2018年《認(rèn)識(shí)情緒》試題答案

認(rèn)識(shí)情緒（上）已完成成績:100.0分1【單選題】呼吸、心跳、血壓及大腦皮層激活的變化屬于情緒的哪個(gè)成分?（）A、外酣亍為主觀體驗(yàn)C.生理喚起D認(rèn)知解釋我的答案:C得分:20.0分2【單選題】下面哪種情況下聽一個(gè)笑話更不覺得好笑?（）A,剛剛運(yùn)動(dòng)完正在微笑C、剛剛受驚嚇D剛剛睡醒我的答案:D得分:20.0分3【單選題】對(duì)個(gè)人內(nèi)部情感狀態(tài)的體驗(yàn)屬于情緒的哪個(gè)成分?（）A.外部行為生理喚起D認(rèn)知解釋我的答案:B得分:20.0分4【判斷題】吊橋?qū)嶒?yàn)說明了生理喚起是決定人們產(chǎn)生何種情緒的關(guān)鍵。（）我的答案:X得分:20.0分5【判斷題】某種情緒體驗(yàn)可能是由人們的錯(cuò)誤認(rèn)知?dú)w因?qū)е碌摹＃ǎ┪业拇鸢?7認(rèn)識(shí)情緒（下）已完成成績:100.0分1【單選題】述情障礙的人在經(jīng)歷情緒時(shí),特征是（）。A沒有感受不能表達(dá)艇C,不能生理喚起D沒有情緒的外部行為我的答案:B得分:20.0分2【單選題】喝茶對(duì)情緒的最基礎(chǔ)作用是增強(qiáng)（）.外部行為切雜生理喚起D認(rèn)知解釋我的答案:C得分:20.0分3【單選題】人們有時(shí)會(huì)說沒有feel,這里的feel與下列情緒成分關(guān)系最小的是（）。A、外脳亍為主觀體驗(yàn)C.生理喚起D認(rèn)知解釋我的答案:A得分:20.0分4【判斷題】情緒的不同成分通常是融合在一起的,并不能分離。（）我的答案:X得分:20.0分5【判斷題】情侶一起看恐怖片可能由于對(duì)生理喚起的錯(cuò)誤歸因而增加浪漫。（）我的答案:V情緒的功能（上）己完成成績:100.0分1【單選題］到便所餐廳就餐大快朵頤地咀嚼糞便狀的食物屬于情緒反應(yīng)的哪個(gè)系統(tǒng)?()A,快速反應(yīng)系統(tǒng)潛意識(shí)反應(yīng)系統(tǒng)固定反應(yīng)系統(tǒng)D意識(shí)反應(yīng)系統(tǒng)我的答案:D得分:20.0分2【單選題】下列情緒屬于復(fù)合情緒的是0.A、憤怒B、恐懼厭惡D,嫉妒我的答案:D得分:20.0分3【單選題】到便所餐廳就餐ー看到糞便狀的食物馬上逃離屬于情緒反應(yīng)的哪個(gè)系統(tǒng)?()A快速反應(yīng)系統(tǒng)慢速反應(yīng)系統(tǒng)意識(shí)反應(yīng)系統(tǒng)控制反應(yīng)系統(tǒng)我的答案:A得分:20.0分4【判斷題】人與人之間的尷尬情緒具有交流的功能。（）我的答案:"得分:20.0分5【判斷題】情緒反應(yīng)很多時(shí)候是不理性的,所以阻礙了人的適應(yīng)。（）我的答案:x情緒的功能（下）已完成成績:100.0分1【單選題】對(duì)于困難的任務(wù),什么樣的動(dòng)機(jī)水平效率最高?（）A、偏低B、中等較高D沒有關(guān)系我的答案:A得分:20.0分2【單選題】情緒與認(rèn)知最不可能的關(guān)系是什么?（）情緒與記憶一致歯促進(jìn)認(rèn)知記憶依賴于情緒D認(rèn)知抵消情緒我的答案:D得分:20.0分3【單選題】下列對(duì)憤怒的處理方法,不恰當(dāng)?shù)氖牵ǎ?。表達(dá)憤怒的原因利用我信息c、發(fā)泄D數(shù)數(shù)我的答案:C得分:20.0分4【判斷題】一般來說,女性比男性更擅于理解他人的情緒。（）我的答案:"得分:20.0分5【判斷題】從個(gè)體適應(yīng)的角度,在地鐵上對(duì)陌生人冷漠能夠節(jié)約人的能量。（）我的答案:V壓カ與情緒（上）已完成成績:100.0分【單選題】下列事件在社會(huì)再適應(yīng)量表中應(yīng)激水平比較低的是（）。A,離婚喪偶C、分居D、結(jié)婚我的答案:D得分:20.0分2【單選題】下面有關(guān)應(yīng)激的說法錯(cuò)誤的是（）。急性應(yīng)激比慢性應(yīng)激對(duì)人的危害更大生理應(yīng)激反應(yīng)是自動(dòng)的反應(yīng)C.心理應(yīng)激反應(yīng)受人們認(rèn)知的影響D應(yīng)激時(shí)免疫力會(huì)解氐我的答案:A得分:20.0分3【單選題】下列身體反應(yīng),不屬于應(yīng)激條件下反應(yīng)的是（）。呼吸加快血壓上升血管舒張消化功能減弱我的答案:C得分:20.0分4【判斷題】有助于軀體對(duì)付急性應(yīng)激的東西反而會(huì)在慢性應(yīng)激中對(duì)軀體造成傷害。（）我的答案:"得分:20.0分5【判斷題】所有以情緒為中心的壓カ應(yīng)對(duì)策略都是有效的。（）我的答案:X得分:20.0分【單選題】下列壓カ應(yīng)對(duì)策略效果最差的是（）。積極看待壓力源放松訓(xùn)練C,重視壓力源延遲具有競爭性的;詢我的答案:C得分：20.0分2【單選題】哪種經(jīng)歷或念頭最不可能成為心境的來源?（）A,已經(jīng)過去的不快現(xiàn)在的雜念C,已經(jīng)放下的念頭遙遠(yuǎn)的預(yù)期我的答案:C得分:20.0分3【單選題】下列應(yīng)激源不屬于慢性應(yīng)激源的是（）。A、擁擠B、污染C、偏見D考試我的答案:D得分:20.0分4【判斷題】應(yīng)對(duì)癌癥診斷和治療所造成的焦慮導(dǎo)致的慢性焦慮對(duì)健康造成的損害要遠(yuǎn)大于疾病本身。（）我的答案:V得分:20.0分5【判斷題】一般來講,問題為中心的應(yīng)對(duì)策略要好于情緒為中心的策略。（）我的答案:"得分:20.0分情商與韌性（上）己完成成績:100.0分1【單選題】情緒理解能力不包含哪方面?（）理解ー種情緒如何引發(fā)另ー種情緒情緒如何隨時(shí)間變化情緒狀態(tài)如何影響人際關(guān)系D控制情緒表達(dá)方式我的答案:D得分:20.0分2【單選題】ー個(gè)悲傷的人想高興起來,哪種方式最好?