健康教育論文

健康教育論文第1篇：論加強中學生心理健康教育的重要性及對策據(jù)中國的心理學會對全國22個省的調(diào)查表明：約13%的中學生存在明顯的心理行為問題，其中包括情緒因素及人際關(guān)系因素，同時16%的中學生表現(xiàn)為焦慮、強迫、抑郁等，全國有3000萬中學生處于心理亞健康狀態(tài)。中學生的心理健康問題已成為一個不容忽視的社會問題。他們的這些不健康的心理行為害人害己，對社會造成不同程度的影響。因此加強中學生心理健康教育至關(guān)重要。第一，加強中學生心理健康教育，是中學生樹立全面健康觀的要求。健康是一個綜合概念，包括身體健康、心理健康和社會適應(yīng)三個方面。在不同的歷史發(fā)展階段中，人類對健康的認識和要求，與物質(zhì)生產(chǎn)、科學技術(shù)、社會結(jié)構(gòu)的變化密切相關(guān)。1948年世界衛(wèi)生組織（WHO）在憲章中指出：“健康不僅是免于疾病和虛弱，而且是保持身體上、精神上和社會適應(yīng)方面的完美狀態(tài)?！边@一概念改變了以往健康僅指無生理功能異常，免于疾病的單一概念，明確概括地指出人生命活動過程中生物、心理、社會活動等方面的要求，并在1978年初級衛(wèi)生保健（PHC）大會所發(fā)表的阿拉木圖宣言中加以重申。所以全面的健康觀應(yīng)包括身體健康、心理健康和社會適應(yīng)三個方面。出現(xiàn)軀體、心理、社會適應(yīng)這三方面的任何障礙都是不健康的。心理健康是中學生健康不可分割的重要方面，加強心理健康教育有助于讓中學生樹立全面的健康觀念。第二，加強中學生心理健康教育是實施素質(zhì)教育的內(nèi)在要求。心理素質(zhì)在整個素質(zhì)系統(tǒng)中處于十分重要的地位，具有十分重要的作用。所謂心理素質(zhì)是指在先天與后天共同作用下形成的人的心理傾向和心理發(fā)展水平，它所反映的是人在某一時期內(nèi)的心理傾向和心理發(fā)展水平，是人進一步發(fā)展和從事各種活動的心理條件和心理保證。心理素質(zhì)與遺傳素質(zhì)同屬于基礎(chǔ)素質(zhì)，遺傳素質(zhì)是指人生來就有的某些解剖生理特點，特別是神經(jīng)系統(tǒng)、感覺器官和運動器官的解剖生理特點。遺傳素質(zhì)是各種素質(zhì)形成和發(fā)展的生理基礎(chǔ)，心理素質(zhì)是各種素質(zhì)形成和發(fā)展的心理基礎(chǔ)。心理素質(zhì)在素質(zhì)系統(tǒng)中處于基礎(chǔ)地位，是人的全面素質(zhì)的重要組成部分。心理素質(zhì)是整個素質(zhì)的核心，心理素質(zhì)在各類素質(zhì)形成與發(fā)展中起決定性作用。素質(zhì)教育就是要培養(yǎng)全面發(fā)展的人，全面發(fā)展包括生理和心理兩個方面。所以對中學生加強心理健康教育是實施素質(zhì)教育的內(nèi)在要求。第三，加強心理健康教育是中學生身心發(fā)展特點決定的。中學生時期是兒童向成人轉(zhuǎn)變的過渡期，是中學生發(fā)展的關(guān)鍵期。這一時期他們的心理發(fā)展特點客觀上要求對其加強心理健康教育。中學生時期是身體急遽發(fā)展和基本成熟的時期，中學生身體發(fā)育的急遽發(fā)展主要表現(xiàn)在三大變化上：一是身體形態(tài)急速改變；二是體內(nèi)機能快速增強，并趨向成熟；三是性開始成熟。中學生身體發(fā)育的三大變化，使他們產(chǎn)生了“成人感”，向成熟的軌道上邁進，但同時也給身心帶來不少的暫時性困難，這時特別需要心理健康教育和引導(dǎo)。中學生沒有完全脫離家庭進入社會，物質(zhì)生活仍然靠父母撫育，獨立生活能力也不強。在身體發(fā)育方面也并非完全成熟，骨化過程尚未完成；在心理方面，看問題簡單、幼稚，他們的“成人感”，有時也僅是衣著、動作、聲調(diào)、風度上的模仿，而不可能完全具備成人的品質(zhì)和行為，因此他們并非是真正的成熟，也不可能真正獨立。