大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課學(xué)習(xí)總結(jié)范文

Word———大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課學(xué)習(xí)總結(jié)范文職業(yè)生涯，是一個人一生的工作經(jīng)受，特殊是職業(yè)、職位的變動及工作抱負實現(xiàn)的整個過程。下面是我為大家整理的高校生職業(yè)生涯規(guī)劃課學(xué)習(xí)總結(jié)范文，供你參考!

高校生職業(yè)生涯規(guī)劃課學(xué)習(xí)總結(jié)篇1

進入高校最終一學(xué)年了，感覺剛開頭在大一的時候都沒怎么學(xué)習(xí)專業(yè)學(xué)問，大多數(shù)都是公共課程，對于自己的這個專業(yè)也不是很了解，所以對自己的將來也沒怎么考慮過，只知道一個大致的方向，而且畢業(yè)以后不從事自己專業(yè)的人多了去了，也不知道自己畢竟喜愛什么，擅長什么。確的確實，對自己的將來，我一點都沒怎么考慮過，不是沒有時間來考慮，而是我不知道該從何下手，也感覺這有點麻煩，所以就一拖再拖，一天一天，渾渾噩噩地過著日子，現(xiàn)在想起來，都覺得有點慚愧，花著父母的血汗錢，卻一點也不知道憐惜，真是不孝之極。

“高校生職業(yè)進展與就業(yè)指導(dǎo)”，剛開頭上這門課的時候，沒什么感覺，也沒想太多，只是覺得這課真的有必要上嗎?我們真的需要規(guī)劃好自己的將來嗎?上了這個課后，我受益匪淺，深深地反思了一下自己，我們的確應(yīng)當(dāng)規(guī)劃好自己的將來，不僅讓我頓悟了，還讓我學(xué)到了許多學(xué)問，了解到了許多東西。

首先，什么是職業(yè)生涯?這是我們首先得確認的。

職業(yè)生涯又稱職業(yè)方案或職業(yè)進展，是指人生的職業(yè)經(jīng)受。高校生在校期間是預(yù)備參與工作的準(zhǔn)職業(yè)人，參與了工作，就意味著職業(yè)生涯的開頭。職業(yè)生涯是漫長的，從參與工作始終到退休，占據(jù)了人一生大部分的時間。

從經(jīng)濟的觀點來看，職業(yè)生涯就是個人在人生中所經(jīng)受的一系列職位和角色，它們和個人的職業(yè)進展過程相聯(lián)系，是個人接受培訓(xùn)教育以及職業(yè)進展所形成的結(jié)果。

職業(yè)生涯是以心理開發(fā)、生理開發(fā)、智力開發(fā)、技能開發(fā)、倫理開發(fā)等人的潛能開發(fā)為基礎(chǔ)，以工作內(nèi)容為確定和變化，工作業(yè)績的評價，工資待遇、職稱、職務(wù)的變動為標(biāo)準(zhǔn)，以滿意需求為目標(biāo)的工作經(jīng)受和內(nèi)心體驗的經(jīng)受。

職業(yè)生涯是人一生中最重要的歷程，是追求自我實現(xiàn)自我的重要人生階段，對人生價值起著打算性作用。

職業(yè)生涯就是一個動態(tài)的過程，是指一個人一生在職業(yè)崗位上所度過的、與工作活動相關(guān)的連續(xù)經(jīng)受，并不包含在職業(yè)上勝利與失敗或進步快與慢的含義。也就是說，不論職位凹凸，不論勝利與否，每個工作著的人都有自己的職業(yè)生涯。

其次，什么是性格?

性格是指表現(xiàn)在人對現(xiàn)實的態(tài)度和相應(yīng)的行為方式中的比較穩(wěn)定的、具有核心愿義的共性心理特征，是一種與社會相關(guān)最親密的人格特征，在性格中包含有很多社會道德含義。性格表現(xiàn)了人們對現(xiàn)實和四周世界的態(tài)度，并表現(xiàn)在他的行為舉止中。性格主要體現(xiàn)在對自己、對別人、對事物的態(tài)度和所實行的言行上。

對此，我們進行了自我性格的探究，MBTI，通過測試，我是INFP哲學(xué)家：沉穩(wěn)的觀看者、抱負主義、忠實、看重外在的生活和內(nèi)在的價值的全都。有求知欲，能快速發(fā)覺各種可能性，經(jīng)常起到促進實行一些主見的作用。只要某種價值觀不受到威逼，他們都善應(yīng)變、敏捷地接受;情愿諒解別人和了解充分發(fā)揮人的潛力的方法;對財寶和四周的事物不太關(guān)懷。

我們還進行了霍蘭德的愛好類型理論測試的互動，我的測試結(jié)果是：傳統(tǒng)型，討論型，藝術(shù)型，感覺還挺準(zhǔn)的。

再者，力量與進展的關(guān)系畢竟是什么呢?顯而易見，你的力量越好，那么你的的將來進展就會越好，力量的好壞與自己將來進展的好壞有著親密的關(guān)系，所以我們要盡可能地提升自己的力量，學(xué)問都是其次。

人的力量是多種多樣的，一般可分為以下幾種：

1.一般力量和特別力量

2.再造性力量和制造性力量

3.液體力量和晶體力量依據(jù)力量在人的一生中的不同進展趨勢以及力量和先天稟賦與社會文化因素的關(guān)系，可分為液體力量和晶體力量。

4.認知力量、操作力量和社交力量

其中，技能的分類更是多種多樣。

我在寒假還關(guān)注高校生就業(yè)現(xiàn)狀和進展趨勢;也非常清晰地了解如今就業(yè)形勢的嚴峻??但總覺得“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。沒有親身的經(jīng)受，就無法清晰地了解當(dāng)今就業(yè)形勢的真實狀況，就只能讓自己連續(xù)隔絕于社會之外。社會的簡單多樣，變幻莫測，是在書本、網(wǎng)絡(luò)和學(xué)校里無法感受和洞悉的到的。而且我學(xué)的是材料專業(yè)，假如沒有對自己所憧憬的職業(yè)和該行業(yè)對從業(yè)人員的要求有肯定的了解的話，在學(xué)校自己就不能更有針對性地去學(xué)習(xí)，以后找實習(xí)單位、找工作或者創(chuàng)業(yè)勢必會使我措手不及、困難重重甚至一敗涂地。以下就我參與此次活動所體悟到的一些感受和收獲進行一下總結(jié)：(一)要重視和精通自己的專業(yè)學(xué)問。