（）一^人散步和朋友聊天c、看一部動(dòng)作電影D吃一頓大餐我的答案:B得分:20.0分3【單選題】延遲滿足能力與哪種能力關(guān)系最小?（）A,解決問題的能力人際關(guān)系能力C,創(chuàng)造能力D應(yīng)對(duì)挫折的能力我的答案：C得分:20.0分【判斷題】情緒整合能力高的人比整合能力低的人情緒波動(dòng)更大。（）我的答案:"得分:20.0分5【判斷題】情商比智商更難以培養(yǎng).（）我的答案:X得分:20.0分情商與韌性（下）已完成成績:91.0分1【單選題】情商提高的表現(xiàn)是（）。A能夠應(yīng)對(duì)挫折能夠主動(dòng)C,能夠冷靜D能夠自信我的答案:A得分:9.0分2【多選題】發(fā)現(xiàn)自己憤怒的時(shí)候應(yīng)該怎么做?A.不要說話離開讓你憤怒的情景調(diào)整錯(cuò)誤信念和非理性信念大吵大鬧我的答案:ABC得分:9.0分3【多選題】認(rèn)知堅(jiān)強(qiáng)包含哪幾個(gè)方面?A、挑戰(zhàn)承諾C、控制D,自信我的答案:ABC得分:9.0分4【多選題】提高情商有哪些步驟?A通過監(jiān)控提高情緒知覺通過自我管理調(diào)節(jié)情緒C、溝通D討論問題解決我的答案:ABCD得分:9.0分5【判斷題】溝通時(shí)應(yīng)該一次只討論ー個(gè)問題。（）我的答案:X得分:0.0分【判斷題】誘發(fā)事件決定產(chǎn)生怎么樣的情緒。（）我的答案:X得分:9.0分7【判斷題】自我監(jiān)控提高情緒知覺。（）我的答案:"得分:9.0分8【判斷題】自我監(jiān)控是記錄、分析自己在產(chǎn)生某些情緒的過程。（）我的答案:"得分:9.0分9【判斷題】聆聽對(duì)方的陳述后不需要總結(jié)對(duì)方的觀點(diǎn).（）我的答案:X得分:9.0分10【判斷題】理性情緒ABC模式是由心理學(xué)家丹尼爾?戈?duì)柭岢龅?。（）我的答案：X得分:9.0分11【判斷題】韌性是指靈活度和主動(dòng)迎接挑戰(zhàn)。（）我的答案："得分：10.0分焦慮與抑郁（上）已完成成績:100.0分【單選題】學(xué)習(xí)和工作往往會(huì)產(chǎn)生()的沉浸體驗(yàn)。A、常常經(jīng)常C、有時(shí)D、很少我的答案:B得分:14.2分2【單選題】內(nèi)在動(dòng)機(jī)和外在動(dòng)機(jī)的轉(zhuǎn)化條件是()。內(nèi)部動(dòng)因外部獎(jiǎng)勵(lì)主觀意愿D自然條件我的答案:B得分:14.2分3【多選題】如何提高沉浸體驗(yàn)?A、冷靜儀式化C、運(yùn)動(dòng)我的答案:BCD得分:14.2分4【多選題】從興奮到焦慮的轉(zhuǎn)化條件是什么?追求完美面臨威脅c,遭受挫折D尋找自信我的答案:BC得分:14.2分5【判斷題】時(shí)間體驗(yàn)忽長忽短是沉浸體驗(yàn)的特點(diǎn)之一.（）我的答案:"得分:14.2分6【判斷題】焦慮是有目的的狀態(tài),興奮是無目的的狀態(tài)。（）我的答案:"得分:14.2分7【判斷題】逆轉(zhuǎn)理論分為有目的的狀態(tài)和無目的的狀態(tài).（）我的答案:"得分:14.8分焦慮與抑郁（下）已完成成績:100.0分1【多選題】尋求確定有哪幾種表現(xiàn)?尋求秩序群體沖突C、尋找刺激D相信謠言我的答案:ABD得分:20.0分2【多選題】樂觀的人對(duì)不幸的理解有哪些特點(diǎn)?A、暫時(shí)性特定性C,外在性D普遍性我的答案:ABC得分:20.0分3【多選題】悲觀的人對(duì)不幸的理解有哪些特點(diǎn)?A,外在性B,永久性C、普遍性D內(nèi)在性我的答案:BCD得分:20.0分4【判斷題】尋找隱含意義是反駁的技巧之一。（）我的答案:"得分:20.0分5【判斷題】只有適當(dāng)?shù)拇髼l,適度的傻氣才能從絕望中尋找到希望。（）我的答案:"得分:20.0分快樂與幸福（上）已完成成績:100.0分1【多選題】幸福的加法有哪些元素?A.目的和意義痛苦和磨難他人和社會(huì)D人性和文化我的答案:ABCD得分:16.6分2【多選題】工作倦怠的表現(xiàn)有哪些?A,情緒衰竭人格解體自我成就感喪失事業(yè)瓶頸我的答案:ABC得分:16.6分3【多選題】壓カ產(chǎn)生的結(jié)果有哪些?A,高產(chǎn)量一劣質(zhì)量工作倦怠c,免疫カ下降D時(shí)間的奴隸我的答案:ABCD得分:16.6分4【多選題】幸福的威脅有哪些?A、壓カ社會(huì)心態(tài)物質(zhì)和功利D在變化中迷失自我我的答案:ABCD得分:16.6分5【判斷題】要想更幸福我們可以結(jié)婚、社交網(wǎng)、宗教信仰。（）我的答案:"得分:16.6分6【判斷題】人格解體是指對(duì)他人消極、冷淡、過分隔離、憤世嫉俗以及冷淡的態(tài)度和情緒.0我的答案:V得分:17.0分快樂與幸福(下)已完成成績:100.0分1【單選題】勇氣、正義、修養(yǎng)和()等美德有助于獲得幸福()。A、冷漠人道與愛C、孤僻〉邪惡我的答案:B得分:14.2分2【單選題】獲得幸福的三種需求是勝任感、控制感、〇。A.滿足感B,成就感歸屬感D愉悅感3【多選題】下列哪些態(tài)度有助于獲得幸福?A、自信刎C.充滿希望D有韌性我的答案:ABCD得分:14.2分4【多選題】自信的表現(xiàn)包括哪些?A,有成功的經(jīng)驗(yàn)看到別人的成功C,言語的激勵(lì)D生理的喚醒我的答案:ABCD得分:14.2分5【多選題】積極情緒包含（）、（）、（）。A、快樂興趣滿意。、冷靜我的答案:ABC得分:14.2分6【判斷題】有苦難的人生更加完滿,沒有苦難就要感恩。（）我的答案:"得分:14.2分7【判斷題】積極的情緒讓人的思維更開闊,因此更有創(chuàng)造カ,快樂的人通常更加長壽。0我的答案:"得分:14.8分姓名:常偉坤班級(jí):默認(rèn)班級(jí)成績:74.0分ー、單選題（題數(shù):40,共40.0分）1情商提高的表現(xiàn)是（）。（L0分）0.0分能夠應(yīng)蝌折能夠主動(dòng)C、能夠冷靜

