戒掉煙癮難的原因洗腦課件

戒掉煙癮難的原因洗腦意善戒煙戒掉煙癮難的原因洗腦意善戒煙1第四章洗腦意善戒煙1.社會(huì)洗腦第四章洗腦意善戒煙1.社會(huì)洗腦2第四章洗腦意善戒煙社會(huì)因素對(duì)我們的影響至關(guān)重要，我們做出的決定99%都會(huì)受其影響，比如：衣、食、住、行、婚、喪、嫁、娶、買手機(jī)、找工作，等等。即使是我們對(duì)事物的認(rèn)知，99%也都來(lái)自于外界信息。幾百年前，大多數(shù)人都認(rèn)為大地是平的；幾十年前，也很少有人認(rèn)為尼古丁是一種毒品。當(dāng)然，這些認(rèn)知都是錯(cuò)的。第四章洗腦意善戒煙社會(huì)因素對(duì)我們的影響至關(guān)重要，我們做出的3第四章洗腦商家們非常清楚信息轟炸對(duì)潛意識(shí)的影響力，所以才會(huì)花費(fèi)巨資制作、播放鋪天蓋地的廣告。我們很多時(shí)候都是在跟著感覺（潛意識(shí)）買東西，而不是憑借理性。意善戒煙第四章洗腦商家們非常清楚信息轟炸對(duì)潛意識(shí)的影響力，所以才會(huì)4第四章洗腦意善戒煙第四章洗腦意善戒煙5第四章洗腦這些商家之所以投入上億元的廣告費(fèi)用，不停地、數(shù)以千百次地轟炸我們的大腦，就是在試圖影響我們的潛意識(shí)。那幾年，雖然我們鄙視腦白金的廣告，但只要一想到過節(jié)給老人買禮物，第一個(gè)冒出來(lái)的念頭是什么？腦白金！商家的目的達(dá)到了。這個(gè)念頭冒出來(lái)后，一些人會(huì)用理性把它掐滅，另一些人就會(huì)跟著自己的感覺走。意善戒煙第四章洗腦這些商家之所以投入上億元的廣告費(fèi)用，不停地、數(shù)以6第四章洗腦曾經(jīng)的煙草廣告充斥于幾乎所有媒體，試圖通過信息轟炸來(lái)影響我們的潛意識(shí)，讓我們一看到香煙就會(huì)自動(dòng)聯(lián)想到美好的事物。包括給這種惡心難聞的毒品起名也有學(xué)問：香煙，讓我們一提起煙就想到“香”，幾千次說下來(lái)，不香也是香的了。還有就是給各款卷煙起名也有講究：人參煙、冬蟲夏草、黃鶴樓、紅梅、熊貓、中華、中南海、太陽(yáng)島，總之就是盡可能好聽，讓我們從卷煙的名字就能聯(lián)想到各種美好、健康、高大上等等。意善戒煙第四章洗腦曾經(jīng)的煙草廣告充斥于幾乎所有媒體，試圖通過信息轟7第四章洗腦煙盒上從來(lái)不會(huì)出現(xiàn)“尼古丁”字樣，而是始終使用“煙堿”這個(gè)詞，因?yàn)椤澳峁哦　比菀茁?lián)想到毒品，而“堿”卻是一種可以食用的物質(zhì)。煙草公司確實(shí)成功了。無(wú)論吸煙者還是非吸煙者，每當(dāng)提起香煙時(shí)，腦海中冒出的第一個(gè)念頭肯定是一種美好的事物。意善戒煙第四章洗腦煙盒上從來(lái)不會(huì)出現(xiàn)“尼古丁”字樣，而是始終使用“8第四章洗腦即使是禁止煙草廣告的今天，仍然有人通過各種渠道在給煙草做軟性廣告。您是否注意到，許多影視作品中都會(huì)專門給吸煙的動(dòng)作拍特寫？我們?cè)谥饔^意識(shí)上根本不明白，為什么吸煙這件與故事情節(jié)毫無(wú)關(guān)系的事情要放大了拍攝。但我們的潛意識(shí)卻捕捉到了導(dǎo)演試圖向我們傳遞的信息：看，明星吸煙的動(dòng)作多么瀟灑、愜意，吸煙是件美好的事情。意善戒煙第四章洗腦即使是禁止煙草廣告的今天，仍然有人通過各種渠道在9第四章洗腦您是否看過“毛主席和鄧小平吸煙且長(zhǎng)壽”的小視頻或小短文？如果看過，您潛意識(shí)中吸煙短命的想法就會(huì)松動(dòng)。