學(xué)生體質(zhì)狀況與教學(xué)課件

學(xué)生體質(zhì)、健康現(xiàn)狀與體育課教學(xué)耿培新國(guó)家基礎(chǔ)教育課程教材專家委員會(huì)委員國(guó)家體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)研制組副組長(zhǎng)全國(guó)中小學(xué)體育教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)副主任課程教材研究所人民教育出版社體育室主任學(xué)生體質(zhì)、健康現(xiàn)狀與體育課教學(xué)耿培新1研究3個(gè)問題1985年～2004年西部地區(qū)學(xué)生體質(zhì)健康狀況及原因分析科學(xué)提高學(xué)生的體能，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)體能鍛煉方法拓展原理研究3個(gè)問題21985年～2004年西部地區(qū)學(xué)生體質(zhì)健康狀況及原因分析1985年～2004年西部地區(qū)學(xué)生體質(zhì)健康狀況及原因分析3西部12省區(qū)中小學(xué)生體質(zhì)健康情況

基本可以劃分為兩大體型區(qū)西北地區(qū)：西藏、新疆、寧夏、甘肅、內(nèi)蒙古、青海、陜西——以甘肅為例西南地區(qū)：云南、貴州、四川、重慶、廣西——以四川為例，抽取7歲、9歲、11歲、14歲和17歲城鄉(xiāng)男女學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)西部12省區(qū)中小學(xué)生體質(zhì)健康情況4自1985至2005年，甘肅和四川兩省7~17歲中小學(xué)生身高普遍呈增長(zhǎng)趨勢(shì)，尤其四川省城鄉(xiāng)男女生平均身高增長(zhǎng)的幅度較大。自1985至2005年，甘肅和四川兩省7~17歲中小學(xué)生身高51985～2004年形態(tài)發(fā)育水平身高呈增長(zhǎng)態(tài)勢(shì)甘肅1985～2004年形態(tài)發(fā)育水平甘肅6學(xué)生體質(zhì)狀況與教學(xué)課件7學(xué)生體質(zhì)狀況與教學(xué)課件8學(xué)生體質(zhì)狀況與教學(xué)課件9四川四川10學(xué)生體質(zhì)狀況與教學(xué)課件11學(xué)生體質(zhì)狀況與教學(xué)課件12學(xué)生體質(zhì)狀況與教學(xué)課件13與1985年相比，2005年除甘肅鄉(xiāng)村17歲男、女生和四川鄉(xiāng)村17歲女生平均體重有所下降以外，各年齡階段都呈增長(zhǎng)趨勢(shì)。7~14歲城鄉(xiāng)男女生平均體重增長(zhǎng)的幅度和速度都要大于17歲男女生平均體重。體重

甘肅體重甘肅14體重

甘肅體重甘肅15學(xué)生體質(zhì)狀況與教學(xué)課件16+6.61+6.6117+7.81+3.53+7.81+3.5318+5.69+5.6919學(xué)生體質(zhì)狀況與教學(xué)課件20+3.43+3.43211985年至2005年的20年期間，我國(guó)學(xué)生的身高、體重和胸圍均有不同程度的增長(zhǎng)，生長(zhǎng)發(fā)育表現(xiàn)出明顯的長(zhǎng)期趨勢(shì)；前10年（1985－1995）和后10年（1995－2005）相比，具體表現(xiàn)出“身高前快后慢”和“體重前慢后快”