D、能夠自信我的答案:D2情緒理解能力不包含哪方面?()(L0分)1?0分A、理解ー種情緒如何引發(fā)另ー種螃B、情緒如何隨時(shí)間變化C、情緒狀態(tài)如何影響人際關(guān)系D.控制嚼表達(dá)成我的答案:D3下列應(yīng)激源不屬于慢性應(yīng)激源的是()。(L0分)

1.0分A、擁擠偏見D、豹我的答案:D4相對(duì)而言,從事下列活動(dòng)發(fā)生沉浸體驗(yàn)概率最大的是〇.（1.0分）1?0分閑逛B、運(yùn)動(dòng)

c、飲食D、工作我的答案:B5人們有時(shí)會(huì)說沒有feel,這里的feel與下列情緒成分關(guān)系最小的是()。(L0分):1.0分A.外部行為B,主觀體驗(yàn)生理喚起認(rèn)知解釋我的答案:A

6到便所餐廳就餐ー看到糞便狀的食物馬上逃離屬于情緒反應(yīng)的哪個(gè)系統(tǒng)?()(1.0分)1.0分快速反應(yīng)系統(tǒng)n慢速反應(yīng)系統(tǒng)C、意識(shí)反應(yīng)系統(tǒng)D、控制反應(yīng)系統(tǒng)我的答案:A7下面有關(guān)應(yīng)激的說法錯(cuò)誤的是()。(1.0分)1.0分A.急性應(yīng)激比慢性應(yīng)激對(duì)人的危害更大B、

生理應(yīng)激反應(yīng)是自動(dòng)的反應(yīng)C、心理應(yīng)激反應(yīng)受人們認(rèn)知的影響D、應(yīng)激時(shí)免疫カ會(huì)降低我的答案:A8情緒智力是ー種處理關(guān)于個(gè)人和他人()的能力.(L0分)1?0分情緒社交關(guān)系

