體育舞蹈職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文（7篇）

第體育舞蹈職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文（7篇） 體育舞蹈職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文（精選7篇）1

一、前言

德國(guó)哲學(xué)家康德說(shuō)：沒(méi)有目標(biāo)而生活，恰如沒(méi)有羅盤(pán)而航行，目標(biāo)在我們的生活中，猶如漫漫黑夜中的燈塔，指引人們前行的方向。有了明確的目標(biāo)，我們才能更好的學(xué)習(xí)和工作，才不至于誤入迷途，浪費(fèi)光陰。它如一只無(wú)形的大手，推動(dòng)我們?yōu)橹ζ床?。因此，每一個(gè)人都應(yīng)該有自己的目標(biāo)，特別是作為中職生的我們，更應(yīng)該確定好自己的人生目標(biāo)，并根據(jù)自己的目標(biāo)制定一系列切實(shí)可行的發(fā)展規(guī)劃，以便自己盡快地適應(yīng)社會(huì)，走向成功。正如伯恩·崔希的一句名言：“成功等于目標(biāo)，其他的一切都是這句話(huà)的注解?！?/p>

我從小就崇拜老師，看到他們?cè)谥v臺(tái)上自信的講解，就想長(zhǎng)大了我也要做一名教師。因?yàn)槲蚁矚g孩子，幼兒教育這個(gè)行業(yè)，所以自信能在幼教事業(yè)上做出一番成績(jī)。我知道求職的道路不會(huì)一帆風(fēng)順，我會(huì)時(shí)刻做好面對(duì)機(jī)遇和挫折的準(zhǔn)備。為了更好地實(shí)現(xiàn)自己的理想，我決定首先做好職業(yè)的規(guī)劃，讓它引領(lǐng)我走好今后的職業(yè)之路。

二、自我分析

(一)性格分析：我來(lái)自于安徽合肥，是一個(gè)自小便在農(nóng)村長(zhǎng)大的孩子，性格是典型的樂(lè)天派，為人熱情，直爽，處世靈活，能較好的適應(yīng)外界變化，善于與人打交道。平時(shí)生活勤儉樸實(shí)，吃苦耐勞。

但有時(shí)做事考慮不夠周全。今后做事時(shí)，我會(huì)多用心，多思考，養(yǎng)成“三思而后行”的處事習(xí)慣。

(二)職業(yè)個(gè)性分析：我在班里很努力，工作中主動(dòng)積極、認(rèn)真負(fù)責(zé)，為人正直、自信，耐心細(xì)致。我相信自己在未來(lái)的職業(yè)生涯中，能充分發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，并不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)，與時(shí)俱進(jìn)，爭(zhēng)取做一名優(yōu)秀的幼兒教師。

(三)我的興趣：我喜歡與人交流，特別是孩子。他們天真可愛(ài)，純潔無(wú)暇，和他們?cè)谝黄鹩蟹N說(shuō)不出來(lái)的輕松，感覺(jué)自己又回到了童年時(shí)代;在文學(xué)、畫(huà)畫(huà)等方面有一定的特長(zhǎng)，正好可以跟小朋友講故事，教給他們畫(huà)畫(huà)，用動(dòng)聽(tīng)的語(yǔ)言和手中的筆為他們描繪美好的明天。

三、我的專(zhuān)業(yè)

我現(xiàn)在是合肥理工學(xué)校幼師專(zhuān)業(yè)一年級(jí)的學(xué)生。幼師專(zhuān)業(yè)是省級(jí)重點(diǎn)專(zhuān)業(yè)，現(xiàn)開(kāi)設(shè)了語(yǔ)文、口語(yǔ)、舞蹈、聲樂(lè)、樂(lè)理、美術(shù)、舞蹈等課程。我的語(yǔ)文和美術(shù)成績(jī)特別好，在學(xué)校的演講和朗誦比賽中，都取得了令人滿(mǎn)意的成績(jī)。最擅長(zhǎng)的是畫(huà)兒童畫(huà)，鋼琴?gòu)椀囊埠芎?。不足之處就是舞蹈成?jī)不太好，因?yàn)槲殷w型偏胖，有些動(dòng)作做得不到位，我會(huì)合理控制自己的體重，加強(qiáng)舞蹈訓(xùn)練，爭(zhēng)取做到更好。

