演講與口才實訓(xùn)心得

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1、演講與口才實訓(xùn)心得

在當(dāng)時大二時選修公選課時，看到演講與口才這題目時，心中就有一絲想選的的沖動，由于自己的口才始終都不好，也從沒做過所謂的公眾演講，在這方面吃過許多苦頭，也因此失去許多機會，始終想好好練習(xí)，但又不知從何做起，但是由于多種緣由，還是沒有選這門課。

今年的選修課，室友選了這門課，我便問他，這課確定要上臺演講，你不怕演講嗎?其實這也正是我所顧慮的，室友的話讓我很興奮，“正是由于怕才去選它，假如一點挑戰(zhàn)性都沒，每次就去聽了講然后考試那樣的課有什么意思呢?！蔽矣X得很有理再想想自己，于是我選了這課，并準備在這課上好好練練自己，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功，貴在堅持，所以我初步目標是能熬煉在大家面前講的士氣，的確如何邁出這第一步是很難的。

上了這課才發(fā)覺其實自己從前的顧慮還是多余的，不過第一次上臺做自我介紹的確鼓足了好大士氣，始終拖到最終才上臺，上臺后心情又是久久不能安靜，還是沒做好介紹，究竟以前都未有類似經(jīng)受，所以非常緊急。

萬事開頭難，第一次有了士氣邁上講臺，后面的上臺次數(shù)雖然不多，但是相對來說也沒有第一次那么緊急了，但是或許是由于沒有預(yù)備充分的原因，上去演講差不多成了讀演講稿了，現(xiàn)在想來，很是慚愧啊，就算不是自己寫的稿子，我還是應(yīng)當(dāng)在課余時間好好讀熟，這樣講的時候才能脫口而出，但每次都一忙的借口沒去實現(xiàn)了。

這樣一個演講與口才課更多是給你供應(yīng)一個說的機會，一個場合，短短幾節(jié)課不行能讓你的說話水平有個實質(zhì)性提高，但是你可以去多講，站在臺上，你可以想想自己站在一個很重要的場合，你在上面做公眾演講，在平常，這樣的機會還是很難得的，所以我覺得這個課的最大意義也在此，因此我覺得，不過是什么緣由，這個課還是很有必要堅持下去，老師我很滿足，雖然說實在話，第一次課對張老師有那么一點絕望，由于一開頭我以為這門課的老師確定會是一個一般話非常好的老師，惋惜的是張老師的話中帶的腔調(diào)還是挺重的，但是后來我覺得鑒于這門課最重要的意思所在，老師不肯定非要有很標準的一般話，而需要有個很負責(zé)任的心很對同學(xué)的教育，我覺得這點我對張老師很滿足。

演講它側(cè)重于人們在大庭廣眾面前的口語表達力量?？诓胖溉苏f話的才能，它側(cè)重于日常生活中人們的口語表達力量。在今后的人生中我們必需很好的學(xué)會這方面的力量我們才能走的更順。

張老師最終一節(jié)課給我們的教導(dǎo)我覺得很是好，雖然以前也在其他地方看過類似的，但是聽了這些話，心中還是難免有絲凝重，為自己的散漫，為自己的不思進取，為自己曾經(jīng)失之交臂的機會。張老師其中的倆句話是：“責(zé)任高于一切，成就源于一切”、“機遇只給有預(yù)備的人”，我想我會記住這句話的。

2、大一實訓(xùn)心得體會_實訓(xùn)心得體會

白云浮動，傳奇被停留在過往，落葉沉睡于大地，孕育著一個盼望的誕生。__年的冬天，這是我進入石大的第一個寒假，漂亮的石大，承載著我的幻想——去當(dāng)一名光榮的白衣戰(zhàn)士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫(yī)學(xué)學(xué)問充電，而實踐的過程是全部課本不能賜予的，短暫的寒假便來到新城紅十字醫(yī)院(原八毛職工醫(yī)院)實訓(xùn)。

對于我這個只有半年學(xué)醫(yī)經(jīng)受的同學(xué)來說，應(yīng)當(dāng)從醫(yī)院中最基礎(chǔ)的護理工作開頭。來到醫(yī)院，我對一切都感到新奇和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。

鏡中的我，穿著潔凈的白大褂，戴著雪白的帽子和口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份驕傲，心底的那份堅決與自信猶然而生!

看起來很簡潔的護理工作，讓我開頭有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開頭虛心向護士學(xué)習(xí)，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士急躁地給我講解著關(guān)于護理的學(xué)問。漸漸地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術(shù)語和一些日常工作。

我?guī)椭o士接診病員，做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重)，嫻熟地把握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環(huán)節(jié)，在嚴格堅持“三查七對”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間)的原則下，并為病員配液。

最終有了我實踐的機會，想著護士囑咐我的操作要領(lǐng)，端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來到病房。面帶著微笑：“阿姨，該打針了!”我給病人綁上止血帶，用碘付進行消毒，然后拿起針頭，當(dāng)心翼翼地扎入病人的血管中。觀察管中有回血，一種如釋重負的感覺擴散全身。想不到，身平第一次扎針竟然會如此的順當(dāng)!

