雙減作業(yè)設計小學體育優(yōu)秀作業(yè)設計案例

太平街小學五年級學生體育家庭作業(yè)設計小學體育水平三(五年級)一、體育作業(yè)設計目標1.落實作業(yè)管理要求堅持學生為本，嚴格控制作業(yè)量，避免機械、無效作業(yè)，整體提升教育教學質量。2.提升作業(yè)設計能力作業(yè)設計要以提升體育學科核心素養(yǎng)為目的，綜合考慮學情特點、資源配備，明確作業(yè)目標，合理選擇作業(yè)類型。確保作業(yè)內容的科學性、有效性、多樣性。3.促進學生全面發(fā)展通過體育家庭作業(yè)的設計與實施，引導學生體育鍛煉意識的提高，明白體育鍛煉的重要性，促進學生德智體美勞全面發(fā)展，落實立德樹人根本任務。三、實施過程與策略根據義務教育人教版《體育與健康》一書和學生年齡特點，將作業(yè)分為基本運動項、專項技能項、親子合作自選項，作業(yè)形式分為掌握行、提高型、親子合作型、自選型。分別給出相應的要求及監(jiān)督管理制度。五年級學生對體育課有一定的認知，其認知能力和體育意識也都達到了一定的高度，都有了自己喜愛的體育運動項目和鍛煉方式，體育技能也相對穩(wěn)定，但此階段的學生的柔韌性、協(xié)調性較差，運動量的把握也有所不足。作業(yè)要求要立足于單元目標，整理規(guī)劃課時作業(yè)；優(yōu)化作業(yè)結構，合理設計作業(yè)類型；充分考慮到學生個體差異，體現自主選擇。真正使作業(yè)設計質量達到育人為本、目標一致、設計科學、類型多樣、難度適宜、時間合理、結構清晰等要求。2021年9月—2021年12月具體安排：時間內容身體素質練習10月跳繩11月小籃球12月親子合作、自選(1)、基本運動項五年級基本運動項為身體素質練習、跳繩。體育運動的五大身體素質包括力量、速度、靈敏、耐力、柔韌，這五大身體素質人體體育運動的基礎，也是體育運動取得良好成績的基礎。因此，在學期初安排身體素質練習，給學生身體做好恢復，也為以后的運動學習打好基礎。親子沙包躲避游戲，拉伸放松3分鐘跳繩是一項全身性的健身運動，它受場地器材的影響較小，但是鍛煉價值卻巨大，有助于保持學生體態(tài)健美，提高反應及心肺功能。根據教材內容，將作業(yè)做了不同內容的安排，每周四種內容，根據自己的作業(yè)情況選擇時間完成，每天鍛煉時長不少于15分鐘。一分鐘跳繩編花跳雙搖跳合作跳長繩星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日在完成日期、內容對應的表格內劃√。(2)、專項技能項本學期設置的專項技能作業(yè)為：小籃球。小籃球趣味性強、鍛煉身體效果好，但是受一定的場地器材限制，因此在作業(yè)布置上做了內容的具體安排，將投籃的內容放在休息日，以便學生可以有時間找到合適的場地進行活動。時間內容星期一拋接球、球繞環(huán)星期二原地單手運球星期三原地換手運球星期四行進間運球星期五觀看籃球體育賽事親子運球、傳球(3)、親子合作|自選項12月份天氣寒冷，并且進入期末復習階段，為了調節(jié)學生緊張的情緒，因此在體育作業(yè)的安排以趣味性為主。學生可以根據自己愛好及現有器材自行安排鍛煉內容。星期一星期三星期五沙包板羽球踢毽子足球游戲握力練習親子游戲在完成日期、內容對應的表格內劃√。每周一由各班體育班長將作業(yè)單收回，教師統(tǒng)計完成思想上認識到體育作業(yè)的重要性，其次配合體育教師完成作業(yè)。作業(yè)檢查：作業(yè)檢查由體育教師完成。檢查形式分為：檢查作業(yè)單、舉辦課堂小型比賽、自選項目展示等，根據作業(yè)的具體內容作出相應的安排。作業(yè)反饋：作業(yè)反饋旨在指導學生學習、檢查學生效果、調整作業(yè)方案。教師根據作業(yè)檢查情況，并結合學生個體差異，在每周體育課堂對優(yōu)生提出表揚，個別能力較差的課后單獨談話對接。對學生的基本技能項目進行前測后測，分析數據，對專項技術和親子|自選項目進行訪談調查，發(fā)現問題，得出結論。例：對學生的跳繩基本技能項目進行了前測后測，分析數據發(fā)現學生身體素質及能力上的進步。測試時間第一次：9月27日-9月30日第二次：10月27日—10月29日測試內容：一分鐘跳繩測試方法：安排六年級一個班的學生進行一對一計數，繩子后開始計數，到一分鐘時停止，記下總數。測試結果(以5.3班為例)第一次測試每人平均110個第二次測試每人平均127個及格率98.1%優(yōu)秀率15.1%5.3班共有學生53人，其中男生30人，女生23人，學生身體發(fā)育良好，無特殊體質學生。第一次測試結果，學生一分鐘跳繩及格率為88.7%,有6人不及格，3人優(yōu)秀。第二次測試結果，學生一分鐘跳繩及格率為98.1%,有1人不及格，8人優(yōu)秀。通過數據對比可發(fā)現，經過一個月的跳繩家庭作業(yè)的練習，學生身體素質有了整體的提升，跳繩能力的掌握也達到了質的飛躍。跳繩已經完全可以作為一項技能為學生所掌握。根據此次成功案例，可將跳繩方案更加細化，形成可供操作的樣本，在全校范圍內進行推廣。因為體育作業(yè)只進行了一個學期的實踐，家長的體育鍛煉意識還沒有完全成熟，可以創(chuàng)造機會為家長開設講座或推薦體育類前言信息給家長，在提高意識的基礎上實現作業(yè)的常態(tài)化。針對學生的不同能力、興趣愛好，在以后的作業(yè)中還可以有針對性的實行分層作業(yè)，這樣更有助于提高學生鍛煉的積極性。在布置家庭作業(yè)后，教師要指導學生要掌握好適宜的運動量。應根據練習者的不同性別年齡特點體狀況、安排不同的運動量和運動強度，安排好練習之間的積