四、我的職業(yè)價(jià)值觀

正確的職業(yè)價(jià)值觀對(duì)個(gè)人就業(yè)觀念、職業(yè)目標(biāo)、擇業(yè)行為、擇業(yè)手段以及將來(lái)職業(yè)發(fā)展都具重要影響。所以，我們首先應(yīng)確立正確的價(jià)值觀。在職業(yè)價(jià)值觀類(lèi)型中，我屬于志愿型，其特點(diǎn)是富于同情心，把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視為無(wú)比快樂(lè)。有人說(shuō)：教師是天底下最光輝的職業(yè)，是人類(lèi)靈魂的工程師。而在我看來(lái)，教師就是無(wú)私奉獻(xiàn)愛(ài)心的那個(gè)人。最美鄉(xiāng)村女教師王桂梅，扎根深山十余年，一人撐起一所學(xué)校，無(wú)怨無(wú)悔，為孩子奉獻(xiàn)出自己的青春年華。作為一名幼兒教師，更應(yīng)該具備這種無(wú)私奉獻(xiàn)的精神。同時(shí)，幼兒的模仿性和可塑性很強(qiáng)，老師的一言一行都會(huì)成為他們模仿的對(duì)象，所以幼兒老師還要規(guī)范自己的言行，為人師表。

五、環(huán)境分析

(一)家庭環(huán)境：

我的父母都是普通農(nóng)民，家庭經(jīng)濟(jì)條件一般。中職畢業(yè)后，我打算直接就業(yè)，自己養(yǎng)活自己，以減輕父母負(fù)擔(dān)。我的父母都很尊敬老師，重視教育，特別希望我也能做一名老師，這正和我的選擇不謀而合。

我現(xiàn)在就讀的這所學(xué)校，校園環(huán)境優(yōu)美，師資力量雄厚，設(shè)備完善，能滿(mǎn)足我們學(xué)習(xí)訓(xùn)練的各種要求;而且，學(xué)校創(chuàng)辦的附屬幼兒園，為我們的實(shí)習(xí)、實(shí)踐提供了有利條件。

(二)社會(huì)環(huán)境：

我的家鄉(xiāng)——合肥肥東縣，歷史文化悠久，總?cè)丝?30萬(wàn)，綜合經(jīng)濟(jì)實(shí)力居全國(guó)地級(jí)城市第18位。近年來(lái)，濟(jì)寧堅(jiān)持“科學(xué)發(fā)展跨越發(fā)展”，經(jīng)濟(jì)實(shí)力不斷增強(qiáng)，為教育的發(fā)展提供了堅(jiān)實(shí)的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)。濟(jì)寧市政府高度重視學(xué)前教育發(fā)展，將其作為改善民生的重要內(nèi)容，加大幼兒園建設(shè)的投入。規(guī)定“采取優(yōu)惠政策，支持城市街道、機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、部隊(duì)、學(xué)校舉辦幼兒園，扶持公民個(gè)人舉辦普惠性幼兒園，提高學(xué)前教育公共服務(wù)能力。鼓勵(lì)有條件的公辦幼兒園舉辦分園或聯(lián)合辦園?！庇變簣@的大量興辦，需要大量幼兒教師，這給我提供了很多選擇的機(jī)會(huì)。同時(shí)幼兒園對(duì)幼兒的教育要求提高了，家長(zhǎng)也意識(shí)到學(xué)前教育的重要性，對(duì)幼兒教師的要求也提高了，所以工作的競(jìng)爭(zhēng)也是很激烈。

(三)職業(yè)環(huán)境：

幼兒園的環(huán)境很單純，和社會(huì)無(wú)太多關(guān)系，環(huán)境狀況舒適，而且富有童趣，職業(yè)從各個(gè)角度來(lái)看都還算輕松，但責(zé)任重大，孩子天性活潑好動(dòng)，既要對(duì)他們進(jìn)行素質(zhì)教育，又要保護(hù)他們的人身安全，所以這個(gè)職業(yè)要求教育人員既細(xì)心又要有耐心，要有無(wú)私的奉獻(xiàn)的精神。而我本身就特別喜愛(ài)孩子，喜歡與孩子呆在一起，非常適合在幼兒園工作。