我的答案:A9三種基本的積極情緒不包括哪ー個(gè)?()(1.0分)1.0分A、興奮興趣C、快樂滿意我的答案:A10按照埃利斯的觀點(diǎn),下列想法屬于非理性信念的是()。(1.0分)1.0分努カー定會(huì)成功

B,人一定會(huì)犯錯(cuò)C、天不會(huì)塌下來D,好人不一定有好報(bào)我的答案:A11下列對(duì)憤怒的處理方法,不恰當(dāng)?shù)氖?).(1.0分)1.0分A、表達(dá)憤怒的原因B,利用我信息C、發(fā)泄D、

我的答案:C12（）探討了操作與激動(dòng)水平之間的曲線關(guān)系,隨著操作的難易和情緒的高低而發(fā)生變化。（L0分）1.0分耶克斯ー多得森定律皮格馬利翁效應(yīng)格雷欣法則瓦拉赫效應(yīng)我的答案:A13下列事件在社會(huì)再適應(yīng)量表中應(yīng)激水平ヒ匕較低的是（）。（L0分）1.0分

喪偶C、分居D、結(jié)婚我的答案:D14呼吸、心跳、血壓及大腦皮層激活的變化屬于情緒的哪個(gè)成分?()(1.0分)1?0分外蜩亍為主觀體驗(yàn)生理喚起

D.認(rèn)知解釋我的答案:C15學(xué)習(xí)和工作往往會(huì)產(chǎn)生（）的沉浸體驗(yàn)。（1.0分）1.0分常常B、經(jīng)常C、有時(shí)D、很少我的答案:B16對(duì)幸福比較有利的社會(huì)心態(tài)是（）。（1.0分）L0分

相對(duì)剝奪感B、ヨ助利C、不公平感D,底層認(rèn)同我的答案:B17悲觀的人認(rèn)為一件不幸事件的發(fā)生是()。(1。分)1.0分A、暫時(shí)的內(nèi)在因素造成的C、

D、外在因素造成的我的答案:B18對(duì)于沉浸體驗(yàn)不是必需的成分是〇.（1.0分）1?0分A、內(nèi)在動(dòng)機(jī)B.挑戰(zhàn)性C、可控感D.自我意識(shí)我的答案:D19勇氣、正義、修養(yǎng)和（）等美德有助于獲得幸福〇.（1.0分）

1.0分A、冷漠B、人道與愛孤僻D、邪惡我的答案:B20對(duì)于困難的任務(wù),什么樣的動(dòng)機(jī)水平效率最高?()(L0分)1?0分偏低中等

c、較高D、沒有關(guān)系我的答案:A21述情障礙的人在經(jīng)歷情緒時(shí),特征是〇.（1.0分）:1.0分A.沒有感受不線達(dá)情緒不能錘喚起D、沒有情緒的外部行為我的答案:B

22下列身體反應(yīng),不屬于應(yīng)激條件下反應(yīng)的是()。(1。分)1.0分呼吸加快n血壓上升血管舒張消化功能減弱我的答案:C23壓カ最不可能產(chǎn)生哪個(gè)后果?()(1.〇分)1.0分A.高產(chǎn)量B、

工作倦怠C、免疫カ下降D、內(nèi)在動(dòng)機(jī)我的答案:D24延遲滿足能力與哪種能力關(guān)系最小?()(L0分)1?0分解決問題的能力B、人際關(guān)系能力C、創(chuàng)造能力D,應(yīng)對(duì)挫折的能力

我的答案:c25下列情緒屬于復(fù)合情緒的是（）。（L0分）1.0分A、憤怒氏搬厭惡嫉妒我的答案:D26獲得幸福的三種需求是勝任感、控制感、〇。（L0分）1.0分滿足感

B、成就感歸屬感D、愉悅感我的答案:C27對(duì)個(gè)人內(nèi)部情感狀態(tài)的體驗(yàn)屬于情緒的哪個(gè)成分?()(1。分)1.0分A、外部行為主觀體驗(yàn)生理喚起D、認(rèn)知解釋

我的答案:B28到便所餐廳就餐大快朵頤地咀嚼糞便狀的食物屬于情緒反應(yīng)的哪個(gè)系統(tǒng)?()(1.0分)1.0分快速反應(yīng)系統(tǒng)n潛意識(shí)反應(yīng)系統(tǒng)C、固定反應(yīng)系統(tǒng)D、意識(shí)反應(yīng)系統(tǒng)我的答案:D29要想更幸福,哪件事相對(duì)而言無關(guān)緊要?()(L0分)1.0分宗教信仰

B、結(jié)婚C、接受教育D、良好人際關(guān)系我的答案:C30情緒與認(rèn)知最不可能的關(guān)系是什么?()(L0分)1.0分情緒與記憶一致情緒促逬認(rèn)知記憶依賴于情緒D、

認(rèn)知抵消情緒我的答案:D31當(dāng)不確定感比較強(qiáng)烈的時(shí)候,人們最不可能會(huì)()。(1.0分)L0分尋求秩序氏相信謠言c、迎接挑戰(zhàn)D、堅(jiān)持偏見我的答案:C32哪種經(jīng)歷或念頭最不可能成為心境的來源?()(1.0分)1.0分A、

