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文檔簡介

11/11優(yōu)生優(yōu)育優(yōu)教幫你生個好寶寶前言人類社會在不停地發(fā)展與進(jìn)步,人們已不但是知足于單純的生兒育女、傳宗接代,更重要的是生育智力更優(yōu)秀、體魄更健康的后代。所以,科學(xué)的孕期保健就十分重要,也是優(yōu)生優(yōu)育的基礎(chǔ)和重點(diǎn)。生一個健康聰慧的孩子,不只是家庭的需要,也是社會的需要。要做到這一點(diǎn),我們就要掌握和運(yùn)用科學(xué)的方法,采納一系列踴躍舉措。目錄一、出生缺點(diǎn)預(yù)防二、免費(fèi)孕前優(yōu)生健康檢查三、孕前優(yōu)生指導(dǎo)四、孕期優(yōu)生指導(dǎo)五、產(chǎn)褥期保健六、初期教育1一、出生缺點(diǎn)預(yù)防1、什么是出生缺點(diǎn)出生缺點(diǎn)是指嬰兒出生前已經(jīng)存在或出生后數(shù)年內(nèi)能夠發(fā)現(xiàn)的結(jié)構(gòu)或功能異常。發(fā)生原由包含遺傳、環(huán)境要素或二者共同作用。2、當(dāng)前我國出生缺點(diǎn)發(fā)生狀況怎樣我國是出生缺點(diǎn)的高發(fā)國家,據(jù)資料顯示,我國每年約有20萬至30萬肉眼可見天生畸形兒出生,加上出生后數(shù)月和數(shù)年才展現(xiàn)出來的缺點(diǎn),我國每年新增出生缺點(diǎn)兒總數(shù)達(dá)80萬至120萬,約占當(dāng)年出生人口總數(shù)的4%至6%。此中嚴(yán)重致殘、致死的占相當(dāng)比率,給家庭和社會造成了深重的精神傷心和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。一個病殘兒,一個家庭四代人都將受累。所以孕前做好優(yōu)生健康檢查特別重要。、十一類孕婦更易生畸形兒孕初期發(fā)生高熱的婦女孕初期曾服用可能致胎兒畸形的藥物,或接受過放射線診斷或治療的孕婦愛湊近貓狗的孕婦每日濃妝艷抹的女性孕期精神緊張的女性喝酒的女性吃了被霉菌污染的食品的女性年齡在35歲以上的孕婦曾生過無腦兒、脊柱裂或其余畸形胎兒的婦女有習(xí)慣性流產(chǎn)、多次胎死宮內(nèi)的婦女家族中有先本性代謝性疾病的患者,或孕婦自己曾生育過代2謝性疾病患兒孕期應(yīng)做產(chǎn)前檢查和遺傳咨詢。、怎樣預(yù)防預(yù)防出生缺點(diǎn)預(yù)防出生缺點(diǎn)主要內(nèi)容有:婚前進(jìn)行遺傳咨詢,防備近親結(jié)婚;選擇最正確生育年齡,懷孕的年齡不宜過小或過大,女性在25-29歲之間為最正確,男性在25-35歲;孕前遺傳病攜帶者篩查,ABO、RH血型檢查、病原微生物感染篩查(風(fēng)疹、巨細(xì)胞病毒、弓形蟲等)。二、免費(fèi)孕前優(yōu)生健康檢查意義:(1)孕前做優(yōu)生健康檢查最主要的目的是預(yù)防和減少出生缺點(diǎn),提高出生人口素質(zhì)。平常受孕的第5-8周世胚胎細(xì)胞最易致畸的時期,一般孕婦察覺懷孕到醫(yī)院進(jìn)行初次產(chǎn)前檢查時已經(jīng)過了這一時期。所以,預(yù)防出生缺點(diǎn),生育健康寶寶應(yīng)提倡從孕前開始。2)孕前檢查的時間:從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)保健的見解來看,做孕前檢查最好安排在懷孕以前3~6個月,以便在發(fā)現(xiàn)異?;虿缓线m懷孕的問題時,能夠?qū)崟r進(jìn)行治療和矯治。3)孕前優(yōu)生健康檢查男性檢查的意義:孕前檢查是針對男女兩方的,由于懷一個孩子是夫婦兩方的事情,精子卵子都要優(yōu)秀才能孕育出健康的孩子。