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文檔簡介

九種性格★第一型:完美型(Reformer/Perfectionist)★我覺得我凡事必負自己的責(zé)任。我注重紀(jì)律、守時、守法。我經(jīng)常壓抑自己憤怒的情緒。我打扮整齊干凈,并保持環(huán)境整潔。我盡量做到今日事,今日畢;不拖延該辦的事情。我很注重人前的形象,端莊,淑女化、紳仕形象是我的本質(zhì)。我一向自我要求較高。我看到別人沒教養(yǎng)就很生氣,但我總是不表達我的不滿。完美型的人很善良,是位很努力工作的人。自我檢查你的自我要求很高,因此常常不停地挑剔自己,也不由自主地常挑剔別人。你的工作態(tài)度嚴(yán)謹,因此不喜歡別人工作態(tài)度隨便、草率。你遇到事情一定全心全力去做,若然做得心力交瘁時,也會不由得心生埋怨。你做任何事,必有自己的計劃,不會盲目沒主見,而跟隨別人的想法。你對自己做事的方法,仍常常檢討改進,并修正再修正。你討厭每天有那么多做不完的事要做,覺得好累。討厭凡事只會走快捷方式而不腳踏實地的人。對生活的要求是規(guī)律、整齊,盡其力令生活井然有序。對突然發(fā)生的事,曾驚慌、失控,并引起心煩、憤怒。發(fā)覺自己有不對的地方,立刻會改正,但常常是矯枉過正。向度表一、動機,目的

希望把每件事都做得很好,時時刻刻自我反省有沒有犯錯,也改善別人的錯,覺得應(yīng)把宇宙的一切道德標(biāo)準(zhǔn)都納入秩序中,才不會犯錯或遭到批評及良心的不安。

二、能力、力量來源

完美型的人,有最完美的理想和目標(biāo),所以他們的力量來源于推動世界朝向理想目標(biāo)而努力奮斗,由于完美型的人本身就是很有智慧的,所以他們的判斷能力很強,而且身體力行,腳踏實地,所以為了追趕自己的理想目標(biāo),他們總讓自己精力充沛、奮斗不懈、死而后已。

三、理想目標(biāo)

為全宇宙的美好秩序,付出全部的心力。是非常有道德感的人。并且誠實而公正,不呈現(xiàn)人性的弱點,以高超的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己也希望所有人在他們的改革下,也都能達到此標(biāo)準(zhǔn)。

四、常常不愿呈現(xiàn)的情緒--憤怒

其實要達到人性完美的標(biāo)準(zhǔn),本來就非常難,但完美型的人卻不愿接受不能克服的事,于是每天生活在奮斗的掙扎中。自己達不到標(biāo)準(zhǔn)時,不滿意自己,別人達不到標(biāo)準(zhǔn)時,就更生氣,變成每件事都看不順眼,別人踉他們在一起感覺壓力好大,而他們自己則是容易每天都在生氣。

五、日常生活常出現(xiàn)的特質(zhì)

A.從面部表情看起來是端莊、高貴而嚴(yán)肅的。

B.衣著是很整齊、干凈,并且一絲不茍。

C.家里保持干凈、有秩序,所有東西放在固定地方,也要求家人遵守規(guī)定。

D.一面收拾環(huán)境,一面罵人,而且是嘮嘮叨叨地念。

E.常批評別人的不好,好像沒有一個人、一件事是令人滿意的。

F.守時、守秩序,讓人覺得吹毛求疵。

G.屁股長釘子,很難坐下來休息,總想著有事要做。

H.從來不會說甜言蜜語,倒是喜歡雞蛋中挑骨頭。

I.很愛面子,常常很生氣而不表達,所以臉部表情僵硬。

J.別人做好的事,總是不放心。

K.心很細,注重小節(jié),所以整天忙碌。

L.思想古板,不會幽默,沒有彈性,用二分法來判斷事情。

M.肢體不柔軟,對別人的熱情、親熱很難接受,并會批評沒有禮教。

N.很努力進取,如果發(fā)覺自己沒有進步,會非常不滿意自己。

六、常出現(xiàn)的情緒感受--憤怒

完美型的人知道憤怒是很難看的,也是很不完美的,但由于在事事都要求自己之下,給了自己好大的壓力,又看到別人亳不兢兢業(yè)業(yè),憤怒的情緒就如決了堤的河,排山倒海而來。

七、常掉入執(zhí)著的陷阱--完美

完美型的人,當(dāng)然這輩子的執(zhí)著及目標(biāo)就是完美,因此他們?yōu)樽约河喯铝艘?guī)律和秩序,每件事情都要衡量一下,評估一下,希望自己做事是條理分明、井然有序,偏偏人生無常,想要維持恒常,簡直是不可思議。但完美型的人不相信無常,要求自己非常嚴(yán)格,對別人也不在話下,弄得身邊的人踉著精疲力盡、壓力十足,執(zhí)著于完美就變成非常不完美了。

八、防衛(wèi)面具--反向作用

完美主義的人,好像只要發(fā)覺自己沒有走向正義,或者是真理的路,就會非常不滿意自己,要立即改過,而他們的改過方式是極端的,可以從這一頭立刻調(diào)到那一頭,其扭曲可知。譬如想休息并吃頓好吃的,立刻警告自己,如此太腐敗了,立刻打斷念頭,不休息,并隨便吃吃。

九、精力浪費處

大小事件都不敢委托他人,事必躬親是完美型的人物最浪費精力的地方,另外,做事細心,太注意小節(jié),也是將精力消耗而無法有大建設(shè)、大進展。

十、早年認同--性格形成

也許有個較嚴(yán)厲或自我要求很高的長輩,很善指導(dǎo)和批評。由于從小得不到別人的鼓勵和贊美,所以在極度渴求下,轉(zhuǎn)而要求自己要做得盡善盡美,由于有要求完美的心,因此時時刻刻自我反省,反省的結(jié)果發(fā)覺自己不夠努力,又會苛責(zé)自己,讓自己的良心受譴責(zé),因此活得好累、好辛苦,此時此刻如果又看到別人舒服、懶散、自由自在,不由得會恨從心上生,懊惱、沮喪又怨恨。健康與不健康的呈現(xiàn)完美型總對現(xiàn)狀感到不滿,企圖改善環(huán)境。碰到不被愛時強調(diào)我很對、我很善良,有很多怒火,怒火是不好的,不準(zhǔn)自己經(jīng)驗怒火,用憤恨批評怒火,抑壓自己的情緒沖突不正視自己心中有怒火,避開怒火,一有怒火便要掙扎出來,在憤恨中也要很完美,想把原來不美的變成美。不健康的不能經(jīng)驗自己錯,錯與好不能同時存在,把錯、消極的面投射在別人身上〈會懲罰別人微小的過失,卻赦免自己的重大錯誤〉,不好從不進入意識里,常用反向〈感到自己的欲望,要好好的控制這欲望,故意表現(xiàn)得和真心想做的相反〉,那不好都在外,原來不好的說成好,憤恨在談話中顯出來,常在邊緣上,聲音常緊張,內(nèi)在強有力的批評在別人身上,沒經(jīng)驗過自己滿意程度,他的標(biāo)準(zhǔn)是現(xiàn)在就要達到,現(xiàn)實無法達標(biāo)準(zhǔn),追求成全卻無法達到成全,因不成全不斷要修正整個世界。

把自己看成是保衛(wèi)真理的人,要讓每個人更好,是奴隸的趨策者,一般說來是努力、誠實、公正、負責(zé)、可信任。童年背景

害怕譴責(zé)為使人滿意,做到別人沒話可講,做別人滿意的事,說滿意的話,以表現(xiàn)得無懈可擊避免遭非難指責(zé)。

自我標(biāo)榜者,永遠不夠好,經(jīng)常與不完美交戰(zhàn),不能容忍不對,做好的人與罪惡交戰(zhàn)。注意許多細節(jié),很多不滿要涌出來,過分警惕到自己的不完美,在意自己的時間,不浪費時間有許多事要做,不如怒火從何而來,最大的滿足是對好做很多努力,很對。健康的很積極、穩(wěn)定,有很大的平靜,把平靜帶到需要的地方,在靈修上不斷的推自己與他人求長進,容許自己的本性浮現(xiàn)在其它地方可以不完美,很公正保衛(wèi)壓迫者,有能力看到別人的優(yōu)點,會刺激別人往好的方向努力,有原則、有理想的,不自私,有崇高的理想、思想,不勉強別人,有好的判斷力、敏感,能幫助別人看到事物的關(guān)鍵、問題所在及整體的情況,很自然的把現(xiàn)實和理想配合很踏實,思慮清楚,遵守道德重視真實、公正、直爽、客觀、容忍度高,值得人信賴,講理,是道德的導(dǎo)師。如何走出自己的天空完美型---時刻告訴自己:世上沒有絕對的完美!要求完美的結(jié)果是帶給自己及別人壓力,越會破壞身邊的平衡與和諧,結(jié)果將會是最不完美。想開口批評埋怨或糾正時→阻止這個沖動→給點時間放松自己的情緒→找一些休閑來抒發(fā)自己的執(zhí)著及精力?!锏诙停喝珢坌汀V诵?Helper)★我對別人關(guān)心,并表達我的愛護。

我享受浪漫,所以我常制造浪漫的環(huán)境及氣氛。

人是以服務(wù)別人為快樂的來源。

我了解別人的需求并盡量滿足別人。

我覺得很多人都喜歡找我談他"她"們的心事。

如果別人覺得需要我的幫助,我會很樂于付出。

我常把別人的事放在前面,而忙碌中常忘掉自己的需要。

是一個很努力去幫助別人,及把自己的愛完全奉獻的人。自我檢查你很關(guān)心別人,也很善解人意,為別人的需要努力付出自己所有。當(dāng)察覺到別人有需要幫助時,如果不立刻付出會自責(zé)并有罪惡感。你總覺得一天的時間不夠分配,有那么多計劃該做的事,卻又心有余而力不足。你的本性善良,樂于助人,所以人緣很好,朋友很多。你只要看到被你服務(wù)的人快樂滿足,你也就快樂滿足了。你對別人有很高的包容性,愛別人,同情別人,而且對人不批判。有時也很想自我滿足一下,但馬上就反省是不是自己太自私了。有的人也讓你生氣,因為他們不了解你的愛,這時候你會傷心難過。你覺得讓自己閑散是浪費生命的事,幫忙別人其實是舉手之勞,何樂而不為呢你是熱情而感性的,表達你的愛給朋友,你是坦然而不害羞的。向度表