“胸圍保持不變”的特點(diǎn)。1985年至2005年的20年期間，我國(guó)學(xué)生的身高、體重和胸22我國(guó)學(xué)生長(zhǎng)度生長(zhǎng)水平的高峰期在今后可能速度會(huì)放慢，但是重量和維度的生長(zhǎng)高峰會(huì)繼續(xù)20年來，我國(guó)學(xué)生身體形態(tài)的生長(zhǎng)速度具有整體加速、快速增長(zhǎng)期提前和持續(xù)增長(zhǎng)期延長(zhǎng)的基本特點(diǎn)我國(guó)學(xué)生長(zhǎng)度生長(zhǎng)水平的高峰期在今后可能速度會(huì)放慢，但是重量和23城鄉(xiāng)男生胸圍突增期延遲要引起高度重視。城鄉(xiāng)男生胸圍突增期延遲要引起高度重視。24肺活量水平繼續(xù)呈下降趨勢(shì)20年來，發(fā)現(xiàn)全國(guó)中小學(xué)生各年齡組肺活量均呈現(xiàn)大幅度下降趨勢(shì)。甘肅省鄉(xiāng)村17歲男生2005年平均肺活量與1985年相比，下降了863.09毫升，四川生城市17歲女生2005年平均肺活量與1985年相比，下降了691.64毫升。并且甘肅和四川兩省鄉(xiāng)村男女生的平均肺活量值下降的幅度要略高于城市男女生。肺活量水平繼續(xù)呈下降趨勢(shì)25-530-53026-863.09-863.0927速度、爆發(fā)力、力量耐力、耐力素質(zhì)水平進(jìn)一步下降速度、爆發(fā)力、力量耐力、耐力素質(zhì)水平進(jìn)一步下降28速度素質(zhì)下降除兩省17歲男生外，其余各年齡組的50米跑成績(jī)都有不同程度的下降。其中四川17歲鄉(xiāng)村女生2005年50米跑平均成績(jī)與1995年相比，下降了1.39秒。速度素質(zhì)下降29爆發(fā)力素質(zhì)下降（立定跳遠(yuǎn)）除四川省17歲城市男生外，其余各年齡組中小學(xué)生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)都有所下降，并且女生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)下降的幅度要大于男生。爆發(fā)力素質(zhì)下降（立定跳遠(yuǎn)）30力量素質(zhì)下降，出現(xiàn)先高后低現(xiàn)象男生斜身引體/引體向上、女生一分鐘仰臥起坐成績(jī)與1985年相比提高，但是與1995年相比卻都呈下降趨勢(shì)

力量素質(zhì)下降，出現(xiàn)先高后低現(xiàn)象31-13.06-13.0632-8.04-7.48-11.77-8.04-7.48-11.7733耐力素質(zhì)持續(xù)下降與1985年相比，各年齡組男、女生耐力素質(zhì)都呈下降趨勢(shì)，其中甘肅省14歲城市男生、四川省14歲城市男生、城市女生、鄉(xiāng)村女生、17歲鄉(xiāng)村男生耐力素質(zhì)下降幅度較大，分別下降了40.09秒、51.05秒、36，47秒、33.49秒、31.76秒。

耐力素質(zhì)持續(xù)下降34柔韌素質(zhì)下降甘肅和四川兩省各年齡組男、女生立位體前屈成績(jī)都呈下降趨勢(shì)，其中四川省城市男生立位體前屈成績(jī)成持續(xù)下降趨勢(shì)；2000年甘肅省城市17歲男女生柔韌素質(zhì)下降幅度較大，與1995年相比分別下降為2.39厘米和4.09厘米。柔韌素質(zhì)下降35-3.68-4.03-4.03-3.68-4.03-4.0336近視率高居不下國(guó)家、甘肅省和四川省近視檢出率高居不下，并且有繼續(xù)增長(zhǎng)的趨勢(shì)。其中四川省鄉(xiāng)村學(xué)生近視率要略高于國(guó)家和甘肅省的近視檢出率，2005年甘肅省17歲城市男生的近視檢出率高達(dá)95.14%。

近視率高居不下37提高學(xué)生體能，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)刻不容緩提高學(xué)生體能，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)刻不容緩38中國(guó)招飛暈倒在升旗儀式下到三角形的家庭結(jié)構(gòu)爺爺、奶奶外公、外婆父親、母親獨(dú)生子女中國(guó)招飛爺爺、奶奶外公、外婆父親、母親39日本劍道課日本幼兒冬季體育鍛煉體育課的密度、強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)技能水平日本學(xué)生的身高、體重、胸圍大幅上升澳大利亞、加拿大、美國(guó)學(xué)生的跳繩德國(guó)的攀巖、跳箱、山羊日本劍道課40

《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》明確指出當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期，加強(qiáng)青少年體育工作的總體要求是：認(rèn)真落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一。通過5年左右的時(shí)間，使我國(guó)青少年普遍達(dá)到國(guó)家體質(zhì)健康的基本要求，耐力、力量、速度等體能素質(zhì)明顯提高，營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖和近視的發(fā)生率明顯下降?！吨泄仓醒雵?guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》明41

