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文檔簡介
地震:遇地震,先躲避,桌子床下找空隙,靠在墻角曲身體,抓住機會逃出去,遠離所有建筑物,余震蹲在開闊地。疫情:對疫情,別麻痹,預防傳染做仔細,發(fā)現(xiàn)患者即隔離,通風消毒餐用具,人受感染早就醫(yī),公共場所要少去?!臼刈o生命黃金法則】地震:疫情:【守護生命黃金法則】1火災:
火災起,怕煙熏,鼻口捂住濕毛巾,身上起火地上滾,不乘電梯往下奔,陽臺滑下捆繩索,盲目跳樓會傷身。洪水:
洪水猛,高處行,土房頂上待不成,睡床桌子扎木筏,大樹能拴救命繩,準備食物、手電筒,穿暖衣服度險情。
【守護生命黃金法則】火災:洪水:【守護生命黃金法則】2暴雪:
暴雪天,人慢跑,背著風向別停腳,身體凍僵無知覺,千萬不能用火烤,冰雪搓洗血循環(huán),慢慢溫暖才見好。雷擊:
陰雨天,生雷電,避雨別在樹下站,鐵塔線桿要離遠,打雷家中也防患,關好門窗切電源,避免雷火屋里竄?!臼刈o生命黃金法則】暴雪:雷擊:【守護生命黃金法則】3泥石流:
下暴雨,泥石流,危險處地是下游,逃離別順溝底走,橫向快爬上山頭,野外宿營不選溝,進山一定看氣候。
臺風:
臺風來,聽預報,加固堤壩通水道,煤氣電路檢修好,臨時建筑整牢靠,船進港口深拋錨,減少出行看信號。【守護生命黃金法則】泥石流:臺風:【守護生命黃金法則】4遇地震:1、在住宅(樓房和平房):要遠離外墻及門窗,可選擇廚房、浴室等開間小、不易塌落的地方躲藏。躲藏的具體位置可選擇桌子或床下,也可選擇堅固的家具旁或緊挨墻根的地方。住樓房的千萬不要跳樓!2、在教室:學生應用書包護頭躲在課桌下或課桌旁,地震過后由老師指揮有秩序地撤出教室。3、在工作間:迅速關掉電源和氣源,就近躲藏在堅固的機器、設備或者辦公家具旁。4、在商場、展廳、地鐵等公共場所:躲在堅固的立柱或墻角下,避開玻璃櫥窗、廣告燈箱、高大貨架、大型吊燈等危險物。地震過后聽從工作人員指揮有序撤離。5、在體育館、影劇院:護住頭部,蹲、伏到排椅下面。6、在車輛中:司機要立即駕車駛離立交橋、高樓下、陡崖邊等危險地段,在開闊路面停車避震;乘客不要跳車,地震過后再下車疏散。7、在開闊地:盡量避開擁擠的人流,一家人要集中在一起,照看好老人和兒童,避免走失?!緸暮本确雷o常識】遇地震:【災害急救防護常識】5
地震救命三角區(qū):
“地震活命三角區(qū)”是美國國際救援小組的首席救援者道格-庫普提出的概念,希望可以在地震來臨時挽救更多人的生命:簡單地說,當建筑物倒塌落在物體或家俱上的屋頂重力會撞擊到這些物體,使得靠近它們的地方留下一個空間。這個空間就是被我稱作的“救命三角”。物體越大,越堅固,它被擠壓的余地就越小。而物體被擠壓得越小,這個空間就越大,于是利用這個空間的人免于受傷的可能性就越大。
【災害急救防護常識】地震救命三角區(qū):【災害急救防護常識】6遇洪水:1、上高處,抓浮物。迅速跑向高地、樓房,必要時可爬上高樹;也可抓住木盆、木椅、木板等有浮力的物品。不要爬到土坯房的屋頂,這些房屋浸水后容易倒塌。2、制木筏,離險處。若水情嚴重,應考慮用床板、門板、箱子等制作木筏,也可使用汽車輪胎的內胎制成簡易救生圈,船槳也必不可少。3、發(fā)信號,求救援。逃生前保護好通訊設備,備好哨子、手電筒、顏色鮮艷的旗幟或床單等,以便在緊急情況時發(fā)出求救信號。4、先逃生,勿戀財。情況緊急,首先逃生,不要戀財。