部編人教版七年級(jí)道德與法治上冊(cè)《增強(qiáng)生命的韌性》優(yōu)質(zhì)課課件

人教版七年級(jí)道德與法治上冊(cè)第四單元《生命的思考》《珍視生命》第2框增強(qiáng)生命的韌性人教版七年級(jí)道德與法治上冊(cè)第四單元《生命的思考》《珍視生命》這個(gè)游戲是你的人生請(qǐng)你慎重選擇想好再做把時(shí)間寫(xiě)到黑板上環(huán)節(jié)一：人生難免有挫折這個(gè)游戲是你的人生環(huán)節(jié)一：人生難免有挫折

蹲著是“嬰兒”，半蹲著是“小孩”，站著的是“青年”，坐下的是“大人”。1.大家的起始級(jí)別為“嬰兒”，每人隨意尋找對(duì)象,通過(guò)剪刀、石頭、布與另外一個(gè)“嬰兒”P(pán)K；

2.PK勝利者,可升級(jí)為“小孩”，輸家仍然為“嬰兒”；3.“小孩”尋找另外的“小孩”進(jìn)行PK,贏家升級(jí)為“青年”,輸家降級(jí)淪為“嬰兒”；

4.“青年”找其他“青年”P(pán)K，贏者升級(jí)為“大人”，輸者淪為“嬰兒”；

5.“大人”可以回自己的座位坐下(寫(xiě)時(shí)間)。游戲規(guī)則環(huán)節(jié)一：人生難免有挫折蹲著是“嬰兒”，半蹲著是“小孩”，站著的是“有沒(méi)有一次成為“大人”的？感受如何？幾輪才成為“大人”的？感受如何？有沒(méi)有沒(méi)成為“大人”的？感受如何？如果這個(gè)游戲就是人生，當(dāng)我們付出很多努力，卻不得不從頭再來(lái)時(shí)，你是否依然有勇氣？如果你在生活中真的碰到這種事情，你會(huì)采用什么辦法？再接再厲還是就此放棄，或者還是用其他的辦法？分享體會(huì)環(huán)節(jié)一：人生難免有挫折有沒(méi)有一次成為“大人”的？感受如何？分享體會(huì)環(huán)節(jié)一：人生難免分享體會(huì)競(jìng)爭(zhēng)勝利失敗開(kāi)心失望付出努力從頭再來(lái)勇氣每一次重來(lái)位置價(jià)值理性看待成功與失敗……環(huán)節(jié)一：人生難免有挫折分享體會(huì)競(jìng)爭(zhēng)勝利失敗開(kāi)心失望別沮喪，生活就像心電圖，一帆風(fēng)順就證明你掛了……環(huán)節(jié)一：人生難免有挫折別沮喪，生活就像心電圖，一帆風(fēng)順就證明你掛了……環(huán)節(jié)一：人生同一塊石頭，在弱者面前是絆腳石，在強(qiáng)者面前是墊腳石。環(huán)節(jié)一：人生難免有挫折同一塊石頭，在弱者面前是絆腳石，在強(qiáng)者面前是墊腳石。環(huán)節(jié)一：患抑郁癥的班長(zhǎng)江同學(xué)曾是班長(zhǎng)，是班上大小活動(dòng)的積極分子，學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗌弦彩且宦奉I(lǐng)先，每次考試都是全班第一。老師每次在班上列舉表?yè)P(yáng)的例子，他都名列其中。然而一次外語(yǔ)考試，他卻從以往的第1名掉到了第10名，從此，他變得沉默寡言，也很少再主動(dòng)提出搞一些文娛活動(dòng)。后來(lái)經(jīng)醫(yī)院診斷，他患了嚴(yán)重的抑郁癥。對(duì)應(yīng)P106相關(guān)鏈接，寫(xiě)出挫折ABC案例分析環(huán)節(jié)二：挫折的定義患抑郁癥的班長(zhǎng)對(duì)應(yīng)P106相關(guān)鏈接，寫(xiě)出挫折ABC案例分析環(huán)挫折三要素挫折情境：一般指構(gòu)成挫折的外部情境或外在條件。挫折認(rèn)知：是人們對(duì)挫折情境的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)。挫折反應(yīng)：是指人在挫折情境下產(chǎn)生的煩惱、焦慮、憤怒等負(fù)面的情緒感受，以及相應(yīng)的行為表現(xiàn)。