中國的材料行業(yè)正在蓬勃進展，材料的生產(chǎn)與加工技術(shù)日新月異，但是中低層次的就業(yè)崗位已接近飽和，就業(yè)形勢不容樂觀，但是行業(yè)中仍舊非常缺乏高、精、尖人才。所以我們要充分利用在校學(xué)習(xí)時間不斷夯實我們的專業(yè)基礎(chǔ)學(xué)問和提高自己的專業(yè)技能，要肯去學(xué)、肯去鉆、肯去精益求精。而且我們要勤動手，多多培育我們的動手力量，此外廣泛涉獵各方面報刊書籍，關(guān)注行業(yè)動態(tài)，確定自己的討論方向，提高自己的綜合討論素養(yǎng)和專業(yè)競爭實力等，不斷拓展自己的優(yōu)勢和勝利渠道。

(二)要學(xué)好英語。

面對想在全球化的今日，特殊材料專業(yè)，每天都要面對著日新月異的變化，一波有一波的技術(shù)浪潮，英語的重要是不言而喻的，你要學(xué)習(xí)國外先進的理論和技術(shù)，去國外留學(xué)等，英語就是必需品。勝利的職業(yè)人給我們的建議是：要有更高的進展，那就學(xué)好英語吧。

(三)要多學(xué)會做人的方法并多花一些心思經(jīng)營自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。

高校不僅是學(xué)習(xí)的樂園，更是育人的圣地。學(xué)會做人是我們高校生必修的一門課程。如今在校學(xué)習(xí)的我們，交際圈僅限于親人、部分同學(xué)和少許的伴侶等，特別狹窄，對自己今后生涯的順當(dāng)進展特別不利。所以，我們應(yīng)當(dāng)從現(xiàn)在起就更加重視培育自己的為人處世力量及經(jīng)營并維護好自己的人脈資源。

(四)要擺正心態(tài)，對工作要嚴謹、仔細、負責(zé)，樂觀面對將來所從事行業(yè)的進展前景。心態(tài)打算成敗，細節(jié)鑄就輝煌。我們?nèi)?yīng)聘工作崗位，是想施展自己的實力，更是想為所在公司制造利潤和價值，而不是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，成為公司的負擔(dān)。在人才市場競爭如此激烈的當(dāng)今社會，任何一個公司都不會接受一個心高氣傲、做事磨蹭、對工作不仔細負責(zé)的員工。正如冠捷科技集團黃某所言：“其實那些從高校出來的畢業(yè)生更傲岸，說的都很好聽，叫他做一點事總是磨磨蹭蹭，而且還做不好。我們對員工都沒有什么特殊的、苛刻的要求，他們只要對自己有態(tài)度，對所在崗位仔細負責(zé)，那他們做任何行業(yè)都是可以的，而且我們也是歡迎這樣的員工的。”還有，中國的材料行業(yè)仍舊是進展強勁的朝陽行業(yè)，仍舊是一個生氣勃勃而且更加合理健康進展的布滿盼望的行業(yè)。所以，我們不應(yīng)當(dāng)有太多的埋怨和悲觀的心態(tài)，應(yīng)當(dāng)盡量多地去接觸行業(yè)最新的進展概況。并做好充分的預(yù)備，待畢業(yè)時，樂觀投身材料行業(yè)的進展大潮之中。這也是我們作為將來的材料討論人員實現(xiàn)自我人生價值的努力方向和難得的機遇。

(五)要樂觀投身實踐中去，去經(jīng)受，去感受，去領(lǐng)悟。

獵取學(xué)問和提高技能有兩條途徑：一是從前人的閱歷中去獵取;二是從自己的實踐中去獵取。而最重要最牢靠最有價值的還是自己在實踐中所獲得的學(xué)問和技能等。實踐出真知，這是千古以來不變的真理。再說猜想帶有許多的主觀想像的成分，比如對將來找工作難度的過分渲染而造成的對自己所學(xué)專業(yè)的絕望等。假如你能樂觀投身實踐，在實踐中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中實踐。你會發(fā)覺生活或工作不是想像中的那么難，許多事情不是能否做到的問題，而是想不想去做的問題。你若想做，你會去找方法，你若不想做，你會找一大堆理由。而且實踐特殊熬煉人，練你的技能，考驗?zāi)愕膶I(yè)學(xué)問，練你的士氣等。不論結(jié)果勝利與否，所獲得的體會和閱歷是你一生受用不盡的財寶。這就是實踐的魅力所在!

(六)要樂觀培育自己的自立意識、自立決策和執(zhí)行的力量。

常求于人有利于人，少求于人有利于己。八十年月誕生的我們，從小有的吃，有的穿，沒吃過什么苦，沒經(jīng)受過什么挫折，凡事都依靠父母，自立意識弱，自立辦事力量差等是常有的事。張總經(jīng)理認為，一個人假如始終依附著別人，那么他就一點用處都沒有。人一旦不能自立自主，人生許多事情都將無法完成。比如說公司給你一個項目，你若沒有自立完成的力量，那么在許多方面都將受制于人，不僅項目很難完成，而且你最終也很難得到領(lǐng)導(dǎo)的重用。

我們都已成年，都到了自己對負責(zé)的年齡，許多事情自己完全可以自立地去打算和處理，無需依靠別人。而且我們也不想始終生活在別人的世界里，我們就是我們自己，我們掌控著自己的人生進展軌跡。而且經(jīng)過這樣有意識的培育，我們不僅自立決策、執(zhí)行力量會大有提高，而且自信念、自尊心也會大有增加，走向一個更加成熟的自我，也能更加坦然地面對和處理人生中的起起落落。

接著，我們評估了自己的決策風(fēng)格，我的是謹慎的、直覺的、依靠的、易受他人影響、感覺的、悲觀的、遲疑的。

總之，上了高校生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)這個課使我正確地熟悉了自己，也使我確定了人生的方向。從現(xiàn)在就要規(guī)劃好自己的人生，提升自身技能，不然為時已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經(jīng)典的話：“人最珍貴的是生命，生命每個人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過：回憶往事，他不會由于虛度年華而懊悔，也不會由于碌碌無為而慚愧。”

在接下來的就業(yè)指導(dǎo)里，我信任我會學(xué)到更多，我也會堅決的朝著自己的職業(yè)規(guī)劃方向走，我信任我會有一條很好的職業(yè)生涯路。