六、確定目標(biāo)

基于以上分析，我確定今后的職業(yè)目標(biāo)：做一名優(yōu)秀的幼兒教師。

七、劃分階段

有了目標(biāo)就有了方向，為實(shí)現(xiàn)上述目標(biāo)，我決定分以下幾個(gè)發(fā)展階段：

1.學(xué)習(xí)階段(20__——20__年)

首先認(rèn)真學(xué)好學(xué)校開(kāi)設(shè)的各門(mén)學(xué)科知識(shí)，練好專(zhuān)業(yè)基本功，說(shuō)好普通話(huà)，嚴(yán)格完成每科考試，并不斷鍛煉自己。同時(shí)，積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，豐富自己的學(xué)習(xí)和生活。

2.實(shí)習(xí)階段(20__——20__年)

實(shí)習(xí)期間，認(rèn)真學(xué)習(xí)總結(jié)實(shí)習(xí)學(xué)校老師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn);通過(guò)實(shí)習(xí)鍛煉自己的實(shí)踐能力;積極參加各項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，為畢業(yè)后參加工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

3.就業(yè)階段(20__——20__年)

工作之后，盡心盡力做好自己的本職工作，為人師表;處理好與領(lǐng)導(dǎo)、同事之間的關(guān)系;堅(jiān)持學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，把理論與實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，同時(shí)通過(guò)繼續(xù)教育，拿到本科證書(shū);經(jīng)過(guò)自己的努力，成為優(yōu)秀的幼兒教師。

八、結(jié)束語(yǔ)

“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索?！蔽抑牢磥?lái)的路很長(zhǎng)，既有坎坷的小路，也有平坦的大道，但我會(huì)努力克服困難，不驕不躁，適時(shí)調(diào)整好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，奮斗拼搏，逐步實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

體育舞蹈職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文（精選7篇）2

一、準(zhǔn)備活動(dòng)內(nèi)容

1.各關(guān)節(jié)活動(dòng)：

(1)頭部活動(dòng)

(2)手腕活動(dòng)

(3)踝關(guān)節(jié)活動(dòng)

(4)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)

2.上身運(yùn)動(dòng)

(1)提肩

(2)雙提肩

(3)肩繞環(huán)

(4)振臂

(5)擴(kuò)胸

3.全身運(yùn)動(dòng)：

(1)體前屈

(2)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

(3)體前屈涮腰

二、課程內(nèi)容：

1.提高班課程：

(1)少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本動(dòng)作的復(fù)習(xí)

(2)少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本步法的展開(kāi)提高講解

(3)少兒拉丁舞倫巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的學(xué)習(xí)

2.初級(jí)班課程：

(1)倫巴基本步

(2)恰恰基本步

(3)適當(dāng)加入牛仔舞蹈的教學(xué)

課程時(shí)間：一季度每星期兩節(jié)課

一、課程周期內(nèi)容計(jì)劃

1.少兒基本舞步的提高講解，讓學(xué)生將基本動(dòng)作完成的更加標(biāo)準(zhǔn)及熟練，提高及達(dá)到良好的的拉丁舞感。

2.少兒拉丁舞成套動(dòng)作的提高教學(xué)，針對(duì)不同舞步講解不同的動(dòng)作風(fēng)格，使學(xué)生動(dòng)作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。

3.倫巴舞以及恰恰舞為重點(diǎn)提高舞種，適當(dāng)加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教學(xué)。

二、基本技術(shù)：

1.少兒拉丁倫巴：基本律動(dòng)，庫(kù)卡拉恰，搖擺步，方步，定點(diǎn)轉(zhuǎn)，手對(duì)手，紐約，四分之一轉(zhuǎn)，以及套路組合。

2.少兒拉丁恰恰舞：基本律動(dòng)，橫移步，前進(jìn)后退，四分之一，定點(diǎn)轉(zhuǎn)，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。

三、基本素質(zhì)：

1.協(xié)調(diào)性：基礎(chǔ)動(dòng)作協(xié)調(diào)，手腳配合協(xié)調(diào)，音樂(lè)和動(dòng)作協(xié)調(diào)。

