版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
第頁2022學(xué)期教學(xué)方案體育范文集合五篇學(xué)期教學(xué)方案體育范文集合五篇
時光在流逝,從不停歇,為了以后教學(xué)質(zhì)量不斷提高,請一起努力,寫一份教學(xué)方案吧。相信寫教學(xué)方案是一個讓許多人都頭痛的事情,以下是我為大家收集的學(xué)期教學(xué)方案體育5篇,歡送閱讀與收藏。
學(xué)期教學(xué)方案體育篇1
一、提高速度(200M)訓(xùn)練方法及要求:(男生總分值為30秒、女生為34秒)
方法與步驟:
1、先進(jìn)行熱身:內(nèi)容:跑步較差的可選慢跑2X200M,較好的可選跳繩3分鐘。再做幾節(jié)徒手操如膝、踝關(guān)節(jié)、腹背運動、弓箭步壓腿等可結(jié)合原地支撐擺臂練習(xí)50-100次。(用時5-6分鐘)
2、行進(jìn)間的直道50M快速跑3-4組、彎道跑4-6組,要求每組必須盡全力跑。每組間隔1分鐘。(用時10-15分鐘)
3、素質(zhì)練習(xí):單腳交換跳(每只腳連跳三個換另只腳跳)要求:跳30MX4—6組。每步越大越好;高而遠(yuǎn)。每組間隔2分鐘(用時8-12分鐘)
二、提高一分鐘跳繩的訓(xùn)練方法及要求:(男女生總分值為170次)
方法與步驟:
不會跳的同學(xué):
1、空搖繩:拿兩條跳繩。一手一條同時空搖,將繩搖成立圓。
體會抖腕動作。要求:搖到兩手同時搖,左右兩邊繩都能成立圓。
2、雙腳并攏跳:兩腳并攏后腳跟不著地的連續(xù)跳。100個X4-6組。要求:靠踝關(guān)節(jié)的力量跳起。配合兩手空搖。
3、一分鐘跳繩:完整動作。由慢到快。跳5組。每組間隔1分鐘。
會跳的同學(xué):
每次跳時必須超長時間的跳。每組時長為1分30秒。10-12組。每組間隔30秒-1分鐘。要求:不要因卡繩就終止,要學(xué)會腳快速往前跨同時起動跳繩。堅持這組時間完成。
三、提高實心球的訓(xùn)練方法及要求:(總分值男生8.60米女生6.20米)
方法與步驟:
1、熱身運動:慢跑2X200M再做手腕、肩關(guān)節(jié)運動、腰部運動。
2、頭頂手腕拋球:兩腳前后開立,雙手持球高舉于頭頂手腕后屈,抖腕將球拋出。(可先徒手無球進(jìn)行動作模仿練習(xí)數(shù)次)20次。要求:要用手腕的力量將球拋出。
3、上體后弓拋球:兩腳前后開立,雙手持球高舉,上體做后弓,重心落于后腳。后腳灣曲。用腰的力量將球拋出。20次。要求:盡可能用腰部的力量將球拋出。
4、全身協(xié)調(diào)用力拋球:后腳蹬地-腰部用力-手臂前揮-手腕抖腕的用力順序。反復(fù)屢次練習(xí)。要求:各環(huán)節(jié)要協(xié)調(diào)一氣呵成。開始時不要用太大的勁拋球。不要一時追求遠(yuǎn)度,要認(rèn)真體會用力的順序掌握好動作要領(lǐng)后漸漸加大力度。
四、提高三級蛙跳的訓(xùn)練方法及要求:(總分值男生7米女生6米)
1、熱身運動:慢跑2X200M再做徒手操:肩關(guān)節(jié)運動、腰部運動、弓步壓腿、踝關(guān)節(jié)運動。
2、擺臂與起跳協(xié)調(diào):原地擺臂起跳。
3、跳階梯(連續(xù)跳三級,從少層到多層)。跳六個欄架8-12組。
學(xué)期教學(xué)方案體育篇2
一:學(xué)生分析
五年級的學(xué)生年齡在12-15歲之間,處于發(fā)育時期,身體發(fā)育較快,男女差異較大,男生活潑好動,表現(xiàn)欲強;女生由于發(fā)育的原因,很少參加劇烈的運動工程,但考慮到某些女生的天性,要因勢利導(dǎo),加強男生的身體素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣,使男女均衡開展。
二:教學(xué)目標(biāo)及重點難點
1、教學(xué)目標(biāo)
(1)使學(xué)生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為,表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣,并在活動中具有展示自我的愿望和熱情,體驗到體育活動的樂趣。
(2)通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的根底。
(3)培養(yǎng)運動的興趣和愛好,形成鍛煉的習(xí)慣。
(4)提高對個人健康和群體的責(zé)任感,形成健康的生活方式。
(5)發(fā)揚體育精神,形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
2、重點與難點
(1)重點是田徑的投擲與跳遠(yuǎn)及民族傳統(tǒng)體育的武術(shù)。
(2)難點是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑與起跳,過桿。
三:教材分析
本冊教材內(nèi)容有:體育根底知識、田徑類的跑、跳躍和投擲、體操類的馬上動作、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育的武術(shù)根本知識。