在過去,人們憂如不太重視男性優(yōu)生問題,總感覺孩子是在母親體內(nèi)孕育的,憂如和父親沒太大關(guān)聯(lián),但現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)父親的精子質(zhì)量對孩子的影響特別重要。在精子的正常發(fā)育過程中,隨時隨地會碰到各種要素的影響,從精子周圍的異常改變到精子自己的微小變化都可能致使優(yōu)生的失敗,出現(xiàn)不育、出生缺點(diǎn)、致使流產(chǎn)、死胎、早產(chǎn)、死產(chǎn)以及各種不同樣樣性質(zhì)、不同樣樣種類的天生異常或天生畸形。所以,要想優(yōu)生,父親與母親相同肩負(fù)重?fù)?dān)。內(nèi)容:優(yōu)生健康教育、體格檢查、實(shí)驗室檢查(血尿常例、3血型、血糖測、肝腎功能檢測甲狀腺功能檢測、病毒篩查)、超檢查、風(fēng)險評估和咨詢指導(dǎo)。服務(wù)人群:切合生育政策,計劃懷孕的農(nóng)村夫婦,包含流動人口計劃懷孕夫婦。程序:(1)政策內(nèi)計劃懷孕的夫婦在懷孕前3個月持結(jié)婚證、兩方身份證到所在鄉(xiāng)(鎮(zhèn))計生辦領(lǐng)取免費(fèi)服務(wù)卡。(2)夫婦兩方帶免費(fèi)服務(wù)卡、結(jié)婚證、夫婦兩方身份證,每周一至周六到輝縣市計劃生育服務(wù)站進(jìn)行優(yōu)生健康檢查。(3)一周后,到計劃生育服務(wù)站領(lǐng)取檢查結(jié)果和評估建議,接受當(dāng)面的優(yōu)生指導(dǎo)。也許電話認(rèn)識檢查結(jié)果并接受優(yōu)生指導(dǎo)。(4)懷孕后實(shí)時見告村計生專干,接受早孕隨訪。(5)分娩后實(shí)時見告村計生專干,接受妊娠結(jié)局隨訪。三、孕前優(yōu)生指導(dǎo)1、孕前應(yīng)該做好哪些身心準(zhǔn)備(1)心理準(zhǔn)備夫婦兩方要做好要孩子的充分心理準(zhǔn)備,并要想清楚以下問題:①為何要孩子?是自己想要仍是受父親母親或其余人的影響?②孩子會對你的工作有什么影響?③有了孩子今后,需要很多時間在孩子身上,能夠做到嗎?(2)身體準(zhǔn)備經(jīng)過孕前健康檢查能夠認(rèn)識夫婦兩方的健康狀況,幫助判斷可否合適妊娠,盡量減少遺傳性疾病、生理缺點(diǎn)等不健康要素對后代的影響。(3)優(yōu)生咨詢見告醫(yī)生夫婦兩方、家庭及家眷的健康狀況、家族史,包含直系家眷和三代之內(nèi)的旁系家眷的健康狀況等,并經(jīng)過優(yōu)生咨詢,認(rèn)識有無不利于優(yōu)生的要素以及怎樣應(yīng)付。(4)選擇最正確受孕季節(jié)、時期4最正確受孕季節(jié)7、8月份是較理想的受孕季節(jié),由于此時受孕,妊娠,分娩期都處在天氣宜人的月份,營養(yǎng)物質(zhì)豐富,有益于胎兒的生長發(fā)育。又所以時空氣新鮮、天氣變化小,身體抗病能力強(qiáng),不易感生病毒。最正確受孕時期①婚后立刻懷孕其實(shí)不好②最幸好結(jié)婚一年后受孕③夫婦兩方的身體無任何疾?、軆煞叫睦頎顟B(tài)比較牢固、精力充分等最正確狀態(tài)受孕。(5)懷孕前您需要做的準(zhǔn)備增補(bǔ)葉酸告別煙酒及藥物控制體重選擇健康食品擬訂并堅持一套健身計劃察看家族健康史參加免費(fèi)孕前優(yōu)生健康檢查計算出排卵日認(rèn)識生育保險和生育開銷保持健康心理防備病毒和細(xì)菌感染遠(yuǎn)離不安全環(huán)境(6)孕前及孕期在飲食上怎么安排女性營養(yǎng)素增補(bǔ),在孕前3個月和孕初期開始每日增補(bǔ)0.4mg的葉酸片和其余營養(yǎng)素可在很大程度上預(yù)防無腦兒和脊柱裂等神經(jīng)管畸形,防備接觸狗、貓、農(nóng)藥、X線及其余射線等不良要素。男方孕前3個月戒煙戒酒,精力充分,保證精子卵子質(zhì)量。初期發(fā)現(xiàn)和治療慢性疾病。57)丈夫是優(yōu)生的重要角色增強(qiáng)體育鍛煉、提升身體素質(zhì);遠(yuǎn)離煙酒等有害物件,提升精子質(zhì)量。