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文檔簡(jiǎn)介
第二單元
健康地生活1走進(jìn)健康健康的生命最美麗這是我們賴以生存的地球世界衛(wèi)生組織頒布的最新健康標(biāo)準(zhǔn):1、有充沛的精力,能從容不迫的擔(dān)負(fù)日常的繁重工作。2、處事樂觀,態(tài)度積極,樂于承擔(dān)責(zé)任,不挑剔所要做的事情。3、善于休息,睡眠好。4、身體應(yīng)變能力強(qiáng),能適應(yīng)外界環(huán)境的變化。5、能抵抗一般性感冒和傳染病。6、體重適當(dāng),身體勻稱。站立時(shí),頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。7、眼睛明亮,反應(yīng)敏銳,眼和瞼不發(fā)炎。8、牙齒清潔,無(wú)齲齒,不疼痛,牙齦顏色正常,無(wú)出血現(xiàn)象。9、頭發(fā)有光澤,無(wú)頭屑。10、肌肉豐滿,皮膚富有彈性。你有什么收獲?
健康小調(diào)查“變寬、變胖速度超過長(zhǎng)高速度。”
2008至2009學(xué)年度,北京市中小學(xué)生肥胖檢出率為19.51%,比2007-2008學(xué)年度上升了1.2個(gè)百分點(diǎn)。而在這些肥胖兒中10%已被發(fā)現(xiàn)患有脂肪肝。
在過去10年間,北京市7至18歲男、女學(xué)生身高的平均增長(zhǎng)幅度,遠(yuǎn)低于胸圍和體重的增長(zhǎng)幅度?!白儗?、變胖的速度超過了長(zhǎng)高的速度。”無(wú)節(jié)制飲食睡懶覺運(yùn)動(dòng)少醫(yī)生的忠告:
1、兒童肥胖容易長(zhǎng)成X形或O形腿,扁平足,活動(dòng)能力下降,生活自理能力下降,身體抵抗力下降,呼吸系統(tǒng)功能下降。
2、兒童肥胖還會(huì)引起高脂血癥、脂肪肝、高血壓、消化道及呼吸道疾病。
3、兒童過度肥胖還會(huì)影響智力發(fā)育,給兒童造成心理壓力,導(dǎo)致兒童出現(xiàn)嚴(yán)重的心理發(fā)育障礙。小學(xué)生健康小調(diào)查
調(diào)查內(nèi)容:
1、肥胖2、齲齒3、近視
4、貧血5、缺鈣6、感冒等
匯報(bào)內(nèi)容:
1、肥胖(齲齒、近視、貧血、缺鈣、感冒等)問題的原因;
2、應(yīng)該怎樣預(yù)防?
沒有健康的心理,就沒有健康的人生。
最好的醫(yī)生是自己,保持良好的心態(tài),就是最成功的健康。兒童心理問題兒童自閉癥(孤獨(dú)癥):有這樣一群孩子,他們不聾,卻充耳不聞;不盲,卻視而不見;不語(yǔ),只是無(wú)聲地生活在自己的世界里,他們是自閉癥兒童,被稱為“星星的孩子”、“冰箱里出來的孩子”。小學(xué)生心理問題:厭學(xué)、沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲、性格怪僻、不善溝通、暴力傾向等問題。
海倫·凱勒在19個(gè)月的時(shí)候被猩紅熱奪去了視力和聽力。不久,她又喪失了語(yǔ)言表達(dá)能力。然而就在這黑暗而又寂寞的世界里,她并沒有放棄,而是自強(qiáng)不息。她的主要作品有《假如給我三天光明》《我的生活》《我的老師》等。海倫·凱勒一生一共寫了14部著作。《我的生活》是她的處女作。作品一發(fā)表;立即在美國(guó)引起了轟動(dòng),被稱為“世界文學(xué)史上無(wú)與倫比的杰作”,出版的版本超過百余種,在世界上產(chǎn)生了巨大的影響。史蒂芬,霍金教授是現(xiàn)今享有國(guó)際盛譽(yù)的傳人之一。他因患肌肉萎縮性疾病,被永久禁錮在在張輪椅上。但他身殘志不殘,克服了殘疾之患,而成為國(guó)際物理界的一顆超新星。他不有寫,甚至口齒不清,但他超越了相對(duì)論,量子力學(xué),大爆炸等理論而邁入創(chuàng)造宇宙的“幾何之舞”。