護士在休息的時候，給我講著由于靜脈注射的輸液管中一個小小的氣泡，而使病人死亡的真實事例后，我大為震動，不免開頭崇敬這些平凡的護士們。

__、2、21在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的同意下，我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結(jié)扎及剝脫術(shù)!手術(shù)前病人的家屬用布滿期盼的目光凝視著主刀的醫(yī)生，立刻讓我感到醫(yī)生的宏大責(zé)任。手術(shù)的時間大約兩個小時，主刀醫(yī)生精湛的醫(yī)技，讓我了解到醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)學(xué)問的重要性，他的細心，仿佛把病人當(dāng)成自己的家人一樣細心地照料，就好象生理老師曾經(jīng)說過：雖然你們是用動物做試驗，但以后你們卻是要給人看病!因此，使我是深深體會到，我們要提高自己的職業(yè)素養(yǎng)。

短短的15天醫(yī)院實訓(xùn)結(jié)束，最終可以喘一口氣了。想想這么多天的勞碌，再想想每日辛苦戰(zhàn)斗的護士們，才知道護理工作的不易。

我覺得護理工作不僅需要嫻熟的技巧，而且同樣需要優(yōu)秀的職業(yè)素養(yǎng)：

1.思想素養(yǎng)：要教育和培育每一個護理人員喜愛護理工作，獻身護理事業(yè)，樹立堅固的專業(yè)思想;要有崇高的道德品質(zhì)、高尚的情操和良好的醫(yī)德修養(yǎng)，以白求恩為榜樣，發(fā)揚救死扶傷，實行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿，虛心謹慎，仔細負責(zé);要高度的組織性、紀律性和集體主義精神，團結(jié)協(xié)作，愛惜集體，愛惜公物。

2.專業(yè)素養(yǎng)：護理人員要對病人極端負責(zé)，態(tài)度懇切，和氣熱忱，關(guān)懷愛護病人，把握病人的心理特點，賜予細致的身心護理;嚴格執(zhí)行各項規(guī)章制度，堅守崗位，按章辦事，操作正規(guī)，有條不紊，執(zhí)行醫(yī)囑和從事一切操作要思想集中，技術(shù)嫻熟，做到精確、平安、準時，精益求精;要有敏銳的觀看力，擅長發(fā)覺病情變化，遇有病情突變，既要鎮(zhèn)靜冷靜，機靈敏捷，又要在搶救中靈敏、精確、堅決;做好心理護理，要求語言親切，解釋急躁，要有針對性地做了病人的思想工作，增加其向疾病做斗爭的士氣和信念;保持衣著整齊，儀表端莊，舉止穩(wěn)重，禮貌待人，樸實大方;作風(fēng)正派，對病人一視同仁，對工作嚴厲仔細。

3.科學(xué)素養(yǎng)：護理人員要具有實事求是、勇于控索的精神，要仔細把握本學(xué)科基本理論，每項護理技術(shù)操作都要知其然并知其所以然;護理學(xué)是一門應(yīng)用學(xué)科，必需留意在實踐中積累豐富的臨床閱歷，要把握嫻熟的技術(shù)和過硬的本事;要刻苦鉆研業(yè)務(wù)，不斷學(xué)習(xí)和引進國內(nèi)外先進的護理技術(shù);要擅長總結(jié)閱歷，不斷控索，開展討論，勇于創(chuàng)新，努力提高業(yè)務(wù)技術(shù)水平，不斷推動護理事業(yè)的進展;要樂觀努力學(xué)習(xí)和了解社會學(xué)、心理學(xué)、倫理學(xué)等學(xué)問，拓寬自己的學(xué)問面，更好地為病人的身心健康服務(wù)。

同樣，即將成為口腔醫(yī)生的我們也應(yīng)當(dāng)充分熟悉到：

1.醫(yī)生是一個很平凡的職業(yè)，他的責(zé)任就是救死扶傷，挽救病人的生命。

2.醫(yī)生也同樣應(yīng)當(dāng)具備肯定的思想素養(yǎng)、專業(yè)素養(yǎng)和科學(xué)素養(yǎng)，要有肯定的責(zé)任心，把病人的生命看作是自己的生命。

3.醫(yī)生要有創(chuàng)新和探究的力量，樂觀為醫(yī)學(xué)的將來作出貢獻。

3、金工實訓(xùn)心得體會_金工實訓(xùn)心得

時間過得真快，一轉(zhuǎn)瞬間三周的實訓(xùn)時間就過了。在這段時間里，我學(xué)到了許多在學(xué)校了學(xué)不到的東西，也熟悉到了自己許多的不足，感覺收益非淺。

"金工實訓(xùn)"是一門實踐性的學(xué)科基礎(chǔ)課，也是我們工科同學(xué)必需進行的工程訓(xùn)練、培育工程意識、學(xué)習(xí)工藝學(xué)問、提高綜合素養(yǎng)的重要必修課。但是我們作為工科的同學(xué)，在這之前始終沒有受到嚴厲正式的工程訓(xùn)練。就我自身而言，很可能由于長期的忽視，導(dǎo)

致工程意識淡薄，沒有對這種工科思維的精髓引起足夠的重視。同時在實際操作中，也遠達不到工作的要求。其實作為一名大一同學(xué)來說，假如在學(xué)習(xí)專業(yè)課之前直接就接觸淺顯的專業(yè)學(xué)問是不科學(xué)的，為此，學(xué)校帶領(lǐng)我們進行了這次實訓(xùn)活動，讓我們從實踐中對機械專業(yè)獲得一個感性熟悉，為今后專業(yè)課的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。實踐是高校生活特別重要的一部分,是學(xué)問常新和進展的源泉,是檢驗真理的試金石,也是高校生熬煉成長的有效途徑，它的重要性甚至超過了課堂。一個人的學(xué)問和力量只有在實踐中才能發(fā)揮作用,才能得到豐富、完善和進展。高校生成長,就要勤于實踐,將所學(xué)的理論學(xué)問與實踐相結(jié)合一起,在實踐中連續(xù)學(xué)習(xí),不斷總結(jié),逐步完善,有所創(chuàng)新,并在實踐中提高自己由學(xué)問、力量、才智等因素融合成的綜合素養(yǎng)和力量,為自己事業(yè)的勝利打下良好的基礎(chǔ)。

"痛并歡樂著"這句話用來形容短短三周的金工實訓(xùn)再恰當(dāng)不過了。這次實訓(xùn)帶給我們的不僅僅是閱歷，它還培育了我們吃苦耐勞的精神和嚴謹仔細的作風(fēng)。不能再覺著工件差個幾毫米無所謂，每一點誤差都可能帶來巨大的損失。