一、動機、目的

很渴望別人的感情,我很熱情,愿意付出愛給別人,如果看到別人滿足的接受,我才覺得付出有價值。二、能力,力量來源

全愛型的人相信,沒有一件事可超越愛.所以活在世上最重要的就是表達愛,有愛就有力量,有愛就有信心,欣欣向榮,所以把我當(dāng)成愛的天使,不停地去關(guān)愛別人、照顧別人。三、理想目標(biāo)

得到每個人衷心的喜悅和愛。

全愛者要隨時隨地感覺到我的好,我有付出愛的能力,我跟別人的情感及生活緊密地接合在一起,才有生存的價值,如果別人不需要我,不依賴我,全愛者就覺得活得好孤獨、好乏味。四、不碰及逃避的情結(jié)--我也有需要愛的反面是控制或操縱,愛別人是希望別人愛我,需要我轉(zhuǎn)而聽我的話。

事實上全愛型的人,并不知道真正的我在潛意識里有這樣的動機,只有在付出很多,而又不被重視,不被感激時,才發(fā)覺居然有嚴(yán)重的空虛感及怨恨感。五、日常生活常呈現(xiàn)出來的特質(zhì)A.很熱情的對待人,對人很好,很有耐心。

B.心地慈悲,很愿意貢獻自己所有,施諸他人。

C.做人既誠懇,給人溫暖,而且大方、慷慨。

D.服務(wù)別人時廢寢忘食,不知道累,而且感到興奮。

E.把別人成功、快樂、幸福都看成是自己的成就。

F.以為別人有需要,就拼命的給,別人拒絕,以為別人假客氣。

G.喜歡別人依賴自己,被依賴就是被看重,那是幸福的。

H.付出時,別人不知悅納,會有挫敗感。

I.不停地把愛掛在囗中。

J.幫不了別人的時候,心中會很痛苦,再去想辦法,一定要幫。

K.有嫉妒心,別人不夠看重自己時,會很生氣。

L.喜歡談天,喜歡人情來往,但付出很自然容易,收受卻感到很不自然。

M.常往外跑,去幫忙別人,留在家中時不是打電話,就是招待別人。六、常出現(xiàn)的情緒感受--外溢的樂趣

常常是很高興的,精力充沛的,很關(guān)心別人,也很多管閑事,情緒常隨著個案喜、怒、哀、樂。很感性、很熱情的人,常常覺得別人無能、小可憐或太懶,所以喜歡日行一善其實是行多善。七、常掉入執(zhí)著的陷阱--服務(wù)

全愛者覺得自己一定要很好,滿足別人的需要,別人才會喜歡自己,所以全愛型的人為了讓自己有用,發(fā)揮最大包容及服務(wù)的特質(zhì),像當(dāng)社工人員,深入貧窮地區(qū),當(dāng)護士為傷患盡愛心和耐心。全愛者總是以自我犧牲的方式,提供愛和友情給別人。八、防衛(wèi)自己的面具--自我欺騙

全愛型的人在幫助別人或服務(wù)別人時,有時也有沽名釣譽或用愛來控制別人的行為出現(xiàn),但他們很快就會告訴自己,其實那只是附加價值,并不是我故意要這么做的,所以在愛的面具下,他們?nèi)詴炎约憾x成絕對的善良及絕對地?zé)o私,以消除自己偶然的罪惡。九、精力浪費處

全愛型的人由于太喜歡投入生活,太關(guān)心社會,反而把身邊日常生活應(yīng)盡的義務(wù)給忘記了,尤其對自己的家庭總是忘了付出。由于全愛型的人是情感型的,所以平平淡淡,不夠刺激的家庭生活,會讓他們忽視或忘記,那么家庭成員不免就有埋怨產(chǎn)生。

全愛型的人在服務(wù)的輿奮中,常忘了自己的疲勞,所以全愛型的人不在乎時間為別人付出時,可能有一天會忽然發(fā)現(xiàn)自己身心俱疲,累垮了。十、早年認同--性格形成

全愛型的人,小時候就經(jīng)驗到,如果很乖巧,很討喜時,才會被長輩或周圍的人注意,所以他們就發(fā)展出,要想得到愛是必須相對地付出代價的,這就是有條件愛的產(chǎn)生。健康與不健康的呈現(xiàn)全愛型的理想是我會幫助人,能給別人,我沒有需要,為達到他的理想,常固著在討好、取悅?cè)耍瑫羞^份的熱情及占有;我?guī)椭愣阋矚g我,你欣賞我,我才有價值。常幫助別人,逃避的是「我有需要」,情緒是「你們都需要我」,沒我?guī)兔υ趺葱?,壓抑自己的需要,要做好人,有強迫性討好人的需要,不斷地做我是能幫助人,發(fā)現(xiàn)自己有需要時,會威脅到做人的自我認同,覺得自己沒有存在的價值。童年背景自小被忽略,要承擔(dān)做大人的責(zé)任。不健康的有兩種自我防衛(wèi)機轉(zhuǎn):壓抑、投射一、壓抑:自我欺騙不意識自己有需要經(jīng)常有很強烈的幫助別人的想法。二、投射:事實上有需要,將自己的需要投射到別人身上,那是他的需要,不論他人是否需要都要幫忙。比較少關(guān)心別人真正的需要,只知道給別人自己有的,得不到他人的回報時,內(nèi)心深處有失敗感。語調(diào)輕松的給人勸告與被求助,是看起來的「爛好人」,因常不滿足自己的需要,認為自己是個大量奉獻的人,不自覺自己也有需要。經(jīng)驗到周圍的人有很多需要,在以為真正關(guān)心人時,容易掉進操縱別人的想法;給的是他想象的需要,強迫性的教訓(xùn)人、救人,是別人的護士、母親。

妒忌、占有、歇斯底理的傷害者;感覺別人沒良心,我做了這么多而沒有回饋。不會直接發(fā)怒假謙虛,是最會操縱人的一型。在接受別人的愛上,是無底洞,常輕視自己,不會關(guān)心自己、否認自己有需要,很難直接向人要求,自己沒有能力照顧自己,縱的方法讓別人來愛他,仰賴別人的同情。驕傲的是「別人沒有他就活不成」。有很多沒有領(lǐng)養(yǎng)的怒火,當(dāng)別人沒有回報時覺得別人占了他便宜。有很多的朋友,很快的與人親密,但無法達到深層,把愛與理想都停在浮面上,友誼很快會斷掉,有許多幻想。健康的無條件的愛,能自由的給別人,不必酬勞,是所有人格型中最體貼最有愛心的,學(xué)會傾聽自己的韻律,并能尊重自己的需要,也會給自己。經(jīng)驗到真誠的關(guān)心,真正愛人,為別人做,對人負責(zé),給人實質(zhì)的幫助,有自己的指向能碰到自己的需要。很易接受別人,十分敏感周圍的氣氛,站在別人觀點去看、去想、去聽,有同理他人的能力,對世界的人是付出愛、關(guān)心、贊美。具備了和受苦的人一起受苦痛的能力,在社交上很能自主.表達感恩,滿足別人的幫助,接受和擁有我可以有需要,我可以幫人而不需他人回饋,幫助別人及愛護別人是此一型人之特性。。如何走出自己的天空

全愛型---時刻要提醒自己「把愛留給自己」,你要明白想從付出中得到愛是不容易的,如果付出太多,累壞自己,得到的會是傷心。得到別人的愛唯一方式是「你先要愛自己」當(dāng)你想付出時→停止付出的沖動→問問自己究竟需要什么→滿足自己的需要★第三型:成就型(Achiever/Motivator)★我做事很有效率,因為我總是分秒必爭。只要我愿意做的事,我一定做得很好。我總是在別人面前表現(xiàn)我的樂觀,積極和進取。我常害怕別人利用我。我不喜歡依賴別人,就算是比較親近的人,因為想依賴必容易受傷害,但我很會用別人,來呈現(xiàn)我。生命如果沒有目標(biāo),那活著必枯燥而沒有意義。我喜歡聽贊美的言辭。在公眾場合,我喜歡成為別人目光的焦點。我不喜歡跟別人太過親蜜,怕被人發(fā)現(xiàn)我有弱點。我是一個做事很講效率的人,所以我總爭取時間、空間使自己成功。自我檢查生命中如果沒有了目標(biāo),那活得實在沒什么意義,要想辦法追尋。為了和諧關(guān)系,我很會認同別人,所以我很討人喜歡。為了追求新東西,如果讓自己慢下腳步,就沒效率了,別人說我好高騖遠,我覺得那正是我的本事。我很有眼光,會選人來幫助自己,但我討厭被別人利用。我的外表亮麗,我也積極樂觀,但一停下腳步,內(nèi)心深處也有悲觀、無望的時候。為了博人好感,常常表現(xiàn)出對別人很關(guān)心也很有興趣的樣子。如果每天無所事事,我會討厭自己,覺得面目可憎。有時候真怕別人比自己行,所以拼命上進,好像我的疑心病也很重。表面形象對我來說太重要了,我常用外表的裝飾蓋住自己真實的情感。我好喜歡別人夸獎我,尤其我最滿足的是掌聲及不斷地贊美的言辭。向度表一、動機、目的

希望能得到大家的肯定,所以是個野心家,不斷地追求進步,提升自己的才華,最終目的是讓大家佩服、羨慕.并成為眾目的焦點人物。二、能力、力量來源

真的常常是值得夸耀的,而在每一個掌聲中,他們活得越滿足;越滿足就越想繼續(xù)得到掌聲,故而更自我期許、自我增進,在事業(yè)成功中,整個人是充滿了活力與沖勁。三,理想目標(biāo)