在這時期里，心理充滿極其復(fù)雜的矛盾：閉鎖性與交往性之間的矛盾，強烈的求知欲望與識別能力低之間的矛盾，豐富情感與理智駕馭薄弱之間的矛盾，理想我與現(xiàn)實我之間的矛盾，其中獨立性與依賴性之間的矛盾是基本矛盾。中學生的以上身心特點客觀上需要，老師和家長在教育中要給予合理的正確心理健康教育。綜上所述，加強中學生心理健康教育可見很重要也很必要，那么我們該怎么來加強中學生的心理健康教育呢？加強中學生的心理健康教育，必須遵循心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則，采取正確的途徑和方法。第一，加強心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則。開展中學生心理健康教育工作，必須堅持以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學發(fā)展觀為指導(dǎo)，立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性與實效性。為此，必須堅持以下基本原則：根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育；面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質(zhì)逐步得到提高；關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；尊重學生，以學生為主體充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結(jié)合；面向全體學生與個別差異相結(jié)合；尊重、理解與真誠相結(jié)合；預(yù)防、矯治和發(fā)展相結(jié)合；老師的科學輔導(dǎo)與學生主動參與相結(jié)合；助人與自助相結(jié)合。第二，加強心理健康教育的途徑和方法。開展心理健康教育的途徑和方法可以多種多樣，不同學校應(yīng)根據(jù)自身的實際情況靈活選擇、使用，注意發(fā)揮各種方式和途徑的綜合作用，增強心理健康教育的成果。心理健康教育的形式在初中以活動和體驗為主，在做好心理品質(zhì)教育的同時，突出品格修養(yǎng)的教育；高中以體驗和調(diào)適為主，并提倡課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與服務(wù)的緊密配合。開設(shè)心理健康選修課、活動課或?qū)ｎ}講座；個別咨詢與輔導(dǎo)。要把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中。要創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境。尋找心理健康教育的契機，注重發(fā)揮老師在教育教學中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、團隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。積極開通學校與家庭同步實施心理健康教育的渠道。學校要指導(dǎo)家長轉(zhuǎn)變教子觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。第2篇：中學生心理健康教育現(xiàn)狀分析及對策研究0引言一個人的健康包括“身”、“心”兩個方面，身體上無疾病和人格的健全才稱之為健康，而心理健康教育是根據(jù)學生心理發(fā)展的特點，采取相關(guān)聯(lián)的心理教育手段，去促進學生的身心發(fā)展，這也是素質(zhì)教育中的一個組成部分，中學生的心理的和諧發(fā)展以及素質(zhì)的提高成為了現(xiàn)代教育最基礎(chǔ)的目標。