盡管他那么無(wú)助地坐在輪椅上,他的思想出色地死活到廣袤的時(shí)空,解開了宇宙之謎。他被譽(yù)繼愛因斯坦之后世界上最著名的科學(xué)思想家和最杰出的理論物理學(xué)家。折翼的天使王彬,重慶市英利育才小學(xué)四年級(jí)學(xué)生?!叭珖?guó)十佳少先隊(duì)員”“全國(guó)抗震救災(zāi)優(yōu)秀少年”全國(guó)少工委五星雛鷹獎(jiǎng)?wù)芦@得者面對(duì)災(zāi)難,選擇堅(jiān)強(qiáng)啟示王彬和莘長(zhǎng)林年紀(jì)都很小,但在災(zāi)難面前,他們卻表現(xiàn)得非常堅(jiān)強(qiáng)和樂觀。你從他們身上獲得哪些啟示呢?請(qǐng)幫這些同學(xué)分析其中的原因牙疼不愿與人相處精神萎靡行為野蠻視力不良
家庭成員健康情況調(diào)查表
年月日調(diào)查對(duì)象調(diào)查方式健康情況2遠(yuǎn)離“誘惑”健康的殺手一、導(dǎo)入
我們的生活是豐富多彩的,但生活中有時(shí)還存在著一些不健康的東西,如果不加以抵制,它們就會(huì)對(duì)我們身心的健康發(fā)展造成不利的影響。二、影響我們的健康殺手有哪些?迷戀電子游戲、吸煙、酗酒、吸毒等都是健康殺手。三、閱讀資料:
12歲男生迷戀電子游戲而深度“中毒”一個(gè)12歲的男生迷戀電子游戲而深度“中毒”,發(fā)展到逃學(xué)、偷錢、打罵父母,“發(fā)作”起來,兩個(gè)大人都架不住。該男生被父親從丹陽(yáng)送到南京腦科醫(yī)院診治。這名男生過去的成績(jī)非常好。從小學(xué)三年級(jí)起開始玩電子游戲,后來發(fā)展到“迷”的程度,性格暴躁,摔打東西,不做作業(yè),天天去游戲室,要不到錢就打父母,甚至偷游戲室里老板的錢幣。面對(duì)記者時(shí),他還說,飯可以不吃,但游戲不能不打。他的這種病癥,被醫(yī)生初診為“品行障礙”。四、專家告誡:珍惜光陰不迷戀電子游戲電子游戲包括電視游戲、街機(jī)游戲、電腦游戲、網(wǎng)絡(luò)游戲等,它們都是科技發(fā)展的產(chǎn)物。只要我們科學(xué)合理地安排時(shí)間,正確選擇適合我們的游戲內(nèi)容,游戲也能幫助我們進(jìn)步。相反,如果我們沉溺其中,不僅會(huì)荒廢學(xué)業(yè),而且會(huì)影響身心發(fā)展。五、吸煙的危害每年的5月31日是世界無(wú)煙日。吸煙的危害很大,吸煙是人類死亡的重要原因之一。煙草中含有多種有毒物質(zhì),其中尼古丁的危害最大。吸煙的人容易患肺癌、胃癌、食道癌及肺氣腫和心血管疾病?!拔鼰煹扔诼宰詺ⅰ?。六、閱讀資料中國(guó)13億人口中煙民約占27%。中國(guó)煙民約占世界煙民的25%。世界上13~15歲未成年人中抽煙的展14%。七、酗酒的害處1、長(zhǎng)期酗酒導(dǎo)致智力下降,記憶力減退。。2、損害肝臟,可引起肝硬化。3、還可誘發(fā)急、慢性胃炎和其他疾病。八、什么是毒品?毒品是指鴉片、海洛因、嗎啡、可卡因以及國(guó)務(wù)院規(guī)定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥和精神藥品。每年的6月26日定為“世界禁毒日”。毒品的危害:毒品蔓延泛濫,誘發(fā)各種犯罪,敗壞社會(huì)風(fēng)氣,破壞家庭幸福并傳播一些疾病,給人類的健康和國(guó)際社會(huì)的安寧帶來極大的危害。九、人民圣殿教:美國(guó)邪教組織,由吉姆·瓊斯創(chuàng)立于1965年,全名為“人民圣殿基督徒教會(huì)”。十、迷信活動(dòng)與邪教的危害在電視上,我看到有位小姑娘被邪教的媽媽燒死了。有很多相信迷信和邪教的人生了病不打針、不吃藥,結(jié)果致殘或致死。迷信是邪教產(chǎn)生的重要原因。我們要反對(duì)迷信,抵制邪教,崇尚科學(xué)。十一、學(xué)習(xí)了本課你有什么收獲?