已經(jīng)過去的不快現(xiàn)在的雜念C、已經(jīng)放下的念頭D、遙遠(yuǎn)的預(yù)期我的答案:C33ー個(gè)悲傷的人想高興起來,哪種方式最好?()(1.0分)L0分A、一個(gè)人散步B、和朋友聊天看一部動(dòng)作電影

D、吃一頓大餐我的答案:B34下列管理焦慮的方法,不適當(dāng)?shù)氖?)。(L0分)1.0分離開焦慮情境B、系統(tǒng)脫敏C、在焦慮情境中放松訓(xùn)練D、寫出焦慮我的答案:A35認(rèn)知堅(jiān)強(qiáng)的3C不包括哪種態(tài)度?()(1.0分)L0分

B、承諾C、控制D,聯(lián)系我的答案:D36（）是指患者有生理反應(yīng),但不能準(zhǔn)確的向他人表述自己的情緒。（L0分）1.0分焦慮癥抑郁癥C、躁郁癥

D、述情障礙我的答案:D37情緒的動(dòng)機(jī)功能體現(xiàn)在基本的()上.(1.0分)1?0分A、活躍度B興奮度C、參與度D、感知力我的答案:B38喝茶對(duì)情緒的最基礎(chǔ)作用是增強(qiáng)()。(L0分)

1.0分A、外部行為主觀體驗(yàn)生理喚起D、認(rèn)知解釋我的答案:C39下列關(guān)于有目的狀態(tài)與無目的狀態(tài)的說法錯(cuò)誤的是〇.（L0分）1?0分焦慮是有目的的狀態(tài)B、興奮是無目的的狀態(tài)

c、無目的狀態(tài)受外在動(dòng)機(jī)驅(qū)使D、面臨威脅會(huì)使人從興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)化為焦慮狀態(tài)我的答案:C40日常生活中常說的“沒有感覺”主要偏向于缺乏（）這個(gè)情緒成分。（1.0分）:1.0分A.外部行為B,生理喚起主觀體驗(yàn)D、認(rèn)知解釋我的答案:B多選題（題數(shù):15,共30.0分）

1快速反應(yīng)系統(tǒng)和意識(shí)反應(yīng)系統(tǒng)可以反映在哪些方面?（2.0分）2.0分行為反應(yīng)n生理反應(yīng)大腦神經(jīng)系統(tǒng)D、語言系統(tǒng)我的答案:ABC2工作倦怠的表現(xiàn)有哪些?（2.0分）2.0分A.情緒衰竭B、

人格解體C、自我成就感喪失D、事業(yè)瓶頸我的答案:ABC3自信的表現(xiàn)包括哪些?（2.0分）1.0分有械的經(jīng)驗(yàn)B、看到別人的成功C、言語的激勵(lì)D,生理的喚醒

我的答案:ABC4壓カ產(chǎn)生的結(jié)果有哪些?（2.0分）1.0分A、高產(chǎn)量一劣質(zhì)量工作倦怠*免疫カ下降D、時(shí)間的奴隸我的答案:ABC5情緒知覺是ー種感知情緒的能力,它是指（）、（）和（）情緒信息的能力。（2.0分）0.0分記錄

B、保存解釋D,宣泄我的答案:D6從興奮到焦慮的轉(zhuǎn)化條件是什么?（2.0分）0.0分A、追求完美B、面臨威脅C、遭受挫折D、尋找自信

我的答案:ABC尋求確定有哪幾種表現(xiàn)?（2.0分）0.0分尋求秩序群體沖突C、尋找刺激D、相信謠言我的答案:AC8發(fā)現(xiàn)自己憤怒的時(shí)候應(yīng)該怎么做?（2.0分）2.0分不要說話

離開讓你憤怒的情景調(diào)整錯(cuò)誤信念和非理性信念大吵大鬧我的答案:ABC9心理學(xué)家斯坎特所做的關(guān)于情緒實(shí)驗(yàn)的最終結(jié)果是在（）認(rèn)知看（）表演的被試者情緒感受最明顯。（2.0分）0.0分正確錯(cuò)誤滑稽

D.憤怒我的答案:AD10幸福的加法有哪些元素?（2.0分）1.0分目的和意義痛苦和磨難C、他人和社會(huì)D、人性和文化我的答案:B11生理應(yīng)激反應(yīng)有哪三個(gè)階段?（2.0分）報(bào)警反應(yīng)階段B、抵抗階段C、疲憊階段D,倦怠階段我的答案:12悲觀的人對(duì)不幸的理解有哪些特點(diǎn)?（2.0分）0.0分外在性B、永久性C、普遍性

D、內(nèi)在性我的答案:13生理應(yīng)激反應(yīng)是()的,心理應(yīng)激反應(yīng)是()的。(2.0分)0.0分A、主動(dòng)B自動(dòng)C、習(xí)得D、雉我的答案:BC14管理包括以下哪些手段?(2.0分)

0.0分A、改變B.干預(yù)提高D、加強(qiáng)我的答案:15情緒反應(yīng)系統(tǒng)分為()反應(yīng)系統(tǒng)和()反應(yīng)系統(tǒng)。(2.0分)0.0分快速B、意識(shí)c、自然D、我的答案:AB三、判斷題（題數(shù):30,共30.0分）1情緒及其交流功能對(duì)全人類都有基礎(chǔ)作用.（）（1。分）0.0分我的答案:v2情緒整合能力弱的人情緒波動(dòng)更大。（）（L0分）0.0分我的答案:V3溝通時(shí)應(yīng)該一次只討論ー個(gè)問題.（）（L0分）0.0分我的答案：X4喚起和補(bǔ)充靜能量是現(xiàn)代都市人群應(yīng)對(duì)壓カ的有效途徑。（）（L0分）