由于升學考試、家庭因素等多方面的原因，現(xiàn)在的中學生抑郁、厭學、焦慮等心理障礙層出不窮，嚴重影響了學生的身心健康，因此教育工1心理健康教育的現(xiàn)狀1.1心理學健康教育沒有創(chuàng)新性。我國在進行心理健康教育的時候沒有強大的理論支持，沒有形成一套符合學情的理論體系，這是由于很長一段時間我國對于心理健康教育的重視程度不夠，教育部門下了文件就一味的去照搬國外的做法，只遵循了普遍性的原則而忽略了其特殊性，缺乏創(chuàng)新，中西方國家存在著巨大的文化差異，這導(dǎo)致心理健康教育的實行的過程中存在了嚴重的不足，老師不能根據(jù)學生的心理發(fā)展特點和規(guī)律，有針對性的進行心理健康教育，從而導(dǎo)致心理教育的失敗。1.2師資力量的匱乏[1]。在大部分學校開展了心理健康教育課程，但是幾乎都沒有匹配相對應(yīng)的專業(yè)心理老師，都是由其他學科的老師代教，專業(yè)性不夠強，對學生進行心理咨詢的時候抓不住要求，解決不了問題。甚至出現(xiàn)照本宣科的學科主義，不能夠結(jié)合實踐給學生最好的心理指導(dǎo)。除了師資力量的水平參差不齊專業(yè)度匱乏之外，老師的數(shù)量也十分限制，人員的流動性很大，對學生的心理測查不夠準確和快速，導(dǎo)致了心理問題，受到傳統(tǒng)應(yīng)試教育的影響，我國并不重視心理學老師的培養(yǎng)，教育健康形式一直流于形式。2淺談幾點應(yīng)對心理障礙的對策2.1設(shè)立心理咨詢處。除了心理健康教育在課堂上開展之外，課后一定要有心理咨詢的機構(gòu)，給學生提供心理咨詢的服務(wù)，針對于學生出現(xiàn)的一些消極悲觀的情緒進行疏導(dǎo)、對升學考試的心理壓力進行緩解、對人際關(guān)系進行指導(dǎo)等，盡可能的為心理健康障礙的學生提供幫助，另外還有一部分學生由于自身性格問題，無法進行面對面的咨詢，學校應(yīng)該遵循循序漸進的原則，設(shè)立心理問題的信箱或者是開通熱線電話，在疏通學生的過程中慢慢引導(dǎo)學生、進行心理交流的過程一定要客觀公正不可戴有色眼鏡，咨詢?nèi)藛T的素質(zhì)也要把控好。而提高師資人員專業(yè)素質(zhì)水平，最簡單的方式就是進行培訓，除了取得資格證書之外還有進行實際能力的實訓，堅決不能隨意安排人員做心理咨詢老師。2.2學校、家庭、社會三者相結(jié)合進行心理健康教育。中學生出現(xiàn)心理健康問題除了來源于學校的考試壓力，還與家庭的幸福程度成正比，以及社會的輿論壓力。了解原因之后引采取科學有效的正確措施來應(yīng)對中學生的心理偏差，學校進行教育的過程中需要家長的支持與配合、需要社會的理解和認同。舉辦心理健康的相關(guān)講座，邀請學生家長普及心理健康教育的知識，使家長明白心理健康教育的重要性，并指導(dǎo)家長如何進行心理健康教育。在社會方面，學校要加大宣傳力度闡述輿論的危害性及其對學生的影響，三方面綜合解決學生的心理困惑是可取的方式。2.3采取多樣化的心理健康教育模式。除了常規(guī)的個體咨詢、團體咨詢、熱線咨詢之外，還應(yīng)健全其他的心理健康教育模式，前三者是已經(jīng)出現(xiàn)心理問題之后的解決途徑，而學校還應(yīng)重視防患于未然，定期舉行研討會，圍繞著在學習、生活的過程中學生可能出現(xiàn)的心理問題進行探討，在探討的過程中老師應(yīng)該做到觀微，探查學生在研討中的變化，這種模式具有互動性，學生的參與感會提高。另外根據(jù)學生的個體差異應(yīng)采取不同的教育方式，有部分學生不善言辭，學校也可以建立健康圖書館讓學生先進行自我教育和領(lǐng)悟[2]，健康圖書館的大致方向可以是飲酒、毒品、暴力、學歷壓力等的心理教育，使學生可以選擇健康正確的方式，預(yù)防心理問題的產(chǎn)生。