"紙上得來終覺淺，投身實踐覽真知"

短短的三周就這樣過去了,累過了,苦過了,也想過了,作品也不那么另人滿足,但意義非常重大。一分耕耘一分收獲,我們得到的熬煉遠遠高于我們的付出的。

4、金工實訓(xùn)心得體會_金工實訓(xùn)心得

為期一個月的金工實訓(xùn)結(jié)束了,在這近一個月的時間,感覺無論是從老師還是從從事學(xué)習(xí)的內(nèi)容方面都收獲了不少,真的感謝這次經(jīng)受。

對于金工實訓(xùn),我想作為一名工科同學(xué)是必需要經(jīng)受的。一個不接觸工廠,不接觸機器的工科人的經(jīng)受是不完整的,所以學(xué)校的金工實訓(xùn)課程就給我們供應(yīng)了這樣的一種平臺讓我們能充分的對工廠、對工具、對機器產(chǎn)生認知,進而了解和喜愛。金工實訓(xùn)在機器的操作,自身的動手力量和對工具運用技巧的了解方面都給了我很大的關(guān)心。

實踐的過程真的能夠體悟到一種歡樂,當(dāng)然麻煩時時都有,可以說整個過程始終是苦痛并歡樂著。每一個工種如今想起來好像都是歷歷在目,而其中的歡樂與苦痛更讓人珍惜。例如在第一個工種鉗工的實訓(xùn)過程中,我努力要將每一個鐵塊銼平,可是銼平了這邊那邊有高了,搞好的這邊,那邊有消失問題了,導(dǎo)致第一個工件比人家的小了很多,自然也就沒有的得到較高的分數(shù),當(dāng)作其次個工件在做的時候,我便不斷的請教四周的同學(xué)和老師,如何才能銼得夠平,如何用銼,手法等應(yīng)當(dāng)怎么用力,力道如何,他們都給了很急躁的講解,三天的時間我也慢慢的對銼刀,鋸等的使用有了最終有了肯定的了解,對工具也有了肯定感覺,做出來的作品最終也像個樣子了。

鑄造已給我留下了很深的印象?？赡苁俏易鍪绿^仔細了,在鑄模填砂時老師建議要填得緊一些,于是我便一遍一遍的砸實所填的沙子,鋪張了許多的時間,當(dāng)別人已經(jīng)開頭其次個模具填砂的時候,我的第一個模具剛剛添了一半,最終晃晃張張的忙完了整個工序,當(dāng)我們最終評分完畢清理的時候才發(fā)覺,我填的那些跟磚塊一樣堅硬,我發(fā)覺這并不是什么好事,想一想有些時候太仔細也不是好事,過猶不及嘛!做工的時候兼顧質(zhì)量是一方面,另一方面也要留意速度啊。

還有的就是計算機幫助設(shè)計(CAD)了,奇異的建模,精彩的外形,我沒有想到我竟然可以學(xué)習(xí)可以理解的如此之快,當(dāng)然這其中也要非常感謝老師具體的講解和關(guān)心啊!

5、實訓(xùn)總結(jié)與心得體會_實訓(xùn)總結(jié)與心得模板

三個月實訓(xùn)就要結(jié)束了。人閑的時候是等時間等著下一刻的到來，人忙的時候是趕時間過得太快多想讓它停一停。用充實來形容這一階段很合適。我每一天都過得很充實。

以前在高校里成天特殊閑沒有目標不知道干什么?，F(xiàn)在我覺得勞碌是一種幸福。我知道我要做些什么。剛來實訓(xùn)的時候很不適應(yīng)，由同學(xué)轉(zhuǎn)到工人的角色。而且成為工人后，我們必需以工人的角色去做事，不能再像我們在學(xué)校那樣想做就做，不做就算的了。我們現(xiàn)在是有責(zé)任在我們的肩上了。

每個人在不同的學(xué)校都有自己的實訓(xùn)經(jīng)受。其實實訓(xùn)也是社會實踐的一種。

這次是我第一次踏入這社會進入基層企業(yè)體驗現(xiàn)代企業(yè)的生活、工作、企業(yè)文化這些都是我們踏入社會所要適應(yīng)的。

2022年11月25日我們由蘇州前往無錫的日子。那一天，我知道，每個人都很感動，很興奮，由于這是我們第一次真正的踏入社會，進入企業(yè)工作，路上，我們都在爭論工廠會怎么樣，管理嚴不嚴，業(yè)余生活怎么樣。

當(dāng)我們進入科爾華廠的時候，我們的心涼了半截，這地方有點破，完全和我們想到工廠不一樣。當(dāng)我們培訓(xùn)了半天后，我和我們班幾個同學(xué)被分到了機頂盒，一開頭聽說機頂盒的活是最輕松的，看著其他人艷羨的表情，我有點得意?；蛟S，人生就是這樣的戲劇，當(dāng)我們其次天去機頂盒去報到上班的時候，發(fā)覺那些老員工根本就不把活給我們做，由于不想讓我們這些新人去搶了他們的飯碗。我們在機頂盒很受排擠，成天都不讓我們工作，而且還放假，最終，我們還是離開了機頂盒，去了阿爾卑斯，這里的阿爾卑斯不是生產(chǎn)棒棒糖的，是做手機卡槽還有許多小的東西。

雖然員工的工作場所工作環(huán)境都很不錯，做的每一個工序雖簡潔。但是一天下來，我的手就似乎在水中泡過一樣的，白的有點嚇人，況且，在車間，我們不能亂走動，而且上班的時候不能任憑講話，這對我來說就是個煎熬啊。早八點晚八點，而且，一旦產(chǎn)量不達標，就要被扣工資，而且，我們必需要把自己整理的妥當(dāng)才能進車間，