2.柔韌性：身體柔韌素質(zhì)，拉丁舞感強(qiáng)烈。

3.表現(xiàn)力：情感表現(xiàn)、培養(yǎng)自信，舞蹈氣質(zhì)。

學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：

1.掌握少兒體育舞蹈的基本知識(shí)、基本技術(shù)、基本技法和方法，以及舞蹈動(dòng)作難度的把握。

2.掌握基本的練習(xí)方法，培養(yǎng)音樂(lè)感，將舞蹈套路完成的熟練，有強(qiáng)的表現(xiàn)能力。

3.培養(yǎng)學(xué)生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。

4.在少兒體質(zhì)不斷增強(qiáng)的情況下，還將逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的藝術(shù)氣質(zhì)。

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一、前言：

現(xiàn)在社是一會(huì)個(gè)經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的社會(huì)，也是一個(gè)充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，提前做好自己的規(guī)劃對(duì)我們更好的適應(yīng)社會(huì)打下基礎(chǔ)，作為新時(shí)代的大專(zhuān)生，就應(yīng)該對(duì)社會(huì)有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，對(duì)現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會(huì)的的政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境等等，對(duì)自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認(rèn)識(shí)，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會(huì)，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)，更好的實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

二、自我認(rèn)識(shí)：

1、我的興趣愛(ài)好：自己的性格有時(shí)候比較活潑開(kāi)朗，有時(shí)候又比較內(nèi)向，不太善和同學(xué)交流;喜歡聽(tīng)歌，但不會(huì)唱歌;還是比較喜歡運(yùn)動(dòng)，比如跑步球類(lèi)都還挺喜歡的，但對(duì)于舞蹈部感冒;平時(shí)上上網(wǎng)啊，看看電影;對(duì)于學(xué)習(xí)，通常是前半學(xué)期比較積極，后半學(xué)期就開(kāi)始懶惰了，導(dǎo)致成總是不理想績(jī)。比較喜歡做各種實(shí)驗(yàn)。

2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時(shí)很馬虎比較的輕率，有時(shí)存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目。現(xiàn)在來(lái)到學(xué)校我想主動(dòng)的觀察已經(jīng)代替了過(guò)去在高中的那種被動(dòng)的接受，自己在清醒的面對(duì)現(xiàn)實(shí)時(shí)又多少帶有一種脫離實(shí)際的幻想。在以后的學(xué)習(xí)工作中，我要努力改進(jìn)自己的不足發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處，讓自己變的更優(yōu)秀。

3、自己在學(xué)習(xí)上有點(diǎn)馬虎不認(rèn)真，造成學(xué)習(xí)成績(jī)的不理想，以后這方面應(yīng)該積極的改進(jìn)，在以后我將以積極的態(tài)度努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取以?xún)?yōu)異的成績(jī)完成學(xué)業(yè)。

4、自我的潛能的分析，我想沒(méi)個(gè)人都有自己的潛能，只是發(fā)揮沒(méi)發(fā)揮出來(lái)的問(wèn)題，在高中里我的理綜都較好，數(shù)學(xué)也還好，英語(yǔ)比較差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。

5、自己職業(yè)性向的確定，我想職業(yè)性向自己可能更傾向于實(shí)際性向、社會(huì)性向和企業(yè)性向，因?yàn)槲覀兩钤谝粋€(gè)客觀的實(shí)實(shí)在在的社會(huì)中，我們必須去講實(shí)際從實(shí)際出發(fā)這才是你成功最根本的，社會(huì)性向你的生活離不開(kāi)社會(huì)，你只有才能適應(yīng)社會(huì)受到社會(huì)的歡迎，企業(yè)性向大概就是創(chuàng)業(yè)吧，你敢于拼搏敢于創(chuàng)造才能更好的適應(yīng)社會(huì)服務(wù)社會(huì)。

三、職業(yè)分析：

我國(guó)現(xiàn)在社會(huì)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，社會(huì)不斷進(jìn)步，進(jìn)一步的改革開(kāi)放更將為經(jīng)濟(jì)發(fā)展注入新的生機(jī)和活力。我是化學(xué)類(lèi)專(zhuān)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生應(yīng)分析以下醫(yī)學(xué)、化學(xué)科研、質(zhì)檢行業(yè)的所處的環(huán)境。醫(yī)生是比較穩(wěn)定的職業(yè)，雖然也有很多風(fēng)險(xiǎn)。質(zhì)檢是相對(duì)比較冷的職業(yè)，比較難找工作，而且工資比較低。

