第2課時 做更好的自己 課件

上課啦濃縮的都是精品熱鬧的馬路不長草聰明的腦袋不長毛

一個男人的才華與其容貌往往是成反比的。

第三課

發(fā)現(xiàn)自己認(rèn)識自己做更好的自己第三課第二框做更好的自己

學(xué)習(xí)目標(biāo)1.明確一個人要接納、欣賞自己的具體要求。2.掌握做更好的自己的方法。自主學(xué)習(xí)1、接納與欣賞自己的具體要求有哪些？2、怎樣做更好的自己？人人人人人優(yōu)點缺點一、接納與欣賞自己

沒有雙臂，他用速度證明自己。

鄭濤小時候聰明強壯，那時他對自己未來充滿信心。然而他遭遇意外，失去了雙臂。他在采訪時說：當(dāng)初我因為失去雙臂飽受打擊，人也變得膽怯、自卑，感覺到人生黯然。幸運的是在家人與教師的指引下，他學(xué)會勇敢地樂觀去面對自己，找到游泳這條適合自己的人生之路。如今，鄭濤已是連續(xù)在兩屆殘奧會為中國隊摘得金牌。從鄭濤的身上我們得到什么啟示？（1）接納自己，需要接納自己的全部。（2）接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。接納和欣賞自己學(xué)會欣賞自己欣賞自己的（優(yōu)點，努力，獨特，為他人的奉獻(xiàn)）；欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。）

1、如何做到接納自己？2點①接納自己，需要接納自己的全部。②接納自己，需要樂觀的態(tài)度，更需要勇氣和智慧。

2、如何做到欣賞自己？2點①欣賞自己的獨特、優(yōu)點、努力、為他人的奉獻(xiàn)。②欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩?！秾W(xué)會接納與欣賞自己》詩歌欣賞也許你想成為太陽，可你卻只是一顆星辰；也許你想成為大樹，可你卻只是一棵小草；也許你想成為大河，可你卻只是一泓山泉；于是，你很自卑。其實做不了太陽，就做星辰，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光；做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點希望；做不了偉大，就做實在的自我，平凡并不可卑，關(guān)鍵的是必須做最好的自己。二、我要飛得更高

“役其所長，則事無廢功；避其所短，則世無棄材矣?！?/p>

用人的長處，就沒有做不好的事；避開人的短處，世上就沒有沒有用的人。

要揚長避短

2018年8月7日，排超元年頒獎典禮在天津舉行，18歲天津女排小將李盈瑩當(dāng)選最有價值球員。但李盈瑩在接一傳和防守方面有著比較大的劣勢，要想成為世界級的主攻手，她需要怎么辦？多練一傳和防守，即要改正缺點。寓言故事

一只兔子在覓食的時候被一只獵狗發(fā)現(xiàn)，獵狗立即向兔子撲去。獵狗心想，抓到兔子一定又能得到主人的獎賞。兔子發(fā)現(xiàn)獵狗向自己撲來，兔子飛跑起來。結(jié)果獵狗沒有抓到兔子。事后有人問獵狗為什么沒有追到兔子，獵狗說這只兔子跑得太快了，自己已經(jīng)盡力了，大不了得不到主人的獎賞，最多也就是挨主人一頓罵。當(dāng)問到兔子時，兔子說自己是在拼命奔跑，不然就沒命了。

想一想：兔子是如何逃脫的？

兔子不是在跑，而是用自己百分之兩百的能量在拼命，在瞬間激發(fā)了生命潛能，成功脫逃了?；顒樱焊黠@神通

①運動會4×100米比賽，某班4名運動員面對另一組中的2位體育特長生也毫無畏懼，憑借戰(zhàn)術(shù)上的巧妙安排和努力，獲得了冠軍；②胡達(dá)·克魯斯老人70歲開始學(xué)習(xí)登山，隨后20多年矢志不渝，竟以95歲高齡登上日本富士山，創(chuàng)下攀登此山的最高年齡紀(jì)錄；

③某學(xué)生以前沒有參加過辯論賽，但是在同學(xué)們的鼓勵下，為了班級的榮譽，他積極請教老師，查閱資料，和隊友認(rèn)真準(zhǔn)備，最后在比賽中獲得單場最佳辯手?？偨Y(jié)

我要飛得更高要揚長避短。主動改正缺點。激發(fā)自己的潛能。造福他人、社會。知識回顧做更好的自己接納與欣賞自己學(xué)會接納自己學(xué)會欣賞自己我要飛得更高要揚長避短。主動改正缺點。激發(fā)自己的潛能。造福他人、社會教師寄語

沒有最好的自己，只有更好的自己。“路也漫漫，遙遙其途，心向往之，隨遠(yuǎn)莫阻”。更好的自己，是我們將用一生去探尋的目標(biāo)。愿每個人都能接納自己、欣賞自己，在為他人、為社會帶來福祉中做更好的自己。課堂練習(xí)“暑假歷來是學(xué)生的高峰期，早上去住院部查個房，一半都是學(xué)生?！?018年7月6日，北京聯(lián)合麗格第一醫(yī)療美容醫(yī)院院長郭樹忠說“而從全年來看，學(xué)生群體占我們?nèi)空菘蛻羧后w的25%左右?！睂Υ?，下列認(rèn)識錯誤的是（

）A．我們應(yīng)該接受現(xiàn)實，學(xué)會欣賞自己

B．為了自己漂亮而整容，值得提倡C．學(xué)會以積極的心態(tài)接納自己的形象

D．學(xué)會既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌

B2、以下行為屬于正確欣賞自己的做法的是（

）A.別人的意見都不對，只有自己的才是正確的B.認(rèn)真分析別人的意見后，認(rèn)為自己是正確的，必須堅持自己的看法C.別人的意見也許有道理，但是我做不到。D.學(xué)會欣賞自己，也要學(xué)會贊美、欣賞他人B3、做更好的自己，需要我們做到（）就要揚長避短需要主動改正缺點需要不斷激發(fā)自己的潛能④擔(dān)負(fù)起為他人為社會的責(zé)任A.④B.C.④D.④4、以下說法正確的是（）A.我完全接納了自己，就不能進(jìn)步了B.欣賞自己，就是要孤芳自賞，玩自拍C.欣賞自己的同時還要善于向他人學(xué)習(xí)D.接納自己，只需要接納自己的優(yōu)點AC5、做最好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。激發(fā)自己的潛能，需要我們做到（）