成為老婆的精神支柱,分擔(dān)家務(wù),創(chuàng)辦溫馨的家庭氛圍。協(xié)助老婆做好自我監(jiān)護(hù)和胎教,把父愛帶給胎兒。孕期中控制性生活,杜絕婚外性行為,防備性病發(fā)生。嬰兒出生后協(xié)助老婆做好重生兒飼養(yǎng)和護(hù)理。四、孕期優(yōu)生指導(dǎo)、育齡婦女出現(xiàn)哪些征兆提示懷孕了①停經(jīng)或血量極少若是平常月經(jīng)周期規(guī)律,在沒有采納避孕舉措的狀況下有過性生活,月經(jīng)過期7日或7日以上,也許在月經(jīng)周期到來時有少許出血,色淡,時間短,這就提示可能是懷孕了。②惡心嘔吐平常發(fā)生在清早剛起床或空肚時,有的甚至全天感覺不快樂,常會食欲不振、擇食、渾身無力、唾液量增添等。大多在懷孕第6周開始顯然,連續(xù)到第12周左右消逝。③尿頻妊娠初期至妊娠12周可能出現(xiàn)。后期也有可能發(fā)生尿頻。④乳房增大還會伴有乳房脹痛及乳頭傷心,初孕婦更為明顯。還可能有乳頭及四周乳暈著色加深、有結(jié)節(jié)等現(xiàn)象。⑤基礎(chǔ)體溫高升。⑥白帶增添。2、孕期注意事項①增強(qiáng)營養(yǎng)。不要偏食,多食用維生素、礦物質(zhì)豐富的新鮮蔬果及蛋白質(zhì)豐富的魚、肉、蛋和大豆食品,合適增補(bǔ)葉酸等維生素。但營養(yǎng)不宜過多,防備肥胖及胎兒過大。②預(yù)防感染。特別要預(yù)防性流傳疾病和對胎兒危害嚴(yán)重的病6原微生物感染;孕婦要防備接觸貓、狗等動物。③慎重、合理用藥。很多藥物(如四環(huán)素、氯霉素、性激素、環(huán)磷酰胺等)對胎兒有致畸作用或有毒性作用。要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,注意監(jiān)測胎兒。戒煙戒酒,防備不良環(huán)境要素影響。孕初期不要做X射線檢查,防備接觸高溫、噪音環(huán)境、電磁輻射環(huán)境。④產(chǎn)前篩查天生愚型、神經(jīng)管畸形等。B超檢查可發(fā)現(xiàn)天生畸形(無腦兒、腦膨出、先本性心臟病等)。⑤勞逸合適,能夠進(jìn)行合適體育鍛煉,如漫步、做操。睡姿以右邊臥、下肢略抬高為宜。⑥注意衛(wèi)生,洗淋浴,不洗盆浴,不要坐浴。生活規(guī)律,注意隨氣溫變化而增減衣服。孕期的前3個月和后1個月內(nèi),應(yīng)絕對防備性生活。⑦保護(hù)乳房,從懷孕4個月開始,乳頭及乳暈應(yīng)用溫?zé)岱试硭料?,乳頭凹陷或平展應(yīng)每日用手向外牽拉。乳房過大或懸垂應(yīng)戴乳罩支持。3、做好產(chǎn)前檢查,主要目的是:①確立孕婦和胎兒的健康狀況;②預(yù)計孕期及胎齡;③擬訂接下來的產(chǎn)科檢查計劃。④發(fā)現(xiàn)懷孕應(yīng)實(shí)時到醫(yī)院檢查,未發(fā)現(xiàn)異常者,懷孕后的8個月以前,每個月檢查1次。今后每周檢查1次。高危產(chǎn)婦酌情增添產(chǎn)檢次數(shù)。做好分娩準(zhǔn)備。五、產(chǎn)褥期保健1、產(chǎn)褥期護(hù)理及衛(wèi)生保?。簞偛派聥雰汉?,母體需要更好的療養(yǎng)和護(hù)理。一般來說,產(chǎn)婦渾身的器官要經(jīng)過6~8周的療養(yǎng)和護(hù)理,才能漸漸恢復(fù)到7孕前的狀態(tài),這6~8周醫(yī)學(xué)上就叫做產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期大部分時間多是在家里渡過的,所以必然要掌握相關(guān)的衛(wèi)生保健知識,這對產(chǎn)婦身體的恢復(fù)和今后的健康關(guān)系很大。2、產(chǎn)褥期碰到的主要問題有:①惡露的辦理:何謂惡露?當(dāng)胎兒娩出后的3~4周內(nèi),子宮腔內(nèi)的組織物、粘液和創(chuàng)面排出的血液混雜在一起,從陰道內(nèi)排出,俗稱惡露。