《自卑與超越》通用讀后感范文三篇

第6頁共6頁《自卑與超越》通用范文三篇《自卑與超越》通用1阿爾弗雷德.阿德勒先生的書《自卑與超越》，其大意是：尋求獨有優(yōu)越感于人生而有的自卑感，通過學會更好地合作將促使孩子實現具有真正生命意義的優(yōu)越感。生命的意義在于樂于關注別人，渴望成為社會大家庭的一員，夢想為人類和社會奉獻自己的力量。假如一個人可以與別人分享，且得到絕大多數人的認可，他的理想和行為都向著為別人奉獻的方向并為之努力，他的人生自然會朝著最能表達其生命價值的方向開展。對于生命意義的認識，存在于“絕對正確”和“絕對錯誤”的兩端之間，這其中包含著每個人對于生命意義的理解。使我們對于生命意義的認識趨于正確的有效方法是培養(yǎng)個體與人合作的勇氣和精神。家庭是培養(yǎng)孩子與人合作才能的關鍵。母親要做到對孩子有興趣、為孩子著想。母親對于自己成長經歷的認知，決定了她對于孩子的態(tài)度。母親要認可和鼓勵父親的合作才能，讓父親成為孩子的典范，另一方面，要讓父親的優(yōu)秀不對孩子形成過大的壓力。學校對于培養(yǎng)孩子與人合作的才能也至關重要。不能用智商等評價指標限制孩子，要讓孩子客觀認識自己、自立;在學校里建立平等的關系，使孩子樂于合作、為別人著想。幫助孩子尋找到興趣和自信。作者在書中強調了青春期的重要性。孩子在青春期表現出的叛逆并不是孩子對父母態(tài)度的問題，而是于孩子對父母一直不認同、直到有了對抗才能的時候才表達出來。如何幫助孩子正常度過青春期呢?家庭在對孩子進展早期教育的時候，要培養(yǎng)孩子的合作意識，正常交往同性和異性，孩子在青春期的時候，就會正確理解“長大”，獨立拿捏好處理問題的“度”。作者這樣分析^p犯罪行為。罪犯也追求優(yōu)越感，但是他的方向錯誤。他們不會合作。造成的原因在于父母沒有孩子與人合作，甚至父母不想讓孩子對別人發(fā)生興趣。罪犯都是對社會無興趣、沒有合作精神、追求虛假優(yōu)越性的人。對于阿德勒先生的理論，我的內心有強烈的共鳴。值得慶幸的是，我對孩子的養(yǎng)育，遵循了阿德勒先生的理論。我重視對于孩子合作才能的培養(yǎng)，因為，我們生活在社會中，我們不能沒有與別人和諧相處的才能。我們對孩子的愛是為了別離，我一直在培育他獨立生存的才能。我將自己在原生家庭的經歷作為參照物，不斷修正自己的養(yǎng)育理念，關注對孩子性格的塑造。當孩子讀大學獨立生活后，他自然表現出被大多數人喜歡的性格，他樂于交往、樂于助人、自主學習、積極上進、獨立處事、堅持體育、感恩父母。通過《自卑與超越》一書、第一次系統(tǒng)地領悟阿爾弗雷德.阿德勒先生的心理學觀點，我更加信服他的名言，“幸運的人一生都在被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年?！薄蹲员芭c超越》通用2阿德勒阿弗雷德.阿德勒是著名的心理學家，在他寫的《自卑與超越》一書中提到：我們每個人內心深處，都或多或少存在自卑情結。假如說全人類都感覺我們特別棒、特別優(yōu)秀，那就不會出現各種創(chuàng)造創(chuàng)造，也不會有人類的進步。美妙的生活是一件完好的毛衣，無論你多熱愛，都不能把自己編織進去，否那么就會是個多余的線頭，會被無情的剪掉。關鍵是超越的方法是什么呢？假如用錯了方法，結果會很糟糕。有一類人，小時候受過傷害，自卑過，那他就特別想出人頭地。所以，當長大后，他會拼命賺錢，為了賺錢不擇手段，甚至會傷害與周圍人關系。因此，社會中有很多不愉快的富人，或生活很痛苦的高官。曾經熱播的電視劇中，我們看到，趙德漢被抓時，滿屋子都是錢。他認為只要有了錢，才能彌補曾經的自卑。還有一類人，被人欺負后很自卑，為了讓別人害怕他，他會去欺負別人，嚴重者甚至暴力犯罪。心理學家阿德勒說過：所有暴力犯罪者，都是懦夫。暴力是自卑者已沒有有效方法去解決自卑問題時所選擇最簡單易行的超越方法。還有一類人，他認為自己做不好，所以總是讓自己得各種“病”，比方廣場恐懼癥、精神分裂癥、人格分裂等。例如：有一個小伙子20多歲還尿床，檢查身體沒有問題，但就是克制不了，因為他認為自己沒有長大，用這種方法去逃避對自卑的感受。所以，用錯了抗拒自卑的方法，會出現各種各樣的問題，甚至心理疾病。阿德勒說，唯一正確的方法，是將自身的價值與社會的價值聯絡在一起，為社會解決問題、合作、關愛別人，來實現自身價值的增長。讓自己感覺到對社會是有用的，提升自己在社會中的價值降低自卑感，如此才能過上安定與幸福的生活。阿德勒給年輕的我們指明了一條人生之路，無論我們是上班族、創(chuàng)業(yè)者，還是自由職業(yè)者，我們都要時刻感受到與社會的連接。這樣我們才過得更有價值、更充滿幸福感。否那么，賺得再多，升職再快，住房再大，內心永遠感覺空虛、寂寞?！蹲员芭c超越》通用3這本書在我讀大一的時候，教師曾向我們推薦，我嘗試閱讀了很屢次，但卻由于其文字枯澀難懂而逐漸失去了閱讀的興趣。通過線上聆聽該書的解讀，我愈發(fā)冷靜的開場考慮自己的生活本質，自己的成長歷程。每個人心里都有著或多或少的自卑情結，難以啟齒。這些自卑的心理存在我們的生活中，表達在每個言行舉止里。也許這會變成一種苦難壓垮和摧毀一個人，也許這也會成為一種升華和造就。關鍵之處就在于個體如何對待自卑情結，尋求超越的方法，合理化自己的自卑情結。這本書是阿德勒所著，他曾追隨弗洛伊德，但二者在理論上的分歧卻十清楚顯，縱使他們一并被劃入經典精神分析^p流派。精神分析^p流派強調于人成長的背景，兒童時期的創(chuàng)傷容易導致性格的缺陷。在自卑的時候，我們會感到無助，沒有平安感，無法準確的認識自己。這種種都可倒推回我們潛藏于內心深處的記憶。只有明晰的認識了自己，理解到自卑的根本原因所在，才可以超越自