您可能還會(huì)看到其他一些謠言，比如：“抽煙就是吃中藥”“突然戒煙就會(huì)生病”“一手煙還沒有二手煙危害大”“吸煙者不可能短期內(nèi)戒煙”這些謠言的目的無(wú)非就是讓我們多抽煙、別戒煙。意善戒煙第四章洗腦您是否看過“毛主席和鄧小平吸煙且長(zhǎng)壽”的小視頻或10第四章洗腦自打我們懂事時(shí)起，我們的潛意識(shí)無(wú)時(shí)無(wú)刻不遭到各種信息的狂轟濫炸，其中許多信息都告訴我們：香煙是世界上最好的東西，能讓我們放松，給我們信心和勇氣。意善戒煙第四章洗腦自打我們懂事時(shí)起，我們的潛意識(shí)無(wú)時(shí)無(wú)刻不遭到各種11第四章洗腦看電影時(shí)，如果一個(gè)角色即將被處以死刑，他的最后遺愿通常是什么？沒錯(cuò)，吸一支煙。這樣的情節(jié)會(huì)讓我們的潛意識(shí)吸收其中的隱含信息，那就是：香煙是世界上最好的東西，所以才會(huì)被當(dāng)做臨終時(shí)的選擇?！獫撘庾R(shí)把吸煙和享受、快樂聯(lián)系到了一起意善戒煙第四章洗腦看電影時(shí)，如果一個(gè)角色即將被處以死刑，他的最后遺12第四章洗腦在絕大多數(shù)戰(zhàn)爭(zhēng)片中，受傷的人都會(huì)得到一支香煙?！獫撘庾R(shí)把吸煙和勇氣、安慰聯(lián)系到了一起香港片中，明星吸煙的特寫總是帥氣逼人?！獫撘庾R(shí)把吸煙和帥氣、成熟聯(lián)系到了一起大力水手是力量的化身、福爾摩斯是智慧的化身，他們的嘴里永遠(yuǎn)都叼著煙斗?！獫撘庾R(shí)把吸煙和力量、智慧聯(lián)系到了一起意善戒煙第四章洗腦在絕大多數(shù)戰(zhàn)爭(zhēng)片中，受傷的人都會(huì)得到一支香煙。意13第四章洗腦即使是紅色電影中，偉人們也有好多煙不離手?！獫撘庾R(shí)把吸煙和成功、偉大聯(lián)系到了一起年復(fù)一年，這樣的信息轟炸并沒有改變……意善戒煙第四章洗腦即使是紅色電影中，偉人們也有好多煙不離手。意善戒14第四章洗腦剛剛懂事時(shí)起，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)身邊有那么多人抽煙時(shí)，我們的潛意識(shí)就在告訴自己：抽煙肯定是一種享受。我們點(diǎn)起第一支煙的理由只要一個(gè)就夠了：他們都抽煙，所以我也抽。我父親說下鄉(xiāng)想家的時(shí)候吸煙能讓自己不那么難受，我奶奶說吸煙是她唯一的樂趣，我同學(xué)說吸煙能提神醒腦，我同事說吸煙有助于社交，等等等等。意善戒煙第四章洗腦剛剛懂事時(shí)起，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)身邊有那么多人抽煙時(shí)，我15第四章洗腦當(dāng)我們的孩子想要學(xué)我們抽煙時(shí)，我們不敢說出真話：抽煙有害無(wú)益。如果我們說出真話，孩子就一定會(huì)勸我們戒煙，我們不敢戒煙，所以我們會(huì)說：“長(zhǎng)大了才能抽煙，你太小，不能抽?！蔽覀兿Ｍ押⒆訉W(xué)會(huì)抽煙的時(shí)間盡量往后拖延，最好是一輩子都學(xué)不會(huì)才好。意善戒煙第四章洗腦當(dāng)我們的孩子想要學(xué)我們抽煙時(shí)，我們不敢說出真話：16第四章洗腦孩子聽到這句話后，會(huì)認(rèn)為抽煙是長(zhǎng)大的標(biāo)志，是成熟的象征。一些孩子為了讓自己表現(xiàn)得成熟，于是偷偷學(xué)習(xí)抽煙；另一些孩子在成年后，會(huì)將抽煙作為自己的成年禮?？蓱z的孩子們，成為了我們不敢說實(shí)話的犧牲品。