我們車間做的東西比較小，連一根頭發(fā)都不讓露出來，一不當(dāng)心，就會被扣工資，我們車間是扣工資最嚴峻的。而且扣的有點嚇人，我們車間有個人一個月能被扣到一千多。我們實訓(xùn)的工資才多少啊，所以，我必需要到處當(dāng)心，必需在上班時間打起十二分的精神。我們都認為這三個月就是煎熬，一個字，累。多少次我想要放棄，想離開這個我不想呆的地方，但是，我咬咬牙，還是堅持了下來，正如有位同學(xué)給我發(fā)的短信一樣，再辛苦也是三個月過完三個月就是一個嶄新的脫胎換骨的你。堅持就是成功。對的，只有堅持，堅持不是由于我多頑強，而是我沒有其他的方法。

但當(dāng)你在不同的角度看待一件事時都會有不同的說法與看法，雖在生產(chǎn)線上工作，或許很多人都認為在流水線工作辛苦，而且學(xué)不到東西，成天還提心吊膽的。我在流水線上工作了這么久，在這段時間里我學(xué)到了很多東西。一條流水線如要正常運行，需大家一同努力才能完成。流水線的每個工序都不同。在這里每時、每刻、每處都體現(xiàn)出團隊精神。由于里面全是流水線生產(chǎn)，在流水線上是不能任憑離崗和停頓下來的，假如流水線上有一個人離崗或停頓將會影響整條生產(chǎn)線的速度。容不了有偷懶的完成每項任務(wù)或完成一個成品都要經(jīng)過許多人的手的辛勤付出這也是在校內(nèi)難以尋找的。這就使我們學(xué)會了團結(jié)，分工，和相互協(xié)調(diào)。使我們知道團隊精神的重要性自己要學(xué)會如何做好每件事，每個工序工作的過程，也是學(xué)習(xí)的一個過程。只要專心學(xué)習(xí)發(fā)覺都能學(xué)到在學(xué)校學(xué)不到的學(xué)問。一個人不管在什么位置，應(yīng)站在正確的位置看待一件事情。實訓(xùn)，我們應(yīng)想我們實訓(xùn)是為了什么、為了錢為了混日子還是為了學(xué)習(xí)呢?實訓(xùn)的動機在于為了學(xué)習(xí)。人可以不學(xué)習(xí)嗎?有句話說人活到老學(xué)到老。不管現(xiàn)在是學(xué)習(xí)還是工作或?qū)嵱?xùn)都應(yīng)當(dāng)以學(xué)習(xí)為中心。作為高校生應(yīng)在畢業(yè)前進入社會實訓(xùn)、實踐。這些是我們踏入社會時學(xué)習(xí)閱歷的好機會。在今日的社會我們都應(yīng)努力的去適應(yīng)社會。不管在艱辛的崗位還是在其他的崗位都要努力做好事情，在工作上每個人都有自己的酸甜苦辣，這就是人生的味道。在實訓(xùn)的三個月里我體驗了很多人生道理，體會了工作的辛酸，也體會了一切的不簡單。實訓(xùn)說苦真的苦累也真的累但這也累得值、苦得值這也讓我們更學(xué)會自立生活自立思索自立處理每件事情。。

我們在廠里也學(xué)會了勤儉的習(xí)慣，也明白了什么是粒粒皆辛苦，同學(xué)們在學(xué)校大手大腳的花錢，而在廠里辛辛苦苦舍命的上班才拿一點工資時，才體會到錢的來之不易。

這次實訓(xùn)無形中給我們上了一堂思想道德課，讓我們受益匪淺教育深刻。

說真的，一開頭我覺得這三個月真的很漫長，漫長的我都看不到終點在哪?？墒菚r間匆忙，轉(zhuǎn)瞬間，這三個月的實訓(xùn)立刻就要結(jié)束了，我們也要回到我們的校內(nèi)去了，這三個月我嘗到了：酸——嚴格的上下班和工作制度，累——手要不停的做啊做的，辣——老員工做活的速度，甜——拿到了屬于我們自己的工資。

實訓(xùn)讓我學(xué)會離開父母而自立張開自己的翅膀飛行，在我心里我感謝學(xué)校，老師，同學(xué)是你們讓我知道了生活。是你們點明我前面的路教導(dǎo)我們所走的路。

6、實訓(xùn)總結(jié)與心得體會_實訓(xùn)總結(jié)與心得模板

作為一名醫(yī)同學(xué)，不僅要具備過強的理論學(xué)問，還要有肯定的臨床閱歷，由于我們面對的是人的生命。所以，在這個暑假里，打算在醫(yī)院里見習(xí)。很榮幸，我能在家鄉(xiāng)的縣第一人民醫(yī)院見習(xí)。通過這短短的兩周的見習(xí)，真的讓我學(xué)到了許多，深刻體會到，當(dāng)自己獨自面對一些問題時，總是不能得當(dāng)處理，感覺自己以前學(xué)的理論學(xué)問不能敏捷在臨床上運用。見習(xí)，是一種磨練，是對自己感受醫(yī)院環(huán)境，了解醫(yī)院事務(wù)的一種鞏固理論學(xué)問的社會實踐活動，更是對自己醫(yī)護幻想的期前預(yù)備。見習(xí)，讓我感受最深的是:臨床是理論基礎(chǔ)學(xué)問的鞏固基地，，臨床的實地見聞，實地操作，讓我重現(xiàn)在校那些枯燥又頑固的學(xué)問時提出的種.種問題。例如:每天面對著老師勞碌的身影，我心里只有怨嘆，怨自己無法將理論應(yīng)用于實踐，怨自己在見習(xí)前沒有好好學(xué)習(xí)，加上填鴨式的傳統(tǒng)教育模式，被動的接受學(xué)問害慘了同學(xué)，在學(xué)校里一到考試，就向老師要重點或老師給重點，假如我們在臨床工作了，病人問我們一些問題，我們能說這不是我背的重點嗎?更可悲的是，我們只能獲得短暫的記憶，不能成為對抗疾病的材料，真有種”書到用時方恨少”的懊悔與喟嘆啊。曾幾何時鬧出了這樣的笑話:”一位實訓(xùn)醫(yī)生在接受病人的詢問時，因整個吞棗，對于該學(xué)問的不甚了解，就借口說要上廁所，而實際上卻偷偷摸摸回到辦公室翻書去餓。那么再遇到下一個問題，該以什么借口去躲避呢?”因此，學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)學(xué)問，來不得半點虛假，我們肯定要做到理論根基扎實，更重要的是要學(xué)會理論聯(lián)系實際，以免誤人誤己，釀成大錯啊。