對(duì)誘惑說“不”面對(duì)不良誘惑,你說過“不”嗎?我們說“不”別人不聽怎么辦?中華人民共和國(guó)未成年人保護(hù)法《未成年人保護(hù)法》共有七章56條,包括家庭保護(hù)、學(xué)校保護(hù)、社會(huì)保護(hù)、司法保護(hù)、法律責(zé)任等。第二十三條營(yíng)業(yè)性舞廳等不適宜未成年人活動(dòng)的場(chǎng)所,有關(guān)主管部門和經(jīng)營(yíng)者應(yīng)當(dāng)采取措施,不得允許未成年人進(jìn)入。父母或者其他監(jiān)護(hù)人應(yīng)當(dāng)關(guān)注未成年人的生理、心理狀況和行為習(xí)慣,以健康的思想、良好的品行和適當(dāng)?shù)姆椒ń逃陀绊懳闯赡耆耍龑?dǎo)未成年人進(jìn)行有益身心健康的活動(dòng),預(yù)防和制止未成年人吸煙、酗酒、流浪、沉迷網(wǎng)絡(luò)以及賭博、吸毒、賣淫等行為。第三十四條禁止任何組織、個(gè)人制作或者向未成年人出售、出租或者以其他方式傳播淫穢、暴力、兇殺、恐怖、賭博等毒害未成年人的圖書、報(bào)刊、音像制品、電子出版物以及網(wǎng)絡(luò)信息等。第三十七條禁止向未成年人出售煙酒,經(jīng)營(yíng)者應(yīng)當(dāng)在顯著位置設(shè)置不向未成年人出售煙酒的標(biāo)志;對(duì)難以判明是否已成年的,應(yīng)當(dāng)要求其出示身份證件。倡議書健康生活每一天健康生活小檔案什么樣的生活才算是健康的生活?
健康的人要有強(qiáng)壯的體魄和樂觀向上的精神狀態(tài),并能與其所處的社會(huì)及自然環(huán)境保持協(xié)調(diào)的關(guān)系和良好的心理素質(zhì)。身體的健康和壽命60%取決于自己,15%取決于遺傳,10%取決于社會(huì)因素,8%取決于醫(yī)療條件,7%取決于氣候等自然條件。在60%的個(gè)人因素中,不良生活方式是主要因素。優(yōu)良的品質(zhì)還有哪些?(集錦)勇敢樂觀開朗………健康呵護(hù)我成長(zhǎng)接種疫苗的種類及作用麻疹疫苗,主要是用于預(yù)防麻疹;脊髓灰質(zhì)炎疫苗(簡(jiǎn)稱脊灰糖丸),可以用來預(yù)防骨髓灰質(zhì)炎;百白破制劑,包括三種可以預(yù)防的疾病,有百日咳、白喉和破傷風(fēng)??ń槊?,可以用來預(yù)防結(jié)核病;乙腦疫苗,可以用來預(yù)防流行性乙型腦炎;流腦菌苗,是一種專門用來預(yù)防腦膜炎球菌所引起的流行性腦脊髓膜炎的疫苗;乙肝疫苗,用于預(yù)防乙型肝炎;乙型肝炎血源疫苗,也是用來預(yù)防乙型肝炎
1.抗生素是能夠殺滅或抑制其它微生物的一類物質(zhì)及其衍生物,用于治療敏感微生物(常為細(xì)菌或真菌)所致的感染。抗生素的用藥范圍很廣,對(duì)許多微生物、衣原體、支原體、螺旋體以及其他致病微生物及惡性腫瘤細(xì)胞都有著抑殺作用,所以得到了廣泛的應(yīng)用,對(duì)人類戰(zhàn)勝疾病起到了舉足輕重的作用。2.2006年3月,北京一家知名醫(yī)院收治了一名普通的咳嗽患者,盡管醫(yī)生給他用了多種類型的抗生素,仍然沒能挽回他年輕的生命。細(xì)菌培養(yǎng)發(fā)現(xiàn),病人體內(nèi)感染的病菌對(duì)各種抗生素均耐藥。醫(yī)生分析,這是由于長(zhǎng)期不合理使用抗生素造成的后果——因?yàn)樗幸粋€(gè)特別的生活習(xí)慣?;颊呙刻煸趩挝皇程贸燥垼檻]單位食堂不干凈,可能會(huì)有一些細(xì)菌在里面,所以每次吃完飯都要吃兩粒抗生素,天天吃,日積月累,最后就出了問題。