通過以上內(nèi)容學(xué)習(xí),使學(xué)生學(xué)習(xí)并了解體育的根底知識,開展了學(xué)生身體各方面的素質(zhì),如通過體操學(xué)習(xí)開展了學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力,通過學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)開展學(xué)生的彈跳能力。使學(xué)生根本能掌握一些運動技能,開展身體素質(zhì)。促進(jìn)身體全面開展,增強關(guān)注自己身體和健康的意識和行為。
四:課時安排
每課3課時,共60課時
五:教學(xué)措施
1、要改變只研究和強調(diào)教師的教法,而無視學(xué)生的學(xué)法的傾向,加強對學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)。教學(xué)過程是師生交往、共同開展的互動過程,如果把體育學(xué)習(xí)理解為只是教師的講解與示范,學(xué)生模仿教師的動作,強調(diào)了教師的教法研究,無視了學(xué)生學(xué)法的探索,只管教的怎么樣,不管學(xué)的如何,必然不利于調(diào)動學(xué)生的積極性,不利于提高教學(xué)質(zhì)量。因此,要重視學(xué)生學(xué)法的研究與探索,不僅要研究教法與學(xué)法,而且要研究教法與學(xué)法的變化;不僅要研究學(xué)生的“學(xué)會〞,而且要研究學(xué)生的“會學(xué)〞。
2、在教學(xué)中多運用游戲作為方法、手段,為學(xué)生參與體育活動,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣性和積極性提供了豐富的內(nèi)容。如主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用,激發(fā)學(xué)生的學(xué)與練的興趣,到達(dá)預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)效果。
3、隨著學(xué)生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。小學(xué)生好勝心強,可采用一些教學(xué)比賽,以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。因材施教,分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強學(xué)生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。
學(xué)期教學(xué)方案體育篇3
一、根本情況分析
本學(xué)期三年級二個教學(xué)班,四年級三個教學(xué)班,他們的生長發(fā)育正常,掌握了一定的體育技能,但在身體素質(zhì)方面還有待提高。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、對體育與健康課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣,能認(rèn)真上好體育與健康課。
2、開展體能,開展柔韌、靈敏、速度素質(zhì)。
3、學(xué)習(xí)走和跑、跳躍、游戲、韻律活動等根本活動,開展根本活動能力,培養(yǎng)身體正確姿態(tài)。
4、體驗進(jìn)步或成功時的心情,體驗退步或失敗時的心情。
5、體驗集體活動和個人活動的區(qū)別,在體育活動中尊重他人。
6、通過利用一些廢舊用品制作體育課堂用具,讓學(xué)生學(xué)會廢物利用以及培養(yǎng)學(xué)生的環(huán)保意識,讓學(xué)生養(yǎng)成保護(hù)環(huán)境、保護(hù)大自然的良好行為習(xí)慣。
三、教學(xué)內(nèi)容
1、隊列隊形
2、播送操
3、籃球與游戲
4、跳短繩
5、短跑
6、立定跳遠(yuǎn)
四、教學(xué)方法
1、轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式
2、探究式學(xué)習(xí)
3、創(chuàng)新性學(xué)習(xí)
4、師生互動
5、學(xué)生在體驗、實踐中構(gòu)建知識培養(yǎng)創(chuàng)新、實踐能力。
五、課程實施
〔一〕教學(xué)組織
1、行政班教學(xué):以行政班為單位的教學(xué)。
2、分組教學(xué):以學(xué)生的年齡、性別、身體發(fā)育、健康狀況和體育根底,把全班學(xué)生分成幾個小組,有教師統(tǒng)一指導(dǎo),小組長帶著分別進(jìn)行練習(xí)的一種組織形式。
3、單元教學(xué):
〔二〕教學(xué)方法
1、教學(xué)改革
1〕認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念。
2〕堅持“健康第一〞的指導(dǎo)思想。
3〕激發(fā)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。
4〕開展民主教學(xué),重視學(xué)生的主體地位。
5〕關(guān)注學(xué)生的個體差異,改革評價制度。
6〕提高學(xué)生心理健康水平,增強社會適應(yīng)能力。