5、勿涉險,待救援。水情不明時,不要涉險渡水,應留在安全地帶等待救援?!緸暮本确雷o常識】遇洪水:【災害急救防護常識】7遇雷電:1、燒傷“無電”,無須顧慮。遭雷擊燒傷的人,身體是不帶電的,搶救時不要有顧慮。2、失去知覺,舒展平臥。若傷者失去知覺,但有呼吸和心跳,應使其舒展平臥,休息后再送醫(yī)院治療。3、心跳停止,心肺復蘇。若傷者呼吸和心跳停止,應立即實施心肺復蘇術,并撥打120急救電話。[戶外避雷十不要]金屬物體不要碰,摩托“單車”不騎行;球桿鋤頭不高舉,曠野雨傘不要撐;手機電話不能打,電桿孤樹不靠近;山巔樓頂不要上,水渚船邊不留停;草垛柴堆不能近,孤棚獨亭不要進?!緸暮本确雷o常識】遇雷電:【災害急救防護常識】8遇泥石流:
1、在溝谷內逗留或活動時,一旦遭遇大雨、暴雨,要迅速轉移到安全的高地,不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留。2、當處于泥石流區(qū)時,不能沿溝向下或向上跑,而應向兩側山坡上跑,離開溝道、河谷地帶。3、不要在土質松軟、土體不穩(wěn)定的斜坡上停留,以防斜坡失穩(wěn)下滑。4.暴雨停止后,不要急于返回溝內住地,應等待一段時間。【災害急救防護常識】遇泥石流:【災害急救防護常識】9遇火災:1、保持鎮(zhèn)靜不要盲目地跟從人流和相互擁擠、亂沖亂竄。2、在撤離火災現(xiàn)場時,當濃煙滾滾、視線不清、嗆得你喘不過氣來時,不要站立行走,應該迅速地爬在地面上或蹲著,以便尋找逃生之路。3、善用通道,莫入電梯走絕路。4、當逃生通道被切斷且短時間內無人救援時,應關緊迎火的門窗,打開背火的門窗,用濕毛巾、濕布堵塞門縫或用水浸濕棉被蒙上門窗,然后不停用水淋透房間,防止煙火滲入,固守待援。5、火場上當自己的衣服著火時,應趕緊設法脫掉衣服或就地打滾,壓滅火苗?!緸暮本确雷o常識】遇火災:【災害急救防護常識】10遇燒燙傷:
1、發(fā)生燒燙傷后的最佳治療方案是局部降溫,涼水沖洗是最切實、最可行的方法。2、沖洗的時間越早越好,即使燒燙傷當時即已造成表皮脫落,也同樣應以涼水沖洗,不要懼怕感染而不敢沖洗。3、沖洗時間可持續(xù)半小時左右,以脫離冷源后疼痛已顯著減輕為準。如不能迅速接近水源,也可以用冰塊、冰棍兒冷敷。4、如采取的冷療措施得當,可顯著減輕局部滲出、挽救未完全毀損的組織細胞,若在到達醫(yī)院之后才采取這一措施,在多數(shù)情況下已喪失了冷療的最佳時機?!緸暮本确雷o常識】遇燒燙傷:【災害急救防護常識】11遇溺水:
1、立刻檢查溺水者的呼吸道是否暢通,在檢查呼吸道是否通暢后,還要看是否有心跳。2、如果沒有,應在保持呼吸道暢通的情況下,立即讓其仰臥,頭部后仰使下巴抬高,進行胸部按壓,并人工呼吸來進行現(xiàn)場施救。3、然后,迅速將溺水者送到附近醫(yī)院繼續(xù)搶救。4、另外,也不是所有溺水者都需要控水,如果溺水者還有呼吸和心跳,就用不著控水?!緸暮本确雷o常識】遇溺水:【災害急救防護常識】12
1、盡量到人少、空曠地區(qū)撥打手機,這些地方的基站受損程度較低、話務量小,單基站處理負載低;2、在街頭、河邊、樓頂有白色天線的地方可能是運營商天線;3、不要反復撥打電話,一次沒通隔幾分鐘再打;4、減少用3G網絡接入即時通信軟件;5、盡量公用一個能撥通的手機?!緸暮Φ貐^(qū)通信技巧】1、盡量到人少、空曠地區(qū)撥打手機,這些地方的基站受損13