學(xué)生體質(zhì)連續(xù)20年下降，是一件影響中華民族健康素質(zhì)的大事，學(xué)校教育和體育工作者對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康有義不容辭的責(zé)任。

在未來的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)中，我們可能贏在創(chuàng)新上，千萬不能輸在體質(zhì)、精神和心理素質(zhì)上。學(xué)生體質(zhì)連續(xù)20年下降，是一件影響中華民族健康42如何科學(xué)提高學(xué)生的體能，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)？如何科學(xué)提高學(xué)生的體能，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)？43體能“PhysicaiFitness”一詞原來多翻譯為“體質(zhì)”，在港臺(tái)多翻譯為“體適能”，我國(guó)目前多翻譯為“體能”。因?yàn)椤绑w質(zhì)”的概念定義范圍較寬，我國(guó)一般把“體能”作為“體質(zhì)”的一部分。體能“PhysicaiFitness”一詞原來多翻譯為“體44體適能——體能體能是機(jī)體各個(gè)系統(tǒng)的有效的功能。包括11種不同成分的性能，每一種成分對(duì)身體的發(fā)展與維持有專門的作用。體能的元素有：健康相關(guān)元素和技能相關(guān)元素。體適能——體能45正在修訂的義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)十分重視發(fā)展學(xué)生的體能正在修訂的義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)十分重視發(fā)展學(xué)生的體能46（三）身體健康身體健康與營(yíng)養(yǎng)狀況、行為習(xí)慣和體育鍛煉密切相關(guān)。本課程強(qiáng)調(diào)引導(dǎo)學(xué)生努力學(xué)習(xí)和鍛煉，全面發(fā)展體能，提高適應(yīng)自然環(huán)境變化的能力，形成關(guān)注自身健康的意識(shí)和行為。小學(xué)階段要注意引導(dǎo)學(xué)生懂得營(yíng)養(yǎng)和行為習(xí)慣、安全與避險(xiǎn)對(duì)身體發(fā)育及健康的影響，發(fā)展體能；初中階段應(yīng)要求學(xué)生了解生活方式、疾病預(yù)防、生殖健康對(duì)身體健康的影響，自覺抵制各種不良行為，初步掌握科學(xué)鍛煉的方法，提高體能水平，形成良好的生活方式。學(xué)生體質(zhì)狀況與教學(xué)課件47身體健康的具體目標(biāo)：1．掌握基本保健知識(shí)和方法2．塑造良好體形和身體姿態(tài)3．全面發(fā)展體能與健身能力4．提高適應(yīng)自然環(huán)境的能力身體健康的具體目標(biāo)：48水平一：全面發(fā)展體能與健身能力學(xué)習(xí)目標(biāo)：初步發(fā)展柔韌性和靈敏性達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：完成多種柔韌性練習(xí)。如完成橫劈叉、縱劈叉、下橋、握桿轉(zhuǎn)肩、跪坐后躺下、坐位體前屈和立位體前屈握腳踝等柔韌性練習(xí)。評(píng)價(jià)要點(diǎn)：完成柔韌性練習(xí)的質(zhì)量。評(píng)價(jià)方法舉例：評(píng)價(jià)學(xué)生完成橫劈叉、縱劈叉的情況。完成多種靈敏性練習(xí)。如完成8字跑、繞竿跑等靈敏性練習(xí)。評(píng)價(jià)要點(diǎn)：靈敏性測(cè)試的成績(jī)。評(píng)價(jià)方法舉例：測(cè)評(píng)學(xué)生完成繞竿跑的速度。水平一：全面發(fā)展體能與健身能力49發(fā)展學(xué)生的體能、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)首先要把體育課上好，必須提高體育課教學(xué)質(zhì)量發(fā)展學(xué)生的體能、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)首先要把體育課上好，必須提高體育50楊貴仁司長(zhǎng)明確提出，學(xué)校體育要把提高體育課教學(xué)質(zhì)量作為學(xué)校體育工作的中心，體育課要以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、增進(jìn)健康為基本功能，要鍛煉學(xué)生的身體，教會(huì)學(xué)生體育的基本知識(shí)、基本技術(shù)，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。體育課不能上成休閑課。楊貴仁司長(zhǎng)明確提出，學(xué)校體育要把提高體育課教學(xué)質(zhì)量作為學(xué)校體51現(xiàn)在，有的體育課出現(xiàn)一些理解上和教學(xué)實(shí)踐的偏差。比如，師生互動(dòng)有余，三基落實(shí)不夠；課堂活躍過度，問題思考膚淺；遷移拓展太快；選擇教學(xué)內(nèi)容違背學(xué)生健身規(guī)律；教學(xué)內(nèi)容龐雜；教學(xué)形式眼花繚亂，安排過多的非體育活動(dòng)，喧賓奪主。結(jié)果導(dǎo)致體育課教學(xué)效率低下、教學(xué)質(zhì)量減損，有的甚至上成不知道是什么課了?，F(xiàn)在，有的體育課出現(xiàn)一些理解上和教學(xué)實(shí)踐的偏差。比如，師生互52我們應(yīng)該牢記：“以體育知識(shí)、技能為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)學(xué)生健康為目的”是體育課的專務(wù)不能弱化本體，自廢武功我們應(yīng)該牢記：“以體育知識(shí)、技能為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，以學(xué)生身體練53體育課要反對(duì)重自主，輕指導(dǎo)；重形式，輕內(nèi)容；重活動(dòng)，輕思考；重拓展，輕技術(shù)；重體驗(yàn)，輕實(shí)踐；重個(gè)性，輕秩序的現(xiàn)象體育教學(xué)是師生水乳交融、互動(dòng)合作、密不可分的教與學(xué)關(guān)系，不能把一個(gè)事務(wù)的兩個(gè)方面看出是非此即彼的教學(xué)過程，要發(fā)揮師生雙方的積極性