高校生職業(yè)生涯規(guī)劃課學(xué)習(xí)總結(jié)篇2

在一學(xué)期的高校生職業(yè)生涯進展與規(guī)劃的課程學(xué)習(xí)后，我完成了從剛進入高校的興奮與低效的學(xué)習(xí)與生活的狀態(tài)，到今日的高效高質(zhì)量地生活的蛻變。大職規(guī)這門課程關(guān)心我們熟悉自我，探究工作世界，提高選擇力量，制作短期方案及中長期方案。

沒有目標(biāo)，沒有方案，意味著低效率。剛步入高校的我們，迷茫而興奮。多年的應(yīng)試教育，多年習(xí)慣于聽從父母的看法，我們好像已經(jīng)失去了喜愛什么，想要什么的力量。我們選擇的學(xué)校和專業(yè)，大多都是依靠父輩、伴侶以及各種專家的建議來打算的。我們中的大多數(shù)不是由于喜愛這個專業(yè)或者說這個行業(yè)，而選擇現(xiàn)在就讀的專業(yè)。那這樣的我們對于對這個專業(yè)的了解又能有多少呢?我們有清楚的目標(biāo)和方案嗎?

我們對自己的認知度，也是不夠的。我們的性格、愛好、技能、價值觀，我們真的都清晰嗎?我想答案是，不太清晰。我們不清晰自己所愛，我們不夠了解自己的特性，所以，我們需要高校生職業(yè)生涯進展和規(guī)劃的相關(guān)學(xué)習(xí)。職業(yè)生涯規(guī)劃是指針對個人職業(yè)選擇的主觀和客觀因素進行分析和測定，確定個人的奮斗目標(biāo)并努力實現(xiàn)這一目標(biāo)的過程。所以，假如能利用好職業(yè)生涯規(guī)劃，我們可以更有效而快速地找到目標(biāo)繼而實現(xiàn)自己的目標(biāo)，確定自身價值。探究自己，發(fā)覺自己的特性，找到喜愛的專業(yè)。當(dāng)清晰了這些后，我們才能更好地確定自己的職業(yè)進展方向，以便在高校四年中有選擇、有側(cè)重地進展，制定方案，提高效率，過充實而滿含意義的四年。

這十一節(jié)課中，我們通過MBTI、霍蘭德測摸索索自身性格及愛好，更好地熟悉了自己，發(fā)覺了自己的性格特點，特長及短處。慢慢地明白了自己的性格所適合的一些職業(yè)，自己所偏好的一些事務(wù)，自己可能勝任的工作崗位。通過這些測試我們看到自己的特長、短處和愛好所在，利于我們在職業(yè)的道路上，選擇正確的方向。

在課堂中，通過老師的一些講解，和一些小測試，我們都會有意識或者無意識地對自己進行一個分析、推斷，從而進一步熟悉自我。例如，畫生命線，在上面寫出我們對過往的回首、將來的期望，它讓我們懂得，每個人的生涯不同，我們擁有屬于自己的生涯;很隨便地畫一只小豬，它的尾巴，則代表我們對異性的吸引;在一次時長8分鐘的團隊棉花糖的活動過程中，首先，我們小組爭論出了可施行方案，我是組長，我依據(jù)各個成員的特性，對這個活動的態(tài)度、認知度及各方面的力量和結(jié)合時間、效率方面的考慮等等，對大家進行一個分工，接著我們小組便開頭了制作過程，盡管小組很團結(jié)，效率很高，但是由于技術(shù)層面，我們對于力學(xué)等方面的認知度不夠，高塔總會倒，于是我們放棄高，轉(zhuǎn)而求穩(wěn)，最終在有限的時間內(nèi)完成我們的作品，它不是最高的卻是最穩(wěn)的。這個小體驗后，我們熟悉到勝利不僅需要選擇正確的方案，還需要領(lǐng)隊者的分工，團隊的齊心協(xié)力等。當(dāng)然還有一些其他的小測試，它們都在關(guān)心我們探究自我，認知自己。

熟悉自己后，我們需要熟悉今后的工作世界。作為高校生，我們應(yīng)當(dāng)對我們學(xué)習(xí)的專業(yè)與行業(yè)間的關(guān)系，詳細職業(yè)對工作人員的要求、條件和待遇等有肯定的了解。在職業(yè)生涯探究實踐課中，我們做了關(guān)于信貸的行業(yè)探究，查找了這個行業(yè)是什么，它的社會作用、進展前景、趨勢、細分領(lǐng)域、人力資源需求狀況及前景及從事該行業(yè)所需的通用素養(yǎng)、從業(yè)資格證書，行業(yè)內(nèi)的聞名公司的相關(guān)介紹和人物訪談等等。在實踐過程中，我們以老師給的要求為提綱，從網(wǎng)上，書籍中，翻閱了大量關(guān)于信貸的資料，在百度上搜尋這個名詞的基本定義，初步了解了信貸是什么，再翻閱相關(guān)書籍看一些關(guān)于信貸的案例和實際應(yīng)用，收集匯總可展現(xiàn)、能有效直觀地展現(xiàn)出信貸這一行業(yè)特性的內(nèi)容。接著依據(jù)我們的理解以及對這個行業(yè)仍存在的懷疑制作了問卷調(diào)查，然后通過電話及郵件等形式，采訪了相關(guān)人士(在王英老師的建議下，有對比地選擇了剛?cè)胄胁痪玫男率?，和資深的專業(yè)人士)。采訪過程中，我們體會到與人溝通溝通肯定要有禮貌，要時常為他人著想，他人才會情愿和我們交談，關(guān)心我們完成這次的生涯訪談。在于行業(yè)的新人與資深人士的交談中，我們感覺新人有些浮躁，對行業(yè)的熟悉偏向于表面而無較深刻體會，不過我們?nèi)耘f能從與他的溝通中學(xué)到不少，在高校期間應(yīng)當(dāng)預(yù)備些什么，進入這個行業(yè)需要什么硬件設(shè)備等等;與資深人士的溝通中，我們能清楚而深刻地體會到他對行業(yè)有很透徹的熟悉，句句是精華，句句是不容忽視的重點。緊接著，我們小組匯總收集的資料，爭論并制作了PPT。在匯總并制作PPT過程中，我們選擇重點，要點，爭取讓整個PPT清楚明白，充實而不繁瑣，力圖讓同學(xué)們輕松了解信貸行業(yè)，其中我們考慮到我們所學(xué)的行業(yè)是數(shù)學(xué)，所以我們特意提出信貸與我們數(shù)學(xué)行業(yè)的聯(lián)系，宜信公司的總裁就是學(xué)數(shù)學(xué)出身，在一篇有關(guān)信貸的論文中，我們隨處可見數(shù)學(xué)的蹤跡。最終在課堂上，我們向老師及同學(xué)們展現(xiàn)了成果。

