七年級(jí)體育課蹲踞式起跑教學(xué)設(shè)計(jì)及教案

體育課教課方案及教課方案年級(jí)：七年級(jí)講課教師：崔鵬飛教課內(nèi)容：蹲踞式起跑游戲一、指導(dǎo)思想：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的表現(xiàn)。學(xué)校體育教育要建立健康第一的指導(dǎo)思想，確實(shí)增強(qiáng)體育工作”.短跑在體育教課中據(jù)有特別地位，是中學(xué)田徑教課的主要內(nèi)容之一，通太短跑教課不僅能夠提升學(xué)生的速度素質(zhì)，還能夠培育學(xué)生踴躍向上、勇于拼搏的精神,進(jìn)而促使學(xué)生的全面發(fā)展。二、教材剖析依據(jù)初一年級(jí)學(xué)生的鍛煉特色和心理特色，有針對(duì)性的選擇教材內(nèi)容，培育學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的意識(shí)和提升學(xué)生心理健康水平。經(jīng)過學(xué)習(xí)蹲踞式起跑技術(shù),使學(xué)生掌握正確的起跑姿勢；經(jīng)過各樣游戲練習(xí),培育學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、踴躍向上的精神。三、學(xué)生剖析、有益要素：因?yàn)槌跻荒昙?jí)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣較高，學(xué)生的踴躍性和主動(dòng)性是不難調(diào)換的。、因?yàn)槌跻荒昙?jí)學(xué)生心理素質(zhì)不穩(wěn)固、好動(dòng)、自制力不強(qiáng)，還要在教課中教師多多提示和指引,以保證教課活動(dòng)的順利進(jìn)行.四、教課目的技術(shù)目標(biāo)：經(jīng)過學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握正確的蹲踞式起跑技術(shù),發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)、敏捷素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。感情目標(biāo)：培育學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、踴躍向上的精神，充分顯現(xiàn)學(xué)生的反響能力。五、教課要點(diǎn)、難點(diǎn)要點(diǎn)：蹲踞式起跑“各就位”、“預(yù)備”姿勢。難點(diǎn)：起跑后的迅速起動(dòng)六、教法：解說示范練習(xí)七、器械：助跑器八、教課過程教課內(nèi)容教課目標(biāo)

課題:蹲踞式起跑各樣跳躍練習(xí)蹲踞式起跑游戲1。技術(shù)目標(biāo)：經(jīng)過學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握正確的蹲踞式起跑技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)、敏捷素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力.2。感情目標(biāo)：培育學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、踴躍向上的精神，充分顯現(xiàn)學(xué)生的反響能力。教課重難點(diǎn)教課器械教課場所課的構(gòu)造開始部分準(zhǔn)備

教課要點(diǎn)：蹲距式起跑“各就位”、“預(yù)備”姿勢教課難點(diǎn)：起跑后的迅速起動(dòng)助跑器操場教課內(nèi)容教師活動(dòng)教師步入講堂，師生問好.1.宣告本節(jié)課的內(nèi)容任務(wù)及目標(biāo)講堂慣例體育委員會(huì)合2。提出講堂要求整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)3。安排見習(xí)生游戲（錘子、剪刀、布）1。師生互動(dòng)，教師率領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)組織形式與要求時(shí)間(min）1.全班成四列組織:橫隊(duì)背朝陽♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀光站立♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀2.注意力集♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂3中，保持寂靜.♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂3。具備優(yōu)秀☆的上課狀態(tài)。要求:會(huì)合快靜齊1。學(xué)生隨著1。組織:老師一同律要求：活動(dòng)有序、一致動(dòng).2.組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形9要求：活動(dòng)充分、動(dòng)作2。學(xué)生在教到位2.口令指揮,聲音宏亮,以優(yōu)秀的精神部風(fēng)采感染學(xué)生。分1.蹲踞式起跑1.依照教課圖，給學(xué)生解說蹲踞式起技術(shù)教課跑及起跑后的迅速起動(dòng)動(dòng)作要領(lǐng)?；鶆?dòng)作要領(lǐng):聽到“各就位”口令后,兩手臂伸直，四指并攏，本拇指張開成：“八”字形，兩手稍比肩寬，放在起跑線后沿，部左腳放在起跑線后約一腳或教師邊解說邊進(jìn)行分解動(dòng)作及完好動(dòng)一腳半長,右膝作的示范，讓學(xué)生成立正確的技術(shù)概跪在左腳的中念。分間部位,身體中2。將學(xué)生疏成四個(gè)小組,一二組由教心由兩手臂平師指揮進(jìn)行蹲踞式起跑的練習(xí),在練均分派,目視前習(xí)中發(fā)現(xiàn)學(xué)生計(jì)在的問題并予以糾下方約40—50正。三四組由小組長率領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)。公分,聽到“預(yù)備”口令后，臀部略抬起,高于肩部，兩小腿趨于平行。結(jié)1。宣告會(huì)合2。游戲束放松身心，調(diào)整3.對(duì)本次課進(jìn)行總結(jié),并提出希望與要身體狀態(tài)求部4。宣告下課分

師率領(lǐng)下進(jìn)行游戲活動(dòng)。1。學(xué)生成四1.組織：四列橫隊(duì)列橫隊(duì),前兩要求：注意力集中,認(rèn)真列蹲下，認(rèn)真聽講，認(rèn)真觀看老師示看教課圖,聽范老師解說動(dòng)作要領(lǐng)并看老師示范完整技術(shù)動(dòng)作。2.各小組遵從教師指揮，練1.組織：習(xí)蹲踞式起♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀跑?！帷帷帷帷帷帷帷帷帷崧牽诹?練習(xí)蹲踞式起跑。2。組織：三四組進(jìn)行練習(xí)1。經(jīng)過游戲1.組織:四列橫隊(duì)成體操練習(xí)，使學(xué)