3.2003年諾貝爾生理學(xué)和醫(yī)學(xué)獎(jiǎng),褒獎(jiǎng)的是生理學(xué)與醫(yī)學(xué)學(xué)科交叉碰撞產(chǎn)生的豐碩成果——磁共振成像技術(shù),它能精確的觀察人體內(nèi)部器官而不對(duì)其造成傷害。磁共振成像技術(shù)師醫(yī)療診斷及其研究的一項(xiàng)革命性突破。它的發(fā)明人師:保羅·勞特希爾(美),彼得·曼斯菲爾德(英)。5.人類的壽命時(shí)期平均壽命70萬(wàn)-20萬(wàn)年以前北京猿人17歲左右15萬(wàn)-10萬(wàn)年以前歐洲人18-20歲2500年以前古希臘人20歲-30歲500年以前中國(guó)明朝人40歲左右100年前美國(guó)人48歲左右20世紀(jì)60年代全世界人類平均52.2歲1957年中國(guó)人57歲1973-1975年中國(guó)人64.9歲1982年中國(guó)人67.88歲1985年中國(guó)人68.52歲2000年中國(guó)人71歲6.中國(guó)百歲老人數(shù)量的變化時(shí)期人數(shù)1954年3384人1997年8000多人現(xiàn)在近20000人從非典看傳染病“非典”是指自2003年以來我國(guó)局部地區(qū)發(fā)生的一類由冠狀病毒引起的肺部感染病癥。它是主要通過近距離空氣飛沫和密切接觸傳染的呼吸道傳染病,臨床主要表現(xiàn)為肺炎,在家庭和醫(yī)院有顯著的聚集現(xiàn)象。而典型肺炎是指由肺炎鏈球菌等常見細(xì)菌引起的大葉性肺炎或支氣管肺炎。
非典死亡數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)據(jù)世界衛(wèi)生組織2003年8月15日公布的最新統(tǒng)計(jì)數(shù)字,截至8月7日,全球累計(jì)非典病例共8422例,涉及32個(gè)國(guó)家和地區(qū)。自7月13日美國(guó)發(fā)現(xiàn)最后一例疑似病例以來,沒有新發(fā)病例及疑似病例。全球因非典死亡人數(shù)919人,病死率近11%。
統(tǒng)計(jì)顯示:中國(guó)內(nèi)地累計(jì)病例5327例,死亡349人;中國(guó)香港1755例,死亡300人;中國(guó)臺(tái)灣665例,死亡180人;加拿大251例,死亡41人;新加坡238例,死亡33人;越南63例,死亡5人。2003年8月16日下午16時(shí),衛(wèi)生部宣布全國(guó)非典型肺炎零病例,至此,全國(guó)共確診非典型肺炎病例5327例,死亡349人。
抗擊非典
病人互勉傳染病分為甲類、乙類和丙類。
甲類傳染病是指:鼠疫、霍亂。乙類傳染病是指:傳染性非典型肺炎、艾滋病、病毒性肝炎、脊髓灰質(zhì)炎、人感染高致病性禽流感、麻疹、流行性出血熱、狂犬病、流行性乙型腦炎、登革熱、炭疽、細(xì)菌性和阿米巴性痢疾、肺結(jié)核、傷寒和副傷寒、流行性腦脊髓膜炎、百日咳、白喉、新生兒破傷風(fēng)、猩紅熱、布魯氏菌病、淋病、梅毒、鉤端螺旋體病、血吸蟲病、瘧疾。
丙類傳染病是指:流行性感冒、流行性腮腺炎、風(fēng)疹、急性出血性結(jié)膜炎、麻風(fēng)病、流行性和地方性斑疹傷寒、黑熱病、包蟲病、絲蟲病,除霍亂、細(xì)菌性和阿米巴性痢疾、傷寒和副傷寒以外的感染性腹瀉病。春夏季常見傳染病春夏季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、麻疹、水痘、流行性腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱
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