,2022這些年的努力就為了得到相應(yīng)的回報(bào)。2022/11/51:11:5201:11:5205November2022科學(xué)，你是國(guó)力的靈魂；同時(shí)又是社會(huì)發(fā)展的標(biāo)志。1:11:52上午1:11上午01:11:5211月-22每天都是美好的一天，新的一天開(kāi)啟。11月-2211月-2201:1101:11:5201:11:52Nov-22相信命運(yùn)，讓自己成長(zhǎng)，慢慢的長(zhǎng)大。2022/11/51:11:52Saturday,November5,2022愛(ài)情，親情，友情，讓人無(wú)法割舍。11月-222022/11/51:11:5211月-22謝謝大家！生活中的辛苦阻撓不了我對(duì)生活的熱愛(ài)。11月-2211月-2241第二章職業(yè)選擇于穎職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)?第二章職業(yè)選擇42前言：怎樣過(guò)好大學(xué)時(shí)光認(rèn)識(shí)你自已談?wù)勀隳壳暗纳?，?duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)的認(rèn)知。結(jié)合自己的性格特征，說(shuō)說(shuō)將來(lái)的打算。?前言：怎樣過(guò)好大學(xué)時(shí)光認(rèn)識(shí)你自已?43目錄一、尋找興趣和天賦，避免成為迷茫、困惑的人三、培養(yǎng)情商，避免成為孤獨(dú)、被動(dòng)的人（我覺(jué)得這點(diǎn)對(duì)人生發(fā)展至關(guān)重要）二、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和思考，避免成為應(yīng)試機(jī)器

四、腳踏實(shí)地，避免成為浮躁、貪婪的人目錄一、尋找興趣和天賦，避免成為迷茫、困惑的人三、培養(yǎng)情商，44一、尋找興趣和天賦，避免成為迷茫、困惑的人你必須擯棄過(guò)去一些錯(cuò)誤的理解：自己想要成為什么樣的人，這件事跟別人認(rèn)為你是誰(shuí)，或別人想要你成為誰(shuí)，絲毫沒(méi)有關(guān)系。為什么認(rèn)清自己的天賦如此重要？大學(xué)生該怎樣尋找興趣和天賦呢？一、尋找興趣和天賦，避免成為迷茫、困惑的人你必須擯棄過(guò)去一些45二、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和思考，避免成為應(yīng)試機(jī)器在大學(xué)期間，必須學(xué)會(huì)三種學(xué)習(xí)和思考的能力，這三種能力可以幫助你們從應(yīng)試教育的束縛中擺脫出來(lái)。第一種也是最重要的一種能力，是自學(xué)的能力。第二種能力是從理論到實(shí)踐的能力。第三種能力是criticalthinking，也就是批判式思維的能力二、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和思考，避免成為應(yīng)試機(jī)器在大學(xué)期間，必須學(xué)會(huì)三種46三、培養(yǎng)情商，避免成為孤獨(dú)、被動(dòng)的人所謂情商，就是和別人交流的能力、將心比心的能力以及得到別人信任的能力。提高情商的三個(gè)好辦法是：培養(yǎng)友情鍛煉口才爭(zhēng)取實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。三、培養(yǎng)情商，避免成為孤獨(dú)、被動(dòng)的人所謂情商，就是和別人交流47四、腳踏實(shí)地，避免成為浮躁、貪婪的人

有一本名叫《異類(lèi)》的書(shū)里告訴我們：每個(gè)了不起的大師都是經(jīng)過(guò)差不多一萬(wàn)個(gè)小時(shí)的練習(xí)才最終成功的。莫扎特大約練習(xí)了一萬(wàn)個(gè)小時(shí)才成為杰出的音樂(lè)家，比爾·蓋茨大約練習(xí)了一萬(wàn)個(gè)小時(shí)編程才取得成功。千萬(wàn)不要浮躁，不要認(rèn)為可以?xún)e幸得到成功。那種僥幸的成功即便得到了，可能也是短暫的；就算不是短暫的，也是不值得的。四、腳踏實(shí)地，避免成為浮躁、貪婪的人