四、職業(yè)生涯目標(biāo)的確立：

通過(guò)對(duì)自己才能、性格、興趣愛(ài)好、潛能等等，以及現(xiàn)在的社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、政治、文化環(huán)境的分析，我開(kāi)始對(duì)自己以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃。自己打算利用自己豐富的化學(xué)知識(shí)，在努力學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)方面的知識(shí)，并爭(zhēng)取最好轉(zhuǎn)到醫(yī)學(xué)方面的專(zhuān)業(yè)。將來(lái)從事與醫(yī)學(xué)有關(guān)的工作。

五、行動(dòng)方案的制定：

自己在前面對(duì)自己的性格、潛能、職業(yè)性向等等都作了一定的分析，我作為一個(gè)學(xué)生應(yīng)如何根據(jù)自己的條件，制定適合自己的'行動(dòng)方案呢，首先利用現(xiàn)在的大好時(shí)光努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)和專(zhuān)業(yè)知識(shí)，努力參加實(shí)踐工作，作到理論與實(shí)踐向結(jié)合。認(rèn)識(shí)到自己的長(zhǎng)處和不足，積極發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處，擬補(bǔ)自己的不足，積極培養(yǎng)自己的獨(dú)立性，努力調(diào)整自己的心態(tài)，當(dāng)自己憂(yōu)郁時(shí)學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩(wěn)，不急噪。努力改進(jìn)自己性格的不足之處，在學(xué)習(xí)中使自己的潛能得到最大的發(fā)揮，在學(xué)習(xí)中和以后的工作中維持自己對(duì)本職業(yè)的興趣愛(ài)好，確立自己的職業(yè)目標(biāo)，在學(xué)習(xí)中不斷的充實(shí)自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，不斷提高自己的修養(yǎng)，獲取更為好的專(zhuān)業(yè)技能，積極培養(yǎng)自己對(duì)社會(huì)的適應(yīng)性，來(lái)適應(yīng)日以激烈的社會(huì)人才的競(jìng)爭(zhēng)。在著其中就需要我們從現(xiàn)在就開(kāi)始認(rèn)真的了解社會(huì)，參與競(jìng)爭(zhēng)!

六、評(píng)估和回饋：

自己現(xiàn)階段隨制定了自己的職業(yè)規(guī)劃書(shū)，但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業(yè)的選擇，生涯路線(xiàn)，人生目標(biāo)都可能存在一定的改動(dòng)，自己在以后的工作學(xué)習(xí)中要不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設(shè)計(jì)更接近實(shí)際打下基礎(chǔ)。

自己能在這里做自己的第一篇職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，使我自己對(duì)自己有進(jìn)一步的了解，對(duì)自己的目標(biāo)也有了進(jìn)一步的明確，自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力有了進(jìn)一步的提高，樹(shù)立了自己的人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)，使自己的學(xué)習(xí)有了目標(biāo)和針對(duì)性，對(duì)自己以后充滿(mǎn)了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對(duì)自己人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點(diǎn)，接受現(xiàn)實(shí)，并勇敢的去面對(duì)，這也開(kāi)始讓我建立一種積極的心態(tài)，學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應(yīng)社會(huì)。面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)。

體育舞蹈職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文（精選7篇）4

專(zhuān)業(yè)簡(jiǎn)介

舞蹈表演danceperformance舞蹈表演的任務(wù)是，以其掌握的舞蹈動(dòng)作、造型和技巧能力，結(jié)合音樂(lè)和美術(shù)等藝術(shù)手段，將作品的思想內(nèi)容轉(zhuǎn)化為可視可感的舞蹈形象。舞蹈表演的特征在于，演員是表演實(shí)踐的主體。舞蹈演員既受作品的制約，但又是編導(dǎo)構(gòu)思的被動(dòng)實(shí)現(xiàn)者，具有再創(chuàng)造的主觀能動(dòng)性。

培養(yǎng)目標(biāo)