他們最關(guān)心的是自己的名譽、地位與聲望、財富,所以是一個有目的取向的人,覺得事業(yè)成功是人生第一目的。四、不碰的情緒、逃避的情結(jié)

事業(yè)成功型的人是注重完美外在形象的,因此在每一個場合中,可以完全認同別人,也就是說,他們會恰如其份的扮演好每一個場合中,自己該扮演的角色,而不加入自己的私人情感在內(nèi)及意見,大體上說是一個端莊而識大體的人.但往往因此習(xí)慣地扮演角色,而終忘了真實的自己是誰使自己成為沒有情緒、沒有情感的機器,最后變成在形象之下,他們冷漠、無動于衷、也斤斤計較。五、日常生活常出現(xiàn)的特質(zhì)

A.嘴里??湟约旱暮?、自己做的每件事都棒、自我膨脹得厲害。

B.跟人在一起就推銷自己、廣告自己、替自己加深知名度。

C.常常拿一些大人物、名人的名字與自己連在一起,表示自己交游廣,有辦法。

D.有嘴巴吹噓、少耳朵傾聽,總把自己虛夸得得意忘形,忘了別人也有心聲。

E.很愛出風(fēng)頭,也愛引誘人;賣弄自己的才華.地位、身材。

F.做事有效率,也會找快捷方式、聰明、靈活、模仿能力強,演什么像什么。

G.看不見別人的好,把別人的功勞也放在自己身上,而不覺得有什么不對。

H.喜歡當(dāng)主角,希望得到大家的注意力,覺得自己值得被愛,別人沒付出,會很沮喪、很生氣。

I.嫉妒心強,喜歡跟別人比較。

J.把自己的事情照顧得很好,對別人的事就不太在乎也不太管。

K.對于一些瑣事或家事,不太肯花心思。六、常出現(xiàn)的情緒與感受

A.水仙花情節(jié)--自戀。

B.喜歡膨脹自己。

C.愛出風(fēng)頭。

D.帶著面具做人、做事。

E.愛比較,嫉妒心強。

F.對人有敵意,保持距離。

G.喜歡諷刺別人,挖苦別人。

H.制造自己成為不平凡的人。

I.喜歡保持興奮的情緒。

J.不去看負面的情緒。七、常掉入執(zhí)著的陷阱

為了成功,為了聲望、財富,有時犧牲情感、婚姻、家庭或朋友他們也在所不惜,有時侯為了效率,他們也會拿別人做踏腳石,將自己墊高,因為他們的價值標(biāo)準(zhǔn)就是要事業(yè)成功,所以只有往上爬是他們唯一目的。八、防衛(wèi)自己的面具

用假像、用面具生存于人際間,是形式重于實質(zhì)的人,由于他們角色扮演得太好,其逼真、投入,讓任何人都看不出是偽裝,可是雖然他們唬得過別人,討別人喜歡,但也因此迷失了自己的本性,連自己都找不到。九、精力浪費處

他們的精力,完全浪費在配合別人,并花時間做秀、自我宣傳上,所以夜深人靜時,常有一份空虛感襲來。十、早年認同--性格形成

他們的早年身邊必定有非常疼愛他們;并常給他們鼓勵和贊美的長輩,因此從小他們就相信自己優(yōu)秀,而為得到這份被夸贊的滿足,他們也非常努力去爭取。健康與不健康的呈現(xiàn)事業(yè)成功型追求成功,相當(dāng)重視自我形象,有理想、有效率,經(jīng)常強調(diào)成功時,心情會較舒服,把成功看成生命全部,做的一切事都是最好的,大部份也做的好,又加強做的更好,經(jīng)驗是我做的更好,因此受拘束而固著在虛夸。不斷強迫性的避免失敗,認同成就,逃避失敗為事業(yè)成功型的自畫,〈覺得成功時自我畫像最好〉,如果意識到自己失敗會受到威脅,為了保衛(wèi)自己,會認同自己的角色,不認同我是誰〈如我是老師、工程師、醫(yī)生,不會說我姓什么,名什么〉,常經(jīng)驗他們所選擇做的,不體會這個人,犧牲了自己的個別性,沒有真實的感情。只注重事情成功的態(tài)度〈向他人宣講他的工作〉常在夸耀成功,不斷夸大自己的形象,不希望別人看到自己真正的樣子,他們很少有自己的樣子,除了「角色」外沒有自己。童年背景

被愛與成功是連在一起分不開的,只對成功驕傲。不健康的只從外面看自己,型式重于實質(zhì),與內(nèi)在不相遇,沒有里面的世界,可以從一角色換到另一角色,無法丟開角色經(jīng)驗自己基本的自我,好像戴了面具,注意力放在面具上,很多時候不知道自己的感受,好像沒有生命,只有角色生活,害怕真實的親密關(guān)系。

他不會承認他是沒有感受,他的感受只是一般人應(yīng)該有的,是假的感受,感受皆十分表面化,無法深入他的心理,很難體會到目前自己的心情。體會更深一點對他很難,無法警惕到自己在扮演角色,常鼓吹推廣他自己以加深別人印象,經(jīng)常注意自己給別人的形象。心底深處是很冷、很表面化、自我中心、自戀,很有優(yōu)越感及操縱心

別人的心情,情緒上有障礙時會有仇視的心情對待別人,卻不自知仇視心情來自何方。九型圖中最不易碰自己情緒的一型。健康的最吸引人、敏感、自然、真誠,有活力,很自我肯定、有信心,不在意別人怎么想他,不必從扮演角色來欣賞自己。

把他的重心轉(zhuǎn)移到「內(nèi)在導(dǎo)向」與「自我成長」上發(fā)展自己的感情與認同,對自己有很大的自由度,是九型圖中最肯定的一型。

一般的人都很喜歡他,欣賞他做的事,有社交能力,知道如何跟人相處、能力很高、值得夸獎;是社團的創(chuàng)造者,能推動事情、有組織能力、很能與人合作,是團體的領(lǐng)導(dǎo)人;有用不完的精力做需要做的事,很快能掌握事情的實際情況及細節(jié),是個實用主義者。很會解釋事情,有無邊的慷慨,可隨時為人服務(wù)。

眼睛亮、熱情活力、愛照顧人、外向有自然的單純和天真;像一本打開的書很開放,沒有個別的自我,發(fā)展成為一個真實的人物并接受完全的自己,不再是形象取向的對自己和別人沒有個別性為其優(yōu)點。。如何走出自己的天空

事業(yè)成功型---外在行為能量大,看起來內(nèi)外合一,其實碰不到內(nèi)心深處,內(nèi)在空虛沒踏實感。終日戰(zhàn)斗在內(nèi)在的"虛"與外在的"跨"之間交互矛盾搖擺中。忘記一體兩面的東西。膨脹<==>有行為<==>膨脹自我<==>虛<==>夸<==>虛。能量在虛與夸中消耗。告訴自己踏實,有所為而有所不為。靜靜聽聽自己思想深層的聲音★第四型:藝術(shù)型。自我型(Artist/Individualist)★我很討厭紙上作業(yè)冗長、科學(xué)化、理論性及煩膩的工作。體會萬物的神奇,常與萬物相看兩不厭,并為此感動流淚。雖然已經(jīng)關(guān)系親密,但總害怕有一天自己會失去或別人會背棄這份感情。我害羞、內(nèi)向,陌生的場合中總是讓我不自然,并很難表達自我、很喜歡幻想及遇事在內(nèi)心時自做文章。我喜歡探索自己、察覺自己。我討厭平凡、重復(fù)的事或物,我喜歡創(chuàng)新。我常被莫名的事物感動并道出靈性的語言。我很享受獨處,我喜歡用很長的時間來沉思。我有獨待的感受及敏感度,我喜歡一些比較有品味及賞心悅目的事。自我檢查

我常常覺得有好多情緒包圍著我,讓我無所適從。我總是很關(guān)心別人、愛護別人,但別人都不了解我,我好迷惘、失意、落寞。我常被自然的美碰觸到內(nèi)心深處,禁不住自憐、自傷起來。我喜歡與自己喜歡的人關(guān)系親密,我好害怕失去別人的感情。我對我所愛的人絕對忠實,愛情滋潤我的生命,沒有它,生命會干枯。好多復(fù)雜、繁瑣的事要做,好討厭,面對這些,我的心不小心就飄得好遠好遠。我每天都在反省自己,也不斷地探索生命的意義在哪里跟我生活沒有關(guān)聯(lián)的事,我真不喜歡聽,我覺得好無聊??吹絼e人擁有的優(yōu)點,我會很傷心自己為什么沒有,心情立即不開心、沮喪,做什么事都沒勁了。我對自己想要的東西及情感都非常敏感,有時候過度要求,就失去原本的美跟純真。向度表一、動機、目的

他們很珍惜自己的愛和情感,所以想好好地滋養(yǎng)它們,也想用最美、最特殊的方式來表達。二、能力,力量來源

為了想用美的型式來表達自己,所以幻想、自覺、探索自己會讓他們創(chuàng)造出不朽的作品。三、理想目標(biāo)

他們想創(chuàng)造出獨一無二、與眾不同的形象及作品,所以不停地自我察覺、自我反省及自我探索,他們相信創(chuàng)造的所有美質(zhì)都在自己身上,因此他們努力脫離平凡,以達到在地球上生存的意義。四、不碰的情緒、逃避的情緒

他們想要了解自己,又好怕了解自己,因為他們怕了解自己后,發(fā)覺自己不過是那么地平凡時,他們可能會自我憎恨、自我折磨,但不了解自己就又不知道自己生存在世界上的目的,并且也無法發(fā)展創(chuàng)造力,所以在面對自己時,他是那么地膽小,所以他們?nèi)菀滋与x到幻想的世界去,從這些充滿了矛盾地情緒中,我們可看到他們心靈的翹翹板。自我覺醒--自我超越。五、日常生活呈現(xiàn)出來的特質(zhì)

