個體心理學論文-個體心理學論文題目

個體心理學論文_個體心理學論文題目個體心理學論文大學生人際關(guān)系心理分析內(nèi)容摘要:曾說過：“人的實質(zhì)并不是單個人所固有的抽象物，在其現(xiàn)實性上，它是一切社會關(guān)系的總和。〞正如大學生的人際關(guān)系,能夠從大學生的整體來研究他們存在的各種問題,但是相對于大學生個體的心理健康而言，他們對人際關(guān)系有不同的觀念與看法,影響人際交往的重要有主觀因素和客觀因素。從心理健康的角度分析，影響人際交往障礙的重要原因有認知因素、情感因素和經(jīng)濟因素，要解決這些障礙，就要從這幾個因素分析，另辟奚徑，,不僅有賴于教育觀念的改變,更依靠于教育教學活動形式的變更。還要加強人際關(guān)系的理論學習,改變觀念;重視人際交往的技能培養(yǎng),重塑個性。良好的人際關(guān)系不僅僅是大學生心理健康水平、社會適應(yīng)能力的主要指標，也是其今后事業(yè)發(fā)展與人生幸福的基石?！颈疚年P(guān)鍵詞語】：大學生人際交往人際關(guān)系心理一、人際關(guān)系的定義社會學將人際關(guān)系定義為人們在生產(chǎn)或生活活動經(jīng)過中所建立的一種社會關(guān)系。心理學將人際關(guān)系定義為人與人在交往中建立的直接的心理上的聯(lián)絡(luò)。中文常指人與人交往關(guān)系的總稱，也被稱為“人際交往〞，包含親屬關(guān)系、朋友關(guān)系、學友〔同學〕關(guān)系、師生關(guān)系、雇傭關(guān)系、戰(zhàn)友關(guān)系、同事及領(lǐng)導與被領(lǐng)導關(guān)系等。人際關(guān)系有不同的定義，最具代表性的有：1．人與人之間互相認知，因此產(chǎn)生的吸引或排拒，合作或競爭，領(lǐng)導或服從等關(guān)系。2．指在某一段時間里與某人經(jīng)常堅持的社會接觸。3．人與人之間，互相交往的經(jīng)過，借由思想，感情，行為表現(xiàn)的互相溝通，而產(chǎn)生的互動關(guān)系。4．個人與個人之間的互動關(guān)系，更廣義的人際關(guān)系包括文化制度形式與經(jīng)過方面亦是社會關(guān)系。5．人際關(guān)系可說是人與人之間，在一段經(jīng)過中，相互借由思想、感情、行為所表現(xiàn)的吸引、排拒、合作、競爭、領(lǐng)導、服從等互動之關(guān)系，廣義的說亦包括文化制度形式與社會關(guān)系。6．人際關(guān)系是人與人在交往中建立的直接的心理上的聯(lián)絡(luò)。3/10二、人際交往經(jīng)過中的心理效應(yīng)1、首因效應(yīng)在人際交往活動中，我們會很看重開始接觸到的信息〔包含容貌、語言、神態(tài)等〕，至于后面的信息就顯的不是那么主要了，這種心理稱之為首因效應(yīng)。首因效應(yīng)啟迪我們一方面要給別人留下良好的第一印象，另一方面又要在以后的交往中糾正對別人第一印象的不全面的認識。2、近因效應(yīng)近因效應(yīng)，是指近期一次交往的印象對我們的認識所產(chǎn)生的影響。近期一次交往留下的印象，往往是最深刻的印象。一般而言，熟人之間的交往近因效應(yīng)會發(fā)揮較大的作用，因而我們平常應(yīng)該留意給人留下良好的近期印象。