見習(xí)的第一天早上，我早早的來到醫(yī)院，我跟著護士晨間護理。到了七點半，醫(yī)生和護士門準時交接-班，值夜的醫(yī)生和護士將昨夜病人的狀況進行報告，然后各個管床醫(yī)生分別開頭查房，我也跟著他們，仔細的聽他們?nèi)绾螜z查病人和如何詢問他們。看著他們那一絲不茍的工作態(tài)度，我的心里不禁布滿著崇敬之情。首先，醫(yī)生們對病人進行詢問，問他們的病癥，比如：有無發(fā)熱，有無痛苦，飲食如何，排泄是否正常，有無多尿少尿等等。然后，醫(yī)生認真觀看病人的體征，有時還做下叩診，最終開出醫(yī)囑。這時，護士們開頭了緊急的比對醫(yī)囑，并且根據(jù)醫(yī)囑進行取藥和進行治療，護士每隔4小時查一次體溫，并且繪成溫度曲線，供醫(yī)生參考，另外，每隔半小時進行一次巡房，檢查是否有特別狀況消失。在這短短的兩周的時間里，我在外科見習(xí)的，在外科的病人大多是做過手術(shù)的病人，這就要求我們護理工要更加細心與具備過強的專業(yè)學(xué)問，時刻關(guān)注他們的病情變化。同時，有些病人不能下床，要長期躺臥在床上，這也需要我們護理工，要做好他們的心理勸慰工作。有人說，任何一件簡潔的小事清，假如能連續(xù)做上10年，就是一件偉業(yè)!干我們這一行，就是要堅持仔細二字，任何時候、任何狀況下都馬虎不得!的確，生命是脆弱的，何況是身患疾病的人呢。在一般的病房，雖然基本是家屬在照看，但是，他們究竟不是專業(yè)的，沒有一些警惕的意識，所以作為護士，我們要給家屬和病人做好宣教工作以及護理工作，以防止發(fā)生不良事故。

見習(xí)期間，我跟隨帶教老師，細心聽取講解與指導(dǎo)，了解了很多醫(yī)療設(shè)備的基本操作，觀摩并實踐了很多種醫(yī)療操作，比如生命體征測定(體重、血壓、呼吸、脈搏、體溫)、心電監(jiān)護，靜脈滴注、肌肉注射、靜脈推注、外傷換藥等等，很多專業(yè)儀器我都是第一次見到。有很多看似簡潔的護理操作，真正做起來才知道并非如此。在醫(yī)院的短短的兩周，我虛心向護士學(xué)習(xí)，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士急躁地給我講解著關(guān)于護理的學(xué)問。漸漸地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術(shù)語和一些日常工作。我?guī)椭o士接診病員，做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重)，嫻熟地把握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環(huán)節(jié)，在嚴格堅持“三查七對”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間)的原則下，并為病員配液。同時新奇事物接踵而至，時時給我?guī)砼d奮的沖擊。我布滿奇怪，留心觀看，樂觀提問，護士們急躁的給我講解，使我了解到了一些醫(yī)療儀器的使用方法、基本把握了護理操作的要領(lǐng)和留意事項。她們生動的分析一個個看似簡潔的操作，并且在規(guī)章制度允許的前提下給我許多實踐的機會，讓我有機會使用這些儀器和設(shè)備，實踐護理操作。這些都使我對將來從事的工作有了肯定的感性熟悉。雖然這段實訓(xùn)有點苦有點累，還是挺讓人快樂的。查房、換藥、跟手術(shù)，每天的生活在這樣重復(fù)的勞碌中度過。這段外科的實訓(xùn)經(jīng)受，其中簡單的味道或許只有親身經(jīng)受過的人才能體會，酸甜苦辣，無論是什么味道，都挺值得回味的。當(dāng)然更重要的是知道了好多書本上學(xué)不到的東西，也熟悉了幾個不錯的伴侶，或許這比書本更有價值吧。

護士的責(zé)任心和精湛的技術(shù)還有與人溝通都是很重要的，更重要的，是學(xué)會如何和病人進行溝通。我覺得我還是很有責(zé)任心的，對自己的技術(shù)也有信念。那么怎樣才能夠建立良好的護患關(guān)系呢?