A.非常情緒性的人,一天的喜怒哀樂多變。

B.用幻想來增加自己的情緒,并享受它。

C.緘默、害羞,活在自己的情緒感受中,讓人不了解。

D.常常表現(xiàn)不快樂、憂郁的樣子,充滿痛苦又內(nèi)向害羞。

E.初見陌生人時,表現(xiàn)得很冷漠.神秘又高傲的樣子。

F.感情很容易受傷,是非自我肯定的人,常??茨樕惺拢憩F(xiàn)自己的愛嬌及無辜。

G.會談自己享受,讓享受來補償自己的缺乏。

H.被生活中多樣化及不尋常的東西吸引,活得飄忽,像一朵云。

I.常常覺得好累,把自己的心和別人的心隔得好遠好遠,這時候好像整顆心被困住,無法正常地運作。

J.是很真、很坦白也善良的人,不容許別人的不真、不坦白。

K.能量很低,常常懶懶散散,生活得不起勁。

L.由于心地很善良,所以總不愿傷害別人,但常覺得別人傷害自己,所以愛埋怨。

M.常說一些抽象、幻夢的比喻,讓別人聽不太懂其隱喻。六、常出現(xiàn)的情緒感受

常常也不了解及不確定自己的情緒感受,有時覺得自己充滿才華、能量十足,源源不絕的作品出現(xiàn),有時又會心情沉重,能量完全消失,做任何事不帶勁,甚至覺得自己面目可憎。他們希望自己可以藉藝術(shù)升華自己的感情,并讓人分享自己的創(chuàng)作,又不滿意自己的作品庸庸碌碌,平凡一如常人,就覺得亳無意義,此時此刻情緒會陷入無底深淵之中。七、常掉入執(zhí)著的陷阱--真實

藝術(shù)的表達,如果沒有通過真、善、美,其作品是感動不了人的,所以藝術(shù)型的人總是忠實于自己的作品及感情,所以常常忍受不了別人太社會化或太注重傳統(tǒng)習(xí)性,而失去自然,此時此刻他們會坦誠無偽地告知別人,常常讓別人下不了臺,難以表情,引起誤會,而這種令人困窘的場面常使別人覺得無趣而不想與之交往。八、防衛(wèi)自己的面具--藝術(shù)家式的升華

藝術(shù)型的人有最高的敏感度,也能發(fā)現(xiàn)每一件事物內(nèi)在的生命力,因此他們最喜歡用藝術(shù)和創(chuàng)造來表現(xiàn)自己的想法,又由于他們很內(nèi)向.害羞,所以情感的表達及溝通也用創(chuàng)作來表達,這樣轉(zhuǎn)個彎的表達,是為了要隱藏自己,因為赤裸裸地摘下情緒的面具,是很沒面子的事。九、精力浪費處

自憐、幻想、多疑、驕傲,浪費掉他們所有的精力。十、早年認同--性格形成

不管他們早年的家庭如何,藝術(shù)型的人總覽得生活孤單,因此他們把自己放在幻想的象牙塔里過日子,久而久之,他們靠幻想的內(nèi)在訊息與自己的感情認同,因此長大后也一直由內(nèi)在的感情世界與妄想的世界結(jié)合,去尋求自我訊息,而脫離真正實際生活的軌道,并讓人們不了解他們。健康與不健康的呈現(xiàn)

藝術(shù)型〈獨一無二〉,我很特別,與眾不同的,為了要與眾不同而逃避「平凡」,常停留在多愁善感里,固著在痛苦上,不喜歡現(xiàn)實,把注意力從現(xiàn)實中轉(zhuǎn)開,覺得過去情況較好,過去和未來都吸引他,現(xiàn)在就是不行。情緒比較會羨慕,自我防衛(wèi)用的是升華,傾向于藝術(shù)、音樂,很浪漫透過一些美的東西來表達個人的情感。用這些使自己很成功的從平凡進入不平凡〈夸大、演戲〉。為保持其特別性,避免簡單、普通,平常的喜樂和痛苦。是個夢想家。童年背景

被父母遺棄〈不一定是事實〉有段孤單或不愉快的童年。在小時可能經(jīng)驗到遺棄的感覺〈如父母拒絕他或?qū)λ麤]興趣......〉,自己抓了這個痛苦的感覺不放,這是藝術(shù)型的特點,與眾不同之處,是悲劇的皇帝、皇后,他們需要痛苦,沒痛苦就受威脅,無法放棄掉他的痛苦、悲哀,有強烈的悲痛,即使微笑也是經(jīng)過悲痛而出來的,沒有一件事是普通的,常擴大不具體的事,不能容忍別人比他的情緒多..,有傾向生燥郁病,給人有一種疏離感,因為覺得和人不同,感到自己特殊且不愿和人有相同的生活方式,他把驕傲看成與眾不同。喜歡參與特別、高貴的團體,做事很氣派,怕自己不自然,用一種學(xué)習(xí)來的瀟灑,很戲劇化,有優(yōu)越的幻想,對細節(jié)很注意,在腦子中演了很多戲。不健康的

跟隨自己的規(guī)條生活,如不平常的、高貴的,和現(xiàn)實生活脫節(jié),常玩弄角色。有美感與藝術(shù)的升華,周圍美好的東西只有他會欣賞,他想回歸大自然,察覺到自己缺乏自然、單純,自己和自然有段距離。是簡單和自然的反面,很嚴(yán)肅。經(jīng)常被死亡、悲哀困擾。感覺自己是個貴族被放逐在異鄉(xiāng),停留在過去,喜以儀式、文字戲劇性的描述他的內(nèi)在心情,沒有找到強烈的描述時,認為別人就無法了解。事實上他無法經(jīng)驗到自己的特別,常想我很平凡,你不會和我來往。他的怒火會很快變成消沉,與消沉的藝術(shù)型來往,幽默很重要。健康的

很能體會別人的感受,對他人的悲哀、痛苦很容易感受到,有同理心及責(zé)任感。對超然的事有敏銳的感覺,有美的創(chuàng)造能力,有能力把消極的變成美及宇宙化(把垃圾變成能源)。常把自己帶到所做的事上,使自己整個的投入。有氣派、高品味,敏感。有文化背景如日本、英國等民族顯露此型。。如何走出自己的天空

藝術(shù)型---你要明確知道:別人是很難了解目己的,你亦不需所有的人來了解你整天為愛自苦,不但別人不會因此反省,反而因太不了解而跑得更遠。想要→停止→看看周圍環(huán)境→我應(yīng)該做什么→立刻做★第五型:智慧型。思想型(Thinker/Observer)★我常為別人的行為沒有經(jīng)過一番仔細、冷靜地思考而做出來的,感到非常的驚訝及受不了。當(dāng)我不是很了解別人行為的動機時,為了保護自己,我總保持距離。我的思慮一向周詳,因此我善于提供計謀,當(dāng)參謀是我的專長。我的社交活動大部份是被動的。我常因思考過多而綁手綁腳并錯失很多垂手可得的機會。我喜歡看書及收集資料,以確定我做事與為人處事的準(zhǔn)則。我常常被不同的人吸引,但又因不了解人是怎么運作情緒和情感的,所以我害怕與人相處,寧可埋首工作及書堆比較安全。我的聰明可使我展露有趣動人的思想,使別人被我的智慧吸引。在我沒有絕對弄清楚每一件事之前,我不輕易行動。我細心觀察每件事,并用我的智慧和學(xué)識去分門別類,因此所有的脈絡(luò)都了如指掌。自我檢查

知識比人容易了解及掌握,所以我跟人有隔離的感覺,也怕與人接觸。喜歡獨處、思考,想一些人間,宇宙的哲理,并歸類分析。對知識有強烈的渴求,所以大量的收集各方面的資料。在跟人相處時,常有挫敗感,或許覺得別人無法了解自己,但最重要的是別人總是知識匱乏.難以談話。做任何決定前,一定先深思熟慮、多方觀察、收集數(shù)據(jù)齊全,所以在付諸實行前,總是一頭栽進去,工程浩大,但規(guī)劃后往往最后是放棄機會不去執(zhí)行??傆X得生命實在很荒謬,但又忍不住地探索生命的意義及荒謬處。社交生活的主動性非常弱,在社交生活中總是由別人主動。不太在乎外表的裝扮,物質(zhì)生活也貧乏,但卻有極高層次的心靈境界。實在不了解一般人,為何對既簡單又脈絡(luò)分明的事,會弄得如此亂七八糟。對于別人的事不熱情也不會主動幫忙,但在別人的要求下,會幫別人仔細分析得條理分明。向度表

一、動機、目的

對于周遭的一切,完全由收集的資料中去分析、了解,對不了解的事,帶給他們的是不安全感,所以終其一生,就是想獲得更多的知識,使每件事都能了如指掌,也好面對時知道如何去反應(yīng)。二、能力、力量的來源

思考型的人收集了資料以后,他們不知道事實與數(shù)據(jù)間到底有多少距離,所以他們會覺得不安全而不敢行動,此時此刻他們再會去尋求事實的資料來核對現(xiàn)有的書面數(shù)據(jù),求證過后,再行動,所以為收集數(shù)據(jù)、分析數(shù)據(jù),決定行動間,他們投入了大量的精力。三、理想目標(biāo)

他們的理想目標(biāo)是想從思想中找出宇宙一切的脈絡(luò),然后分析出一些非常有價值,并幫助社會進步的觀念,以卓越的透視力和洞察力,讓每個人都能納入最完美的軌道。四、逃避的情緒---空虛感

由于思考型的人,總和冷冰冰的數(shù)據(jù)在一起,像計算機一般,可惜思考型的人并不是機器,他們?nèi)允侨祟悾匀挥衅咔榱?,可是因自己不大會與人交往,不了解別人的情感,別人也不知如何與他們相處,如此惡性循環(huán)下,他們會更孤獨、更空虛,而為了逃避孤獨和空虛,他們繼續(xù)用資料、學(xué)問來填塞它。五、日常生活呈現(xiàn)出來的特質(zhì)