1.0分我的答案:V5吊橋?qū)嶒?yàn)說明了生理喚起是決定人們產(chǎn)生何種情緒的關(guān)鍵。（）（1。分）1?0分我的答案:X6快速反應(yīng)系統(tǒng)是通過腦深部的神經(jīng)系統(tǒng)控制,意識(shí)反應(yīng)系統(tǒng)是大腦皮層控制。（）（L0分）1.0分我的答案：v7聆聽對(duì)方的陳述后不需要總結(jié)對(duì)方的觀點(diǎn)。（）（L0分）1.0分我的答案：X8"社會(huì)冷漠"從情緒的能量消耗角度看,是一種被迫的自我保護(hù)。（）（1.0分）1.0分我的答案：V9急性應(yīng)激更容易造成免疫系統(tǒng)的破壞,使人生病。（）（1.0分）1.0分

我的答案:X10自我監(jiān)控提高情緒知覺。（）（1.0分）1.0分我的答案:V11快速反應(yīng)系統(tǒng)是意識(shí)化的反應(yīng),相對(duì)較慢。（）（L0分）1.0分我的答案：X12理性情緒ABC模式是由心理學(xué)家丹尼爾?戈?duì)柭岢龅?。（）?。分）0.0分我的答案：V13生理喚起是不能被改變的。（）（L0分）1.0分我的答案：X14在大自然中入迷屬于軟心入迷,入迷中伴隨著人的反省。（）（1.0分）1.0分

我的答案:V15"每次只培養(yǎng)ー個(gè)習(xí)慣"和"選擇簡單的習(xí)慣開始"更容易使人養(yǎng)成好習(xí)慣。（）（1.〇分）1.0分我的答案:V16人們的負(fù)面情緒體驗(yàn)背后往往隱含了我們的不合理信念。（）（L0分）1?0分我的答案：V17習(xí)得無助是指個(gè)體努力要改變現(xiàn)狀但沒有能力改變。（）（1.0分）1.0分我的答案：X18情緒整合能力高的人比整合能力低的人情緒波動(dòng)更大。（）（L0分）1?0分我的答案：v19焦慮是有目的的狀態(tài),興奮是無目的的狀態(tài)。（）（L0分）1.0分我的答案：V

情緒整合能力強(qiáng)的人能多角度看問題,更具創(chuàng)造性。（）（1.0分）1.0分我的答案:V21安靜下來,去除雜念有利于消除負(fù)面心境。（）（L0分）1?0分我的答案:v22所有以情緒為中心的壓カ應(yīng)對(duì)策略都是有效的。（）（L0分）1?0分我的答案:X23要用快速的反應(yīng)系統(tǒng)去調(diào)節(jié)慢速的反應(yīng)系統(tǒng)。（）（L0分）1.0分我的答案：X24做自己喜歡的事并有一定的挑戰(zhàn)可以讓人感到更幸福。（）（L0分）1?0分我的答案:V

駁斥不合理的悲觀信念是對(duì)抗抑郁的有效方法。（）（1.〇分）1.0分我的答案:V26壓カー直存在的情況下,對(duì)身體損害最大。（）（L0分）1.0分我的答案:v27習(xí)得是通過經(jīng)驗(yàn)逐步累積的反應(yīng)。（）（1.〇分）1?0分我的答案:V28人與人之間的尷尬情緒具有交流的功能。（）（L0分）1.0分我的答案：v29只有適當(dāng)?shù)拇髼l,適度的傻氣才能從絕望中尋找到希望。（）（1.0分）1?0分我的答案:V

應(yīng)對(duì)癌癥診斷和治療所造成的焦慮導(dǎo)致的慢性焦慮對(duì)健康造成的損害要遠(yuǎn)大于疾病本身。（）（1.0分）1.0分我的答案:V5下列哪些是以情緒為中心的策略?（2.0分）A、社會(huì)支持宣泄和情緒加工調(diào)整認(rèn)知D、自嘲BC情緒管理姓名:馬遙班級(jí):默認(rèn)班級(jí)成績:91.0分

ー、單選題（題數(shù):40,共40.0分）1述情障礙的人在經(jīng)歷情緒時(shí),特征是（）.（L0分）1.0分A、沒有感受B、不能表達(dá)情緒不能生理喚起D.沒有嶋的外酣亍為我的答案:B2對(duì)于提高情商效果甚微的是（）。（1.0分）1.0分自我監(jiān)控提高情緒知覺

自我調(diào)節(jié)管理消極情緒養(yǎng)成獨(dú)自解決問題的習(xí)慣和同伴共同承擔(dān)解決問題的責(zé)任我的答案:C3()探討了操作與激動(dòng)水平之間的曲線關(guān)系,隨著操作的難易和情緒的高低而發(fā)生變化。(1.0分)1.0分A、耶克斯ー多得森定律B皮格馬利翁效應(yīng)格雷欣法則

D、瓦拉赫效應(yīng)我的答案:A4當(dāng)不確定感比較強(qiáng)烈的時(shí)候,人們最不可能會(huì)（）。（1.0分）1.0分尋求秩序相信謠言迎接挑戰(zhàn)堅(jiān)持偏見我的答案:C5悲觀的人認(rèn)為一件不幸事件的發(fā)生是（）。（1。分）L0分