3、光環(huán)效應(yīng)又稱暈輪效應(yīng)，是指在交往的經(jīng)過中，我們往往會從對方的某個優(yōu)點而泛化到其他有關(guān)的方面，由不全面的信息而構(gòu)成完好的印象。光環(huán)效應(yīng)往往對戀愛的雙方起更明顯的作用，正所謂情人眼里出西施。4、投射效應(yīng)投射效應(yīng)是指在交往的經(jīng)過中，我們老是假使別人和自己有一樣的傾向，即把自己的特性投射到別人身上，進而構(gòu)成對別人的印象。有時候，我們對別人的猜想，無形中透露的恰是自己。所以，我們不要瞎猜別人的害處，不要那么小心眼，不要以小人之心度君子之腹。5、刻板效應(yīng)刻板效應(yīng)是社會上對于某一類事物或人物的一種比較固定、概括而籠統(tǒng)的看法。在人際交往中，我們有時會把對某一類人物的整體看法強加到該類的每一個個體上而忽視了個體特征。刻板效應(yīng)有利于總體評價，但對個體評價會產(chǎn)生偏差。比方，農(nóng)村來的同學以為城市來的同學見識廣，而城市來的同學以為農(nóng)村來的同學見識狹隘。4/10三、建立良好人際關(guān)系的原則1、尊敬原則尊敬包含兩個方面：自尊和尊敬別人。自尊就是在各種場所都要尊敬自己，維護自己的莊嚴，不要自暴自棄。尊敬別人就是要尊敬別人的生活習慣、興趣喜好、人格和價值。只要尊敬別人能力得到別人的尊敬。2、真摯原則只要誠以待人，胸無城府，能力產(chǎn)生感情的共鳴，能力收獲真正的友誼。沒有人會喜歡虛情假意，多少夸夸其談都會敗下陣來。3、寬容原則在人際交往中，難免會產(chǎn)生一些不愉快的事情，以至產(chǎn)生一些矛盾沖突。這時候我們就要學會寬容別人，不斤斤計較，正所謂退一步海闊天空。人不犯我，我不犯人。人先犯我，禮讓三分。不要由于一些小事而陷入人際糾紛，這樣我們會浪費許多時間，同時也變得很利欲熏心變得很渺小。4、互利合作原則互利是指雙方在知足對方需要的同時，又能得到對方的答謝。人際交往永遠是雙向選擇，雙向互動。你來我往交往能力久長。在交往的經(jīng)過中，雙方應(yīng)相互關(guān)心、相互愛惜保護，既要考慮雙方的共同利益，又要深化感情。5、理解原則理解是成功的人際交往的需要前提。理解就是我們能真正的了解對方的處境、心情、好惡、需要等，并能設(shè)心處地的關(guān)心對方。有道是“千金易得，親信難求〞，人海茫茫，知音可貴?。∩平馊艘獾娜?，永遠受人歡迎。6、平等原則與人交往應(yīng)做到一視同仁，不要愛富嫌貧，不能由于家庭背景、地位權(quán)柄等方面原因此對人另眼相看。希望能幫到你，望采用，謝謝自我成長心理分析論文在高校心理咨詢工作中,心理咨詢師的自我成長非常主要。以下為我為大家整理的自我成長心理分析論文，供大家參考。內(nèi)容摘要：心理學作為一門科學，具有很強的科學性，而且對現(xiàn)代大學生的成長和全面發(fā)展有側(cè)重要的意義。本文從心理學與自我成長課程的基本內(nèi)容和意義出發(fā)，指出了課程當前存在的普遍問題，然后提出了課程教學改革的思路。本文關(guān)鍵詞語：心理學與自我成長;教學改革;全面發(fā)展中圖分類號：G642.0文獻標記碼：A文章編號：1674-9324(2013)35-0064-02一、心理學與自我成長課程的基本內(nèi)容和意義隨著科學技術(shù)和社會經(jīng)濟的迅猛發(fā)展，人民的生活水平不斷提升，越來越多的人開始關(guān)注精神生活質(zhì)量，大學生群體也不例外。近年來，大學生由于學業(yè)受挫、人際關(guān)系不良、經(jīng)濟困難、失戀等原因，產(chǎn)生的心理問題也越來越多。