3結(jié)束語素質(zhì)教育中的心理健康教育已經(jīng)備受關(guān)注，全方面的優(yōu)化學習、生活的環(huán)境，減少對學生的負面刺激性也心理健康教育的主要途徑之一，青少年是社會發(fā)展的新生力量，是祖國的希望，青少年的心理健康問題是不容忽視的。各級的部門要從制度、課程、經(jīng)費、心理輔導(dǎo)室和師資隊伍等問題入手，印發(fā)專門的心理健康教育指導(dǎo)性文件，指導(dǎo)學校開展好心理健康教育。心理健康教育是有利于教學開展的、是可以促進學生學習的、是有益于社會的，無論何時都是堅持下去。第3篇：關(guān)于中學生心理健康教育的思考當代的教育是為了培育高素質(zhì)人才，需要學生德智體美勞全方位發(fā)展，素質(zhì)教育并非只是喊口號，而是中國當代教育中不可或缺的一部分；對教育的重視，從家庭到各個領(lǐng)域，都能尋到端倪。但是，值得一提的是，伴隨獨生子女越來越多、家庭環(huán)境的不斷變化、當代理念不斷推陳出新，素質(zhì)教育——尤其是心理健康教育逐漸受到各個行業(yè)以及社會的關(guān)注。心理健康教育是德育的重要組成部分，是協(xié)助學生合理處置學習、生活、就業(yè)以及其它人際關(guān)系，培育獨立性格的渠道和方法。一、中學生心理健康教育的意義（一）心理學是一門摸索心理現(xiàn)狀發(fā)展、演變的客觀定律的學科。心理健康教育對學習來說有百利而無一害，其能夠推動學生進行自我評價，提升自我教育的成效。對中學生進行心理健康教育，能夠把握學生的心理狀況，學習成績能大幅度提升。（二）心理健康教育能夠?qū)W生生活與學習上的問題答疑解惑，進而不斷完善自身的心理世界，形成自我認知、自我發(fā)展、自我健全。例如：學習與個性相關(guān)的理論，能夠讓學生對自身的個性特色有清楚的認識，并且不斷彌補自身性格的缺陷，訓練和健全學生的人格；學習了有關(guān)感情的理論，能夠協(xié)助學生控制自己的心緒，升華情商；學習了青春期的心理健康知識，能夠讓學生掌握青春期的心理情況，平穩(wěn)渡過心理演變階段。（三）中學生心理健康教育不但對自身是一種提升，還能夠讓自身的人際關(guān)系更為和諧。在認清自身的心理情況的時候，還能夠?qū)ζ渌袑W生的心理健康情況有所掌握。如此，就可以在與同學相處的時候，尊重同學個性的差異化，減少摩擦，拉近與同學間的距離。綜上，心理學的使用較為普及。不管學生未來是什么職業(yè)，中學階段接受心理健康教育也是極為有必要的。未來的社會節(jié)奏會不斷加快，職業(yè)壓力也會逐漸增大。這樣調(diào)整心態(tài)，從中學階段就應(yīng)該未雨綢繆。二、維持陽光心態(tài)，不要做情緒的“奴隸”健康不單是說體魄是不是強健，還包含心理健康。從另一種視角來看，心理不健全的人，是無法應(yīng)付未來強大的工作壓力的；一旦被壓力壓垮，將直接導(dǎo)致心理的崩潰。健康不單單是說沒病，還指個體飽滿的精神以及應(yīng)對社會壓力的能力。即是說：健康的衡量指標是——身體健康、心理健康以及社會適應(yīng)情況。目前，大部分中學生有著較為棘手的心理問題。比如：怯懦、陰郁、孤獨、依靠性強、人際關(guān)系不善等等。生理健康有著顯性的評判標準，判別起來沒有太大難度；而心理健康的判別就不會如此簡單，這是由于心理健康有著顯著的相對性以及模棱兩可性。心理健康是相對來說的，完全的健康是不現(xiàn)實的。中學生在心理健康的邊界線上徘徊，并且其心理狀態(tài)是反復(fù)改變的，并非一層不變的。所以，心理健康情況能夠映射某一個階段內(nèi)的特殊態(tài)勢，是時時處在變化中的。此外，一位學生偶然表現(xiàn)出來的急躁、憤怒等情緒，并不能定性為心理不健康。心理健康情況是研究學生在較長的一個時段中的心理狀態(tài)，而并非只片面地觀察偶然表現(xiàn)。