1、面對災害事件,人們應該具有對自己心理進行調適的能力,而這種能力需要平時的鍛煉,促使個體采取適當?shù)拇胧﹣肀苊鉃碾y的威脅。2、坦然面對和承認自己的心理感受,不必刻意強迫自己抵制或否認在面對災害時可能產生的害怕、擔憂、驚慌和無助等心理體驗,盡可能考慮一下個人的行為對社會的影響。3、啟動科學的心理調節(jié)措施,進行一些能讓自己放松的良好習慣或活動,比如聽音樂,看小說,寫日記,收拾家務等等讓自己感興趣的一些小事情。4、不要失去對自己、對家人朋友和對社會、政府的信心,與此同時用自己的信心去鼓勵和激發(fā)親人、朋友和其他社會人士,在全社會匯聚形成一股積極樂觀的精神力量。【災難心理如何調適】1、面對災害事件,人們應該具有對自己心理進行調適的能14地震:遇地震,先躲避,桌子床下找空隙,靠在墻角曲身體,抓住機會逃出去,遠離所有建筑物,余震蹲在開闊地。疫情:對疫情,別麻痹,預防傳染做仔細,發(fā)現(xiàn)患者即隔離,通風消毒餐用具,人受感染早就醫(yī),公共場所要少去。【守護生命黃金法則】地震:疫情:【守護生命黃金法則】15火災:
火災起,怕煙熏,鼻口捂住濕毛巾,身上起火地上滾,不乘電梯往下奔,陽臺滑下捆繩索,盲目跳樓會傷身。洪水:
洪水猛,高處行,土房頂上待不成,睡床桌子扎木筏,大樹能拴救命繩,準備食物、手電筒,穿暖衣服度險情。
【守護生命黃金法則】火災:洪水:【守護生命黃金法則】16暴雪:
暴雪天,人慢跑,背著風向別停腳,身體凍僵無知覺,千萬不能用火烤,冰雪搓洗血循環(huán),慢慢溫暖才見好。雷擊:
陰雨天,生雷電,避雨別在樹下站,鐵塔線桿要離遠,打雷家中也防患,關好門窗切電源,避免雷火屋里竄?!臼刈o生命黃金法則】暴雪:雷擊:【守護生命黃金法則】17泥石流:
下暴雨,泥石流,危險處地是下游,逃離別順溝底走,橫向快爬上山頭,野外宿營不選溝,進山一定看氣候。
臺風:
臺風來,聽預報,加固堤壩通水道,煤氣電路檢修好,臨時建筑整牢靠,船進港口深拋錨,減少出行看信號?!臼刈o生命黃金法則】泥石流:臺風:【守護生命黃金法則】18遇地震:1、在住宅(樓房和平房):要遠離外墻及門窗,可選擇廚房、浴室等開間小、不易塌落的地方躲藏。躲藏的具體位置可選擇桌子或床下,也可選擇堅固的家具旁或緊挨墻根的地方。住樓房的千萬不要跳樓!2、在教室:學生應用書包護頭躲在課桌下或課桌旁,地震過后由老師指揮有秩序地撤出教室。3、在工作間:迅速關掉電源和氣源,就近躲藏在堅固的機器、設備或者辦公家具旁。4、在商場、展廳、地鐵等公共場所:躲在堅固的立柱或墻角下,避開玻璃櫥窗、廣告燈箱、高大貨架、大型吊燈等危險物。地震過后聽從工作人員指揮有序撤離。5、在體育館、影劇院:護住頭部,蹲、伏到排椅下面。6、在車輛中:司機要立即駕車駛離立交橋、高樓下、陡崖邊等危險地段,在開闊路面停車避震;乘客不要跳車,地震過后再下車疏散。7、在開闊地:盡量避開擁擠的人流,一家人要集中在一起,照看好老人和兒童,避免走失?!緸暮本确雷o常識】遇地震:【災害急救防護常識】19
地震救命三角區(qū):
“地震活命三角區(qū)”是美國國際救援小組的首席救援者道格-庫普提出的概念,希望可以在地震來臨時挽救更多人的生命:簡單地說,當建筑物倒塌落在物體或家俱上的屋頂重力會撞擊到這些物體,使得靠近它們的地方留下一個空間。這個空間就是被我稱作的“救命三角”。物體越大,越堅固,它被擠壓的余地就越小。而物體被擠壓得越小,這個空間就越大,于是利用這個空間的人免于受傷的可能性就越大。