從這次活動中，我們遇到了不少麻煩，同時收獲了不少。從學(xué)問方面，我們從只是聽說過信貸這個代名詞，到對它有肯定的了解。我們經(jīng)受了從一頭霧水，到查閱不少資料后更加清楚的過程，從中我們明白了什么是信貸。從實踐力量方面，我們學(xué)會如何從浩如煙海的資料庫中抽取我們需要的重點，提高了篩選重要信息的力量及表達的力量;我們學(xué)會如何制作調(diào)查表及如何交談才會讓別人愿意接受我們的調(diào)查，我們明白了繁多的題目、不明確的題意都會降低被訪問者的回答誠意，提高了溝通溝通的力量;我們學(xué)會了如何分工，如何合作，我們明白了一個人的力氣能做好一部分事，卻不能做完全部的事，提高了團隊合作的力量;作為組長的我，學(xué)會了如何安排任務(wù)，如何依據(jù)大家的力量、特點及喜好去安排任務(wù)，提高了領(lǐng)導(dǎo)力量。從團隊協(xié)作方面，這次活動讓小組成員之間的聯(lián)系更加緊密，我們觀察了他人的閃光點向他人學(xué)習(xí)，同時與他人協(xié)作合作提高效率，增大獲得勝利的機率，我們的團隊也更加團結(jié)而有默契了。

經(jīng)過了自我探究和對工作世界的探究，我們需要綜合這兩方面的信息，進行初步的就業(yè)選擇，為生涯設(shè)立目標(biāo)，確定大體的進展方向。我們在日常生活中無時無刻不在做打算，當(dāng)然，決策總是具有風(fēng)險性的，而且我們需要為其后果擔(dān)當(dāng)責(zé)任，所以決策難。中國的傳統(tǒng)教育經(jīng)常以統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)來看待我們，同時在肯定層面上剝奪了我們的決策權(quán)，所以當(dāng)我們進入高校這片更自由的天地，當(dāng)我們自行面對紛繁簡單的選擇時，我們茫然無措，無法選擇。因此，我們需要通過學(xué)習(xí)決策的類型，決策的簡單性，了解自我的決策類型及特點，降低決策難度。在大職規(guī)的課堂上，我們通過老師的講解，一些測評，反思出自我在重大問題上常用的決策風(fēng)格、應(yīng)對方法和情感狀態(tài)，對我而言，通過高校生職業(yè)規(guī)劃與進展這門課程的學(xué)習(xí)，我對自己有了更深刻的了解，在今后的決策中，我會利用好自己的特長，同時避開短處，并在適當(dāng)?shù)臅r候?qū)で箨P(guān)心。

選擇之后，我們需要設(shè)立目標(biāo)。這些目標(biāo)應(yīng)當(dāng)是詳細、明確;可量化;可以達到但有挑戰(zhàn)性;目標(biāo)有意義、有價值、并有相應(yīng)的獎懲措施;有明確的時間限制;可控。同時，我們又可以將這些目標(biāo)分為長期目標(biāo)，短期目標(biāo)和中期目標(biāo)，而當(dāng)中長期目標(biāo)被劃分為詳細的小目標(biāo)時，就有了詳細的行動方案和步驟，這些都有利于管理我們的時間，提高行動的效率。

通過這門課的學(xué)習(xí)，我想我更好地了解了自己，我確定了自己的職業(yè)進展方向，由于我所喜愛的職業(yè)及工作崗位需要較高的文憑，所以我選擇四年后讀討論生，初步定位金融學(xué)討論生，我爭取保研，保研不勝利就選擇考研，今后我將把重心放在學(xué)業(yè)上，刻苦學(xué)習(xí)，自學(xué)中級微觀、中級宏觀和金融經(jīng)濟學(xué)等課程，與學(xué)長學(xué)姐溝通學(xué)習(xí)心得體會，并多與老師溝通溝通。在今后有選擇、有方案、有目的地參與科研實踐類活動，包括數(shù)學(xué)建模競賽，暑期三下鄉(xiāng)實踐活動等等。

高校生職業(yè)生涯規(guī)劃課學(xué)習(xí)總結(jié)篇3

我是一個肯定的以愛好為導(dǎo)向的人，對我來說做一個自己不喜愛的工作是最苦痛的。那如何找到最適合自己的，同時對此有深厚愛好的工作呢?這一切的懷疑將我引到了職業(yè)規(guī)劃的面前。熟悉一門課程，總是有一段曲折的歷程，上了

第一節(jié)課覺得蠻好玩的，把高校生的學(xué)業(yè)與就業(yè)問題當(dāng)作高深的理論來講，我覺得很有必要讓我們意識到高校生就業(yè)的現(xiàn)狀，以及就業(yè)的形勢和如何在激烈的競爭中調(diào)整好自己的心態(tài)。

進入高校學(xué)習(xí)是青年高校生立人生志向、揚抱負風(fēng)帆的關(guān)鍵一步，是進行職業(yè)進展預(yù)備的重要階段。在這樣一個較高的職業(yè)進展乃至人生進展平臺上，青年高校生應(yīng)正確把握畢業(yè)前的就業(yè)形勢與趨勢，深化理解社會對人才的需求，主動的參加到學(xué)習(xí)與實踐中來。

課程中很重要的一部分內(nèi)容，就是學(xué)會分析自己。通過分析，熟悉、了解自己，評估自己的力量，理解自我的性格及心情變化，發(fā)覺自身愛好及特點，明確自身的優(yōu)劣勢，提前給自己一個定位，然后制定符合自己愛好與特長的職業(yè)生涯路線，確定自己的職業(yè)進展目標(biāo)，讓高校從起點就為將來做預(yù)備。