心理健康教育應(yīng)注意的是：（一）端正的人生態(tài)度的培育端正的人生態(tài)度來自于合理的認知，端正的世界觀。有著端正人生態(tài)度的學生，對周遭的事物有著正確的認知并能夠進行甄別；學校應(yīng)重視培養(yǎng)學生樹立宏偉的抱負，并且能夠腳踏實地。在社會瞬息萬變的情況下，與時俱進，思維清晰、視界廣闊、立場堅定，既要注意教育的質(zhì)量又要注意教育的方式。（二）滿足的心境的培育滿足的心境是心理健康教育中的有機構(gòu)成部分，心理健康要求學生對自身、同學、工作、學習、生活都較為滿足，不能任由心理問題滋生。滿足的心境來自于科學的認知，要讓學生看到不同事物的兩個方面，既要讓其認可自身，又可以包容別人。學生對自己有著清醒的認知，才能夠?qū)ψ陨淼耐獗?、品德以及學識等進行科學的認定。（三）健康的人際關(guān)系善于交流的學生通常能夠在交流的過程中體會到尊敬、信賴以及關(guān)愛。這是由于其以陽光的心態(tài)面對別人，從而無形中化解了人際交往中的矛盾。待人誠懇的學生可以包容別的同學，同學間的情誼也會變得越來越牢固，這樣的學生也是中學生心理健康教育中應(yīng)著重培養(yǎng)的。用健康的心態(tài)去拉近彼此的距離，能夠配合無間；人際關(guān)系處理得當，對學生的學習也是極有助益的，心情也會想晴天一樣明朗。（四）溫和的性格，健全的人格溫和、寬厚的性格是健康心理的體現(xiàn)，不管是在何種狀況下都要維持健全的人格，做到有信心但不狂悖、熱情而不浮躁、堅毅而非墨守成規(guī)、謙虛但不虛假、靈活但不事故、勇敢而不莽撞；既能夠堅持己見，又不固步自封，至始至終維持心理健康，這就是中學生心理健康教育。此外，老師應(yīng)對學生實施心理輔導(dǎo)，中學生又是較為敏感的群體，老師應(yīng)對學生進行適當?shù)男睦磔o導(dǎo)，要幫助學生建立邏輯思維，遇到難題莽撞行事或躲閃逃避均不可取。（五）做好情緒管理人與動物的不同之處在于人能夠理性看待事物。健康心理需要學生有自控能力，不能夠情緒化，不過度悲傷、過度歡喜、過度憂慮、過度憤怒。要將自身的不良情緒轉(zhuǎn)換為正面情緒；而過度情緒的管控與心理健康教育有關(guān)，老師要在講授心理健康教育課的時候引導(dǎo)學生排遣過度的負面情緒；要讓學生學會以陽光的心態(tài)面對學習和生活，切忌讓負面情緒控制自己。綜上所述，教育工第4篇：淺析中學生心理健康教育的加強方法中學生的身體和心理正處于重要的發(fā)展階段，在初中階段，學生的心理和性格會受到外界因素的影響沿著相應(yīng)的方向發(fā)展，而其發(fā)展方向取決于學生接受的教育和家庭引導(dǎo)。若是不正確對待學生的心理教育，那么學生心理狀況就會逐漸出現(xiàn)問題，一旦學生心理出現(xiàn)問題，那么將對其未來的人生產(chǎn)生較為嚴重的消極影響，不利于其身體和心理的健康發(fā)展。因此，在學生處于初中階段，學校老師就應(yīng)當聯(lián)合學生家長加強對學生的心理健康教育，促使其不健康的心理得到有效疏導(dǎo)，為其心理健康發(fā)展提供重要保障。一、影響中學生心理健康發(fā)育的具體因素在影響中學生心理健康發(fā)育的眾多因素中，除了先天的生物遺傳因素以外，較為明顯且影響較大的后天因素就是社會因素、學校因素以及家庭因素，下面針對社會因素、學校因素、家庭因素進行分析，希望能夠從中找到中學生心理出現(xiàn)問題的主要原因，進而為加強中學生心理健康教育措施的實施提供參考和依據(jù)。1.社會因素在社會因素、學校因素、家庭因素中，社會因素對學生心理健康成長產(chǎn)生較為重要的影響，隨著社會的不斷發(fā)展，使得人民群眾的生活節(jié)奏逐漸加快，人們面臨著工作壓力、家庭壓力等，導(dǎo)致人們產(chǎn)生浮躁的心理。