意善戒煙第四章洗腦孩子聽到這句話后，會(huì)認(rèn)為抽煙是長(zhǎng)大的標(biāo)志，是成熟17第四章洗腦正是由于我們的潛意識(shí)受到了洗腦作用的狂轟濫炸，當(dāng)我們觸發(fā)了那個(gè)“吸煙有助于××”的前提條件，我們就有可能嘗試吸煙或者復(fù)吸，進(jìn)而掉進(jìn)尼古丁毒癮的陷阱。比如：親人去世，尋找安慰；剛剛失戀，排解憂愁；熬夜學(xué)習(xí)，提神醒腦；年紀(jì)太小，裝作成熟；初入社會(huì)，有助社交；想要戀愛，抽煙最帥；感到害怕，可以壓驚；緊張焦慮，平復(fù)心情；工作太累，希望解乏；壓力太大，渴望減壓；遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，孤獨(dú)寂寞；抽煙喝酒，人生最樂。意善戒煙第四章洗腦正是由于我們的潛意識(shí)受到了洗腦作用的狂轟濫炸，當(dāng)18第四章洗腦最強(qiáng)大的洗腦力量其實(shí)來(lái)源于吸煙者自己。因?yàn)榭謶纸錈煟鼰熣邥?huì)尋找各種說得過去或說不過去的理由用以自欺欺人。意善戒煙2.自我洗腦第四章洗腦最強(qiáng)大的洗腦力量其實(shí)來(lái)源于吸煙者自己。意善戒煙219第四章洗腦極少數(shù)人盡管一輩子吸煙，卻能活到八九十歲高齡，比如毛主席和鄧小平。吸煙者就經(jīng)常拿這樣的個(gè)別例子作為借口，說吸煙能夠讓人長(zhǎng)壽、不吸煙則會(huì)短命，卻不去理會(huì)吸煙損害健康、讓人短命的事實(shí)。意善戒煙第四章洗腦極少數(shù)人盡管一輩子吸煙，卻能活到八九十歲高齡，比20第四章洗腦吸煙者有1/2死于吸煙直接導(dǎo)致的疾病（此數(shù)據(jù)來(lái)源于世界衛(wèi)生組織微信公眾號(hào)）。為什么中國(guó)男性平均壽命比女性短了好幾年？在中國(guó)，成年男性的吸煙比率為52.1%，成年女性為2.7%，這就是原因之一。意善戒煙第四章洗腦吸煙者有1/2死于吸煙直接導(dǎo)致的疾病（此數(shù)據(jù)來(lái)源21第四章洗腦毛主席和鄧小平，他們擁有國(guó)內(nèi)最好的生活環(huán)境和醫(yī)療條件，為什么只活到八、九十歲就離開了？為什么我爺爺一個(gè)不抽煙的普通工人比他們二人都長(zhǎng)壽？如果吸煙真的能夠讓人長(zhǎng)壽，鄧小平最后幾年為何要戒煙？答案顯而易見：吸煙只會(huì)讓人短命，兩位偉人如果不吸煙只會(huì)更加長(zhǎng)壽。意善戒煙第四章洗腦毛主席和鄧小平，他們擁有國(guó)內(nèi)最好的生活環(huán)境和醫(yī)療22第四章洗腦有人說“雷鋒不吸煙，20多歲就去世”。如果您身邊有人拿這句話作為吸煙的借口，只能說明他對(duì)戒煙的恐懼已經(jīng)達(dá)到失去理智的程度。意善戒煙第四章洗腦有人說“雷鋒不吸煙，20多歲就去世”。意善戒煙23第四章洗腦一些人因?yàn)槲鼰熁忌狭思膊?，在戒煙后才被確診。其他吸煙者也會(huì)拿這樣的例子用以自欺欺人，說某人戒煙后反而得病，卻不去了解吸煙才是導(dǎo)致這些疾病的元兇，也根本不去思考戒煙者正是因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)自己身體極度糟糕了才會(huì)戒煙的。意善戒煙第四章洗腦一些人因?yàn)槲鼰熁忌狭思膊?，在戒煙后才被確診。意善24第四章洗腦吸煙會(huì)殺死味蕾，這也給吸煙者提供了借口：一旦習(xí)慣了，吸煙的口感就變得好了許多。他們不知道，適應(yīng)吸煙的過程其實(shí)就是自我傷害的過程。意善戒煙第四章洗腦吸煙會(huì)殺死味蕾，這也給吸煙者提供了借口：一旦習(xí)慣25第四章洗腦人體擁有一種自我保護(hù)能力，當(dāng)我們長(zhǎng)期身處難聞氣味的環(huán)境中時(shí)，嗅覺會(huì)漸漸對(duì)這種難聞的氣味免疫。