體育課要反對(duì)重自主，輕指導(dǎo)；重形式，輕內(nèi)容；重活動(dòng)，輕思考；54怎樣按照新課標(biāo)上好體育課教學(xué)目標(biāo)：明確、具體，符合實(shí)際教學(xué)內(nèi)容：知識(shí)技能適宜，突出重點(diǎn)，深淺適度教學(xué)方法：靈活、有效、實(shí)效性強(qiáng)，教的過程合理、清晰，引導(dǎo)學(xué)生積極學(xué)練，主動(dòng)思考、互幫互學(xué)，關(guān)注差異性發(fā)展教學(xué)能力：示范規(guī)范，時(shí)間安排合理，運(yùn)動(dòng)密度、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度掌握適宜，適時(shí)適度應(yīng)用現(xiàn)代教育技術(shù)手段，及時(shí)進(jìn)行有效教育等怎樣按照新課標(biāo)上好體育課教學(xué)目標(biāo)：明確、具體，符合實(shí)際55教學(xué)效果：學(xué)生獲得的體育知識(shí)技能扎實(shí)，在原有基礎(chǔ)上提高，體能得到鍛煉，留給學(xué)生創(chuàng)造思考、探究的空間，學(xué)生學(xué)有所得師生關(guān)系：融洽，課堂學(xué)習(xí)氛圍活躍，學(xué)生學(xué)習(xí)體育的態(tài)度發(fā)生積極的變化教學(xué)特色：有新意，有良好的教學(xué)風(fēng)格教學(xué)效果：學(xué)生獲得的體育知識(shí)技能扎實(shí)，在原有基礎(chǔ)上提高，體能56(220-年齡)×70％靶心率學(xué)生體質(zhì)狀況與教學(xué)課件57掌握拓展教材的方法跑方向距離人數(shù)動(dòng)作形式單人、雙人、3人、多人……20米、30米、50米、200米、500米…….向前跑、向側(cè)跑、倒退跑、往返跑……扶頭跑、抱球跑、托桿跑……四散跑、聽信號(hào)跑、扶同學(xué)肩跑、拾物跑……?掌握拓展教材的方法跑方向距離人數(shù)動(dòng)作形式單人、雙人、3人、多58教育是事業(yè)，意義在于奉獻(xiàn)教育是科學(xué)，意義在于求真教育是藝術(shù)，藝術(shù)的生命在于創(chuàng)新—呂型偉學(xué)生體質(zhì)狀況與教學(xué)課件59謝謝老師們！學(xué)生體質(zhì)狀況與教學(xué)課件60學(xué)生體質(zhì)、健康現(xiàn)狀與體育課教學(xué)耿培新國(guó)家基礎(chǔ)教育課程教材專家委員會(huì)委員國(guó)家體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)研制組副組長(zhǎng)全國(guó)中小學(xué)體育教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)副主任課程教材研究所人民教育出版社體育室主任學(xué)生體質(zhì)、健康現(xiàn)狀與體育課教學(xué)耿培新61研究3個(gè)問題1985年～2004年西部地區(qū)學(xué)生體質(zhì)健康狀況及原因分析科學(xué)提高學(xué)生的體能，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)體能鍛煉方法拓展原理研究3個(gè)問題621985年～2004年西部地區(qū)學(xué)生體質(zhì)健康狀況及原因分析1985年～2004年西部地區(qū)學(xué)生體質(zhì)健康狀況及原因分析63西部12省區(qū)中小學(xué)生體質(zhì)健康情況