環(huán)節(jié)二：挫折的定義挫折三要素挫折情境：一般指構(gòu)成挫折的外部情境或外在條件。環(huán)節(jié)挫折的產(chǎn)生過(guò)程目標(biāo)是什么？為什么要考第1名？環(huán)節(jié)二：挫折的定義挫折的產(chǎn)生過(guò)程目標(biāo)是什么？為什么要考第1名？環(huán)節(jié)二：挫折的定請(qǐng)你回答：江同學(xué)的挫折到底是什么？

想考第一名，從而被肯定的需要和動(dòng)機(jī)沒(méi)有得到滿足，認(rèn)為非常糟糕，感覺(jué)抑郁的情緒狀態(tài)。請(qǐng)你試著給挫折下一個(gè)定義：

挫折是指一種情緒狀態(tài)，即個(gè)體從事有目的活動(dòng)的過(guò)程中，遇到障礙或干擾，致使個(gè)人動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿足時(shí)的一種焦急、沮喪或緊張、失意的情緒狀態(tài)。它并不指障礙、干擾等客觀事實(shí)本身或情境。

環(huán)節(jié)二：挫折的定義請(qǐng)你回答：江同學(xué)的挫折到底是什么？想考第一名，從而被肯對(duì)同學(xué)們的挫折進(jìn)行分類：長(zhǎng)相一般身材不好視力不好生病沒(méi)有可信賴的朋友父母總罵我喜歡的人不喜歡自己與同學(xué)有矛盾想換座位換不了課外班太多睡得晚不能很好的玩游戲樂(lè)器考級(jí)沒(méi)過(guò)體育不好學(xué)習(xí)不好父母要求太高家人生病老師總是批評(píng)我被八卦被起外號(hào)別人不尊重我環(huán)節(jié)三：挫折情境分析對(duì)同學(xué)們的挫折進(jìn)行分類：長(zhǎng)相一般身材不好視力不好生病沒(méi)有可信1.生活挫折：泛指在社會(huì)生活中遇到的所有挫折。2.學(xué)習(xí)挫折：指學(xué)習(xí)上產(chǎn)生各種困難對(duì)人的心理的影響。3.交往挫折：主要表現(xiàn)為交往不順或人際沖突。4.情感挫折：友情、親情等。根據(jù)挫折產(chǎn)生的來(lái)源分類：對(duì)同學(xué)們的挫折進(jìn)行分類：環(huán)節(jié)三：挫折情境分析1.生活挫折：泛指在社會(huì)生活中遇到的所有挫折。根據(jù)挫折產(chǎn)生的根據(jù)挫折產(chǎn)生的原因分類：對(duì)同學(xué)們的挫折進(jìn)行分類：一、客觀因素（外因）非個(gè)人意志或能力可以控制的。

1.自然因素包括個(gè)人無(wú)法預(yù)料的天災(zāi)人禍、意外事件、疾病、親人生死離別等。2.社會(huì)因素包括政治、經(jīng)濟(jì)、法律、風(fēng)俗、習(xí)慣、道德等方面的限制而造成的挫折。環(huán)節(jié)三：挫折情境分析根據(jù)挫折產(chǎn)生的原因分類：對(duì)同學(xué)們的挫折進(jìn)行分類：一、客觀因素根據(jù)挫折產(chǎn)生的原因分類：二、主觀因素（內(nèi)因）

由于自身?xiàng)l件的限制阻礙了目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)