比如：挑大糞的人聞不到自己身上臭，養(yǎng)殖場(chǎng)的人聞不到自己身上騷，吸煙的人也聞不到自己身上的煙味兒。于是吸煙者又有了一個(gè)借口：一旦習(xí)慣了，煙味聞起來(lái)也不再那么糟糕。意善戒煙第四章洗腦人體擁有一種自我保護(hù)能力，當(dāng)我們長(zhǎng)期身處難聞氣味26第四章洗腦經(jīng)常聽到有人說：“香煙是我最好的朋友?！蔽覀兂闊煏r(shí)，錢多就找高檔的，錢少就找低端的，有病沒病不要緊，一旦沒錢立刻就被拋棄也不要緊，只要能讓我“爽”就好。很多人都會(huì)有把香煙當(dāng)成妓女的想法，卻不好意思直說，于是冠上“最好朋友”的名頭。意善戒煙第四章洗腦經(jīng)常聽到有人說：“香煙是我最好的朋友?！币馍平錈?7第四章洗腦所有人都知道，我們最忠實(shí)的朋友其實(shí)是我們的身體，只有身體才對(duì)我們不離不棄、永遠(yuǎn)相伴。香煙的真實(shí)身份是一個(gè)偽裝成妓女的敵人，在騙取我們金錢的同時(shí)還在殘害我們真正的朋友——身體。意善戒煙第四章洗腦所有人都知道，我們最忠實(shí)的朋友其實(shí)是我們的身體，28第四章洗腦一些吸煙者會(huì)說：“我寧愿快樂地活五十年，也不愿意平淡地活七十年?！笨伤麄儾恢雷约赫谧鱿喾吹氖虑?。吸煙不會(huì)讓我們快樂，只會(huì)讓我們一直生活在戒斷癥狀當(dāng)中，給我們的生活增加壓力，讓我們經(jīng)常緊張、脾氣暴躁、缺乏自信，讓我們覺得自己一旦離開香煙就什么都干不好。意善戒煙第四章洗腦一些吸煙者會(huì)說：“我寧愿快樂地活五十年，也不愿意29第四章洗腦一些吸煙者會(huì)說：“過度飲食還傷身呢，吸煙也是，只要不過度就沒事?！蹦肋@個(gè)度是多少么？意善戒煙第四章洗腦一些吸煙者會(huì)說：“過度飲食還傷身呢，吸煙也是，只30第四章洗腦“過度飲食”中的“度”指的是把身體所需營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充得剛剛好的這個(gè)點(diǎn)，少于這個(gè)點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)就不夠用，超過了這個(gè)點(diǎn)身體就會(huì)變?cè)愀狻?duì)于吸煙來(lái)說，因?yàn)樯眢w根本不需要尼古丁，就不存在把身體所需補(bǔ)充得剛剛好的這個(gè)點(diǎn)。如果非要找一個(gè)“度”，這個(gè)“度”就是零，只要超過了零，身體都會(huì)變?cè)愀?。意善戒煙第四章洗腦“過度飲食”中的“度”指的是把身體所需營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充得31第四章洗腦吸煙者會(huì)為自己的吸煙行為尋找各式各樣的借口，我們不想被改變，所以我們選擇欺騙，不僅欺騙別人，更多的是在欺騙自己。我們不得不這么做。如果我們還想保留自尊，就必須對(duì)自己進(jìn)行洗腦，必須為吸煙這種骯臟的行為尋找借口。否則，當(dāng)我們?cè)诠矆?chǎng)合吸煙侵害他人時(shí)，當(dāng)我們看到吸煙有害健康的廣告時(shí)，當(dāng)我們被最親近的人規(guī)勸或責(zé)備時(shí)，當(dāng)我們被控?zé)焻f(xié)會(huì)和主流媒體批判時(shí)，我們何以自處？意善戒煙第四章洗腦吸煙者會(huì)為自己的吸煙行為尋找各式各樣的借口，我們32第四章洗腦吸煙者都說謊，無(wú)論是面對(duì)非吸煙者還是其他吸煙者。聽到謊言者信以為真，要么主動(dòng)跳進(jìn)煙癮的陷阱，要么拒絕從陷阱中掙脫出來(lái)。