初中體育教案優(yōu)秀3篇

Word-9-初中體育教案優(yōu)秀3篇

作為一名人民老師，總不行避開地需要編寫教案，編寫教案有利于我們精確?????掌握教材的重點與難點，進而挑選恰當?shù)慕虒W辦法。那么寫教案需要注重哪些問題呢？下面是辛勞為伴侶們帶來的3篇初中體育教案，希翼能為您的思路提供一些參考。

初中體育教案篇一

一、教學目標

【學問與技能】

同學能把握背越式跳高完整的技術(shù)動作。

【過程與辦法】

利用起跳過桿練習，進展速度、力氣、彈跳、協(xié)調(diào)及柔韌性等身體素養(yǎng)。

【情感態(tài)度與價值觀】

培養(yǎng)克服困難、英勇堅韌、團結(jié)配合的優(yōu)秀品質(zhì)，培養(yǎng)擅長觀看、樂觀思量和自我評價的能力。

二、教學重難點

【重點】

正確的過桿動作

【難點】

上下肢協(xié)調(diào)用力

三、教學辦法

教法：講解示范法、訂正錯誤法、圖示法、嬉戲法

學法：探索法、觀看法，分組練習法

四、教學過程

（一）開頭部分

1、課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，老師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，支配見習生。

導(dǎo)入：學生們，上節(jié)課我們學習了背越式跳高的起跳躍作，有哪位學生能說一下背越式跳高起跳的技術(shù)動作？不錯十分好，今日我們就來學習一下過桿動作以及完整的動作練習。組織教學：四列橫隊。

要求：隊列整齊。

（二）預(yù)備部分

1、圓圈接力跑

辦法：在場地上劃一個直徑為10米的圓圈。將同學分成兩組，人數(shù)相等，每組第一人站在一起跑線后，做好起跑姿態(tài)。聽到老師發(fā)出口令后，快速起跑，沿著逆時針方向繞圈外跑一圈。當對方隊員跑過本方起跑線后本方第2人走到圈外站到起跑后面，預(yù)備起跑。跑者用手觸及接力者的手時，接力者快速起跑，依次舉行，最后1個人先到達本隊起跑線者為勝。

規(guī)章：跑時踏上或踏入圈內(nèi)判為犯規(guī)。沒有拍到手而搶跑者，令其重新起跑。因過早站在起跑線上，而影響對方跑者為犯規(guī)。

組織教學：將同學分為兩組，嬉戲過程準時表揚鼓舞。

要求：遵守競賽規(guī)章。

2、配樂韻律操：舒展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳動運動、收拾運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，老師邊做示范，邊提醒動作要領(lǐng)，語言激勵同學，準時表揚鼓舞。

要求：拍節(jié)精確?????，動作到位，節(jié)奏感強。

（三）基本部分

1、示范

提問：注重觀看教師助跑時的路線以及過桿時身體的動作？

同學回答：直線加弧線助跑，在桿上身體是反弓。

組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下，組織同學研究，同學得出答案。

3、講解

動作要點：(1)助跑：采納前段直線、后段弧線的助跑方式。助跑的步數(shù)普通為8-12步，用遠離橫桿的腳起跳。

（2）起跳：起跳腳踏上起跳點即開頭了起跳躍作。起跳前身體呈內(nèi)傾姿態(tài)，倒數(shù)其次步稍大一些，最后一步起跳以髖帶動大腿樂觀前邁，兩臂同時擺至身體后下方，起跳腳著地時，由腳跟外側(cè)先著地，并快速沿外側(cè)過渡到全腳掌，接著兩臂與擺動腿膝關(guān)節(jié)樂觀上擺，兩臂協(xié)作兩腿蹬擺結(jié)合完成起跳；

（3）過桿：起跳后，上體后倒展體，身體在桿上成反弓形，然后肩部繼續(xù)下沉，髖部上挺，使兩膝升高；上體越過橫桿后，準時低頭含胸，小腿上踢，使囫圇身體依次過桿。

（4）落地：低頭含胸，屈髖伸膝，以肩背部及雙臂著墊并借過桿旋轉(zhuǎn)力順勢后翻，做好緩沖。

4、練習

（1）復(fù)習助跑起跳練習。

組織教學：全班四路縱隊，分離舉行練習，老師巡回指導(dǎo)。

糾錯：最后助跑階段要跑弧線，起跳前身體內(nèi)傾。

（2）原地跳起后倒收髖舉腿練習。

組織教學：分四組，分離在四個墊子上舉行練習。

糾錯：后倒時收髖屈膝舉腿。

（3）完整背越式跳高練習。

組織教學：分為四組，分離在四組跳高架舉行練習。

（4）分高度練習。

組織教學：全班學生根據(jù)技術(shù)把握成都分為四組分離在四個高度練習。

5、檢驗—優(yōu)生出示

組織教學：每個小組選出一名優(yōu)秀的學生，舉行5個欄的技術(shù)動作出示。

（四）結(jié)束部分

1、放松活動—配樂放松操

組織教學：四列橫隊體操隊形

要求：放松活動，身心充分放松。

2、課堂小結(jié)：老師總結(jié)學練狀況，表揚先進，激勵全體同學。

3、宣布下課、師生再見、回收器材。

五、場地器材：

跳高架四個、橫桿四個、墊子四個、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。

六、預(yù)計負荷：

練習密度：30%～35%；平均心率：120～130次/分；運動強度：中等偏上。

七、課后反思：

初中體育教案篇二

（一）指導(dǎo)思想

本課以新課程標準教導(dǎo)理念堅持“健康第一”為依據(jù)，發(fā)揮同學的熟悉能力為核心，培養(yǎng)同學的基本活動能力為目的，采納自主、合作、探索的教學辦法，充分發(fā)揮老師的主導(dǎo)作用和同學的主體地位，樂觀培養(yǎng)同學的愛好和興趣。