1.生理因素。指因自身生理素質(zhì)、體力、外貌以及某些生理上的缺陷所帶來(lái)的限制。

2.心理因素。因需求、動(dòng)機(jī)、氣質(zhì)、性格等心理因素可導(dǎo)致活動(dòng)失敗、目標(biāo)無(wú)法實(shí)現(xiàn)。對(duì)同學(xué)們的挫折進(jìn)行分類：環(huán)節(jié)三：挫折情境分析根據(jù)挫折產(chǎn)生的原因分類：二、主觀因素（內(nèi)因）對(duì)同學(xué)們的挫折進(jìn)請(qǐng)你分析狐貍的挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)，并判斷哪些是理性的，哪些是非理性的？狐貍和葡萄環(huán)節(jié)四：挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)分析請(qǐng)你分析狐貍的挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)，并判斷哪些是理性的，哪些是有一個(gè)古老的故事開(kāi)頭：在一位農(nóng)夫的果園里，紫紅色的葡萄掛滿了枝頭，令人垂涎欲滴，當(dāng)然，這種美味也逃不過(guò)安營(yíng)扎寨在附近的狐貍們，它們?cè)缇拖胂硎芤幌铝?。環(huán)節(jié)四：挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)分析有一個(gè)古老的故事開(kāi)頭：在一位農(nóng)夫的果園里，紫紅色的葡萄掛滿了第一只狐貍來(lái)到了葡萄架下一看到葡萄架比自己高，愿望落空了，便破口大罵：“你這破葡萄藤，為什么長(zhǎng)那么高？真討厭！”，撕咬自己能夠得到的藤，正巧被農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)，一鐵鍬把它拍死了。環(huán)節(jié)四：挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)分析第一只狐貍來(lái)到了葡萄架下一看到葡萄架比自己高，愿望落空了，便一看到葡萄架比自己高，愿望落空了，便破口大罵：“你這破葡萄藤，為什么長(zhǎng)那么高？真討厭！”，撕咬自己能夠得到的藤，正巧被農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)，一鐵鍬把它拍死了。第一只狐貍來(lái)到了葡萄架下環(huán)節(jié)四：挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)分析一看到葡萄架比自己高，愿望落空了，便破口大罵：“你這破葡萄藤非理性的挫折認(rèn)知和反應(yīng)：失落、焦慮、難過(guò)、憤怒、不滿等情緒——損害身心健康改變性格和出現(xiàn)行為偏差——做出不恰當(dāng)?shù)男袨榄h(huán)節(jié)四：挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)分析非理性的挫折認(rèn)知和反應(yīng)：環(huán)節(jié)四：挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)分析那么聰明的狐貍會(huì)怎么做呢？環(huán)節(jié)四：挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)分析那么聰明的狐貍會(huì)怎么做呢？環(huán)節(jié)四：挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)分析第2只狐貍來(lái)到了葡萄架下它心想，我自己吃不到葡萄，別的狐貍來(lái)了也吃不到葡萄，為什么我們不學(xué)習(xí)猴子撈月的合作精神呢？前有猴子撈月，現(xiàn)有狐貍摘葡萄，說(shuō)不定也會(huì)傳為千古佳話呢！于是它動(dòng)員所有想吃葡萄的狐貍合作，搭成狐貍梯，這樣大家都吃到了甜甜的葡萄。環(huán)節(jié)四：挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)分析第2只狐貍來(lái)到了葡萄架下它心想，我自己吃不到葡萄，別的狐貍來(lái)它心想，我自己吃不到葡萄，別的狐貍來(lái)了也吃不到葡萄，為什么我們不學(xué)習(xí)猴子撈月的合作精神呢？前有猴子撈月，現(xiàn)有狐貍摘葡萄，說(shuō)不定也會(huì)傳為千古佳話呢！于是它動(dòng)員所有想吃葡萄的狐貍合作，搭成狐貍梯，這樣大家都吃到了甜甜的葡萄。第2只狐貍來(lái)到了葡萄架下環(huán)節(jié)四：挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)分析它心想，我自己吃不到葡萄，別的狐貍來(lái)了也吃不到葡萄，為什么我堅(jiān)定目標(biāo)，再作努力——正確地認(rèn)識(shí)自我，提高生活適應(yīng)能力調(diào)整目標(biāo)，再作嘗試——增強(qiáng)情緒反應(yīng)能力和解決實(shí)際問(wèn)題的能力化消極為積極，努力升華——磨練意志美國(guó)著名成功學(xué)家?jiàn)W里森·S·馬登：“在當(dāng)今世界上，很多人都把他們所取得的成就歸功于障礙與缺陷。如果沒(méi)有障礙與缺陷的刺激，他們可能只發(fā)掘出25%的才能，但一遇到痛苦的刺激，其他75%的才能就能被開(kāi)發(fā)出來(lái)。”學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系，向他人需求幫助，獲得他人的支持和鼓勵(lì)。自身他人理性的挫折認(rèn)知和反應(yīng)：環(huán)節(jié)四：挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)分析堅(jiān)定目標(biāo)，再作努力——正確地認(rèn)識(shí)自我，提高生活適應(yīng)能力不同的挫折認(rèn)知可以導(dǎo)致不同的挫折反應(yīng)，既可以是理性的，也可能是非理性的。面對(duì)挫折，發(fā)掘自身的生命力量，培養(yǎng)面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志；學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵(lì)，有助于增強(qiáng)我們的生命力量。理性的挫折認(rèn)知和反應(yīng)：環(huán)節(jié)四：挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)分析不同的挫折認(rèn)知可以導(dǎo)致不同的挫折反應(yīng)，既可以是理性的，也可能