洗腦是導(dǎo)致戒煙困難的最主要因素——社會(huì)的洗腦、自我的洗腦、親友同事的洗腦。就是因?yàn)槲覀儽幌茨X了太多次，才會(huì)誤以為吸煙是享受、有好處、沒害處。意善戒煙第四章洗腦吸煙者都說謊，無(wú)論是面對(duì)非吸煙者還是其他吸煙者。33第四章洗腦“戒煙”這個(gè)詞也不知道是誰(shuí)起的。潛意識(shí)里，我們一聽到戒煙的“戒”字就會(huì)想到清規(guī)戒律，認(rèn)為我們失去了吸煙的權(quán)利，失去了人生的某種享受，但事實(shí)上我們完全沒有什么會(huì)失去的，因?yàn)閺奈鼰熤形覀儧]有任何獲得。相反，為了能夠吸煙，我們才真正失去了太多太多。意善戒煙第四章洗腦“戒煙”這個(gè)詞也不知道是誰(shuí)起的。意善戒煙34第四章洗腦使用輕松戒煙法戒煙后，我并沒有失去吸煙的權(quán)利，就像我一直都有吃屎的權(quán)利一樣，只是我完全沒有吃屎的欲望。其實(shí)吃屎還強(qiáng)于吸煙，至少吃屎不會(huì)上癮，還能提供很少的能量，毒性也比尼古丁弱了幾萬(wàn)倍。為什么人們一提到吸煙就會(huì)聯(lián)想到享受，一提到吃屎就會(huì)聯(lián)想到惡心？這就是洗腦作用導(dǎo)致的。正是數(shù)以千萬(wàn)次的信息轟炸，導(dǎo)致吸煙這件事在我們的大腦中留下了非理性的印象。意善戒煙第四章洗腦使用輕松戒煙法戒煙后，我并沒有失去吸煙的權(quán)利，就35第四章洗腦在洗腦作用下，我們最常用的四個(gè)吸煙借口分別是：釋放壓力、有助放松、集中精力、打發(fā)無(wú)聊。下一章，我們將對(duì)這四個(gè)吸煙借口逐一分析，研究我們?yōu)槭裁磿?huì)在這些情況下特別想要抽煙。意善戒煙第四章洗腦在洗腦作用下，我們最常用的四個(gè)吸煙借口分別是：釋36戒掉煙癮難的原因洗腦意善戒煙戒掉煙癮難的原因洗腦意善戒煙37第四章洗腦意善戒煙1.社會(huì)洗腦第四章洗腦意善戒煙1.社會(huì)洗腦38第四章洗腦意善戒煙社會(huì)因素對(duì)我們的影響至關(guān)重要，我們做出的決定99%都會(huì)受其影響，比如：衣、食、住、行、婚、喪、嫁、娶、買手機(jī)、找工作，等等。即使是我們對(duì)事物的認(rèn)知，99%也都來(lái)自于外界信息。幾百年前，大多數(shù)人都認(rèn)為大地是平的；幾十年前，也很少有人認(rèn)為尼古丁是一種毒品。當(dāng)然，這些認(rèn)知都是錯(cuò)的。第四章洗腦意善戒煙社會(huì)因素對(duì)我們的影響至關(guān)重要，我們做出的39第四章洗腦商家們非常清楚信息轟炸對(duì)潛意識(shí)的影響力，所以才會(huì)花費(fèi)巨資制作、播放鋪天蓋地的廣告。我們很多時(shí)候都是在跟著感覺（潛意識(shí)）買東西，而不是憑借理性。意善戒煙第四章洗腦商家們非常清楚信息轟炸對(duì)潛意識(shí)的影響力，所以才會(huì)40第四章洗腦意善戒煙第四章洗腦意善戒煙41第四章洗腦這些商家之所以投入上億元的廣告費(fèi)用，不停地、數(shù)以千百次地轟炸我們的大腦，就是在試圖影響我們的潛意識(shí)。那幾年，雖然我們鄙視腦白金的廣告，但只要一想到過節(jié)給老人買禮物，第一個(gè)冒出來(lái)的念頭是什么？腦白金！商家的目的達(dá)到了。這個(gè)念頭冒出來(lái)后，一些人會(huì)用理性把它掐滅，另一些人就會(huì)跟著自己的感覺走。意善戒煙第四章洗腦這些商家之所以投入上億元的廣告費(fèi)用，不停地、數(shù)以42第四章洗腦曾經(jīng)的煙草廣告充斥于幾乎所有媒體，試圖通過信息轟炸來(lái)影響我們的潛意識(shí)，讓我們一看到香煙就會(huì)自動(dòng)聯(lián)想到美好的事物。