2、引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動
1〕引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動,開展課外體育活動,養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活,充分開展其個性和才能,有利于學(xué)生身心健康開展。
2〕堅持每天一小時體育活動,參加學(xué)校群眾性體育活動,例如:象征性長跑活動、體育大課間等。
3〕參加區(qū)、市組織的體育比賽。
4〕堅持班級體育鍛煉,全體學(xué)生參加體育鍛煉,調(diào)動學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。
5〕培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,開展學(xué)生的個性,堅持自覺經(jīng)常鍛煉身體。
3、鼓勵機制。素質(zhì)教育的深入開展,特別是新的課程標(biāo)準(zhǔn)的頒發(fā),教學(xué)不能停留在傳授,要注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。在體育教學(xué)中,教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛的鼓勵、美的享受,讓他們在興奮中發(fā)揚成績,在微笑中認(rèn)識缺乏,在鼓勵與期待中增強信心,不斷煥發(fā)前進(jìn)的力量。
4、開展探索性學(xué)習(xí)。給學(xué)生一定的自由度,讓其去探索、去發(fā)現(xiàn),突出學(xué)生的主體性、開展個性,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。學(xué)生用以獲取知識、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動,包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學(xué)習(xí)、練習(xí)、小組合作交流等。學(xué)生通過探究學(xué)習(xí)理解動作概念,培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)能力。
六、評價
1、^考查
2、技能、認(rèn)知、應(yīng)用
3、評價:五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域
學(xué)期教學(xué)方案體育篇4
一、根本情況
1、學(xué)生情況初三年級共9個班,我?guī)Я?、七、八班,每班約五十人左右,以男生居多,大多數(shù)學(xué)生身體健康,無運動技能障礙。身體素質(zhì)和根本技能在原來的根底上都有所提高。
2、技能情況初三年級學(xué)生喜歡跑、跳、投擲、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動。但動作那么顯得僵硬呆板。
二、教材分析
根據(jù)義務(wù)教育初中階段的培養(yǎng)目標(biāo)?中學(xué)體育教學(xué)課標(biāo)?以及本校實際情況,有目的、有方案地進(jìn)行教育教學(xué)工作,傳授根本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,并在傳授中滲入思想道德教育,使每個學(xué)生都開展成為德、智、體、美、勞全面開展的好學(xué)生。
三、教學(xué)目的和要求
1、使學(xué)生認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和平安常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學(xué)習(xí)田徑、跳躍、力量、球類等工程的根本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進(jìn)一步開展身體素質(zhì),提高身體根本活動能力。
3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項根本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)那么、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。
四、主要工作:
1、要認(rèn)真?zhèn)湔n,認(rèn)真上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神,突出學(xué)生的主體性,提高課堂效率。
2、開展班級活動。本學(xué)期將進(jìn)行班級間的各項體育比賽,如:跳繩比賽、拔河比賽、各種球賽等。
五、具體安排:
1、抓好根本素質(zhì)的提高。〔如俯臥撐、蛙跳、推小車等〕
2、抓好根本技術(shù)的練習(xí)?!踩缒猩?500米、女生800米、立定跳遠(yuǎn)、握力〕
3、結(jié)合陽光體育活動,認(rèn)真抓好每天一小時的體育鍛煉。