培養(yǎng)具備良好的職業(yè)道德素養(yǎng)以及健全的人格；具有創(chuàng)業(yè)能力和創(chuàng)新精神；具有較扎實(shí)的舞蹈學(xué)、表演學(xué)理論知識(shí)，能夠在舞蹈表演、創(chuàng)編方面達(dá)到較高的專(zhuān)業(yè)水準(zhǔn)，善于把握本專(zhuān)業(yè)各種體裁作品的表演風(fēng)格；具有對(duì)各類(lèi)舞蹈作品的鑒賞、分析和批評(píng)能力，具備策劃、組織、主持和管理各種舞蹈表演活動(dòng)的能力；具備從事與本專(zhuān)業(yè)相關(guān)教學(xué)、表演、創(chuàng)作、研究等方面專(zhuān)業(yè)素質(zhì)的應(yīng)用型高級(jí)專(zhuān)門(mén)人才。

培養(yǎng)要求

該專(zhuān)業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)舞蹈基本知識(shí)和基本理論，受到舞蹈表演方面的訓(xùn)練，具有從事舞蹈表演能力。

名人學(xué)者

楊泓、李美安、張蔭松等。

課程要求

主干課程

藝術(shù)概論、舞蹈藝術(shù)概論、中外舞蹈史、舞蹈名作賞析、舞蹈美學(xué)等、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)等。

學(xué)科要求

該專(zhuān)業(yè)對(duì)舞蹈科目要求較高。該專(zhuān)業(yè)適合對(duì)舞蹈研究感興趣的學(xué)生就讀。

知識(shí)能力

1.掌握舞蹈學(xué)科的基本理論知識(shí)和技能；

2.具有對(duì)不同民族舞蹈的鑒賞能力；

3.掌握主要舞種的分析方法和一般技術(shù)；

4.具有舞蹈寫(xiě)作、評(píng)論以及表演的基本能力；

5.了解舞蹈藝術(shù)前沿動(dòng)態(tài)、應(yīng)用情景和發(fā)展動(dòng)態(tài)；

6.掌握舞蹈文獻(xiàn)檢索、資料查詢(xún)的基本方法；

具有一定的實(shí)際工作能力。

1、當(dāng)今，大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)時(shí)髦的話(huà)題，許多大學(xué)開(kāi)設(shè)了相關(guān)的課程或是專(zhuān)題報(bào)告與講座，網(wǎng)絡(luò)上也大肆炒作，一時(shí)間職業(yè)生涯規(guī)劃成了大學(xué)畢業(yè)生最為關(guān)注的熱點(diǎn)之一。但不少大學(xué)畢業(yè)生還沒(méi)有真正理解職業(yè)生涯規(guī)劃的確切含義，對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義認(rèn)識(shí)不足，不了解職業(yè)生涯規(guī)劃的程序，缺乏進(jìn)行規(guī)劃的具體技巧。所以不少大學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃或冷眼相對(duì)，或茫然無(wú)以適從，或使規(guī)劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來(lái)"規(guī)劃"，這都會(huì)導(dǎo)致職業(yè)生涯規(guī)劃的應(yīng)有作用不能充分發(fā)揮。

首先要認(rèn)識(shí)到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生，當(dāng)代大學(xué)生的價(jià)值觀，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。

2、職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力。

一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會(huì)：

(1)引導(dǎo)你正確認(rèn)識(shí)自身的個(gè)性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢(shì)，幫助你重新對(duì)自己的價(jià)值進(jìn)行定位并使其持續(xù)增值；

(2)引導(dǎo)你對(duì)自己的綜合優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)進(jìn)行對(duì)比分析；

(3)使你樹(shù)立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想；

(4)引導(dǎo)你評(píng)估個(gè)人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)之間的差距；

(5)引導(dǎo)你前瞻與實(shí)際相結(jié)合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機(jī)會(huì)；

(6)使你學(xué)會(huì)如何運(yùn)用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)你的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。

3、職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì)。

生涯發(fā)展要有計(jì)劃、有目的，不可盲目地"撞大運(yùn)"，很多時(shí)候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒(méi)有做好。好的計(jì)劃是成功的開(kāi)始，古語(yǔ)講，凡事"預(yù)則立，不預(yù)則廢"就是這個(gè)道理。