A.沉默、寡言,好像不會關(guān)心別人似的。

B.很喜歡一個人獨處,思考很多問題,不喜歡與人討論。

C.不太相信神,一個看不到、摸不著的神,居然是全知者,覺得太不可思議,所以他們大部份是無神論者。

D.喜歡獨自一個人工作,把自己投入完全是自己的世界里,獨來獨往,朋友很少。

E.非常地冷漠、害羞,別人想跟他們交朋友,好像也打不進他們的世界里。

F.踉沒有深度的人交談,令他們厭煩,更別談交朋友。

G.很喜歡研究宇宙的道理、哲理,常覺得生命很荒謬。

H.常跟別人意見不和,并且執(zhí)著自己的看法一定是對的。

I.衣著隨便,因為穿著與生命無關(guān)。

J.為了讀書及收集資料,會忙碌到無法打理自己,甚至覺得打理自己都太浪費時間。

K.當(dāng)別人有事請教,會細心傾聽,并將事情巨細靡遺,分析得非常清楚。

L.彬彬有禮,也很有包容力,只是跟別人的情感互動不深。六,常出現(xiàn)的情緒感受--守住智慧

他們很怕自己有太多的情緒感受,也害怕對人太深情,使自己成為情感的奴隸,所以他們逃避人際關(guān)系,逃避介入情感太深,就算是自己的親人也是如此,那么逃避情感最好的方法就是將自己推入心靈及求知的世界里,在專注思考及與自己玩智力游戲的當(dāng)下,會有無窮的樂趣以轉(zhuǎn)移自己內(nèi)在的空虛,而且投入思想世界是非常安全的,所以他們只讓自己守住智慧,忘掉情緒。七、常掉入執(zhí)著的陷阱--知識

因為他們覺得沒有知識的人,是無能的人,他們窮其一生,為了能安全存活于世上,所以不停地追求知識,然后以知識去印證一切,也以知識指導(dǎo)自己的行動,他們是沒有知識做基礎(chǔ)是無法動作的人。八、防衛(wèi)自己的面具--隔離

他們很怕情感的介入會打擾自己的情緒及思想世界,其實思考型的心底深處,是一個多感又熱情的人,但他們盡量控制自己,使自己情緒冷漠.僵化,表面上看起來他們對人沒有感情又無動于衷,其實真正的原因是他們害怕,所以把自己對別人的感覺隔離起來,那么他們的內(nèi)在才能安穩(wěn)。九、精力浪費處

他們將自己投入思考,拙于行動,所以工程浩大的收集分析,到頭來一切束之高閣,不付出實行,變成只會自己做文章自己看,對人類的文明沒有貢獻,所有的智慧結(jié)晶,只跟著自己帶入棺材里,變成完全的浪費,可惜。十,早年認同性格形成

早年就沒有從父母或長輩處得到穩(wěn)定的感情,他們好希望得到可以值得信任的關(guān)愛及安全感,但得不到,長期下來,失望之余,他們的心理開始害怕,為了求生存,他們研究如何跟環(huán)境妥協(xié),所以他們要收集資料。

碰到困難會說我有智慧,逃避空虛,守住知識,思考重于行動是偉大的觀望者,收集資料者,像吸塵器一樣有多少資料就收多少,怕自己知道得不夠多不敢公開發(fā)表自己的想法,避免自己有貧乏、空的感覺,有很多資料但不愿拿出來,自我防衛(wèi)是要分門別類,把每件事分類,分的愈細,就愈感充實。在廣大的世界面前無法與世界在一起,十分畏縮,到末了只有孤單,和人有很大的距離,在團體活動中習(xí)慣坐在門口方便于逃離。另一模式的﹁分門別類﹂是客觀的收集資料,分析每件事情,把自己感興趣的事物變成一門學(xué)問,如此做便無意間把事件從情境中抽離出來,失去了對整體的了解。童年背景

早年缺少母親的陪伴,感到孤單,對人有一種渴望的需求,但不會意識到。不健康的

生活在腦子里,在想法中,不是在感覺活動里。問你感覺如何,他說:我想是什么。研究很多的學(xué)問,在理智中得到解答。避免別人侵犯他的領(lǐng)域,很靜、很冷,遠離人,常說讓我與我的思想在一起,對認同、感受有困難。保護自己,在社交中很容易感到?jīng)]面子,常害怕,采退縮的態(tài)度,做每件事皆把自己藏在后面,對世界不感興趣,拒絕任何人親近自己,把知識存在里面,永遠不滿足,像老鼠一樣貯存知識,感覺空、貧乏、無效率,將它投射出去,他覺得這個世界很討厭,他把這充滿敵意的感覺投射到外界,一,周遭的人憎恨他要傷害他。有智者和愚人的關(guān)系,有時又把自己想象成有智慧或偉大的人。無法向別人開口要自己的需要,隱藏自己的需要,以問題的口吻表達一在這方面你覺得怎么樣一:他需要別人邀請,邀請他時他也會做一個很好的表達,有高度的觀察能力,唯一和人參與的是透過這觀察系統(tǒng)。說得很少,對知識很貪心,認為永遠無法找到完整數(shù)據(jù)完成任務(wù)。

看上去很柔、退讓,要靠別人完成任務(wù):可能從現(xiàn)實中隱盾或孤立,會有些奇怪的強迫性觀念,甚而夸大妄想,要愛和溫暖,但卻不承認他的需要,要找個地方躲來,常躺在角落上。健康的

有見解、有洞察能力、廣泛的了解現(xiàn)象并深入剖析它,是有創(chuàng)造性的思考者,對新事物有吸收的能力,有深度、有智能,是思想家但不離開現(xiàn)實關(guān)系。樂于與他人分享知識和見解。好奇、思慮敏捷沒有事能逃過健康的智能型的注意,能穿越事情表面看到事情的重心、原理、架構(gòu),及問題的重點,進到現(xiàn)實的關(guān)系中理智的綜合整個事情,能看到每件事的動態(tài)并非不在腦子里而已。博學(xué)多聞?chuàng)碛性S多的知識且很能運用所擁有的知識于執(zhí)行企畫中。溫和不威脅人,不會使人感到不舒服,用一種幽默的心情看經(jīng)驗,并建立熱情的關(guān)系。。如何走出自己的天空

智能型---告訴自己,我的思想細密,不要再考慮更多,行動吧!分析→停止→付諸實踐→有行動就有結(jié)果★第六型:忠誠型(Loyalist)TeamPlayer★我和家庭與朋友的緊密關(guān)系,使我覺充實而不孤獨。我常不清楚別人對我感覺如何,因此我曾用各種方式考驗別人,以搜集別人對我喜歡與否的證據(jù)。我很清楚我的焦慮,有時可以抗拒它,但多半時候我不由自主屈服于焦慮之下。在我極端焦慮之下,我曾傾向于指責(zé)并怪罪別人。我需要權(quán)威人士來指引我,什么事該做,什么事不該做。有時候我沖到喉嚨的忿憤,使我罵出刻薄的話,事后后悔,又很難同別人認錯。我很有責(zé)任感,并努力做好與團隊精神有關(guān)的事,我忠于團體。我討厭別人對團體的付出不夠及不忠。我努力做我該做的事,而且我相信我的能力,但周圍的人總是如此懶散,沒有規(guī)距,真氣人。自我檢查是一個有耐力.有活力的人,做事情時總抱著嚴(yán)肅的態(tài)度,很認真、很勤奮。相信權(quán)威人士,尤其是對自己崇拜的權(quán)威人士,表現(xiàn)得忠心耿耿。忠誠型的人對生命的看法是,應(yīng)忠誠于家人、團體及國家。非常討厭不負責(zé)任的人,并且嫉惡如仇。做任何事或重大決定之前,絕對地需要參考別人的意見。在未做決定前,心理充滿焦慮,常用憤怒來表達情緒。生活規(guī)律化,時間表排得很緊湊,所以對太有彈性的人會表示自己的不信任。由于害怕犯錯,所以總是小心謹慎,但一旦犯錯就會把錯推到別人身上,以減輕自己的罪惡感。很注重團體規(guī)則及紀(jì)律,如果有人不遵守,會責(zé)罵別人。很善良、很努力盡忠職守,所以為了家及團體的成員的生活習(xí)慣與自己不同而調(diào)整自己的原則和規(guī)律。尊重權(quán)威,但一旦發(fā)覺此權(quán)威不值得尊敬,會立刻反此權(quán)威,弄得周圍的人對之不了解也不諒解。向度表

一、動機、目的

他們團體意識很強,需要親密感,被喜愛、被接納及得到安全的保障,所以他們的動機和目的是希望團體中,彼此是支持的、和諧的、忠誠的.遵守規(guī)律的。

二,能力、力量來源

忠誠型的人需要被指導(dǎo),尤其是權(quán)威者的指導(dǎo),否則他們會迷失方向,一旦有專家、權(quán)威指引他們?nèi)松姆较颍麄冊倚墓⒐?,全力以赴,這時他們的全身充滿干勁,不會被焦慮、困擾阻礙前進的方向,他們做起事來盡善盡美,可以絕對放心交托。三、理想目標(biāo)

他們不相信自己,相信外在權(quán)威,所以一旦外在權(quán)威露出人性弱點,不讓他們佩服時,他們立刻反權(quán)威,這讓忠誠型的人活得很不自在,如果有一天他們能自我肯定,自己的內(nèi)在權(quán)威能指引自己正確的路,不必依賴別人,是他們的理想目標(biāo)。四、逃避的情緒--害怕

忠誠型的人很希望生活是有規(guī)律的,而自己是情緒穩(wěn)定的,不被任何突發(fā)狀況擾亂,偏偏忠誠型人物很少遵守自己所定的規(guī)律和秩序,當(dāng)他們掌握不住狀況時,害怕的情緒升起,焦慮使他們憤怒,腦中秩序大亂,這時會將他們推向無助及恐懼的情緒,為躲避這些亂七八糟的情緒,他們希望有權(quán)威指導(dǎo),出了事不用負責(zé),由權(quán)威負責(zé),那么就不用害怕了,因為有權(quán)威扛責(zé)任,權(quán)威會保護他們。五、日常生活呈現(xiàn)出來的特質(zhì)