挫折和不幸，是天才的進(jìn)身之階；信徒的洗禮之水；能人的無(wú)價(jià)之寶；弱者的無(wú)底深淵?！蜖栐谁h(huán)節(jié)四：挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)分析挫折和不幸，是天才的進(jìn)身之階；信徒的洗禮之水；能人的請(qǐng)你幫助患抑郁癥的班長(zhǎng)：環(huán)節(jié)五：實(shí)戰(zhàn)演練請(qǐng)你幫助患抑郁癥的班長(zhǎng)：環(huán)節(jié)五：實(shí)戰(zhàn)演練請(qǐng)你幫助患抑郁癥的班長(zhǎng)：環(huán)節(jié)五：實(shí)戰(zhàn)演練請(qǐng)你幫助患抑郁癥的班長(zhǎng)：環(huán)節(jié)五：實(shí)戰(zhàn)演練請(qǐng)你幫助患抑郁癥的班長(zhǎng)：環(huán)節(jié)五：實(shí)戰(zhàn)演練請(qǐng)你幫助患抑郁癥的班長(zhǎng)：環(huán)節(jié)五：實(shí)戰(zhàn)演練回憶自己遇到挫折的時(shí)候，你的第一反應(yīng)是什么？回想你當(dāng)時(shí)的反應(yīng)是理性還是非理性的？怎么把非理性轉(zhuǎn)化為理性的挫折認(rèn)知和反應(yīng)？回憶自己遇到挫折的時(shí)候，你的第一反應(yīng)是什么？回想你當(dāng)時(shí)的反應(yīng)部編人教版七年級(jí)道德與法治上冊(cè)《增強(qiáng)生命的韌性》優(yōu)質(zhì)課課件謝謝看收謝謝看收人教版七年級(jí)道德與法治上冊(cè)第四單元《生命的思考》《珍視生命》第2框增強(qiáng)生命的韌性人教版七年級(jí)道德與法治上冊(cè)第四單元《生命的思考》《珍視生命》這個(gè)游戲是你的人生請(qǐng)你慎重選擇想好再做把時(shí)間寫(xiě)到黑板上環(huán)節(jié)一：人生難免有挫折這個(gè)游戲是你的人生環(huán)節(jié)一：人生難免有挫折

蹲著是“嬰兒”，半蹲著是“小孩”，站著的是“青年”，坐下的是“大人”。1.大家的起始級(jí)別為“嬰兒”，每人隨意尋找對(duì)象,通過(guò)剪刀、石頭、布與另外一個(gè)“嬰兒”P(pán)K；

2.PK勝利者,可升級(jí)為“小孩”，輸家仍然為“嬰兒”；3.“小孩”尋找另外的“小孩”進(jìn)行PK,贏家升級(jí)為“青年”,輸家降級(jí)淪為“嬰兒”；

4.“青年”找其他“青年”P(pán)K，贏者升級(jí)為“大人”，輸者淪為“嬰兒”；

5.“大人”可以回自己的座位坐下(寫(xiě)時(shí)間)。游戲規(guī)則環(huán)節(jié)一：人生難免有挫折蹲著是“嬰兒”，半蹲著是“小孩”，站著的是“有沒(méi)有一次成為“大人”的？感受如何？幾輪才成為“大人”的？感受如何？有沒(méi)有沒(méi)成為“大人”的？感受如何？如果這個(gè)游戲就是人生，當(dāng)我們付出很多努力，卻不得不從頭再來(lái)時(shí)，你是否依然有勇氣？如果你在生活中真的碰到這種事情，你會(huì)采用什么辦法？再接再厲還是就此放棄，或者還是用其他的辦法？分享體會(huì)環(huán)節(jié)一：人生難免有挫折有沒(méi)有一次成為“大人”的？感受如何？分享體會(huì)環(huán)節(jié)一：人生難免分享體會(huì)競(jìng)爭(zhēng)勝利失敗開(kāi)心失望付出努力從頭再來(lái)勇氣每一次重來(lái)位置價(jià)值理性看待成功與失敗……環(huán)節(jié)一：人生難免有挫折分享體會(huì)競(jìng)爭(zhēng)勝利失敗開(kāi)心失望別沮喪，生活就像心電圖，一帆風(fēng)順就證明你掛了……環(huán)節(jié)一：人生難免有挫折別沮喪，生活就像心電圖，一帆風(fēng)順就證明你掛了……環(huán)節(jié)一：人生同一塊石頭，在弱者面前是絆腳石，在強(qiáng)者面前是墊腳石。環(huán)節(jié)一：人生難免有挫折同一塊石頭，在弱者面前是絆腳石，在強(qiáng)者面前是墊腳石。環(huán)節(jié)一：患抑郁癥的班長(zhǎng)江同學(xué)曾是班長(zhǎng)，是班上大小活動(dòng)的積極分子，學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗌弦彩且宦奉I(lǐng)先，每次考試都是全班第一。老師每次在班上列舉表?yè)P(yáng)的例子，他都名列其中。然而一次外語(yǔ)考試，他卻從以往的第1名掉到了第10名，從此，他變得沉默寡言，也很少再主動(dòng)提出搞一些文娛活動(dòng)。后來(lái)經(jīng)醫(yī)院診斷，他患了嚴(yán)重的抑郁癥。對(duì)應(yīng)P106相關(guān)鏈接，寫(xiě)出挫折ABC案例分析環(huán)節(jié)二：挫折的定義患抑郁癥的班長(zhǎng)對(duì)應(yīng)P106相關(guān)鏈接，寫(xiě)出挫折ABC案例分析環(huán)挫折三要素挫折情境：一般指構(gòu)成挫折的外部情境或外在條件。挫折認(rèn)知：是人們對(duì)挫折情境的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)。挫折反應(yīng)：是指人在挫折情境下產(chǎn)生的煩惱、焦慮、憤怒等負(fù)面的情緒感受，以及相應(yīng)的行為表現(xiàn)。