基本可以劃分為兩大體型區(qū)西北地區(qū)：西藏、新疆、寧夏、甘肅、內(nèi)蒙古、青海、陜西——以甘肅為例西南地區(qū)：云南、貴州、四川、重慶、廣西——以四川為例，抽取7歲、9歲、11歲、14歲和17歲城鄉(xiāng)男女學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)西部12省區(qū)中小學(xué)生體質(zhì)健康情況64自1985至2005年，甘肅和四川兩省7~17歲中小學(xué)生身高普遍呈增長(zhǎng)趨勢(shì)，尤其四川省城鄉(xiāng)男女生平均身高增長(zhǎng)的幅度較大。自1985至2005年，甘肅和四川兩省7~17歲中小學(xué)生身高651985～2004年形態(tài)發(fā)育水平身高呈增長(zhǎng)態(tài)勢(shì)甘肅1985～2004年形態(tài)發(fā)育水平甘肅66學(xué)生體質(zhì)狀況與教學(xué)課件67學(xué)生體質(zhì)狀況與教學(xué)課件68學(xué)生體質(zhì)狀況與教學(xué)課件69四川四川70學(xué)生體質(zhì)狀況與教學(xué)課件71學(xué)生體質(zhì)狀況與教學(xué)課件72學(xué)生體質(zhì)狀況與教學(xué)課件73與1985年相比，2005年除甘肅鄉(xiāng)村17歲男、女生和四川鄉(xiāng)村17歲女生平均體重有所下降以外，各年齡階段都呈增長(zhǎng)趨勢(shì)。7~14歲城鄉(xiāng)男女生平均體重增長(zhǎng)的幅度和速度都要大于17歲男女生平均體重。體重

甘肅體重甘肅74體重

甘肅體重甘肅75學(xué)生體質(zhì)狀況與教學(xué)課件76+6.61+6.6177+7.81+3.53+7.81+3.5378+5.69+5.6979學(xué)生體質(zhì)狀況與教學(xué)課件80+3.43+3.43811985年至2005年的20年期間，我國(guó)學(xué)生的身高、體重和胸圍均有不同程度的增長(zhǎng)，生長(zhǎng)發(fā)育表現(xiàn)出明顯的長(zhǎng)期趨勢(shì)；前10年（1985－1995）和后10年（1995－2005）相比，具體表現(xiàn)出“身高前快后慢”和“體重前慢后快”