包括給這種惡心難聞的毒品起名也有學(xué)問：香煙，讓我們一提起煙就想到“香”，幾千次說下來(lái)，不香也是香的了。還有就是給各款卷煙起名也有講究：人參煙、冬蟲夏草、黃鶴樓、紅梅、熊貓、中華、中南海、太陽(yáng)島，總之就是盡可能好聽，讓我們從卷煙的名字就能聯(lián)想到各種美好、健康、高大上等等。意善戒煙第四章洗腦曾經(jīng)的煙草廣告充斥于幾乎所有媒體，試圖通過信息轟43第四章洗腦煙盒上從來(lái)不會(huì)出現(xiàn)“尼古丁”字樣，而是始終使用“煙堿”這個(gè)詞，因?yàn)椤澳峁哦　比菀茁?lián)想到毒品，而“堿”卻是一種可以食用的物質(zhì)。煙草公司確實(shí)成功了。無(wú)論吸煙者還是非吸煙者，每當(dāng)提起香煙時(shí)，腦海中冒出的第一個(gè)念頭肯定是一種美好的事物。意善戒煙第四章洗腦煙盒上從來(lái)不會(huì)出現(xiàn)“尼古丁”字樣，而是始終使用“44第四章洗腦即使是禁止煙草廣告的今天，仍然有人通過各種渠道在給煙草做軟性廣告。您是否注意到，許多影視作品中都會(huì)專門給吸煙的動(dòng)作拍特寫？我們?cè)谥饔^意識(shí)上根本不明白，為什么吸煙這件與故事情節(jié)毫無(wú)關(guān)系的事情要放大了拍攝。但我們的潛意識(shí)卻捕捉到了導(dǎo)演試圖向我們傳遞的信息：看，明星吸煙的動(dòng)作多么瀟灑、愜意，吸煙是件美好的事情。意善戒煙第四章洗腦即使是禁止煙草廣告的今天，仍然有人通過各種渠道在45第四章洗腦您是否看過“毛主席和鄧小平吸煙且長(zhǎng)壽”的小視頻或小短文？如果看過，您潛意識(shí)中吸煙短命的想法就會(huì)松動(dòng)。您可能還會(huì)看到其他一些謠言，比如：“抽煙就是吃中藥”“突然戒煙就會(huì)生病”“一手煙還沒有二手煙危害大”“吸煙者不可能短期內(nèi)戒煙”這些謠言的目的無(wú)非就是讓我們多抽煙、別戒煙。意善戒煙第四章洗腦您是否看過“毛主席和鄧小平吸煙且長(zhǎng)壽”的小視頻或46第四章洗腦自打我們懂事時(shí)起，我們的潛意識(shí)無(wú)時(shí)無(wú)刻不遭到各種信息的狂轟濫炸，其中許多信息都告訴我們：香煙是世界上最好的東西，能讓我們放松，給我們信心和勇氣。意善戒煙第四章洗腦自打我們懂事時(shí)起，我們的潛意識(shí)無(wú)時(shí)無(wú)刻不遭到各種47第四章洗腦看電影時(shí)，如果一個(gè)角色即將被處以死刑，他的最后遺愿通常是什么？沒錯(cuò)，吸一支煙。這樣的情節(jié)會(huì)讓我們的潛意識(shí)吸收其中的隱含信息，那就是：香煙是世界上最好的東西，所以才會(huì)被當(dāng)做臨終時(shí)的選擇?！獫撘庾R(shí)把吸煙和享受、快樂聯(lián)系到了一起意善戒煙第四章洗腦看電影時(shí)，如果一個(gè)角色即將被處以死刑，他的最后遺48第四章洗腦在絕大多數(shù)戰(zhàn)爭(zhēng)片中，受傷的人都會(huì)得到一支香煙?！獫撘庾R(shí)把吸煙和勇氣、安慰聯(lián)系到了一起香港片中，明星吸煙的特寫總是帥氣逼人?！獫撘庾R(shí)把吸煙和帥氣、成熟聯(lián)系到了一起大力水手是力量的化身、福爾摩斯是智慧的化身，他們的嘴里永遠(yuǎn)都叼著煙斗?！獫撘庾R(shí)把吸煙和力量、智慧聯(lián)系到了一起意善戒煙第四章洗腦在絕大多數(shù)戰(zhàn)爭(zhēng)片中，受傷的人都會(huì)得到一支香煙。意49第四章洗腦即使是紅色電影中，偉人們也有好多煙不離手?！獫撘庾R(shí)把吸煙和成功、偉大聯(lián)系到了一起年復(fù)一年，這樣的信息轟炸并沒有改變……意善戒煙第四章洗腦即使是紅色電影中，偉人們也有好多煙不離手。