環(huán)節(jié)二：挫折的定義挫折三要素挫折情境：一般指構(gòu)成挫折的外部情境或外在條件。環(huán)節(jié)挫折的產(chǎn)生過(guò)程目標(biāo)是什么？為什么要考第1名？環(huán)節(jié)二：挫折的定義挫折的產(chǎn)生過(guò)程目標(biāo)是什么？為什么要考第1名？環(huán)節(jié)二：挫折的定請(qǐng)你回答：江同學(xué)的挫折到底是什么？

想考第一名，從而被肯定的需要和動(dòng)機(jī)沒(méi)有得到滿足，認(rèn)為非常糟糕，感覺(jué)抑郁的情緒狀態(tài)。請(qǐng)你試著給挫折下一個(gè)定義：

挫折是指一種情緒狀態(tài)，即個(gè)體從事有目的活動(dòng)的過(guò)程中，遇到障礙或干擾，致使個(gè)人動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿足時(shí)的一種焦急、沮喪或緊張、失意的情緒狀態(tài)。它并不指障礙、干擾等客觀事實(shí)本身或情境。

環(huán)節(jié)二：挫折的定義請(qǐng)你回答：江同學(xué)的挫折到底是什么？想考第一名，從而被肯對(duì)同學(xué)們的挫折進(jìn)行分類：長(zhǎng)相一般身材不好視力不好生病沒(méi)有可信賴的朋友父母總罵我喜歡的人不喜歡自己與同學(xué)有矛盾想換座位換不了課外班太多睡得晚不能很好的玩游戲樂(lè)器考級(jí)沒(méi)過(guò)體育不好學(xué)習(xí)不好父母要求太高家人生病老師總是批評(píng)我被八卦被起外號(hào)別人不尊重我環(huán)節(jié)三：挫折情境分析對(duì)同學(xué)們的挫折進(jìn)行分類：長(zhǎng)相一般身材不好視力不好生病沒(méi)有可信1.生活挫折：泛指在社會(huì)生活中遇到的所有挫折。2.學(xué)習(xí)挫折：指學(xué)習(xí)上產(chǎn)生各種困難對(duì)人的心理的影響。3.交往挫折：主要表現(xiàn)為交往不順或人際沖突。4.情感挫折：友情、親情等。根據(jù)挫折產(chǎn)生的來(lái)源分類：對(duì)同學(xué)們的挫折進(jìn)行分類：環(huán)節(jié)三：挫折情境分析1.生活挫折：泛指在社會(huì)生活中遇到的所有挫折。根據(jù)挫折產(chǎn)生的根據(jù)挫折產(chǎn)生的原因分類：對(duì)同學(xué)們的挫折進(jìn)行分類：一、客觀因素（外因）非個(gè)人意志或能力可以控制的。

1.自然因素包括個(gè)人無(wú)法預(yù)料的天災(zāi)人禍、意外事件、疾病、親人生死離別等。2.社會(huì)因素包括政治、經(jīng)濟(jì)、法律、風(fēng)俗、習(xí)慣、道德等方面的限制而造成的挫折。環(huán)節(jié)三：挫折情境分析根據(jù)挫折產(chǎn)生的原因分類：對(duì)同學(xué)們的挫折進(jìn)行分類：一、客觀因素根據(jù)挫折產(chǎn)生的原因分類：二、主觀因素（內(nèi)因）