眾所周知。建立和-諧的護患關(guān)系，首先要做到將心比心。用一顆博愛之心，一種換位思索的思維去想象病人的疼與痛，沖突與徘徊，將病人的痛苦看作自己的痛苦看作自己的痛苦，專心去體會病人的茫然與不知所措，只要你準時伸出一雙暖和的手，病人就能感受來自你手心的力氣，或許他們就會獵取一份戰(zhàn)勝病魔的決心與信念，疾病不攻自破，那該是醫(yī)學(xué)界絢爛的風(fēng)景。其次，擅于與病人溝通。其中，微笑是一把特別制勝的尚方寶劍。在這里，我看到的是笑容可掬的臉孔，也都覺得特殊地美麗與可愛，讓我有種輕松與溫馨舒適的感覺，假如我是一位病人，我會毫不遲疑地選擇住在這里，因此，我也要求自己不把心情帶到工作中，每天保持陽光絢爛的笑容，讓病人每天都能感受暖和，無論是寒冬還是炎炎酷暑，微笑總是一道美不勝收的風(fēng)景?！蔽⑿Ψ?wù)”既有利于自身的愉悅，又能減輕病人的的恐驚與病痛，這等一箭雙雕的好事何樂而不為呢?再次，在病人面前要永葆一份不泯滅的自信。不擅長與人接處是我的一大弱點，那種害怕與不自然會使我失去許多的學(xué)習(xí)機會，由于我的自卑，不主動而沒有得到相應(yīng)的操作訓(xùn)練，這樣的現(xiàn)實冷不丁給我潑了一身冷水，是一名本科生，做起事來應(yīng)當(dāng)是得心應(yīng)手才是，但我卻，做事畏首畏尾，前怕狼后怕虎，不敢大膽嘗試才鑄成我的不知進取，好在我有一名急躁十足的老師，之后在她的知道下，我重拾操作，的確是另一翻感覺，假如病人看到你一張自信而穩(wěn)重的臉龐，他們的恐驚也就削減了一半。

因此，自信念是一顆無形的定心丸，無論是護士本身，抑或是病人，都是必不行少的東西。病人的確定是護士最大的成就;病人的贊揚是護士最大的光榮;病人的疼惜是護士最暖的寬慰;病人的微笑是護士最好的回潰“是你們讓我們有了其次次生命的機會，是你們，用親切的話語勸慰我們，讓我們有戰(zhàn)勝疾病的信念，是你們細心的照看，讓我們快速康復(fù)。”這是出自住院病人的心聲，信任可愛的白衣天使們聽到這些來自病人對她們工作的諒解該是何等的感動萬分啊。我因此也備受激勵，我立志要為我即將綻開的救死扶傷的醫(yī)護事業(yè)奮斗終生。再次走進病房，少了一份生疏，多了一份親切;少了一份負擔(dān)，多了一份勸慰;少了一份擔(dān)憂，多了一份真誠。在這里，我不僅真正學(xué)到了學(xué)問，還明白了一些道理，踏踏實實做人，認仔細真做事，提高自己與人溝通的力量，建立良好的護患關(guān)系，遵從導(dǎo)師的教導(dǎo)，理論聯(lián)系實際，立誓為醫(yī)學(xué)事業(yè)貢獻自己的力氣。

“愛在左，憐憫在右，走在生命的兩旁，隨時撒種，隨時開花，將這一徑長途，點綴得香花充滿，使穿杖拂葉的行人，踏著荊棘，不覺得苦痛，有淚可落，卻不悲涼。”或許冰心老人的這段話，就是對護士職業(yè)的最好詮釋。

有了帶教老師的指導(dǎo)與關(guān)心，有了病人的理解與協(xié)作，有了堅決的為病人服務(wù)的決心，我走過了這不尋常的一個月。通過見習(xí)，我感受到了作為一名將來的護士所肩負的重任。在我們的前方，有不計其數(shù)的一般的醫(yī)務(wù)工，就像我的帶教老師們那樣，在第一線無私奉獻著。他們的生活在一每天的連續(xù)，而我們當(dāng)代醫(yī)同學(xué)，已經(jīng)踏出了醫(yī)學(xué)道路上的第一步。在不久的將來，我們將接過他們的擔(dān)子，真正投入到這一神圣的工作中去，奮戰(zhàn)在一個特別的戰(zhàn)場中，面對新的挑戰(zhàn)。護士這個特別的職業(yè)注定了我們將來的工作將是特別辛苦的，但是假如我們的付出最終有了回報時，全部的辛苦又算得了什么呢?當(dāng)一個即將出院的病人來到你面前與你道別，那一刻才是一名護士最感欣慰的時候。對每一個白衣戰(zhàn)士來說，沒有比解除病人的更能給他歡樂的了!為了那一刻，我們從現(xiàn)在開頭必需踏實每一步，扎實的學(xué)好基礎(chǔ)學(xué)問，仔細實踐、努力探究。這樣在成為一名醫(yī)生的時候，才能擔(dān)負得起病人的信任，才能承載住病人生的盼望。

7、實訓(xùn)總結(jié)與心得體會_實訓(xùn)總結(jié)與心得模板

最終等到了實訓(xùn)的時候了，很早以前就從學(xué)長學(xué)姐那里打聽到了大三的上半學(xué)期有實訓(xùn)，那時候可以說是急迫地期盼著這一天的到來，由于大家再也無法忍受當(dāng)前這日以繼夜的填鴨式的教學(xué)，盡管從師兄們那里了解到實訓(xùn)并非像想象中的那樣是一件歡樂的事情。

綜合自己的總體方案，去我打算選擇酒店實訓(xùn)，那是我所盼望了解和學(xué)習(xí)的一家比較抱負的酒店。這是西湖區(qū)唯一的一家星級酒店——江漁火酒店(TheMa，名字對于轉(zhuǎn)塘人民是如雷貫耳的了，這激發(fā)出我想好好了解一下這所飯店的欲望——他們所說的和他們所做的是全都的嗎?或者是還存在著什么問題有待解決呢?我甚至開頭盤算起我能在這個飯店學(xué)到什么嗎?