與此同時，環(huán)境污染、噪聲污染等污染問題嚴重影響了學生心理承受能力的形成，對學生日常學習和生活產(chǎn)生消極影響，進而使其心理得不到健康的發(fā)育。除此之外，在我國實施改革開放政策后，我國經(jīng)濟體制發(fā)生了改變，大量的國外文化涌入國內(nèi)，使得一些帶有暴力、色情的文化隨之而來，學生受到這些不良文化的侵蝕，使其心理成長發(fā)生偏移[1]。同時，隨著網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)等科學技術(shù)的不斷發(fā)展，復(fù)雜多變的網(wǎng)絡(luò)信息使得學生的心理狀況發(fā)生改變，一些不良網(wǎng)絡(luò)信息的傳播對學生、生活以及人格的形成造成嚴重的影響。2.學校因素在學校方面，大多數(shù)中學仍然擺脫不了傳統(tǒng)應(yīng)試教育的影響，在應(yīng)試教育的影響下，為了提高學校的升學率，學校仍然促使學生保持高強度的學習，導(dǎo)致學生在高強度的學習下產(chǎn)生較大的心理壓力，進而引發(fā)一些心理問題，一些學生的心理承受能力較差，難以以正確、積極的態(tài)度面對自身的成績波動，若是成績下降則會陷入深深的懊悔、自責中，久而久之，學生就會對自身產(chǎn)生懷疑的態(tài)度，對其心理健康產(chǎn)生不利影響[2]。3.家庭因素據(jù)相關(guān)研究表明，隨著獨生子女政策在我國的廣泛實施，城市家庭中的大多數(shù)學生都是獨生子女，在這樣的形勢下，學生在家庭中的地位發(fā)生了明顯的變化，大多數(shù)城市家庭人員構(gòu)造方面呈現(xiàn)出“4+2+1”的形式，即四個老人、兩個孩子家長、一個孩子的形式[3]。這種情況導(dǎo)致大多數(shù)城市學生都是“蜜罐”中長大的孩子，家長對孩子的教育理念、教育態(tài)度以及教育形式都存在一定的問題，使得孩子的心理承受能力、抗打擊能力以及抗挫折能力明顯下降，對學生的心理健康產(chǎn)生不利影響。二、加強中學生心理健康教育的有效措施1.加強對中學生的青春期教育中學時期是學生個人發(fā)展的黃金階段，也是學生開始對異性產(chǎn)生興趣和好奇的主要階段，學生處于青春期，無論在心理方面，還是在身體機能方面都發(fā)生了較為快速的變化，學生對異性會本能產(chǎn)生好奇心理，加強對中學生的青春期教育不僅能夠促使學生對兩性形成正確的認識，還能使其在明確兩性關(guān)系的前提下正確看待自身的心理問題和生理問題。例如，學?？梢远ㄆ陂_設(shè)青春期心理學專題講座，促使中學生能夠獲得一定的青春期健康知識，進而有效的防治學生的心理問題。2.加強對中學生的情緒調(diào)節(jié)教育老師在開展教學工作過程中應(yīng)當將心理調(diào)節(jié)、情緒控制的方式和方法傳授給學生，促使其能夠理智的看待心理問題，采取有效措施宣泄自身的消極情緒。當遇到問題時，可以借助轉(zhuǎn)移注意力來調(diào)節(jié)自己的情緒，進而將精力集中到學習上。同時，老師還應(yīng)該著重培養(yǎng)學生社會責任感和集體榮譽感，促使其樹立正確的生活目標，以積極的生活態(tài)度面對種種問題。另外，老師還應(yīng)該聯(lián)合學校為學生組織集體活動，以多元化的活動形式激發(fā)學生的集體意識，促使其在集體中養(yǎng)成良好的生活習慣。3.為學生營造良好的心理健康教育氛圍在加強中學生心理健康教育的過程中，老師應(yīng)該善于應(yīng)用環(huán)境心理學為學生營造一個較為舒適、和諧、相對自由的學習環(huán)境，促使學生的心理能夠在和諧、自由的環(huán)境中得到健康發(fā)育[5]。同時，老師還應(yīng)當摒棄傳統(tǒng)的教學理念，和“師道尊嚴”的思想，在教學中滲透先進的理念，加強對學生的人文關(guān)懷，了解學生的所思所想，以真誠、平等、積極的態(tài)度與學生相處，為良好師生關(guān)系的構(gòu)建提供重要保障。