由于自身?xiàng)l件的限制阻礙了目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)

1.生理因素。指因自身生理素質(zhì)、體力、外貌以及某些生理上的缺陷所帶來(lái)的限制。

2.心理因素。因需求、動(dòng)機(jī)、氣質(zhì)、性格等心理因素可導(dǎo)致活動(dòng)失敗、目標(biāo)無(wú)法實(shí)現(xiàn)。對(duì)同學(xué)們的挫折進(jìn)行分類：環(huán)節(jié)三：挫折情境分析根據(jù)挫折產(chǎn)生的原因分類：二、主觀因素（內(nèi)因）對(duì)同學(xué)們的挫折進(jìn)請(qǐng)你分析狐貍的挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)，并判斷哪些是理性的，哪些是非理性的？狐貍和葡萄環(huán)節(jié)四：挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)分析請(qǐng)你分析狐貍的挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)，并判斷哪些是理性的，哪些是有一個(gè)古老的故事開(kāi)頭：在一位農(nóng)夫的果園里，紫紅色的葡萄掛滿了枝頭，令人垂涎欲滴，當(dāng)然，這種美味也逃不過(guò)安營(yíng)扎寨在附近的狐貍們，它們?cè)缇拖胂硎芤幌铝?。環(huán)節(jié)四：挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)分析有一個(gè)古老的故事開(kāi)頭：在一位農(nóng)夫的果園里，紫紅色的葡萄掛滿了第一只狐貍來(lái)到了葡萄架下一看到葡萄架比自己高，愿望落空了，便破口大罵：“你這破葡萄藤，為什么長(zhǎng)那么高？真討厭！”，撕咬自己能夠得到的藤，正巧被農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)，一鐵鍬把它拍死了。環(huán)節(jié)四：挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)分析第一只狐貍來(lái)到了葡萄架下一看到葡萄架比自己高，愿望落空了，便一看到葡萄架比自己高，愿望落空了，便破口大罵：“你這破葡萄藤，為什么長(zhǎng)那么高？真討厭！”，撕咬自己能夠得到的藤，正巧被農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)，一鐵鍬把它拍死了。第一只狐貍來(lái)到了葡萄架下環(huán)節(jié)四：挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)分析一看到葡萄架比自己高，愿望落空了，便破口大罵：“你這破葡萄藤非理性的挫折認(rèn)知和反應(yīng)：失落、焦慮、難過(guò)、憤怒、不滿等情緒——損害身心健康改變性格和出現(xiàn)行為偏差——做出不恰當(dāng)?shù)男袨榄h(huán)節(jié)四：挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)分析非理性的挫折認(rèn)知和反應(yīng)：環(huán)節(jié)四：挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)分析那么聰明的狐貍會(huì)怎么做呢？環(huán)節(jié)四：挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)分析那么聰明的狐貍會(huì)怎么做呢？環(huán)節(jié)四：挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)分析第2只狐貍來(lái)到了葡萄架下它心想，我自己吃不到葡萄，別的狐貍來(lái)了也吃不到葡萄，為什么我們不學(xué)習(xí)猴子撈月的合作精神呢？前有猴子撈月，現(xiàn)有狐貍摘葡萄，說(shuō)不定也會(huì)傳為千古佳話呢！于是它動(dòng)員所有想吃葡萄的狐貍合作，搭成狐貍梯，這樣大家都吃到了甜甜的葡萄。環(huán)節(jié)四：挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)分析第2只狐貍來(lái)到了葡萄架下它心想，我自己吃不到葡萄，別的狐貍來(lái)它心想，我自己吃不到葡萄，別的狐貍來(lái)了也吃不到葡萄，為什么我們不學(xué)習(xí)猴子撈月的合作精神呢？前有猴子撈月，現(xiàn)有狐貍摘葡萄，說(shuō)不定也會(huì)傳為千古佳話呢！于是它動(dòng)員所有想吃葡萄的狐貍合作，搭成狐貍梯，這樣大家都吃到了甜甜的葡萄。第2只狐貍來(lái)到了葡萄架下環(huán)節(jié)四：挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)分析它心想，我自己吃不到葡萄，別的狐貍來(lái)了也吃不到葡萄，為什么我堅(jiān)定目標(biāo)，