我首先被分到了中餐廳——“這是酒店餐飲部門中最辛苦的部門!”還沒有開頭工作，就聽到旁邊有人在私下這么向我們告誡著?？磥恚业谜娴囊龊盟枷腩A(yù)備才是啊!中餐廳的工作的確如前人所說——“辛苦!”酒店沒有給服務(wù)員們制定自己的崗位職責(zé)和工作描述，盡管這是現(xiàn)代企業(yè)人力資源治理中最要害的一環(huán)，在員工的印象中，自己的工作就是每天聽從領(lǐng)班的下達任務(wù)，隨時預(yù)備著聽從領(lǐng)導(dǎo)的指揮，沒有固定的活干，或者說只要有需要，服務(wù)員什么都能干!擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺這些所謂的必需做的本職工作外還得兼職勤雜工，什么扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活、累活都是我們男服務(wù)員們的事情。更讓人不行理解的是該酒店的上班時間是9小時工作制，而且每天還得加班1個小時左右(沒有加班費)，我不知道這樣的作息制度有沒有違反《勞動法》，可是作為一名有血有肉的人來說都有自己的一個最低的底線，由于人畢竟不是一臺機器，可以用來隨心所欲地使用。剛開頭工作的那三天的確令人叫苦不迭啊，每天除了干活還是干活，最受委屈得要算是腳了，每天9小時的站立使得雙腳產(chǎn)生了嚴峻抗-議，下班的第一件事就是想找個地方坐下了休息一下。令人憧憬的人性化治理和殘酷的實際之間的差距由此可見一斑!員工代表著整個酒店的形象，這是酒店VI設(shè)計中的一個很重要的方面，好的員工制服不但能使得員工更加精神從而提高工作效率同時員工制服更體現(xiàn)出一個企業(yè)的一種內(nèi)在的文化，沒有文化的企業(yè)猶如一個人沒有了靈魂，那只不過是一具行尸走肉罷了，缺少了士氣的企業(yè)又何來效益呢?

中餐廳的日子就這樣一每天結(jié)束了，在這些日子我的確學(xué)到了不少的東西：除了能學(xué)到中式餐飲的服務(wù)程序和技巧、粵菜的特點和種類等課堂上所能學(xué)到的東西外，更能學(xué)到一些課堂上很難學(xué)到的東西：如何處理好自己的利益和酒店的利益、如何處理好同事之間的人際關(guān)系、如何調(diào)整自己的心態(tài)，更讓我了解到的是作為一個服務(wù)員應(yīng)當(dāng)具有劇烈的服務(wù)意識。在一次與某部門經(jīng)理談天時，該經(jīng)理提到了服務(wù)意識，我特別贊同他的觀點：“服務(wù)意識不但是要求服務(wù)員有著向客人供應(yīng)優(yōu)質(zhì)服務(wù)的觀念和愿望，同時應(yīng)當(dāng)對自己的同事也具有同樣的意識?！笔前?，這才是“服務(wù)意識”的真正的含義，這才是一個服務(wù)員真正的素養(yǎng)的體現(xiàn)。明天就要結(jié)束為期一個月的實訓(xùn)生活了?；叵脒@次在酒店實訓(xùn)的點點滴滴，覺得從中獲益非淺，學(xué)到了很多在課堂和書本上都無法學(xué)到的學(xué)問。令我感到興奮的是，酒店的員工大都都是那樣的熱忱友好，他們并沒有由于我們是實訓(xùn)生而對我們冷漠生硬，在勞累之余，同事們的一個甜蜜的微笑，一句再一般不過的“辛苦了”都會讓人感動，看來還是員工自己最能夠了解大家的心情，由于他們能站在員工自己角度來看問題，由于他們敘述的是“老百姓的心里話?！边@也是酒店上層領(lǐng)導(dǎo)所最缺乏的素養(yǎng)之一。

8、會計實訓(xùn)的心得與建議范文_會計實訓(xùn)的心得

放假前兩周我們進行了兩周的會計實訓(xùn),使我深有感受,學(xué)到了許多以前在課堂上錯過的學(xué)問,通過這次實訓(xùn)我懂得了許多。也讓我發(fā)覺了自己許多的不足。所以我肯定會更加努力。努力把這門專業(yè)學(xué)好。

一開頭我選擇會計這門專業(yè)時，我以為只要記記東西就好了，事實卻是比我想象中的要簡單多了，難多了。

指導(dǎo)我們的老師是黃波蘭老師,其實她對我們很好，盡心盡力。只是，我大部分時間都在做別的事，實訓(xùn)老師評論，說我社會工作干的熱火朝天，學(xué)習(xí)成果卻一塌糊涂。呵呵，想想，其實老師說的對。

第一天實訓(xùn)時，可以說是什么都不懂，不知該如何下手，還是實訓(xùn)老師叫我們先把實訓(xùn)書上我們要實訓(xùn)的內(nèi)容和都過目一遍，然后自己把分錄都做好，再填寫記賬憑證。

我們實訓(xùn)的內(nèi)容是:1原始憑證的填制,2記賬憑證的編制,3科目匯總表，4利潤表，5明細帳，等等，還有許多許多。雖然很辛苦，但是很歡樂,由于學(xué)到了許多我以前沒學(xué)到的學(xué)問。

我們雖然學(xué)習(xí)了一個學(xué)期的會計，可是我覺得最重要的是實訓(xùn)，由于我覺得，實訓(xùn)讓我學(xué)到了許多在課本上沒學(xué)到的學(xué)問。實訓(xùn)重在動手。做賬。不過書本上的學(xué)問也很重要。

在實訓(xùn)中，只有把書本上的學(xué)問應(yīng)用于實訓(xùn)操作中，才能夠真的把握到。

最終一天是讓我們反復(fù)檢查，然后把填寫好的原始憑證剪裁下來粘在記賬憑證上。然后把科目匯總表和記賬憑證裝訂好。這，也是一門學(xué)問啊。

為期兩周的實訓(xùn)過去了?；叵肫饋碛X得特殊的充實，也讓自己嘗到了酸甜苦辣。當(dāng)做完一筆正確賬的歡樂與快樂?？墒且彩煜さ搅?，做錯賬后，又得重新開頭埋頭苦算的辛苦。同時，也學(xué)到了許多在課堂上根本就學(xué)不到的學(xué)問,受益非淺，學(xué)習(xí)會計專業(yè)的我們，假如不跟實踐結(jié)合,就是無從下手,一竅不通。