為此，在普通高校，不僅僅師范類院校學生開設(shè)心理學課程，如今已有很多非師范類院校的學生也開始自動選修心理學這門課程，希望從中獲得心理學方面的知識。我校從2011年秋季開始，在本科新生中開設(shè)了〔心理學與自我成長〕課程，作為一門必修課，要求每名大學新生必需選擇。課程重要分為下面8個章節(jié)：適應(yīng)與發(fā)展、自立學習、學會共處、愛與親密關(guān)系、情緒管理、壓力應(yīng)對、時間管理以及意義與價值。設(shè)置該門課程的目的是由于近年來，大學生在成長經(jīng)過中碰到越來越多的心理困惑，通過學習該門課程，能夠讓新生更多地了解心理學的基本知識，認識到心理學既能夠是一門高深的科學，也是在大學生的成長經(jīng)過中一直存在的，通過學習，能夠讓學生對心理問題有基本的鑒別能力，而且能夠正確對待心理問題。同時也讓新生能夠更好地適應(yīng)大學的生活和學習，提升自己的生活境界，促進大學生的成長和全面發(fā)展。學校心理咨詢中心在課程結(jié)束后對所有聽課同學做了一份問卷調(diào)查，結(jié)果顯示，絕大部分學生覺得課程的開設(shè)是有意義的，對心理學的學習寄予厚望，但對課程的最大意見就是“學時無趣、學后無用〞，這無疑嚴重地影響了學生學習的積極性，也影響了老師的教學熱情，以至危及到了課程自己的價值。因而，怎樣開展好這門課程，使心理學課“心理化〞，神秘地談心理，真實地講自己，實用地指點生活，已成為當下這門心理學課程主要的課題。二、心理學與自我成長課程當前存在的普遍問題1.教學方法單一化。當前，大部分授課老師還是采用灌輸式的教學方法，以老師為中心的教學風格已成為老師教學的單一途徑。而對學生參與式教學、案例式教學、活動互動教學則應(yīng)用較少。即便部分老師在課堂上采用了案例教學的方法，但大部分老師還是采用自說自解的方式，對學生的引導性欠缺。因而，學生在被動學習的經(jīng)過中，極易產(chǎn)生倦怠感，學習動機也不斷弱化。2.課程內(nèi)容體系有待商榷。當前心理學與自我成長的內(nèi)容分為適應(yīng)與發(fā)展、自立學習、學會共處、愛與親密關(guān)系、情緒管理、壓力應(yīng)對、時間管理以及意義與價值這八個方面的內(nèi)容，其中情緒管理與壓力應(yīng)對的授課內(nèi)容有反復的部分，且部分內(nèi)容，如自立學習、學會共處與思想道德涵養(yǎng)課程中的部分內(nèi)容有所反復，思想道德涵養(yǎng)課也是在新生剛?cè)雽W時講授的，反復的內(nèi)容可能會使學生產(chǎn)生膩煩心理。3.考試方法單一化。當前心理學與自我成長課程的評價方式，一般是以平常成就和期末考試成就綜合而成。平常成就一般所占的比例較小，包含課堂考勤和課堂回答以下問題兩部分，而期末考試則是提交一篇課程相關(guān)的論文。所以學生只要考勤過關(guān)、提交了論文就可獲得較好的分數(shù)。十分是提交的論文，質(zhì)量參差不齊，多數(shù)同學絕大部分內(nèi)容是在網(wǎng)上下載的，只要少數(shù)同學結(jié)合了自己的經(jīng)歷和感受，難以到達教學目的。三、心理學與自我成長課程教學改革思路1.教學形式的改革。改變老師講授的單一形式，增長課堂互動活動，及時給予學生反應(yīng)性評價，重視學生的主體地位，讓學生充足領(lǐng)會到自己是教學的主體，領(lǐng)會到成功的愉悅，激發(fā)學生的興趣，調(diào)動學習的積極性，優(yōu)化課堂教學效果。