“胸圍保持不變”的特點(diǎn)。1985年至2005年的20年期間，我國(guó)學(xué)生的身高、體重和胸82我國(guó)學(xué)生長(zhǎng)度生長(zhǎng)水平的高峰期在今后可能速度會(huì)放慢，但是重量和維度的生長(zhǎng)高峰會(huì)繼續(xù)20年來，我國(guó)學(xué)生身體形態(tài)的生長(zhǎng)速度具有整體加速、快速增長(zhǎng)期提前和持續(xù)增長(zhǎng)期延長(zhǎng)的基本特點(diǎn)我國(guó)學(xué)生長(zhǎng)度生長(zhǎng)水平的高峰期在今后可能速度會(huì)放慢，但是重量和83城鄉(xiāng)男生胸圍突增期延遲要引起高度重視。城鄉(xiāng)男生胸圍突增期延遲要引起高度重視。84肺活量水平繼續(xù)呈下降趨勢(shì)20年來，發(fā)現(xiàn)全國(guó)中小學(xué)生各年齡組肺活量均呈現(xiàn)大幅度下降趨勢(shì)。甘肅省鄉(xiāng)村17歲男生2005年平均肺活量與1985年相比，下降了863.09毫升，四川生城市17歲女生2005年平均肺活量與1985年相比，下降了691.64毫升。并且甘肅和四川兩省鄉(xiāng)村男女生的平均肺活量值下降的幅度要略高于城市男女生。肺活量水平繼續(xù)呈下降趨勢(shì)85-530-53086-863.09-863.0987速度、爆發(fā)力、力量耐力、耐力素質(zhì)水平進(jìn)一步下降速度、爆發(fā)力、力量耐力、耐力素質(zhì)水平進(jìn)一步下降88速度素質(zhì)下降除兩省17歲男生外，其余各年齡組的50米跑成績(jī)都有不同程度的下降。其中四川17歲鄉(xiāng)村女生2005年50米跑平均成績(jī)與1995年相比，下降了1.39秒。速度素質(zhì)下降89爆發(fā)力素質(zhì)下降（立定跳遠(yuǎn)）除四川省17歲城市男生外，其余各年齡組中小學(xué)生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)都有所下降，并且女生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)下降的幅度要大于男生。爆發(fā)力素質(zhì)下降（立定跳遠(yuǎn)）90力量素質(zhì)下降，出現(xiàn)先高后低現(xiàn)象男生斜身引體/引體向上、女生一分鐘仰臥起坐成績(jī)與1985年相比提高，但是與1995年相比卻都呈下降趨勢(shì)

力量素質(zhì)下降，出現(xiàn)先高后低現(xiàn)象91-13.06-13.0692-8.04-7.48-11.77-8.04-7.48-11.7793耐力素質(zhì)持續(xù)下降與1985年相比，各年齡組男、女生耐力素質(zhì)都呈下降趨勢(shì)，其中甘肅省14歲城市男生、四川省14歲城市男生、城市女生、鄉(xiāng)村女生、17歲鄉(xiāng)村男生耐力素質(zhì)下降幅度較大，分別下降了40.09秒、51.05秒、36，47秒、33.49秒、31.76秒。

耐力素質(zhì)持續(xù)下降94柔韌素質(zhì)下降甘肅和四川兩省各年齡組男、女生立位體前屈成績(jī)都呈下降趨勢(shì)，其中四川省城市男生立位體前屈成績(jī)成持續(xù)下降趨勢(shì)；2000年甘肅省城市17歲男女生柔韌素質(zhì)下降幅度較大，與1995年相比分別下降為2.39厘米和4.09厘米。柔韌素質(zhì)下降95-3.68-4.03-4.03-3.68-4.03-4.0396近視率高居不下國(guó)家、甘肅省和四川省近視檢出率高居不下，并且有繼續(xù)增長(zhǎng)的趨勢(shì)。其中四川省鄉(xiāng)村學(xué)生近視率要略高于國(guó)家和甘肅省的近視檢出率，2005年甘肅省17歲城市男生的近視檢出率高達(dá)95.14%。

近視率高居不下97提高學(xué)生體能，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)刻不容緩提高學(xué)生體能，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)刻不容緩98中國(guó)招飛暈倒在升旗儀式下到三角形的家庭結(jié)構(gòu)爺爺、奶奶外公、外婆父親、母親獨(dú)生子女中國(guó)招飛爺爺、奶奶外公、外婆父親、母親99日本劍道課日本幼兒冬季體育鍛煉體育課的密度、強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)技能水平日本學(xué)生的身高、體重、胸圍大幅上升澳大利亞、加拿大、美國(guó)學(xué)生的跳繩德國(guó)的攀巖、跳箱、山羊日本劍道課100

《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》明確指出當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期，加強(qiáng)青少年體育工作的總體要求是：認(rèn)真落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一。通過5年左右的時(shí)間，使我國(guó)青少年普遍達(dá)到國(guó)家體質(zhì)健康的基本要求，耐力、力量、速度等體能素質(zhì)明顯提高，營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖和近視的發(fā)生率明顯下降。《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》明101

學(xué)生體質(zhì)連續(xù)20年下降，是一件影響中華民族健康素質(zhì)的大事，學(xué)校教育和體育工作者對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康有義不容辭的責(zé)任。