作為一名將來的會計人員，我們現(xiàn)在剛剛起步，往后會學(xué)到更多的東西，并且有許多東西需要我們自己去挖掘。由于財務(wù)會計行業(yè)的特別性我只能參與財務(wù)部門中較為簡潔的工作，如出納及關(guān)心會計進行帳目的核對等工作。雖然工作不難，時間也不長，但我仍非常珍惜我的第一次真正意義上的實踐閱歷，從中也學(xué)到了很多學(xué)校里無法學(xué)到的東西并增長了肯定的社會閱歷。

會計原來就是煩瑣的工作。在實習(xí)期間，我曾覺得成天要對著那枯燥無味的賬目和數(shù)字而心生郁悶、厭倦，以致于登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，這只會導(dǎo)致“雪上加霜”。反之，只要你專心地做，反而會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。梁啟超說過：凡職業(yè)都具好玩味的，只要你肯干下去，趣味自然會發(fā)生。因此，做賬切忌：馬虎大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，那才會到達勝利的彼岸!這次會計實習(xí)中，我可謂受益非…。

進過這次實訓(xùn)，從事會計工作，在做每一項工作的時候都要特別細心，不能消失任何錯誤，假如寫錯一個小數(shù)點，也可能會給企業(yè)帶來很嚴峻的后果，并且做這項工作的工作人員也是要擔(dān)當(dāng)很大的責(zé)任。所以，我要在以后與會計學(xué)習(xí)中，更加努力，把握理論學(xué)問。

9、會計實訓(xùn)的心得與建議范文_會計實訓(xùn)的心得

在上周我們經(jīng)受了基礎(chǔ)會計實訓(xùn),經(jīng)過近小半年的學(xué)習(xí),我們踏出了第一步。在老師的支配帶領(lǐng)下，我們宿舍四人一組對面環(huán)繞而坐，便利了我們之間的爭論和學(xué)習(xí)，加強了合作與溝通。在此也暴露了許多缺點：1對書本的基礎(chǔ)學(xué)問把握不牢,在寫會計分錄時要翻書查證,對條款所屬的會計分錄不清晰。2對一些賬簿不熟識，有無從下手的感覺，在登賬時總會碰壁。3無論是寫分錄還是登記賬簿時都不能心急，否則就會出錯，對此必需要有急躁、細心，學(xué)會詢問。

我本以為會計賬簿這一章節(jié)應(yīng)在基礎(chǔ)會計實訓(xùn)前學(xué)的，由于它敘述的是會計賬簿登記時的規(guī)章、方法和應(yīng)留意的事項。老師卻說就是這樣支配的，在它之后學(xué)習(xí)，它有利于加深對會計實訓(xùn)時消失問題及解決方法的印象，更能體現(xiàn)實訓(xùn)的意義。在賬簿記錄中的錯誤文字和數(shù)字，采納劃線注銷并更正，即劃線更正法;在記賬憑證中：數(shù)字填寫錯誤即已登數(shù)字正確數(shù)字采納紅字更正發(fā),而已登數(shù)字正確數(shù)字采納補充登記法;科目和文字錯誤時采納紅字更正法。會計實務(wù)中，一般采納劃線結(jié)賬的方法進行結(jié)帳，月結(jié)是通欄單紅線、年結(jié)是通欄雙紅線。在最終裝訂賬簿時，要留意干凈，頁與頁的連貫，以免賬頁的散失，防止任憑抽換賬頁，也便于帳目之間的核對。

通過這次實訓(xùn)我了解學(xué)問與力量的重要性，實踐對學(xué)習(xí)的重要性。。在今后的學(xué)習(xí)中要加深對專業(yè)學(xué)問的了解與學(xué)習(xí)，并且學(xué)會拓展與此專業(yè)有關(guān)的學(xué)問。學(xué)會與人溝通、學(xué)習(xí)，向人請教，有合作的團隊精神。提高專業(yè)技能與素養(yǎng)，能在此專業(yè)的工作崗位上發(fā)光發(fā)熱。讓有預(yù)備的今日去迎接精彩的明天!

10、演講與口才實訓(xùn)心得

在選修公選課時，看到演講與口才這題目時，心中就有一絲想選的的沖動，由于自己的口才始終都不好，也從沒做過所謂的公眾演講，在這方面吃過許多苦頭，也因此失去許多機會，始終想好好練習(xí)，但又不知從何做起，但是由于多種緣由，還是沒有選這門課。

今年的選修課，室友選了這門課，我便問他，這課確定要上臺演講，你不怕演講嗎?其實這也正是我所顧慮的，室友的話讓我很興奮，“正是由于怕才去選它，假如一點挑戰(zhàn)性都沒，每次就去聽了講然后考試那樣的課有什么意思呢?！蔽矣X得很有理再想想自己，于是我選了這課，并準備在這課上好好練練自己，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功，貴在堅持，所以我初步目標是能熬煉在大家面前講的士氣，的確如何邁出這第一步是很難的。

上了這課才發(fā)覺其實自己從前的顧慮還是多余的，不過第一次上臺做自我介紹的確鼓足了好大士氣，始終拖到最終才上臺，上臺后心情又是久久不能安靜，還是沒做好介紹，究竟以前都未有類似經(jīng)受，所以非常緊急。

萬事開頭難，第一次有了士氣邁上講臺，后面的上臺次數(shù)雖然不多，但是相對來說也沒有第一次那么緊急了，但是或許是由于沒有預(yù)備充分的原因，上去演講差不多成了讀演講稿了，現(xiàn)在想來，很是慚愧啊，就算不是自己寫的稿子，我還是應(yīng)當(dāng)在課余時間好好讀熟，這樣講的時候才能脫口而出，但每次都一忙的借口沒去實現(xiàn)了。

我們的世界里，最常見、一般的也不過于講吧。沒有任何一個正常人不需要講話、不需要溝通，也沒有任何一種工作不需要和別人打交道