有一本名叫《異類(lèi)》的書(shū)48第一節(jié)影響職業(yè)選擇的因素一、氣質(zhì)與職業(yè)選擇（一）什么是氣質(zhì)氣質(zhì)是一個(gè)心理學(xué)名詞，是指人們心理活動(dòng)的速度、強(qiáng)度、穩(wěn)定性和靈活性等方面的心理特征。?第一節(jié)影響職業(yè)選擇的因素一、氣質(zhì)與職業(yè)選擇?49

你是怎樣氣質(zhì)的人呢？Amphenol?你是怎樣氣質(zhì)的人呢？Amphenol?50血液黃膽汁黏液黑膽汁膽汁質(zhì)多血質(zhì)抑郁質(zhì)黏液質(zhì)氣質(zhì)類(lèi)型急變穩(wěn)弱?血液黃膽汁黏液黑膽汁膽汁質(zhì)多血質(zhì)抑郁質(zhì)黏液質(zhì)氣質(zhì)類(lèi)型急變穩(wěn)弱51（二）氣質(zhì)類(lèi)型與職業(yè)選擇１膽汁質(zhì)２多血質(zhì)３粘液質(zhì)４抑郁質(zhì)?（二）氣質(zhì)類(lèi)型與職業(yè)選擇１膽汁質(zhì)?52高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)特性強(qiáng)弱不均衡均衡靈活不靈活神經(jīng)活動(dòng)類(lèi)型氣質(zhì)類(lèi)型興奮型（不可遏止型）活潑型安靜型弱型膽汁質(zhì)多血質(zhì)粘液質(zhì)抑郁質(zhì)（二）高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)類(lèi)型與氣質(zhì)類(lèi)型的對(duì)應(yīng)關(guān)系?高級(jí)強(qiáng)不均衡靈活神經(jīng)活動(dòng)類(lèi)型氣質(zhì)類(lèi)型興奮型活潑型安靜型弱型膽53

多血質(zhì)——又稱(chēng)活潑型，情緒發(fā)生迅速，表露于外，極易變化，靈活而敏捷，動(dòng)作活潑好動(dòng)，但不求甚解。適應(yīng)力強(qiáng)，討人喜歡，交際廣泛。易接受新事物，也容易見(jiàn)異思遷而顯得輕浮。

合適的職業(yè)：導(dǎo)游、推銷(xiāo)員、主持人、演講者、接待人員等等。?多血質(zhì)——又稱(chēng)活潑型，情緒發(fā)生迅速，表露于外，極易變54膽汁質(zhì)——夏天里的一團(tuán)火；又稱(chēng)不可遏止型或戰(zhàn)斗型。情緒發(fā)生迅速，消失得也快，爆發(fā)力好。情緒趨于外向。智力活動(dòng)靈敏有力，但理解問(wèn)題容易粗枝大葉。意志力堅(jiān)強(qiáng)，不怕挫折勇敢果斷，但容易沖動(dòng)，難以抑制。工作熱情高，表現(xiàn)得雷厲風(fēng)行，頑強(qiáng)有力。適合職業(yè)：管理、外交工作、駕駛員、醫(yī)生、律師、運(yùn)動(dòng)員、冒險(xiǎn)家、記者、軍人、公安干警等。

?膽汁質(zhì)——夏天里的一團(tuán)火；又稱(chēng)不可遏止型或戰(zhàn)斗型。情緒55抑郁質(zhì)——秋風(fēng)落葉；又稱(chēng)消極型。情緒體驗(yàn)深刻，不易外露。對(duì)事物有較高的敏感性，能體察到一般人所覺(jué)察不到的東西，觀察事物細(xì)致。行動(dòng)緩慢、多愁善感，也易于消沉，干工作常常顯得信心不足，缺乏果斷性。交往面窄，常有孤獨(dú)感。

適合職業(yè)：校對(duì)、打字、檢察員、雕刻、刺繡、保管員、藝術(shù)工作者、哲學(xué)家、科學(xué)家。

?抑郁質(zhì)——秋風(fēng)落葉；又稱(chēng)消極型。情緒體驗(yàn)深刻，不易外露。對(duì)事56粘液質(zhì)——冰冷耐寒；又稱(chēng)安靜型。情緒比較穩(wěn)定，興奮性低，變化緩慢，內(nèi)向、喜歡沉思。思維和言行穩(wěn)定而遲緩，冷靜而踏實(shí)。對(duì)工作考慮細(xì)致周到，不折不扣，堅(jiān)定地執(zhí)行自己已經(jīng)做出的決定，往往對(duì)已經(jīng)習(xí)慣了的工作表現(xiàn)出高度熱情，而不容易適應(yīng)新的工作和環(huán)境。適合職業(yè)：外科醫(yī)生、法官、管理人員、出納員、會(huì)計(jì)等