意善戒50第四章洗腦剛剛懂事時(shí)起，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)身邊有那么多人抽煙時(shí)，我們的潛意識(shí)就在告訴自己：抽煙肯定是一種享受。我們點(diǎn)起第一支煙的理由只要一個(gè)就夠了：他們都抽煙，所以我也抽。我父親說下鄉(xiāng)想家的時(shí)候吸煙能讓自己不那么難受，我奶奶說吸煙是她唯一的樂趣，我同學(xué)說吸煙能提神醒腦，我同事說吸煙有助于社交，等等等等。意善戒煙第四章洗腦剛剛懂事時(shí)起，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)身邊有那么多人抽煙時(shí)，我51第四章洗腦當(dāng)我們的孩子想要學(xué)我們抽煙時(shí)，我們不敢說出真話：抽煙有害無(wú)益。如果我們說出真話，孩子就一定會(huì)勸我們戒煙，我們不敢戒煙，所以我們會(huì)說：“長(zhǎng)大了才能抽煙，你太小，不能抽。”我們希望把孩子學(xué)會(huì)抽煙的時(shí)間盡量往后拖延，最好是一輩子都學(xué)不會(huì)才好。意善戒煙第四章洗腦當(dāng)我們的孩子想要學(xué)我們抽煙時(shí)，我們不敢說出真話：52第四章洗腦孩子聽到這句話后，會(huì)認(rèn)為抽煙是長(zhǎng)大的標(biāo)志，是成熟的象征。一些孩子為了讓自己表現(xiàn)得成熟，于是偷偷學(xué)習(xí)抽煙；另一些孩子在成年后，會(huì)將抽煙作為自己的成年禮?？蓱z的孩子們，成為了我們不敢說實(shí)話的犧牲品。意善戒煙第四章洗腦孩子聽到這句話后，會(huì)認(rèn)為抽煙是長(zhǎng)大的標(biāo)志，是成熟53第四章洗腦正是由于我們的潛意識(shí)受到了洗腦作用的狂轟濫炸，當(dāng)我們觸發(fā)了那個(gè)“吸煙有助于××”的前提條件，我們就有可能嘗試吸煙或者復(fù)吸，進(jìn)而掉進(jìn)尼古丁毒癮的陷阱。比如：親人去世，尋找安慰；剛剛失戀，排解憂愁；熬夜學(xué)習(xí)，提神醒腦；年紀(jì)太小，裝作成熟；初入社會(huì)，有助社交；想要戀愛，抽煙最帥；感到害怕，可以壓驚；緊張焦慮，平復(fù)心情；工作太累，希望解乏；壓力太大，渴望減壓；遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，孤獨(dú)寂寞；抽煙喝酒，人生最樂。意善戒煙第四章洗腦正是由于我們的潛意識(shí)受到了洗腦作用的狂轟濫炸，當(dāng)54第四章洗腦最強(qiáng)大的洗腦力量其實(shí)來(lái)源于吸煙者自己。因?yàn)榭謶纸錈煟鼰熣邥?huì)尋找各種說得過去或說不過去的理由用以自欺欺人。意善戒煙2.自我洗腦第四章洗腦最強(qiáng)大的洗腦力量其實(shí)來(lái)源于吸煙者自己。意善戒煙255第四章洗腦極少數(shù)人盡管一輩子吸煙，卻能活到八九十歲高齡，比如毛主席和鄧小平。吸煙者就經(jīng)常拿這樣的個(gè)別例子作為借口，說吸煙能夠讓人長(zhǎng)壽、不吸煙則會(huì)短命，卻不去理會(huì)吸煙損害健康、讓人短命的事實(shí)。意善戒煙第四章洗腦極少數(shù)人盡管一輩子吸煙，卻能活到八九十歲高齡，比56第四章洗腦吸煙者有1/2死于吸煙直接導(dǎo)致的疾病（此數(shù)據(jù)來(lái)源于世界衛(wèi)生組織微信公眾號(hào)）。為什么中國(guó)男性平均壽命比女性短了好幾年？在中國(guó)，成年男性的吸煙比率為52.1%，成年女性為2.7%，這就是原因之一。