4、不斷改良教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生對上體育課的興趣。根據(jù)這一情況我進(jìn)行分層、分組教學(xué)。根據(jù)考試成績將學(xué)生分成不同層次的`小組。
學(xué)期教學(xué)方案體育篇5
一、大綱目的要求:
通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育,衛(wèi)生保健。增進(jìn)學(xué)生健康,增強體質(zhì),促進(jìn)德。智。體。全面開展,為提高全民族的素質(zhì)奠定根底。
1、全面鍛煉身體,促進(jìn)正常的生長發(fā)育
通過身體鍛煉,培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿態(tài),促進(jìn)生理機能,身體素質(zhì)和人體根本活動能力的全面開展。增強對外界環(huán)境的適應(yīng)能力和對疾病的低抗力。
2、初步掌握體育知識,根本技術(shù)的根本技能
學(xué)習(xí)簡要的體育,衛(wèi)生保健根底知識,樹立平安的觀念,掌握日常生活所必需的實用技能和簡單的運動技術(shù),培養(yǎng)鍛煉身體的習(xí)慣。身體的能力;培養(yǎng)對體育運動的興趣,善意成鍛煉身體的好習(xí)慣。
3、向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育,陶冶美的情操
教育學(xué)生熱愛中國共產(chǎn)黨,熱愛社會主義祖國,逐步提高鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責(zé)任感;運用體育對學(xué)生身習(xí)特有的影響,培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為,逐步善養(yǎng)成遵守紀(jì)律尊重他人,團(tuán)結(jié)友愛,互相幫助等集體意識和良好作風(fēng);開展學(xué)生個性,培養(yǎng)勇敢頑強趄氣蓬勃和進(jìn)取向上的精神,注重能力的培養(yǎng)啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動性的創(chuàng)造性。
二、教材簡析
高年級各項運動的根本教學(xué)內(nèi)容與開展身體、教學(xué)分別排列,以保持身體素質(zhì)的運動工程的固有特點和增加鍛煉身體的實效性,根本局部占70%,選用局部占30%,其中,體育衛(wèi)生保健根底知識占6%,使兒童懂理粗淺的衛(wèi)生保健知識,根本運動游戲占11%,幫助兒童認(rèn)識事物,促進(jìn)體力和智力的開展,韻律操占6%,培養(yǎng)正確的身體姿勢,田徑占15%,開展身體素質(zhì),提高運動能力,體操占16%,培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性,小球類占6%,提高身體根本活動能力,民族體育占6%,激發(fā)兒童民族自豪感,開展身體素質(zhì)占4%,提高身體活動能力,全面開展。
三、教學(xué)目標(biāo):
1、進(jìn)一步了解和認(rèn)識自己的身體,初步掌握科學(xué)鍛煉身體的簡單方法和評價身體鍛煉效果的根本方法,能掌握所學(xué)知識,鍛煉身體。
2、掌握所學(xué)各項運動的根本技能,提高運動技能,進(jìn)一步促進(jìn)身體素質(zhì)和運動的能力的開展。
3、提高學(xué)習(xí)體育知識參加體育活動的積極性,初步樹立公正、協(xié)作、負(fù)責(zé)的觀念,在團(tuán)體活動中注意協(xié)調(diào)配合與同伴的關(guān)系。
四、教學(xué)重點、難點
1、了解心臟的功能及其體育鍛煉的關(guān)系。
培養(yǎng)學(xué)生積極參加課間、課外活動的良好態(tài)度和習(xí)慣。
2、掌握少年拳的要領(lǐng),嚴(yán)格動作要領(lǐng)。
掌握根本的體育動作及蹲距式跳遠(yuǎn)和在支撐跳躍及籃球及根本技術(shù).起跑后加速和終點沖刺跑技術(shù)等.
3、掌
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 機械設(shè)備培訓(xùn)課件
- 2024年靜脈注射丙種球蛋白項目規(guī)劃申請報告模板
- 2024年鍋爐-汽機協(xié)調(diào)控制系統(tǒng)項目立項申請報告模板
- 2024年超凈高純試劑項目申請報告模稿
- 2024年閥門和龍頭項目規(guī)劃申請報告
- 2024年羥乙基乙二胺項目申請報告樣稿
- 2024年順酐酸酐衍生物項目規(guī)劃申請報告模板
- 2024年竹炭纖維項目立項申請報告范文
- 《比例的認(rèn)識》課件
- 醫(yī)學(xué)教材 拔火罐
- 模擬面試大賽策劃書
- 底欄柵壩水力學(xué)計算
- 大體積混凝土施工技術(shù)交底
- 兒童哮喘的火罐療法防治技術(shù)
- 機械圖紙的基礎(chǔ)知識----識圖篇
- 2021年“三會一課”制度執(zhí)行情況自查報告
- 瘤胃微生物種類及分類.PPT
- 牧原食品股份有限公司內(nèi)部控制調(diào)查報告
- 大學(xué)思辨英語教程的編寫理念孫有中教授PPT課件
- 真空相變加熱爐
- 越劇《柳毅傳書》劇本
評論
0/150
提交評論