暫時(shí)的B、內(nèi)在因素造成的C、個(gè)別的D,外在因素造成的我的答案:B6對(duì)于困難的任務(wù),什么樣的動(dòng)機(jī)水平效率最高?()(1.0分)1.0分偏低中等C、較高

D、我的答案:A7下面有關(guān)應(yīng)激的說法錯(cuò)誤的是()。(1.0分)1?0分A、急歯激比慢隨激對(duì)人的危害更大生理應(yīng)激反應(yīng)是自動(dòng)的反應(yīng)C、心理受人們認(rèn)知的影響D、應(yīng)激時(shí)免疫カ會(huì)降低我的答案:A8下列壓カ應(yīng)對(duì)策略效果最差的是()。(1.0分)1.0分積極看待壓力源放松訓(xùn)練童贓力源D、延遲具有競策的活動(dòng)我的答案:C9()是指患者有生理反應(yīng),但不能準(zhǔn)確的向他人表述自己的情緒。(L0分)1?0分焦慮癥B、抑郁癥

c、躁郁癥D、述情障礙我的答案:D10市面上流行的成功學(xué)或心理自助類的書籍主要是改變?nèi)说?)。(1.0分):1.0分A.外部行為B,生理喚起主觀體驗(yàn)認(rèn)知解釋我的答案:D

11對(duì)幸福比較有利的社會(huì)心態(tài)是()。(1.0分)1.0分相對(duì)剝奪感nヨ助利不公平感底層認(rèn)同我的答案:B12情緒智力是ー種處理關(guān)于個(gè)人和他人()的能力。(L0分)1.0分A.情緒B、

社交c、關(guān)系D、溝通我的答案:A13（LO（LO分）0.0分情緒治理B、情緒培養(yǎng)C、情緒養(yǎng)成D.情緒智力

我的答案:A14下面哪種情況下聽一個(gè)笑話更不覺得好笑?()(1.0分)1.0分A、剛剛運(yùn)動(dòng)完正在微笑C、剛剛受驚嚇D、剛剛睡醒我的答案:D15下列事件在社會(huì)再適應(yīng)量表中應(yīng)激水平比較低的是()。(L0分)1.0分

B、喪偶C、分居D,結(jié)婚我的答案:D16對(duì)于沉浸體驗(yàn)不是必需的成分是()。(L0分)1.0分內(nèi)在動(dòng)機(jī)挑戰(zhàn)性可控感D、自我意識(shí)

我的答案:D17按照埃利斯的觀點(diǎn),下列想法屬于非理性信念的是()。(1。分)1.0分努カー定會(huì)成功n人一定會(huì)犯錯(cuò)C、天不會(huì)塌下來D.好人不一定有好報(bào)我的答案:A18呼吸、心跳、血壓及大腦皮層激活的變化屬于情緒的哪個(gè)成分?()(1.〇分)1.0分外酣亍為

B、主觀體驗(yàn)C、生理喚起認(rèn)知解釋我的答案:C19下列關(guān)于有目的狀態(tài)與無目的狀態(tài)的說法錯(cuò)誤的是()。(L0分)1.0分焦慮是有目的的狀態(tài)興奮是無目的的狀態(tài)無目的狀態(tài)受外在動(dòng)機(jī)驅(qū)使D、

面臨威脅會(huì)使人從興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)化為焦慮狀態(tài)我的答案:c20要想更幸福,哪件事相對(duì)而言無關(guān)緊要?（）（L0分）L0分宗教信仰B、結(jié)婚C,接受教育D、良好人際關(guān)系我的答案:C21獲得幸福的三種需求是勝任感、控制感、〇。（1.0分）1.0分A、

滿足感成就感C、歸屬感D、愉悅感我的答案:C22獲得幸福的三種需求不包括哪ー個(gè)?()(1.0分)L0分A、自主性體驗(yàn)B、勝任感成功感

D.歸屬感我的答案:C23情緒理解能力不包含哪方面?()(1.〇分)1.0分理解ー種情緒如何引發(fā)另ー種情緒情緒如何隨時(shí)間變化C、情緒狀態(tài)如何影響人際關(guān)系D、控制情緒表達(dá)方式我的答案:D24到便所餐廳就餐大快朵頤地咀嚼糞便狀的食物屬于情緒反應(yīng)的哪個(gè)系統(tǒng)?()(1。分)L0分

快速反應(yīng)系統(tǒng)B、潛意識(shí)反應(yīng)系統(tǒng)C、固定反應(yīng)系統(tǒng)D,意識(shí)反應(yīng)系統(tǒng)我的答案:D25延遲滿足能力與哪種能力關(guān)系最小?()(1.0分)1.0分A、解決問題的能力人際關(guān)系能力C、創(chuàng)造能力

D、應(yīng)對(duì)挫折的能力我的答案:C26內(nèi)在動(dòng)機(jī)和外在動(dòng)機(jī)的轉(zhuǎn)化條件是()。(L0分)1?0分A、內(nèi)部動(dòng)因B.外部獎(jiǎng)勵(lì)主觀意愿D*自然條件我的答案:B27勇氣、正義、修養(yǎng)和()等美德有助于獲得幸福〇.(1.0分)