課程所教的是職業(yè)規(guī)劃，但我以為我們學(xué)會的應(yīng)當(dāng)是規(guī)劃——需要規(guī)劃的不只是職業(yè)。許多時候，沒有規(guī)劃的行動低效的，規(guī)劃有助于我們支配好日常生活的輕重緩急。在沒有規(guī)劃時，我們很簡單就會陷入與目標(biāo)無關(guān)的旁事中。遺忘了目標(biāo)、主要的事，便會成為瑣事的奴隸。有句話是這樣講的:“才智是懂得該忽視什么的藝術(shù)?！钡拇_如此。而規(guī)劃便能使我們緊抓工作的重點，提高做事效率，縮短步向勝利的道路。這是我的其次點感悟：規(guī)劃可以提高效率。

學(xué)習(xí)了該課之后我認為與其在進入職場后嘆息迷茫，不如現(xiàn)在進行職業(yè)規(guī)劃的探究。職業(yè)規(guī)劃是要依據(jù)個人的特別狀況、特別才能，考慮社會背景等多方面主客觀因素，結(jié)合職業(yè)進展的階段，提出相應(yīng)的進展目標(biāo)、擬定實現(xiàn)目標(biāo)的工作和教育的一個綜合體系。做一個適合自己的、合乎現(xiàn)實的職業(yè)規(guī)劃，不僅能關(guān)心我們同學(xué)在進入職場時省時省力，還能關(guān)心我們能健康進展職業(yè)力量。在高校階段，為自己規(guī)劃一條職業(yè)之路是很有關(guān)心的。

接著，我覺得進一步規(guī)劃，讓我對適合自己的行業(yè)和公司類型有了了解。思考自己的職業(yè)環(huán)境要求和職業(yè)目標(biāo)方案，讓我對職業(yè)有了一個細致的描繪。現(xiàn)在我比較清楚的理清了自己的職業(yè)系統(tǒng)，進行了相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃，撥開迷霧，第一次清楚地看到了自己的職業(yè)之路。但是我也了解現(xiàn)實變化許多，不行能完全根據(jù)自己的職業(yè)規(guī)劃進行，所以我有了心理預(yù)備，面對不同的狀況適時調(diào)整職業(yè)規(guī)劃的細節(jié)，長期目標(biāo)是明晰的，職業(yè)自我系統(tǒng)是明確的。

其實老師在談?wù)撝粋€很淺顯的話題。覺得淺顯或是正由于淺顯反而覺得淺顯，是由于我們的理解沒聯(lián)系現(xiàn)實，假如你足夠幸運，老師所舉的例子里就有你日常生活中的影子。規(guī)劃不僅僅是讓自己定一個目標(biāo)，還會激勵、鞭策自己前進。隨著規(guī)劃一步一步的轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實，踐行者便會產(chǎn)生成就感，此時它會激勵人前進。不試圖仔細的聽聽，你永久不會知道，當(dāng)你滿以為道路清楚的時候，你心底的困惑不知還要有多少迷茫。老師的諄諄教育，我們要牢牢記住，不僅是我們的方向，更是一筆我們的不小的財寶。

這是一門伸發(fā)性很強的課程，

沒有充分熟悉到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認為找到抱負的工作_的是學(xué)識、業(yè)績、急躁、關(guān)系、口才等條件，認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡直是耽擱時間，有那時間還不如多跑兩家聘請單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清楚的熟悉與明確的目標(biāo)之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟、更科學(xué)。

高校生職業(yè)生涯規(guī)劃課學(xué)習(xí)心得總結(jié)相關(guān)

高校生職業(yè)生涯規(guī)劃課學(xué)習(xí)總結(jié)篇4

職業(yè)對社職業(yè)生涯規(guī)劃課心得體會會進展和個人存在有著重要的意義，職業(yè)勝利是人生勝利的重要標(biāo)志，獲得職業(yè)勝利是我們對將來的抱負。高校生活是學(xué)習(xí)生活的高級階段，同時也是職業(yè)生活的預(yù)備階段。與職業(yè)不同，職業(yè)生涯是一個進展的概念，即將個人的職業(yè)生活看作是一個動態(tài)的過程，帶有深厚的個人顏色。職業(yè)生涯是生涯的重要組成部分，是追求自我實現(xiàn)的重要人生階段，對人生價值起著打算性的作用?！吨杏埂酚性疲骸胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢。”因此，學(xué)校開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課是相當(dāng)有必要的，可以影響我們今后的人生道路。

在選擇這門課程以前，始終以來，我對于職業(yè)生涯規(guī)劃都有著一個不是很恰當(dāng)?shù)挠^念——將來的事情總存在著變數(shù)，所以所謂的規(guī)劃就是一種幻想而已。但是為了在本學(xué)期修夠?qū)W分，可以說我是抱著一種消極的態(tài)度上這門課的。

但是在上了江老師您的第一節(jié)課以后，我徹底的改正我的這種錯誤想法。正所謂“人無遠慮必有近憂”，每個人都要未雨綢繆，樹立自己的抱負，規(guī)劃自己的每一步，才可以取得勝利。江老師您的第一節(jié)課結(jié)合一些現(xiàn)實來敘述了職業(yè)生涯規(guī)劃重要性，讓我在那一節(jié)課里就糊涂的意識到做好職業(yè)規(guī)劃對于每一個渴求勝利的人來說，都是必需的。

首先，要確定的是全部上職業(yè)生涯規(guī)劃這門課程的老師的敬業(yè)精神，他們的每一節(jié)課都是經(jīng)過細心的預(yù)備，每個老師負責(zé)的每一部分都是結(jié)合我們同學(xué)的實際而設(shè)計，真正的讓我們有所得。下面就來談?wù)勎覍W(xué)這門課程的一些心得體會。

第一.端正了我的就業(yè)觀念。正如上面所說的，在此之前，我都是對于將來一片茫然，覺得一切與工作相關(guān)事情都留在以后找工作的時候再去考慮，“船到橋頭自然直”。但是上了這門課以后，我就意識到現(xiàn)在就應(yīng)當(dāng)要為以后的工作做好預(yù)備，各種軟的或是硬的條件都去努力制造和實現(xiàn)。比別人早走一步就越能靠近勝利近一點，晚一步就可能被人淘汰。因此從今刻開頭就應(yīng)當(dāng)樂觀的去提高自己的各方面素養(yǎng)。

其次.學(xué)到了許多的面試技巧。在講課的過程當(dāng)中，江老師，敘述了一些的面試方式，這于我們這些沒有過多的接觸社會的大一同學(xué)來說，無疑是一個很好的與社會接觸的有效途徑，而且能夠針對以后的找工作來介紹在面試過程當(dāng)中的一些面試技巧，以及一些需要留意的細節(jié)問題。這些都在肯定的程度上增加了我們的見識，提高了我們應(yīng)對面試的力量。