4、職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力。

當(dāng)今社會(huì)處在變革的時(shí)代，到處充滿(mǎn)著激烈的競(jìng)爭(zhēng)。物競(jìng)天擇，適者生存。職業(yè)活動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)非常突出，尤其是我國(guó)加入WTO后。要在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無(wú)準(zhǔn)備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來(lái)做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡(jiǎn)歷與求職書(shū)到處亂跑，總想會(huì)撞到好運(yùn)氣找到好工作。結(jié)果是浪費(fèi)自己大量的時(shí)間、精力與資金，到頭來(lái)感嘆招聘單位是有眼無(wú)珠，他們不能"慧眼識(shí)英雄"，嘆息自己英雄無(wú)用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生都沒(méi)有充分認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認(rèn)為找到理想工作需要的是學(xué)識(shí)、業(yè)績(jī)、耐心、關(guān)系、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬是紙上談兵，簡(jiǎn)直是耽誤時(shí)間，有那時(shí)間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯(cuò)誤的理念，大學(xué)生入黨申請(qǐng)書(shū)，實(shí)際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，所謂磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識(shí)與明確的目標(biāo)之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐，這樣的.效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。

5、有的書(shū)上說(shuō)舞蹈時(shí)最早出現(xiàn)的一門(mén)藝術(shù)，我不敢確定。所以只能憑感覺(jué)分析一下。起初我想這種表現(xiàn)無(wú)所謂美與丑，不過(guò)時(shí)表達(dá)情感而已。這可能只是自我表現(xiàn)，表現(xiàn)給自己看，發(fā)泄一下而已。而人么覺(jué)得某一種表現(xiàn)很有味道，想以一種欣賞地興味再看看，那么表現(xiàn)者再重復(fù)一遍，這就成了表演者，這種表現(xiàn)也成了表演藝術(shù)?？墒悄强吹幕蚴撬讱獾谋硌菘偸情L(zhǎng)久不了的，因此需要將其表現(xiàn)得優(yōu)雅一點(diǎn)，完美一點(diǎn)，這肯定也是藝術(shù)追求美感的一種原因。

6、我的興趣愛(ài)好非常廣泛。讀書(shū)，從書(shū)中悟道理；上網(wǎng)，從網(wǎng)中覽世界。還有其它一些例如彈吉它、騎車(chē)等。興趣雖廣，但沒(méi)有特專(zhuān)長(zhǎng)的一面；有點(diǎn)內(nèi)向，不大喜歡喧嘩的場(chǎng)面，人多的場(chǎng)合不擅口頭交際，這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài)；不大活躍，不主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng)，比如晚會(huì)等。

7、我的優(yōu)勢(shì)在于我能夠經(jīng)常反思自己，哪些做對(duì)哪些做錯(cuò)，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開(kāi)導(dǎo)自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂(lè)勿加于人。

8、“天生我材必有用”，做不到的事,不必苛求,但能做到的事,一定竭盡全力,朝著切合自己的目標(biāo)邁進(jìn)吧!雖說(shuō)我人生的開(kāi)始并不順利,但我相信經(jīng)歷苦難后便是福!而一帆風(fēng)順的人生并不是完整的人生,因?yàn)樗鄙倭朔菘嚯y!只有從困苦中挺過(guò)來(lái)后的人才是最有意志，才懂得事情的來(lái)之不易!所以我覺(jué)得我舞蹈生涯走的辛苦但十分值得!

體育舞蹈職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文（精選7篇）5

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)我校的教育宗旨和發(fā)展規(guī)劃的要求,完善學(xué)校藝術(shù)學(xué)科管理體制和運(yùn)行機(jī)制,不斷提高我校在藝術(shù)方面的教育水平.藝術(shù)教育是對(duì)學(xué)生進(jìn)行審美教育、提高審美素養(yǎng)的最主要途徑，它強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的實(shí)踐性和體驗(yàn)性。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈的實(shí)踐中體驗(yàn)美育內(nèi)涵、提高審美素養(yǎng)。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)藝術(shù)活動(dòng)的興趣，充實(shí)學(xué)生的校園文化生活，全面提高學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)。