在未來的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)中，我們可能贏在創(chuàng)新上，千萬不能輸在體質(zhì)、精神和心理素質(zhì)上。學(xué)生體質(zhì)連續(xù)20年下降，是一件影響中華民族健康102如何科學(xué)提高學(xué)生的體能，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)？如何科學(xué)提高學(xué)生的體能，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)？103體能“PhysicaiFitness”一詞原來多翻譯為“體質(zhì)”，在港臺(tái)多翻譯為“體適能”，我國(guó)目前多翻譯為“體能”。因?yàn)椤绑w質(zhì)”的概念定義范圍較寬，我國(guó)一般把“體能”作為“體質(zhì)”的一部分。體能“PhysicaiFitness”一詞原來多翻譯為“體104體適能——體能體能是機(jī)體各個(gè)系統(tǒng)的有效的功能。包括11種不同成分的性能，每一種成分對(duì)身體的發(fā)展與維持有專門的作用。體能的元素有：健康相關(guān)元素和技能相關(guān)元素。體適能——體能105正在修訂的義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)十分重視發(fā)展學(xué)生的體能正在修訂的義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)十分重視發(fā)展學(xué)生的體能106（三）身體健康身體健康與營(yíng)養(yǎng)狀況、行為習(xí)慣和體育鍛煉密切相關(guān)。本課程強(qiáng)調(diào)引導(dǎo)學(xué)生努力學(xué)習(xí)和鍛煉，全面發(fā)展體能，提高適應(yīng)自然環(huán)境變化的能力，形成關(guān)注自身健康的意識(shí)和行為。小學(xué)階段要注意引導(dǎo)學(xué)生懂得營(yíng)養(yǎng)和行為習(xí)慣、安全與避險(xiǎn)對(duì)身體發(fā)育及健康的影響，發(fā)展體能；初中階段應(yīng)要求學(xué)生了解生活方式、疾病預(yù)防、生殖健康對(duì)身體健康的影響，自覺抵制各種不良行為，初步掌握科學(xué)鍛煉的方法，提高體能水平，形成良好的生活方式。學(xué)生體質(zhì)狀況與教學(xué)課件107身體健康的具體目標(biāo)：1．掌握基本保健知識(shí)和方法2．塑造良好體形和身體姿態(tài)3．全面發(fā)展體能與健身能力4．提高適應(yīng)自然環(huán)境的能力身體健康的具體目標(biāo)：108水平一：全面發(fā)展體能與健身能力學(xué)習(xí)目標(biāo)：初步發(fā)展柔韌性和靈敏性達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：完成多種柔韌性練習(xí)。如完成橫劈叉、縱劈叉、下橋、握桿轉(zhuǎn)肩、跪坐后躺下、坐位體前屈和立位體前屈握腳踝等柔韌性練習(xí)。評(píng)價(jià)要點(diǎn)：完成柔韌性練習(xí)的質(zhì)量。評(píng)價(jià)方法舉例：評(píng)價(jià)學(xué)生完成橫劈叉、縱劈叉的情況。完成多種靈敏性練習(xí)。如完成8字跑、繞竿跑等靈敏性練習(xí)。評(píng)價(jià)要點(diǎn)：靈敏性測(cè)試的成績(jī)。評(píng)價(jià)方法舉例：測(cè)評(píng)學(xué)生完成繞竿跑的速度。水平一：全面發(fā)展體能與健身能力109發(fā)展學(xué)生的體能、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)首先要把體育課上好，必須提高體育課教學(xué)質(zhì)量發(fā)展學(xué)生的體能、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)首先要把體育課上好，必須提高體育110楊貴仁司長(zhǎng)明確提出，學(xué)校體育要把提高體育課教學(xué)質(zhì)量作為學(xué)校體育工作的中心，體育課要以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、增進(jìn)健康為基本功能，要鍛煉學(xué)生的身體，教會(huì)學(xué)生體育的基本知識(shí)、基本技術(shù)，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。體育課不能上成休閑課。楊貴仁司長(zhǎng)明確提出，學(xué)校體育要把提高體育課教學(xué)質(zhì)量作為學(xué)校體111現(xiàn)在，有的體育課出現(xiàn)一些理解上和教學(xué)實(shí)踐的偏差。比如，師生互動(dòng)有余，三基落實(shí)不夠；課堂活躍過度，問題思考膚淺；遷移拓展太快；選擇教學(xué)內(nèi)容違背學(xué)生健身規(guī)律；教學(xué)內(nèi)容龐雜；教學(xué)形式眼花繚亂，安排過多的非體育活