A.他們常??蓯鄱喝?,也常常粗野暴躁,很難捉摸。

B.他們一下子欣賞自己,充滿權(quán)威,又一下子優(yōu)柔寡斷,依賴別人。

C.有時非常順從,有時又公開地反抗,性格極端矛盾。

D.想得太多又無法決定,因此在采取行動充滿困擾,回答問題更是緩慢。

E.相當(dāng)情緒化,因為受到焦慮的影響,無法自己做主決定重大決策而不安。

F.別人不努力時,會一面做一面罵。

G.很注重傳統(tǒng)的人,遵守傳統(tǒng)規(guī)則才心安理得,情緒穩(wěn)定。

H.討厭被利用、被輕視。

I.常常不知道自己的真正感受,所以要從考驗別人中來了解別人眼中的自己。

J.做決定時喜歡聽取別人的意見,一有差錯,立即怪罪別人。

K.直接的攻擊行為常因沖動而發(fā)生,發(fā)生后也很自責(zé),但死鴨子嘴硬,不道歉,還要別人道歉。

L.他們的幽默,其實不是真幽默,常常是諷刺。

M.沒有明顯的敵人存在時,情緒就無從發(fā)泄,不舒服就找一個代罪羔羊,好發(fā)泄自己的攻擊性。

N.他們對事情常常反應(yīng)過度,因為愛瞎疑心。

O.他們會激怒對方,引來莫名其妙的吵架,其實是在試探對方愛不愛自己。六、常出現(xiàn)的情緒感受--焦慮

忠誠型的人霈要有目標(biāo)讓他們表示自己的忠誠,他們不喜歡自己的軟弱,也討厭自己不夠自立自強,但事實上輪到他們一定要自己拿主意時,害怕自己是否勝任愉快的心情帶來焦慮和不安全感整個淹沒他們結(jié)果真的錯誤百出所以為了避免焦慮他們急著找權(quán)威。七、常掉入執(zhí)著的陷阱--安全感

他們知道自己焦慮,也知道自己焦慮時,一切事情都做不好,而他們也知道,有人引導(dǎo)自己,心情會安心平穩(wěn),而權(quán)威是幫助自己有安全感的來源,所以為了事情進行順利,他們執(zhí)著于找尋權(quán)威。八、防衛(wèi)自己的面具--投射

他們害怕犯錯,也怕被權(quán)威者責(zé)怪因此很容易將自己錯誤的決定和行為投射到別人身上,以免負責(zé)。九、精力浪費處

忠誠型人物是腳踏實地,努力工作的人,但由于老是有不安全感及焦慮困擾著自己,他們精力浪費在怕犯錯,怕得罪別人,怕被責(zé)罰及對人多疑上。十、早年認同--性格形成

他們比較認同父親或像父親一樣有權(quán)威的人,因為他們崇拜權(quán)威人士,被權(quán)威人士稱贊及喜愛是他們最大的愿望,所以他們因忠心耿耿,而被愛護,所以他們學(xué)會取悅權(quán)威而獲得穩(wěn)定安全。健康與不健康的呈現(xiàn)

忠誠型被人攻擊時,強調(diào)我很忠誠,照規(guī)矩做該做的事:逃避「犯規(guī)」,常困在「怕犯錯」的心情,因固著在怕犯規(guī)所以總是萎縮不敢行為,無法和自己內(nèi)在的權(quán)威相遇,每有行為拿不出權(quán)威,尋求別人給他指引方向,告訴他什么能做什么不能做,給他規(guī)范,為了保護自己的理想忠誠、服從,避免任何的「不聽命」〈犯錯行為〉,甚至連自己有犯錯的想法都害怕,也怕別人犯錯會影響他。

心理自衛(wèi)機轉(zhuǎn)是投射當(dāng)自己有犯規(guī)的想法時便投射在別人身上,缺少做決定的能力,崇拜權(quán)威又害怕權(quán)威,有好惡矛盾的情緒,在攻擊和依賴別人間擺蕩。語言特色是「什么可以做,什么不可以做」時刻注意權(quán)威要的是什么,表達上很慢,對自己很不肯定,說話有口吃,性行為有障礙。十分謹慎,考慮太多結(jié)果反而沒有任何行為出現(xiàn),把活力用在害怕和懷疑上,很多疑惑,常膽怯、內(nèi)省,常問自己那里錯.那里對,在行為前預(yù)演可能發(fā)生的情況。不健康的

景仰規(guī)條,可以犧牲一切服從法令、規(guī)條,當(dāng)內(nèi)在有自我反抗的情緒時,忠誠型仍曾將此壓抑起夾,繼續(xù)聽命;這些壓抑會產(chǎn)生抱怨,情緒壓抑日久,性情變得消極乖戾,而將這些抱怨投射在別人身上。過份忠實于團體,理想是被父親權(quán)威畫像控制住,有很嚴(yán)肅的父親。以教條式的方式面對問題,如查法令、公文做依據(jù)來行為,以免犯錯,沒有容忍矛盾的能力,過度關(guān)心察測每件事,在行為前要考慮到所有的不肯定,強迫性的注意外面的動力,這樣的努力十分讓人信任,對他而言這只是短暫的感覺.仍認為做的不夠肯定,只覺得自己空虛、不肯定、焦慮、不清楚,有傾向妄想,認為每個人都在不守規(guī)條,要攻擊這種不守規(guī)條的行為,自己是唯一守規(guī)矩的。他相信好的攻擊是最好的防衛(wèi),先壓住人,控制住別人,本身是控訴者,把自己相信的規(guī)條即視為是正確的規(guī)條,常矯枉過正。有許多顧慮,以相反的態(tài)度面對這些焦慮,因怕而攻擊別人,因怕變成偽裝的勇敢,去攻擊別人,對引起焦慮的事物太具攻擊性,事直上是不守法。因在自己理想、偏見中,對自己的要求常會不合人性。

有一憂柔的外貌,穿了裝甲衣,生理上顯出頸和肩的不適,怕自己會失控、怕被人認為失控,有種神經(jīng)質(zhì)的怕,沒路可走時,變得十分不安全,外表友善,常笑笑說我不怕、不恐懼,心理是希望別人站在他那面,嚴(yán)肅無幽默感,崇拜英雄。健康的

與人的關(guān)系上很平衡,容易與人親近,能夠與人互相支持、相愛,能夠獨自工作也能與他人平等工作,有充分的合作精神,他能夠感受到真正的安全感,因他們信任自己,也信任值得信任的人。有許多動人的特質(zhì)如美麗、友善、可愛、嬌憨,很有吸引力就像小女孩、小男孩。他會保護他親近.認同的人,和健康的忠誠型一起有一家人的感覺,能很忠實的讓人依靠,努力完成他托給他的事,尊敬人特別是那些有權(quán)威的人,也可能是權(quán)威的挑戰(zhàn)者,因他要求權(quán)威的人真正是有權(quán)威的,領(lǐng)導(dǎo)的人是真正有能力領(lǐng)導(dǎo)眾人的人。

是有禮貌的主人,很能供應(yīng)別人、招待人、關(guān)心人,有忠實溫暖的情,這類型的人很會做父母,不溺愛且會誘導(dǎo)小孩成長。。如何走出自己的天空

忠誠型---告訴自己,穩(wěn)下心來,成功失敗也好,著重過程,不在結(jié)果,相信每一次的行動過程中,都會帶來美好的經(jīng)驗。焦慮→停止→思辨→有勇氣付出行動★第七型:豐富型?;钴S型(Adventurer/Enthusiast)★我渴求滿足欲望的力量很強烈,因此我有需要,我要立刻滿足我自己。我很喜歡生活于人群中,我參加多樣性地活動,使生活變得很有趣。人是因為快樂而存在世上,所以立即滿足自己的所想,是人生最重要的事。我常會為自己和他人帶來快樂。我對感官知覺特別敏銳,所以外在的豐富世界,總讓我覺得又快樂又刺激。我常覺得想太多,煩惱太多的人真無趣,事實上明天會更好。我常被人覺得多才多藝,事實上學(xué)習(xí)任何技能都很容易而且好玩。我很喜歡擁有財富,因為財富可使每個人享受美好及奢華的生活。我想要擁有更多,并經(jīng)歷更多新鮮事,如此一來我可以生活在更快樂中。別人都看我是熱衷于社交并有趣的人,其實我討厭別人冗長的故事,聽起來好煩。我不喜歡聽不好.或不幸的事,那會讓我情緒低落,所以最好不要告訴我。我過得很好,很快樂,每件事都好玩,沒有任何事值得我煩心。自我檢查興趣廣泛,多才多藝,所以只要自己愿意,跟任何人都能談笑自如,幽默風(fēng)趣。在別人眼中不值一顧的東西,我可輕易發(fā)掘其中的奧妙及可愛的一面。喜歡生活是豐富而多面化,有時也喜歡找些心靈的挑戰(zhàn),憑添一些生活的樂趣。很喜歡做計劃,更喜歡嘗試新奇經(jīng)驗,但總虎頭蛇尾,計劃完成后,已經(jīng)不想去執(zhí)行了。身邊如果有人發(fā)生問題時,很快就能替人想出解決的辦法。放任自己輕松愉快,消遙自在,也喜歡逗別人,跟別人玩?;孟胍恍┯媱潱瑫⒖虥_動的去做,但沖動過后,殘局往往由別人去收拾。自己耳聰目明,想學(xué)的事一學(xué)就會,并且伶牙利齒,覺得別人笨。很會心疼自己,不喜歡過嚴(yán)肅的生活,工作中累了,一定會安撫自己,讓自己吃些、喝些、快樂、舒解一下。如果有事煩心,最好的方法就是別去想它,轉(zhuǎn)移一下,找找樂子,自然就快樂了。向度表

一、動機、目的

想過愉悅的生活,想創(chuàng)新自娛娛人,想過比較享受的生活,把人間的不美好化為烏有。二、能力、力量來源

他們喜歡投入經(jīng)驗快樂及情緒興奮的世界,所以他們不斷地找尋及經(jīng)驗快樂,他們喜刺激,喜歡感官知覺,喜歡縱情于娛樂,喜歡物質(zhì)生活,喜歡享受,喜歡有錢,所以他們會用他們的耳聰目明去尋找快捷方式,來滿足自己,他們是會花最少的力量去達到自己目的的人。三、理想目標(biāo)