?粘液質(zhì)——冰冷耐寒；又稱(chēng)安靜型。情緒比較穩(wěn)定，興奮性低，變化57血型與氣質(zhì)?血型與氣質(zhì)?58（三）職業(yè)性格與職業(yè)選擇?（三）職業(yè)性格與職業(yè)選擇?59畫(huà)一只豬來(lái)測(cè)試你的個(gè)性特質(zhì)

活動(dòng)內(nèi)容：畫(huà)一只豬活動(dòng)目的：測(cè)試你的人格特質(zhì)準(zhǔn)確與否：請(qǐng)配合說(shuō)明基本材料：一張白紙基本原則：不能只畫(huà)頭，要盡你所能去畫(huà)豬的全部。

因?yàn)闇y(cè)試是分個(gè)人繪畫(huà)、講解兩個(gè)階段進(jìn)行的，要求大家先不要看答案，否則就不靈了，一定要嚴(yán)格執(zhí)行哦。?畫(huà)一只豬來(lái)測(cè)試你的個(gè)性特質(zhì)

活動(dòng)內(nèi)容：畫(huà)一只豬?60現(xiàn)在公布答案：如果豬畫(huà)在紙的上端，表示你很積極與樂(lè)觀；如果畫(huà)在中央，你很現(xiàn)實(shí)，注重規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)；如果畫(huà)在下端靠左角或右角，你是悲觀的而且有負(fù)面的傾向；?現(xiàn)在公布答案：如果豬畫(huà)在紙的上端，表示你很積極與樂(lè)觀；?61如果畫(huà)的豬尺寸比例很小，說(shuō)明你做事嚴(yán)謹(jǐn)；如果畫(huà)的豬尺寸比例過(guò)大，說(shuō)明你的性格比較張揚(yáng)。如果豬頭面朝左，你屬於傳統(tǒng)的、個(gè)性友善、能記住日期（如生日等）。如果面朝右，你是屬創(chuàng)新型及主動(dòng)型的人。但是沒(méi)有很強(qiáng)的家庭觀念，同時(shí)你也記不住重要的日子。如果正面向你，你是屬於直接型的人，做事不講究策略，喜歡與人辯論；如果你把豬屁股畫(huà)成正面，說(shuō)明你看事情比較消極、甚至有點(diǎn)偏激，自己要有意識(shí)的糾正。豬眼你是如何畫(huà)的？有四種畫(huà)法：如果畫(huà)的是兩條線，說(shuō)明你從不為生活設(shè)立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，比較滿(mǎn)足于現(xiàn)實(shí)的生活；如果畫(huà)的是兩個(gè)黑點(diǎn)，說(shuō)明雖沒(méi)有遠(yuǎn)大的目標(biāo)，但比較注重生活中每一個(gè)小小的細(xì)節(jié)；如果畫(huà)的是兩個(gè)圓孔，說(shuō)明你想象能力強(qiáng)，有大目標(biāo)、大抱負(fù)，但往往沒(méi)有具體的細(xì)化并實(shí)施；如果你畫(huà)的豬眼有眼眶、眼珠，那么恭喜你，說(shuō)明你目標(biāo)比較務(wù)實(shí)、專(zhuān)一。你畫(huà)豬鼻孔了嗎？如果你沒(méi)有畫(huà)出兩個(gè)孔，說(shuō)明你對(duì)周?chē)挛锏淖兓c特征都不關(guān)心，生活在封閉的自我世界里，缺乏與外界的訊息互動(dòng)。?如果畫(huà)的豬尺寸比例很小，說(shuō)明你做事嚴(yán)謹(jǐn)；如果畫(huà)的豬尺寸比例過(guò)62你又是如何畫(huà)豬嘴的？沒(méi)有畫(huà)嘴的人，做事低調(diào)不張揚(yáng)；嘴畫(huà)的比較小的人，說(shuō)話(huà)較有分寸；嘴巴畫(huà)的過(guò)大的人，屬于愛(ài)說(shuō)的人，喜歡表現(xiàn)自我。如果畫(huà)豬畫(huà)得細(xì)節(jié)很多，表示你愛(ài)分析、有警覺(jué)心，對(duì)事情易持懷疑態(tài)度，不容易相信別人。如果畫(huà)得抽象簡(jiǎn)單，你是富情感且天真型的人，你不在意細(xì)節(jié)，是一個(gè)勇於挑戰(zhàn)肯冒險(xiǎn)的人如果畫(huà)的豬瘦而長(zhǎng)，說(shuō)明你是一個(gè)運(yùn)動(dòng)型的人，講究生活的質(zhì)量；如果畫(huà)的豬過(guò)分臃腫，一定是不注意參加戶(hù)外活動(dòng)的人；你畫(huà)了豬毛了嗎？它是豬的外衣，畫(huà)了才說(shuō)明你注重細(xì)節(jié)，是一個(gè)看重外在美、注意個(gè)人形象的人。沒(méi)畫(huà)的人審美觀要加強(qiáng)喲。畫(huà)中若少于四只腳，表示你缺乏安全感或者你正經(jīng)歷重大的改變中。如畫(huà)有四只腳，表示你是有安全感、固執(zhí)且會(huì)堅(jiān)持己見(jiàn)的人；如果你畫(huà)了四只腳以上，表示你很比較粗心。如果你畫(huà)的豬腳尺寸非常小，與豬的身體不成比例，說(shuō)明你行動(dòng)的能力（動(dòng)手的能力）比較差；如果你畫(huà)的豬腳粗壯有力，說(shuō)明你是一個(gè)腳踏實(shí)地的人。?你又是如何畫(huà)豬嘴的？沒(méi)有畫(huà)嘴的人，做事低調(diào)不張揚(yáng)；嘴畫(huà)的比較63豬耳朵的大小能反應(yīng)你傾聽(tīng)能力的好壞，耳朵畫(huà)得越大，表示你越能傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)；如果你畫(huà)的豬耳朵沒(méi)有耳孔，那它只是一種擺設(shè)，一般聽(tīng)不得別人提出反對(duì)意見(jiàn)；如果你不畫(huà)豬耳朵，說(shuō)明你平時(shí)不注重與他人溝通。