二、主要工作

1、積極配合學(xué)校教研工作，認(rèn)真履行學(xué)校教務(wù)工作，完成教學(xué)計(jì)劃，教學(xué)進(jìn)度，及提前備課。

2、通過(guò)開(kāi)展各種教研活動(dòng)，如集體備課、聽(tīng)課、說(shuō)課、評(píng)課等活動(dòng)，不斷提高自己的教學(xué)質(zhì)量。要求自己多在藝術(shù)“實(shí)”字上下功夫，在“研”字上動(dòng)腦筋，做到在教研活動(dòng)上積極參與并提出自己的意見(jiàn)和建議。

3、積極組織學(xué)生參加藝術(shù)類(lèi)活動(dòng)，發(fā)掘每一個(gè)學(xué)生的藝術(shù)潛能，提高學(xué)生的藝術(shù)表現(xiàn)能力和藝術(shù)修養(yǎng)，并給孩子們提供更多的展示自己藝術(shù)才華的空間。

三、具體工作計(jì)劃安排

1、九月份

制定工作計(jì)劃，提前兩周備課；

基本功訓(xùn)練：站姿、地面部分的練習(xí)、腿的練習(xí)、身體協(xié)調(diào)練習(xí)、簡(jiǎn)單的成品舞。

2、十月份

履行教學(xué)進(jìn)度，加強(qiáng)學(xué)生的基本功訓(xùn)練、接觸一些現(xiàn)代舞的基本技巧。

3、十一月份

注意觀察學(xué)生的進(jìn)步，根據(jù)學(xué)生自身來(lái)進(jìn)行輔導(dǎo)和加強(qiáng)進(jìn)度。

4、十二月份

開(kāi)展校園元旦慶?；顒?dòng)，學(xué)期教學(xué)教研總結(jié)，交流。

體育舞蹈職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文（精選7篇）6

一、班級(jí)特點(diǎn)分析

少兒舞蹈班招收的都是5-10歲左右的學(xué)生，這個(gè)年齡段的學(xué)生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進(jìn)行舞蹈基本功訓(xùn)練，身體各個(gè)部分軟開(kāi)度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目，以學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點(diǎn)，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對(duì)舞蹈的了解。

二、教學(xué)重點(diǎn)

針對(duì)此年齡層兒童的心理和生理特點(diǎn)，來(lái)編排和教授這門(mén)課程，希望通過(guò)這門(mén)課程中簡(jiǎn)單的站位，舞姿，動(dòng)律動(dòng)作及小的舞蹈組合訓(xùn)練，讓學(xué)生更充分、正確的活動(dòng)運(yùn)用自己的身體，讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門(mén)課程。

三、教學(xué)效果

1、軟開(kāi)度達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)(橫，豎叉下腰壓腿)完成。

2、模仿能力(能夠很快很形象的模仿老師的動(dòng)作)。

3、表現(xiàn)力(跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信)。

四、教學(xué)手段

1、有計(jì)劃的制定出每節(jié)課時(shí)的教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)目的，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)重難點(diǎn)。

2、每次教授新課由老師表演師范導(dǎo)入教授新課內(nèi)容。

3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習(xí)(10分鐘)

步驟：

1、教授正確的把上壓腿方法;

2、教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍;

3、口數(shù)節(jié)拍，教授學(xué)生練習(xí)壓腿;

4、口數(shù)節(jié)拍，學(xué)生單獨(dú)完成

5、配合音樂(lè)，完成組合。

五、教學(xué)計(jì)劃

根據(jù)每期課時(shí)，分為四大階段進(jìn)行訓(xùn)練。

1、通過(guò)有針對(duì)性，有趣味性的地面活動(dòng)組合，由頭到腳的引導(dǎo)學(xué)生們活動(dòng)開(kāi)身上的每一個(gè)關(guān)節(jié)，每一寸肌肉，進(jìn)行單一舞蹈動(dòng)作的訓(xùn)練。

2、由單一的動(dòng)作練習(xí)過(guò)度到音樂(lè)組合中，主要通過(guò)單一的動(dòng)作講解，示范和反復(fù)練習(xí)完成，為下一階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

3、這個(gè)階段是最為重要的訓(xùn)練階段，在以前課程的基礎(chǔ)上，大量加大組合的訓(xùn)練，同時(shí)還要不斷鞏固復(fù)習(xí)基礎(chǔ)課程練習(xí)，并且加入舞蹈小舞段的練