開始幾日的惡露為血性惡露,顏色鮮紅,3-4天后漸漸變淡,呈褐色、淡黃色或白色。有時惡露排出不順利,如子宮縮短不良等血性惡露或褐色惡露會連續(xù)不停、氣味難聞,要找醫(yī)生治療。惡露的辦理應(yīng)加以重視,如不注意干凈,會引起陰道、子宮感染發(fā)炎相當(dāng)麻煩。惡露辦理應(yīng)先洗手,大小便后也應(yīng)立刻洗手,同時要用消毒紙或藥棉,由陰道向肛門方向擦抹消毒,同一張紙或藥棉不履行用二次,務(wù)必每次使用過后就換新的。藥棉可用醫(yī)院配制的。陰道或會陰有傷口,應(yīng)特別注意防備從傷口處擦抹,要勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)衣內(nèi)褲,按醫(yī)生醫(yī)囑服用子宮縮短劑和坐盆等,保持會陰部的干凈。②會陰傷口的干凈:若是在分娩時會陰部有了傷口要注意護(hù)理。在產(chǎn)后的最初幾日里,惡露量很多,應(yīng)采納消毒過的衛(wèi)生墊,并經(jīng)常掉換。大小便后要用干凈的水沖刷外陰,以保持傷口的清潔干燥,以防感染。傷口痊愈狀況不好時要堅持坐盆每日1~2次,連續(xù)2~3周,這對傷口肌肉的復(fù)原極有益處,奏效很好。坐盆的藥液可采納一世情?潔膚凈洗劑等無刺激性且療效較好的純中藥制劑。睡覺的體位對傷口也有影響,若是傷口在左邊,應(yīng)該向右邊睡;若是傷口在右邊就應(yīng)向左邊睡。3、產(chǎn)后注意事項①室內(nèi)溫度合適。室內(nèi)溫度保持在18-20℃,通風(fēng)優(yōu)秀,避8免風(fēng)直吹身體,冬季應(yīng)防感冒,夏季不要捂得太嚴(yán),防中暑。②初期下床活動。會陰部無傷口,產(chǎn)后6-8小時可在床上坐起,第2天下床活動或在床上做舉腿,仰優(yōu)等活動。產(chǎn)后半個月做膝胸臥位鍛煉。產(chǎn)后1.5個月內(nèi)不做重體力勞動。③注意察看。察看子宮縮短及惡露。④做好產(chǎn)后檢查。一般產(chǎn)后6-8周請醫(yī)生做全面檢查,如發(fā)現(xiàn)異常實(shí)時治療。產(chǎn)后必然做好避孕。六、初期教育1、什么是初期教育?初期教育是在胎教的基礎(chǔ)上對學(xué)前少兒進(jìn)行的以開發(fā)大腦潛能為主要環(huán)節(jié),以張開游戲活動為主要方式,致使力提升少兒智能、增強(qiáng)少兒體能,健全少兒人品、提升人口綜合素質(zhì)為主要目的的保育與教育有機(jī)結(jié)合的家庭教育、嬰幼兒園教育和社會教育。2、為何張開初期教育工作0—3歲是大腦生長發(fā)育最迅速、最重點(diǎn)的時期,這個階段嬰幼兒的可塑性最大。實(shí)踐證明,推行初期教育能使大腦的潛能獲得充分的開發(fā),更利于初期智力的發(fā)展,為嬰幼兒德、智、體、美全面發(fā)展打下優(yōu)秀的基礎(chǔ),對才華、道德、情操個性的形成也將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。所以,初期教育是十分重要的并且是特別必需的。3、家長怎樣與不同樣樣年齡段孩子的溝通(1)0—1歲①注意對孩子的態(tài)度歲以前的孩子表面上看不會溝通,但是不能夠低估他的暗藏學(xué)習(xí)能力。父親母親與孩子溝通可用簡單的語言描述發(fā)生的事情。②多用非語言溝通9歲以前的孩子需要父親母親更多的非語言的溝通,如:擁抱、凝望、親吻、撫摸等表情和動作。(2)1—3歲兩三歲的孩子想表達(dá)的意思已經(jīng)較為復(fù)雜,父親母親不簡單了解。比方,孩子指著腳說:“我這里痛!”父親母親能夠用自己理解的意思反響說:“你的意思是走路走的腳很累,有點(diǎn)痛,對不對?”這樣一來,一方面讓孩子感覺到他已被認(rèn)識,另一方面也幫助他學(xué)習(xí)更清楚地表達(dá)。(3)與孩子溝通

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