意善戒煙第四章洗腦吸煙者有1/2死于吸煙直接導(dǎo)致的疾病（此數(shù)據(jù)來(lái)源57第四章洗腦毛主席和鄧小平，他們擁有國(guó)內(nèi)最好的生活環(huán)境和醫(yī)療條件，為什么只活到八、九十歲就離開了？為什么我爺爺一個(gè)不抽煙的普通工人比他們二人都長(zhǎng)壽？如果吸煙真的能夠讓人長(zhǎng)壽，鄧小平最后幾年為何要戒煙？答案顯而易見：吸煙只會(huì)讓人短命，兩位偉人如果不吸煙只會(huì)更加長(zhǎng)壽。意善戒煙第四章洗腦毛主席和鄧小平，他們擁有國(guó)內(nèi)最好的生活環(huán)境和醫(yī)療58第四章洗腦有人說“雷鋒不吸煙，20多歲就去世”。如果您身邊有人拿這句話作為吸煙的借口，只能說明他對(duì)戒煙的恐懼已經(jīng)達(dá)到失去理智的程度。意善戒煙第四章洗腦有人說“雷鋒不吸煙，20多歲就去世”。意善戒煙59第四章洗腦一些人因?yàn)槲鼰熁忌狭思膊。诮錈熀蟛疟淮_診。其他吸煙者也會(huì)拿這樣的例子用以自欺欺人，說某人戒煙后反而得病，卻不去了解吸煙才是導(dǎo)致這些疾病的元兇，也根本不去思考戒煙者正是因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)自己身體極度糟糕了才會(huì)戒煙的。意善戒煙第四章洗腦一些人因?yàn)槲鼰熁忌狭思膊?，在戒煙后才被確診。意善60第四章洗腦吸煙會(huì)殺死味蕾，這也給吸煙者提供了借口：一旦習(xí)慣了，吸煙的口感就變得好了許多。他們不知道，適應(yīng)吸煙的過程其實(shí)就是自我傷害的過程。意善戒煙第四章洗腦吸煙會(huì)殺死味蕾，這也給吸煙者提供了借口：一旦習(xí)慣61第四章洗腦人體擁有一種自我保護(hù)能力，當(dāng)我們長(zhǎng)期身處難聞氣味的環(huán)境中時(shí)，嗅覺會(huì)漸漸對(duì)這種難聞的氣味免疫。比如：挑大糞的人聞不到自己身上臭，養(yǎng)殖場(chǎng)的人聞不到自己身上騷，吸煙的人也聞不到自己身上的煙味兒。于是吸煙者又有了一個(gè)借口：一旦習(xí)慣了，煙味聞起來(lái)也不再那么糟糕。意善戒煙第四章洗腦人體擁有一種自我保護(hù)能力，當(dāng)我們長(zhǎng)期身處難聞氣味62第四章洗腦經(jīng)常聽到有人說：“香煙是我最好的朋友?！蔽覀兂闊煏r(shí)，錢多就找高檔的，錢少就找低端的，有病沒病不要緊，一旦沒錢立刻就被拋棄也不要緊，只要能讓我“爽”就好。很多人都會(huì)有把香煙當(dāng)成妓女的想法，卻不好意思直說，于是冠上“最好朋友”的名頭。意善戒煙第四章洗腦經(jīng)常聽到有人說：“香煙是我最好的朋友?！币馍平錈?3第四章洗腦所有人都知道，我們最忠實(shí)的朋友其實(shí)是我們的身體，只有身體才對(duì)我們不離不棄、永遠(yuǎn)相伴。香煙的真實(shí)身份是一個(gè)偽裝成妓女的敵人，在騙取我們金錢的同時(shí)還在殘害我們真正的朋友——身體。意善戒煙第四章洗腦所有人都知道，我們最忠實(shí)的朋友其實(shí)是我們的身體，64第四章洗腦一些吸煙者會(huì)說：“我寧愿快樂地活五十年，也不愿意平淡地活七十年?！笨伤麄儾恢雷约赫谧鱿喾吹氖虑?。吸煙不會(huì)讓我們快樂，只會(huì)讓我們一直生活在戒斷癥狀當(dāng)中，給我們的生活增加壓力，讓我們經(jīng)常緊張、脾氣暴躁、缺乏自信，讓我們覺得自己一旦離開香煙就什么都干不好。意善戒煙第四章洗腦一些吸煙者會(huì)說：“我寧愿快樂地活五十年，也不愿意65第四章洗腦一些吸煙者會(huì)說：“過度飲食還傷身呢，吸煙也是，只要不過度就沒事。”您知道這個(gè)度是多少么？意善戒煙第四章洗腦一些吸煙者會(huì)說：“過度飲食還傷身呢，吸煙也是