除此以外，這門課程的形式也是豐富多樣，既有老師的講解，也有同學(xué)的個人規(guī)劃之談;課件與一些媒體文件相結(jié)合，使這門課程豐富多彩。所以這門課程的編排都是經(jīng)過江老師您的細心制作，想方設(shè)法的努力的制造好條件使我們學(xué)有所得。這樣的編排也的確提高了我們對這門課程的學(xué)習(xí)愛好，使我們在輕松當(dāng)中學(xué)到許多東西。

在此，我也有一個建議，就是我們的課程在請一些同學(xué)來給我們敘述一些以前閱歷的時候，勝利的閱歷當(dāng)然是需要的，但是一些失敗的教訓(xùn)也是需要的。因此，老師能不能夠在請一些比較勝利的同學(xué)到來的時候，也可以請一些曾經(jīng)失敗過的同學(xué)來給我們敘述他們以前失敗教訓(xùn)。此外，江老師您可以在結(jié)束課程的時候舉辦一些模擬的面試實戰(zhàn)。以檢驗我們的實際面試力量，并將此作為期末成果。我想有壓力才會有動力，這樣我們更能集中精力去學(xué)好這門課程，并學(xué)以致用。

以上就是我學(xué)這一門課程心得體會，最大體會就是我并沒有選錯上這門課。我信任在這門課程學(xué)到的學(xué)問將會令我在以后的求職，甚至是以后的工作中都受益匪淺。

高校生職業(yè)生涯規(guī)劃課學(xué)習(xí)總結(jié)篇5

高校的第一節(jié)《職業(yè)生涯規(guī)劃》，老師先讓同學(xué)們玩嬉戲，在自己的將來創(chuàng)業(yè)規(guī)劃書上簽下其他同學(xué)的名字和畫下自己將來的名片，提高了整個課堂效率，讓我們開頭對將來的職業(yè)生涯有了些想法，讓我們也對高校生職業(yè)生涯規(guī)劃這一門課程有了初步了解。

學(xué)習(xí)這門課程讓我們明白在做職業(yè)定位前，必需先自我探究職業(yè)性格和職業(yè)愛好，由于不同的人有不同的性格愛好，不同的職業(yè)也需要不同的愛好特征，發(fā)覺自我天生的激勵機制，找到與個人愛好相匹配的職業(yè)。

《職業(yè)生涯規(guī)劃》這門課也讓我明白勝利的前提是先給自己設(shè)定目標(biāo)，給自己繪制職業(yè)生涯藍圖。在高校期間，我們需要強化專業(yè)學(xué)問的學(xué)習(xí)，打好扎實的基礎(chǔ);需要注意核心力量的培育，在課堂外充電，在社團中熬煉，在實踐中成長，在培訓(xùn)中強化。在畢業(yè)后的前幾年和后幾年我們都還需要不斷地再學(xué)習(xí)，不斷充實自己，不斷在實踐中磨練自己，朝著目標(biāo)一步步邁進。

在實現(xiàn)目標(biāo)過程中，我們必定會遇到很多困難，但我們不能因此氣餒，輕易放棄。一個人解決問題的力量與其一生的成就有著親密關(guān)系，所以我們需要不斷提高自己解決問題的力量，需要樂觀面對問題，主動擔(dān)當(dāng)責(zé)任，用目標(biāo)來激勵自己，培育正確的思維方式，養(yǎng)成常常思索的習(xí)慣。

當(dāng)今的時代是一個挑戰(zhàn)和機遇并存的時代，機遇總是垂青于有預(yù)備的人，一個擅長規(guī)劃自己的人，總能把握自己的命運。對自己的將來我們需要做好規(guī)劃，做個有預(yù)備的人，朝著目標(biāo)一步步邁進，實習(xí)勝利。

高校生職業(yè)生涯規(guī)劃課學(xué)習(xí)總結(jié)篇6

剛聽老師通知要上這門課的時候，大家都很懷疑。為什么我們這些剛剛踏入高校大門的新生要上這門課。當(dāng)然，教務(wù)處供應(yīng)的課程表上僅有的“就業(yè)指導(dǎo)”四個大字更讓我們不知所以然，究竟就業(yè)對我們來說還是比較遙遠的事情。

在聽過芮老師的這門課之后才知道，我們所學(xué)的這部分其實是職業(yè)生涯規(guī)劃，是就業(yè)中必不行少的一部分。而在大一開設(shè)這門課，除為以后的真正的就業(yè)指導(dǎo)做預(yù)備外，更多的是讓我們學(xué)會規(guī)劃自己高校四年的生活，不讓時間被鋪張掉，有效充分的利用高校時間來有針對性的對就業(yè)而學(xué)好自己的專業(yè)，同時也可對自己重新作一番全面深刻的端詳，剖析了自我特性，明確了人生定位，把握了進展方向，激發(fā)學(xué)習(xí)熱忱，對自我有一個嶄新的熟悉。

人生是一個旅程，要想走好就必需有一張地圖。古往今來很多航海家都是靠著他們的毅力和一張地圖完成他們漫長而困難的旅程。我們的人生路上要經(jīng)受很多的風(fēng)浪，就好比揚帆遠航，假如盲目的在這片大海上漂浮，這樣的遠航永久都看不到彼岸漂亮的風(fēng)景。我們身邊有很多的身影，在人群中徘徊，他們沒有目標(biāo)，只追求一時的滿意。職業(yè)生涯規(guī)劃，是我們實現(xiàn)自我人生價值的第一步，就猶如為我們的人生畫一張地圖，讓我們在將來的學(xué)習(xí)生活中有一個奮斗目標(biāo)，然后向著這個方向，在這張地圖的指引下，為實現(xiàn)目標(biāo)而奮斗。

人的一生將面臨三大選擇——求學(xué)、求職、求偶，其中求職是非常重要的。職業(yè)是人的生活重要組成部分，它影響著個人的整個事業(yè)進展，影響著個人的家庭幸福程度。它不僅是謀生的手段，它也應(yīng)當(dāng)給人們帶來最大的精神滿意。它不僅滿意衣食住行的基本需求，而且滿意個人潛能發(fā)揮自我價值的實現(xiàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃使我們了解只有對自己將來的職業(yè)進行完整地規(guī)劃，才能找到一份好工作，不會被社會淘汰，在社會上有立足之地，才能實現(xiàn)我們的人生價值。