（二）教學目標：

1、認知目標：利用本次課的學習使大多數(shù)同學初步把握擲實心球的技術(shù)動作要領(lǐng)。

2、技能目標：進展同學的投擲能力、協(xié)調(diào)性、敏捷性，提升同學上肢力氣和擲實心球水平。

3、情感目標：培養(yǎng)同學吃苦耐勞精神和終生熬煉身體的意識，增加集體榮譽感。

（三）教學重點、難點：

依據(jù)教材的學問體系及動作技能形成的基本邏輯，可確定本節(jié)課的教學重難點為投擲的力度和出手的角度，確定的依據(jù)主要有兩個方面：一是力度是打算擲實心球成果的關(guān)鍵，因此定為本節(jié)課的重點，我將利用激烈嬉戲中迅速重復(fù)的投擲練習來解決；二是因為同學體質(zhì)較弱，做到奮力一擲有的難度，因此定為本節(jié)課的難點。

（四）教法：

將囫圇教學內(nèi)容嬉戲化、競賽化，使同學樂于參加、易于參加，并在較為高興的狀態(tài)下達到教學的目的，按照同學的年齡特點，有感性思維較強，理性思維較差的特征，因此宜在教學中多應(yīng)用示范舉行教學，讓同學多舉行仿照練習。因此，本節(jié)課我主要采納以下幾種教法：

1、嬉戲、競賽參加法：將教學內(nèi)容所有融合于嬉戲中，提升同學的學習愛好。

2、引發(fā)試試教學法：依據(jù)“實踐-認知-在實踐”的邏輯，在講解前，先使同學主動探究，引發(fā)同學創(chuàng)新練習，理解學問、自我完美，同時也體現(xiàn)了“先學后教”的基本原則。

3、示范法：通過同學仿照能力強的特點，在本節(jié)課中讓同學多看動作柔美標準的示范，激活同學的學習愛好。

4、指導(dǎo)、訂正錯誤法:在同學的練習過程中，利用應(yīng)用全體與個別指導(dǎo)、訂正錯誤相結(jié)合的辦法，引領(lǐng)同學學習規(guī)范動作。

5、表揚法：通過同學的好勝心理，多鼓舞多表揚，發(fā)覺閃光點，提升同學的主動性教學過程。

1、收心熱身階段（開頭和預(yù)備部分）：大約用時10分鐘。詳細步驟為：首先是課堂基本常規(guī)（包括師生問好、宣布課的目標任務(wù)等）。然后是嬉戲。然后是徒手操練習。

2、心情進展階段（基本部分）：大約用時25分鐘。

（五）設(shè)計意圖：

以嬉戲代替以往枯燥的擲實心球練習，這樣能使同學快速調(diào)節(jié)心態(tài)，從心理和生理上進入高興狀態(tài)，既活動了身體，又能迅速地調(diào)節(jié)同學的注重力。

（六）預(yù)計課的效果：

預(yù)計教學目標基本實現(xiàn)，90%以上的同學能把握擲實心球的基本技術(shù)要領(lǐng)；40%的同學能嫻熟的把握，并能柔美的完成動作，從而提升同學的投擲能力。

（七）反思：

同學在實際體育課中，學習樂觀性不夠劇烈，學習濃度不夠，大多數(shù)時光都是教師強迫性去教學，這就給我們當教師的一個提示：在教學中多給同學嬉戲之類的東西，培養(yǎng)同學的愛好，才干更好的去教學。終于達到教學目的。

初中體育教案篇三

教學任務(wù)

1、利用學習體育課平安學問提升同學的平安意識。

2、培養(yǎng)同學的自信念、靈便性和習慣性。

教學過程：

一、導(dǎo)入：你知道為什么在運動時要注重平安防范嗎？你在運動時注重自我庇護嗎？

二、正課：體育課平安教導(dǎo)常識

（一）著裝平安

體育實踐課大多是全身性活動，活動量大，彼此接觸機會多，而且還要運用許多體育器材，如籃球、排球、跳馬等，因此，為了同學的平安，上課時著裝必需注重平安。

1、衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等硬、尖銳銳利的物品。

2、不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝點物。包括項鏈、手鏈、手表等一些物品，以免受傷。

3、患有近視眼的學生，假如不配戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要配戴眼鏡。假如必需戴眼鏡，做動作時一定要當心謹慎。

4、不要穿涼鞋、拖鞋和皮鞋，應(yīng)該穿運動鞋或布鞋。

5、衣服要寬裕合體，透氣吸汗，做好不要紐扣多，拉鏈多或有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)穿運動裝或校服。

（二）平安措施

1、要牢牢樹立平安觀，體育課前要想好體育課中存在的平安隱患，做好防范意識。

2、要認真檢查上課要使用的器械，是否有隱患存在，準時更換體育器材。

3、要求同學上課的著裝要合體，合身的服裝才干越發(fā)便于運動，拖拖掛掛運動簡單受傷。

4、運動前要仔細做好預(yù)備活動，易受傷的關(guān)節(jié)、部位要充分活動開，預(yù)防損害發(fā)生。

5、老師仔細做好示范動作，使