1.0分A、冷漠B、人道與愛C、孤僻D、邪惡我的答案:B28日常生活中常說的"沒有感覺”主要偏向于缺乏()這個(gè)情緒成分。(1.0分)1?0分A、外部行為B、生理喚起

c、主觀體驗(yàn)D、認(rèn)知解釋我的答案:B29到便所餐廳就餐ー看到糞便狀的食物馬上逃離屬于情緒反應(yīng)的哪個(gè)系統(tǒng)?()(1.0分):1.0分A.快速反應(yīng)系統(tǒng)B,慢速反應(yīng)系統(tǒng)意識(shí)反應(yīng)系統(tǒng)控制反應(yīng)系統(tǒng)我的答案:A

30Y悲傷的人想高興起來,哪種方式最好?（）（1.0分）1.0分一個(gè)人散步n和朋友聊天看一部動(dòng)作電影D、吃ー頓大餐我的答案:B31心理學(xué)的研究對(duì)象主要是〇〇（1.0分）1.0分A.動(dòng)物B、

植物c、人物品我的答案:C32ー個(gè)感到越來越快樂、高興和興奮的人,如果將這種感覺擴(kuò)大發(fā)展下去,它會(huì)使人更接近于（）。（1。分）0.。分羨慕自豪平靜D、

我的答案:B33下列對(duì)憤怒的處理方法,不恰當(dāng)?shù)氖?。（L0分）1.0分表達(dá)憤怒的原因利用我信息發(fā)泄數(shù)數(shù)我的答案:c34下列哪ー項(xiàng)不能增加人的自信?（）（L0分）1.0分看到別人的成功

外部的獎(jiǎng)勵(lì)有働的經(jīng)驗(yàn)言語的激勵(lì)我的答案:B35下列管理焦慮的方法,不適當(dāng)?shù)氖?)。(L0分)1.0分離開焦慮情境系統(tǒng)脫敏在焦慮情境中放松訓(xùn)練D、

寫岀焦慮我的答案:A36學(xué)習(xí)和工作往往會(huì)產(chǎn)生()的沉浸體驗(yàn)。(L0分)L0分常常氏經(jīng)常c、有時(shí)D,很少我的答案:B37人們有時(shí)會(huì)說沒有feel,這里的feel與下列情緒成分關(guān)系最小的是()。(1.0分)1.0分A、

外部行為B、主觀體驗(yàn)C、生理喚起D、認(rèn)知解釋我的答案:A38如果ー個(gè)悲傷的人想高興起來,哪種方式最好?（1.0分）L0分A、和朋友聊天B、看一部動(dòng)作電影吃ー頓大餐

D、ー個(gè)人散步我的答案:A39情緒的動(dòng)機(jī)功能體現(xiàn)在基本的（）上。（1.0分）1.0分活躍度B、興奮度C、參與度D、感知力我的答案:B40情緒與認(rèn)知最不可能的關(guān)系是什么?（）（1.0分）L0分

情緒與記憶一致B、情緒促進(jìn)認(rèn)知C、記憶依賴于情緒D,認(rèn)知抵消情緒我的答案:D二、多選題（題數(shù):15,共30.0分）1慢性應(yīng)激具有哪些特點(diǎn)?（2.0分）0.0分A、持續(xù)性微小性C,

暫時(shí)性D、強(qiáng)大性我的答案:AD2情緒反應(yīng)系統(tǒng)分為()反應(yīng)系統(tǒng)和()反應(yīng)系統(tǒng)。(2.0分)2.0分快速B、意識(shí)自然認(rèn)知我的答案:AB3積極情緒包含()、()、0.(2.0分)

2.0分A、快樂興趣L、滿意D、冷靜我的答案:ABC4樂觀的人對(duì)不幸的理解有哪些特點(diǎn)?（2.0分）2.0分暫時(shí)性B、特定性

c、外在性D、普遍性我的答案:ABC5下列哪些是以情緒為中心的策略?（2.0分）:1.0分A.社會(huì)支持B、宣泄和情緒加工調(diào)整認(rèn)知D、自嘲我的答案:BC

6幸福的威脅有哪些?（2.0分）2.0分壓カn社會(huì)心態(tài)C、物質(zhì)和功利D、在變化中迷失自我我的答案:ABCD7下面哪些情緒是社會(huì)性情緒?（2.0分）1.0分A.恥辱B、

羞恥D、硒我的答案:ACD8發(fā)現(xiàn)自己憤怒的時(shí)候應(yīng)該怎么做?（2.0分）2.0分不要說話離開讓你憤怒的情景調(diào)整錯(cuò)誤信念和非理性信念大吵大鬧

我的答案:ABC9情緒知覺是ー種感知情緒的能力,它是指（）、（）和（）情緒信息的能力。（2.0分）2.0分A、記錄B、保存C、解釋D、宣泄我的答案:ABC10情緒智力分為哪幾個(gè)方面?（2.0分）2.0分情緒知覺

B、情緒整合情緒理解D,情緒管理我的答案：ABCD11生理應(yīng)激反應(yīng)是()的,心理應(yīng)激反應(yīng)是()的。(2.0分)2.0分A、主動(dòng)B、自動(dòng)C、習(xí)得D、天生

我的答案:BC12情緒有哪些核心功能?(2.0分)0.0分適應(yīng)功能交流功能C、動(dòng)機(jī)功能D、認(rèn)知功能我的答案:ACD