如果畫(huà)豬尾巴只有一個(gè)圈，說(shuō)明你非常在乎你的另一半；如果你畫(huà)的豬尾巴有兩個(gè)以上圈，說(shuō)明你生性活潑，容易吸引異性的注意。

?豬耳朵的大小能反應(yīng)你傾聽(tīng)能力的好壞，耳朵畫(huà)得越大，表示你越能64氣質(zhì)與性格的相互影響氣質(zhì)給人的性格表現(xiàn)“涂”上獨(dú)特的個(gè)人色彩氣質(zhì)影響性格特征的形成和發(fā)展性格可以在一定程度上掩蔽甚至改造氣質(zhì)人格（個(gè)性）——千變?nèi)f化的合金鋼之迷。?氣質(zhì)與性格的相互影響氣質(zhì)給人的性格表現(xiàn)氣質(zhì)影響性格特征65氣質(zhì)與性格的區(qū)別氣質(zhì)無(wú)好壞之分，性格有優(yōu)劣之別.氣質(zhì)有較強(qiáng)的自然性，性格有較強(qiáng)的社會(huì)性。?氣質(zhì)與性格的區(qū)別氣質(zhì)無(wú)好壞之分，氣質(zhì)有較強(qiáng)的66三、能力與職業(yè)（一）不同的能力對(duì)職業(yè)選擇的影響（二）職業(yè)選擇應(yīng)與自身能力相結(jié)合花一些時(shí)間思考自己能做好哪些工作，即具有哪些才能，例舉出自己能做好的三件事，并且說(shuō)明理由。范例：（1）我能從事研究工作。我能干好因?yàn)殛P(guān)注細(xì)節(jié)、善于思考。（2）我能當(dāng)老師。我能干好因?yàn)槲疑朴诠赐ê捅磉_(dá)。（3）我能當(dāng)記者。我能干好因?yàn)槲椅墓P好和對(duì)新聞事件敏感。?三、能力與職業(yè)（一）不同的能力對(duì)職業(yè)選擇的影響?67第二節(jié)職業(yè)素質(zhì)及其構(gòu)成一、什么是職業(yè)素質(zhì)（一）職業(yè)素質(zhì)的涵義職業(yè)素質(zhì)是勞動(dòng)者對(duì)社會(huì)職業(yè)了解與適應(yīng)能力的一種綜合體現(xiàn)，其主要表現(xiàn)在職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)個(gè)性及職業(yè)情況等方面。