結(jié)束語綜上所述，中學階段是學生身體成長和心理發(fā)展的重要階段，針對中學生的心理問題，中學教育工第5篇：中學生心理健康教育與體育教育的互相滲透傳統(tǒng)意義上的“健康”往往只局限在人的生理方面，世界衛(wèi)生組織為“健康”注入了更多的內(nèi)涵，將其更加廣泛的定義為生理、心理和社會活動這三大方面是否處在十分良好的情況之下，對于中學階段的學生來說，其在生理和心理方面都處在十分不成熟的時期，可塑性極強，如何有效的促進其身心的健康發(fā)展成為當下有關(guān)部門考慮的重要問題。一、中學生心理健康教育與體育教育之間的關(guān)聯(lián)本文通過對筆者所在城市若干中學院校進行一系列走訪調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中學階段作為承上啟下的學習時期，學生無論是在生理上還是在心理上都相對更加成熟一些，考慮問題的方式和想法與小學階段相比也有很大的不同，但是這一階段由于其思維相對并不是很完善，如果不能很好的對其進行教導(dǎo)和管理，非常容易產(chǎn)生心理問題。本文通過對若干網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)的綜合分析發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)階段30%的中學生都有這不同程度的心理問題，如果不能對其進行及時的糾正，非常容易造成其性格扭曲和畸形。針對這一問題，歐美等教育相對發(fā)達的國家提出通過體育運動可以很好的解決學生在心理方面存在的問題，心理健康與體育運動呈現(xiàn)出一種正相關(guān)的關(guān)系，例如：某個中學生在校期間如果能夠非常積極踴躍的參加各種體育活動，那么這一學生在心理方面和社會交際方面的困惑就會相對較少，由此可以得出結(jié)論，體育活動不僅能夠有效的對學生的身體素質(zhì)進行鍛煉，對于學生的心理素質(zhì)也是一個很好地提高，對于其養(yǎng)成良好的生活習慣也是一個很好的推動。對于我國中學生發(fā)展的現(xiàn)狀來看，有調(diào)查結(jié)果顯示，很大一部分中學生在日常的學習生活中存在著不同程度的緊張、焦慮和憤怒、疲勞等情況，體育運動能夠有效的緩解學生的這一心理問題，促進其心理健康發(fā)展。二、中學生體育教育對其心理健康教育的滲透作用本文通過對現(xiàn)階段中學生體育教學對其心理健康教育滲透的實際情況的調(diào)查研究，結(jié)合若干文獻資料的查閱，將其作用總結(jié)（summary）（summary）為以下幾點：1.中學生體育教育是發(fā)現(xiàn)其心理問題的重要途徑本文通過對若干中學的學生和老師進行隨機采訪調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多學生的心理問題都是在體育活動中被發(fā)現(xiàn)的，體育教育作為一種對學生知識、技能、人際關(guān)系等多方面進行教學的科目類型，在其整體的教學活動中學生會通過若干的行為、動作以及表情等等去進行相關(guān)心理狀態(tài)的反應(yīng)，如果學生在這課程中表現(xiàn)出害怕、逆反或者是孤獨、沖動等心理問題，老師就需要立即對其進行關(guān)注和幫助。2.中學生體育教育是預(yù)防心理問題產(chǎn)生的重要途徑體育教育以其獨特的教學環(huán)境和教學方式對其緩解學生的心理問題有著十分顯著的作用，其能有效的幫助學生進行注意力的轉(zhuǎn)移，將學生的不良情感進行及時的發(fā)泄，對學生長久以來激烈的各種壓力也將起到一個很好的釋放的作用，進而起到預(yù)防學生心理問題產(chǎn)生的目的。3.競技體育活動能夠有效的提升學生的心理素質(zhì)體育運