他們的理想、目標(biāo)是生命中任何焦慮、威脅、生、老、病、死的痛苦都不會被碰上,然后每天能活得愉快,并享受生命中每一次的盛宴,每一分熱情及多采多姿,除了生命的甜美和幸福,沒有一件事是痛苦或失望的,每天的活動被排得滿滿的,絕不會有無聊、寂寞的時候。四、逃避的情緒--沮喪

其實豐富型的人不是不知道世間事并不完美,也知道喜怒哀樂如白天夜晚一樣是自然的循環(huán),但他們是「此地?zé)o銀三百兩的人」,他們越抓著快樂不放越告訴別人明天會更好,事實上他們怕碰不好,所以告訴別人沒有任何事會不好,他們知道如果經(jīng)驗沮喪,他們會比任何人都過不了關(guān),他們?nèi)淌芡纯嗟哪芰缀醯扔诹?,所以他們用生活的豐富及高亢情緒將沮喪蓋住。五、日常生活呈現(xiàn)出來的特質(zhì)

A.喜歡戲劇性、多變化及多采多姿的生活。

B.他們待別需求五官的感覺,如好吃、好穿、喜歡身體的觸覺刺激,縱情于娛樂。

C.如果不停地有感官的活動和刺激,他們就覺得生命有意義。

D.他們是活得樂觀,并相信明天會更好的人。

E.他們相信實時行樂是絕對重要的,至于明天當(dāng)然不用耽心。

F.他們喜歡自由,不給自己任何限制,有需要時沒耐心等待要立刻滿足。

G.比較懶,只要躲得過.都讓別人去處理,所以容易與人起沖突。

H.欲望不能達到,或別人限制其自由,會非常憤怒。

I.有天才、敏感度高、多才多藝,學(xué)什么都比別人快。

J.欲求太多,眼大肚子小,常因吹牛過頭,給自己惹麻煩。

K.只要有錢,也頗為大力,為自己、家人、朋友制造富貴、奢華的氣氛。

L.生命最大樂趣是與朋友相聚,把酒言歡,不停的感覺每件事都太好玩了、太有趣了,真是快樂。

M.他們?yōu)榱俗约焊吲d,常不顧慮別人的感受,直接坦誠地表達自己的看法。

N.他們很少用心去聽別人的心情,只喜歡說俏皮話、打打屁,他們需要別人喝采他們,為他們的笑話而笑。

O.他們自認為人際關(guān)系很好,囗齒伶俐,舌燦蓮花,甜蜜別人。

P.很注意自己身體的健康、年青、及活力,因為那是找樂子的基礎(chǔ)。

Q.他們膽子很小,只要是經(jīng)驗過的傷害,為了害怕重蹈覆徹,總是敢做不敢當(dāng)。

R.他們只喜歡與提供自己歡樂及可使情趣盎然的人為友。六、常出現(xiàn)的情緒感受--放任

他們?yōu)榱耸棺约嚎鞓纷屪约旱男枰⒓礉M足,他們不考慮規(guī)范,放任自己我行我素,以為只要我喜歡,有什么不可以。七、常掉入執(zhí)著的陷阱--理想主義

他們討厭別人老是提起,生命中有生、老.病、死,也討厭別人把他們從美麗的空中樓閣中拉到地面上,只要遇到困難,最好的方法就是別去面對,換個方式再活下去,他們從不相信生活的難題會擊倒他們,相信只要爭取快樂的空間,所有問題不用擔(dān)心就會自然解決,所以他們是標(biāo)準(zhǔn)的理想主義者。八,防衛(wèi)自己的面具--升華

他們自認為是熱情及充滿陽光的人,人到那里跟著快樂的種子必散發(fā)到那里,他們會把平淡、平實的生活點綴得充滿樂趣,他們用抽象的方式提升生活情趣,他們制造羅曼蒂克的能力是一流的,能將情緒升華,使別人在他們的帶動下,可以活在明天會更好的幻想境界中。九、精力浪費處

他們只要有人邀約,提供快樂、口欲及享樂的事,往往是來者不拒,甚至已經(jīng)筋疲力盡時,居然能立刻重燃熱情,所以他們的時間、體力和精力就這樣做無聊地浪費,沒有時間和精力去做有目標(biāo)、有計劃的行動,為社會造福。十、早年認同--性格形成

可能在小時候曾經(jīng)擁有最快樂、最安逸的生活,享受過甜美愉悅的日子,卻因為某種原因家中突然狀況改變,使他們從幸福的美夢中敲醒,而覺得挫折、沮喪,所以他們害怕再失去快樂,只要抓住快樂就不放,而變成最會享受擁有的人。健康與不健康的呈現(xiàn)

豐富型碰到困難時強調(diào)我快樂,我沒問題,逃避痛苦固著在腦子里做計劃,放任自己,比較沒有執(zhí)行計劃的行為,為保持「我很好」的理想,總把計劃放在未來,強迫性〈情不自禁〉逃避現(xiàn)實中的痛苦,使用的自我防衛(wèi)機轉(zhuǎn)是升華,在遇到痛苦時便把此經(jīng)驗升華為好和快樂,把痛苦的經(jīng)驗變成好的,會輕松的說從這里我也學(xué)了很多,將此合理化,講話很多,但不會深入談一個問題,只浮淺的碰一下,不會花很長的時間在一個主題上,碰到痛苦立刻會逃,以免進到消極面,喜歡停在輕松、不嚴(yán)肅的事情上面,他們能說善道是九型圖中最會用腦的一型。不健康的

沒有能力容忍生理、心理的痛苦,拒絕意識到事情進行的不對,因為無法面對痛苦的事件,每件事都好玩、容易、輕松,童年中有快樂突然中斷的經(jīng)驗。成年的生活方式放縱自己的欲求變得很貪心,只關(guān)心自己的滿足,試著要恢復(fù)以前的溫暖,食美味,總感到不夠,因此過度的索求如看到酒就要喝夠,外表像可愛的寶寶,是強迫性的樂觀者,常說﹁那很好玩﹂,他覺得每件事都偉大、奇妙.每個旅行都是美好的,沒有不好的。貪,會影響未來的看法,不會實際的看未來,整天做白日夢,期待未來,今天好,明天會更好,事實上什么也不好:貪,會影響對過去的懷念,常把過去抓得很緊,只記得好的,對過去的痛苦會升華,講很多話以減少痛苦、緊張,常用比喻來說他的痛以躲開痛苦,如此便能與自己不快樂的感覺切斷。

表面上看來友善,人格組成比較停在膚淺的地方,當(dāng)對一件事能發(fā)表意見即對此事有興趣,如要專注的深入談話就感到厭倦且盡快的轉(zhuǎn)換個話題只粗淺的涉入。常常在計劃,但不一定實際去做,對每件事都有興趣卻不持久,常說以后做、有興趣時再研究研究。持續(xù)的行動,沒有目標(biāo)的行動,逃避現(xiàn)實生活,逃到計劃、方案中而忽略現(xiàn)實,在為過去、未來做夢,無法警惕到計劃和現(xiàn)實的不同,無法實行計劃只是忙著做計劃。健康的

是九型中最喜悅的一型,能充分享受生命醉心于愉悅的生活,是永久的樂觀者,無論人生多糟都會找到令他愉快的事,散發(fā)著輕松愉快的活力,在人群中閃閃發(fā)光,直接使別人快樂,很幽默,是好司儀.偉大的講故事人,會欣賞人、大自然及周圍的世界,能夠在每件事上找到美好的一面,每件事都是上天的恩寵,能感恩,接受任何東西,要求不多不貪心,即使面臨不幸的困境都能從最適切的角度看并能自其中得到快樂,生活在現(xiàn)實現(xiàn)地,對生命抱著慶賀心情。有實際的行為不是用想去解決問題,是資源很豐富的人,相當(dāng)多才多藝,能經(jīng)驗到神修中有囗希望,一,很容易有永生的喜樂。

常是科學(xué)預(yù)言家,每樣事都很美,是美的編輯家。。如何走出自己的天空

豐富型---告訴自己,沈醉于紙醉金迷,久而久之也會麻木,不再刺激快樂。人生無常,只要細細地體會人生每一過程,都會有每一次的驚訝和喜悅。情緒興奮→停止→注意每一步、每一腳印→智慧喜悅增生★第八型:領(lǐng)袖型。能力型(Leader)★我很樂觀堅強、吃苦耐勞,覺得天下無難事。我喜歡學(xué)很多東西,為了幫助自己,常常一頭栽進去所學(xué)。我一向主張君子之交淡如水。我跟人相處總是以事為主,有事時全力以赴,沒事時就不見人影。我看起來很外向,事實不然,我害羞而且不喜歡客套,所以常常做很多事情來掩飾自己的不自然。我覺得自己不很聰明,但也并不笨,我寧愿踏踏實實走出自己的腳步。我相信如龜兔賽跑的烏龜一般,勝利最后屬于烏龜。我因為學(xué)了很多知識所以不免以學(xué)問經(jīng)驗支持自己現(xiàn)地固執(zhí)己見。我很相信自己的決心和毅力但忍耐力卻差一些常常會暴怒。我很踏實,也很努力,我可以擔(dān)當(dāng)很多事情我會把事情擺平。自我檢查

我討厭社會上的不公平,人際的不平等,討厭得利益者,為什么不付出代價公平競爭呢!我一向有話直說,最討厭那些拐彎抹角又客套半天的人,干嘛那么虛偽!我會的事情,我喜歡教導(dǎo)別人,幫別人拿主意,做決定,甚至幫別人扛,這很容易嘛我才不怕挑戰(zhàn)、講理,夠義氣才重要,不高興就放馬過來,誰怕誰呀!我不會的事情我會努力去學(xué),我很努力,也很有毅力,所以你們有什么困難告訴我,我?guī)湍銈兿朕k法。我一有事情需要解決就全身充滿了精力,人要堅強不要被打倒。我希望說話直指重點,干凈利落,但別人誤會我斬釘截鐵,讓人沒有反駁的空間,太霸道,我覺得冤枉。我不喜歡把時間用在沒有任何目的及結(jié)果的場合。在陌生及不熟悉的環(huán)境中,我總是服務(wù)別人來掩蓋自己的不自然。我一向樂觀,沒那件事難得倒我,因為不會就學(xué)嘛,學(xué)了不就會了,真是。向度表