例如，在學會共處一章中，筆者開展了互動游戲疊羅漢，將全班分為5個小組，每組15名同學，從任一人開始作毛遂自薦：我是誰，來自哪里，性格如何……后面的同學要將前面同學的話復述一遍后再開始毛遂自薦，如此類推，直到每一位同學都將其他所有組員的介紹記下為游戲結(jié)束，競賽看哪個小組又快又準。在情緒管理一章中，筆者通過音樂(愉快的和悲戚的)、動作(大笑、低頭)、考慮(想悲戚和快樂的事情)讓每一位同學親身感受情緒的變化會與哪些因素相關(guān)。在壓力管理中，筆者讓每一位同學將近期最困擾自己的事情寫在紙上，揉成團后一起放在紙袋子里，然后隨機抽取一些，一一給予解答，有效地幫助同學們解決困難，舒緩壓力。筆者將這些形式和方法引入該課程課堂教學，使學生以活動課程的方式方法學習課程知識。理論證明，這些形式既保證了系統(tǒng)的學科知識學習，又有利于調(diào)動學生學習的積極性，收到了良好的效果。2.課程內(nèi)容體系的改革。筆者以為能夠在課程內(nèi)容中增長心理學與人格構(gòu)成的內(nèi)容，作為一個章節(jié)來講述。使學生了解到健全人格者的特征;以積極的態(tài)度看待自己，能夠自知、自尊以及自我悅納;以積極的目光去看待別人，有良好的人際關(guān)系和團隊合作精神;以積極的態(tài)度看待過去、如今和將來。使學生能夠用心理學的知識輔助自己構(gòu)成愈加健全的人格。另外，在心理學學習的經(jīng)過中，必需促使學生積極自動考慮，理論聯(lián)絡(luò)實際，使學生把握一定的心理學思想和解決問題的方法，學會從心理學的視角審視問題。因而，在課程中能夠增長一些理論聯(lián)絡(luò)實際的環(huán)節(jié)，如能夠通過一些大學生心理危機的典型案例，要求學生獨立考慮，分析問題、解決問題;還能夠增長一些團體心理輔導，幫助學生解決實際問題。3.課程評價方式的改革。當前心理學與自我成長課程的評價方式還是以總結(jié)性評價為主，在培養(yǎng)學生理論聯(lián)絡(luò)實際的能力、自動積極地學習和應(yīng)用心理學知識等目的方面還存在欠缺，也不能及時提供反應(yīng)信息以幫助學生和老師改良學習和教學。筆者以為心理學與自我成長課程評價改革的詳細方法是：改革平常成就和期末成就所占的比重。能夠適量布置平常作業(yè)，如可布置學生撰寫用所學知識解釋實際生活的案例報告;對所學內(nèi)容所提出的問題;閱讀、觀看與心理學有關(guān)的文學藝術(shù)作品之后的感想;組織或加入小組討論的情況記錄等等一系列能夠理論聯(lián)絡(luò)理論的小作業(yè)，便于學生積極考慮，促進學習遷移，讓學生知道在什么時候、什么條件下能夠使用哪些知識，要讓學生理解，所學知識在實際應(yīng)用中是有作用的。最后，可根據(jù)生作業(yè)的完成水平、認真水平、自動水平、理論聯(lián)絡(luò)實際的水平、自我評價的深度等方面來進行評價。為降低作業(yè)難度，能夠?qū)W生分成若干學習小組共同完成以上作業(yè)。除此之外，還要加大平常課堂互動活動中學生的表現(xiàn)情況在最后成就評定中的比重，這樣既能夠活潑踴躍課程氣氛，引導學生積極自動地參與課程互動，也有助于提升教學效果。至于期末考試的論文撰寫，筆者以為應(yīng)該降低比重，以至能夠予以取消。綜上所述，在非師范類院校開設(shè)心理學課程是特別需要的，能夠讓學生更好地適應(yīng)大學的生活和學習，提升自己的生活境界，促進他們的成