《冰雪類活動(dòng)：冰上大漁網(wǎng)》教案

《雪活：上漁》案教師：×××

課次：×次

第×周教內(nèi)教分

冰雪類活動(dòng)：冰上大漁網(wǎng)游戲：冰上交通本課通過游戲教學(xué)來提高學(xué)生在冰雪活動(dòng)中的能力，發(fā)展學(xué)生身體的靈活性、協(xié)調(diào)性和其他身體素質(zhì)等。在教學(xué)中加入故事情境不僅讓教學(xué)活動(dòng)更有趣味性，還能讓學(xué)生更容易接受并熟練掌握。1．學(xué)會(huì)并掌握冰上大漁網(wǎng)游戲動(dòng)作方法和游戲規(guī)則，提高冰上跑、停及躲閃技巧。教2通過游戲提高學(xué)生的御寒能力，發(fā)展學(xué)生基本的身體活動(dòng)能力，提高冰上快速反應(yīng)及目

移動(dòng)能力。3．通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生溝通能力，增強(qiáng)合作意識(shí)和規(guī)則意識(shí)。1．課前檢查場(chǎng)地與器材。場(chǎng)3015米的冰場(chǎng)一塊，標(biāo)志桿若干、護(hù)

安2做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。器

具。

措3正確佩戴保護(hù)護(hù)具。4．進(jìn)行安全思想教育。教順

課內(nèi)

組教與法

時(shí)間

強(qiáng)度

次數(shù)一上常．學(xué)生集合站隊(duì)。．體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。．師生問好。．教師宣布本課內(nèi)容，提出本課要求。5．檢查服裝，安排見習(xí)生。

【組織隊(duì)形】如圖1所示

2min準(zhǔn)部

圖1【要求】報(bào)數(shù)時(shí)聲音洪亮，集合時(shí)做到快、靜、齊。二準(zhǔn)活1．熱身跑【動(dòng)作方法成路縱隊(duì)繞田徑場(chǎng)跑兩圈育委員領(lǐng)跑。

【組織隊(duì)形】如圖2所示4min

中2．徒手操第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)第二節(jié)：振臂運(yùn)動(dòng)第三節(jié)：肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)第四節(jié)：腹背運(yùn)動(dòng)第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)第六節(jié)：前后弓步壓腿第七節(jié)：繞膝運(yùn)動(dòng)第八節(jié)腕關(guān)運(yùn)動(dòng)三冰大網(wǎng)【游戲方法將生分成人數(shù)相等的A、B兩隊(duì)站準(zhǔn)備區(qū)做準(zhǔn)備。游戲開始后隊(duì)沖出，目標(biāo)為B區(qū)B隊(duì)隊(duì)員每三人組成一網(wǎng)央攔兒攔者須返回A區(qū)重新開始成一次B隊(duì)1分而A隊(duì)

圖2【要求】保持隊(duì)形整齊、口號(hào)響亮?！窘M織隊(duì)形】如圖3所示4min圖3【要求】（舒大方伸身各個(gè)關(guān)節(jié)。（體委員領(lǐng)做其學(xué)生跟練習(xí)教師跟做并巡回指導(dǎo)?！窘M織方法】如圖4所示15min圖4

小中基部

每有一人到達(dá)B區(qū)A隊(duì)加2分規(guī)定時(shí)間到后隊(duì)換角色后累計(jì)得分高的隊(duì)獲勝。

【重點(diǎn)】快速反應(yīng)，移動(dòng)迅速?！倦y點(diǎn)】良好的合作意識(shí)?！疽?guī)則】教師下達(dá)口令前不許搶跑規(guī)罰回準(zhǔn)備區(qū)重新開始。漁網(wǎng)不能散開若散開須原地新組合后才能開始游戲。魚兒若從網(wǎng)下漏走，仍可以繼續(xù)奔逃。（若出場(chǎng)地被截成功一次，處以罰分并須回準(zhǔn)備區(qū)重新開始比賽。（）許故意沖撞漁網(wǎng)，否則進(jìn)行罰分。（）時(shí)間未到，而A隊(duì)已部到達(dá)B區(qū)，則可以從外側(cè)繞回A區(qū)再一次加，但每輪游戲每人不能參加超過兩次?！窘虒W(xué)步驟】結(jié)

游：上綠【游戲方法選名學(xué)生擔(dān)任指示者的學(xué)生進(jìn)入場(chǎng)地做路人戲開始后者對(duì)安全區(qū)喊出口綠燈紅出最后一個(gè)詞的同時(shí)轉(zhuǎn)上體并回頭間人由安全區(qū)出發(fā)，目標(biāo)為指示區(qū)，在指示者轉(zhuǎn)身前盡量快速接近該區(qū)域示轉(zhuǎn)身時(shí)見到路人仍沒停步，或身體部位仍在動(dòng)，則判其凍到待定區(qū)（位于指示者兩側(cè)其他人繼續(xù)人達(dá)指示區(qū)指者轉(zhuǎn)身前拍擊其軀干有人都要立即返回安全區(qū)；指示者在后面追截任意路人到與其互換角色結(jié)也可以回到安全區(qū)繼輪轉(zhuǎn)下去。基身拉活

教師組織學(xué)生進(jìn)行充分的準(zhǔn)備活動(dòng)講解自我保護(hù)方法。教師向?qū)W生講解游戲的情景故事生認(rèn)真聽講。教師講解游戲的方法注意事項(xiàng)規(guī)則及計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)。教師指導(dǎo)幾名學(xué)生進(jìn)行簡單的游戲示范，并講解在游戲中的自我保護(hù)方法。教師組織學(xué)生分組練習(xí)游戲做巡回指導(dǎo)。教師集中講解練習(xí)中出現(xiàn)的問題生認(rèn)真學(xué)習(xí)并加以改正。教師組織學(xué)生進(jìn)行正式的游戲并擔(dān)任裁判。教師小結(jié)?！窘M織方法】如圖5所示10min圖5【游戲規(guī)則】在游戲過程中不許越界規(guī)者罰至待定區(qū)。在游戲中不許搶跑者罰至定區(qū)。（口令和指示若不完整指者須重新傳達(dá)，但不判罰仍在動(dòng)的路人。【教學(xué)步驟】教師講解比賽規(guī)則和注意事項(xiàng)。教師組織學(xué)會(huì)分組進(jìn)行游戲練習(xí)進(jìn)行巡回指導(dǎo)教師組織學(xué)生進(jìn)行正式游戲擔(dān)任裁判。游戲結(jié)束，學(xué)生休息，教師小結(jié)?！窘M織隊(duì)形】教師帶領(lǐng)學(xué)生成廣播體操隊(duì)形3

中小部

第一節(jié)：頸部拉伸第二節(jié)：肩部拉伸第三節(jié)腿后側(cè)拉

散開，如圖6所。

min伸第四節(jié)：腹背運(yùn)動(dòng)第五節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)第六節(jié)：膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)第七節(jié)腕踝動(dòng)第八節(jié)：深呼吸預(yù)生負(fù)與練密各情

圖6【要求】做靜力性拉伸運(yùn)動(dòng)時(shí)