一、動機、目的

想要堅強、獨立自主、依照自己的能力做事情,要建設(shè)前,不惜先破壞,帶領(lǐng)大家走向公平、正義。二、能力、力量來源處

能力型的人很講信用、很負責(zé)任,他們的能力、力量來自于貫徹目標(biāo)的決心,像愚公移山,像勾踐復(fù)國,他們有強者的意志力,也把自己投入其中,只要是對大眾有益的事,他們會激起群眾的熱情,當(dāng)然他們自己是帶領(lǐng)熱情的人。三、理想目標(biāo)

他們的理想目標(biāo)是希望對社會有所貢獻,也希望被肯定,能得到群眾的愛戴及尊敬,所以他們運籌帷幄,知道那里有資源,可為大眾謀福利,他們的肩膀有力,很能扛事情,除了找出具體可行幫助別人以外,還盡量減輕別人肩上的負擔(dān),但他們的理想太大、太高,如建造學(xué)校、公共建設(shè).發(fā)揚慈善等事.別人還是覺得不堪負荷、壓力大大。四、逃避的情緒——軟弱

他們痛恨軟弱,無論是自己或別人皆如此,所以他們總是態(tài)度強硬地對待周圍任何與自己有關(guān)系的人,不準(zhǔn)別人依賴,覺得不獨立、不堅強的人實在是大無用了。五、日常生活呈現(xiàn)出來的特質(zhì)

A.樂觀進取,自信滿滿,從不懷疑自己貫徹意志的能力。

B.天下無難事的態(tài)度,一有事情發(fā)生,立刻想方法解決。

C.不讓自己生活中有空白,只要有事情要做,立刻全身充滿活力。

D.由于很在乎家及家的成員,在家中表現(xiàn)包容及忠誠。

E.很不喜歡求人,所以常培養(yǎng)自己的能力,使自己一直是求人不如求己的個性。

F.不喜歡拖泥帶水,任何事情喜歡明快,干凈利落。

G.喜歡效率,不喜歡瑣碎。

H.愛幫助別人,但常使別人感到是強迫性的幫助。

I.喜歡享受挑戰(zhàn)及成功的高峰經(jīng)驗。

J.為追求正義和真理,喜歡與人發(fā)生沖突,卻讓別人誤以為很權(quán)威、很兇、很欺壓人。

K.當(dāng)浸泡在自己工作及能力的領(lǐng)域時,周圍人會感覺像冷酷無情的人。L。相信優(yōu)劣勝敗、適者生存的道理。

M.喜歡吸取多方面的知識,在吸收時像海綿,會非常謙虛而不頑固。

N.為了自己的理想達成,甚至愿意付出比較多的代價,不吝嗇。

O.發(fā)起脾氣來,很嚇人,會讓周圍人害怕,并有惹不起的感覺。

P.很會反省,知錯能改,但由于執(zhí)著于好強,周圍人還是感覺到壓力。

Q.遇強則強,遇弱則弱,愈挫愈奮,愈挫愈勇。

R.周圍的人只要不太過份,他全能包容,但周圍的人行為太過份,他就會使其非常難堪了。

S.以自以為最好的方式幫別人決定事情,忘了尊重別人。

六、常常出現(xiàn)的情結(jié)感受——傲慢

由于他們的敢做敢當(dāng),成功的機會也多,所以常會自以為自己就是強壯無敵,如此隨心所欲,無所控制下去,會變?yōu)樽砸詾槭堑淖源罂瘢缓笄撇黄饎e人。

七、常掉入執(zhí)著的陷阱——公正

人必須為自己的行為負責(zé),做錯事必負行為后果所以他們有嚴(yán)厲正義的標(biāo)準(zhǔn),精力常用于檢舉不義之事。

八、防衛(wèi)自己的面具——否認

常常有自己認定好的標(biāo)準(zhǔn),及自我要求能力的認定如果別人不認同時就會以否定的語言對抗。

外在—以智慧及權(quán)利掌控周圍環(huán)境,表現(xiàn)出個人的氣勢及能力。

內(nèi)在—抓住每一種機會,訓(xùn)練自己內(nèi)在的強韌度,讓自己夠強。

為此他們不愿承認自己有脆弱無能的一面。

九、精力浪費處

充沛的精力,渴求堅強,解決問題,奮力地和生活所發(fā)生的事交戰(zhàn),他們舍不得浪費精力,故而反而常常是耗盡精力,弄壞身體而仍然不知休閑、懶散。

十、早年認同——性格形成

希望獲得愛與關(guān)懷卻得不到,卻學(xué)到必須強烈堅持自己的意見,才會得到大人的反應(yīng),因此開始發(fā)展自己的能力,并勇于發(fā)表自己的看法,而在能力的表現(xiàn)上也漸漸得到大人的肯定而更強化了發(fā)展能力的需求,進而變成只相信自己的能力,所以不求人。健康與不健康的呈現(xiàn)

能力型領(lǐng)導(dǎo)者,能做許多事,很有支配欲,九型中最具攻擊性人格的一型,不斷在爭戰(zhàn)中,整個世界不公平,自我形像最高,很了不起,整個世界都了不起,為保持我有權(quán)力的影響,用許多活力保護自己不被周圍的不公平壓倒,經(jīng)常逃避弱、柔,只經(jīng)驗我很強,容許弱即被人壓倒、吞沒,保護弱的方法即否定弱,不使其進入意識境界。常命令別人做事用.我告訴你,你該,做。在童年常有一些不規(guī)則的過程,有不服從紀(jì)錄,爭吵不聽話,是家中的黑羊。權(quán)力為最重要,很能在團體中找到權(quán)力。不健康的

具攻擊及破壞性,自我過分膨脹,無法認同別人,操縱他人無視他人正當(dāng)?shù)男枨蠹皺?quán)利甚至為達到目的會不擇手段,常表現(xiàn)抗拒、不合作,他們經(jīng)驗現(xiàn)實是敵對的,自始至終都要反對,喜好對抗,以好戰(zhàn)為榮。被困在內(nèi)部的強迫性,很會做事,很有權(quán)威,不碰柔弱面,不讓女性面出來。

無法看到現(xiàn)實里不全是只有公平與不公平,比較需要有較多肯定,要生命中每個細節(jié)和全部,〈要別人給他全部,并不這樣做〉,以平衡內(nèi)部的怕死、枯燥.寂寞〈里面有很多枯燥死亡的心情〉須要強烈的活動如喜賽車、飚車來平衡。在強迫性中會發(fā)怒。打到別人像打到自己,會毀滅自己,會自殺,對自己與他人都有處罰的心情。拒絕傾聽,不愿他人占便宜,把別人負擔(dān)放在自己身上,易看他人為弱者,常會為了保護弱者可做出不平的事欺壓另一人。健康的

能掌握自己的行為情緒,不支配別人,知道問題的現(xiàn)實性、錯的根源,進入問題的中心,幫人們看到別人看不到的地方,很有建設(shè)性、生產(chǎn)性,有權(quán)威,很認真的工作,喜歡挑戰(zhàn),有困難時最能施展、發(fā)揮,有許多活力,天真可愛:能把怒火放開.無恐懼、誠實.值得人信任,欺騙是他不能忍受的。能把恰當(dāng)?shù)膲毫Ψ旁谒松砩蠋蛣e人成長,是天生的領(lǐng)袖,把自己的理想傳給別人,心態(tài)樂觀,對生命積極,寬懷大度,有勇氣,能直接和他人來往,不復(fù)雜,使人感到安全:因此能被視為英雄人物,讓人尊敬。如何走出自己的天空

能力型---能接受自己有時是無能為力,承認自己不是萬能,才能學(xué)到真正的謙虛,謙虛產(chǎn)生才能出現(xiàn)更大的力量。意圖解決問題→停止→傾聽別人→接納別人→以陪伴取代控制★第九型:和平型。和諧型(Peacemaker)★我不容易和人起沖突,如果別人傷了我,只要是不太忌諱的事,生完悶氣就算。我遇到需要選擇時,往往猶豫不決,我不做沒把握的事,放手一搏的機會不大。我不奉承別人,也不掃別人的興,說話不帶刺,用客套話交朋友。我很尊重長輩,也依賴家人,但如果長輩太嚴(yán)厲,我就懶得理,陶醉在我行我素之中。我覺得讀書不是最重要的事,人是隨著自然宇宙韻律生活的。我對于將來的事不想去思考,因為變量太多,不如享受既有。我做錯事時,會找借口,原諒自己,使自己好過,因為我表面上雖然無動于衷的樣子,內(nèi)心其實是很脆弱的。我為了顧慮別人的感覺高興與否,常忽視自己的需要,因此常順應(yīng)別人。我是樂觀的,對任何事都不想太深入,反正順其自然,水到渠成,所以心靈平靜,不夠積極,別人會嫌我動作太慢。我很平靜自在,也沒什么事值得煩心,總覺得大家都很好?。∽晕覚z查遇到有沖突的事情,盡量別去插手,因為實在太麻煩了。如果能擁有一個愜意、舒服的空間,讓自己懶在里面,不知有多好。每個人的意見都會不同,那有什么關(guān)系,反正我以大家的意見為意見。生命那有那么嚴(yán)肅每天悠游自在,得過且過有什么不好別人看我好像永遠沒事,平靜、穩(wěn)定、又隨和,其實有時侯我心也很亂,也會多愁善感。老天,怎么老是有沖突的場面,等一下有機會我就開溜。怎么還有那么多事要做,我真想去睡覺。其實我也喜歡思考一些問題,只是不說出來罷了,如果我說了,你會驚訝我的智慧,我不是腦袋空空。人為什么一天到晚爭名奪利,其實爭到又怎么樣我寧愿享受自然就是美,這種境界安全多了。打打球、爬爬山、賽賽跑,汗一出有多舒爽,只是奇怪怎么還沒有人來約我向度表

一、動機、目的

覺得不爭吵、不沖突,沒有不愉快的事情發(fā)生,大家就能和諧相處,幸福美滿,所以他們會先讓自己保持平穩(wěn)、平靜,那么才有可能不惹人

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