高校生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是在高校生明確自己愛好、愛好的前提下，在仔細分析個人性格特征的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己專業(yè)特長和學(xué)問結(jié)構(gòu)，對將來從事工作所做的方向性的方案。高校生在走向社會前，將現(xiàn)實環(huán)境和長遠規(guī)劃相結(jié)合，給自己的職業(yè)生涯一個清楚的定位，是求職就業(yè)乃至將來職業(yè)升級的關(guān)鍵一環(huán)。

職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有勝利的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完善人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特殊重要的意義。首先，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于促進個人努力工作。其次，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于高校生提升就業(yè)競爭力。最終，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于激發(fā)個人潛能，增加個人實力。而要設(shè)計一個適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，就必需揚長避短，考慮自己的愛好愛好、價值觀念、人格特點、力量素養(yǎng)等方面的因素來設(shè)計自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

像很多剛進高校的同學(xué)一樣，我不知道自己想做什么、能做什么。我每天除了上課之外我不知道該干什么、怎樣安排我的時間，我對自己的將來沒有什么規(guī)劃。我總是想船到橋頭自然直，想那么多干嘛。但是自從上了職業(yè)生涯規(guī)劃課程之后，我才知道自己是多么的愚蠢。智者制造機會，強者把握機會，弱者坐等機會。機會是給有預(yù)備的人的。我不能做一天和尚撞一天鐘，渾渾噩噩、沒有目標(biāo)、方向的過日子，我應(yīng)當(dāng)有一個前行的領(lǐng)路人——抱負，我應(yīng)當(dāng)樹立遠大的抱負，有了抱負我就會像在百米沖刺一樣向著自己的目標(biāo)努力的拼搏。我們高校生面臨著工作就業(yè)壓力，進行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計能使我們更好地進入社會。

21世紀(jì)是一個變幻莫測的世紀(jì)，一個催人奮進的時代，有盼望也有困惑，有機遇也有挑戰(zhàn)。在這個高速進展的社會中，高校生已經(jīng)越來越多，面臨著各種各樣的挑戰(zhàn)。在這個布滿競爭的社會中，怎樣才能更好地立足呢？高校生職業(yè)生涯規(guī)劃，使我對自己的將來有了肯定的規(guī)劃，使我有了肯定的目標(biāo)，而我也會在接下來的這三年里，努力學(xué)習(xí)專業(yè)學(xué)問，為實現(xiàn)這個目標(biāo)打下堅實的基礎(chǔ)。我信任有了目標(biāo)的指導(dǎo)，今后我們在面對眾多優(yōu)秀的對手時，能夠在競爭激烈的社會中立于不敗之地，闖出一片屬于自己的天地。

高校生職業(yè)生涯規(guī)劃課學(xué)習(xí)總結(jié)篇7

光陰荏苒，日月如梭，歲月漣漪，木雕流金……

好像是昨天，我們還在考場中，揮汗如雨，如今，我們已經(jīng)踏上中南林這片沃土，在這里，我們學(xué)習(xí)了高校生職業(yè)進展與就業(yè)指導(dǎo)教程。

通過職業(yè)生涯規(guī)劃，我學(xué)到了很多，也懂得了很多，還記得剛剛?cè)胄r我是多么的稚嫩與可愛，還沉醉在高中的美妙歲月中，轉(zhuǎn)瞬間，我們便開頭了職業(yè)生涯規(guī)劃，使我深刻的熟悉到，進入高校學(xué)習(xí)是我們樹立人生志向，揚起抱負風(fēng)帆的關(guān)鍵一步，是進行職業(yè)進展預(yù)備的重要階段。在這樣一個較高的職業(yè)進展乃至人生進展平臺上，我們應(yīng)正確把握當(dāng)前畢就業(yè)形勢與趨勢，深化理解社會對人才的需求，主動參加職業(yè)進展的學(xué)習(xí)和實踐活動，充分熟悉高校學(xué)業(yè)、生活與將來職業(yè)進展的關(guān)系，樹立科學(xué)的事業(yè)觀，以謀求在職業(yè)和就業(yè)中，找到進展自己事業(yè)的支撐點，為自己的精彩生涯鑄就堅實基礎(chǔ)。

歲月輪回，我該如何面對，我畢竟要怎樣面對職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)習(xí)，我的內(nèi)心深處受到了劇烈震撼，無論是從思想、學(xué)問還是工作方面均受益匪淺。對職業(yè)的理解與對職業(yè)的目標(biāo)，我都從一種模糊狀態(tài)達到一種茅塞頓開的狀態(tài)。在此，我想說的是，假如想把職業(yè)當(dāng)成是事業(yè)去進展，責(zé)任使命是動力源泉，一個沒有責(zé)任感的人，是不行能有事業(yè)心的，沒有事業(yè)心就沒有事業(yè)的進展！

機遇屬于時刻預(yù)備著的人。因此，我們要時刻預(yù)備著，來面對新的機遇，勇于挑戰(zhàn)，敢于創(chuàng)新，請信任我，天道酬勤，上天不會辜負

努力的人。同時，我們要有團隊協(xié)作精神，一個團隊，它假如有高度的分散力，有生氣的活力，將帶動個人實現(xiàn)自我價值。由于要實現(xiàn)自我價值，光靠個人的摸爬滾打是遠遠不夠的，還需要依靠他人、集體、乃至整個社會的關(guān)心，團結(jié)進取，共同進步。

勝利的人生需要正確的規(guī)劃，合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，是每一個人邁向勝利人生的第一步。

在職業(yè)進展的道路上，重要的不是你現(xiàn)在所處的位置，而是你邁出下一步的方向。

細節(jié)打算成??！

態(tài)度打算一切！

職業(yè)打算人生！

信任我們會在將來的就業(yè)選擇和職業(yè)進展道路上披荊斬棘，勇往直前，實現(xiàn)自己的人生價值。

高校生職業(yè)生涯規(guī)劃課學(xué)習(xí)總結(jié)篇8

此次聽了職業(yè)規(guī)劃的課程，我也是對于將來有了自己一些想法，更是明白我們的將來是要有一個規(guī)劃才行的，只有如此，才能明白自己的一個目標(biāo)是什么，清晰自己想要收獲的是什么，從而更加的有動力去做好自己該做的學(xué)習(xí)以及成長熬煉，讓自己在將來的社會走的更好一些，在職場中，有了目標(biāo)，也是能讓我們知道該怎么樣的去努力而達成這個目標(biāo)，此次的職業(yè)規(guī)劃課，真的讓我收獲太多，也是有許多的感受。