?第二節(jié)職業(yè)素質(zhì)及其構(gòu)成一、什么是職業(yè)素質(zhì)?68（二）職業(yè)素質(zhì)對(duì)人生的重要意義１日趨激烈的競(jìng)爭(zhēng)使人們的就業(yè)難度增大２知識(shí)經(jīng)濟(jì)的出現(xiàn)對(duì)人們的職業(yè)素質(zhì)提出了更高的要求３較強(qiáng)的職業(yè)素質(zhì)使人能盡可能地躲避風(fēng)險(xiǎn)?（二）職業(yè)素質(zhì)對(duì)人生的重要意義１日趨激烈的競(jìng)爭(zhēng)使人們的就業(yè)難69（三）良好的職業(yè)素質(zhì)是創(chuàng)業(yè)的基礎(chǔ)１職業(yè)素質(zhì)決定著人擇業(yè)決策的正確程度２職業(yè)素質(zhì)決定人對(duì)事業(yè)的開(kāi)拓能力?（三）良好的職業(yè)素質(zhì)是創(chuàng)業(yè)的基礎(chǔ)１職業(yè)素質(zhì)決定著人擇業(yè)決策的70二、職業(yè)素質(zhì)的構(gòu)成（一）思想政治素質(zhì)１思想政治素質(zhì)的含義思想政治素質(zhì)，也稱(chēng)思想道德素質(zhì)，是指人們?cè)诶硐胄拍?、人生價(jià)值觀和道德修養(yǎng)等方面的水平或狀況。?二、職業(yè)素質(zhì)的構(gòu)成（一）思想政治素質(zhì)?71２思想政治素質(zhì)的內(nèi)容（１）崇高的理想（２）正確的人生價(jià)值觀（３）良好的道德素養(yǎng)?２思想政治素質(zhì)的內(nèi)容（１）崇高的理想?72（二）科學(xué)文化素質(zhì)１科學(xué)文化素質(zhì)的含義科學(xué)文化素質(zhì)是指人們對(duì)自然科學(xué)、社會(huì)科學(xué)、思維科學(xué)等人類(lèi)文化的各種基本知識(shí)的認(rèn)識(shí)和掌握的程度。?（二）科學(xué)文化素質(zhì)１科學(xué)文化素質(zhì)的含義?73２科學(xué)文化素質(zhì)的內(nèi)容（１）具備較強(qiáng)的科學(xué)精神（２）具有濃厚的求知欲望和創(chuàng)新意識(shí)?２科學(xué)文化素質(zhì)的內(nèi)容（１）具備較強(qiáng)的科學(xué)精神?74（三）專(zhuān)業(yè)技能素質(zhì)１專(zhuān)業(yè)技能素質(zhì)的含義專(zhuān)業(yè)技能素質(zhì)是指人們從事某種職業(yè)時(shí)，在專(zhuān)業(yè)知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技能方面所應(yīng)具備的基本品質(zhì)?（三）專(zhuān)業(yè)技能素質(zhì)１專(zhuān)業(yè)技能素質(zhì)的含義?75２專(zhuān)業(yè)技能素質(zhì)的內(nèi)容（１）扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)（２）熟練的專(zhuān)業(yè)技能?２專(zhuān)業(yè)技能素質(zhì)的內(nèi)容（１）扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)?76（四）身心素質(zhì)１身心素質(zhì)的含義身心素質(zhì)是指人們?cè)谏眢w和心理兩個(gè)方面所表現(xiàn)出來(lái)的穩(wěn)定的基本品質(zhì)，它是指人體在先天遺傳和后天影響的基礎(chǔ)上