【災害急救防護常識】地震救命三角區(qū):【災害急救防護常識】20遇洪水:1、上高處,抓浮物。迅速跑向高地、樓房,必要時可爬上高樹;也可抓住木盆、木椅、木板等有浮力的物品。不要爬到土坯房的屋頂,這些房屋浸水后容易倒塌。2、制木筏,離險處。若水情嚴重,應考慮用床板、門板、箱子等制作木筏,也可使用汽車輪胎的內胎制成簡易救生圈,船槳也必不可少。3、發(fā)信號,求救援。逃生前保護好通訊設備,備好哨子、手電筒、顏色鮮艷的旗幟或床單等,以便在緊急情況時發(fā)出求救信號。4、先逃生,勿戀財。情況緊急,首先逃生,不要戀財。5、勿涉險,待救援。水情不明時,不要涉險渡水,應留在安全地帶等待救援?!緸暮本确雷o常識】遇洪水:【災害急救防護常識】21遇雷電:1、燒傷“無電”,無須顧慮。遭雷擊燒傷的人,身體是不帶電的,搶救時不要有顧慮。2、失去知覺,舒展平臥。若傷者失去知覺,但有呼吸和心跳,應使其舒展平臥,休息后再送醫(yī)院治療。3、心跳停止,心肺復蘇。若傷者呼吸和心跳停止,應立即實施心肺復蘇術,并撥打120急救電話。[戶外避雷十不要]金屬物體不要碰,摩托“單車”不騎行;球桿鋤頭不高舉,曠野雨傘不要撐;手機電話不能打,電桿孤樹不靠近;山巔樓頂不要上,水渚船邊不留停;草垛柴堆不能近,孤棚獨亭不要進?!緸暮本确雷o常識】遇雷電:【災害急救防護常識】22遇泥石流:
1、在溝谷內逗留或活動時,一旦遭遇大雨、暴雨,要迅速轉移到安全的高地,不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留。2、當處于泥石流區(qū)時,不能沿溝向下或向上跑,而應向兩側山坡上跑,離開溝道、河谷地帶。3、不要在土質松軟、土體不穩(wěn)定的斜坡上停留,以防斜坡失穩(wěn)下滑。4.暴雨停止后,不要急于返回溝內住地,應等待一段時間?!緸暮本确雷o常識】遇泥石流:【災害急救防護常識】23遇火災:1、保持鎮(zhèn)靜不要盲目地跟從人流和相互擁擠、亂沖亂竄。2、在撤離火災現(xiàn)場時,當濃煙滾滾、視線不清、嗆得你喘不過氣來時,不要站立行走,應該迅速地爬在地面上或蹲著,以便尋找逃生之路。3、善用通道,莫入電梯走絕路。4、當逃生通道被切斷且短時間內無人救援時,應關緊迎火的門窗,打開背火的門窗,用濕毛巾、濕布堵塞門縫或用水浸濕棉被蒙上門窗,然后不停用水淋透房間,防止煙火滲入,固守待援。5、火場上當自己的衣服著火時,應趕緊設法脫掉衣服或就地打滾,壓滅火苗?!緸暮本确雷o常識】遇火災:【災害急救防護常識】24遇燒燙傷:
1、發(fā)生燒燙傷后的最佳治療方案是局部降溫,涼水沖洗是最切實、最可行的方法。2、沖洗的時間越早越好,即使燒燙傷當時即已造成表皮脫落,也同樣應以涼水沖洗,不要懼怕感染而不敢沖洗。3、沖洗時間可持續(xù)半小時左右,以脫離冷源后疼痛已顯著減輕為準。如不能迅速接近水源,也可以用冰塊、冰棍兒冷敷。4、如采取的冷療措施得當,可顯著減輕局部滲出、挽救未完全毀損的組織細胞,若在到達醫(yī)院之后才采取這一措施,在多數(shù)情況下已喪失了冷療的最佳時機?!緸暮本确雷o常識】遇燒燙傷:【災害急救防護常識】25遇溺水:
1、立刻檢查溺水者的呼吸道是否暢通,在檢查呼吸道是否通暢后,還要看是否有心跳。2、如果沒有,應在保持呼吸道暢通的情況下,立即讓其仰臥,頭部后仰使
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