擁有一份規(guī)劃，我們也是知道，要達成，是該怎么樣的努力，自己的力量方面又是哪些是有的，哪些又是要連續(xù)的去學(xué)習(xí)，去提升的，這樣就有了一個行動的動力了，而不是盲目的去學(xué)習(xí)，去找一份工作，那樣沒有規(guī)劃，其實也是無法讓我們知道自己的努力是為了什么又是有哪些可以去努力的方向，許多的時候，樹立好了一個目標(biāo)，朝著這個目標(biāo)去做好規(guī)劃去前行，知道自己的努力沒有白費，也是會特殊的有成就感。許多的時候，其實在學(xué)校里面也是如此，假如自己沒有一個成果的目標(biāo)，雖然也是會去努力，但是效果也是很不相同，而此次的職業(yè)規(guī)劃課也是告知了我們，要有自己的職場目標(biāo)，去做好規(guī)劃，然后去實行，這過程中也是讓自己更了解自己擅長什么，清晰自己哪些力量要去提升，這樣有了目的，做起來其實也是會更加的有動力。

做好職場的規(guī)劃，也是對于我們?nèi)松呢撠?zé)，雖然說人生不肯定是根據(jù)方案來進行，但是有了一個方案，我們的人生其實也是有了目標(biāo)，而不是盲目的生活，那樣當(dāng)有了挫折，我們也是簡單頹廢，簡單讓自己不知道該怎么樣的努力。而在規(guī)劃里面去做事情，遇到困難我們會去克服，只為了讓我們的規(guī)劃能執(zhí)行到位，同時也是有了方向，不會迷茫，不會讓我們覺得自己的努力是白費的，看到了盼望也是可以在實際的工作或者生活之中更加的樂觀去行動起來。規(guī)劃也是對于我們在校的同學(xué)來說，讓我們知道，了解自己熟識自己的一個過程而想要做好規(guī)劃，其實也是只有清晰自己是想要什么，明白自己能做什么，擅長的方面又是什么。

這樣來定好規(guī)劃，也是能更好的去執(zhí)行，而不是盲目的一個目標(biāo)，或者完全是會不切實際的樣子，那樣的話，也是很難去實現(xiàn)的，也是感謝此次的職業(yè)規(guī)劃課，讓我知道怎么樣的去努力去進展了。

高校生職業(yè)生涯規(guī)劃課學(xué)習(xí)總結(jié)篇9

踏著時間車輪，我已走到20歲的年輪邊界。

駐足觀望，電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，學(xué)問信息飛速進展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。身處信息世界，作為一名當(dāng)代高校生，我不由得考慮起自己的將來。在機遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的將來社會里，我畢竟該扮演如何一個角色呢？

水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的勝利的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。

將來，把握在自己手中。由此，想起自己走過歲月中的點點滴滴，我不禁有些慚愧。我對自己以往在學(xué)業(yè)、文體、社團活動中的表現(xiàn)不是很滿足。我發(fā)覺我自己惰性較大，平日里總有些倦怠、懶散，學(xué)習(xí)、做事精力不夠集中，效率不高，態(tài)度也不夠?qū)ＷⅰＨ绻桓恼?，這很可能會導(dǎo)致我最終庸碌無為。不過還好，我還有改進的機會。否則，豈不圓滿終生？一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的力量轉(zhuǎn)變命運的人，是不幸的，也是可憐的，由于這些人沒有把命運把握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中畢竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。

而如今，身為高校生的我們，在一每天消磨時間的日子里，不如抓緊時間多學(xué)一些學(xué)問來充實自己。人的高校時間一生中或許就一次，不把握好，將來自己肯定回追悔莫及。有了目標(biāo)，才會有動力。在學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中我學(xué)到了許多：

首先，職業(yè)生涯規(guī)劃要進行自我定位。

自我分析、自我定位是職業(yè)生涯規(guī)劃的首要環(huán)節(jié)，它打算著個人職業(yè)生涯的方向，也打算著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。求職之前先要進行職業(yè)生涯規(guī)劃，進行職業(yè)生涯規(guī)劃之前先要進行精確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的愛好、才能、學(xué)識適合干什么。可通過自我分析與可的量表工具的測量，評估自己的職業(yè)傾向、力量傾向和職業(yè)價值觀，這是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)。

其次，職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)變化過程。

當(dāng)今社會處于激烈的變化過程中，高校畢業(yè)生的就業(yè)觀念也要相應(yīng)地轉(zhuǎn)變，打破傳統(tǒng)的＂一業(yè)定終身＂的理念，就業(yè)、再就業(yè)是大趨勢，職業(yè)生涯規(guī)劃也隨之依據(jù)各種變化來調(diào)整。所以環(huán)境的變化導(dǎo)致自我觀念的變化，反映到職業(yè)生涯規(guī)劃上來，就不能一次把終生的職業(yè)生涯的每一個詳細細節(jié)都確定下來。

再者，高校畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點內(nèi)容是職業(yè)預(yù)備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應(yīng)。從職業(yè)生涯進展過程來看，職業(yè)生涯進展經(jīng)受了不同時期，一種觀點認為職業(yè)生涯的階段主要可分為：

1、職業(yè)預(yù)備期：職業(yè)預(yù)備期是形成了較為明確的職業(yè)意向后，從事職業(yè)的心理、學(xué)問、技能的預(yù)備以及等待就業(yè)機會。每個擇業(yè)者都有選擇一份抱負職業(yè)的愿望與要求，預(yù)備充分的就能夠很快地找到自己抱負的職業(yè)，順當(dāng)?shù)剡M入職業(yè)角色；

2、職業(yè)選擇期：這是實際選擇職業(yè)的時期，也是由潛在的勞動者變?yōu)楝F(xiàn)實勞動者的關(guān)鍵時期。職業(yè)選擇不僅僅是個人選擇職業(yè)的過程，也是社會選擇勞動者的過程，只有個人與社會勝利結(jié)合、相互認可，職業(yè)選擇才會勝利。

3、職業(yè)適應(yīng)期：擇業(yè)者剛剛踏上工作崗位，存在一個適應(yīng)過程，要完成從一個擇業(yè)者到一個職業(yè)工的角色轉(zhuǎn)換。要盡快適應(yīng)新的角